哈工程朋辈心理辅导课件
合集下载
朋辈心理辅导员培训教程
朋辈辅导员教程（坡头区第一中校本教材系列）韩宏彪编整目录第一编个别辅导的常用技术一、贯注与倾听技术………………………………………………………（）二、简述语义技术…………………………………………………………（）三、情感反应技术…………………………………………………………（）四、具体化技术……………………………………………………………（）五、共情技术………………………………………………………………（）六、探询技术………………………………………………………………（）七、摘要技术………………………………………………………………（）八、信息提供技术…………………………………………………………（）九、自我表露技术…………………………………………………………（）十、立即性技术……………………………………………………………（）十一、沉默技术……………………………………………………………（）十二、面质技术……………………………………………………………（）十三、复述技术……………………………………………………………（）第一编个别辅导的常用技术一、贯注与倾听技术（一）定义贯注与倾听技术是指咨询者全神贯注地聆听来访者的叙述，认真观察其细微的情绪及体势的变化，并运用言语和非言语行为表达对来访者叙述内容的关注与理解。
（二）内容说明贯注与倾听是心理咨询中建立良好咨访关系的首要条件之一。
倾听不同与一般社交谈话中的聆听。
正确的倾听要求咨询员以机警和共情的态度深入到来访者的烦恼中去，细心地注意来访者的所言所行，注意对方如何表达自己的问题，如何谈论自己及自己与他人的关系，以及如何对所遇问题做出反应。
还要注意来访者在叙述时的犹豫停顿、语调变化以及伴随言语出现的各种表情、姿势、动作等，从而对言语做出更完整的判断。
贯注与倾听，不仅在于听，还要有适当的反应。
反应包括言语的，如：“是的”、“噢”、“说下去”、“我明白了”、“你再说的更详细些”等等。
朋辈心理辅导PPT课件
很符合自己情记0分； 比较不符合的记-1分； 完全不符合的记-2分。
1 . 做事力求稳妥，不做无把握的事。 2．遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 3．宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。 4．到一个新环境很快就能适应。 5．厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪声、危险的镜头等。 6．和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。 7．喜欢安静的环境。 8．喜欢和人交往。 9．羡慕那种能克制自己感情的人。 10．生活有规律，很少违反作息制度。 11．在多数情况下情绪是乐观的。 12．碰到陌生人觉得很拘束。 13．遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。 14．做事总是有旺盛的精力。 15．遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。
•2、共情
• 辅导者从受辅者的认知和情感角度去感受受辅者的内 心世界，用受辅者的眼睛去看外面的世界即为共情， 即感同身受之意，有“换位思考”的意思。
•3、通情与感通
• 指一个人能够设身处地地体会到他人的某种情绪、情 感和体验。它本质上是一种替代性情绪、情感反应能 力，其突出表现为能够将自身投射到他人的心理活动 中去，分享其对外界事物的心理反应。
•1.2每个人讲述一件令你最伤心的事情，说 一说你当时的心情与感受让大家体会，请 每位谈一谈你对其心情的体验。
•1.3“一个十分贫寒的家庭里，一对双胞胎女孩同 时考上了大学，但因家境贫寒，父母无力同时 供养两个孩子上大学，也不知道可以贷款或减 免缓交学杂费，于是父母决定采取最古老的方 式——抓阄，来决定供养其中的一个孩子上大 学。”
操作说明
将测验相同气质类型的相应题目得分加在一起， 即为该气质类型的总得分。各个气质类型的题目 分布如下： 一、胆汁质：2，6，9，14，17，21，27，31，36， 38，42，48，50，54，58； 二、多血质：4，8，11，16，19，23，25，29， 34， 40，44，46，52，56，60； 三、粘液质：1，7，10，13，18，22，26，30，33， 39，43，45，49，55，57； 四、抑郁质：3，5，12，15，20，24，28，32，35， 37，41，47，51，53，59。
1 . 做事力求稳妥，不做无把握的事。 2．遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 3．宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。 4．到一个新环境很快就能适应。 5．厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪声、危险的镜头等。 6．和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。 7．喜欢安静的环境。 8．喜欢和人交往。 9．羡慕那种能克制自己感情的人。 10．生活有规律，很少违反作息制度。 11．在多数情况下情绪是乐观的。 12．碰到陌生人觉得很拘束。 13．遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。 14．做事总是有旺盛的精力。 15．遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。
•2、共情
• 辅导者从受辅者的认知和情感角度去感受受辅者的内 心世界，用受辅者的眼睛去看外面的世界即为共情， 即感同身受之意，有“换位思考”的意思。
•3、通情与感通
• 指一个人能够设身处地地体会到他人的某种情绪、情 感和体验。它本质上是一种替代性情绪、情感反应能 力，其突出表现为能够将自身投射到他人的心理活动 中去，分享其对外界事物的心理反应。
•1.2每个人讲述一件令你最伤心的事情，说 一说你当时的心情与感受让大家体会，请 每位谈一谈你对其心情的体验。
•1.3“一个十分贫寒的家庭里，一对双胞胎女孩同 时考上了大学，但因家境贫寒，父母无力同时 供养两个孩子上大学，也不知道可以贷款或减 免缓交学杂费，于是父母决定采取最古老的方 式——抓阄，来决定供养其中的一个孩子上大 学。”
操作说明
将测验相同气质类型的相应题目得分加在一起， 即为该气质类型的总得分。各个气质类型的题目 分布如下： 一、胆汁质：2，6，9，14，17，21，27，31，36， 38，42，48，50，54，58； 二、多血质：4，8，11，16，19，23，25，29， 34， 40，44，46，52，56，60； 三、粘液质：1，7，10，13，18，22，26，30，33， 39，43，45，49，55，57； 四、抑郁质：3，5，12，15，20，24，28，32，35， 37，41，47，51，53，59。
朋辈心理辅导技巧专业知识课件
【实例分析】
当事人：我不是来辅导的，我只是好奇，想来
看看你们所谓的朋辈心理保健员到底是干什么的， 依我看你们也不是专业人员，怎么能辅导同学呢？
思考：你该怎样应对？
文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。
【实例分析】
朋辈心理保健员微笑地说：“你说得对，我们的确不是专 业辅导员，我们只是接受过一学期的心理辅导训练。作为朋辈 辅导员，我们会和每一位来访的同学一起分析和面对他们生活 中所遇到的问题，尽我们最大的努力去帮助他们，达到共同成 长。今天你有什么事想跟我探讨吗？”
——罗杰斯
文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。
1. 尊重
即维护当事人的价值和尊严
1 尊重意味着完全接纳当事人，即接纳他的优 缺点，并与之平等交流。 2 尊重意味着彼此平等。
3 尊重意味着和气地对待当事人。
4 尊重还体现在信任当事人上。
文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。
[点评]在这个例子中，当事人原本只是来试探，在跟朋
辈辅导员的接触中，由于得到充分的尊重而产生了信任，消除 了对朋辈辅导员能力的怀疑，于是向他倾诉了自己的烦恼。
文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。
3. 工作态度
尊重
治疗的成功主要并非以来治疗者技巧的 高低，而依赖于治疗者是否具有某种态度。
选择向心理咨询师倾诉的仅占3.2%
文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。
相关数据（二）
教育部出台的有关大学生心理健康教育的4个文 件中，有3个文件都强调了加强大学生心理健康教 育工作队伍建设的问题。
当事人：我不是来辅导的，我只是好奇，想来
看看你们所谓的朋辈心理保健员到底是干什么的， 依我看你们也不是专业人员，怎么能辅导同学呢？
思考：你该怎样应对？
文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。
【实例分析】
朋辈心理保健员微笑地说：“你说得对，我们的确不是专 业辅导员，我们只是接受过一学期的心理辅导训练。作为朋辈 辅导员，我们会和每一位来访的同学一起分析和面对他们生活 中所遇到的问题，尽我们最大的努力去帮助他们，达到共同成 长。今天你有什么事想跟我探讨吗？”
——罗杰斯
文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。
1. 尊重
即维护当事人的价值和尊严
1 尊重意味着完全接纳当事人，即接纳他的优 缺点，并与之平等交流。 2 尊重意味着彼此平等。
3 尊重意味着和气地对待当事人。
4 尊重还体现在信任当事人上。
文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。
[点评]在这个例子中，当事人原本只是来试探，在跟朋
辈辅导员的接触中，由于得到充分的尊重而产生了信任，消除 了对朋辈辅导员能力的怀疑，于是向他倾诉了自己的烦恼。
文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。
3. 工作态度
尊重
治疗的成功主要并非以来治疗者技巧的 高低，而依赖于治疗者是否具有某种态度。
选择向心理咨询师倾诉的仅占3.2%
文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系网站或本人删除。
相关数据（二）
教育部出台的有关大学生心理健康教育的4个文 件中，有3个文件都强调了加强大学生心理健康教 育工作队伍建设的问题。
朋辈心理辅导员培训教程
朋辈辅导员教程(坡头区第一中校本教材系列)韩宏彪编整目录第一编个别辅导的常用技术一、贯注与倾听技术………………………………………………………( )二、简述语义技术…………………………………………………………( )三、情感反应技术…………………………………………………………( )四、具体化技术……………………………………………………………( )五、共情技术………………………………………………………………( )六、探询技术………………………………………………………………( )七、摘要技术………………………………………………………………( )八、信息提供技术…………………………………………………………( )九、自我表露技术…………………………………………………………( )十、立即性技术……………………………………………………………( )十一、沉默技术……………………………………………………………( )十二、面质技术……………………………………………………………( )十三、复述技术……………………………………………………………( )第一编个别辅导的常用技术一、贯注与倾听技术(一)定义贯注与倾听技术就是指咨询者全神贯注地聆听来访者的叙述,认真观察其细微的情绪及体势的变化,并运用言语与非言语行为表达对来访者叙述内容的关注与理解。
(二)内容说明贯注与倾听就是心理咨询中建立良好咨访关系的首要条件之一。
倾听不同与一般社交谈话中的聆听。
正确的倾听要求咨询员以机警与共情的态度深入到来访者的烦恼中去,细心地注意来访者的所言所行,注意对方如何表达自己的问题,如何谈论自己及自己与她人的关系,以及如何对所遇问题做出反应。
还要注意来访者在叙述时的犹豫停顿、语调变化以及伴随言语出现的各种表情、姿势、动作等,从而对言语做出更完整的判断。
贯注与倾听,不仅在于听,还要有适当的反应。
反应包括言语的,如:“就是的”、“噢”、“说下去”、“我明白了”、“您再说的更详细些”等等。
朋辈辅导幻灯片
自发性
“朋辈辅导员”是同龄之间的一种 互帮互助的行为。 中小学生在面临心里困扰而自身无 法克服时，往往会主动寻求帮助， 这样，“朋辈心理互助”便自发产 生了。
朋辈心理 辅导概述
朋辈辅导概念
朋辈辅导特点
朋辈辅导意义
朋辈辅导特点5
友谊性
在许多情况下学生之间相互帮助既 是一种高尚的精神，也是一种亲情 和友谊的表现。 学生在困惑时向知心朋友诉说是目 前青少年继自我调节之后最常见的 求助方式。
学校心理 剧介绍
分享讨论要点
一是在你的身上是否有类似的心理体验 二你是如何处理这类问题及应该怎样处理这类 问题特别注意防止的是不要站在旁观者的角度 对剧情和剧中的角色进行评价，或只是发表空 泛的议论
学校心理 剧介绍
4
校园心理剧 操作
心理剧操作
心理剧操作
校园心理剧操作—暖身
1、暖身阶段 心理剧的第一个阶段，形成 团体，建立凝聚力，选出主 角
朋辈心理 辅导概述
朋辈辅导概念
朋辈辅导特点
朋辈辅导意义
1.增加和咨询服务部门无法满足需要之间的矛盾
2.从障碍性心理辅导模式转变为发展性心理 辅导模式 3.同伴辅导容易为青少年接受
4.有劣于教师专业素养的提高
5.有劣于同伴辅导员自身素质的提升 6.有劣于心理辅导行政的落实和深化，形成良好 的校园心理健康教育氛围
心理剧操作
心理剧操作：校园心理剧需要探讨的问题
• 在不同年龄段开展校园心理剧活动的特点 • 校园心理剧在团体心理辅导中的作用 • 如何防止中小学课本剧和传统主题班会对校园心 理剧活动的消极影响 • 如何在社会上发挥校园心理剧的功能
心理剧操作
心理剧操作：原则
• 培养学生的心理品质至关重要 • 校园心理剧活动是培养学生心理品质的重要途径 • 优秀的心理教师是开展校园心理剧活动的关键因 素
朋辈心理辅导理论与实务 - PPT教学课件
2020/12/12
3
心理咨询是一种助人以自助的人际互动过程
心理健康服务是一种人际帮助活动，即服务对 象自愿、主动要求和接受服务者为其提供帮助。
心理健康服务是一种良性的人际互动过程，是 咨访双方之间信息和情感的双向交流过程。
心理健康服务不同于其它咨询活动，它的整个 活动过程充满“心理性”。
心理健康与我
——心理委员培训
2013年3月
2020/12/12
1
关于心理健康 关于我校心理健康教育工作 关于心理委员
2020/12/12
2
一、认识心理健康 关注心理健康
心理健康服务是现代社会一种重要的社会支持 与精神援助活动
1、心理健康、心理问题与心理障碍 2、心理咨询、心理治疗与心理保健 3、心理咨询师、心理治疗师与心理保健师
校、院两级“心联” 成员
2020/12/12
8
3、课程设置——公共必修课与通识课相辅 相成
《大学生心理健康教育》
2020/12/12
9
4、工作开展
重视心理健康教育日常工作，让常规工作制度化。 打造心理健康教育宣传平台，让心理知识普及化。 积极开展心理健康教育活动，让活动开展精品化。 完善心理教育工作网络体系，让管理结构合理化。 加强班级心理委员培训管理，让自助组织专业化。
2020/12/12
18
朋辈心理辅导 朋辈心理互助 朋辈心理咨询
2020/12/12
19
一、涵义
朋辈心理辅导 （peer counseling） 是 “非 专业心理工作者经过选拔、培训和监督，向寻 求帮助的年龄相当的受助者， 提供具有心理 咨询功能的人际帮助的过程” 。
朋辈心理辅导是由受训或督导过的非专业人员 提供具有心理辅导功能的帮助过程，相对专业 心理咨询而言，被称为“准心理咨询” （Paracounseling）或“非专业心理咨询” （Paraprofessional Counseling）。
最新朋辈心理辅导员素质及职责ppt课件
它提出的理念包括： ①以他助——互助——自助为机制。心理辅导是 一种积极的人际互动过程，同龄伙伴有共同的爱好、 价值观和文化背景，彼此之间容易理解、沟通。 ②相信人是有能力、有价值、有责任感的，应该 得到相应的尊重和信任。 ③心理辅导是一种民主性的助人自助的过程。
2、按照来访者与辅导员的数量比例来分，可 以分为一对一朋辈心理辅导、多对一朋辈心理辅 导、一对多朋辈心理辅导和多对多朋辈心理辅。
朋辈心理辅导对缓解大学生的心理困扰，增进其 心理健康具有重要作用，同时在高校中有组织地开展 朋辈心理辅导活动，培养更多合格的朋辈心理辅导员， 对促进其自身的心理健康与成长，在大学生中建立互
助互爱，自助助人的校园氛围具有重要的意义。
朋辈心理辅导以人本主义为理论基础，认为充分 尊重人与人之间的相互依存关系是一切活动所必需遵 循的基本原则。
朋辈心理辅导员素质及职责
朋辈心理辅导是高校心理辅导的一种特殊方式， 这种心理辅导的过程是在同辈及朋友之间进行的。
辅导的开展很大程度上有赖于学生本身的相互信 赖程度，辅导员和来访者可以在咨询的起始阶段很快 建立起互动关系，辅导员可以更好地深入来访者内心 去体验他的情感、思维，辅导所能达到的效果非常明 显。
1、信念： ①相信每一个人都可以改变的。大学生应 该有能力解决一般性的问题。②一个人的自我 认知和自我发展越好，越有能力帮助别人解决 问题。③朋辈心理辅导是有效的辅导方法，通 过训练朋辈心理辅导员,用自己的资源去帮助同 学和别人解决问题。④通过朋辈心理辅导的示 范和群体活动，同学们是能够在校园里建立一 种人文关怀和同辈支持的行为和氛围的。
3、以宽容、接纳的心态面对来访者。 这一条为心理辅导的基本要求之一，要求辅 导员以宽容、真诚的心去面对以来访者身份出现 的朋友、同辈。 4、在辅导时学会理智的进行分析和判断。 由于来访者的身份较为特殊，辅导员可能会 难以把握心态，在咨询的过程中，要学会运用理 智的头脑进行分析和判断。
2、按照来访者与辅导员的数量比例来分，可 以分为一对一朋辈心理辅导、多对一朋辈心理辅 导、一对多朋辈心理辅导和多对多朋辈心理辅。
朋辈心理辅导对缓解大学生的心理困扰，增进其 心理健康具有重要作用，同时在高校中有组织地开展 朋辈心理辅导活动，培养更多合格的朋辈心理辅导员， 对促进其自身的心理健康与成长，在大学生中建立互
助互爱，自助助人的校园氛围具有重要的意义。
朋辈心理辅导以人本主义为理论基础，认为充分 尊重人与人之间的相互依存关系是一切活动所必需遵 循的基本原则。
朋辈心理辅导员素质及职责
朋辈心理辅导是高校心理辅导的一种特殊方式， 这种心理辅导的过程是在同辈及朋友之间进行的。
辅导的开展很大程度上有赖于学生本身的相互信 赖程度，辅导员和来访者可以在咨询的起始阶段很快 建立起互动关系，辅导员可以更好地深入来访者内心 去体验他的情感、思维，辅导所能达到的效果非常明 显。
1、信念： ①相信每一个人都可以改变的。大学生应 该有能力解决一般性的问题。②一个人的自我 认知和自我发展越好，越有能力帮助别人解决 问题。③朋辈心理辅导是有效的辅导方法，通 过训练朋辈心理辅导员,用自己的资源去帮助同 学和别人解决问题。④通过朋辈心理辅导的示 范和群体活动，同学们是能够在校园里建立一 种人文关怀和同辈支持的行为和氛围的。
3、以宽容、接纳的心态面对来访者。 这一条为心理辅导的基本要求之一，要求辅 导员以宽容、真诚的心去面对以来访者身份出现 的朋友、同辈。 4、在辅导时学会理智的进行分析和判断。 由于来访者的身份较为特殊，辅导员可能会 难以把握心态，在咨询的过程中，要学会运用理 智的头脑进行分析和判断。
学会帮助他人(朋辈互助辅导培训)课件
什么样的问题更重要。
（二）倾听的技术
• 1、保持身体和心灵的专注 • 2、避免犯常见的错误 • 1）急于下结论 • 2）轻视对方遇到的问题 • 3）干扰、转移话题 • 4）随便进行道德或正确性的评判
（三）倾听的技术
• 3、开放式提问和封闭式提问 • 开放式提问被认为是最有用的会谈技术之一。通常以
倾听是最重要的会谈技术，倾听是心理辅导 的基础。在心理辅导过程中，辅导员的听比说更重 要。
（一）什么是倾听 （二）倾听的意义 （三）倾听的技术
（一）什么是倾听—1
倾听是指咨询员通过自己的言语和非言语行为向求助 者传达一个信息：我正在很有兴趣地听着你的叙述，我对 你表示理解和接纳。（辅导是生命流露）
在这类问题中，每一种问题都可能引出对方的较为特 殊的反应，使我们得到想要了解的有关资料，即以不同 的词语开始的提问得到的回答也不同。
• 带有“什么”的询问往往能获得一些事实、这资料； • 带“如何”的询问常牵涉到某件事的过程、次序或情绪性
的事物； • 而“为什么”则往往是关于原因、机制的探讨； • 有时，咨询员用“能不能”、“可不可以”带出的问句可
生一种愉快、满足，这有助于建立深入而互动关系； • 3、由于通情达理，促进了对方的自我表达、自我探索，从
而达到更多的自我了解和双方更深入的沟通； • 4、对于那些迫切需要获得理解、关怀和情感倾诉的人，通
情达理具有明显的助人效果。
通情达理的五个层次：
• 水平1—没有理解，没有指导。反应仅是个问题或否认、安慰及建议。 • 水平2—没有理解，有些指导。反应是只注重信息内容，而忽略情感。 • 水平3—理解存在，没有指导。对内容，同时也对意义或情感做出反应。 • 水平4—既有理解，又有指导。对对方做出情感反应，并指出对方不足。 • 水平5—理解、指导和行动都有。对水平4的内容均做出反应，并提供措施。
（二）倾听的技术
• 1、保持身体和心灵的专注 • 2、避免犯常见的错误 • 1）急于下结论 • 2）轻视对方遇到的问题 • 3）干扰、转移话题 • 4）随便进行道德或正确性的评判
（三）倾听的技术
• 3、开放式提问和封闭式提问 • 开放式提问被认为是最有用的会谈技术之一。通常以
倾听是最重要的会谈技术，倾听是心理辅导 的基础。在心理辅导过程中，辅导员的听比说更重 要。
（一）什么是倾听 （二）倾听的意义 （三）倾听的技术
（一）什么是倾听—1
倾听是指咨询员通过自己的言语和非言语行为向求助 者传达一个信息：我正在很有兴趣地听着你的叙述，我对 你表示理解和接纳。（辅导是生命流露）
在这类问题中，每一种问题都可能引出对方的较为特 殊的反应，使我们得到想要了解的有关资料，即以不同 的词语开始的提问得到的回答也不同。
• 带有“什么”的询问往往能获得一些事实、这资料； • 带“如何”的询问常牵涉到某件事的过程、次序或情绪性
的事物； • 而“为什么”则往往是关于原因、机制的探讨； • 有时，咨询员用“能不能”、“可不可以”带出的问句可
生一种愉快、满足，这有助于建立深入而互动关系； • 3、由于通情达理，促进了对方的自我表达、自我探索，从
而达到更多的自我了解和双方更深入的沟通； • 4、对于那些迫切需要获得理解、关怀和情感倾诉的人，通
情达理具有明显的助人效果。
通情达理的五个层次：
• 水平1—没有理解，没有指导。反应仅是个问题或否认、安慰及建议。 • 水平2—没有理解，有些指导。反应是只注重信息内容，而忽略情感。 • 水平3—理解存在，没有指导。对内容，同时也对意义或情感做出反应。 • 水平4—既有理解，又有指导。对对方做出情感反应，并指出对方不足。 • 水平5—理解、指导和行动都有。对水平4的内容均做出反应，并提供措施。
哈工程朋辈心理辅导课件
境遇性危机
• 当出现罕见或者 超常的事件，且 个体无法预测和 控制时出现的危 机。大部分是突 然的、强烈的和 灾难性的，如灾 害、事故、亲人 出意外、被强奸 等。
存在性危机
• 伴随着重要的 人生问题，如 关于人生目的、 责任、独立性、 自由和承诺等 出现的内部冲 突和焦虑，找 不到生活和存 在的意义。
人本主义治疗的常用技术
核心的治疗方法
•治疗关系
•真诚
•共情（empathy，在心理学中的翻译很多：共
情、同理心、同感、通情、神入等等）
•无条件的积极（正向）关注
03
人本主义治疗的常用技术
•以真正的自己和当事人相处，不戴假面 具，不戴有色眼睛看人。 •要求言行表里如一，有自信心，不将自 己工作或生活中的情绪带到治疗中来任 意发泄。 •值得注意的是：真诚不等于什么都可以 说出来，而只是要求他不要否认自己的 体验，要求所讲的全部属实。
罗杰斯对人性的乐观态度，以及对个体可以挖掘潜能 和获得幸福的信念，为了解人性提供了新的视角。
02
人本主义的治疗理念
•释放潜能：使来访者自己认识和解决自 己的问题。 •增强“自我认识”：对自己为何这样做？ 为何有这行为？等的理解认识。 •修正“认识结构”：有些问题的存在， 是由于当事人的“先入之见”，或“假 想系统”上的偏差，因此，治疗师的任 务就是要让当事人认识到，他们已与现 实不相符合了，必需加以改变。 •改进 “人际关系”：建立一种新的建设 性的人际关系
帮助他人
你可以做的
03
障碍性心理问题
焦虑
• 有特定的反复出现的紧张、 恐惧或担心，且自己认为是不 合理、不现实的和令人烦恼的 • 可出现眉头紧锁、坐立不安、 面色苍白、手心脚心出汗、注 意力下降、失眠等
朋辈心理辅导ppt课件
真诚
• 意义：
1、真诚可以使求助者切实感到自己被接纳、被信 任、被爱护；
2、真诚可以为求助者提供良好的榜样，受到鼓舞， 可以真实的自我出现，面对和改进自己。
• 要注意：
1、真诚不等于说实话； 2、真诚不是自我的发泄； 3、真诚应实事求是； 4、真诚应适度。
• 朋友告诉你，她暗恋一个人很久，上 周的表白却遭到对方的拒绝。
– 心理沙龙 – 心理拓展训练活动 – 个别心理辅导
主要内容
1 朋辈心理辅导的简单介绍 2 心理发展委员的职责 3 心理发展委员应具有的素质 4 一些简单的技巧
在心理咨询中，理论、技巧和方法固然重要，咨询 人员的人格尤为重要！
给人以温暖
•无条件地接纳 •安心 放松
对人真诚
• 助人自助 •良好的咨询关系 •保护隐私
温暖。
尊重
• 意义：
1、可以给求助者创造一个安全、温暖、宽松的氛 围，使其可以最大限度的表达自己。
2、可以使求助者感到自己受尊重、被接纳，获得 一种自我价值感。
• 要注意：
1、尊重意味着完整的接纳一个人； 2、尊重意味着彼此平等； 3、尊重意味以礼待人； 4、尊重意味着信任对方； 5、尊重意味着保护隐私； 6、尊重意味着以真诚为基础。
心理委员的自述····
就读大二的小鸣（化名）担任心理委员职务已 有一年。他告诉记者，当时出任心理委员是为了锻 炼各方面能力，职责就是留意班里同学的精神风貌。
经过积极工作，很多同学会主动找他倾诉心理 问题，但他也有类似的困扰：如何既能开展工作， 又能不被同学孤立。“平时有同学老是认为我在观 察他，其实我并没有特别的观察。毕竟学生都很排 斥说自己有心理问题。”
对应不同的亲子关系与个性特征)； 有情感危机的学生。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
罗杰斯对人性的乐观态度，以及对个体可以挖掘潜能 和获得幸福的信念，为了解人性提供了新的视角。
02
人本主义的治疗理念
•释放潜能：使来访者自己认识和解决自 己的问题。 •增强“自我认识”：对自己为何这样做？ 为何有这行为？等的理解认识。 •修正“认识结构”：有些问题的存在， 是由于当事人的“先入之见”，或“假 想系统”上的偏差，因此，治疗师的任 务就是要让当事人认识到，他们已与现 实不相符合了，必需加以改变。 •改进 “人际关系”：建立一种新的建设 性的人际关系
01
常用咨询技术简介 非语言行为
非 选 择 性 倾 听
• 表情、目光、手势、体语、人际距离
副 语 言
• 语调（语气）、音量、重音、语速、节奏
接 话
• “说下去”、“接着”、“继而”、“还 有”、“是的”、“嗯”、“喔”、“哦”
01Biblioteka 常用咨询技术简介 选择性倾听
提问
内容释义
情感反映
具体化
小结
第六讲 人本主义心理治疗
03
自杀的预防与干预
自杀的早期干预
• 相信他说的话，当他说要自杀时，要认真对待。 • 如他要你对其想自杀的事情给予保密时，不要答应。 • 帮助他相信别人的帮助可能缓解眼下的困境，鼓励 其寻求帮助。
• 不要让其独处，要立即和专业人员联系，共同承担 帮助他的责任。
第五讲 心理咨询的常用技术
01
常用咨询技术简介
五个心
• 爱心
• 耐心 • 诚心
六个戒
• 戒主观武断
• 戒好为人师 • 戒宣扬自己
七个不等于
• 心理辅导≠心理治疗
• 心理辅导≠生活咨询 • 心理辅导≠社交谈话
• 细心
• 虚心
• 戒随意插话
• 戒悲天悯人 • 戒大事化小小事化了
• 心理辅导≠逻辑分析
• 心理辅导≠交朋觅友 • 心理辅导≠安慰他人 • 心理辅导≠替人除难
03
障碍性心理问题
精神病性心理障碍的主要特点
丧失自知力
否认自己 有病
行为紊乱或 冲动毁物
社会功能严 重受损
03
障碍性心理问题
干预策略
我们能做的
• 药物治疗为主 •早期、系统、足 量、足疗程
• 心理治疗为辅
• 尽早发现、保护 好自己和他人 • 尽早通知相关的 老师和机构
第四讲 心理危机干预
01
什么是心理危机
境遇性危机
• 当出现罕见或者 超常的事件，且 个体无法预测和 控制时出现的危 机。大部分是突 然的、强烈的和 灾难性的，如灾 害、事故、亲人 出意外、被强奸 等。
存在性危机
• 伴随着重要的 人生问题，如 关于人生目的、 责任、独立性、 自由和承诺等 出现的内部冲 突和焦虑，找 不到生活和存 在的意义。
02
心理危机的预防
03
自杀的预防与干预
01
什么是心理危机
•每个人在其一生中不可避免 广义 心理危机 地会遇到打击或挫折，一旦个 体不能解决或处理这种打击或 挫折时，就会发生心理失衡。 •这种心理失衡称为心理危机
01
什么是心理危机
广义心理危机的分类：
发展性危机
• 在正常成长和 发展过程中， 急剧的变化或 转变所导致的 异常反应，如 升学、就业、 失恋等
03
自杀的预防与干预
当一个人在同一时间内有以下几种表现时， 自杀的危险性高：
•心情忧郁或情绪激动 •近期，特别是最近两天，有严重的负性生活事件 •近一个月生活质量很差 •长期的生活、学习或工作有压力 •既往有过自杀行为 •亲友或熟人有过自杀行为
03
自杀的预防与干预
语言性征兆
行为性征兆
•交代后事 •慎重地穿衣物 •频繁地给亲朋打电 话 •将自己珍贵的东西 送人 •收集与自杀方式有 关资料
01
心理咨询与治疗是什么？
•心理治疗与心理咨询是一位治疗师/咨询师和一位 或更多当事人/患者之间的交互作用。
总的 看法
•其目的是帮助有心理问题的当事人/患者，这些心
理问题与思维障碍、情感痛苦或行为问题有关系。 •治疗师可以利用自己所掌握的人格理论知识以及
心理治疗或咨询知识，来帮助当事人/患者改善技
真诚
03
人本主义治疗的常用技术 •指设身处地从当事人的立场去体 会当事人的心情和观点（或称内心 世界），同时透过适当的沟通方法 将这种了解传达给对方。
共情
共情的两层含义： • 准确地感受 • 准确地传达
能。 •治疗师的帮助手段必须是法律和道德所允许的。
03
• • • •
心理咨询的基本理念
相信每个人都是独特的个体，尊重每个人的价值、尊严及选择权 以整体的角度来了解当事人，不以偏概全 必须了解当事人的个别差异 咨询主要关心的是个体人格的发展，包括身心健康、生涯发展、 家庭和谐、工作及社会适应。 咨询的主要方式是通过与当事人互动的过程，强调尊重当事人的 意愿，与当事人建立良好的咨询关系 咨询师与当事人共同成长 咨询师必须保持自省，避免将自己的价值观有意无意地强加给当 事人 预防重于治疗 咨询师必须以当事人的利益为前提，必须遵守专业伦理
情绪性征兆
•悲观、失望 •痛苦、焦虑 •一反常态 •绝食 •暴饮暴食 •失眠 •嗜睡 •自闭
•我要死了 •我不想活了 •活着真没意思 •做人真累 •我再也受不了了 •我再也不能照顾你 了
•……
•……
•……
03
自杀的预防与干预
自杀的早期干预
• 保持冷静 • 耐心倾听他的感受 • 认可他的情感，不试图说服或改变他们的感受和想法 • 直接询问他们是否想自杀：“你是不是觉得非常痛苦、 绝望，想结束自己的生命？”
03
朋辈心理辅导员的能力与素质
朋辈辅导员应具备的能力
集中注意能力
理解能力 记忆能力
分析能力 综合能力
人际沟通能力
03
朋辈心理辅导员的能力与素质
•普及心理健康知识，构建和谐校园
朋辈心理 辅导员的 角色功能
•促进学生心理成长 •帮助学生解决一般成长性心理问题 •协助心理辅导中心开展工作 •协助心理健康教育中心进行心理危机 干预
•
• • • •
04
心理咨询的一般过程
心理咨询的一般过程
建立信任
了解问题
分析诊断
解决问题
结束
05
你能成为心理咨询师吗？
• 能够保守秘密
• 维护来访者的权利与利益
伦理守则
• 避免双重关系 • 转介和重大问题上报 • 来者不拒、去者不追 • 不做超出自己能力范围的事
第三讲 常见心理问题及心理障碍
01
帮助他人
你可以做的
03
障碍性心理问题
焦虑
• 有特定的反复出现的紧张、 恐惧或担心，且自己认为是不 合理、不现实的和令人烦恼的 • 可出现眉头紧锁、坐立不安、 面色苍白、手心脚心出汗、注 意力下降、失眠等
03
障碍性心理问题
焦虑的自助
• 及时减慢生活或学习节奏和内容，适当降低生 活或学习压力 • 主动和周围的朋友等倾诉，寻求支持和安慰 • 采用听音乐、运动（瑜伽、慢跑等）、洗热水 澡等方式进行自我放松 • 如自行调节无明显改善，及时寻求专业心理老 师的帮助
常见心理问题的分类及识别
02
发展性心理问题
03
障碍性心理问题
01
常见心理问题的分类及识别
• 识别心理问题的金钥匙
变
和自己比
怪
和别人比
可以从认知、情绪、行为（主要是人际交往 行为、学习行为和怪异行为）三方面观察。
02
发展性心理问题
接纳你自己 修养你自己 超越你自己
认识你自己
认识他人
接纳他人
修养他人
03
障碍性心理问题
• 以情绪低落、兴趣减退、乐趣丧失、 思维迟缓、活动减少、自我评价降低、 自责、自罪为主要表现
抑郁
• 早期可表现为有疲乏感、精力减退 或丧失 •可伴随睡眠、饮食、体重、性欲等 生理方面的变化 •部分人可出现自杀观念或自杀行为
03
障碍性心理问题
抑郁的自助
• 及时调整自己的自我评价，发现自己的亮点 • 主动和周围的朋友等倾诉，寻求来自周围的积极反 馈（找“好”人，听“好”话） • 通过看喜剧片、听笑话等方式及时排解自己的郁闷 • 如自行调节无明显改善，及时寻求专业心理老师的 帮助 • 如发现周围同学有自杀或自伤的倾向，要及时和学 院辅导员或我校专业心理机构联系
朋辈调解
• 朋辈辅导员依靠沟通和调解技巧为有冲突或争端的 学生提供帮助
朋辈心理咨询
• 经过专业培训的朋辈咨询员，通过热线和电话等形 式，为主动求助的学生提供支持性的心理帮助
02
朋辈心理辅导的特点
自发性 直接干 预性
普遍性
特点
时效性 义务性
全员性
03
朋辈心理辅导员的能力与素质
• 朋辈心理辅导的基本理念
的预防
03
自杀的预防与干预
有关自杀的常见观点
• 与想自杀的人讨论自杀，将诱导其自杀。 • 威胁别人说要自杀的人，不会自杀。 • 自杀是一种不合理的行为。 • 自杀者都有精神疾病。 • 想过一次自杀，就会总是想自杀。 • 一个人自杀未遂后，自杀的危险可能消失。 • 一个想自杀的人开始表现慷慨和分享个人财产， 表明这个人有好转和恢复的迹象。 • 自杀总是一种冲动性的行为。
01
什么是朋辈心理辅导
在同辈、朋友之间发生
目的重在预防和发现
朋辈辅导的实质
突出辅导者和被辅导者的
心理成长 手段多样
01
什么是朋辈心理辅导
• 朋辈互助的形式
朋辈健康教育
• 以健康使者、支持小组等形式互助 • 广泛用于心理健康教育