东山中学2015年教师趣味运动会活动方案

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教师趣味运动会策划案活动方案

教师趣味运动会策划案活动方案

教师趣味运动会策划案活动方案活动名称:教师趣味运动会活动宗旨:丰富教师的业余生活,增强师生之间的交流与合作意识,提高教师的体能素质。

活动时间:一天活动地点:学校操场活动对象:全体教师活动内容:1. 热身运动:由专业教练指导,进行热身运动,确保教师们状态良好,准备迎接挑战。

2. 趣味接力赛:将教师们分成若干个队伍,通过进行不同形式的接力比赛,如绑腿接力、口传球接力等,加强团队之间的配合与默契。

3. 翻滚大赛:教师们分成两两一组,一人躺在地上,另一人通过翻滚的方式将对方推到终点。

这个赛项既能锻炼身体素质,又能增进教师之间的友谊。

4. 摔跤大赛:教师们可以参与模拟摔跤比赛,通过对抗,锻炼身体的力量和平衡能力,增加团队协作与竞争意识。

5. 壁球比赛:设置壁球比赛场地,在专业教练的指导下进行壁球比赛。

这个项目能够培养教师们的反应速度和协调能力,同时增加趣味性,激发教师们的竞技欲望。

6. 拔河比赛:整个活动的高潮部分,教师们亲自参与到拔河比赛中,分成两队,展开激烈的角逐。

这个项目既能锻炼身体素质,又可以释放压力,增进师生之间的互动与交流。

7. 分享经验:活动结束后,由教师代表分享活动的心得和感受,将积极向上的精神传达给全体教师,激发大家对运动的热爱和对教师工作的热情。

活动策划理念:1. 趣味性:设计趣味性的项目,能够激发教师们参与运动的热情和学习的动力,提供一个轻松、快乐的活动氛围。

2. 公平公正:尊重每个教师的身体条件和能力,合理安排比赛,确保比赛的公平性和公正性,让每个人都能享受活动的乐趣。

3. 团队合作:通过团队项目和接力比赛,培养教师之间的协作和合作精神,增强集体凝聚力和团队合作意识。

4. 健康与快乐:将运动与娱乐相结合,让教师们在活动中享受健康和快乐的同时,提高身体素质,释放压力,增加工作效率。

活动预期效果:1. 提高教师的身体素质,增强抵抗力,降低生病概率。

2. 增进教师之间的交流与合作意识,促进教师团队的凝聚力和向心力。

2015教工趣味运动会方案

2015教工趣味运动会方案

2015年学校教工运动会竞赛规程一、比赛时间:待定二、比赛地点:学校三、运动员资格:各年级组身体健康的教师,均可报名参赛。

四、比赛项目集体类:1. 两人四足往返接力:每队6人,男女不限2. 欢乐大锻炼:每队4人,男女不限个人类:1.定点投篮(各年级组2名)2、3分钟拍毽子(各年级组2名)3、“欢乐保龄球”(各年级组2名)五、比赛规则:(一)两人四足往返接力(每队6人,男女不限)1、场地设置:篮球场2、比赛器材:两人四足木板器材、由体育组提供。

3、运动员2人1组两脚各踩一块板,站在起点线后,当听到裁判员发令后,运动员开始两人四足的往返接力比赛,如脚脱离板面必须穿戴完毕才可继续出发,用时最短者获胜。

(二)欢乐大锻炼:(每队4人,男女不限)1、场地设置:篮球场。

2、比赛器材:海绵垫、海绵球、板羽球板、短绳,由体育组提供。

3、当裁判员发令后,第一名老师仰卧起坐5个(由一名教师按压腿部),完成以后,第二、三名教师一起合作双人跳绳,完成5个以后,第四名教师进行板运海绵球,完成3个,如中间某一个环节在完成的过程中出现中断,那该组必须从头开始进行,用时最短的运动队获胜。

(三)定点投篮场地设置:采用标准篮球场和篮球架。

男女运动员按照5个不同设置点,进行定点投篮的比赛,每个点投篮2次。

比赛器材:比赛用球由体育组提供。

计分规定:定点投篮,投进得1分。

计各教师得分之和为总成绩。

(四)拍毽子比赛规则单人计时比赛时间为3分钟,在规定的区域内进行比赛,不可换手,毽子脚每次均应着板一次,不可颠毽,中途失误可继续比赛,以累计成绩为比赛成绩。

(五)欢乐保龄球场地设置:篮球场比赛器材:器材由体育组提供。

计分规定:每位运动员共有3次出手机会,3次击倒的总个数累计为总成绩。

六、竞赛办法:1、所有项目比赛不设预赛,全部为决赛。

2、接力为计时项目,成绩计取到百分之一秒。

如果成绩相同,名次并列。

XX小学。

教师趣味运动会活动方案

教师趣味运动会活动方案

教师趣味运动会活动方案
活动名称:教师趣味运动会
活动目的:通过趣味运动会活动,增强教师之间的团队凝聚力,促进教师间的交流与合作,提高教师的身心健康。

活动时间:一天或半天,根据情况可适当延长或缩短。

活动地点:校园内或室外活动场地。

活动方案:
1.开场仪式(10分钟)
- 主持人介绍活动目的和规则
- 运动会宣誓:由一位教师代表领读宣誓词
2.团队拼图(30分钟)
- 将教师分为若干小组,每组人数均匀分配
- 每个小组获得一张拼图,时间计时开始后,小组成员合作完成拼图
- 完成之后,各小组将拼图拼接在一起,形成一个完整的画面
3.趣味接力(30分钟)
- 将教师分为若干小组,每组人数均匀分配
- 安排不同的接力项目,如扔球、跳绳、骑自行车等,每个小组成员依次完成任务
- 完成最快的小组获胜,可以设立奖品
4.射击比赛(30分钟)
- 设置活动区域和目标,如篮球架、射击靶等
- 将教师分为若干小组,每个小组轮流进行射击比赛
- 按照得分高低进行排名,并颁发奖品
5.教师风采秀(30分钟)
- 邀请教师们展示自己的特长或者有趣的才艺
- 可以有歌曲、舞蹈、小品等表演形式
- 设立评委进行评分,最佳表演者获得奖品
6.闭幕仪式(10分钟)
- 讲述活动回顾和总结
- 为获奖的小组和个人颁发奖品
- 整理活动场地,结束活动
备注:
1.在活动过程中注意安全,设置必要的安全措施,如防护设备等。

2.活动可以根据实际情况进行调整和扩展,以适应教师的兴趣和实际需要。

教师趣味运动会方案

教师趣味运动会方案

教师趣味运动会方案活动目的和意义教师趣味运动会是一项旨在增强教师健康意识、促进教师身心健康、增强教师团队凝聚力和拓展教师社交圈的活动。

通过这个活动,在工作繁忙的情况下,使教师放松身心,增强身体素质,形成良好的生活习惯,从而更好地服务教育事业。

活动内容和方式1. 项目设置教师趣味运动会含有多个项目,项目的设置需要考虑到能激发教师的体力和神经,精力和体力相宜。

建议设置以下项目:•袋鼠跳•暴力摔•急速倒立•绕柱子•棋子抓起跳•带心脏跑•迷宫穿越2. 活动流程教师趣味运动会可以分为个人和团队两个环节,教师们可以选择个人项目或者团队项目参与。

为了能够让每个教师获得充分的参与和体验,建议安排下面的活动流程:1.预热操2.个人项目(任选2-3项)3.团队项目4.颁奖典礼和合影留念项目介绍1. 袋鼠跳项目介绍:在指定距离的地方,设立若干个圆圈,教师们在圆圈里踏过去,形如袋鼠跳。

规则介绍:规定时间内,跳入并跳出圆圈的次数最多者获胜。

2. 暴力摔项目介绍:两个教师手拉手互相掏腰,互相进行摔跤。

规则介绍:规定时间内,摔倒对手的教师获胜。

3. 急速倒立项目介绍:一位教师倒立在地上,另一位教师在其腿上跑过,在规定的时间内再次倒立的教师获胜。

规则介绍:规定时间内,被跑过的教师重复倒立的次数最多者获胜。

4. 绕柱子项目介绍:将柱子竖立在地面上,多人围绕着柱子跑步,在随即喊出对方的名字,对方要快速跑向柱子站定。

规则介绍:最先站在柱子旁边的教师获胜。

5. 棋子抓起跳项目介绍:将10个棋子随机散落在田径场上,教师们个位抓起这些棋子,抓颜色相同的棋子一起跳向指定的目标。

规则介绍:规定时间内收集最多棋子者获胜。

6. 带心脏跑项目介绍:教师们成对跑步,中间握着一个小球,动作要保持一致。

规则介绍:最先到达终点者获胜。

7. 迷宫穿越项目介绍: 将任意个画有数字的竖直板(1和2)与空板组成几条竖直的走廊,建议走路的时候手中拿着小球或者腰带,过程中不能碰板子。

教师趣味运动会方案范文

教师趣味运动会方案范文

教师趣味运动会方案范文在传统的教师节庆祝活动中,常常会举行文艺演出、团队合作等活动。

但是,教师们往往需要身心放松和放松娱乐的机会。

因此,在节日期间,组织一次趣味的运动会非常有必要,可以增强教师的身体素质,同时也增强教师之间的友谊和合作精神。

活动内容一、搬家比赛将场地分成两个区域,每个区域设置障碍物,比如椅子、桌子、矮凳等,参赛者需要用最短的时间将给定的物品从起点全部搬到终点。

在比赛时,参赛者需要注意安全,不能损坏财产,仅限手推和人力搬动。

二、积木大战选手将分成两个队,每个队有一组积木,比赛者需要在规定的时间内搭建出指定的积木图案。

在比赛过程中,选手需要高效地协作完成任务,用最短的时间完成目标,得分高者胜。

三、轮桶大赛轮桶大赛是一项休闲娱乐项目,参赛者以团队为单位,用最短时间将滚着的桶走完全程。

当然,桶上并非仅仅是一个团队成员,而是由所有参赛者共同承载,神经和肌肉的紧张感让选手们忘却劳累,享受比赛带来的快感。

四、彩带跑步每个参赛者腰间绑上一条彩带,彩带和参赛者之间是如影随形、共同前进,选手们根据比赛规则穿过环节,完成比赛,获胜队伍根据前三名分别拿到金、银、铜三种奖牌。

活动流程比赛前的准备1.确定比赛的场地和比赛项目2.赛前布置比赛场地和相关设备3.组织人员统计参赛者人数、实行安全保障措施、审批比赛规章制度4.向教职工宣传比赛项目和时间,征询报名人员比赛环节1.主持人宣布比赛项目,提醒选手注意比赛规则,并发放比赛工具和器材。

2.分享这些项目,并对比赛规则进行解释。

3.每个团队在限定时间内完成每个项目,并按规定得分。

每个项目结束后都进行评分。

4.根据累计得分平均值,确定获胜队伍。

比赛后收尾1.进行颁奖仪式,宣布获胜队伍的名单并发放奖品。

2.敬请各位老师积极参与接下来的团体活动,并祝大家教师节快乐!结语总的来说,教师节趣味运动会是一项丰富多彩、有趣有益的活动,它可以为老师们提供一个机会,减轻心理压力、释放工作压力、活动身体,同时也可以增强团队合作精神。

教师趣味运动会活动方案

教师趣味运动会活动方案

教师趣味运动会活动方案教师趣味运动会活动方案是一项旨在提高教师团队合作精神、增进师生之间的交流、加强身心健康的活动。

通过组织一系列有趣的运动项目,为教师提供一个放松身心、欢乐互动的机会。

以下是一份教师趣味运动会活动方案,供参考:一、活动目标1.增进教师之间的互动交流,建立良好的团队合作意识。

2.提高教师们的身体素质和健康意识,激发他们对体育运动的兴趣。

3.增强教师们的团队合作精神和集体荣誉感。

二、活动时间与地点时间:选择在周末或放假日,保证大部分教师能够参加。

地点:校园内的体育场地或室内体育馆。

三、活动内容1.开幕仪式:举行简单的开幕仪式,欢迎参加活动的全体教师。

可以有音乐表演、舞蹈、朗诵等项目,增加仪式感。

2.团队竞赛:以班级或年级为单位,组织教师们参加各项团队竞赛项目。

可以有接力赛、拔河比赛、篮球赛等。

3.个人项目:在团队竞赛的同时,设置一些个人项目,供教师们自愿参加。

例如,短跑、跳远、投篮等。

4.亲子游戏:组织教师和他们的孩子参加一些亲子游戏,以增进师生之间的互动和家校合作。

5.知识竞赛:举办一场有关教育、体育、校史等方面的知识竞赛,增加教师们的文化娱乐。

6.表演节目:在运动会结束时,安排一些教师代表进行表演,可以是舞蹈、小品、歌曲等。

四、活动筹备1.制定活动计划:确定活动时间、地点、内容,并安排好各项细节。

2.召开组织会议:召集活动组织者,商讨活动方案,明确各自的任务分工。

3.物资准备:准备活动所需的器材和设备,如橡皮筋、绳子、跑道、篮球等。

5.配备裁判和工作人员:为每个项目配备专业的裁判和工作人员,保证运动会的公平和顺利进行。

6.安全保障:确保活动场地的安全,设置急救点,为参与活动的教师提供必要的安全指导。

五、活动后续1.评选表彰:根据每个项目的成绩,评选出团队和个人的优胜者,并举行简单的颁奖仪式。

2.撰写活动总结:由活动组织者撰写一份活动总结,总结活动收获和不足,为今后的活动提供参考。

教师趣味运动会活动方案

教师趣味运动会活动方案

教师趣味运动会活动方案教师趣味运动会活动方案1一、个人项目:1、夹弹子:比赛规则:参赛者站立于放有100颗玻璃弹珠的脸盆前,用一只手握指定的竹筷夹弹珠,另一只手置于身后,把夹到的弹珠置于桌边的杯中。

筷子不能倒握,否则视为违例夹到的弹珠不计总数,比赛者不能移动桌上脸盆与杯子的位置,在指定的1分钟内完成个数多的为优胜者。

赛场道具:玻璃弹珠、竹筷、脸盆、杯子。

2、穿针眼:比赛规则:参赛者立或坐于桌前,用一根指定的长线把桌面的针穿引到线上。

参赛者在比赛中不能使用任何自带辅助道具,在指定的2分钟内穿针成功多者为优胜者。

赛场道具:普通缝衣针、线、轻泡海棉。

3、投准:比赛规则:参赛者立于距水桶三米远的白线前,把身边脸盆中的`弹珠逐个投或抛进水桶中。

参赛者不能越线投掷,但上身和手臂可以延伸到线前投掷,每次投掷只能一次一个,若一次2个或多个,则判为违例,投中的个数不计入总分在规定的1分钟内,投中多者为优胜者。

赛场道具:脸盆、玻璃弹珠、水桶。

二、团体项目:1、两人三足迎面接力赛:比赛规则:每队12人,两人一对,分6对,采用迎面接力的方式,距离为25米1、两人将绳子(绑带)绑于小腿部,哨声响各队开始,允许跑着前进中途倒了可以起来再继续,如果绳子脱落必须绑好才能再进行,否则裁判会让回到摔倒的地方再进行2、队员必须在队友到达之后,才开始跑,不能提前跑2、托球跑迎面接力赛每队12人,一边6人,采用迎面接力的方式,距离为25米比赛规则:运动员手持羽毛球拍托着一个乒乓球,沿规定路线接力,依次传接给自己的队友;若中途掉落,须本人拾起,并从掉落处继续开始比赛。

球不能离开球拍,球拍不能接触身体,途中不能用手触球;若违反本规定,须从犯规处重新开始。

赛场道具:羽毛球拍乒乓球3、足球射门比赛1.比赛方法:参赛运动员站在足球的后方,足球放在离球门8米的指定点,在裁判员的指挥下进行比赛;射门动作必须连贯一次完成,球踢入球门计1分,每人共2次射门机会,每队在3分钟内完成,时间到即刻停止比赛;运动员以合计得分高者名次列前,如得分相等则以用时少者名次列前;如得分和耗时均相等,不是第一名的,则名次并列,如是并列第一名则进行加时赛,加时1分钟,每队选一名队员5次射门机会。

教师趣味运动会方案

教师趣味运动会方案

教师趣味运动会方案一、活动介绍教师趣味运动会是一项旨在增强教师身心健康、增强教师团队精神、促进教师之间交流的活动。

通过本次运动会,教师们可以释放压力、锻炼身体,同时也可以增进同事之间的感情,激发教师积极向上的精神面貌。

二、分组方式本次运动会将教师们分为6个小组,每个小组人数相等,包括不同学科、不同年龄、不同性别的教师,旨在加强交流、丰富运动会的多样性。

三、比赛项目1.推杆接力选手目的地为对面的桶子,每人一把推杆,两人配合,选手在接力时才能推杆,开始后不得离开路线,推杆的方法为一种自定的方法,推进必须在地面,不能滴跑,不能拍打杆子,不能扔杆。

最先将球推到桶边即为获胜。

2.龙虎斗在场地中央画出一条直线,将教师分为两组,站在直线两侧。

主持人喊出”龙“或”虎“时,对应站在该侧的队员向场地中央跑,队员们用自己的双手做出相应的动作,”龙“则双手合十,双臂向上伸直,”虎“则双手交叉在胸前,手肘向两侧打开。

若有未按要求完成动作、越线或截胡的,被判犯规。

3.三脚跑两人一组,相对距离不能超过膝盖部位,双脚绑在一起,共同向终点奔跑。

4.解谜小课堂在场地上设置多个谜面,选手按顺序破解谜面,每个谜面有不同的答案,选手根据提示猜对答案才能前进,最终最先到达终点的队伍获胜。

5.双人哼唱选手两人一组,面对面相距一米左右,裹上厚布,佩戴耳机,耳机内放歌曲,选手将耳机声音传递给对方,对方需听懂歌曲内容并加以哼唱,哼唱正确获胜。

6.金字塔 5人小组,选手们在场地一端将球放在塔尖上,等待裁判发出口令,“开始!”后,球顺次传至塔底,由最后一个人将球传送至球筐中,以最短的时间将球传到末位,最终传到篮筐内的小组获胜。

四、评分规则1.推杆接力:时间优先排名。

2.龙虎斗:最先将队员推出场外的一方小组获胜。

3.三脚跑:时间优先排名。

4.解谜小课堂:最先到达终点的一方获胜。

5.双人哼唱:数量优先排名。

6.金字塔:时间优先排名。

五、活动安排本次运动会活动时间约两个小时,分为以下几个环节: 1. 开场:主持人介绍本次运动会活动安排、规则说明。

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东山中学2016年教师趣味运动会活动方案
丰富广大教师的校园生活,营造健康文明、积极向上的校园氛围,增强教师间的凝聚力和合作意识,使教师们的身心得到健康发展,我校研究决定将举办教师趣味运动会活动。

一、指导思想
为切实加强教职工的身体健康,树立“健康第一”的教育理念,认真落实阳光体育行动,增强教职工的体质,促进教职工健康、和谐发展。

二、活动目的
通过有趣的游戏体验和互动,使教职工们开心快乐,懂得生命在于运动,阳光心态是健身之本,科学地开展丰富多采的健身娱乐活动,提升生活质量、管理能力和促进工作高绩效。

通过活动,培养教职工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力,丰富教职工的业余生活,激发教职工的运动热情,弘扬个性特长,促进教职工全面健康地发展。

三、活动主题
运动、健康、快乐、和谐
四、活动时间:
2016年4月21日下午
五、项目设置
(一)集体项目(拔河比赛、二龙顶珠、托球接力、袋鼠跳跳)
(二)个人项目(一分钟跳绳、一分钟踢毽子)
六、活动要求及计分方法:
1、本次集体项目比赛以年级组为单位,根据每项比赛平均用时多少及
胜负确定名次,最后根据累计积分确定一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名。

2、本次个人项目每年级限报名5人(男2人女3人),取前8名。

4、活动时要听从裁判指挥,注意活动安全,避免出现不必要的伤害。

5、此次活动内容以休闲游戏为主,希各位老师着运动装或休闲装。

七、活动内容:
心心相印(背夹球接力)
每组2人,每组一次,背靠背夹住篮球(中途如球掉下,必须从头再来),回到起点后(以过起点线为准),两人共同把球放入筐内后,下组再进行,用时少的队为胜。

本文来自: 书通网() 详细出处参考:/htm/201495/61814_2.htm
1、拔河比赛
各年级选15名教师(男8女7),拔河比赛采用循环制,三局两胜制,第一名积3分,第二名积2分,第三名积1分。

2、二龙顶珠
每队8人,男女各4人。

比赛距离为30米,比赛开始前,每队两名队员面对面站立,并用额头相互顶托一球,两人各自将双手搭在对方肩上。

听到出发信号后,横向移动至第二对队员处,并将球交给本队第二对队员,用同样的方式横向移动第三对队员处,将球交给本队第三对队员,第三对
队员用同样的方式横向移动至第四对队员处,第四对队员同样用额头顶托球移动至起点处结束。

用时最少的队为优胜对,并以此排列名次。

如中途掉球,应在掉球处将球捡起顶托好后,再行前移。

如不在原处将球顶托好就前移,则加罚5秒钟。

在整个行进过程中,都不得用手扶球、顶球,否则每次加罚5秒钟。

(第一名积3分,第二名积2分,第三名积1分。

)3、托球接力
各队派6名运动员参加(男3女3),每名运动员用手拿好乒乓球拍,将乒乓球放在拍子上从起点开始跑,一直绕过障碍往返跑,然后交给下一名队友。

下一名队友以同样的方式进行直至结束。

乒乓球落地后要在落地处调整好方可继续前行,以完成先后计名次。

(第一名积3分,第二名积2分,第三名积1分。


4、袋鼠跳跳
每队派出6名运动员(男3女3),比赛开始后队员钻入麻袋中,快速的跳向终点线,到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位组员,以完成先后计名次。

参赛者必须向前跳跃,不得走跑. (第一名积3分,第二名积2分,第三名积1分。


备注:希望各年级认真组织,积极报名参加。

每个项目都必须有人参加。

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