第五单元-第二课---调整规划-适应发展条件变化

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职业生涯规划课程标准

《职业生涯规划》课程标准一、课程简介本校所用的《职业生涯规划》（第四版）教材，是由蒋乃平主编，高等教育出版社2019年8月出版。

本书根据党的十九大以来的新精神、新要求，在第三版的基础上修而成，增补、强化了爱国主义、创新思维、中国精神与职业生涯发展密切相关的内容，以及“五育”有机融合与职业素养的关系等内容。

丰富了职业生涯教育的内涵，也对《职业生涯规划》的教学提出了新要求。

课程坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和新时代中国特色社会职业思想为指导，坚持从学生的思想实际出发，围绕学生德育需求，引导学生树立正确的职业观念和职业理想，要求学生关注自己的职业理想和职业生涯的发展；教学生学会根据社会需要和自身特点进行职业生涯规划；规范和调整自己的行为，为顺利就业、创业创造条件。

本教材的教学内容，以“我的梦.中国梦”为主线,职业生涯规划的过程就是有梦、追梦、圆梦的过程。

二、课程的性质和任务《职业生涯规划》是我校各专业的公共基础必修课。

《职业生涯规划》的教学内容充分考虑到中职学校学生的理解和接受能力，深入浅出，浅显易懂，重在运用。

使学生掌握职业生涯规划的基础知识和常用方法，树立正确的职业理想和职业观、择业观、创业观以及成才观，形成职业生涯规划的能力，增强提高职业素质和职业能力的自觉性，做好适应社会、融入社会和就业、创业的准备。

《职业生涯规划》的教学还要和其它德育课教学，同学校时事政策教育、创新教育、创业教育等其他各项教学密切配合，共同完成学校的素质教育任务。

三、课程教学目标1、总体目标引导学生正确的认识职业的定位，通过激发学生的职业规划自主意识，树立正确的就业观促进学生能够理性的规划自身未来发展，并努力在学习的过程中坚持自己的职业选择，提高职业生涯管理能力。

通过学习提高学生面对实际问题做出正确价值判断和行为选择能力，以及就业后继续学习、创业、创新的能力。

使学生把个人的“圆梦”融入全社会的“中国梦”，把个人梦想都与国家兴衰、民族荣辱紧密相连。

第五单元第2课调整规划-适应发展条件变化

二：机不可失—— 调整职业生涯规划的时机
在从业初期调整职业生涯规划的原因主要有四个：P163
三：有想法更要有办法—— 调整职业生涯规划的方法
谢谢您的观看
案例导入
梦想的转变学生：阅读P160 心海导航，思考所提问题
问题： 1．芳芳当上售货员以后，想法发生了什么变化?她的职业经历对职业生涯发展有作用吗？ 2．芳芳的发展目标调整过几次?她为当服饰店的老板做了哪些准备？学的英语有用吗？
一：与时俱进调整职业生涯规划的必要性
职业状况与经济社会的发展水平密切相关。随着经济社会的快速发展，产业结构、行业结构调整的速度加快，与之相适应的职业结构，如职业的种类、数量和分布情况等，也发生着快速的变化。
中等职业教育课程改革国家规划新教材全国中等职业教育教材审定委员会审定
职业生涯规划
第五单元职业生涯规划管理、调整与评价第2课调整规划，适应发展条件变化
第2课调整规划，
适应发展条件变化
01 与时俱进——调整职业生涯规划的必要性
目Contents 录
02 机不可失——调整职业生涯规划的时机
03 有想法更要有办法——调整职业生涯规划的方法
议一议
2. 你所在的学校近年来有新开设的专业吗？如果有，试分析一下原因。
事物总是不断发展变化的。我们中职生要想最终实现自己的职业理想，在进行职业生涯规划时，就必须跟上时代的步伐，以免被社会淘汰。
变化是人生的常态，也是职业生涯发展的常见现象。这就要求我们的职业生涯规划做到与时俱进，灵活调整，在实施中检验规划的效果，及时诊断职业生涯规划各个环节出现的问题，找出相应的对策，并对规划进行调整与修正。
科学技术的进步也推动着职业的变迁，现代科技的发展带来了许多新技术、新产品、新工艺、新设备，对它们的研究和应用也会导致新旧职业的更替。比如：伴随着移动互联网的普及，出现了App工程师、新媒体运营专员、UI设计师等新职业。

《德育》课程标准

《德育》课程标准（试行）（适用于我校各专业）一、课程的性质和任务按照部颁《技工学校德育课课程标准》，结合学校教学设施设备状况和社会对我校专业人才的实际需要，对课程的教学要求、教学内容及课时进行了适应性的调整和安排。

《德育》是我校各专业的公共课。

技工学校的德育课，坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，坚持从学生的思想实际出发，以学生的思想、道德、态度和情感发展为线索，围绕学生德育需求，生动具体地对学生进行公民基本道德、心理品质、法制意识教育，进行社会经济、政治常识的教育和职业道德教育，帮助学生初步形成正确观察社会、分析问题、选择人生道路的科学人生观，逐步提高参加社会实践的能力，成为具有良好思想道德素质的公民和企业欢迎的从业者。

技工学校德育课是学校德育工作的重要途径，是我国学校教育社会主义性质的重要标志之一。

它对学生确立正确的政治方向，养成良好的道德品质，提高适应社会生活的能力，具有重要的导向作用。

技工学校的德育课，同初中思想品德课以及高等职业院校政治理论课相互衔接，其教学内容充分考虑到技工学校学生的理解和接受能力，深入浅出，浅显易懂，重在运用。

技工学校的德育课教学，同学校时事政策教育、创新教育、创业教育等其他各项教学密切配合，共同完成学校的素质教育任务。

二、课程教学目标（一）总目标通过对职业生涯规划、职业道德与法律、经济政治与社会、哲学与人生等知识的系统学习，使学生具有热爱祖国、热爱人民、关心国家发展的基本品质，具有热爱集体、奉献社会、团结友善、认真负责的基本素质，提高他们面对实际问题做出正确价值判断和行为选择能力，以及就业后继续学习、创业、创新的能力。

（二）分类目标1．知识和能力（1）了解职业、职业道德的含义和特点，理解和掌握职业教育与个人成才的关系，尽快适应技工学校的学习生活。

（2）学会正确处理竞争与合作的关系，能够客观地看待事物、分析问题，提高解决实际问题的能力。

职业生涯规划课程教学大纲

《职业生涯规划》教课纲领一、课程性质与任务职业生涯规划是中等职业学校学生必修的一门德育课。

本课程以邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，贯彻落实科学发展观，对学生进行职业生涯教育和职业理想教育。

其任务是指引学生建立正确的职业观点和职业理想，学会依据社会需要和自己特色进行职业生涯规划，并以此规范和调整自己的行为，为顺利就业、创业创建条件。

二、课程教课整体目标使学生掌握职业生涯规划的基础知识和常用方法，建立正确的职业理想和职业观、择业观、创业观以及成才观，形成职业生涯规划的能力，加强提高职业素质和职业能力的自觉性，做好适应社会、融入社会和就业、创业的准备。

三、教课内容及其详细教课目的和要求（一）职业生涯规划与职业理想。

教课目的指引学生加强职业意识，形成正确的职业观，理解职业生涯规划的特色及其与职业理想的关系，明确职业理想对人生发展的重要性。

教课要求认知：认识职业生涯规划以及中职生职业生涯规划的特色，认识职业、职业生涯、职业理想的内涵。

理解职业理想对人生发展的作用，理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性。

感情态度观点：初步形成正确的职业理想，基本形成正确的职业价值取向，形成关注自己的职业生涯规划及将来职业发展的态度。

运用：划分中职生职业生涯规划与其余人群职业生涯规划的不一样，培育自信、自强的心态。

教课内容1.面向将来的职业生涯规划（1）职业与职业生涯。

（2）职业生涯的特色与职业生涯规划重要性。

（3）中职生职业生涯规划的特色。

2.职业理想的作用（1）职业理想对人生发展的作用。

（2）职业理想对社会发展的作用。

（3）职业生涯规划与职业理想的实现。

（二）职业生涯发展条件与机会。

教课目的帮助学生从职业的角度认识所学专业、认识个人特色、认识社会需要，建立正确的成才观，立足自己实质，把个人发展和经济社会发展联合起来，热爱专业，加强职业生涯成功的自信心。

教课要求认知：认识所学专业及其对应职业群和有关行业，认识职业资格与职业生涯发展的关系，认识不一样职业对从业者的个性要乞降自己的个性特色。

职业生涯规划第五单元(最终)

第二十二页，共46页。
提示(tíshì)：
初入工作的第一年，除非有特殊的机遇，一般不要轻易调换工作。因为此事尚未完全从学生角色中转变(zhuǎnbiàn)过来，在就业难的现实条件下必须珍惜已经到手的就业时机，这一年主要是为自己的职业生涯开展积累经验。
第二十三页，共46页。
第二十四页，共46页。
第八页，共46页。
3、定期检查职业(zhíyè)生涯规划执行 1、时勤效于自我检查：
•是否按方案好的时间进度执行，环节中是否存在问题，如何解决； •是否按期完成方案，是否到达预期效果，是否需要完善和提高； 2、善于请人催促：再自觉的人，也会有失误，更何况人往往有惰性，没有按导致方案实施行动(xíngdòng)。所以我们可以请身边的同学监督自己，双方约定，通过互相监督到达双赢的目的。
第七页，共46页。
2、加强职业(zhíyè)生涯规划加强职管业生理涯规划的管理，要从以下(yǐxià)五
个方面来落实，才能高效率的完成既定的目标，为职业生涯开展打好根底。 1、实行：学生时代开展规划的落实； 2、组织：以各种具体行动来推进规划的实施； 3、指挥：按规划部署执行进度，并及时鼓励自己，强化必胜的信念； 4、协调：处理好与同学、集体和社会的关系，从而形成良好的开展环境。 5、控制：掌控自己的时间，监督自己的活动，制约和矫正自己的行为。
第三十一页，共46页。
人的职务总是(zǒnɡ shì)会有变化的，对我来说不变的是，我是祖国的儿子、人民的效劳员、朋友的朋友、知识面前的小学生。
——李肇星
前外交部长
第三十二页，共46页。
首
虚拟的理论的
次
分析
确立
构建
规
开展

职业生涯规划全套教案【职业生涯规划全册教案】

职业生涯规划全套教案【职业生涯规划全册教案】第一课“面向未来的职业生涯规划”。

介绍了职业与职业生涯、职业生涯和中职生职业生涯规划的特点，强调了职业生涯规划的重要性。

第二课“职业理想的作用”。

职业理想不是空中楼阁，职业理想存在现实的的基础。

这就是职业生涯规划。

要结合自己的职业理想，规划自己的职业生涯。

2.第二单元是全书的基础第二单元“职业生涯发展条件与机遇”，是学好后三个单元，制定出一份有实用价值的职业生涯规划的基础。

本单元的学习要完成“树立观念、学会方法、规范行为”的任务。

要制定出既符合本人、社会实际，满足本人、社会发展需要，又能激励自己奋发向上、努力拼搏的职业生涯规划。

第一课“从所学专业起步”。

从当前专业定向的现实出发，通过了解自己所学的专业以及相应的职业资格证书，站在所学专业对应行业对从业者素质要求的高度审视自己、了解社会，树立成才的自信心。

第二课“立足本人实际”。

从发展的内因上，从兴趣及其培养、性格及其改变、能力及其提高、职业价值取向及其调整、学习状况和行为习惯及其改善五方面，引导学生学生从职业的角度认识自己，了解即将从事的职业对从业者个性等方面的要求，主动适应职业对从业者的要求，得到更多的发展机会。

第三课“把握现实机遇”。

从发展的外因上，从区域经济、行业发展两个角度，介绍了关注区域经济、行业发展的方法，学生用发展眼光认识社会，理解只有依据区域经济特点，把个人发展与行业发展联系在一起，职业生涯才会得到顺利发展。

学生关注自身发展的同时，养成关注区域经济发展和行业动态的习惯，把自身发展与祖国的繁荣富强结合起来。

学生可以按照同桌、学习小组、同宿舍等方式进行组合，探讨互助的方式、互助内容。

幻灯片一提问：在学习职业生涯规划课程后，你的最大感受是什么？幻灯片二提问：同学不要看书，请回答职业生涯规划包括几个单元，共有哪些内容呢？幻灯片三插图：撑杆跳。

寓意制定适宜目标的重要性，目标不是高不可攀，也不是一蹴而就。

长沙南方职学院备课纸

（二）树立终身学习理念
俗话说“活到老，学到老”，中职生要打破“一次性教育可以解决终身问题”的旧观念，树立终身学习的理念，适应社会的发展和行业需求的不断变化，使职业生涯的可持续发展、个性化发展、全面发展成为可能。面对技术创新和职业更替的需要，我们除了要加强基础理论课、专业技能的学习外，还要广泛涉猎最新的科学知识和社会知识，将终身学习贯穿于职业生涯的全过程。
长沙南方职业学院备课纸
课时计划表
课题
第五单元：职业生涯规划管理与调整
第一课管理规划，夯实终身发展的基础
讲课节数
2
授课班级
7-1501------7-1507
授课时间
第13周
教学目标
1．知识目标：了解执行职业生涯规划的各项措施，定期检查，奠定终身学习基础。
2．能力目标：能够运用所学知识分析职业生涯规划的各项措施，分析且进行调解，树立终身学习的理念。
首先，要对计划的执行情况进行检查，确定哪些目标已按计划完成，哪些目标未完成。
其次，对未完成的目标进行分析，找出未完成的原因及发展障碍，制定相应的消除障碍的对策及方法。
最后，依据评估结果对下一年的计划进行修订与完善。
（3）定期检查的注意事项
在进行定期检查时，要注意以下事项：
（1）牢记自己的职业生涯规划的计划、措施、时间进度、检查指标等，存入电脑，或贴在墙上、写在日历上。
Ⅴ、作业：
针对你目前的自身条件和外部环境，想想应该如何调整职业生涯规划。
长沙南方职业学院备课纸
课时计划表
课题
第五单元：职业生涯规划管理与调整第三节：科学评价职业生涯发展
讲课节数
2
授课班级
7-1501------7-1507
授课时间

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案例分析
• 王瑶，三年前毕业于北京某中等职业学校，除了具备计算机专业知识外，还能写一手漂亮的好文章，他认为自己很清楚人生的发展方向：自己要过优雅、浪漫和尊贵的生活，也制定了具体的目标。 • 毕业后，王瑶进了一家IT公司做编程员，可日复一日的枯燥工作让他那颗渴望优雅、浪漫的心感到无法忍受。接下来，他跳槽到一家服装企业做助理，但是助理的工作也十分烦琐，还不到一年半的时间，他又辞掉了工作。 • 分析了自己的性格和兴趣爱好及实际能力后，王瑶最后选择了一家著名的IT网站的专职网络编辑，工作环境幽雅，工作压力不大，还可以应用以前学到的很多IT知识，并且还可以发挥自己的写作兴趣。 • 思考：从王瑶的职业调换中，你得到什么启示？
职业生涯规划
第五单元职业化
一、调整职业生涯规划的必要性
• 调整是重新调配和安排,使适合新的情况和要求。 • 主要的变化有这样几个方面：
• 第一，来自于职业及其所在行业的变化。人们的就业岗位或因新技术的应用，新工艺的推广，或因设备更新，或因其任务、职责的变故，对就业者的要求就会发生变化。第二，变化还来自于环境。这里所说的环境，主要是指从业者所处的组织环境、政治环境、社会环境和经济环境的变化。这些变化也会对从业者提出新的要求。第三，来自于本人的变化。每个人在职业活动中也会发生这样或那样的变化，尤其是伴随着经验、阅历、知识、技能，以及个人的兴趣、性格、能力、家庭状况等情况的变化，个人原有的发展目标也会发生变化。面对这些变化，无论是适应还是不适应，对原有的发展规划的内容，都需要做出一定的调整或改变，才能使职业生涯规划符合实际，发挥出应有的作用。
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• 2.重新分析发展机遇 • 随着家庭、行业以及社会经济条件的不断变化，我们需要围绕新的目标对当前经济社会的发展趋势进行分析所从事的职业在目前与未来社会中的地位，社会发展对自身发展的影响，自己所在企业的内外环境以及个人的人际关系等方面。
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• 3.修改职业生涯发展目标 • 修改职业生涯发展目标，应该着重分析发展目标的价值取向。已有求职实践或从业实践的毕业生，与缺乏求职、从业实践的在校生相比，发展目标的价值取向不再是虚拟的、理论的，而是实在的、务实的。实在的、务实的价值取向，对于修改职业生涯发展目标或阶段目标，是十分有益的。在取得求职或从业实践经验的基础上，对原有的价值取向进行深刻的反思，是职业生涯目标修改的重要保证。
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活动在线
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三、调整职业生涯规划的方法
• 1.重新分析自身条件
• (1)重新分析自身条件，是在经过职业活动实践检验的感受基础上进行的，即已对原目标有了不满之意。学生时代的发展条件分析，多半是从理论到理论的分析，对自身条件和外部环境的分析往往带有脱离实际的“非理性”色彩。职业院校毕业生在求职实践或从业实践中，已切身感受到发展目标、发展台阶或发展措施脱离实际，有必要对原有职业生涯规划进行调整。 • (2)重新分析自身条件，是在对原定规划已有调整意向的前提下进行的，即已对新目标有了初步想法。这种调整意向，往往是在有了新的发展目标，至少是对第一阶段目标已经有了调整决心时产生的。中等职业学校毕业生在求职实践或从业实践中，与职场有了“零距离”接触，开阔了视野，对繁花似锦的职业世界有了进一步了解，因而产生了调整长远目标或阶段目标的决心。
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• 成功的职业生涯需要不断地调整定位,而一个合理的职业生涯发展则基于对自己有一个清晰的认识、准确的判断和合理的把握。只有讲求实际,合理准确地评估自己,并不断地加以调整,才能合理定位职业生涯的方向,才能每天朝着这个方向努力前进。
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二、调整职业生涯规划的时机
• 职业生涯设计调整有三个最佳时期。 • 1.毕业前夕 • 中职生调整职业生涯设计的第一个最佳时期是毕业前夕，根据实训中和求职过程中的体验，依据就业市场供需实际，对职业生涯设计进行调整。这次调整，既可着重于近期目标和其他阶段目标的调整，也可以对长远目标进行调整。 • 2.工作后3～5年 • 这时已经有了一定的从业经验，如果顺利适应职业，完成角色转换，在本行业内站稳脚跟乃至开始晋升，就应坚持原定的发展方向，进一步完善原有的发展措施；如果发现原定设计与实际不符，就应重新审视自己，重新分析发展环境，在实事求是地认识自己的基础上，修正发展目标甚至调换发展方向。 • 3.工作10年后 • 原定长期职业目标已经达成，这时需要及时制定新的目标体系，以便继续向人生目标前进。
• 1.请家长聊聊他们的职业生涯，听听他们的经历中有重大转折吗？有及时抓住机会或错失良机的情况吗？ • 2.和临近毕业的高年级同学聊聊，问问他们制定过职业生涯规划吗？如果没制定，问问为什么；如果制定了，问问想调整吗，了解一下他们为什么想调整。
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谢
谢
观看！
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• 4.修改职业生涯发展措施 • 重新确立职业生涯发展目标，需要重新制定一份发展措施。反省原规划中发展措施的针对性、实效性，回顾自己对原规划中发展措施的落实情况，既有利于新措施的修改，也有利于新措施的落实。这种反省和回顾，不仅是调整职业生涯规划的需要，也是自我管理能力提高的过程。
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学以致用