跆拳道运动的起源和发展
跆拳道简介
跆拳道简介
跆拳道是起源于韩国的一项武术运动，它以脚踢和拳打为主要技术手段。
早在20世纪初，跆拳道就被用于韩国军队的训练中，它的发展在韩国快速推广，同时也传播到了世界各地。
如今，跆拳道作为一项竞技运动在世界范围内广泛开展，并被认为是一种健康、热衷、求胜心强的运动。
跆拳道的技术包含了许多方面，如踢、打、切、绞、顶等，这些技术经过不断地发展和完善，已经成为一门非常全面的格斗技术。
跆拳道在比赛中主要是通过对手的弱点进行攻击，从而取得胜利。
跆拳道的技术犹如一条龙，需要不断地练习和完善，才能发挥出最好的效果。
其中，拳脚配合的技术是跆拳道运动员必须掌握的基本技术，同时也是跆拳道能够取得胜利的重要武器。
跆拳道的训练贯穿体能、技术、战术、意志等多方面，可以帮助人们提高身体素质和思维能力。
跆拳道训练中还包括了思想、文化的教育，它可以塑造人们积极向上、团结合作、坚毅不拔的品格。
在跆拳道的比赛中，选手们的拼搏精神和对胜利的渴望也是让人们感受到跆拳道魅力的重要因素。
跆拳道在世界范围内已经被广泛地推广，同时也得到了不同年龄段的人们喜爱和追捧。
特别是年轻人群体中，跆拳道已经成为一项时尚、健康的运动，因为它不仅可以锻炼身体，还能提高人们的自我防卫能力，具有非常高的实用性和趣味性。
总之，跆拳道代表了一个积极、健康、热情的精神面貌，这种面貌可以激励人们不断成长、创新和追求更高境界。
因此，只要有志于跆拳道运动的人们，都可以通过不断地努力和锤炼，实现自己的理想和目标。
论跆拳道文化的起源、发展与传承
论跆拳道文化的起源、发展与传承论跆拳道文化的起源、发展与传承摘要跆拳道作为一项近年来逐渐兴起的体育项目，以其文化、技术、动作的特质获得广大青少年运动爱好者的追捧，尤其精神文化更得到许多年轻人的认可和崇拜。
如何以积极、客观、谨慎的态度去学习借鉴跆拳道的文化精髓必当成为研究者关注的问题。
目前，跆拳道作为一项正式的体育竞赛项目，为时还不长，因此关于它的各方面研究还相对空缺，不成系统。
目前关于跆拳道运动的研究主要集中在竞赛战术、训练技能等外在层面，而对于内在的精神文化的探讨和研究更为缺少。
并以目前关于跆拳道文化这一研究课题来看，研究层面较为分散、研究广度不够、深度不够，还需要更多研究者予以关注和发展。
本文从跆拳道的起源与发展为开端，研究跆拳道文化的本质和内涵，并寻找跆拳道文化中体现的中国传统文化精神，找到两者的结合点，更好地推动跆拳道运动在我国社会中的有序、健康发展。
关键词：跆拳道起源、发展传承、传统文化、结合1、跆拳道的起源与发展跆拳道是一项起源于朝鲜民间武技的竞技体育运动，在古代被称为“花郎道”。
它建立在古代朝鲜民族的生产和生活的基础上，主要运用手、脚技术和身体能力进行搏杀格斗，也达到修身养性的目的，是一项典型的民间技击术。
跆拳道的运动目标是提高人的精神力量、正义感以及面对挑战的勇气和自信心，在现实生活中具有很高的锻炼意义和运动价值。
跆拳道经历了漫长的发展过程，在形成如今深厚的文化积淀以及成熟的运动形式，它的历史发展大致可以分为以下几个阶段：1.1古代跆拳道运动跆拳道最初的产生只是为了维持人类最基本的生存需要。
人类在大自然的挑战面前，必须拥有足够强健的体魄才能够在与野兽搏斗中获得胜利。
后来，人类文明发展到一定阶段，又要面临种族之间的竞争和生活环境的不断变化，人们除了满足生存，开始追求更高的社会地位，所以开始有意识、有目的地掌握一定的搏斗技能，逐渐形成了跆拳道的雏形。
1.2鲜半岛三国时代的跆拳道朝鲜半岛的三国时代指的是公元前一世纪至公元七世纪之间的这段时间，这个时期朝鲜半岛分裂为高句丽、新罗和百济三个国家。
跆拳道调查报告
跆拳道调查报告跆拳道调查报告引言：跆拳道是一种古老而广泛流行的武术形式，它不仅仅是一种身体锻炼的方式，更是一种修身养性的方式。
本报告旨在调查跆拳道的起源、发展以及对个人身心健康的影响。
一、跆拳道的起源与发展跆拳道起源于朝鲜半岛，最早是作为一种自卫技巧而被创造出来的。
随着时间的推移，跆拳道逐渐发展成一种综合性的武术形式，包括踢、踩、踢、格斗等动作。
跆拳道的发展离不开朝鲜半岛的历史背景，它曾经是一种重要的防身技巧，也是朝鲜民族的文化遗产之一。
二、跆拳道的理念与价值观跆拳道强调礼仪、尊重和自律。
在跆拳道的训练中，学员需要遵守严格的规则和仪式，例如行礼、称呼师父等。
这种注重礼仪的训练有助于培养学员的尊重他人和自律的品质。
此外，跆拳道还注重团队合作和互助精神，学员们在训练中相互鼓励和帮助，培养了团队意识和友谊。
三、跆拳道对身体健康的影响跆拳道是一项全身性的运动，它能够锻炼身体的各个部位。
在跆拳道的训练中，学员需要进行各种动作，如踢腿、跳跃、转体等，这些动作可以增强肌肉力量、灵活性和协调性。
此外，跆拳道的训练还可以提高心肺功能，增强耐力和爆发力。
通过长期坚持跆拳道的训练，人们可以保持健康的体魄和良好的身体素质。
四、跆拳道对心理健康的影响跆拳道的训练不仅仅是一种身体锻炼，更是一种心理修炼的方式。
在跆拳道的训练中，学员需要面对各种挑战和困难，例如克服恐惧、保持专注等。
这种挑战可以培养学员的勇气、毅力和决心。
此外，跆拳道的训练还可以提高学员的自信心和自尊心，通过不断的进步和成长，学员们可以获得满足感和成就感。
五、跆拳道的应用领域跆拳道不仅仅是一种武术形式，它还可以应用于实际的自卫和防身中。
跆拳道的技巧和训练方法可以帮助人们提高自我保护能力，增强自信心。
此外，跆拳道还可以应用于竞技比赛中，例如奥运会和世界跆拳道锦标赛等。
通过比赛，学员们可以展示自己的技巧和实力，同时也可以锻炼自己的竞争意识和心理素质。
结论：跆拳道作为一种古老而广泛流行的武术形式，不仅仅是一种身体锻炼的方式，更是一种修身养性的方式。
跆拳道理论课讲稿
跆拳道理论课讲稿教学内容：第一章跆拳道运动的起源及进展第二章跆拳道进展简史第三章跆拳道的要紧特点第四章跆拳道的礼仪与精神第五章跆拳道的节奏与发声第六章跆拳道的晋级与升段第七章练习跆拳道的作用与意义第八章跆拳道运动技、战术的差不多理论知识第九章跆拳道场地第十章竞赛规那么第一章跆拳道运动的起源及进展跆拳道起源于朝鲜半岛，既是一项能强身健体又能防身自卫的传统搏击术，又是一项新兴的集健身、竞技、娱乐为一体的现代竞技体育运动，更是一项以〝拳〞为形，以〝道〞为神的高尚武道运动。
它集力学、兵学、哲学、医学、伦理学为一体，以技击格斗为基础，以修心养性为核心，以磨练人的意志、振奋人的内在精神气质、培训练习者良好的礼仪道德为目的。
按字意解析，跆(TAE)，意思是脚的踩、踢、跳、蹴;拳(KWON)，是指用拳、掌、肘、膝的进攻或防备;道(DO)，那么是一种方法、途径、技艺、精神，更表现为一种道理、道德、道义和礼仪。
简言之，〝跆〞即脚、〝拳〞即手、〝道〞确实是方法，〝跆拳道〞确实是一种脚手并用的技击格斗方法。
跆拳道的定义确实是通过躯体及精神上的训练，使人的肌肉及精神达到完美的结合，为正当防卫而科学地运用躯体的一切能够利用的部位进行防守和反击的方法与技术。
由此可见，跆拳道确实是赤手空拳，利用手和足的打击、飞蹴、蹬踢、招架、截击和躲闪等技巧性动攻击对方的搏击功夫。
〝跆〞字放在首位，充分表现出这种功夫着重跳起、踏下和踢出的特点，是一种以腿法为主的搏击术。
〝跆拳〞后加一个〝道〞字，说明它不是一项简单的尚武运动，而是一种外练技击格斗与内练精神气质相结合的武道。
〝跆拳道〞的名称专门恰当地表达了这种功夫的技巧和形式，深受世界各国技击爱好者的青睐，被称为〝东方崇高坚强的强身武术〞，并已进展成为〝世界第一搏击运动〞。
第二章跆拳道进展简史(一) 朝鲜史简述朝鲜是跆拳道的发源地，而韩国那么被公认为跆拳道的宗主国。
世界跆拳道联盟章程中写到〝跆拳道是韩国文化的产物〞。
我对跆拳道的理解
我对跆拳道的理解
引言概述：
跆拳道是一种源自韩国的武术，它不仅是一种体育运动，更是一种哲学和生活方式。
作为一名跆拳道爱好者，我深入研究了这项运动，并从中获得了许多收获。
本文将从五个大点来阐述我对跆拳道的理解。
正文内容：
1. 跆拳道的起源和发展
1.1 跆拳道的起源和历史背景
1.2 跆拳道的发展和传播
2. 跆拳道的技术和训练方法
2.1 基本动作和技术要点
2.2 训练方法和技巧
2.3 战术和应用
3. 跆拳道的精神和哲学
3.1 自律和坚韧精神
3.2 尊重和谦逊的态度
3.3 忍耐和自律的价值观
4. 跆拳道对身体和健康的益处
4.1 身体素质的提升
4.2 健康和心理的改善
4.3 自我保护和安全意识的培养
5. 跆拳道对个人成长的影响
5.1 提高自信和自尊心
5.2 培养团队合作和领导能力
5.3 培养坚持和毅力
总结：
综上所述，跆拳道不仅仅是一种体育运动，更是一种哲学和生活方式。
它的起源和发展，技术和训练方法，精神和哲学，以及对身体和健康的益处，都使得跆拳道成为一项受人喜爱的运动。
而跆拳道对个人成长的影响更是无可替代的，它可以提高自信和自尊心，培养团队合作和领导能力，以及培养坚持和毅力。
因此，我深深认识到跆拳道的重要性，愿意将其作为一种生活方式，不断追求进步和提升自己。
跆拳道发言稿
跆拳道发言稿引言概述：跆拳道是一种源自韩国的传统武术，既是一项优秀的体育运动，也是一种具有深厚文化底蕴的武术。
在跆拳道的练习过程中，不仅可以锻炼身体的力量和灵活性，更可以培养人们的意志品质和道德观念。
今天，我将就跆拳道这一优秀的武术运动进行发言，希望能够让更多的人了解和喜爱跆拳道。
一、跆拳道的起源和发展1.1 跆拳道的起源跆拳道起源于韩国，是一种融合了拳击、踢腿和防身术的武术。
其起源可以追溯到韩国古代三国时期，当时的士兵们通过跆拳道的训练来提高战斗力。
1.2 跆拳道的发展跆拳道在韩国迅速发展，并于20世纪中叶传入世界各地。
如今，跆拳道已成为一项国际性的体育运动，被列为奥运会正式比赛项目之一。
二、跆拳道的训练内容和方法2.1 基本动作训练跆拳道的基本动作包括拳法、腿法、躲闪和防身技巧等，通过反复练习这些基本动作，可以提高身体的力量和灵活性。
2.2 器械训练跆拳道还包括器械训练，如木人桩、沙袋等，这些器械可以帮助练习者提高技术水平和战斗力。
2.3 对抗训练跆拳道的对抗训练是非常重要的一环，通过与对手进行实战对抗，可以检验自己的技术水平和心理素质。
三、跆拳道的精神内涵和价值观3.1 尊重跆拳道强调尊重师长和对手，培养练习者的礼仪和礼貌，是一种传统的东方文化精神。
3.2 自律跆拳道要求练习者自律，坚持不懈地进行训练，培养意志力和毅力。
3.3 团结合作跆拳道是一种团队运动，强调团结合作和互助精神，通过团队训练可以提高练习者的团队意识和协作能力。
四、跆拳道在现代社会的意义和作用4.1 健身保健跆拳道是一种全身性的运动，可以锻炼身体各个部位的肌肉，提高心肺功能，对身体健康有益。
4.2 培养意志品质跆拳道的训练过程需要练习者坚持不懈地进行反复练习，可以培养意志品质和毅力。
4.3 传承文化跆拳道作为一种传统的武术，具有深厚的文化底蕴，通过跆拳道的传承和发展，可以弘扬传统文化，传承民族精神。
五、展望跆拳道的未来发展5.1 推广普及随着人们对健康生活的追求，跆拳道作为一种优秀的体育运动，将会得到更多人的认可和喜爱，未来有望得到更广泛的推广普及。
跆拳道
• 在跆拳道中所称的[太极]，与中国《易经》中的“太极 八卦”基本一致，它 表示了宇宙哲学的基本道理。跆拳
• 道中的“型”也即“品势”以次为根据将太极的意念形态编入每一动作中， 在其进行线中也选择了意味着宇宙根本的阴阳八卦线。套路中的攻击与防守、 前进与后退、速度的缓急、刚与柔等等均灵活运用了变化丰富的宇宙太极原 理。
黑带以前的品势有：太极一章、太极二章、太极三章、太极四章、太极五章、 太极六章、太极七章、太极八章。 黑带品势有：高丽、金刚、太白、平原、十进、地跆、天拳
四段。
• 四段以后考核已经不仅仅是年龄的限制，还需要看对跆拳道的推广及贡献，比如教授了多少学员及学员在各类比赛中取得了多少的成绩。 • 黑带（1段 / 1品） 必修：高丽 升级年资：1年 年龄：16周岁或以上，以下者为1品 • 黑带（2段 / 2品）必修：金刚 升级年资：1年 年龄：16周岁或以上，以下者为2品 • 黑带（3段 / 3品）必修：太白 升级年资：2年 年龄：16周岁或以上，以下者为3品 • 黑带（4段） 必修：平原 升级年资：3年 年龄：18周岁或以上，以下未满18周岁者为4品 • 黑带（5段）必修：地跆 升级年资：4年 年龄：30周岁或以上
• 1、前踢 前踢是跆拳道最基本的腿法之一。前踢技术在跆拳道比赛中很少运用，主要运用于自卫或跆拳道基础练习中。 • 2、横踢 横踢是跆拳道比赛中运用率最高的腿法。横踢技术动作简单实用，技术变化多样，是跆拳道技术中重要的腿法。 • 3、侧踢 侧踢在跆拳道比赛中，主要用于攻击对方的躯干和头部，也可以用于阻截对手的进攻。它有力量大、速度快、 进攻动作直接的特点。 • 4、勾踢 勾踢也称为侧摆踢，是跆拳道中侧向进攻技术，主要用于攻击对方头部的侧面，实战中，运用得当也会给对手
跆拳道的发展史
跆拳道的发展史跆拳道由品势（拳套）、搏击、功力检验三部分内容组成。
跆拳道在引进与吸收中国的传统武术及日本空手道的基础上，创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。
它是一项利用拳和脚进行搏击的对抗性运动。
它通过竞赛、品式和功力检验等运动形式，使练习者增强体质，掌握技战术，并培养坚韧不拔的意志品质。
一、古代跆拳道的产生与发展：跆拳道的产生缘起于人类远古祖先的生存需要，在原始社会生产力的社会条件下，人类为了生存，必须同自然界的野兽搏斗，这就产生了搏斗的各种方法。
经过漫长的岁月，人们本能的强健体魄和自卫而产生的搏击逐渐演化为有意识的技击活动，从而产生了朝鲜民族特有的运动形式------跆拳道。
在新罗国，跆拳道深受人民的喜欢，这可以从朝鲜史书记载中了解到新罗人民的习武方式：两人面对面直体站立，互相用腿去踢对方。
当时分为三个训练阶段：初学者先学会用脚踢对方的腿（下段）；技术稍熟练的则可用脚去踢对方的胸部（中段）；技术高超的可用脚去踢对方的头部（上段）。
跆拳道是东亚地区，特别是朝鲜半岛古老的民间技击术，是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。
二、现代跆拳道运动的发展：1945年朝鲜独立后，朝鲜的自卫术再度兴起，因战乱留落海外的朝鲜人也将各地的武技带回本国，和跆拳道融于一体，从而形成了现代跆拳道的体系。
1955年跆拳道的领导人终于将朝鲜的自卫术统称为跆拳道。
跆（TA），意指用脚踢踹；拳（KWON），意指用拳击打；道（DO），即指使用手脚的方法，也指修行。
1961年9 月朝鲜成立了唐手道协会（后更名跆拳道协会）。
1962年跆拳道被接纳为朝鲜业余体育协会的会员，首次列为全国运动会的正式比赛项目。
由于当时的技击方法很多，名称也繁杂，如称唐手道、跆跟等，为使这一朝鲜国技得到发扬光大，1961年9月，韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会。
现代的跆拳道被韩国人视为国技。
跆（TAE），意思为脚踢、脚踹，这与中国《辞海》中关于“跆”字的解释非常吻合，跆即为踩踏、蹬踏之意；拳（KWON）意指用拳击打；道（DO）即为练习的方法，也为一种精神。
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跆拳道运动的起源和发展
（一）跆拳道运动概述
跆拳道运动是一项起源于朝鲜半岛的古老而又新颖的竞技体育运动，是朝鲜民族在生产和生活基础上发展起来的一项运用手、脚技术和身体能力进行自身修炼和搏击格斗的传统体育项目。
说它古老，是因为它在有记载的朝鲜民族史上已有3000多年的历史；说它新颖是因为跆拳道自50年代中期在朝鲜半岛重新崛起到现在，半个世纪以来，努力向世界传播，已经风靡全球，成为一项新颖的竞技体育项目。
跆拳道的内容十分丰富，但主要包括品势修炼（动作组合）、搏击格斗和功力检验三大部分。
跆拳道的‚跆‛字，意为像台风一样猛烈地、强劲地跳踢的‚脚‛；‚拳‛字意为拳头，用来进攻的武器；‚道‛是指人生的正确道路，在这里寓意使用手脚的方法和原理。
跆拳道运动要求练习者不仅学习跆拳道的技术、更注重对跆拳道礼仪、道德修养的学习和遵从，每一次练习都要求‚以礼始，以礼终‛，培养人的礼仪、忍耐、谦虚和坚韧不拔的精神，这对青少年尤其具有特殊的教育意义。
跆拳道练习者身穿专用的白色跆拳道道服，腰系系代表不同段位的腰带进行训练和比赛。
跆拳道的水平高低是由练习者的级别和段位体现的，水平越高，其段位也就越高。
跆拳道的段位分为初级的十级至一级和高级的一段至九段。
跆拳道的比赛是分男女两个组别按体重分级进行的。
由于跆拳道运动是以腿法为主要进攻手段，因而比赛时气氛紧张激烈，双方斗智斗勇，拳来腿往，高难动作精彩纷呈，充分展示了人的斗志，鼓舞人奋发向上的精神，陶冶人的道德情操，同时可以使人享受到打击艺术的美妙感觉。
（二）跆拳道运动的起源和历史
1.古代的跆拳道雏形
原始社会时期，朝鲜民族的人们大部分过着以农业为主的农耕
生活，间或辅以狩猎为生。
为了获得食物、抗击外来势力的入侵和
抗御野兽的袭击，人们在反复的实践中逐渐发现了一些锻炼身体和
参与战斗的方法，这些发自本能的发明，在社会进化的过程中逐步
演化成有目的、有意识的斗技活动，形成了古代跆拳道的雏形。
当
时人们斗技的目的除了获得食物、抗击入侵和抵御野兽外，更多的
是用于参加祭祀是展示力量的斗技大会，许多古书对这些祭祀斗技
活动都有所记载，可见当时斗技相当盛行。
2.朝鲜半岛三国时代的跆拳道形式
朝鲜半岛的三国时代是高句丽、新罗、和百济三国并存时期。
大约在公元前一世纪左右，三国相继兴起，高句丽在朝鲜半岛北部，新罗在东南部，百济在西南部，为了争夺领土，三国之间战争不断，纷争四起，因此这个时期跆拳道形式迅速发展，以适应战争的需要。
据古书记载：‘跆拳意指使用手和脚，磨练四肢和身体的灵活用法，是武艺的基础。
‛‚剑术是以空手击倒对方的‘手术’为基础。
‛可以看出，当时的练武之人在使刀、剑之前就已经熟练的掌握了跆拳道，力求无论有无武器都能灵活运用手和脚战胜对手，成为优秀的武士。
3.高丽时代的跆拳道
高丽是公元918年在朝鲜半岛建立的一个统一的国家。
高丽王朝的军队勇敢善战，推翻了新罗王朝，建立了高丽王朝。
高丽的忠惠王本人十分喜爱手博，便要求他的军必须进行具有跆拳道特色的‚手博‛竞技运动练习。
士兵们常用拳掌击打墙壁、木块及砖瓦，以磨练手部的攻击能力。
忠惠王还邀请了武艺超群的士兵金振郗到宫中表演手博技艺，在朝野上下极力推崇‚手博‛技艺，使跆拳道声望大振，受到广大民众的喜欢，并被规定为军队训练的必修项目。
据《高丽史》记载，手博是高丽人普遍喜好的竞技项目之一。
4.朝鲜时代的跆拳道
公元1392年，高丽王朝被李成桂建立的王朝取代，国号‚朝鲜‛。
朝鲜时代由于推崇佛学，中文轻武，这一时期朝鲜的跆拳道技术没有受到官方的重视，但在民间却始终没有停止过‚手博‛和‚跆跟‛这些跆拳道的初始技艺活动。
同时，军队也用‚手博‛和‚跆跟‛作为选择士兵的方法，一个人若想作武官，就必须在竞技时用‚手博‛或‚跆跟‛技艺打倒三人以上才行。
在朝鲜时代，跆拳道的形式除了技艺得到发展外，在文字记载方面也有很大进展。
公元1790年，正祖委派李德懋和学者朴齐家、白东修三人汇编了《武艺图谱通志》，这是跆拳道的代表作。
在这部书中不仅收录了‚手博‛、‚跆跟‛的一些技法、动作图解和关于跆拳道的发展源流，而且还收录了多种武器的使用方法，并将很多其他域族的技击性很强的武术技艺融汇于跆拳道的技法之中，使跆拳道的源流在文字记录和理论上游了较科学的记载和记述。
5.近代的跆拳道
公元1910年日本侵占朝鲜建立了殖民政府，一度下令禁止所有的朝鲜文化活动，跆拳道自然也在禁限之内。
这个期间，跆拳道技艺在朝鲜境内销声匿迹，只有靠流浪到日本和中国的跆拳道艺人将跆拳道与日本的武道和中国的武术融合在一起而保存下来，这反而使跆拳道技法得到充实和发展，逐渐形成了跆拳道新的技术体系。
第二次世界大战后，朝鲜独立，国家的政治、社会面貌日益改观，自卫术也相应再度兴起，以前被迫流落异国他乡的许多朝鲜人也相继回归故里，同时也将各国的武道技艺带回本国，并进一步将这些技艺和跆拳道技法融于一体，去芜存精，融合发展，逐渐形成了现代跆拳道运动的基础体系。
6.现代的跆拳道
1955年，跆拳道运动在经历了几千年的发展和充实之后，终于被跆拳道运动的领导人和组织者将朝鲜的自卫术统称为‚跆拳道‛，即现代跆拳道。
1961年9月，南朝鲜成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会，并成为全国运动会正式比赛项目。
1966年，第一个国际组织——国际取得联盟（I. T.F）成立，崔泓熙仁第一届主席。
1973年5月，世界跆拳道联合会（W.T.F）在汉城成立，金云龙当选为主席。
1975年，世界跆拳道联合会被国际体育联合会接纳为正式会员。
1980年国际奥委会正式承认了世界跆拳道联合会。
在国际跆拳道联合会（简称世界跆联）被正式公认后的十多年中，跆拳道运动在全球得到了空前的发展，现在风行全球150多个国家和地区，参与练习者多达7000万人，而且在洲际和世界各级各类大赛上都可看到跆拳道的影子。
现在，世界上基本形成了以世界跆联为主体倡导的竞技跆拳道，其鲜明特点是以竞技为主，品势练习为辅。
还有一种是国际跆联倡导的以品势修炼为主，竞技实战为辅的跆拳道运动。