小学体育《跨越式跳高》教案
跨越式跳高(优秀4篇)

跨越式跳高(优秀4篇)跨越式跳高篇一一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》为依据,以“健康第一”为指导思想,遵循初中生身心发展规律,重视学生的情感体验。
贯彻以“学生为主体”的教学理念,激发学生对体育运动的兴趣,注重学生的个性发展,以增强学生身心健康为目的,培养学生的创造力和表现力,让学生在轻松、愉悦的情境中学习与实践,体验成功,提高跳跃能力发展身体素质,激发学生学习的积极性,提高学生的运动技能,增强体能,为培养学生的终身体育锻炼意识奠定基础。
二、教材分析跳高是由助跑、起跳、腾空过杆和落地等紧密衔接的几个部分组成。
跨越式跳高采用侧面直线助跑,助跑方向与横杆的夹角在30-45度之间,距离一般约5-7步,左脚起跳在右侧助跑,右脚起跳则在左侧助跑。
助跑的速度逐渐加快,最后一步稍小一些,在距离横杆投影60-80厘米的地方,用有力脚起跳。
起跳腿以脚跟先着地,迅速过渡到全脚掌并稍屈膝,以前脚掌快速用力蹬地起跳,同时摆动腿带动髋关节积极向前上方摆起,两臂配合协调上摆,摆动腿摆至横杆上方后稍内旋、并积极下压,起跳腿迅速向上摆起,两腿相继依次过杆,摆动腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝缓冲。
三、学情分析初中阶段的学生活泼好动,有较强的理解和模仿能力,容易接受新鲜事物。
但意志品质和自控能力较差,对跨越式跳高兴趣不大。
针对这一现象,本节课主要从教学方法上下功夫,将枯燥无味的教学变为灵活多样的趣味性教学,让学生在开心愉悦的状态下完成课的任务。
四、教学目标及重、难点1、认知目标:了解跨越式跳高的完整技术动作,懂得助跑起跳的动作方法。
2、技能目标:初步掌握跨越式跳高的单脚起跳、助跑与起跳的技术。
3、情感目标:培养学生勇敢、果断、刻苦、积极思考、团结协作挑战新目标的优良品质。
4、重点:单脚起跳5、难点:助跑与起跳的衔接五、教学方法根据学生的认知、技能水平和实际能力,本课主要采取创设情景,提高兴趣;设置游戏,自然过渡;由简到难,循序渐进;动态分组,自我选择的方法,结合趣味游戏、音乐等形象直观,喜闻乐见的方式,通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种方法,使师生之间互相帮助,互相学习,互相指导评价,互相勉励提高,体验到学习和运动的乐趣,共同完成学习目标。
2024年小学体育《跨越式跳高》教案

2024年小学体育《跨越式跳高》教案一、教学内容本节课选自2024年小学体育教材第四章“跳跃运动”,详细内容为跨越式跳高的基本技术、动作要领及训练方法。
主要围绕跨越式跳高的基本姿势、起跳技巧、过杆动作和落地姿势等方面进行教学。
二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领,提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作精神,增强集体荣誉感。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,提高克服困难的信心。
三、教学难点与重点难点:起跳时的身体协调、过杆时的动作流畅、落地时的稳定性。
重点:跨越式跳高的基本技术要领、动作规范。
四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫子、标志杆、口哨。
学具:运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)学生分组进行“小兔子跳”游戏,活跃课堂气氛,引导学生进入跳跃运动的状态。
2. 技术讲解与示范(10分钟)(1)讲解跨越式跳高的基本技术要领、动作规范。
(2)示范跨越式跳高的动作,让学生直观地了解动作过程。
3. 学生分组练习(10分钟)学生分组进行跨越式跳高练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解(10分钟)选取一个动作规范的学生进行现场示范,讲解动作要领,让学生了解正确动作的标准。
5. 随堂练习(10分钟)学生按照教师的要求进行跨越式跳高练习,教师及时给予反馈,指导学生改进。
6. 比赛环节(10分钟)学生分组进行跨越式跳高比赛,培养团队合作精神,提高学生积极性。
7. 课堂小结(5分钟)六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领:起跳:身体协调,用力向前跳起。
过杆:身体伸展,尽量提高过杆高度。
落地:双脚同时落地,保持身体平衡。
2. 注意事项:保持身体协调,避免受伤。
起跳时用力,过杆时身体伸展。
落地时注意双脚同时着地,保持稳定。
七、作业设计1. 作业题目:(1)请同学们课后复习跨越式跳高的动作要领,并用自己的话描述动作过程。
(2)请同学们录制一段自己练习跨越式跳高的视频,分享到班级群。
小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案小学体育《跨越式跳高》教案6篇作为一名人民教师,时常要开展教案准备工作,借助教案可以有效提升自己的教学能力。
我们应该怎么写教案呢?以下是小编为大家收集的小学体育《跨越式跳高》教案,欢迎大家分享。
小学体育《跨越式跳高》教案1一、遵循教育规律,感受实实在在。
在课的准备部分设计了队列队形练习和图形跑及“沿线追拍”的游戏。
队列队形的练习让学生在最短的时间内进入课堂,养成良好的学习习惯。
口令同时,袁老师跑动到队列的各个方位,观察学生的行为情况,及时对学生的情况进行简单的小结,提高学生对学习的要求。
在图形跑的游戏中,老师身先士卒,在队伍最前面带领学生一起,每个学生都积极配合,效果非常的好。
充分调动了学生的积极性,也达到了热身的目的。
基本部分共分成三步。
一是过高低竿,二是过平行竿,三是过高度不等的平行竿。
这样设置使教学循序渐进,让学生在快乐有趣中学习跨越式跳高,使全部学生掌握跨越式跳高动作,较好的完成了教学目标。
二、用问题引导课堂走向。
在袁老师的课堂中,我们不难看到,老师总是让学生带着问题去学习。
老师在授课中及时指导学生去发现问题:怎样跳身体才避免碰到横杆;跨越式跳高的动作关键,如何才能跳得又高又好……学生通过动体——动脑——实践——体验,主动探究,在锻炼身体的同时,学会发现问题,解决问题,这种学习方式更主动,更积极,学生的学习兴趣更浓,思维更活跃。
学生玩的高兴,学得开心,不知不觉的掌握了跨越式跳高的动作。
三、巧妙设置,环节清晰。
在袁老师的课堂中,我们可以看到学生练习的激情,但是丝毫看不出雕琢的痕迹,源于教师在课前认真的进行了学情分析和课堂预设。
教师在各个环节的衔接上的“行云流水”确实是我学习的榜样。
在准备活动的小游戏“沿线追拍”的游戏中,老师安排被追到的学生就可以拿放在旁边的橡皮筋,然后自由组合跳橡皮筋。
这段时间,让已经退出游戏的学生能够很快转移学习关注,不会因此停留下来,更妙之处在于,学生取到的橡皮筋就是接下来的环节中必不可少的练习器具,减少了摆放取材,取收^器木才的时间。
小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案一、教学内容本节课选自小学体育教材第四章“跳跃运动”第三节“跨越式跳高”。
详细内容包括:跨越式跳高的基本动作要领、练习方法以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领,提高学生的跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作意识,提高学生的运动兴趣。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,增强学生的体质。
三、教学难点与重点教学难点:跨越式跳高动作的连贯性和协调性。
教学重点:跨越式跳高动作要领的掌握。
四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫子、计时器、口哨。
学具:运动鞋、运动服、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行“小兔子过河”的游戏,让学生在游戏中体验跳跃的乐趣,为新课的学习做好铺垫。
2. 技能讲解与示范(5分钟)教师详细讲解跨越式跳高的动作要领,并进行示范。
强调动作的连贯性和协调性。
3. 学生练习(10分钟)学生分组进行跨越式跳高练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解(10分钟)教师选取一位动作标准的学生进行示范,并讲解动作要点,帮助学生更好地理解和掌握跨越式跳高。
5. 随堂练习(10分钟)学生进行分组练习,教师对动作不规范的学生进行个别指导。
6. 小组比赛(5分钟)组织小组比赛,激发学生的学习兴趣,提高学生的跳跃能力。
六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领起跳:双脚并拢,膝盖微弯,用力向前跳起。
过杆:身体向前倾斜,双手自然摆动,用背部力量过杆。
着地:双脚同时落地,膝盖微弯,保持身体平衡。
2. 注意事项保持动作连贯性和协调性。
注意安全,避免摔倒。
七、作业设计1. 作业题目:回家后,向家长展示跨越式跳高的动作,并让家长协助拍摄视频。
2. 答案:视频。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课学生的参与度较高,但部分学生动作不够规范,需要在今后的教学中加强个别指导。
2. 拓展延伸:鼓励学生在课后参加校内外体育活动,提高跳跃能力,增强体质。
小学体育与健康跨越式跳高:学习跨越式跳高动作教案

小学体育与健康跨越式跳高:学习跨越式跳高动作教案小学体育与健康:学习跨越式跳高动作教案引言:小学体育与健康课程是培养学生身心健康发展的重要组成部分,其中包括了多种体育运动项目。
跨越式跳高作为一项有趣且技术要求较高的项目,可以帮助学生锻炼身体、培养自信心和团队合作精神。
本文将为小学体育课程要求学生学习跨越式跳高动作设计一份教案。
一、教学目标通过学习跨越式跳高动作,学生应能够:1. 掌握正确的起跳、飞跃和跳远动作;2. 培养平衡感、协调性和力量;3. 培养团队合作精神,积极参与集体训练。
二、教学准备1. 场地准备:教师应确保教学场地平整、宽敞,没有障碍物。
2. 资源准备:教师应准备椭圆形的起跳槽、软垫、示范视频或图片资料。
三、教学步骤1. 热身活动:学生进行全身热身活动,包括慢跑、拉伸等活动,以准备身体运动。
2. 知识讲解:教师向学生介绍跨越式跳高的基本概念和要求,并展示一些示范动作的图片或视频资料。
3. 示范动作:教师进行示范,分步骤展示起跳、飞跃和跳远的动作,注重身体姿势、腿部力量和手臂挥动等要点。
可以通过分组示范,呈现不同学生的跳高动作,以激发他们对练习的兴趣。
4. 练习指导:教师组织学生进行练习,注重个别指导和群体指导结合。
学生可以分成小组进行练习,互相观摩和纠正,以帮助提高动作技巧。
5. 知识巩固:教师可以提问学生相关知识,例如跳高的起跳部位、飞跃的动作要点等,以便巩固他们对于跨越式跳高的理解。
6. 温故知新:复习上节课学习的内容,回答学生提出的问题,同时引导学生思考自己是否有更好的动作改进方式。
7. 综合应用:教师可以带领学生进行跨越式跳高比赛,分组比拼个人表现,激发学生之间的竞争意识和合作精神,加深对跳高技术的理解和掌握。
四、教学方法1. 示范引导法:教师通过示范动作,让学生直观理解正确的跨越式跳高动作。
2. 个别指导法:教师根据学生的不同情况,进行个别指导和矫正,以帮助每个学生有效掌握跳高技巧。
田径(跨越式跳高)教案

田径(跨越式跳高)教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质。
3. 提高学生的协调性和灵活性。
二、教学内容1. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。
2. 跨越式跳高的训练方法与技巧。
三、教学重点与难点1. 教学重点:跨越式跳高的动作要领。
2. 教学难点:跨越式跳高的动作协调与技巧。
四、教学资源1. 田径场。
2. 跨越式跳高器材。
3. 教学视频或图片。
五、教学过程1. 热身活动(5分钟)1.1 学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 做一些简单的拉伸运动,如颈部、腰部、腿部等。
2. 技术讲解与示范(10分钟)2.1 讲解跨越式跳高的动作要领,包括起跳、摆动、过杆、落地等环节。
2.2 示范跨越式跳高的完整动作,让学生跟随示范进行练习。
3. 实践训练(10分钟)3.1 学生分组进行跨越式跳高的练习,教师巡回指导。
3.2 对学生在练习中出现的问题进行及时纠正,指导学生掌握正确的动作。
4. 游戏环节(10分钟)4.1 设计一些与跨越式跳高相关的游戏,如“跨越障碍物”、“跳高接力”等。
4.2 学生分组进行游戏,激发学生的学习兴趣和竞争意识。
5. 总结与反思(5分钟)5.1 教师引导学生总结本次课程的收获,让学生认识到自己的进步。
5.2 学生提出在练习中遇到的问题,教师进行解答。
5.3 布置课后练习任务,要求学生课后加强练习,巩固所学知识。
六、教学评价1. 评价学生跨越式跳高的技术掌握程度,观察动作是否规范、协调。
2. 关注学生在练习中的态度、积极参与程度以及合作精神。
3. 通过游戏环节,观察学生的团队协作能力和竞技水平。
七、教学反思1. 教师需在课后对本次课程进行反思,分析教学效果,针对学生的掌握情况调整教学策略。
2. 考虑学生在练习中的表现,教师应适时调整教学计划,提高教学内容的丰富性和趣味性。
3. 对学生在跨越式跳高过程中出现的问题,教师应进行个别指导,帮助学生克服困难,提高技术水平。
小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生勇敢、自信、克服困难的精神。
3. 发展学生的速度、力量、柔韧性和协调性。
二、教学内容1. 跨越式跳高技术动作教学。
2. 跨越式跳高练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:跨越式跳高的技术动作。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学资源1. 体育器材:跳高器材、标志物、计时器。
2. 教学场地:田径场。
五、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动,如高抬腿、摆臂等。
2. 基本技能学习(10分钟)2.1 教师讲解跨越式跳高的技术要领,示范动作。
2.2 学生分组练习,教师个别指导。
3. 实践练习(10分钟)3.1 学生进行跨越式跳高练习,教师巡回指导。
3.2 学生互相评价,教师总结。
4. 游戏环节(10分钟)4.1 组织学生进行跨越式跳高游戏,如“跨越障碍赛”。
4.2 学生分组进行比赛,教师担任裁判。
5. 结束部分(5分钟)5.1 学生进行简单的放松活动,如拉伸。
5.2 教师总结本节课的学习情况,给予鼓励和表扬。
注意事项:1. 在教学过程中,教师要注意安全,防止学生受伤。
2. 对技术动作要领要进行详细讲解,确保学生理解。
3. 针对不同学生的基础,进行个别指导,提高他们的技术水平。
六、教学评价1. 评价学生跨越式跳高的技术动作,关注动作的准确性、连贯性和协调性。
2. 评价学生在实践练习中的表现,包括勇气、自信和克服困难的精神。
3. 结合学生的自我评价和同伴评价,全面了解学生的学习情况。
七、教学反思1. 教师在课后要对跨越式跳高教学进行反思,分析教学效果和学生掌握情况。
2. 针对教学中的不足,调整教学策略,提高教学效果。
3. 关注学生的个体差异,因材施教,提高教学质量。
八、教学拓展1. 组织学生进行跨越式跳高的比赛,提高学生的竞技水平。
2. 结合其他体育项目,如田径、篮球等,进行综合训练,提高学生的综合素质。
小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。
3. 提高学生的身体协调性和灵敏性。
二、教学内容1. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。
2. 跨越式跳高接力比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点:跨越式跳高的动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学资源1. 体育器材:跳高器材、接力棒。
2. 教学场地:学校操场。
五、教学过程1. 课堂导入(5分钟)教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意运动安全。
2. 技术讲解与示范(10分钟)教师讲解跨越式跳高的动作要领,并进行示范。
学生跟随教师一起做动作,体会跨越式跳高的感觉。
3. 实践训练(10分钟)学生分组进行跨越式跳高实践训练,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 跨越式跳高接力比赛(10分钟)学生分成若干小组,进行跨越式跳高接力比赛。
教师记录比赛成绩,给予表扬和鼓励。
5. 课堂小结(5分钟)教师总结本节课学生的表现,强调跨越式跳高动作的要点,鼓励学生在课后加强练习。
6. 课后作业学生回家后,自行练习跨越式跳高动作,家长签字确认,加强家校合作。
六、教学评价1. 评价学生跨越式跳高的技术掌握程度。
2. 评价学生在接力比赛中的表现,包括团队合作、速度和技巧。
3. 搜集家长和学生的反馈意见,了解课后练习的情况。
七、教学反思1. 教师在课后对自己的教学进行反思,考虑教学方法的有效性,以及学生的学习效果。
2. 思考如何改进教学策略,以提高学生的学习兴趣和技能水平。
3. 考虑如何在未来的课程中更好地结合学生的实际水平和学习进度。
八、教学拓展1. 介绍跨越式跳高的起源和发展,以及它在体育竞技中的重要性。
2. 探讨跨越式跳高与其他跳高技术的区别和联系。
3. 引入相关的体育赛事和著名运动员,激发学生的学习兴趣和竞技精神。
九、安全与纪律1. 强调运动安全,提醒学生遵守运动规则,避免受伤。
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小学体育《跨越式跳高》教案小学体育《跨越式跳高》教案1一、遵循教育规律,感受实实在在。
在课的准备部分设计了队列队形练习和图形跑及“沿线追拍”的游戏。
队列队形的练习让学生在最短的时间内进入课堂,养成良好的学习习惯。
口令同时,袁老师跑动到队列的各个方位,观察学生的行为情况,及时对学生的情况进行简单的小结,提高学生对学习的要求。
在图形跑的游戏中,老师身先士卒,在队伍最前面带领学生一起,每个学生都积极配合,效果非常的好。
充分调动了学生的积极性,也达到了热身的目的。
基本部分共分成三步。
一是过高低竿,二是过平行竿,三是过高度不等的平行竿。
这样设置使教学循序渐进,让学生在快乐有趣中学习跨越式跳高,使全部学生掌握跨越式跳高动作,较好的完成了教学目标。
二、用问题引导课堂走向。
在袁老师的课堂中,我们不难看到,老师总是让学生带着问题去学习。
老师在授课中及时指导学生去发现问题:怎样跳身体才避免碰到横杆;跨越式跳高的动作关键,如何才能跳得又高又好学生通过动体――动脑――实践――体验,主动探究,在锻炼身体的同时,学会发现问题,解决问题,这种学习方式更主动,更积极,学生的学习兴趣更浓,思维更活跃。
学生玩的高兴,学得开心,不知不觉的掌握了跨越式跳高的动作。
三、巧妙设置,环节清晰。
在袁老师的课堂中,我们可以看到学生练习的激情,但是丝毫看不出雕琢的痕迹,源于教师在课前认真的进行了学情分析和课堂预设。
教师在各个环节的衔接上的“行云流水”确实是我学习的榜样。
在准备活动的小游戏“沿线追拍”的游戏中,老师安排被追到的学生就可以拿放在旁边的橡皮筋,然后自由组合跳橡皮筋。
这段时间,让已经退出游戏的学生能够很快转移学习关注,不会因此停留下来,更妙之处在于,学生取到的橡皮筋就是接下来的环节中必不可少的练习器具,减少了摆放取材,取收^器木才的时间。
真是一石二鸟啊!其次,教师在课堂中的分组看似有点混乱,但是这个组一旦分成在很长一段时间内都不会直接散开。
事实证明,主教材的学习和游戏的进行都是以这次的分组情况定下来的,没有过多的调集队形,为能够高效练习提供了保障。
四、不同层次学习,体验快乐。
面对跨越式跳高学生所表现出来的能力来看是严重参差不齐的。
袁老师在教学中进行了分组选择高度练习环节,应该是对每一个孩子都能够受益的举措。
学生自己选择高度,这样可以使学生的发展既有共同特点,又有不同层次,有利于教师区别对待,因材实教。
在教学过程中积极倡导同学之间互教互学,互相帮助,既培养学生之间的人际交往能力,又使他们的求知动机和自我表现动机得到展示,促使学生主动全面发展。
以下是我的对于这堂课的一点建议:一是教师在课堂中的随意性较大。
教师在为学生分组的时候消耗的时间比较长,共计45″。
这对于分秒必争的课堂是非常不利的。
究其原因就是老师在进行分组前对学生的要求讲的不够仔细。
而且分组之后没有为每一组划定区域,只是用口头语言指挥各个小组在老师随意指向的地方进行练习,导致后面的分组轮流练习的时候小组间人员就发生身体的碰撞和摩擦。
教师应该事先做好场地、^器木才的安排。
教师随意性大也是造成学生学习纪律性差的一个起因。
二是教学重难点突破的手段不是很明显。
本节课中学生的问题提出来的非常的到位,之后教师经过了讲解和示范,学生由于小组间的距离并不是均匀,加之本班的人数较多,很多的学生对于教学的重难点根本就没有听清楚。
在接下来长达六分钟的练习中,学生分小组依次练习,但是对于“摆动腿上抬过竿、两腿依次过竿、轻巧落地”的重点不是很清楚,只是顺着小组的大部队前移,一次次去过,怎样改进就不得而知了。
这对于学生技术动作的学习和定型都是有影响。
建议先安排分解动作的辅助练习再过渡到完整动作的全过程练习。
袁老师的课堂是快乐的,学生的学习是激情四射的,这样的课堂又有哪个学生给你会不喜欢呢?小学体育《跨越式跳高》教案2学习内容:跨越式跳高;学习目标:1、懂得跳高的关键是起跳迅速有利,尽量使身体向上腾起;2、能改进起跳技术,做到起跳迅速有力,身体尽量向上腾起;3、乐于重复练习,具有坚毅果断、努力进取的精神;教学步骤:一.组织学生整队1、体委整队;2、师生问好,宣布课的内容;3、学生自编徒手操练习;4、组织学生进行步步高游戏;组织队形:四列横队、圆圈练习二.跳跃:跨越式跳高教师活动:1、组织学生原地向上摆腿,原地跨越式跳高,助跑3~5步起跳摆腿等练习;2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法,(助跑节奏要稳定,起跳点要踏准)3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习;4、请做的好的学生进行表演,教师及时讲评;5、组织学生分组继续练习;6、教师对有困难的学生,专门设立一小组降低高度进行练习;学生活动:1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习;2、观察教师的示范,学会丈量助跑距离的方法;3、观察同学的表演,通过教师的讲评,能找出自己的缺点;4、学生继续练习,对动作加以改进和提高;5、设立互帮小组,让“有困难的学生”尽快掌握动作要领;组织队形:散点、小组练习三.学生自练学生用自己准备好的橡皮筋,按能力的不同进行分组练习,争取更好的.成绩,为小组比赛做好准备。
组织学生跨越式跳高的比赛。
(小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分),教师及时讲评。
四.游戏:互挤出圈教师活动:1、请四个同学当助手讲解、示范游戏的规则和方法;2、组织学生常尝试性练习,并组织学生交流;3、带领学生分组游戏,鼓励学生向强者挑战;(注意安全)学生活动:1、仔细观察示范的过程,认真听讲,理解游戏的规则和方法;2、在组长的带领下,自我体验游戏的过程,针对问题,积极讨论,积极发言;3、积极参加游戏,战胜本组同学的同时,能勇敢向其他组挑战;组织队形:8个圆圈五.整理放松1、教师播放音乐,学生围成圆圈进行放松;2、教师小结,归还器材;-小学体育《跨越式跳高》教案3学习内容:跨越式跳高;学习目标:1、懂得跳高的关键是起跳迅速有力,尽量使身体向上腾起;2、通过本次课85%的学生能做到起跳迅速有力,身体尽量向上腾起;3、乐于重复练习,具有坚毅果断、努力进取的精神;一、准备部分1、体委整队;2、师生问好,宣布上课的内容;3、学生自编徒手操练习;4、组织学生进行步步高游戏;组织队形:四列横队、圆圈练习二、基本部分教师活动:1、组织学生原地向上摆腿,原地跨越式跳高,助跑3~5步起跳摆腿等练习;2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法,(助跑节奏要稳定,起跳点要踏准)3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习;4、请做的好的学生进行表演,教师及时进行指导;5、组织学生分组继续练习;6、教师对有困难的学生,专门设立另一个小组降低高度进行练习;学生活动:1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习;2、观察教师的示范,学会丈量助跑距离的方法;3、观察同学的表演,通过教师的讲评,能找出自己的缺点;4、学生继续练习,对动作加以改进和提高;5、设立互帮小组,让学困生尽快掌握动作要领;四、游戏:喊数抱团教师活动:1、请四个同学当助手讲解、示范游戏的规则和方法;2、组织学生尝试性练习,并组织学生交流;3、带领学生分组游戏,鼓励学生向强者挑战(要注意安全)学生活动:1、仔细观察示范的过程,认真听讲,理解游戏的规则和方法;2、在组长的带领下,自我体验游戏的过程,针对问题,积极讨论,积极发言;3、积极参加游戏,战胜本组同学的同时,能勇敢向其他组挑战;五、结束部分1、教师播放音乐,学生围成圆圈进行放松;2、教师小结,归还器材;3、布置课后作业。
4、师生再见。
小学体育《跨越式跳高》教案4教材分析三~四年级:初步学会跨越式跳高的动作方法,助跑起跳连贯不停顿。
五~六年级:助跑和起跳结合紧密,节奏清楚,过杆动作协调。
助跑节奏逐渐加快,助跑和起跳结合紧密,过杆动作协调,落地平稳。
跨越式跳高,从技术角度讲已经落后了,但它的动作简单易学,是小学阶段跳跃教材的主要内容。
跨越式跳高3~6年级重复出现,所以三年级教学要求不要太高,应把助跑、起跳作为重点,但儿童肌肉力量和身体协调性较差,往往起跳力量不足,身体腾起后很快下降,出现压杆现象。
因此,在教跳高技术的同时,适当安排发展跳跃能力的练习。
教师不宜过早引导学生把注意力放在过杆的高度上,以免影响学生掌握基本功,随着动作地掌握,逐渐提出高度上的要求。
通过教学让学生初步学会跨越式跳高的方法,体会助跑与起跳相结合的技术动作,发展学生的下肢力量、弹跳力和身体协调性。
学情分析1、初学时,教师可组织学生做诱导性的辅助练习。
如:两腿依次摆过斜放的横杆或皮筋等。
(主要目的是体会两腿依次过杆的动作)2、原地或跑动跨过不同高度的皮筋。
(主要目的是体会两腿依次过杆动作)3、原地或上步摆腿练习。
(主要目的是体会摆动腿带动髋关节向前上方摆动)4、助跑几步,单脚起跳后摆动腿的脚尖或头、手触悬挂的球等。
(主要目的是体会助跑与起跳的衔接动作)5、学生自由选择助跑方向,做尝试性起跳过杆练习,教师帮助确定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳过杆练习。
(主要目的是初步体会完整的动作,体验动作感觉)7、教会学生丈量步点。
8、用5~7步(或双数步)助跑做完整动作练习。
教学目标1、学会跨越工跳高的方法。
2、增强学生的弹跳力,以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展,培养学生勇敢果断和克服困难等优良品质。
教学重点和难点教学重点:起跳教学难点:过杠技术教学内容(一)准备部分1、体育委员整队,检查人数,2、师生问好,宣布本课内容。
3、广播操(1)踢腿运动8×8(2)全身运动8×8(3)跳跃运动8×8(二)基本部分跨越式跳高动作:(1)从侧面助跑,助跑方向与横竿的夹角在45°左右,左(右)脚是有力脚(踏跳脚)从右(左)侧助跑,助跑距离约4―5米,助跑速度逐渐加快,助跑最后一步要大些,在距离横竿投影约三四脚的地方,用有力脚踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以脚跟着地,过渡到全脚掌,再以前脚掌迅速蹬地同时摆动腿向前上方摆起,两臂随之上摆上体前倾,使大腿靠近胸部,当摆动腿摆至横竿上时,即稍内旋,踏跳腿完成踏跳动作后,迅速离地方向上摆起两腿相继过竿。
(2)落地时摆动腿先着地,踏跳腿跟着落地,两腿相应做弹性屈膝,缓冲平衡。
男女各一组,由队长负责学生纪律。
步骤:(1)教师讲解并示范(2)将横杆放成斜坡学生做跨越动作(3)先将横杆放得低一些,让学生练习原地跳起(踏跳脚站立踏跳点上)和上一步踏跳胡跨越过横杆的动作要求:(1)有较明显的用力蹬地腾起胡动作,不是单体胡跨越过竿。
(2)把横竿适当地升高,做做助跑三、五步踏跳跨越过横竿的动作缓慢的动作。
(三)结束部分教法1、集合整队2、放松:广播体操之整理运动3、总评本课的内容,学习前翻滚场地器材 1、两块平整的场地2、跳高架杆二套3、垫子二块小学体育《跨越式跳高》教案5教材分析跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容,占有相当的比例,教学中也占有十分重要的地位。