游泳课教学教案
游泳教学课教案模板及范文

一、教学目标1. 知识目标:使学生掌握游泳的基本动作和技巧,了解游泳的安全知识。
2. 技能目标:培养学生独立游泳的能力,提高游泳速度和耐力。
3. 情感目标:激发学生对游泳运动的兴趣,培养勇敢、自信、团结协作的精神。
二、教学内容1. 游泳基本动作:自由泳、蛙泳、蝶泳2. 游泳技巧:呼吸、划水、踢腿3. 游泳安全知识三、教学时间1. 一课时四、教学步骤(一)课堂导入1. 教师简要介绍游泳运动的发展历程和重要性。
2. 引导学生关注游泳安全知识。
(二)基本动作教学1. 自由泳:讲解自由泳的基本动作,示范动作要领,学生跟练。
2. 蛙泳:讲解蛙泳的基本动作,示范动作要领,学生跟练。
3. 蝶泳:讲解蝶泳的基本动作,示范动作要领,学生跟练。
(三)技巧教学1. 呼吸:讲解游泳呼吸的技巧,示范呼吸方法,学生跟练。
2. 划水:讲解游泳划水的技巧,示范划水方法,学生跟练。
3. 踢腿:讲解游泳踢腿的技巧,示范踢腿方法,学生跟练。
(四)安全知识讲解1. 游泳前的准备活动:讲解游泳前的准备活动的重要性,示范准备活动动作。
2. 游泳中的注意事项:讲解游泳中的注意事项,如保持体力、防止抽筋等。
3. 游泳后的放松活动:讲解游泳后的放松活动的重要性,示范放松活动动作。
(五)实践练习1. 学生分组进行游泳练习,教师巡回指导。
2. 学生互相交流游泳心得,分享游泳技巧。
(六)课堂总结1. 教师总结本节课的学习内容,强调游泳安全知识。
2. 鼓励学生在课后继续练习,提高游泳水平。
游泳教学课教案范文一、教学目标1. 知识目标:使学生掌握自由泳、蛙泳、蝶泳的基本动作和技巧,了解游泳的安全知识。
2. 技能目标:培养学生独立游泳的能力,提高游泳速度和耐力。
3. 情感目标:激发学生对游泳运动的兴趣,培养勇敢、自信、团结协作的精神。
二、教学内容1. 游泳基本动作:自由泳、蛙泳、蝶泳2. 游泳技巧:呼吸、划水、踢腿3. 游泳安全知识三、教学时间1. 一课时四、教学步骤(一)课堂导入1. 教师简要介绍游泳运动的发展历程和重要性。
游泳专项课课程教案全册

游泳专项课课程教案全册第一章:游泳基本技能训练一、教学目标1. 让学生掌握游泳的基本姿势和动作,如自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳。
2. 培养学生水中呼吸、浮力和耐力等基本技能。
3. 增强学生的水上安全意识。
二、教学内容1. 游泳姿势和动作的讲解与实践。
2. 水中呼吸技巧的讲解与实践。
3. 浮力训练,包括浮板、泡沫棒等辅助器材的使用。
4. 耐力训练,如连续游泳、间歇游泳等。
三、教学方法1. 理论讲解与实践操作相结合。
2. 分组练习,教师个别指导。
3. 视频演示,让学生更直观地学习。
四、教学步骤1. 讲解游泳姿势和动作要领。
2. 示范游泳动作,让学生跟随示范练习。
3. 针对学生个人情况进行个别指导。
4. 组织学生进行水中呼吸练习。
5. 进行浮力训练,让学生掌握正确使用辅助器材的方法。
6. 组织学生进行耐力训练,逐步提高游泳速度和距离。
五、教学评价1. 观察学生在水中游泳姿势和动作的准确性。
2. 评估学生在水中呼吸的稳定性和准确性。
3. 检查学生在浮力训练中的表现,如是否能正确使用辅助器材。
4. 记录学生在耐力训练中的游泳距离和速度。
第二章:自由泳技术训练一、教学目标1. 让学生掌握自由泳的基本技术和动作。
2. 培养学生自由泳的节奏感和动作协调性。
3. 提高学生的游泳速度和耐力。
二、教学内容1. 自由泳手臂划水和推水的动作技巧。
2. 自由泳腿部打水的动作要领。
3. 自由泳呼吸与换气的技巧。
4. 自由泳整体动作的协调与配合。
三、教学方法1. 理论讲解与实践操作相结合。
2. 分组练习,教师个别指导。
3. 视频演示,让学生更直观地学习。
四、教学步骤1. 讲解自由泳手臂划水和推水的动作要领。
2. 示范自由泳手臂动作,让学生跟随示范练习。
3. 针对学生个人情况进行个别指导。
4. 讲解自由泳腿部打水的动作要领。
5. 示范自由泳腿部动作,让学生跟随示范练习。
6. 组织学生进行自由泳呼吸与换气的练习。
7. 指导学生进行自由泳整体动作的协调与配合练习。
游泳安全教育教案5篇

游泳安全教育教案5篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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《游泳》幼儿园教案

《游泳》幼儿园教案《游泳》幼儿园教案(通用13篇)《游泳》幼儿园教案篇1【活动目标】1、初步理解画面的主要情节,能在老师的引导下讲出故事的主要内容。
2、了解救生圈的作用,熟悉常见的会游泳的动物。
3、通过倾听老师对图书书面语言的朗读,提升依据画面绽开想象并用较丰富的语汇进行表述的力量。
4、通过阅读小图、上下图的对比观看,了解故事的情节,通过一组图片排序,了解故事情节的发生和进展,培育细致观看和较完整表述力量。
【活动预备】图片四幅,游泳圈一个。
【活动过程】一、感知理解画面的主要情节,尝试运用已有阅历大胆叙述。
图一提问:谁来了?小猫去干什么?他发觉了什么?(引导幼儿说清晰地点、人物,及发生的大事)小结:小猫去河边钓鱼,它发觉了一个救生圈。
图二提问:小猫观察了谁?它会怎么对青蛙说?青蛙又回怎么回答?小猫又观察了谁?它会怎么说?他们又会怎么回答?(引导幼儿运用不同的语气、表情说说小猫与伴侣间的对话)小结:小猫问小青蛙:这是你的游泳圈吗?小青蛙说:感谢,不是,我会游泳,不用游泳圈。
小猫问小乌龟:这是你的`游泳圈吗?小乌龟说:感谢,不是,我会游泳,不用游泳圈。
小猫问小鸭:这是你的游泳圈吗?小鸭说:感谢,不是,我会游泳,不用游泳圈。
图三提问:这究竟是谁的呢?谁在和小猫说话?他们会说些什么?小结:小鸡焦急得赶来了,小猫问:小鸡,这是你的游泳圈吗?小鸡说:是的,感谢你,这是我丢的。
图四提问:小鸡在干什么?小鸡怎么会游泳的?小结:戴上游泳圈,小鸡也会游泳啦!二、老师完整叙述故事。
师:这四幅图连起来讲了一个好听的故事,想听吗?三、师幼集体叙述故事(由语气、有表情)。
这个故事好听吗?你也想来讲一讲吗?你会像刚才一样讲出小猫焦急的样子吗?四、迁移新的叙述阅历。
提问:除了小鸡,还有谁也需要游泳圈?出示小动物的图片,引导幼儿迁移故事中的语言来问一问,说一说。
教学反思:幼儿的想像力比以前有所进步,并且对事情的推断力量也提高了不少,这真是可喜可贺,我发觉孩子们在玩中、在动态中更有乐观性,更能发挥他们自己潜在的力量,思维都变得活跃而富有前进性。
小学生游泳十节课教案模板

课时:10课时年级:小学一至三年级教学目标:1. 让学生掌握基本的游泳技能,提高学生的水上自救能力。
2. 培养学生勇敢、自信、团结、协作的精神。
3. 培养学生对游泳运动的兴趣,养成良好的运动习惯。
教学重点:1. 游泳的基本动作要领。
2. 游泳的安全注意事项。
教学难点:1. 学生的心理障碍,如恐惧、紧张等。
2. 游泳动作的协调性和准确性。
教学准备:1. 游泳池、救生圈、救生衣、救生员等。
2. 游泳教材、教学挂图、教学视频等。
教学过程:第一课时:游泳基本知识介绍1. 教师讲解游泳的基本知识,如游泳的好处、游泳的姿势等。
2. 学生观看游泳教学视频,了解游泳的基本动作。
3. 学生分组讨论,分享对游泳的认识。
第二课时:水中适应训练1. 教师带领学生进行水中适应训练,如呼吸、浮力等。
2. 学生练习水中站立、水中行走等动作。
3. 教师指导学生正确使用救生圈和救生衣。
第三课时:浮力训练1. 教师讲解浮力原理,让学生了解浮力在游泳中的作用。
2. 学生练习水中漂浮、仰卧漂浮等动作。
3. 教师指导学生如何调整呼吸,保持平衡。
第四课时:自由泳基本动作训练1. 教师讲解自由泳的基本动作要领,如手臂、腿部动作等。
2. 学生练习自由泳手臂、腿部动作。
3. 教师指导学生协调手臂和腿部动作。
第五课时:蛙泳基本动作训练1. 教师讲解蛙泳的基本动作要领,如手臂、腿部动作等。
2. 学生练习蛙泳手臂、腿部动作。
3. 教师指导学生协调手臂和腿部动作。
第六课时:侧泳基本动作训练1. 教师讲解侧泳的基本动作要领,如手臂、腿部动作等。
2. 学生练习侧泳手臂、腿部动作。
3. 教师指导学生协调手臂和腿部动作。
第七课时:游泳安全知识讲解1. 教师讲解游泳安全知识,如防止溺水、避免碰撞等。
2. 学生分组讨论,分享游泳安全经验。
3. 教师演示游泳救生技能,如人工呼吸、心肺复苏等。
第八课时:游泳比赛实践1. 学生分组进行游泳比赛,提高学生的竞技水平。
2. 教师指导学生观察比赛中的优点和不足,分享经验。
游泳十节课教案模板范文

一、教学目标1. 培养学生对游泳的兴趣,激发学生对游泳技能学习的热情。
2. 使学生掌握游泳的基本动作和技巧,提高游泳技能。
3. 培养学生独立、自信、勇敢的品质,增强学生体质。
二、教学时间:十课时三、教学内容:第一课时:游泳基础知识及安全常识1. 游泳的基本姿势和动作要领。
2. 游泳时的呼吸技巧。
3. 游泳安全常识及应急处理方法。
第二课时:水中憋气及漂浮1. 水中憋气技巧。
2. 水中漂浮技巧。
3. 水中漂浮练习。
第三课时:水中滑行及转身1. 水中滑行技巧。
2. 水中转身技巧。
3. 水中滑行及转身练习。
第四课时:蛙泳基础动作1. 蛙泳的基本动作要领。
2. 蛙泳腿部动作练习。
3. 蛙泳手臂动作练习。
第五课时:蛙泳完整动作1. 蛙泳完整动作要领。
2. 蛙泳完整动作练习。
3. 蛙泳水中漂浮练习。
第六课时:自由泳基础动作1. 自由泳的基本动作要领。
2. 自由泳腿部动作练习。
3. 自由泳手臂动作练习。
第七课时:自由泳完整动作1. 自由泳完整动作要领。
2. 自由泳完整动作练习。
3. 自由泳水中漂浮练习。
第八课时:蝶泳基础动作1. 蝶泳的基本动作要领。
2. 蝶泳腿部动作练习。
3. 蝶泳手臂动作练习。
第九课时:蝶泳完整动作1. 蝶泳完整动作要领。
2. 蝶泳完整动作练习。
3. 蝶泳水中漂浮练习。
第十课时:游泳比赛技巧及团队协作1. 游泳比赛技巧。
2. 团队协作的重要性。
3. 游泳比赛模拟练习。
四、教学手段:1. 视频演示。
2. 教师示范。
3. 学生分组练习。
4. 游泳馆设备使用。
五、教学过程:1. 教师讲解游泳基础知识及安全常识,引导学生了解游泳的重要性。
2. 教师示范水中憋气、漂浮、滑行、转身等动作,学生跟随练习。
3. 学生分组进行蛙泳、自由泳、蝶泳等游泳技能练习,教师巡回指导。
4. 教师讲解游泳比赛技巧及团队协作,组织学生进行比赛模拟练习。
5. 课后总结,鼓励学生积极参与游泳活动,提高自身游泳技能。
六、教学评价:1. 学生对游泳的兴趣和热情。
大学游泳课教案范例1

大学游泳课教案范例1
一、教学目的
1. 培养学生的游泳能力,提高身体素质;
2. 增强学生的自信心和团队精神;
3. 提供适宜的水上活动,增加学生在水上的乐趣。
二、教学内容
1. 游泳姿势技术训练;
2. 游泳基本动作的练;
3. 游泳安全知识的讲解;
4. 游泳比赛技巧的培养。
三、教学方法
1. 示范教学:教师通过示范正确的游泳技巧和动作,让学生观摩研究;
2. 分组练:将学生分成小组,通过相互帮助和交流,提高游泳技能;
3. 整体练:组织全班学生进行集体游泳活动,增强团队协作能力。
四、教学流程
1. 热身活动(10分钟):包括拉伸运动和热身游泳;
2. 游泳姿势技术训练(20分钟):教师示范正确的游泳姿势,让学生模仿练;
3. 游泳基本动作的练(30分钟):教师引导学生进行蛙泳、仰泳、自由泳等基本动作的练;
4. 游泳安全知识的讲解(10分钟):教师讲解游泳中的安全常识和自救技巧;
5. 游泳比赛技巧的培养(20分钟):教师介绍游泳比赛的规则和技巧,并进行相关练;
6. 游泳比赛(20分钟):组织学生进行游泳比赛,并根据表现进行评分和点评;
7. 游泳课总结(10分钟):教师总结本节课的教学内容和学生表现,鼓励学生继续努力。
五、教学评价
1. 观察学生的研究情况和技术进步;
2. 根据学生的表现进行评分和点评;
3. 鼓励学生积极参与课堂活动。
六、教学资源
1. 游泳池;
2. 游泳装备(泳衣、泳帽、护目镜等);
3. 游泳教学工具(浮板、泳圈等)。
备注:该教案仅供参考,具体教学方法和内容可根据实际情况进行调整。
小班健康教案《游泳》3篇

小班健康教案《游泳》小班健康教案《游泳》精选3篇(一)主题:游泳的健康益处年龄:3-5岁的小班幼儿时间:30分钟教学目标:1. 了解游泳的健康益处。
2. 掌握基本的游泳动作。
3. 培养幼儿对水的适应能力。
材料:1. 图片或卡片展示各种游泳的健康益处。
2. 游泳池或浅水区域。
3. 游泳圈或浮板。
活动安排:1. 游泳的健康益处介绍(5分钟)- 展示图片或卡片,介绍游泳对身体的益处,如锻炼心肺功能、增强肌肉力量、促进身体发育等。
- 引导幼儿观察并讨论这些图片或卡片,了解游泳对身体的好处。
2. 游泳前的准备活动(10分钟)- 让幼儿穿上泳衣,涂上防晒霜并带上泳帽。
- 提醒幼儿要在大人的陪同下进行游泳活动。
- 介绍游泳池的规则,如不靠近深水区、遵守教练的指导等。
3. 学习基本的游泳动作(10分钟)- 在浅水区域内,教导幼儿如何在水中站立、踩踏和跳跃。
- 通过示范和引导,教导幼儿划水动作,如蛙泳、自由泳等。
- 使用游泳圈或浮板辅助幼儿练习游泳动作。
4. 游泳后的放松活动(5分钟)- 带领幼儿进行轻松的伸展运动,放松游泳时的肌肉。
- 提醒幼儿及时饮水,补充水分。
教学提示:- 建议在专业的游泳场所进行游泳活动,并确保活动安全。
- 在教学过程中,保持耐心,鼓励幼儿积极参与。
- 根据幼儿的实际情况和能力,适当调整游泳动作的难度。
评估方法:- 观察幼儿在游泳活动中的表现和反应。
- 提问幼儿游泳的健康益处并进行回答。
备注:根据具体情况,教案可以进行适当的调整和修改。
小班健康教案《游泳》精选3篇(二)教案名称:《爱吃萝卜的小兔》教案目标:通过小兔爱吃萝卜的故事,引导幼儿了解萝卜的营养以及良好的饮食习惯。
教案内容:1. 故事导入:播放小兔爱吃萝卜的故事动画片,引起幼儿的兴趣和参与。
2. 探究活动:让幼儿分组进行观察和讨论,回答问题:“小兔为什么爱吃萝卜?萝卜的颜色是什么?它的味道和口感如何?”3. 营养讲解:通过图片展示,向幼儿介绍萝卜的营养价值,例如富含维生素C、纤维素,能增强免疫力,有助于消化等。
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广州体育学院术科教案
基本部分
⑦膝绕环
⑧踝、腕运动
⑨伸展练习
2、蛙泳腿岸上模仿练习;
1、摸底测验
2、呼吸练习;
(1)岸上蛙泳呼吸模仿练习
(2)水中闭气练习
(3)水中呼气练习
(4)连续呼吸练习
教法同上。
先按收、翻、
蹬夹做分解练习,逐步过
渡到完整练习。
学生按点名册顺序下水
游泳,教师通过观察学生
游泳了解学生基础
(1)教师讲解、示范。
要求:慢呼快吸,用鼻
呼气,用嘴吸气,呼吸之
间短暂闭气,逐步加快动
作节奏
(2)教法同上。
要求:吸满,换气要快,
吸气时嘴张大
(3)教法同上。
要求:呼吸要充分
(4)教法同上。
要求:注意呼和吸之间
的短暂闭气
队形同上,原地坐下在教师的
带领下做蛙泳腿的陆上模仿练
习。
按要求下水游25米,然后上岸
在原来位置站好。
要求:尽量用蛙泳游,不会
蛙泳的可采用其他泳式,尽量
游完25米距离
(1)队形同上,原地站立在教
师的带领下做蛙泳呼吸陆上模
仿练习。
(2)手扶池边,在水面上用口
深吸气后闭气,下蹲并将脸没
入水中,停留片刻后,脸再出
水。
逐渐延长闭气时间。
(3)同上练习,头部没入水中
闭气后用口鼻同时缓慢均匀的
呼气,当头将出水面时,应用
力将气呼完。
(4)同上练习,练习次数逐渐
增多。
练习时可按“快吸”“稍
闭”“慢呼”的要领进行。
10
10
结束部分3、浮体与站立
(1)抱膝浮体
(2)抓边浮体
(3)展体浮体
4、蹬壁滑行
5、蛙腿练习
(1)坐池边蹬蛙腿模仿练习
(2)趴池边蹬蛙泳腿练习
1 集队,检查人数。
2 小结。
3 布置课后练习。
4 宣布下课。
(1)教师讲解、示范。
要求:吸饱,团身,抱
紧
(2)教法同上。
要求:注意浮体后尽量
低头,伸直两臂,两腿自
然并拢。
(3)教法同上。
要求:注意脚蹬离后尽量
低头
教师讲解、示范。
要求:身体沿水平面蹬
出,体会从水面蹬出和水
底蹬出的区别
(1)由教师带领做蛙泳
腿练习,先按收翻蹬夹做
分解练习,逐步过渡到连
贯练习。
(2)教师先示范,讲解
然后组织学生练习,步骤
同上。
教师检查人数,做课后小
结,并布置课后练习内
容。
(1)并腿站立,深吸气后,低
头含胸,两手抱膝,自然浮于
水中。
(2)并腿站立,深吸气后,低
头与两臂之间,双手自然伸直,
两脚蹬离池底。
(3)要求:站立时,两脚先站
稳后再抬头。
要求:身体放松保持平衡,滑
行距离尽量远。
(1)学生一列横队坐泳池边按
教师要求练习
(2)队形同上,学生由坐变趴,
按教师口令练习。
同学们起水后,分两列横队站
立听教师小结,布置课后作业
○
×××××××
×××××××
10
8
8
4
作业和学生学习参考文献复习:熟悉水性练习及注意安全;预习:蛙泳腿部动作
作业:(1)游泳运动特点;(2)游泳运动意义;(3)游泳起源与发展;(4)游泳运动分类参考陈武山主编,体育院校通用教材《游泳运动教程》第一章
病弱处理技术部分见习,理论部分和同学一起听课。