闷米饭加菜的做法大全有哪些？
焖饭
焖饭让米饭营养大增的小方法作为中国人最重要的主食之一，大米和我们生活有着密切联系。
不过说到米饭的做法，你又能想到多少种?天天一成不变的焖米饭，是不是也觉得有些厌倦了呢?在这里，我们给大家介绍几种最流行的吃“饭”法，或许能给您带来一些“创造性”的灵感。
红烧肉焖饭今天用一块五花肉做成了红烧肉，加水、加米，就诞生了这道红烧肉焖饭，香味扑鼻。
类似于盖浇饭，却又比盖浇饭更入味，更诱人，食材和米饭融为了一体。
原料：五花肉1块、土豆1只、洋葱1只、米饭1锅调味料：酱油、盐、油、料酒、淀粉、清水步骤：1、五花肉切小块，加入适量料酒和淀粉抓匀备用，洋葱、土豆切丁；2、锅中放入适量油，将肉块倒下去炒至变色，盛出备用；3、倒入洋葱丁煸炒；4、煸炒15分钟左右，直至明显变色、缩小；5、加入土豆丁和炒好的肉块；6、略微翻炒后加入酱油；7、翻炒均匀，加入适量盐；8、加入淘好的大米；9、翻匀；1、将其倒入电饭煲中铺平；11、加入清水，稍稍高出食材；12、启动煮饭程序，完成。
揭开锅盖的那一刹那，手指上都被染上了肉香，差点连自己的手也啃了。
特征做法让米饭营养大增特征米饭是否健康，要害在于用油多少。
假如用油少，则可以避免因热量超标导致的高血脂等“富贵病”，所以不论是炒是焖，把握好用油量都是很重要的。
此外，现在正值感冒高峰期，吃些糯米做的菠萝饭是不错的选择，糯米属于温补食品，对于风寒感冒有着相当不错的预防作用。
其实，关于米饭的做法，可以有种，它们或鲜咸可口，或香甜诱人，都是各有特征。
不管做法如何，它们都有相通之处：特征米饭大多会添加动物性及植物性配料，因而在营养素含量和营养素种类上都要比普通蒸米饭有所增加。
此外，其艳丽的色泽和多变的口感也能增加人们的食欲，令饮食文化极大地丰富起来。
第一种——海鲜饭，色彩艳口味香海鲜饭实际是个“舶来品”，起源于西班牙，是西班牙的国菜。
正宗的海鲜饭，由于使用了香料藏红花，饭粒成金黄色，再配上大虾、牡蛎、鱿鱼等料，仅其鲜艳的色泽就足以让人食欲大增了。
米饭套餐菜谱大全有哪些？
米饭套餐菜谱大全有哪些？在我国南方地区，人们最主要的主食就是米饭，大米的种类有很多，几乎所有的大米都可以做成米饭来吃，大米的营养是很全面的，比如富含淀粉和碳水化合物，年轻人平时的运动量很大，吃大米饭可以快速补充能量，米饭除了当成主食吃之外，还可以做成很多花样，下面介绍几种非常受欢迎的米饭套餐。
米饭套餐菜谱大全：剩米饭鸡蛋饼材料剩饭1碗、鸡蛋1个，葱做法1、盐少许加入鸡蛋液中打匀。
2、隔夜剩饭加葱花拌匀3、慢慢把蛋液倒入饭里面调匀。
（记得不要蛋液全部倒光）4、然后，把饭捏成方形块状。
用保鲜膜包好放入冷冻1小时左右。
5、取出后，在表面上再刷一层蛋液。
6、热油锅，开小火煎到两面金黄色，撒上芝麻粒即可啦。
白米饭--巧变杂菜丝饭材料泰式香米2杯，水适量，随意：，胡萝卜丝半杯，大豆芽150克，黑木耳丝半杯，生抽2茶匙，麻油半茶匙，胡椒粉少许做法1、米洗干净后放进电饭煲里，注入水到适当的水位显示.2、按下"米饭"键后选择"小米量"程序.然后按"烹调"开始煮饭.3、煮好用饭匙由下往上轻轻拌匀即可.4、杂菜丝饭：把杂菜丝放在饭上同煮，饭熟时加入调味拌匀即可.孜然羊肉胡萝卜焖米饭材料300g新鲜羊肉、500g大米、适量油、适量盐、适量大葱、适量生姜、适量胡萝卜、适量胡椒粉、适量孜然粉做法1、羊肉洗净，切小块。
2、葱切段、姜切片、胡萝卜切小丁。
3、锅内加水，放入葱、姜。
4、水开后放入切好的羊肉大火煮开。
5、等羊肉变白色捞出备用。
6、炒锅内加少许油，放入羊肉、八角、胡椒粉翻炒。
7、锅内加水，放入胡萝卜丁。
根据个人喜好放孜然粉、精盐，大火煮开。
8、把锅内肉汤倒入电饭锅。
9、把淘洗好的米倒入电锅，按照正常焖米饭的过程进行即可。
米饭的16种花样吃法，试试给单调的米饭换个花样吃，有颜值又好吃
米饭的16种花样吃法，试试给单调的米饭换个花样吃，有颜值又好吃一、如意紫米饭食材紫糯米饭一碗、红枣适量、葡萄干适量、板栗南瓜适量。
做法1、紫米糯米饭提前蒸好。
2、红枣和葡萄干备用，南瓜去皮处理干净，切小块备用。
3、碗中铺入保鲜膜，放入葡萄干和红枣。
4、放入紫糯米饭压实。
5、放入改刀后的南瓜块和葡萄干。
6、包上保鲜膜上开水锅。
7、蒸三十分钟即可，蒸熟后反扣碗中。
二、腊肠时蔬炒饭食材米饭1碗、腊肠半条、豌豆少许、玉米少许、盐少许、油一丢丢。
做法1、备好食材，腊肠半条切小丁。
2、热锅刷丢丢油，下腊肠丁煸香变透明。
3、把米饭，豌豆，玉米一起下去翻炒至米饭松散粒粒分明，大约炒2分钟左右。
4、调一丢丢盐再炒匀即可。
三、三色藜麦生蚝炒饭食材大米50g、三色藜麦50g、瘦肉50g、虾肉50g、生蚝50g、油10ml、大蒜5g、生抽10ml、小葱3g、料酒5ml。
做法1、一半三色藜麦、一半大米混匀洗净。
2、洗净的米放入电饭煲中煮熟。
3、煮熟的饭，用铲子铲开后晾凉。
4、瘦肉、生蚝和虾粒分别处理干净切碎。
5、锅中热油爆香蒜米，加入肉末炒，加入虾粒炒香。
6、生蚝也放入锅中炒香，加入适量料酒。
7、淋入适量生抽，把放凉的三色藜麦米饭放入锅中。
8、加入适量盐，翻拌均匀后加入适量葱花。
四、荷包蛋菜花饭食材花菜半颗、胡萝卜一根、芹菜一支、鸡蛋一个、油适量、生抽适量、盐适量。
做法1、花菜洗净切碎，芹菜洗净切丁。
2、胡萝卜去皮切丁。
3、油热加入芹菜、胡萝卜。
4、加入花菜，生抽适量翻炒。
5、盖盖闷煮五分钟，加适量盐调味出锅装盘。
6、另起油锅，煎荷包蛋，煎熟盛出。
五、鳗鱼拼腊肠饭食材剩米饭1碗、鳗鱼适量、腊肠适量、青菜少许。
做法1、米饭1碗，鳗鱼，3腊肠。
2、把以上三样食材放入电饭煲加热(饭放入煲内，鳗鱼，腊肠放在蒸架)是不是很方便一次三食材同时完成。
3、食材加热后把饭倒扣在大盘子中，再把鳗鱼和腊肠摆在旁边，随意摆即可，午餐刚好有炒白菜，挑了几条，摆在旁边，这样荤素搭配。
米饭和菜一起蒸的做法步骤是什么？
米饭和菜一起蒸的做法步骤是什么？
每个人都吃过米饭，用大米闷成米饭来吃，这是非常流行的吃法，米饭的营养非常全面，比如富含蛋白质、维生素等等，而在今天，人们吃米饭的方法非常多，比如可以把米饭和菜一起蒸来吃，这种吃法比较方便，而且能够补充很多营养，具体制作方法如下。
米饭和菜一起蒸的做法：
玉米大家都应该熟悉吧，一般人都可食用玉米，尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、心血管疾病、肥胖症、脂肪肝、癌症患者、记忆力减退、习惯性便秘、慢性肾炎水肿以及中老年人食用，把玉米粉碎成的玉米珍子都是经常熬粥食用，今天和大家分享这道大米和玉米珍子做成主食，颜色漂亮，味道真的棒棒的，大家可以试试。
食材：大米1小碗，玉米珍1小碗、清水适量。
做法：
1、取同样大小的2只碗，量出1碗大米，等量的1碗
2、等量的1碗玉米珍子。
3、将两种米放在一起淘净干净。
4、放入电饭锅内胆，倒入比平时煮饭的水量，泡10分钟。
5、盖好饭煲盖子按煮饭键开始煮饭。
6、煮饭程序结束后断掉电源，再焖10分钟即可，用筷子把饭打散，使其蓬松。
7、米粒鲜明，口齿留香，漂亮诱人。
接着加入切好的火腿丁、胡萝卜丁、青豆、玉米、中间放一个西红柿，按蒸饭键开始蒸。
蒸熟后把西红柿的外皮去掉，拌制均匀。
米饭就蒸好了，成品是这个样子的。
洋葱40公克，蕃茄50公克，白米100公克，洋薏仁40公克，水120㏄
做法
1.洋葱去皮切丁；蕃茄洗净切丁；洋薏仁用水（材料外）浸浸泡约1小时发涨后沥干，备用。
2.白米洗净后沥干水分与作法1的材料放入电子锅中加入水，按下开关蒸至开关跳起，再焖十分钟即可。
各种焖饭的家常做法
各种焖饭的家常做法关于《各种焖饭的家常做法》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
焖饭是很多人钟爱吃的，那样的食物种类较多，在挑选的情况下，能够依据自身钟爱开展，但是在吃焖饭要留意要适当开展，焖饭吃太多得话，人体消化吸收会出现影响，因而在吃焖饭的情况下要留意这一点，各种各样焖饭的做法怎样呢，制做焖饭也不是难以，下边就详尽的详细介绍下，促使有一些掌握。
各种各样焖饭的做法：土豆焖饭原材料：马铃薯200g，胖瘦两色的生猪肉100g，生抽1汤勺(15ml)，葱10g，姜5g，蒜5g，米300g，油80Ml作法1、将马铃薯和胖瘦两色的生猪肉切割成条形或丁状，切适当的葱、姜、蒜预留。
2、炒菜锅内下油加温，随后放进切完的肉和葱、姜、蒜，爆锅至五成熟时，倒进生抽，生抽沸腾就可以熄火。
3、将淘好的稻米、马铃薯、肉、稻米放进电饭煲搅拌均匀，可依据本人口感放盐和生抽，放进平常焖米饭时的水流量，等白米饭焖熟就能吃完。
番茄焖饭原材料：西红柿，白米饭，盐作法1、番茄焖饭是给小帅做滴，昨日做寿司剩滴白米饭，俺不愿给他们吃太多蒸炒东西，因此用蒜头、圆葱在油里炒炒，放西红柿丁，下冷饭。
2、随后电冰箱里有啥蔬菜水果所有都给滚刀块装进去(俺这锅中有菌类和青椒)，放几滴水盖上盖，水干就可以放点盐调料开吃。
3、吃时撒点黑芝麻粉。
豆角焖饭原材料原材料：长豆角，生猪肉，腊肠，葱蒜，稻米调味品：盐，老冰糖，酱油，生抽酱油，米酒，辣椒干作法1、生猪肉、腊肠切完，生猪肉用米酒生抽酱油和盐搞好腌渍半小时备用。
2、热锅内下油，加葱姜，倒进猪肉香肠煸炒，待掉色后添加长豆角一起炒，入酱油、盐、两快老冰糖、小量的辣椒干，水烹制五分钟。
3、米淘好后倒进锅中，再加补适当的水(自身控制和平常做米饭一样的量)，盖上焖至白米饭熟。
4、把煮好的菜倒在白米饭上就可以。
在对各种各样焖饭的做法了解后，制做焖饭的情况下，彻底能够依据以上制做流程开展，但是要留意对焖饭制做上，每个全是不可以制做过多，并且每个焖饭制做方法也是不一样，因而制做前，需要对它的制做步骤了解，促使制做可以顺利开展。
教你一道家常焖饭的美味做法,有菜又有饭,好吃到碗里一粒米不剩
教你一道家常焖饭的美味做法，有菜又有饭，好吃到碗里一粒米不剩 焖饭，又称洋槐花焖饭或菜焖饭，焖饭做法很随意，家里有什么食材就往里头放就好了。
虽然如此随意，但是有个小公式还是需要记住的，好吃的焖饭=荤菜+菌类根茎类蔬菜+好吃的酱料!鞋铺：LV6221716一、腊味南瓜焖饭 主料：香米170克五花腊肉130克南瓜250克胡萝卜50克洋葱25克干香菇3个干木耳3克 辅料：小葱2根生抽1汤匙蚝油1汤匙盐适量油适量 制作工艺： 1.备好材料 2.南瓜去皮切小块，胡萝卜切丁，洋葱切丁 3.腊肉切丁，香菇木耳泡发切碎 4.热锅下油，先煸炒腊肉一会至出油 5.加入香菇木耳略炒 6.再下入胡萝卜和洋葱煸炒，加入生抽、蚝油和适量盐调味 7.香米淘洗后放电饭煲和炒好的配料拌匀 8.加适量水，放上南瓜块按键煮饭 9.焖饭煮好后再加入葱花拌匀就可以了 10.多吃几碗都没问题啊 11.成品图二、土豆焖饭 主料：土豆200g肥瘦相间的猪肉100g适酱油1汤匙15ml葱10g姜5g蒜5g米300g油80ml、 制作工艺： 1.将土豆和肥瘦相间的猪肉切成条状或丁状，切适量的葱、姜、蒜备用 2.炒锅内倒油加热，然后放入切好的肉和葱、姜、蒜，煸炒至五成熟时，倒入酱油，酱油开锅即可关火 3.将淘好的大米、土豆、肉、大米放入电饭锅搅拌均匀，可根据个人口味加盐和酱油，放入平时焖米饭时的水量，等米饭焖熟就能吃了山东11选5 https://见过没？客家特色美食“酿菜包”，做法和配方全分享，你也试试吧说到客家美食呢，相信不少吃过的朋友都会回味无穷，客家美食就像我们的客家语言一样古老，在广东与潮州菜、广州菜一起合称“三大菜系”，是中华饮食文化重要组成部分。
客家菜肴风味的形成跟客家民系的形成是分不开的，客家菜保留着中原传统的生活习俗特色，如今市面上比较出名的客家菜是各种酿菜，当然还有一些民间美食没有被深度挖掘。
比如这期的美食教程，天健美食坊要给大家分享的这道客家特色美食“酿菜包”。
米饭配菜的做法大全集
米饭配菜的做法大全集每日都会吃的大米饭，一旦遇到奇特的艺术创意，幸福的滋味就流连忘返啦！下边这种白米饭会给你哭着吃了哦~由于确实是太美味了，觉得都无需火锅配菜了！下边就一起来看一下米饭配菜的做法大全集，把握了这种作法，就能作出美美哒的特色美食了。
1菌类鲜虾鲜竹笋菜泡饭食物青虾仁、鲜蘑菇、春笋嫩尖、蔬菜叶、冷饭、植物油、盐、米酒。
作法1、在锅中倒进适当植物油。
2、先倒进春笋嫩尖，略爆锅一会儿。
3、倒进鲜虾，煸炒至鲜虾六分熟，添加少量米酒解腥。
4、先后添加鲜蘑菇、蔬菜叶略煸炒。
5、倒进早已在电饭锅中煮好的白米粥。
2培根卷食物条形培根肉1袋、稻米1碗、老母鸡汤800ml、西兰花1把、芝麻油1/2汤勺、日式风格紫菜碎2汤勺、盐少量、鸡精少量。
作法1、将稻米清洗后，倒进老母鸡汤替代冷水煮熟预留。
2、西兰花清洗后放进开水中，添加1汤匙盐烫熟，随后捞起来放进冷水中，再挤干水份切割成沫。
3、将切完的西兰花放进一个海碗内，加入少量鸡精和芝麻油翻拌，再添加蒸熟的白米饭，撒入海苔碎或炒出香味的白芝麻一起翻拌。
4、手里戴上一次性手套或薄膜袋，取一小团拌好的菜饭揉成椭圆形蛋包饭。
5、取一条培根肉放到蛋包饭正中间裹住，随后放进不沾锅内小火煎5分鐘就可以。
3鸡翅包饭食物鸡全翅、奥尔良烤料、白胡椒粉、白砂糖、盐、葱、姜、蒜。
作法1、鸡全翅洗干净（鸡腿要详细哦）。
2、用剪子把骨节处弄断，立即用把手猪皮越过往来下褪，用把手骨骼弄断。
3、来到骨骼的鸡腿用奥尔良烤料，白胡椒粉，白砂糖，盐，葱，姜，蒜抓匀。
腌最少三个钟头。
4、炒糯米饭，放小量蔬菜水果（蔬菜水果要切不大，要不然塞不进鸡腿）5、炒好的糯米糕，灌入鸡翅，不必灌的过满哦！（这一步有点儿难度系数）6、最终便是电烤箱，180℃，加热。
放进电烤箱。
烤20分钟。
随后翻过来，再烤5分鐘。
7、最终便是公布，有饭肉多，大获全胜。
4海鲜焗饭食物白米饭(一海碗)、鲜虾(100克)、培根肉(2片)、玉米(适当)、红萝卜(适当)、茭白(适当)、油(适当)、盐(适当)、白胡椒粉(适当)、米酒(适当)、马苏里拉奶油芝士(适当)。
电饭煲煮饭菜谱
用电饭煲做一、鸡腿炖蘑菇买一只肥肥的生鸡腿，切成块，等油热后，放进花椒、葱花，还有一把干辣椒，而后就把切成块的鸡腿放进锅，放食盐、酱油、鸡精等简单的调味料就能够了，等鸡腿溢出油后，倒上开水，略微吞没鸡腿即可，把切成块的土豆、蘑菇放进去，最后盖上锅盖，等上半个多小时，鸡腿的香味逐渐冒出来就行了。
二、腊肉腊肠煲仔饭1、资料：米 2 勺腊肉/腊肠若干香菇/青菜若干葱 4 棵2、配料：油/ 盐/ 糖/ 酱油/辣油/香油/ 黑胡椒粉 / 酒3、做法：第一先将大米洗洁净加水，放入电饭褒，按下烧饭（和平时烧饭同样）；而后在烧饭的时候把腊肉和腊肠切片，香菇青菜用另一个电饭褒过水略微煮下（假如只有一个电饭褒，应当都只有一个吧，哈哈。
那就在烧饭前先把它们给搞定），大体半熟就能够了。
把这些资料放在一旁待用；翻开电饭褒看看，看饭差不多水快收干了，把上面待用的东东一股脑儿的放进去，和着饭饭搅拌一下，盖上盖子，等饭自动跳到保温。
此刻翻开盖子，把酱油 / 辣油 / 盐/ 油/ 加少量水搅拌后的汁到入搅拌，加盖，按下烧饭持续；（这里喜爱鸡蛋的能够加个蛋）好了，跳到保温了，把葱和黑胡椒粉撒在表面，加盖，闷5—— 10 分钟。
最后，翻开，吃超级美味，又香又好吃哦！三、客家盐焗鸡腿1、资料：鸡腿2个姜几片葱 4 根2、配料：盐/ 油/ 鸡精3、做法：第一将鸡腿洗洁净，控干水份，准备几片姜。
等鸡腿里外摸干透后，先用油把鸡腿抹上一遍 , 再用精盐、鸡精把整只鸡腿抹匀把盐和鸡精抓在手上，整只鸡腿上上下下里里外抹上一层，放在旁边待用！时间足够的话能够放一个多小时。
在洗洁净的电饭煲里倒上薄薄的一层油，放入姜片，把腌好的鸡腿放在电饭煲里，盖好，插电，按上电闸等到电饭煲自动跳闸，翻开锅盖，用筷子将鸡翻个身，再按一次电闸，此次电饭煲自动跳闸，就OK了。
防入葱，闷 5 分钟。
鸡腿装盘后把锅底的油和积淀的盐酱淋在鸡肉上面，电饭煲底部固然有些焦 , 但反而让鸡肉更香 . 这个鸡腿吃起来鲜嫩可口 , 油而不腻四、电饭煲牛肉鸡蛋饭1、资料：牛肉若干鸡蛋1或2个葱 3 根胡罗卜半根包菜或许青菜若干2、配料：油/ 盐/ 味精 / 黑胡椒粉 / 酱油3、做法：第一先将大米洗干加水，放入褒，按下煮（和平时煮一）；而后在煮的候把牛肉/ 胡卜 / 青菜切，把蛋翻开匀，放在一旁待用；翻开褒看看，看差不多水快收干了，把上面待用的一股儿的放去，和着拌一下，盖上盖子，等自跳到保温。
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闷米饭加菜的做法大全有哪些？
各个地方的人的主食会有所不一样，在中国南方地区，人们最主要的主食是米饭，今后建议大家用粳米做米饭来吃，这种米的营养非常全面，比如富含淀粉、蛋白质以及钙元素，对身体有很多滋补作用，今后大家在闷米饭吃的时候，可以做下列这些菜来吃。
闷米饭加菜的做法大全：
这样做好的焖饭，米粒完全吸收了咖喱的香气，每一粒都特别入味，再搭配上绵软的土豆，金黄的胡萝卜，鲜嫩的鸡肉，越嚼越满足。
即使夏天再热，再没有食欲，这样的米饭连吃两碗都不是问题，总之，很推荐大家试试看~
具体制作方法：
第一步：准备食材。
鸡腿2个、土豆1个、胡萝卜1个、洋葱半个、米300克。
第二步：开始处理鸡腿。
用刀将鸡腿的脚踝处切断，露出骨头，如图。
第三步：再竖的切一刀，露出鸡骨头。
第四步：沿着骨头把鸡肉剥下来，遇到有筋的地方可以用刀切断，如图。
第五步：把顶部剩余的地方切断。
如图，骨头和肉就完全分离了。
第六步：把鸡肉切块（减肥的朋友，可以把皮去掉），土豆去
皮切块，胡萝卜切块、洋葱切块。
第七步：锅中倒入适量的油，油热后把鸡肉放入锅中煸炒至变色。
第八步：把洋葱放入锅中煸炒出香味。
第九步：把土豆和萝卜放入锅中煸炒均匀。
第十步：把咖喱块放入锅中，再放入1勺盐、两勺糖调味。
第十一步：翻炒均匀，如图。
第十二步：提前把米淘洗干净放入电饭锅中。
第十三步：把锅里炒好的所有料倒入电饭锅中。
第十四步：加入平时煮饭量的水，然后盖好电饭锅盖锅，开始焖饭。
第十五步：成熟后把菜和米饭翻拌均匀，即可盛出开动了。