时间管理训练---修改版
儿童时间管理训练 表格

儿童时间管理训练表格时间管理是培养孩子良好生活习惯的重要一环。
给孩子提供适当的时间管理训练有助于他们学会高效安排时间,提高自我管理能力,并培养自律和责任感。
通过使用表格进行儿童时间管理训练,可以帮助孩子更好地组织时间,养成良好的习惯。
以下是一个儿童时间管理训练表格的示例。
儿童时间管理训练表格时间段活动完成情况6:00 - 7:00 起床7:00 - 7:30 早餐7:30 - 8:00 晨间活动8:00 - 8:30 学习时间8:30 - 9:00 休息9:00 - 9:30 户外活动9:30 - 10:00 游戏/娱乐时间10:00 - 10:30 学习时间10:30 - 11:00 休息11:00 - 11:30 执行家务任务11:30 - 12:00 午餐12:00 - 13:00 午休/自由活动时间13:00 - 14:00 创意活动14:00 - 14:30 学习时间14:30 - 15:00 休息15:00 - 15:30 完成作业15:30 - 16:00 游戏/娱乐时间16:00 - 16:30 学习时间16:30 - 17:00 休息17:00 - 17:30 晚餐17:30 - 18:00 晚间活动18:00 - 18:30 卫生洗漱时间18:30 - 19:00 阅读时间19:00 - 19:30 休息19:30 - 20:00 兴趣爱好活动20:00 - 20:30 晚间备课/复习时间20:30 - 21:00 休息21:00 - 21:30 临睡前活动21:30 - 22:00 就寝如何使用儿童时间管理训练表格1.打印表格:将表格打印出来,或者手动绘制一个同样格式的表格。
确保每个时间段和活动都清晰可见。
2.填写活动:根据孩子的日常活动习惯填写每个时间段内的活动。
这些活动可以包括起床、就餐、学习、户外活动、游戏娱乐、休息等。
3.完成情况记录:孩子在完成每个活动后,可以在“完成情况”栏填写相应的情况。
小学生 时间管理能力训练 有答案

已测:3767次1.今天周六,掌⼩萌有好多事情想要做:要完成作业、想要去爬⼭、想去骑⾃⾏⻋还有想去呆呆熊家⾥和他⼀起看漫画。
请问这个时候掌⼩萌应该怎么办呢?A.事情太多了不知道从哪⾥下⼿,就⼲脆什么都不做。
B.不想计划了,直接出去玩就好。
C.可以规划⼀下每个事情什么时候去做。
已测:4532次2.关于“⼩朋友的年纪⽐较⼩,不能⾃⼰安排学习时间”的说法是否正确呢?A.正确B.不正确已测:586次3.现在是下午2点,美美兔有作业需要去完成,但是她想看漫画书,妈妈让她⾃⼰安排时间。
她和妈妈说:“我想先看漫画,然后做作业,但是我保证按时完成作业。
”美美兔的这种做法正确吗?A.正确B.不正确已测:4621次4.今天是周⽇,呆呆熊的作业还没有完成,掌⼩萌约呆呆熊⼀起去公园玩,呆呆熊没规划时间,晚上回到家之后已经很晚了。
请问呆呆熊这样的做法正确吗?A.正确B.不正确已测:4801次5.现在,距离掌⼩萌去睡觉时间还有1个⼩时,但是他还有数学作业要完成,他预计做作业要花费1个⼩时,可是他⼜很想看15分钟的动画⽚,这个时候他应该怎么办呢?A.先去看动画⽚,做不完作业了也不管。
B.先认真完成作业,如果能提前完成就看⼀会⼉动画。
已测:705次6.呆呆熊想增强⾃⼰⼿臂的⼒量,下⾯哪个计划更有可能让他实现⾃⼰的⽬标呢?A.想起来就锻炼⼀下。
B.偶尔锻炼⼀下。
C.锻炼两次就不练了。
D.每周的星期⼀、三、五的晚上做俯卧撑。
已测:1473次7.美美兔每天从吃完早餐开始到出⻔去上学都有20分钟的碎⽚化时间,她计划在每天的这个时间背10个英语单词。
今天早上她吃完早餐时喜欢的动画⽚开始了,这时她应该怎么做?A.看⼀会动画⽚再背单词。
B.开始看动画⽚,不背单词了。
C.⼀边看电视,⼀边背单词。
D.专⼼背英语单词。
已测:1506次8.下图是呆呆熊寒假的作息表,下⾯哪个时间段是他的碎⽚时间?A.09:00-09:20B.10:40-10:50C.15:40-15:50D.16:10-16:20已测:3547次9.呆呆熊的数学作业完成需要1个⼩时,下图是他做数学作业的番茄钟,请你选出⽅框处应该填什么?A.休息20分钟B.学习20分钟C.休息5分钟D.学习25分钟已测:4298次10.壮壮⻁⼀做数学作业就头疼,因此数学作业是他的“⻘蛙”。
时间管理项目训练

(三)教师点评
这个游戏,你按要求做完了以后有什么感想?
挖掘时间陷阱
陷阱一:做事不分轻重缓急,缺乏计划性。 陷阱二:以各种借口拖延时间,为此付出沉重代价 拖延时间的借口:
1、最后期限还没有到,急什么?;
2、这项任务太难了 3、我现在没心情做这件事 4、我在有压力的时候工作效率最高 5、在行动前,我要休息一下 陷阱三:有求必应 原因:接纳请求比拒绝请求容易;担心对方对自己有看法;想要做
第一个问题:请问你现在的年龄是多少?(把低于年龄阶段的部分从前面 撕去),过去的生命再也不会回来了,请撕得干净些! 第二个问题:请问你想活到多少岁?(假如你不想活到100的话,就把后面 的撕掉)
认识时间管理的重要性
第三个问题:请问你想多少岁退休?(请把相应的退休以后的部分从 后面撒下来,不要撕碎,放在桌子上),就剩下这么长了,这是你可以 用来工作的时间。 第四个问题:请问一天24小时你会如何分配? 睡觉8小时,吃饭、休息、聊天、看电视、游戏又占了三分之一,真 正工作有生产力的约8个小时,把剩下的折成三等份,并把三分之二撕 下来,放在桌子上。 第五个问题:比比看。请用左手拿下剩下的三分之一,用右手把退休 那一段和刚才撕下的三分之二加在一起,并请思考一下,你要用左手的 三分之一工作赚钱,提供自己右手上的吃喝玩乐及退休后的生活。 第六个问题:想一想。你要赚多少钱,存多少钱才能养活自己上述的 日子,这不包括给子女和父母的。 第七个问题:请问你会如何看待你的未来? 教师:王洪燕
课程教学目的
通过本节课,帮助学生认识到时间管理的
重要性,学会合理安排时间,有助于青少年自
我同一性的形成,对于他们认识自我、悦纳自 我,明确人生的目标有着重要的意义。
时间管理培训

优先原则:
M1 行动M3,思想M2 M4
M2
业务队伍中的 榜样,少有危机
M4 全无责任感,
工作不保救济为生
缓
M1
充满压力,筋疲力尽 成为业绩指标的长工
紧迫性 (高)
M3 耕别人的田,荒自己的地
岌岌可危,怪罪别人, 人际紧张
轻
晨间日记
二、时间、效率—要事第一
每日反省
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三、生命、梦想—目标管理
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三、生命、梦想二—、目关标管于理时间管理
时间管理就是自我管理 改变时间管理的第一步, 从你自觉需要时间管理开始
三、生命、梦想—目标管理
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三、生命、梦想—目标管理
交集梦想
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三、生命、梦想—目标管理
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交集梦想
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三、生命、梦想—目标管理
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交集梦想
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三、生命、梦想—目标管理二、时间、效率—要事第一
清空大脑路线图
(一)个人价值管理 (二)自我组织管理 (三)组织沟通管理
二、时间、效率—要事第一
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小练习
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二、时间、效率—要事第一
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二、时间、效率—要事第一
三、时间管理的途径
(一)个人价值管理 (二)自我组织管理 (三)组织沟通管理
通常,什么样的事情是你优先选择做的?
二、时间、效率—要事第一
重
M2
优先原则:
M1 行动M3,思想M2 M4
高度重要 低度紧迫
M4
缓 低度重要
低度紧迫
重要性
急
(高)
M1
高度重要 高度紧迫
M3 高度紧迫 低度重要
时间管理与工作效率提升培训

缺乏明确目标、对任务难度估计过高 、恐惧失败、时间管理不当等。
拖延危害
影响工作效率、增加工作压力、降低 工作质量、损害个人信誉等。
制定克服拖延症计划并执行
1 2
制定明确目标和计划
将大任务分解为小目标,制定详细的时间表,确 保每个阶段都有明确的目标和计划。
设定优先级
根据任务的紧急程度和重要性,合理分配时间和 精力,优先处理重要且紧急的任务。
识别碎片时间
留意日常生活中出现的短暂空闲 时段,如上下班途中、午休前后
等。
制定计划
提前规划好碎片时间内要完成的任 务,如阅读一篇文章、背诵几个单 词等。
选择合适工具
使用手机、电子书等便携设备,随 时随地进行学习或工作。
保持专注,避免干扰因素影响
明确目标
在碎片时间内集中注意力完成一 个具体任务,避免多任务并行造
提高工作效率的意义
工作效率的提高意味着在相同的时间内可以完成更多的工作,从而节省时间并 创造更多的价值。这有助于提升个人和组织的竞争力,实现更好的职业发展。
个人发展与工作效率的关系
个人发展是一个持续不断的过程,需要不断地学习和成长。良好的时间管理能 够提高工作效率,为个人发展腾出更多的时间和精力。同时,个人发展也会反 过来促进工作效率的提升,形成良性循环。
时间浪费现象分析
缺乏计划
没有制定明确的工作计 划和目标,导致时间被
无意识地浪费。
拖延症
习惯性地推迟工作或学 习任务,造成时间浪费
和效率低下。
多任务处理不当
同时处理多个任务时, 容易分散注意力,降低
工作效率。
社交媒体干扰
过度使用社交媒体等应 用程序,导致时间被无
谓地消耗。
时间管理培训酒店管理培训案例

培训目标与内容
培训目标
提高员工时间管理能力,提升工 作效率和服务质量。
培训内容
时间管理的基本概念、时间管理 的技巧和方法、时间管理工具的 应用等。
培训方法与过程
培训方法
采用讲座、案例分析、小组讨论、实践操作等多种方法相结合。
培训过程
首先进行时间管理的基本概念和技巧的讲解,然后通过案例分析让员工了解时 间管理的重要性和应用,接着进行小组讨论和分享,最后进行实践操作和总结 。
。
提高服务效率
通过优化工作流程和提高工作效率 ,员工可以更快地响应客户需求, 提高服务效率。
提升员工素质
通过时间管理培训,员工可以提升 自身素质和工作能力,为酒店的发 展做出更大的贡献。
02 时间管理培训内 容与方法
时间管理基本概念
时间的重要性
时间是一种有限的资源,对于每个人 来说都是公平的。时间管理可以帮助 我们更好地利用时间,提高工作效率 和生活质量。
效果评估
通过客户满意度调查和员工绩效评估,对时间管理计划的 效果进行评估。根据评估结果,及时调整计划并持续改进 。
成功案例
经过一段时间的实施,该酒店的服务质量得到了显著提升 ,客户满意度明显提高,员工工作效率也得到了提高。
06 总结与展望
时间管理在酒店管理中的意义与价值
提高工作效率
通过合理规划时间,减少无效工作和延误,提高员工工作效率。
时间管理的定义
时间管理的意义
有效的时间管理可以帮助我们减少压 力、提高效率、增加成就感,并促进 个人和职业发展。
时间管理是指通过规划、组织、安排 和监控时间,以实现个人或组织目标 的过程。
时间管理技巧与工具
01
02
03
时间管理培训练习

# 95%的书籍是由5%的人购置的。所有的出版物中间 95%没有派过一次用场。
# 如果经济独立了,97% 的工人不愿意为他们的老板 干活或者从事他们现在的职业。
# 20%的工作时间是“关键性的〞、“重要的〞。 80%的时间用在了无意义的事情上。
# 人们一般采用13 种不同的方法管理他们的时间。 # 人们一般每8 分钟会收到1 次打搅,每小时大约7 次,
或者说每天50-60 次。平均每次打搅大约是5 分钟,总 共每天大约4 小时,也就是约50%。80%〔约3 小时〕 的打搅是没有意义或者极少有价值的。
# 平均每天,全国有170000,000 个会议。
请先将它们按重要任务和紧急任务的四 种组合分类,再按开展任务和维持任务 分类,然后把它们按重要程度排序。
比照现在的排序和第一次的排序,两者 有什么区别吗?
不管你偏好使用哪种风格管理你的时间, 下面这几个习惯都会帮助你提高时间管 理的效率。
1.积极积级意味着采取主动。想一想, 然后写下一些能使你采取主动的具体方 法,以便能对你的时间有更多控制权。
“杀人〞游戏引导的讨论方 向 游戏反响出的现象
1、扮演坏人很过瘾,占尽了廉价;而好人那么 显得愚昧,任人宰割,甚至都不知道是怎么死的 。 2、不分青红皂白的快感。你可以把一个你平时 不喜欢的人给“杀〞了,哪怕是误“杀〞。 3、一个糊涂的“好人〞有时比“坏人〞还危险 。 4、死去的人什么都明白,但他已经失去了说话 的权利。就像我们常说的:天堂里都是明白人。 5、有谁相信警察的话?
样,你通过主要任务来实现你的目标。 树叶为树的生长提供养份,你通过完成各种次
学习通时间管理测试题

学习通时间管理测试题前言时间管理是每个人都需要掌握的一项重要技能。
在现代社会中,人们面对各种各样的任务和挑战,对时间的合理安排和利用变得尤为重要。
学习通作为一种在线学习平台,为我们提供了大量的学习资源和学习机会。
但是,如果我们不能合理地安排学习通的时间使用,可能会导致效果不佳。
因此,学习通时间管理测试题对我们进行时间管理能力的考察和训练非常有必要。
1. 问题描述在进行学习通时间管理测试之前,我们先来了解一下具体的问题描述。
该测试题将从以下几个方面考察你的时间管理能力:1.能否根据学习目标和学习计划来安排学习通的时间使用?2.是否能够合理分配学习通的不同功能使用的时间?3.是否能够抵制学习通使用过程中的各种干扰?2. 测试题准备在开始测试之前,准备工作是必要的:1.明确学习目标:在使用学习通之前,你应该明确你的学习目标是什么。
是复习知识点还是完成作业任务?2.制定学习计划:根据学习目标,制定一个合理的学习计划,明确每个学习任务的时间和顺序。
完成上述准备工作后,你可以开始进行学习通时间管理测试。
3. 学习通时间管理测试题3.1 学习目标设置1.请根据你当前的学习目标,在下面的表格中填写你的学习目标。
学习目标:_____________________________________________3.2 学习计划制定2.请根据你的学习目标,制定一个合理的学习计划,明确每个学习任务的时间和顺序。
学习计划:•任务1:学习通在线课程1,预计时间:_______ 分钟•任务2:完成学习通作业1,预计时间:_______ 分钟•任务3:学习通在线课程2,预计时间:_______ 分钟•任务4:完成学习通作业2,预计时间:_______ 分钟3.3 学习通时间安排3.请根据你的学习计划,合理安排每个学习任务在学习通上的时间使用。
时间安排:•任务1:学习通在线课程1,时间:_______ - _______ (开始时间 - 结束时间)•任务2:完成学习通作业1,时间:_______ - _______•任务3:学习通在线课程2,时间:_______ - _______•任务4:完成学习通作业2,时间:_______ - _______3.4 学习通干扰应对4.在使用学习通的过程中,你可能会遇到各种干扰,如社交媒体、手机通知等。
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行动不一定总是能够带来快乐,没有行动就一定没有快乐!
清平乐 雾吟风舞
慵问何处,挥剑断归路。柴门蓬窗敌朱户, 松竹争唱簌簌。 谁人竟夜无眠,狂草尽书阶前。碧桐不堪 西风怜,独自魂坠哪边?
清平乐
风暴之心
2006-5-4 4AM
签定有效时间管理改进协议
充分赢得时间的10个 锦囊!
01、为重要任务或同类任务建立工作时段; 02、有针对性的回避--设立自我安静时间; 03、在会议和个人约会中设立时间限制; 04、把优先权作为所有工作的基本原则; 05、尽可能做那些确实关键的工作; 06、充分利用他人完成服务性工作; 07、将较大任务拆分为小部分进行; 08、与自己商定完成A等任务的期限; 09、尽早完成重点任务; 10、按效率高低波动,有针对性的规划。
经验科学的导向????
时间规划基础和原则
•规则:60:40 •规律、系统和惯性 •灵活性时间损失 •书写成文 •重结果而不是活动 •时间预定——精确 •完成任务的日期 •优先权 •事务性工作 •非生产性活动
「目标执行中的关键因素」
领导
战略
组织
文化
人员
流程
老板的速度就是企业的速度——一线的速度就是企业的财富
业务
管理 效果 Do The Right Thing
效率
Do The Thing Right
时间管理的误区
误区之一:工作没有计划?
磨刀误不误砍柴功!
误区之二:接受事务委托?
接受请托比拒绝更容易! 担心拒绝以后带来的麻烦! 想做个“老好人”! 不知道如何拒绝他人!
时间管理的误区
误区之四:不速之客干扰
误 区 之 三 : 习 惯 拖 延 时 间
误区之五:无端电话干扰!
时间管理的误区
误 区 之 六 : 会 议 病
误 区 之 七 : 文 件 满 桌
时间管理的误区
误 区 之 九 : 个 人 风 格
误 区 之 八 : 失 约 或 迟 到
时间管理规划
职业销售人的???
高级销售经理的个人发展计划表 1 销售目标设置 2 销售计划 3 销售预算 4 自我销售队伍组建 5 个人时间管理 6 客户档案保管/报告 7 财务信息 8 写建议书 9 自我演讲技巧 10 与客户的高层联络 11 培训其他员工 12 和客户保持社交/娱乐联系 13 自我个人礼仪 14 电脑操作技巧 15 其他方面的提高计划
Specific Measurable
Achievable
Realistic Time Based
确立目标的程序
• 符合SMART标准的目标; • 列出上述目标到来的好处; • 可能的困难与障碍,以及相 应办法; • 所需的技能及知识; • 合作的对象;
• 目标完成日期
目标的意义——WHY,HOW——不同理解和期望——多重目标间的矛盾 ——公司与目标冲突@执行,使命,自我价值,点燃奇迹,
设定改善目标 并形成解决方案 如何改善异常? 如何控制发生异常的 原因? 对 策
处置:问题发生立即采 公布人员出勤状况 取的措施 治标:解决问题的手段 强化请假管制 治本:避免问题再发生 加强员工向心力 的方法
衡量、追踪及控制改善成效
解决问题中应注意的事项?
问题的解决是“救火”还是“防火”? 今天问题的解决带来明天最大的问题? 论事不论人在工作中的应用? 解决问题是一个学习的过程? 不是所有问题都需要解决?
良好习惯养成之: 以积极的姿态开始一天!
用早餐,从容日重点任务!
充分的工作准备! 约定时间施加影响! 拒绝额外的紧急任务,如何说不? 切忌盲动!? 及时休息,适当工作! 集中处理同类小事! 做一件事一气呵成!
了结当天的琐碎工作! 结果检查和自我检查! 明天的时间规划! 轻松愉快的回家! 每日都有成功!
Action
GOAL
Plan
Check
Do
执行PDCA的8个步骤
1、提出工作设想,收集有关资料,进行 调研和预测,确定目标; 2、按规定的方针和目标,进行试算平衡, 提出各种决策方案; 3、按照决策方案,编制具体的计划,下 达执行; 4、根据规定的计划任务,具体落实到各 部门相关人员; 5、检查计划的执行情况,评价工作成绩; 6、对于已经发现的问题,进行科学的分 析,从而找出问题产生原因; 7、对发生的问题提出解决方法,好的经 验推广,吸取教训; 8、对于尚未解决的问题,应转入下一轮 PDCA。
溜冰鞋、9、猫、10、保龄球、11、球
门、12、蛋、13、女巫、14、戒指、15、 薪水、16、糖果17、杂志、18、投票、
19、高尔夫、20、香烟
1、离题(345)
2、无结论(279)
3、无会议目标(264)
4、会议拖太久(256)
5、低效率的主持人(254) 6、与会者心不在焉(189) 7、未准备开会资料(188) 8、过多的会议资料(175)
THE DISCIPLINE OF GETTING THINGS DONE 目标执行中的控制 根据目标制定标准 让员工参与目标的制定 标准要保持一定的弹性 目标执行要报告进展 通过数字和图解统计 实际考核工作偏差 查找原因并制定改善途径
P R I C E--价值体系管理
明确:Pinpoint 目标 记录:Record 过程是关键因素 参与:Involve 决策与决定 训练:Coach 人员 评估:Evaluate 绩效(硬软)
•较少的时间可以把事情办好; •工作有条理; •取得更好的成果; •承受较少的压力; •获得成就感; •从工作中获得满足感; •获得更高任务的资格; •承受较小的工作压力和绩效压力; •完成任务中较少失误; •更好完成事业和人生目标;
最少的时间做到最大化的任务
自我管理和事件控制
TO DO IMPORTANT MYSELF EVERYDAY
清平乐——关爱智慧天堂之旅2
「 时 间 管 理 」
内
容
「时间管理」
时间管理本质
时间管理规划
时间管理技巧
时间管理应用
学习的思维
敲开学习之门
学习的思维
俩种思维:
人文思维—— 是处理事务的内在动力,是你人格意义上的反应 是你发展成人和发展成为人才的内在品质。 科学思维—— 理性思维的标准,用科学论和方法论去找到事物 发展的规律,解决事物。
了解自己的生活节律
晨间型
晚间型
随时型
80%的价值来自20%的因子; 其余20%的价值来自80%的因子。
----意大利经济学家兼社会学家维弗列度.柏瑞图
20%
80%
不重要 紧 急 紧 迫 性 不重要 不紧急
重 紧
要 急
重 要 不紧急
重要性
10 不重要 紧 急 5 不重要 不紧急 重 要 不紧急 重 紧 要 急
9、一言堂(58)
10、内外部干扰(56)
会议过程/结构
计划阶段
召开阶段
开始 扩展 回收 达成结论 结束
追踪阶段
会议扩张典型手段
图文并述
脑力激荡
团队技能
会议回收典型手段
多重选择 N/3技巧 +/△符号
即时情景挑战演练
职场良好习惯养成
观念改变态度就会改变
态度改变行为跟着改变 行为改变习惯随之改变 习惯改变人生必然改变
• •
目标就是共同的承诺——主要目标——书面的意义 共识和承诺是最大的动力
处理多重目标间冲突的方法
• • • • 了解不同目标之间可能的冲突,评 估冲突的重要性。 确认不牺牲任何目标时,冲突可否 可以解决; 建立明确的优先次序,选择重要的 目标,牺牲或延迟次要的目标; 用更新的工作方法和技巧,减少时 间和金钱的花费,并能同步达成这 些目标; 权衡实现长期目标和解决当前问题 的重要性; 如有冲突,向上属解释原因,达成 一致意见。
0
5
10
1、最重要的任务(A级任务)约占有任务和工作 总量的15%,这是您必须集中精力完成的任务。 对所要达到的目的而言,它真正的价值高达65%。 2、次要任务(B级任务)约占任务与工作总量的 20%,您完成任务的价值也是20%。
3、不太重要和不重要的任务(C级任务)占总任 务量的65%,您完成这级任务的价值仅15%。
有效利用待办单工作生活
待办单的益处: 突出工作重点 避免遗忘 未尽事宜第二天完成
待办单的内容: 非日常工作 特殊事项 行动计划中的工作 上个工作日未完成的工作
阿尔卑斯山时间管理术
A B C D E 列出任务; 估计工作需要时间; 预留机动时间给意外事情; 决定优先、删减、委派; 事后检查;
1、树、2、电灯开关、3、凳子、4、汽 车、5、手套、6、手枪、7、骰子、8、
• •
天塌下来也要完成任务(是为你自己)沟通、一致、主要矛盾原理
公司与个人目标冲突问题的解决方法
• 说明公司目标的达成,对个
人目标达成的帮助; • 个人能够得到锻炼,使自己
更加专业化;
• 在公司内得到升迁的机会; • 得到相应的奖励; • 获得工作的满足感和成就感;
任命于现状,安然于未来
人治社会 不服不行——对联
问题解决的形式?
1.逻辑性思考 2.推理性思考 3.系统性思考 4.创造性思考
全面性的问题解决方式?
现况分析
(问题定义→问题发掘→问题确认)
原因分析 ↓ 对策拟定 ↓ 决策分析 ↓ 再发防止
脱开原有的思维模式,转化为其它模式的推广
问题解决程序简表
当我们观察到…… 或发现…………时 现 象 例如: 人员出勤率93%
确认并定义问题
WHAT,WHEN,WHERE WHO,HOW,HOW MUCH
这现象是否正常? 跟标准或目标比较的 差异(偏离程度)? 其差异是否不该存在?