职业成熟度问卷(含评分标准)
8.职业成熟度量表
口否
口否
二、请判断以下描述是否符合您平时真实的想法和做法，并在相应的 ． 内打 “７”． 口”
不 不太 比较 符合 符合 符合
口 口 口 口 口 口 口 口 口 口 口 口 口 口 口 口
很 符合
口 口 口 口 口 口 口 口 口 口 口 口 口 口 口 口 口
口类的工作感兴趣．
１ 我将 自己的兴趣和现实职业需求结合考虑来选择职业． ＆
口
口
口
口
９ 自己有兴趣的工作，就是薪水不多，我也愿意做． １．
口
口
２ 面对工作中 ． ０ 不同类型的 谈话伙伴， 我知道如何形成融洽的交谈气氛。 １ 我只选择我喜欢的 ２． 职业。 ２ 我不了解想耍从事的工作对自 己的具体要求。 ３ 我的专业知识面狭窄． ２卜 ２ 我不能准确地评判自己求职的优劣势． 东 ５ 我知道如何清晰的认识自己的职业期望。 ２， ２． ６ 我的专业知识扎实． ７ 我不了解自己喜欢干什么工作。 ２． ２ 工作中如果发生冲突，我知道如何控制自己的不良 歇 情绪 ９ 我了解自己打算从事的职业的现状以 ２． 及发展前景 ０ 热门的工作如果不适合我，我不会选择． ３． １ 我了解面试时的策略和技巧． ３． ３ 职业选择关键是自己 ２ 拿主意，家人的意见只是作为参考。 ３ 此题请选择 “ ３ 很符合” 。 ３ 我会留意所学专业的 屯 就业趋势，以便自己有所准备． ５ 我的专业知识结构比 ３． 较合理。 ６ 除学科知识外，我也了 ３ｔ 解打算从事的职业所需相关知识。 ７ 我不知道自己具备从事哪类工作的能力． ３． ３ 我知道如何让面试者对我留下好印象。 凡 ９ 我了解自己感兴趣的职业近年来市场的人才供求情况。 ３． ０ 我会选择国家紧缺人才的工作，即使工作环境十分艰苦． ４．
大学生职业成熟度、就业压力对择业焦虑的影响
0引言大学生就业问题一直是社会关注的焦点，市场竞争的激烈、结构性失业问题的突出，使得大学生的就业压力日趋增大。
大学生如何根据自身的特点以及相关的职业要求，进行合理科学的匹配，进而做出正确的职业选择，顺利就业，成为大学生由学校走向社会的过程中面临的重要的问题。
这一问题的解决需要大学生拥有较高的职业成熟度。
职业成熟度的概念最早由Super(1953)提出，他认为职业成熟度是指个体从职业探索到衰退阶段职业发展的连续统一所能到达的高度。
国内学者张玉柱(2012)认为职业成熟度是个体掌握与其职业发展阶段相适应的相关信息，以及在此基础上做出与其自身相适宜的职业决策的一种心理准备程度，是衡量个体职业心理发展特点和发展水平的重要指标。
择业焦虑是指个体在面临职业选择时产生的一种紧张、不安、强烈持久的情绪体验，这种情绪体验会引起相应的生理和行为改变，是由于求职者对就业前景无把握而产生的一种内心不安状态(吴韬，2006)。
适度的焦虑可以转变为动力，使大学生更加勤奋努力完善自己，但是过度的焦虑则会对学生的生理及心理产生不良的影响。
相关研究证实，大学生的职业成熟度与择业焦虑存在显著的负相关(张玉柱，2012)；职业成熟度既可以直接预测择业焦虑，还可以通过应对方式、认知评价、心理控制源等间接地预测大学生的择业焦虑水平(谢文静，2009；张玉柱，2012)。
就业压力是指在就业情境中客观环境刺激因素与个体认知评价交互作用所产生的心理紧张现象（黄小乐，颜雯娟，2009），是随着我国高校扩招,大学毕业生工作难找而出现的新名词。
职业选择是大学生毕业面临的重要问题，正是因为如此，大学生在择业期间会承受较大的压力，大学生的压力感与抑郁、焦虑情绪存在显著的正相关(李伟，陶沙，2003)。
谢文静（2009）用启动的方法来探索在一定压力情境下职业成熟度与择业焦虑的关系，结果表明，大学生职业成熟度可以显著地预测大学生在就业压力下的焦虑水平。
在以往研究的基础上，本研究将引入就压压力这一中介变量，拟探讨大学生就业压力、择业焦虑与职业成熟度之间的关系，并检验就业压力在大学生职业成熟度与择业焦虑之间的中介作用。
(完整版)职业成熟度量表
职业选择
9
-16
-19
25
26
-44
-48
条件评估
1
22
24
-34
41
-47
50
职业成熟度量表
根据你的实际情况，请对下列陈述选择适当的选项
陈述
很赞同
赞同
难以判断
不赞同
很不赞同
得分
5
4
3
2
1
1.我知道我的条件适合从事什么职业
2.我会搜集有关职业选择的参考资料
3.我清楚一些职业的薪水待遇
4.我对未来充满信心
5.我会利用时间读一些与未来工作有关的书
6.我的工作能力不比别人差
7.当学习碰到困难时，我会想办法解决
8.我会向朋友打听有关职业的消息
9.我能够冷静、沉着地判断事物
10.选择工作时，首先应该考虑自己的兴趣
11.我会留意国际经济发展的趋势
12.找工作时，只要听专家的意见就对了
13我会在自己的能力范围内，选择我有兴趣的职业
14.自己有兴趣的工作，就算薪水不多，我也愿意做
15.我会注意报纸、杂志上有关职业的报导
48.想到选择工作就让我烦恼
49.我不了解为什么有些人能够那么确定自己的职业兴趣
50.我知道现在哪种行业最不容易找到工作
51没有家人朋友的支持，我自己实在很难选定一种合适的工作
评分提示:
职业成熟度包括以下几方面，对应的计分题目序号如下表，按照题号把每题的得分加起来，题号前有“-”的反向计分（用6分减去该项的得分之后的结果），就是每一方面成熟度的总分，总分再除以题目数，就是每一方面成熟度的最后得分。
平均分最低为1，最高为5。一般而言，低于3，就是欠成熟的，高于3则是较成熟的。
普通初中生职业成熟度的调查研究-精选教育文档
普通初中生职业成熟度的调查研究国内首位将职业规划指导引入到中学课堂的北京人大附中专职职业规划师、吴志兰女士认为："一种观念的转变，可以改变孩子的一生。
"倘若在初中阶段就引导孩子对兴趣、气质、能力等方面进行初步了解，进一步认知和探索自己未来想从事的职业和该职业所需要的专业知识技能储备，解决大学毕业后的择业和就业问题就会容易很多。
初中阶段是职业生涯发展的关键阶段。
研究初中生职业成熟的发展现状特点，是对青少年职业生涯发展状况研究的一大填补，这为职业生涯发展的干预研究提供了另一种视角。
一、研究方法1.研究对象选取黑龙江省部分城市的普通初中生，采用分层随机抽样的方法，按城市、学校、年级、专业抽取了哈尔滨、牡丹江、大庆、佳木斯、七台河、齐齐哈尔等各城市的一所重点和一所非重点初中，其中，重点初中6所，非重点初中6所。
调查发放问卷1200份，有效回收问卷1090份。
其中男生540名，女生550名；初一学生403名，初二学生388名，初三学生299名。
2.研究工具本研究采用的是西南师范大学刘慧编制的中学生职业成熟度量表，量表共30个项目，分为职业决策知识和职业决策态度量表两个分量表，采用五点计分，设置了反向题采用反向计分。
整个问卷的重测信度为0.741，同质信度为0.87。
3.实测过程这次调查采用统一书面指导语，集体施测，问卷当场收回。
然后使用SPSS16.0对所有数据进行处理和分析。
二、研究结果1.初中生职业成熟度的总体特征总体来说，被试群体在职业成熟度发展水平不高，各因子得分从低到高的排列顺序依次为：稳定性<功利性<自信心<主动性<独立性<职业世界<职业自我，将因子进行每两个临近因子进行配对平均值差异显著性检验，其中职业世界知识与功利性，职业自我知识与自信心，自信心与独立性，独立性与稳定性之间的差异均达到显著，职业世界知识与主动性之间，稳定性和功利性之间的差异不显著。
关于职业成熟度的介绍
建议：什么原则？针对结果还是 过程？谁的原则？组织的还是你 的？多问自己这个问题。我们对 过程的高标准其实只是为了对结 果有更好的把握，强调弹性就是 为了更好的进行组织协作。事实 上，一个被共同认可的组织标准 肯定与你个人的有差别，学会妥 协就是学会了信任别人，学会了 遵从理性标准。
5、自我管理： 自我管理是意志力水平的维度。 代表职业人控制自己的欲望，遵 从规范的能力。表现为识大体、 律己严格，善于采纳社会公认的 标准来规范自己的行为，自我管 理强的人，往往是非常受欢迎的 团队成员。
3、主动性 例子：小佳和同事共同负责一项 工作，小佳负责基础性工作，同 事负责审核及上报。前两天，小 佳把整理的资料交给同事进行修 正审核。今天小佳无意中发现， 同事把非常重要的一部分资料给 删除了，而这部分内容正体现了 小佳的工作业绩。
当时这份文件已经上报了，小佳 发现这个问题后马上跟领导说明， 领导看了后也觉得不应该删除， 就让小佳把原来被同事删除的部 分补充回去，然后重新上报。但 是如果明天同事如果知道了文件 修改的问题，小佳该如何跟他解 释呢？小佳真不希望和同事因误 解发生冲突。
毕业后去工作你准备好了吗？ 看看自己的职业成熟度，衡量 下自己目前处于什么火候吧！
职业成熟度
题目：David负责的一个项目需要 和另一个部门合作完成，而和他 直接合作的是一个年轻女孩。每 次意见不和的时候，那个女孩就 会很不高兴，甚至会在办公室对 他大发脾气。 David一直告诫自己 要忍耐，但是情况越来越糟糕。 如果你是DAVID会怎么办?
A小贴士：要从客户愿望的角度出发与经 理谈，因为客户也未必希望与个人签合同。 但不论何种情况下，都不能把自己置于法 律风险下。 B小贴士：忠诚与背叛的距离，只在一步 之间。 C小贴士：公私分明是衡量原则性的重要 标准，如果你不懂得拒绝他人，包括你上 司的非分要求，你就无从守住你的职业原 则，就会付出难以预想的高昂代价。
(完整版)职业成熟度量表
职业选择
9
-16
-19
25
26
-44
-48
条件评估
1
22
24
-34
41
-47
50
33.我会留意相关职业的发展动向
34.选择工作时，只要选瞄准市场上最热门的工作就对了
35.我对许多工作，好象都有兴趣，又好象都没有兴趣
36.我不清楚我感趣的职业，需要那些专业能力
5
4
3
2
1
37.靠工作的收入养活自己比较有尊严
38.我抱着随时换工作的心态
39.从事一种职业，成不成功全靠机运，不必考虑太多
职业成熟度量表
根据你的实际情况，请对下列陈述选择适当的选项
陈述
很赞同
赞同
难以判断
不赞同
很不赞同
得分
5
4
3
2
1
1.我知道我的条件适合从事什么职业
2.我会搜集有关职业选择的参考资料
3.我清楚一些职业的薪水待遇
4.我对未来充满信心
5.我会利用时间读一些与未来工作有关的书
6.我的工作能力不比别人差
7.当学习碰到困难时，我会想办法解决
40.我清楚一些职业的发展机会
41.我知道我的条件不应该从事什么职业
42.我清楚一些职业的工作环境
43.我会列出我有兴趣的所有工作，作为职业选择的参考
44.我实在很难决定自己要做什么工作
45.找工作时，我会先考虑薪水多少，再考虑有没有发展
46.每一个人要从事什么职业都是命中注定
47.我不清楚进入我有兴趣的职业应该具备什么条件
25.事情决定以后，通常我不会轻易后悔
26.我勇于表达自己的看法
2012版职业自我评价问卷(成人版)
职业咨询分析用表（A）咨询师：来访者：年龄：编号：1．请简单介绍一下您以往的学习经历（从高中毕业起）和工作经历（工作起始时间，岗位，职位及主要的工作职责是什么）？您是如何评价目前所从事的工作？2．您认为理想的职业应具备哪几个要素？3．现在所从事的行业和公司您觉得发展空间如何？4.您与上司和同事的人际关系如何？您更愿意和团队一起工作还是独立完成工作？5．您身边的人通常是怎样评价你？您个性的优势体现在哪里？有哪些地方需要改进？6．在工作中感觉特别有困扰的是什么？您的压力主要来自哪些方面？7．您是否已经或计划参加何种培训课程？曾经获得相关的培训证书有哪些？想参加此类培训的目的是什么？8.您考虑过自己的职业目标吗？是如何考虑的？9.您有什么兴趣爱好？认为自己有哪些能力特长？有哪些有待开发的潜力？10．您在以往学习中有没有偏科情况？您对哪些学科感兴趣？哪些学科特别厌烦的？外语和计算机实际应用能力怎样？11.请谈谈以往的成长经历中给您带来极大成就感或者挫折感，印象特别深刻的几件事和几个人，这些事和人对您造成怎样的影响？12.您觉得理想中的管理者和好的公司是怎样的？您觉得有哪些因素和人会影响到您的职业选择和发展？13. 假设在不需要考虑任何现实因素的情况下，完全出于自己意愿，您是如何思考自己的职业兴趣和发展方向的？14.您认为目前自己的身体状况如何？以往是否有什么生理上的疾病至今仍对自己的生活和工作产生不利影响？15．最后，请告知您的血型是什么？您的出生年、月、日？16.您认为为了达到本次咨询的目的，除了以上所谈的内容之处，还有什么需要补充的吗？职业咨询分析用表（B）请让自己尽可能地处于放松状态，认真地深刻地思考以下五个问题，想清楚，想透彻：1．我内心真正想要的是什么？2．我到底想成为怎样的一个人？3．我理想中的生活状态是怎样的？4．我理想中的工作状态是怎样的？5．如果有机会可以达成以上目标的话，我是否愿意尽自己最大的努力去实现它？您心目中理想的职业（专业）对于未来的职业，您早有考虑，它可能是很抽象、很朦胧的，也可能是很具体的、很清晰的。
职业成熟度问卷含评分标准
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3
4
5
16看报纸的时候，我喜欢读那些在我感兴趣的领域里取得成功的人的文章。
1
2
3
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5
17在选择一个职业的时候，其他人的支持对我极其重要。
1
2
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5
18我希望选择一个有声望的职业，不论我的兴趣和能力怎样。
1
2
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5
19我担心我选择的职业不能帮助我成为想做的那个人。
1
2
3
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5
20对于我感兴趣的职业领域的人，我想和他们交流。
1
2
3
4
5
27对于能获得满足感的工作和能赚很多钱的舒适的工作，我宁愿选择后者
1
2
3
4
5
28我对自己和自己的能力缺少信心
1
2
3
4
5
29当我看到一些人在他们感兴趣的职业领域取得成功的时候，我倾向于模仿他们以使自己和他们一样
1
2
3
4
5
30不论其他人怎么说，我需要选择一个符合我兴趣的职业
1
2
3
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5
31对于职业，我还没有做出明确的决定
3
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5
6我对很多职业感兴趣，但是，如果从中选出一个的话，我就会觉得为难
1
2
3
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5
7对于别人羡慕的职业和适合我的职业，我会选择前者
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5
8我不确定我是否能够在自己选择的职业上取得成功
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5
9我会按照父母的希望选择职业
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11我会按照父母和朋友的希望选择职业
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12我经常考虑可能从事的职业，但是，我还没有确定一个特定的目标
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5
13因为我对自己没有太多信心，我怀疑即使在我选择的职业中取得成功也不能帮助我成为我想做的那个人
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14不管其他人怎么说，我想我会选择一个我喜欢的职业
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2
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15只要能赚到很多钱，我不在乎选择什么样的职业
此量表得分总分(或平均分)越高，说明大学生的职业成熟度越高。
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5
32对我来说，如果我选择了一个父母不赞同的职业，我想我将来会后悔的
1
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5
33不论我多努力的尝试，我或许得不到我想选择的职业
1
2
3
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5
34我希望能得到咨询，来帮助我更加了解自己的兴趣和人格特点
1
2
3
4
5
大学生职业成熟度分为6个维度，分别是(对应上表的题号):
1、职业目标:1、4、6*、10、12*、22、26、31*
题目
非常不符合
有些不符合
不能确定
有些符合
非常符合
1对于将来做什么工作，我已经做了决定
1
2
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5
2选择职业最重要的考虑因素是钱
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5
3我担心找不到自己想要的工作
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4尽管现在我还是个学生，但是我能想象出将来自己的工作状况
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5
5如果父母不赞成我想要从事的职业，要不要选择它我会感到为难
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4
5
21我会根据我自己的标准来选择职业。
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5
22对于职业，我己经做了明确的决定。
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5
23当选择一个职业的时候，我考虑的是晋升的机会，而不是工作的性质。
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5
24我喜欢和校友讨论学业和未来职业。
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5
25为了过我自己的生活，我会基于自己的信念来选择职业。
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5
26尽管以后我可能会改变想法，但现在，我己经选定了一个吸引我的职业
3
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6我对很多职业感兴趣，但是，如果从中选出一个的话，我就会觉得为难
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5
7对于别人羡慕的职业和适合我的职业，我会选择前者
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8我不确定我是否能够在自己选择的职业上取得成功
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9我会按照父母的希望选择职业
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10我己经选定了我的职业，所以，现在我不用担心职业选择的问题
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16看报纸的时候，我喜欢读那些在我感兴趣的领域里取得成功的人的文章。
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17在选择一个职业的时候，其他人的支持对我极其重要。
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18我希望选择一个有声望的职业，不论我的兴趣和能力怎样。
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5
19我担心我选择的职业不能帮助我成为想做的那个人。
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20对于我感兴趣的职业领域的人，我想和他们交流。
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5
27对于能获得满足感的工作和能赚很多钱的舒适的工作，我宁愿选择后者
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28我对自己和自己的能力缺少信心
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29当我看到一些人在他们感兴趣的职业领域取得成功的时候，我倾向于模仿他们以使自己和他们一样
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30不论其他人怎么说，我需要选择一个符合我兴趣的职业
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31对于职业，我还没有做出明确的决定
2、职业自信:3*、8*、13*、19*、28*、33*
3、择业价值:2*、7*、15*、18*、23*、27*
4、职业自主:14、21、25、30
5、亲友依赖:5*、9*、ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ1*、32*
6、职业参照:16、17*、20、24、29、34
其中带*号标记的20道题为反向计分。即如果选择1则计分时变为5，2则变为4，依此类推，3还是3，4变为2，5变为1。