小学生体质健康测试项目及评分标准
小学体育达标测试标准
小学体育达标测试标准小学体育达标测试是对学生体育素质进行全面评价的重要方式，通过测试可以了解学生的身体素质水平，帮助学生树立健康的体育意识，促进学生全面发展。
下面将介绍小学体育达标测试的标准及相关内容。
一、身体素质测试。
1. 体能测试。
体能测试是小学体育达标测试的重要内容之一，包括50米短跑、跳远、立定跳远、仰卧起坐等项目。
学生在测试中需要全力以赴，发挥自己的最佳水平，以达到学校规定的达标标准。
2. 灵敏性测试。
灵敏性测试主要包括折返跑、边境球、倒立、抓球等项目。
学生需要展现出良好的协调能力和反应速度，以完成测试并取得理想的成绩。
3. 柔韧性测试。
柔韧性测试是通过体前屈、肩关节活动度等项目来评估学生的柔韧性水平。
学生需要在测试中展现出身体的柔韧性和伸展性，以达到达标测试的要求。
二、技能水平测试。
1. 球类运动。
球类运动是小学体育课程中的重要内容，学生需要通过篮球、足球、排球等项目的测试来展现自己的运动技能水平。
在测试中，学生需要展现出良好的运球、传球、射门等技能，以达到达标测试的要求。
2. 游泳。
游泳是小学体育课程中不可或缺的项目，学生需要通过游泳测试来展现自己的游泳水平。
在测试中，学生需要展现出良好的水性和游泳技能，以达到达标测试的要求。
三、体育知识测试。
体育知识测试是对学生体育知识掌握情况的考核，包括体育常识、体育规则、体育精神等内容。
学生需要通过笔试或口试等方式来展现自己对体育知识的掌握情况，以达到达标测试的要求。
四、心理素质测试。
心理素质测试是对学生心理素质水平的考核，包括意志品质、团队合作精神、竞争意识等内容。
学生需要通过心理测试来展现自己的心理素质水平，以达到达标测试的要求。
五、测试结果分析。
通过小学体育达标测试，学校可以了解学生的体育素质水平，及时发现学生存在的问题，并采取相应的措施进行改进。
同时，学生也可以通过测试结果了解自己的不足之处，从而有针对性地进行训练和提高。
总之，小学体育达标测试是对学生体育素质进行全面评价的重要方式，通过测试可以促进学生全面发展，培养学生良好的体育意识和健康的生活方式。
一至六年级学生体质健康测试成绩评分标准
一年级男生体质测试标准一年级女生测试标准二年级男生体质测试标准二年级女生体质测试标准三年级男生体质测试标准三年级女生体质测试标准四年级男生体质测试标准四年级女生体质测试标准五年级男生体质测试标准五年级女生体质测试标准六年级男生体质测试标准六年级女生体质测试标准一至六年级学生课外阅读推荐书目上学期一年级1、《猜猜我有多爱你》（绘本）、《贝贝熊系列》（绘本）2、《爷爷一定有办法》（绘本）、《爱心树》（绘本）等各类优秀绘本。
3、《儿歌三百首》（拼音版）4、三字经（拼音版）5、百家姓（拼音版）6、安徒生童话（拼音版）7、格林童话（拼音版）8、童话大王（拼音版）9、动物故事（拼音版）10、365夜故事（拼音版）二年级1、《安徒生童话》2、《伊索寓言》3、《中国少年儿童百科全书》4、《爱的教育》——日记体5、《骑鹅历险记》6、《感动小学生的一百个故事》7、《感动小学生的一百篇科幻》8、《海蒂》——小说9、《郑渊洁讲故事》10、《绿野仙踪》三年级1、《父与子全集》2、《晴天有时下猪绘本》（6册）3、《亲爱的汉修先生》4、《草原上的小木屋》5、《查理和巧克力工厂》6、《浪漫鼠德佩罗》7、《我们去看海》8、《新版神奇校车》（10册）9、《淘气包马小跳》10、《世界五千年》四年级1、《大林和小林》2、《寄小读者》3、《高士其科普童话》4、《稻草人》5、《调皮的日子》6、《柳树间的风》7、《新版小灵通漫游未来》8、《木偶奇遇记》9、《水孩子》10、《卓娅和舒拉的故事》五年级1、《三寄小读者》2、《天蓝色的彼岸》3、《汤姆?索亚历险记》4、《假如给我三天光明》5、《我是一个可大可小的人》6、《昆虫记》7、《海底两万里》8、《一百个中国孩子的梦》9、《诺贝尔奖金获得者与儿童对话》10、《童年》六年级1、《钢铁是怎样炼成的》2、《老人与海》3、《复活》4、《朱自清散文选》5、《我的野生动物朋友》6、《狼图腾》7、《朝花夕拾》8、《战争与和平》9、《季羡林》文集10、《小海蒂》下学期一年级1、《101个知识童话》2、《彩色森林童话故事系列》3、《格林童话》4、《安徒生童话》5、《100个经典童话》6、《少儿小百科全书》7、《我想知道为什么》8、《大眼睛》9、《100个动物故事》10、《海底的奥秘》11、《世界之谜故事》12、《小牛顿快乐百科》13、《大眼看世界》14、《十万个为什么》15、《史记故事》（儿童版）二年级1、《海底两万里（少儿版）》2、《昆虫记（少儿版）》3、《隐形人（少儿版）》4、《特别999＋1个成语接龙》5、《塑造中国孩子一生的365夜智慧故事》6、《培养孩子明理懂事的100个真情故事》7、《培养孩子明理懂事的励志故事》8、《淘气包马小跳》9、《中华成语故事》三年级1、《陈伯吹童话》2、《安徒生童话》3、《皮皮鲁和鲁西西的故事》4、《伊索寓言》5、《中外民间故事》6、《一千零一夜》7、《西游记》（少年版）8、《草原上的小木屋》9、《寄小读者》10、《我们去看海》11、《小学生百科全书》四年级1、《中国儿童文学丛书》2、《小溪流的歌》（上、下）3、《中华当代少年小说丛书》4、《秦文君文集》5、《蓝鲸的眼睛》6、《绿太阳和红太阳》7、《琵琶甲虫》8、《羚羊木雕》9、《飞翔的花孩儿》10、《红雨伞?红木屐》11、《草房子》12、《我要做好孩子》13、《张之路非常神秘系列——非法智慧》14、《苦儿流浪记》15、《尼尔斯骑鹅旅行记》16、《上下五千年》五年级1、《城南旧事》2、《呼兰河传》3、《三国演义》原著4、《水浒传》原著5、《西游记》原著6、《儒林外史》7、《百万英镑》8、《汤姆. 索亚历险记》9、《鲁滨逊漂流记》10、《钢铁是怎样炼成的》11、司马迁《史记》12、老舍《骆驼祥子》六年级1、《青年文摘》2、《冰心散文集》3、《品三国》4、《重读中国历史》5、《盛世繁花》6、《读者》7、《论语心得》8、《庄子心得》9、《毕淑敏文集》10、《红岩》11、《小兵张嘎》12、《名人传》。
《小学生国家体质健康标准》测试评分表
(一)小学一、二年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）身高段（厘米）营养不良较体重低正常体重超重肥胖50分 60分100分60分50分106.0 ～106.9 <14.8 14.8 ～16.8 16.9 ～19.1 19.2 ～19.8 >=19.9 107.0 ～107.9 <15.1 15.1 ～17.1 17.2 ～19.5 19.6 ～20.3 >=20.4 108.0 ～108.9 <15.3 15.3 ～17.5 17.6 ～19.9 20.0 ～20.7 >=20.8 109.0 ～109.9 <15.6 15.6 ～17.9 18.0 ～20.3 20.4 ～21.1 >=21.2 110.0 ～110.9 <15.8 15.8 ～18.3 18.4 ～20.7 20.8 ～21.5 >=21.6 111.0 ～111.9 <16.1 16.1 ～18.6 18.7 ～21.1 21.2 ～21.9 >=22.0 112.0 ～112.9 <16.4 16.4 ～18.9 19.0 ～21.5 21.6 ～22.3 >=22.4 113.0 ～113.9 <16.7 16.7 ～19.2 19.3 ～22.0 22.1 ～22.8 >=22.9 114.0 ～114.9 <17.0 17.0 ～19.6 19.7 ～22.4 22.5 ～23.2 >=23.3 115.0 ～115.9 <17.3 17.3 ～19.9 20.0 ～22.8 22.9 ～23.6 >=23.7 116.0 ～116.9 <17.6 17.6 ～20.3 20.4 ～23.2 23.3 ～24.1 >=24.2 117.0 ～117.9 <18.0 18.0 ～20.6 20.7 ～23.6 23.7 ～24.6 >=24.7 118.0 ～118.9 <18.3 18.3 ～21.0 21.1 ～24.1 24.2 ～25.0 >=25.1 119.0 ～119.9 <18.6 18.6 ～21.4 21.5 ～24.6 24.7 ～25.5 >=25.6 120.0 ～120.9 <19.0 19.0 ～21.8 21.9 ～25.1 25.2 ～26.2 >=26.3 121.0 ～121.9 <19.4 19.4 ～22.2 22.3 ～25.6 25.7 ～26.8 >=26.9 122.0 ～122.9 <19.7 19.7 ～22.6 22.7 ～26.2 26.3 ～27.4 >=27.5 123.0 ～123.9 <20.1 20.1 ～23.0 23.1 ～26.8 26.9 ～28.0 >=28.1 124.0 ～124.9 <20.5 20.5 ～23.4 23.5 ～27.3 27.4 ～28.6 >=28.7 125.0 ～125.9 <20.9 20.9 ～23.8 23.9 ～27.8 27.9 ～29.2 >=29.3 126.0 ～126.9 <21.3 21.3 ～24.3 24.4 ～28.5 28.6 ～29.8 >=29.9 127.0 ～127.9 <21.7 21.7 ～24.7 24.8 ～29.0 29.1 ～30.4 >=30.5 128.0 ～128.9 <22.1 22.1 ～25.1 25.2 ～29.5 29.6 ～31.0 >=31.1 129.0 ～129.9 <22.6 22.6 ～25.6 25.7 ～30.1 30.2 ～31.6 >=31.7 130.0 ～130.9 <23.0 23.0 ～26.1 26.2 ～30.9 31.0 ～32.3 >=32.4 131.0 ～131.9 <23.5 23.5 ～26.6 26.7 ～31.6 31.7 ～33.2 >=33.3 132.0 ～132.9 <23.9 23.9 ～27.1 27.2 ～32.3 32.4 ～34.0 >=34.1 133.0 ～133.9 <24.4 24.4 ～27.7 27.8 ～32.9 33.0 ～34.7 >=34.8 134.0 ～134.9 <24.9 24.9 ～28.3 28.4 ～33.6 33.7 ～35.3 >=35.4 135.0 ～135.9 <25.3 25.3 ～28.9 29.0 ～34.2 34.3 ～36.0 >=36.1 136.0 ～136.9 <25.8 25.8 ～29.5 29.6 ～34.9 35.0 ～36.7 >=36.8 137.0 ～137.9 <26.4 26.4 ～30.1 30.2 ～35.6 35.7 ～37.4 >=37.5 138.0 ～138.9 <27.0 27.0 ～30.8 30.9 ～36.3 36.4 ～38.2 >=38.3 139.0 ～139.9 <27.6 27.6 ～31.5 31.6 ～37.1 37.2 ～39.1 >=39.2 140.0 ～140.9 <28.1 28.1 ～32.2 32.3 ～38.0 38.1 ～40.0 >=40.1 141.0 ～141.9 <28.6 28.6 ～32.9 33.0 ～38.9 39.0 ～40.9 >=41.0 142.0 ～142.9 <29.1 29.1 ～33.7 33.8 ～39.8 39.9 ～41.8 >=41.9 143.0 ～143.9 <29.7 29.7 ～34.5 34.6 ～40.7 40.8 ～42.7 >=42.8 144.0 ～144.9 <30.3 30.3 ～35.2 35.3 ～41.7 41.8 ～43.6 >=43.7 145.0 ～145.9 <30.9 30.9 ～35.9 36.0 ～42.3 42.4 ～44.5 >=44.6147.0 ～147.9 <32.1 32.1 ～37.4 37.5 ～44.2 44.3 ～46.4 >=46.5 148.0 ～148.9 <32.7 32.7 ～38.1 38.2 ～45.0 45.1 ～47.3 >=47.4 149.0 ～149.9 <33.3 33.3 ～38.8 38.9 ～45.9 46.0 ～48.2 >=48.3 150.0 ～150.9 <34.0 34.0 ～39.5 39.6 ～46.7 46.8 ～49.1 >=49.2 151.0 ～151.9 <34.6 34.6 ～40.1 40.2 ～47.5 47.6 ～49.9 >=50.0 152.0 ～152.9 <35.2 35.2 ～40.9 41.0 ～48.4 48.5 ～50.7 >=50.8 153.0 ～153.9 <35.9 35.9 ～41.6 41.7 ～49.1 49.2 ～51.5 >=51.6 154.0 ～154.9 <36.5 36.5 ～42.4 42.5 ～49.9 50.0 ～52.4 >=52.5 155.0 ～155.9 <37.1 37.1 ～43.3 43.4 ～51.1 51.2 ～53.4 >=53.5 注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
小学生体质健康测试评分标准
小学生“体质健康”评分标准第一条：每个抽测项目成绩采用百分制评分法;根据参加测试者完成三或四2～3+X个项目测试后合计总分,确定其等级三个项目满分300分,四个项目满分400分;第二条：区抽测项目成绩评分表依据国家学生体质健康标准评分标准执行;第三条：抽测等级分不及格、及格、良好、优秀四级：小学1—4年级2+1合计3项不及格等级标准：总分150分以下及格级标准：总分150分至总分209分良好级标准：总分210分至总分249分优秀级标准：总分250分至总分300分小学5—6年级3+1合计4项不及格等级标准：总分200分以下及格级标准：总分200分至总分279分良好级标准：总分280分至总分329分优秀级标准：总分330分至总分400分各学段体能抽测各项目评分表一小学一、二年级评分表二小学三、四年级评分表一小学五、六年级男生评分标准等级单项得分肺活量体重指数400米跑分.秒50米×8往返跑分.秒台阶试验50米跑秒25米×2往返跑秒立定跳远米掷实心球米握力体重指数坐位体前屈厘米仰卧起坐次/1分钟跳绳次/1分钟篮球运球秒足球颠球次优秀10080 1'12〞1'24〞67 70 50 160 40 9879 1'14〞1'26〞66 69 49 155 38 9678 1'18〞1'28〞65 68 48 148 35 9476 1'20〞1'30〞64 67 47 140 33 9274 1'24〞1'33〞63 65 45 130 29 9073 1′28〞1'36〞62 64 43 120 25良好8771 1′31〞1'39〞60 62 42 116 24 8469 1′33〞1'43〞59 60 40 111 22 8166 1'37〞1'47〞57 57 39 105 21 7863 1'41〞1'51〞55 54 37 98 18 7560 1′45〞1′55〞53 51 35 90 16及格7258 1'47〞1'58〞52 49 33 84 15 6955 1'49〞2'02〞50 47 31 76 14 6653 1'51〞2'06〞49 44 28 68 13 6349 1'53〞2'10〞47 40 25 56 12 6045 1'55〞2'15〞45 37 22 45 10二小学五、六年级女生评分标准等级单项得分肺活量体重指数400米跑分.秒50米×8往返跑分.秒台阶试验50米跑秒25米×2往返跑秒立定跳远米掷实心球米握力体重指数坐位体前屈厘米仰卧起坐次/1分钟跳绳次/1分钟篮球运球秒足球颠球次优秀10073 1'12〞1'24〞64 64 50 165 40 9872 1'14〞1'26〞63 63 49 160 38 9671 1'18〞1'28〞62 62 48 153 35 9470 1'20〞1'30〞61 61 47 145 33 9268 1'24〞1'33〞60 60 45 135 29 9067 1′28〞1'36〞59 59 43 125 25良好8765 1′31〞1'39〞58 57 42 121 24 8463 1′33〞1'43〞56 55 40 116 22 8161 1'37〞1'47〞54 53 39 110 21 7858 1'41〞1'51〞52 50 37 103 18 7555 1′45〞1′55〞49 48 35 95 16及格7253 1'47〞1'58〞48 46 33 89 15 6950 1'49〞2'02〞47 44 31 81 14 6647 1'51〞2'06〞45 42 28 73 13 6344 1'53〞2'10〞43 38 25 61 12 6040 1'55〞2'15〞41 35 22 50 10。
小学体质健康测试标准
小学体质健康测试标准小学生的体质健康是学习和成长的基础，而体质健康测试则是评估学生身体素质和健康状况的重要手段。
小学体质健康测试标准是根据不同年龄段学生的生长发育特点和身体素质需求，科学制定的一套测试指标和标准。
下面将介绍小学体质健康测试的内容和标准。
首先，小学体质健康测试包括身体形态测试和功能素质测试两个方面。
身体形态测试主要包括身高、体重、胸围、肺活量等指标的测量，用来评估学生的生长发育情况和身体形态特征。
功能素质测试则主要包括肌肉力量、肌肉耐力、心肺耐力、灵敏度等指标的测试，用来评估学生的身体功能素质和运动能力。
其次，小学体质健康测试标准根据学生的年龄和性别进行了科学分级。
一般来说，小学生的体质健康测试标准分为一年级至六年级，每个年级都有相应的测试指标和标准。
比如，对于身高和体重指标，小学体质健康测试标准会根据不同年龄段学生的平均生长发育情况，制定相应的标准范围。
对于功能素质测试指标，也会根据学生的年龄和性别特点，科学确定相应的测试标准。
再次，小学体质健康测试标准的制定是为了促进学生身体健康和全面发展。
通过定期进行体质健康测试，学校和家长可以及时了解学生的身体状况，发现存在的问题和不足，采取相应的干预措施，帮助学生改善体质健康状况。
同时，体质健康测试也可以激发学生对身体锻炼和运动的兴趣，培养他们良好的生活习惯和健康意识，提高整体身体素质和抗病能力。
最后，小学体质健康测试标准的实施需要全社会的关注和支持。
学校、家长、社会各界都应当重视学生的体质健康测试，共同努力营造良好的体育健康氛围，为学生的全面发展提供有力保障。
综上所述，小学体质健康测试标准是科学评估学生身体素质和健康状况的重要依据，对于促进学生的身体健康和全面发展具有重要意义。
希望全社会能够共同关注和支持小学体质健康测试工作，为学生的健康成长提供更好的保障和支持。
小学生体质健康标准评分表
千里之行，始于足下。
学校生体质健康标准评分表学校生体质健康标准评分表是一种用于评估学校生身体健康和体质状况的工具，它基于科学的指标和标准，对学校生的身高、体重、肺活量、柔韧性、力气等多个方面进行评估和测定。
以下是一份简化版的学校生体质健康标准评分表，供参考：1. 身高测量指标：- 依据性别和年龄确定合适的标准身高范围，进行测量。
- 记录实际身高，与标准身高进行比较。
- 依据实际身高与标准身高的差距，给出相应得分。
2. 体重测量指标：- 依据性别和年龄确定合适的标准体重范围，进行测量。
- 记录实际体重，与标准体重进行比较。
- 依据实际体重与标准体重的差距，给出相应得分。
3. 肺活量测量指标：- 进行肺活量测量，记录实际数值。
- 依据性别和年龄确定合适的标准肺活量范围，与实际数值进行比较。
- 依据实际肺活量与标准肺活量的差距，给出相应得分。
4. 柔韧性测试指标：- 常用测试方法包括坐位体前屈、左右侧弯、反向跳动等。
- 依据测试结果，给出相应得分。
5. 力气测试指标：第1页/共2页锲而不舍，金石可镂。
- 常用测试项目包括仰卧起坐、引体向上、跳高等。
- 依据测试结果，给出相应得分。
通过对上述指标的评估和测定，可以得出学校生体质健康的综合评分。
依据评分结果，可以推断学校生的体质是否健康，是否需要进行身体熬炼和改善。
同时，可以依据评分结果制定相应的共性化健身方案，挂念学校生提高体质水平，保持良好健康状态。
这份简化版的学校生体质健康标准评分表仅作为参考，实际的评估工作需要有专业人士进行指导和操作，以确保评估结果的精确性和科学性。
小学生体质健康测试项目及标准图文稿
小学生体质健康测试项
目及标准
集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-
小学生体质健康测试项目及标准
一、二年级学生评分标准
三、四年级学生评分标准
五、六年级学生评分标准
小学男生身高体重标准：（体重单位：公斤）
小学女生身高体重标准：（体重单位：公斤）
注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限时，身高每低于1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段的上限时，身高每高1厘米，实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
小学生体质健康测试项目及评分标准
等级
单项得分
50米跑（秒）
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
投沙包（250克）（米）
坐位体前屈(厘米)
跳绳（次/1分钟）
踢毽子（次/30秒）
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
优秀
100
140
145
45
40
98
134
138
43
38
96
124
128
40
35
94
115
118
及格
72
84
89
33
33
69
76
81
31
31
66
68
73
28
28
63
56
61
25
25
60
45
50
22
22
不及格
50
41
46
21
21
40
36
41
19
19
30
30
35
18
18
20
22
28
16
16
10
15
20
14
14
38
33
92
103
104
34
29
90
90
90
30
25
良好
87
86
86
29
24
84
81
81
28
22
81
75
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等级
单项得分
50米跑（秒）
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
投沙包（250克）（米）
坐位体前屈(厘米)
跳绳（次/1分钟）
踢毽子（次/30秒）
男
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40
98
134
138
43
38
96
124
128
40
35
94
115
118
38
33
92
103
104
34
29
90
90
90
30
25
良好
87
86
86
29
24
84
81
81
28
22
81
75
75
26
20
78
68
68
24
18
75
60
60
22
15
及格
72
56
56
21
14
69
51
51
20
13
66
45
45
19
12
63
38
38
17
11
60
30
30
15
9
不及格
50
28
28
14
8
40
24
24
12
7
30
20
20
10
6
20
15
15
8
5
10
10
10
5
3
小学三、四年级体质健康测试项目评分标准
等级
单项得分
50米跑（秒）
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
投实心球（1千克）（米）
坐位体前屈(厘米)
跳绳（次/1分钟）
仰卧起坐(次/1分钟)
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
优秀
100
160
165
48
48
98
154
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
优秀
100
160
165
50
50
98
155
160
49
49
96
148
153
48
48
94
10
140
145
47
47
92
130
135
45
45
90
120
125
43
43
良好
87
116
121
42
42
84
111
116
40
40
81
105
110
39
39
78
98
103
37
37
75
90
95
35
35
及格
72
84
89
33
33
69
76
81
31
31
66
68
73
28
28
63
56
61
25
25
60
45
50
22
22
不及格
50
41
46
21
21
40
36
41
19
19
30
30
35
18
18
20
22
28
16
16
10
15
20
14
14
159
47
47
96
10
144
149
46
46
94
135
140
44
44
92
123
128
42
42
90
110
115
40
40
良好
87
106
111
39
39
84
101
106
38
38
81
95
100
37
37
78
88
93
35
35
75
80
85
34
34
及格
72
75
80
32
32
69
68
73
30
30
66
60
65
27
27
63
50
55
24
24
60
40
45
21
21
不及格
50
37
42
20
20
40
32
37
18
18
30
28
32
17
17
20
21
25
15
15
10
15
18
13
13
小学五、六年级体质健康测试项目评分标准
等级
单项得分
50米跑（秒）
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
投实心球（1千克）（米）
坐位体前屈(厘米)
跳绳（次/1分钟）
仰卧起坐(次/1分钟)