自信度测试
40道性格测试题及答案
40道性格测试题及答案1. 当你面临一个新的挑战时，你的第一反应是什么？答案：a. 兴奋和迫不及待 b. 犹豫和害怕 c. 冷静和思考 d. 无所谓2. 你更喜欢在人群中：答案：a. 发言和引起注意 b. 默默观察 c. 与亲密的朋友交谈 d. 独自思索3. 在社交场合中，你通常是：答案：a. 中心人物 b. 内向的听众 c. 这取决于我的心情 d. 并不经常参与社交4. 当你遇到困难时，你的自信程度如何？答案：a. 我总是充满自信 b. 有时自信有时不自信 c. 我需要他人的鼓励和支持 d. 我很容易丧失自信5. 你更喜欢以下哪种方式：答案：a. 行动 b. 观察 c. 沟通 d. 思考6. 你认为自己是一个：答案：a. 冲动而热情的人 b. 稳重而谨慎的人 c. 开放而友善的人 d. 内向而谦虚的人7. 在面对冲突时，你通常：答案：a. 直接表达我自己的意见和情感 b. 避免冲突，寻求妥协 c. 寻找解决问题的最佳方案 d. 保持沉默，不参与争吵8. 你觉得自己更加注重：答案：a. 细节 b. 动力与追求 c. 人际关系 d. 内心的平静9. 当你工作或学习时，你更倾向于：答案：a. 有规划和有条理地按步骤完成任务 b. 随心所欲而不受限制c. 和他人合作d. 单独独立完成10. 你认为自己更多是一个：答案：a. 乐观积极的人 b. 坚持不懈的人 c. 体贴和关心他人的人 d. 喜欢思考和思索的人11. 在决策时，你更多会考虑：答案：a. 社会影响 b. 经济因素 c. 个人喜好 d. 逻辑与理性12. 你认为自己更多是一个：答案：a. 直觉决定者 b. 经验倾听者 c. 探索和创新者 d. 看似保守但可以给力的人13. 当你面对竞争时，你的反应是什么？答案：a. 竞争是我生活的一部分，我很享受 b. 不太喜欢竞争，但会努力跟上 c. 我会比较谨慎和保守的选择我的战斗 d. 我害怕和竞争相处14. 在知道你犯了错时，你的反应是什么？答案：a. 接受并从中吸取教训 b. 因此感到沮丧和自责 c. 解释和辩护 d. 驳斥并不接受错误15. 当你遇到新的挑战时，你更愿意选择：答案：a. 了解并学习新的技能 b. 自己摸索并寻找解决方法 c. 向他人请求帮助和建议 d. 退缩并避免面对挑战16. 你更有可能从以下哪种方式中得到能量？答案：a. 给予和关心他人 b. 进行刺激和充满冒险的活动 c. 进行自我反思和内心疏导 d. 独自思考和冥想17. 当你做决定时，你更多会依赖：答案：a. 直觉和第一印象 b. 数据和事实 c. 他人的意见和建议 d. 个人的思考和判断18. 你更容易被以下哪种方式感动：答案：a. 温情的故事和感人的电影 b. 令人激动的竞赛和胜利 c. 充满关爱与友谊的亲密关系 d. 深思熟虑的哲思19. 在组织活动时，你更多会担任：答案：a. 领导者或策划者 b. 好奇者或参与者 c. 协调者或帮助者 d. 独自完成者20. 当你感到沮丧或压力时，你会选择：答案：a. 与他人倾诉和寻求支持 b. 让自己独处并冥想 c. 通过体育或锻炼发泄情绪 d. 忽略它并继续前进21. 在遇到困难或挑战时，你更多的情绪反应是：答案：a. 愤怒和沮丧 b. 不可动摇和坚持 c. 均衡和冷静 d. 内向和沉默22. 在交谈中，你更多的倾向是：答案：a. 多说和表达自己 b. 多听和倾听他人 c. 交流和互动 d. 避免交谈23. 你认为自己更多是一个：答案：a. 持之以恒的人 b. 灵活适应的人 c. 有同情心和关爱的人 d.喜欢思考和观察的人24. 当他人对你的期望很高时，你的反应是什么？答案：a. 我会努力满足他们的期望 b. 我会感到压力和困惑 c. 我会和他们沟通并寻求共同的目标 d. 我会不在乎他们的期望25. 你更多关注自己的：答案：a. 外在形象和外貌 b. 心灵和内在世界 c. 他人的看法和评价 d. 思考和思维方式26. 当你面临紧急情况时，你更多会：答案：a. 马上做出反应并采取行动 b. 冷静分析和思考解决方案 c.找人寻求帮助和指导 d. 感到惊讶和无所适从27. 你喜欢学习和获取新知识的方式是：答案：a. 研究和阅读 b. 聆听和观察 c. 通过实践和体验 d. 单独思考和反省28. 当你感到疲倦或厌倦时，你会选择：答案：a. 找人聊天和放松 b. 进行刺激和充满冒险的活动 c. 寻找内心的平静和安宁 d. 独自享受宁静和孤独29. 你的日常生活习惯是：答案：a. 有序和规律的生活 b. 随性而为的生活 c. 关注他人的需求和感受 d. 经常冥想和反思30. 在做重要决策时，你更多会参考：答案：a. 直觉和自我感觉 b. 专业知识和经验 c. 他人的建议和意见 d. 逻辑和分析31. 你认为自己更多是一个：答案：a. 勇敢和冒险的人 b. 沉稳和谨慎的人 c. 充满同情和热情的人 d. 独立和内向的人32. 在组织事务时，你通常是：答案：a. 细节化的人 b. 创新和灵活的人 c. 与人合作的人 d. 独自行动的人33. 当你面临压力和挑战时，你的反应是什么？答案：a. 立刻采取行动 b. 进行深思熟虑 c. 寻求他人的支持和帮助 d. 逃避和回避34. 在思考问题时，你通常是：答案：a. 直截了当和迅速 b. 考虑多个因素 c. 从多个角度思考 d. 冥想和放空思绪35. 你经常感受到的情绪是：答案：a. 兴奋和激动 b. 平静和稳定 c. 爱和喜悦 d. 深思熟虑和冥想36. 你认为自己更多是一个：答案：a. 乐观和积极的人 b. 坚持和执着的人 c. 体贴和关心他人的人 d. 内向和沉默的人37. 当你面对压力和挑战时，你更多倾向于：答案：a. 迎接挑战并设法克服它们 b. 理性分析和制定计划 c. 与他人合作和互助 d. 独自冥思和思考38. 在面对批评和指责时，你的反应是什么？答案：a. 接受并从中吸取经验教训 b. 感到委屈和不公平 c. 解释和辩护自己 d. 否认并不接受批评39. 你认为自己更多是一个：答案：a. 实际和务实的人 b. 想象和创造的人 c. 富有同情心和敏感的人 d. 喜欢思考和思索的人40. 在学习和工作上，你通常是：答案：a. 以结果为导向 b. 灵活适应和改变 c. 与他人协力合作 d. 强调自我思考和独立这是40道性格测试题及其答案，希望能帮助你更好地了解自己的性格特点。
事业心理测试题大全
事业心理测试题大全事业心理测试是指通过一系列对个人行为、态度、价值、兴趣、能力等方面的测评，以期帮助个体发现自身特点与潜能，更好地规划个人生涯和事业发展，提高个人的生涯满意度和幸福感。
下面，我们将介绍几道比较经典的事业心理测试题以及相关参考内容，供大家参考。
1. 你认为自己的最大优点是什么？这道题旨在考查个体自我意识和价值观念。
回答表现出个体的自信程度和对自身能力的认知。
如果答案是“沟通能力”、“领导力”、“团队精神”等等，则说明个体更加适合从事管理类工作；如果是“创意思维”、“分析能力”等，则说明个体更加适合从事创意类工作；如果是“耐心细致”、“勤奋努力”等，则说明个体更加适合从事执行类工作。
2. 你对工作的期望是什么？这道题旨在考察个体的职业生涯规划和事业发展方向。
回答表现出个体对职业生涯目标的明确程度和对未来的规划与期望。
如果答案强调“赚钱”、“升职”和“地位”等，则说明个体更注重物质回报和权力地位；如果是“实现个人价值”、“追求成就感”、“为社会做贡献”等，则说明个体更注重心灵层面的满足和成就感。
3. 你如何看待工作压力？这道题旨在考查个体抗压能力和应变能力。
回答表现出个体的情绪管理能力和应对挑战的态度。
如果答案是“压力可以激发我的潜能，让我更有动力干活”、“我会找适当的方式排解压力，比如运动、读书等”等，则说明个体抗压能力较强，善于积极应对挑战；如果是“压力太大会让我崩溃”、“我只想逃避压力，比如打游戏、喝酒等”等，则说明个体抗压能力较弱，需要加强情绪管理和调适能力。
4. 你如何看待工作与生活的平衡？这道题旨在考查个体对工作与生活的理解和处理能力。
回答表现出个体的生活态度和对自身心理健康的重视程度。
如果答案是“工作是生活的一部分，但是生活更加重要”、“我会尽量分配好时间，让工作和生活互不干扰”等，则说明个体对工作与生活的平衡掌握得较好；如果是“工作就是生活，没有工作就没有活着的意义”、“我为了工作可以牺牲生活的一切，包括家庭、朋友、健康”等，则说明个体需要加强对心理健康的关注和保护。
罗森伯格自信心测试量表
说明结果罗森伯格自信心量表指示： 以下是一组有关自我感觉的句子，请按你的情况作答。
请将答案写在1＝很不同意 2＝不同意 3＝同意 4＝很同意题目结果解释《自信心量表》(Rosenberg Self-Esteem Scale)由美国心理学家罗森伯格(M. R它是世界上最常用的测量个人自信心的量表。
它共有10个测题，用以测量个人对自我感觉的好该量表具有简单易懂、操作方便、可信度高等特点。
8. 我希望我能够更多的尊重自己。
®10. 有时候我认为自己是一无是处。
®6. 我对于自己是抱着肯定的态度。
9. 有时候我确实觉得自己很无用。
®自卑者，你对自己缺乏信心，尤其是在陌生人和上级面前，你总是感到自己事事常感到自卑。
你需要大大提高你的自信心。
1. 我认为自己是个有价值的人，至少基本上是与别人相等的。
2. 我觉得我有很多优点。
3. 总括来说，我觉得我是一个失败者。
®4. 我做事的能力和大部份人一样好。
5. 我觉得自己没有什么值得骄傲。
®7. 总括而言，我对自己感到满意。
解释建议 自卑在心理学上，是指一种自我否定，主要是低估自己的能力，觉得自己各方面是一种性格的缺陷。
主要的表现在于对自己的能力、品质评价过低，还会有一些特殊的情绪体羞、不安、内疚、忧郁、失望等。
长时间的自卑，不但会造成心理上的不健康，也会导致生理上出现亚健康状态，具体的危使人心理上情绪低沉，郁郁寡欢，常因害怕别人看不起自己而不愿与人来往，只想与人疏远，友，顾影自怜，甚至自疚、自责；自卑的人，缺乏自信， 优柔寡断，毫无竞争意识，抓不到的各种机会，享受不到成功的欢愉等。
而在生理上会导致免疫系统功能下降，抗病能力也随之而使人的生理过程发生改变，出现各种病症，如头痛、乏力、焦虑、反应迟钝、记忆力减退。
自卑并不可怕，只要你掌握了一些方法，那么完全可以克服你的自卑心理，让你人，下面问渠心理网就带你一起来看一看，如何克服自卑心理1.正确认识自己学会从多角度看问题，全面辩证地看待和评价自己，不仅要如实地看到自己的短处，也要地看到自己的长处，切不可因自己的某些不如人之处而看不到自己的如人之处和过人之处。
心理课常用的测试题及答案
心理课常用的测试题及答案在心理课上，教师经常会使用各种测试题来评估学生的心理状况。
这些测试题的目的是帮助学生了解自己的个性、情绪和认知方式，以及提供心理咨询的依据。
本文将介绍几个常用的心理测试题，并提供相应的答案。
测试题一：自我评价量表请回答以下问题，并根据自己的实际情况选择适合的答案。
1. 你觉得自己的自信程度如何？A. 非常自信B. 比较自信C. 一般般D. 缺乏自信2. 在面对困难时，你会如何应对？A. 迅速找到解决办法B. 试图解决，但可能需要他人的帮助C. 告诉自己会过去的，放松一下D. 感到无助，不知道该怎么办3. 你在与他人交往时是否容易紧张？A. 从不紧张B. 有时会有些紧张C. 经常会感到紧张D. 总是紧张不安答案：1. A 2. B 3. C测试题二：情绪识别题请观察下列人物的表情，并选择正确的情绪描述。
1. A. 幸福B. 愤怒C. 悲伤D. 惊讶2. A. 幸福B. 焦虑C. 害怕D. 生气3. A. 厌恶B. 讨厌C. 害怕D. 惊讶答案：1. C 2. B 3. A测试题三：心理偏好测试题请根据以下选项，选择符合自己心理偏好的答案。
1. 在周末，你更愿意：A. 呆在家里看书或看电影B. 和朋友一起外出活动C. 参加社交聚会2. 在规划一件事情时，你更注重：A. 细节和计划的安排B. 目标的实现和结果C. 灵活的变化和适应3. 当你需要帮助时，你会：A. 自己解决问题B. 寻求朋友或家人的帮助C. 寻求专业人士的帮助答案：1. A 2. B 3. C测试题四：抑郁情绪量表请回答以下问题，并选择适合自己的答案。
1. 最近两周，你觉得自己心情低落或沮丧吗？A. 几乎没有B. 有一些时候C. 很多时候D. 几乎每天都有2. 最近两周，你是否失去了对平常喜欢做的事情的兴趣？A. 几乎没有B. 有一些时候C. 很多时候D. 几乎每天都有3. 最近两周，你是否感到过度疲劳或缺乏精力？A. 几乎没有B. 有一些时候C. 很多时候D. 几乎每天都有答案：1. B 2. C 3. D通过以上测试题，我们可以初步了解自己的个性特点、情绪状态以及心理偏好。
五型性格测试题1
五型性格特质测试五型性格特质诊断的目的A.了解员工的天赋特质、决策动机与行为模式B.了解因不同特质有不同的沟通方式，促进有效沟通，了解必要的冲突与压力。
C.达成有效领导，进而提升人际关系。
D.帮助员工自我激励与潜能开发。
E.帮助企业提升员工工作满意度与个人工作环境之调适。
F.让管理者更深入了解各种类型的人的需求、习性、喜好及激励与有效沟通的方式。
G.让企业改善组织管理，学习如何有效激励部属。
五型性格特质诊断系统的收益（1）企业收益A. 了解精英干部特性，运用正确的激励模式改善沟通，贯彻（适才适位）的管理理念。
B. 利用员工天生性格优势，发展、有效管理、激励员工。
C. 提升人员与职务配置的成效，减低人为主观评价因素，降低精英干部不必要的能量损耗，快速达成企业与个人共同目标。
（2）员工收益A. 更了解自我的优势和劣势B. 更适应环境并融入组织团队C. 更好的人际沟通能力识别D. 更快速找到自己的职业生涯定位下面共40道选择题，选出以下思维或行为最接近真实的你，每题单选并且必选。
一、（ 4 ）J1、对新事物下决心做好——冒险性2、轻松自如融入任何环境——适应性3、表情生动多手势——生动性4、准确知道所有细节之间的逻辑关系——分析性二、（ 3 ）T1、完成一件事后才接手新事——持久性2、充满乐趣与幽默感——娱乐性3、用逻辑与事实服人——说服性4、在任何冲突中不受干扰，保持冷静——自主性三、（ 3 ）G1、易接受他人的观点，不坚持己见——包容性2、为他人利益愿意放弃个人意见——牺牲性3、认为与人相处好玩，无所谓挑战或商机——社交性4、决心依照自己的方式做事——强烈意识性四、（3 ）T1、关心别人的感觉与需要——体贴性2、控制自己的情感，极少流露——控制性3、把一切当成竞赛，总是有强烈的赢的欲望——竞争性4、因个人魅力或性格使人信服——影响力五、（ 2 ）J1、给旁人清新振奋的刺激——清新振作型2、对人诚实尊重——敬仰型3、自我约束情绪与热忱——保守型4、对任何情况都能很快作出有效的反应——机智型六、（ 1 ）S1、容易接受任何情况和环境——满足性2、对周围的人事十分在意——敏感性3、独立性强、机智，凭自己的能力判断——自立性4、充满动力与兴奋——生气性七、（ 4 ）G1、事前做详尽计划，依照计划进行工作——计划性2、不因延误而懊恼，冷静且容忍度大——忍耐性3、相信自己有转危为安的能力——积极性4、运用性格魅力或鼓励推动别人参与——推广性八、（ 3 ）J1、自信，极少犹豫——确信性2、不喜欢预先计划，或受计划牵制——草率性3、生活与处事均依照时间表，不喜欢干扰——程序性4、安静，不易开启话匣子的人——害羞性九、（3 ）T1、有系统、有条理安排事情——井然有序性2、愿改变，很快与人协调配合——迁就性3、毫不保留，坦率发言——直言不讳性4、自信任何事都会好转——乐观性十、（ 2 ）J1、不主动交谈，经常是被动的回答者——友善性2、保持可靠、忠心、稳定——忠诚性3、时时表露幽默感，任何事都能讲成惊天动地的故事——趣味性4、发号施令者，别人不敢造次反抗——强迫性十一、（ 3 ）S1、敢于冒险，下决心做好——勇敢型2、带给别人欢乐，令人喜欢、容易接触——愉快型3、待人得体有耐心——外交型4、做事秩序井然，记忆清新——细节型十二、（4 ）T1、始终精神愉快，并把快乐推广到周围——振奋性2、情绪平稳，反应永远能让人预料到——坚持性3、对学术、艺术特别爱好——文化性4、自我肯定个人能力与成功——自信性十三、（ 4 ）G1、以自己完善的标准来设想衡量事情——理想主义型2、自给自足、自我支持，无需他人帮忙——独立型3、从不说或做引起他人不满与反对的事——无攻击型4、游戏般的鼓励别人参与——激发型十四、（ 2 ）T1、忘情的表达出自己的情感、喜好，与人娱乐时不由自主地接触别人——感情外露型2、有很快作出判断与结论的能力——果断型3、直接的幽默近乎讽刺——尖刻幽默型4、认真、深刻，不喜欢浮浅的谈话或喜好——深沉型十五、（ 1 ）S1、避免冲突，经常居中调和不同的意思——调节型2、爱好且认同音乐的艺术性，不单是为表演——音乐型3、闲不住、努力推动工作，别人跟随的领导——行动型4、喜好周旋于宴会中，结交朋友——结交型十六、（ 4 ）S1、善解人意，能记住特别的日子，不吝啬于帮助别人——周到型2、不达目的誓不罢休——固执型3、不断愉快的说话、谈笑、娱乐周围的人——发言型4、易接受别人的想法和方法，不愿与人相左——容忍型十七、（ 3 ）T1、愿意听别人想说的——聆听型2、对理想、工作、朋友都有不可言喻的忠实——忠心型3、天生的带领者，不相信别人的能力如自己——领导型4、充满生机、精力充沛——生趣型十八、（ 2 ）T1、满足自己拥有的，很少羡慕人——知足型2、要求领导地位及别人跟随——首领型3、用途表、数字来组织生活，解决问题——制图型4、讨人喜欢、令人羡慕，人们注意的中心——可爱型十九、（ 2 ）S1、对己对人高标准，一切事情有秩序——完美主义型2、易相处、易说话、易让人接近——和气型3、不停地工作、不愿休息——工作型4、聚会时的灵魂人物，受欢迎的宾客——受欢迎型二十、（ 2 ）T1、充满活力和生气的性格——跳跃型2、大无畏、不怕冒险——勇敢型3、时时保持自己举止合乎认同的道德规范——模范型4、稳定，走中间路线——平衡型二十一、（ 1 ）S1、表面上极少流露表情或情绪——乏味型2、躲避别人的注意力——忸怩型3、好表现、华而不实、声音大——露骨型4、喜命令支配，有时略傲慢——专横型二十二、（ 2 ）S1、生活任性无秩序——散漫型2、不易理解别人的问题与麻烦——无同情心型3、不易兴奋，经常感到好事难成——无热忱型4、不易宽恕或忘记别人对自己的伤害，易嫉妒——不宽恕型二十三、（1 ）T1、抗拒或犹豫接受别人的方法，固执己见——逆反性2、不愿意参与，尤其当事务复杂时——保留性3、把实际或想象别人的冒犯，经常放在心中——怨恨性4、反复讲同一件事或故事，忘记自己已重复多次，总是不断找话题说话——重复性二十四、（ 4 ）T 1、经常感到强烈的担心、焦虑、悲戚——惧怕型2、坚持做琐碎事情，要求注意细节——挑剔型3、由于缺乏自我约束，不愿记无趣的事——健忘型4、直言不讳，不介意把自己的看法直说——率直型二十五、（ 4 ）J1、滔滔不绝的发言者，不是好听众，不留意别人也在讲话——好插嘴型2、难以忍受等待别人——不耐烦型3、很难下定决心——优柔寡断型4、感到担心且无自信心——无安全感型二十六、（ 1 ）T1、很难用语言或肢体当众表达感情——不善表达型2、无兴趣且不愿介入团体活动或别人生活——不愿参与型3、由于强烈要求完美，而拒人千里之外——不受欢迎型4、时而兴奋，时而低落，承诺总难兑现——难预测型二十七、（ 2 ）J1、迟迟才有行动，不易参与——犹豫不决型2、标准太高，很难满意——难于取悦型3、不依照方法做事——即兴型4、坚持依照自己的意见行事——固执型二十八、（3 ）G1、尽管期待好结果，但往往先看到事物的不利之处——悲观型2、自我评价高，认为自己是最好的人选——自负型3、容许别人（包括孩子）做他喜欢做的事，为的是讨好别人——放任型4、中间性格，无高低情绪，很少表露感情——平淡型二十九、（ 4 ）G1、不喜欢订目标，也无意订目标——无目标型2、容易感到被人疏离，经常无安全感或担心别人不喜欢与自己相处——冷落感型3、易与人争吵，永远觉得自己是正确的——好争吵型4、有小孩般的情绪，易激动，事后马上又忘了——易发怒型三十、（ 2 ）T1、不关心、得过且过，以不变应万变——莫不关心型2、充满自信、坚韧不拔，但常不适当——莽撞型3、往往看到事物的反面，而少有积极的态度——消极型4、孩子般的单纯，不喜欢去理解生命意义——天真型三十一、（ 1 ）J1、感到需要大量时间独处——孤独离群型2、为回报或成就感不断工作、耻于休息——工作狂型3、需要旁人认同、赞赏，如同演艺家需要观众的掌声、笑声与接受——需要认可型4、时时感到不确定、焦虑、心烦——担忧型三十二、（ 2 ）J1、遇到困难退缩——胆怯性2、被别人误解时感到冒犯——过分敏感性3、常用冒犯或未斟酌的方式表达自己——不圆滑老练性4、难以自控，滔滔不绝，不是好听从——喋喋不休性三十三、（ 1 ）S1、事实不确定，有对事缺乏信心——多疑性2、冲动的控制事情或别人，指挥他人——擅权性3、很多时候情绪低落——抑郁性4、缺乏组织生活秩序的能力——生活紊乱性三十四、（ 3 ）T1、思想兴趣放在内心，活在自己世界里——内向型2、对多事情均漠不关心——无异议型3、不接受他人的态度、观点、做事方法——排斥异己型4、善变互相矛盾，情绪与行动不合逻辑——反复型三十五、（4 ）T1、生活无秩序，经常找不到东西——杂乱无章性2、情绪不易高涨，不被欣赏是很容易低落——情绪化性3、低声说话，不再乎说不清楚——含糊语言性4、精明处事，影响事物，使自己得利——喜操纵性三十六、（ 3 ）T1、行动思想均比较慢，通常是懒于行动——缓慢性2、不已相信别人，寻究语言背后的真正动机——怀疑性3、决心依自己的意愿行事，不易被说服——顽固性4、要吸引人，要做到注意力的集中点——好表现性三十七、（ 2 ）T1、说话声与笑声总是令全场震惊——大嗓门性2、毫不犹豫地表示自己的正确或控制能力——统治欲性3、总是先估量每件事要消耗多少精力——懒惰性4、需要大量的时间独处，喜避开人群——孤僻性三十八、（ 4 ）G1、当别人不能合乎自己要求，如动作不够快时，易感到不耐烦而发脾气——易怒性2、凡事起步慢，需要推动力——拖延性3、凡事情怀疑，不相信别人——猜疑性4、无法专心或集中注意力——不专心性三十九、（ 3 ）G1、不甘愿的，挣扎，不愿参与或投入——勉强性2、情感不定，记恨并力惩冒犯自己的人——报复性3、因无耐性，不经思考，草率行动——轻率性4、喜新厌旧，不喜欢长期做相同的事——烦躁性四十、（ 3 ）J1、为避免矛盾，宁愿放弃自己的立场——妥协性2、不断地衡量和下判断，经常考虑提出相反的意见，——好批评性3、精明，总是有办法达到目的——狡猾性4、像孩子般注意力短暂，需要各种变化，怕无聊——善变性T ( 16 ) S( 8 ) G( 7 ) J( 9 )。
关于自信的心理小测试
关于自信的心理小测试自信的心理小测试1请依据你的实际状况，对下列题目做出“是”或“否”的回答。
1、你觉得自己常常会遇到麻烦；2、你觉得在众人面前讲话是很困难的；3、假如可能，你将会变更你自己的很多事情；4、你很难做出确定；5、你没有很多快乐的事情可做；6、你经常感到心烦；7、你对簇新事物的适应很慢；8、你与你的同学相处得不好；9、你的家人通常不关切你的感情；10、你经常会做出让步；11、你的父母对你期望太多；12、你是个很麻烦的人；13、你的生活一团糟；14、别人通常不听你的看法；15、你对自己的评价不高；16、你多次有离家出走的念头；17、你经常觉得学习很烦，没有意思；18、你认为自己不如大部分人长得美丽；19、你经常在众人面前半吐半吞；20、你觉得家人不理解你；21、你不像大部分人那样讨人喜爱；22、你经常觉得你家里的人似乎是在督促你；23、你经常对你所做的事情感到悲观；24、你经常希望你是另外一个人；25、你是不能被人依靠的。
评分规则：每题回答“是”记0分，回答“否”记1分。
各题得分相加，然后乘上4即为你的总分。
50分以下：说明你很自卑；50～70分：说明你自信程度较低，有些自卑；70～80分：说明你自信程度正常，无自卑；80分以上：说明你自信程度较高或过于自信。
自信的心理小测试21、一旦你下了决心，就算没有人赞同，你仍会坚持做究竟吗? A、是B、否2、参与晚宴时，即使很想上洗手间，你也会忍着直到宴会结束吗? A、是B、否3、假如想买性感内衣，你会尽量邮购，而不亲自到店里去吗? A、是B、否4、你认为自己是一个招人喜爱的人吗? A、是B、否5、假如店员的服务看法不好，你会告知他们的经理吗? A、是B、否6、你不常观赏自己的照片吗? A、是B、否7、别人指责你，你会觉得难受吗? A、是B、否8、你很少对人说出你真正的看法吗? A、是B、否9、对别人的赞美，你持怀疑的看法吗? A、是B、否10、你总是觉得自己比别人差吗? A、是B、否11、你的特性强吗? A、是B、否12、在聚会上，只有你一个人穿得不正式，你会感到不自由吗? A、是B、否13、你有幽默感吗? A、是B、否14、目前的工作是你的专长吗? A、是B、否15、你懂得服装搭配吗? A、是B、否16、紧急时，你很冷静吗? A、是B、否17、你与别人合作开心吗? A、是B、否18、买衣服前你通常先听取别人的看法吗? A、是B、否19、你常常希望自己长得像某某人吗? A、是B、否20、你认为自己有魅力吗? A、是B、否21、你为了不使他人难受，而放弃自己喜爱傲的事吗? A、是B、否22、你会为了讨好别人而装扮吗? A、是B、否23、你牵强自己做很多不情愿做的事吗? A、是B、否24、你任由他人来支配你的生活吗? A、是B、否25、你认为你的优点比缺点多吗? A、是B、否26、你常常跟人说愧疚吗，即使在不是你错的状况下? A、是B、否27、假如在非有意的状况下伤了别人的心，你会难受吗? A、是B、否28、你常常听取别人的看法吗? A、是B、否29、在聚会上，你常常等别人先跟你打招呼吗? A、是B、否30、你每天照镜子超过三次吗? A、是B、否评分标准及结论分析:依据以下分值计算出你的得分:1、A→1 B→O2、A→O B→13、A→O B→14、A→1 B→O5、A→1 B→O6、A→O B→17、A→O B→18、A→O B→19、A→O B→1 10、A→O B→111、A-1 B→O 12、A→O B→1 13、A→1 B→O 14、A→1 B→O 15、A→1 B→O16、A→1 B→O 17、A→1 B→O 18、A→O B→1 19、A→O B→l 20、A→1 B→O21A→O B→1 22、A→O B→1 23、A→O B→1 24、A→O B→1 25、A→1 B→O26、A→O B→1 27、A→O B→1 28、A→O B→1 29、A→O B→1 30、A→O B→1假如你得分在22-30分之间，别人可能会认为你很自大狂傲，甚至气焰太胜。
自信心自我测试30题
“自信心”测试题对下列题目作出“是”或“否”的回答：1、你觉得像自己这样的年龄应该更高一些吗？（是）（否）2、你对自己的容貌满意吗？（是）（否）3、你是否不太喜欢镜子中看到的自己？（是）（否）4、你觉得自己的身体不够强壮吗？（是）（否）5、别人给你拍照时，你对拍出使你满意的照片有信心吗？（是）（否）6、你觉得自己比其他人过得好吗？（是）（否）7、你相信自己十年后会比其他人过得好吗？（是）（否）8、你是否常被人家挖苦？（是）（否）9、是否看上去很多同学不太喜欢你？（是）（否）10、你常常有“又失败了”的感觉吗？（是）（否）11、你的老师对你的学习成绩感到失望吗？（是）（否）12、做错什么事之后，你常常会很快忘却吗？（是）（否）13、与同学一起的时候，你是否常常扮演听众的角色？（是）（否）14、你经常在心理默默祈祷吗？（是）（否）15、你认为自己使父母感到失望吗？（是）（否）16、你是否经常回想并检讨自己过去的不良行为？（是）（否）17、当与别人闹矛盾时，你通常总是责怪自己吗？（是）（否）18、你是否不喜欢自己的性格？（是）（否）19、别人讲话时，你经常打断他们吗？（是）（否）20、你是否从不主动向别人挑战？（是）（否）21、做某件事时，你常常缺乏成功的信心吗？（是）（否）22、即使不同意对方的观点，你也不习惯当面提出反对意见，对吗？（是）（否）23、你是否自甘落后？（是）（否）24、你对未来充满信心吗？（是）（否）25、在班级里，你对自己的成绩进入前几名不抱希望吗？（是）（否）26、参加体育运动后，你总是感觉自己不行了吗？（是）（否）27、遇到困难时，你常常采取逃避的态度吗？（是）（否）28、当你提出的观点被人反对时，你是否马上会怀疑自己的正确性？（是）（否）29、如果别人没有征询你的看法，你会主动发表自己的意见吗？（是）（否）30、对自己反对做的各种事情，你总是充满自信吗？（是）（否）。
自信测试量表
测自信的量表：
1.当你进入一间很多人的房间，而其中你只认识少数几位时，你是否会感到紧张?
2.当你遇到不认识的人时，你是否会自告奋勇地自我介绍?
3.在大庭广众面前讲话，你是否会害怕?
4.你是否因担心可能的失败而避免尝试一种新的工作?
5.你交新朋友困难吗?
6.和陌生人交谈时难以启齿吗?
7.当一群人看到你便停止交谈，你会觉得他是在讨论你的不足吗？
8.你是否老想知道别人在背后是怎么讨论你的?
9.别人冷嘲热讽时，你觉得受到伤害吗?
10.你是否经常有意争取别人的恭维?
11.你敢不敢承认自己的主要缺点?
12.你曾幻想如何去对付那些伤害你的人吗?
13.当你尝试某件事情失败后，你会轻易放弃吗?
14.当别人在你面前受到赞美和恭维时，你会觉得不舒服吗?
15.当别人在竞赛中赢了你，你会整天闷闷不乐吗？
16.你常嫉妒朋友或同事的成功吗?
17.别人成功时，你会立即真心赞美吗?
18.别人批评你后，你会长时间耿耿于怀吗?
19.你喜爱和别人比较，因而产生不平衡心态吗?
20.你容易受流行观念影响吗?
自信量表的答案：
5乘以答“是”的题目数，就是你的总分。
0～20分，你很有信心。
25～45分，你的信心尚佳，但你还应再改进。
50～70分，你的自信程度不理想，应努力加以改善。
80～100分，你的自信很差了，必须抓紧时间加以提高。
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自信度测试
下面的测试英国题是由著名心理学家艾森克威尔逊在经过大量的实验后总结出来的自信度测试题，可以让你了解自己的信心如何。
请在所列的被选答案中，选择出最符合你自己的一项，并根据平分结果进行自我分析
（1）如果你不赞成你朋友的举动，你会找出理由来反对吗？
a、找出绝妙的理由反对
b、因找不到理由而听之任之
c、虽然反对，但没有强有力的证据
d、一定要反对，不管朋友的举动如何
（2）你总是不顾他人的反对而坚持自己的意见吗？
a、以为自己总是对的，拒绝他人的意见
b、如果别人有道理，可以放弃自己的意见
c、只要有人反对，立即放弃自己的主张
（3）如果有人排队时加塞，你会制止吗？
a、不会，随他去
b、会，义正言辞的制止
c、如果别人制止，自己也出来制止，但自己不会第一个出来制止
（4）如果你因为办公室的同时吸烟而感到不快，你会请他不要吸了吗？
a、会，而且会对他将吸烟有害健康
b、不会，但自己跑到别处去
c、不会，但会用其他言行来表示自己的不满，比如在大冬天开窗户通风
（5）在争辩中你是否居里力争，从不肯让步？
a、从不让步，无条件地
b、让步，无条件地
c、如果对方有理，让步
（6）你是否认为应该为自己的权权利而进行斗争，否则你会失去所有的权利？
a、会斗争，带领其他人一起斗争
b、不会斗争，因为从不会有希望取胜
c、如果有领导，会参与斗争
（7）你在电视上看见一种新产品的广告，你会不会购买这种产品？
a、立即买
b、广告是骗人的饿，不会买
c、只有免费试用后才决定买不买
d、等家里同类产品用完后再去买来试用
（8）你在大会上用自己的语言表达你的见解和主张时，是否总是用十分自信的口气？
a、总是
b、从来没有，而是词不达意，结结巴巴
c、视听众的反映，如果听众反映积极，会很自信，否则有些慌乱
（9）在一次班会上，老师要求每个人进行自我评价，那么你对自己的评价是什么？
a、我相信我是最好的，对自己非常满意
b、我已经尽了最大努力，对自己很满意
c、我尽了那么大努力，还是刚合格
d、我比别人都不如
（10）每到周末或节假日，你是怎样度过的？
a、主动约朋友一起去玩
b、一个人呆在家里
c、如果不忙，可以接受朋友的约会
（11）如果你遇到一件很麻烦的事，你会不会坚持将它做完？
a、无论如何也要将他做完，不惜任何代价
b、尽了最大努力，即使没有做完也可以放弃
c、稍遇麻烦就放弃
（12）在朋友聚会时，有人送香烟给你抽，而你平时是不抽的，那么你会不会接受？
a、从来不抽
b、不好拒绝，只好抽了
c、视场合而定
（13）假如有一天你发了高烧，作了一些可怕的恶梦，醒来后你会怎么样？
a、以为自己一定会死，害怕的哭起来
b、只不过是梦，退烧后就没事了
c、一会担心，一会不担心
（14）别人在背后造你的谣，引起周围的人对你的误解，你知道此事后会怎么样？
a、不理会，仍干自己的事
b、找造谣言者算帐
c、反攻造谣者，造对方的谣
（15）你是否慑服与人们的权势？
a、不会
b、会
（16）你是否经常对自己的道德行为规范提出怀疑？
a、从来不会
b、经常会
c、有时会
（17）在剧场中，如果有一对青年男女在低声交谈而影响了你的欣赏，你是否宁愿换一个位置，也不愿意去打断他们的谈话？
a、换位置
b、打断他们的谈话
c、请剧场管理员来制止他们
（18）与别人一起玩或工作时，通常都是你拿主意做决定吗？
a、通常都是自己做主
b、自己总是听他人的
c、有时自己做主，有时听他人的
（19）如果你在餐厅就餐，但餐厅的服务不周，你是宁愿凑合，还是提出来？
a、凑合
b、提出意见
c、别人提，自己表示赞同
（20）你愿意在幕后操纵，还是喜欢抛头露面？
a、幕后操纵
b抛头露面
（21）当事情出差错时，你总是责备他人吗？
a、总是责备他人
b、总是责备自己
c、分清责任
（22）参加面视时，你对自己的外表感觉如何？
a、很满意
b、总觉得不得体
c、如果面视官总盯着你，你会感觉是否自己的穿着打扮可能不合适（23）有人称赞你穿了一件很漂亮的衣服时，你会怎样回答对方？
a、“谢谢”
b、“那里，凑合而已”。
c、“难看死了”。
（24）你的上司犯了错，你会纠正吗？
a、向他暗示，不明着纠正
b、立即纠正
c、不纠正
（25）你和上司领导谈话时，你的眼睛会看他吗？
a、不看，而是左顾右盼
b、看，表情自然，言谈得体
c、看完后立即低下头
（26）你的高中同学当了一个公司的经理，你会有什么反映？
a、为他的成功感到高兴
b、为自己没有成功而感到生气
c、认为自己的朋友只不过是运气好
d、激励自己向前进步
（27）如果自己是正确的，那么你是不是一定要争个明白？
a、是，而且会继续发挥自己的观点
b、争明即可
c、只要自己知道就可，不会与他人争论
（28）别人在背后议论时，你会怎么办？
a、打听他们在说什么
b、任他们说
c、不管三七二十一，与他们争吵一番
（29）你是否愿意手人摆布，听命于人，也不愿意向别人发号施令？
a、听人摆布
b、发号施令
（30）听讲座时，你一般坐在哪个地方？
a、最前排，并与主持人交谈
b、中间靠前
c、最后面
d、中间靠后
高度自信
你有很强的个性和独立性，喜欢支配别人，坚决维护自己的权利，有
时会盛气凌人，听不进他人的劝告。
当然，你也有很强的上进心，会坚持努力，迈向成功。
建议你能适当反省自己，必要拒绝任何人的建议和意见，否则你会受到意想不到的挫折。
比较自信
你对自己有很大的信心，有明确的目标，能够听从别人的建议和劝告，理智性较强，因而容易完成工作上的任务，而且对自己比较满意。
相对自信
你对自己有一定的信心，但是缺乏主动，坚韧性和毅力不够，容易气馁。
真都需要克服。
不自信
自信信心很差，对自己的满意程度很底。
人际交往中，很少采取主动行为，而且容易受他人控制和影响。
在生活和工作上，也没有明却的目标，得过且过。
建议你应该立即改变自己，多与朋友和亲人谈心，平时多做一些容易成功的事情，以增强你的成就感和信心。