《中国武术文化》PPT课件

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中国武术简介ppt课件

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手法要点
要求力从腰发,贯于臂腕 ,达于拳掌,动作要快速 有力,灵活多变。
步型与步法
步型
包括马步、弓步、仆步、虚步、 歇步等,是武ຫໍສະໝຸດ 中身体稳定的基础。步法
包括上步、退步、盖步、插步、行 步等,是武术中身体移动的方法。
步法要点
要求轻灵稳健,快速多变,与手法 和身法协调配合。
身法与眼法
身法
包括闪、转、俯、仰、翻等,是 武术中身体各部位协调配合的方
指武术练习者应具备的身体素质和心 理素质,如勇敢、顽强、冷静、果断 等。
03
中国武术套路演练
拳术套路
长拳
01
以手法为主,腿法为辅,动作舒展大方,快速有力,节奏分明

太极拳
02
以柔克刚,慢中有快,注重意气运动,动作连绵不断,如行云
流水。
南拳
03
以稳马硬桥、脱肩团胛、直项圆胸、沉气实腹为特点,动作紧
推动竞技武术创新发展
鼓励武术运动员和教练员在技战术、训练方法等方面进行创新,促进竞技武术的不断发展 。
武术产业的开发与利用
拓展武术市场
开发武术用品、武术器材、武术服饰等相关产品,满足市场需求, 推动武术产业发展。
发展武术旅游
利用武术文化资源优势,开发武术旅游项目,促进武术与旅游的融 合发展。
推广武术健身
武术与美学艺术
形体美
武术动作矫健、协调, 展现出人体之美。
节奏美
武术套路节奏鲜明,韵 律和谐,给人以美的享 受。
精神美
武术表现出勇敢、坚韧 、不屈不挠的精神风貌 ,彰显出美的力量。
武术与传统文化
01
02
03
04
历史渊源
武术历史悠久,是中华民族传 统文化的重要组成部分。

传统文化——武术PPT课件

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25
武当功夫
• 太极拳:太极拳有陈式、杨式、孙式、吴式、 武式以及武当、赵堡等多种流派。它以静 制动,以柔克刚,炼气凝神,刚柔相济, 内外兼修,是极好的健身养性之术 。
• 太极剑:太极拳门派中的剑术,具有太极 拳和剑术两者的风格特点。
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26
• 形意拳:以意领气,以气导力,意形二表, 形意一体。通过对形与意的相互调节,内 与外的相互作用来达到体用兼修的功效。
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14
特点
• 第一,寓技击于体育之中。武术作为体育 运动,在技术上仍不失攻防技击的特性, 但又将技击寓于搏斗运动与套路运动之中。
• 第二,内外合一,形神兼备的民族风格及 广泛的适应性。既究形体规范,又求精神 传意、内外合一的整体观,是中国武术的 一大特色。
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15
武术分类
• 按运动形式分为: • 套路运动 • 功法运动 • 搏斗运动
• 少林派不只是少林寺的功夫,而是以少林 寺武术为代表的整个外家功夫的集大成。
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20
少林简介
• 少林寺坐落于河南省嵩山,嵩山由两座群 山组成,东为太室山, 西为少室山,各拥 三十六峰,峰峰有名,少林寺就是在竹林 茂密 的少室山五乳峰下,故名「少林」。
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21
少林功夫
• 少林五拳 :龙拳、虎拳、豹拳、蛇拳、鹤拳 。 书中说:“龙拳练神、虎拳练骨、豹拳练力、蛇拳
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28
峨嵋简介
• 峨眉最初是一个由女子所创的武林门派, 开始的时候叫做玉女拳法,后因祖师人了 佛门,又以称女子为“蛾眉”和佛教圣地 之“峨眉山”的双重含义而得名。
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29
峨眉功夫
• 白眉拳 :白眉拳是四川地方拳术的一种, 据传此拳是四川峨眉山道人所传 。

中国武术文化介绍

中国武术文化介绍

中国武术文化介绍中国传统武术,是修习一门制止侵袭的高度自保技术,它在切实解决安全问题的基础上,使我们的头脑得到应变能力的训练,简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质,防卫健身,精进卓越,快乐通融。

传统教育在于言传、身敎。

文在言传,武在身敎。

身体力行是敎、身正法明是敎、以身作则是敎、上行下效(敩)是敎。

武化,是身体力行的敎化过程。

中国传统武术,是修习一门制止侵袭的高度自保技术,它在切实解决安全问题的基础上,使我们的头脑得到应变能力的训练,简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质,防卫健身,精进卓越,快乐通融。

传统武术与现代体育运动、武术演出的相同。

武术与体育的关系总结中华民族的发展史,近代以前,显然就没“体育”这个概念,而只有“文、武”之分后。

武,在广义上已涵盖了所有形式的体育、又不局限于体育的外在形式。

我们耳熟能详的“ 百步穿杨”、“ 水上漂”、“ 神行太保”、“ 握石锁”等运动形式,都可以在西方体育中找出相对应当的运动项目,而它们在古代中国都属“武”的范畴。

在西方现代解剖学主导的竞技体育框架下,当代武术,被划归到表现难美性项群之下的一个运动项目,只不过是体育的几十分之一。

而事实上,武术不仅涵盖了西方体育的多种运动形式,而且,还拥有独特的东方传统运动形式、深邃的思想和厚重的文化。

从这个角度来说,武术不是隶属于体育,而是体育的上位概念。

武与演出、体育、竞技和格斗的相同一:武术与舞术不同舞术不是武术,就例如放烟花不是投炸弹,一样。

尽管舞术存有从武术中提炼出与其对应的同、通之理,但舞术就是女性主义美学之术,缺位了武术中炮弹实力,不容混为一谈。

二:武术与体育不同体育,是育体之术,就是以有形的解剖学为推论准绳的肌体锻炼身体,就是磨练意志之术,但缺少化解协同作战时的意识训练,所以体育训练不具备空战能力。

在真实的战斗中,破坏对手的意识、意念及意向,才能达到攻其不备、以弱制强的效果。

中级武术,是以修习这一点为导向的。

中国功夫ppt课件

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02
中国功夫的基本功与特点
中国功夫的基本功
01
02
03
04
力量训练
中国功夫注重通过各种方式来 训练力量,如石锁、举重等。
柔韧性训练
通过身体的柔韧性训练,使身 体各个部位更加灵活和协调。
耐力训练
通过长跑、游泳等方式来提高 身体的耐力。
速度训练
通过短跑、跳跃等方式来提高 身体的速度。
中国功夫的特点与优势
器械搏击
器械搏击是中国功夫中的 一种实战应用方式,利用 兵器进行攻击和防御。
街头格斗
街头格斗是中国功夫中的 一种实战应用方式,利用 自身技能和周围环境进行 攻击和防御。
04
中国功夫的文化内涵与传 承
中国功夫的文化内涵
1 2 3
哲学思想
中国功夫体现了中国古代哲学思想,如阴阳五行 、八卦易经等,强调内外兼修、以柔克刚、运用 阴阳对立统一等哲学观点。
分析中国功夫在现代社会中的发展现状及其影响
发展现状
中国功夫在国内外得到了广泛的 传播和发展,成为了一种受到普 遍欢迎的健身方式和文化现象。
影响
中国功夫对现代社会产生了多方 面的影响,包括对人们健康观念 的影响、对世界体育文化的影响 以及对影视产业的影响等。
对中国功夫未来的发展进行展望和预测
展望
随着中国文化的国际影响力和地位不 断提升,中国功夫将在国际舞台上发 挥更加重要的作用,并成为世界文化 交流的重要载体。
中国功夫的未来展望
01
保护与传承
随着社会的发展,保护和传承中国功夫这一非物质文化遗产的重要性日
益凸显。未来,需要采取更多措施来保护和传承中国功夫。
02
教育普及
通过学校教育、社区活动等方式,普及中国功夫知识,培养更多的青少

传统文化——武术

传统文化——武术

• 两晋南北朝时期。视剑为具有神秘色彩的法器。 两晋南北朝时期。视剑为具有神秘色彩的法器。 • 隋唐五代时期。随封建社会经济的发展和繁荣﹐武 隋唐五代时期。随封建社会经济的发展和繁荣﹐ 术重新兴起。 术重新兴起。 • 明代。是武艺大发展的时期﹐出现了不同风格的技 明代。是武艺大发展的时期﹐ 术流派﹐拳术﹑器械都得到了发展﹐ 术流派﹐拳术﹑器械都得到了发展﹐特别是在理论 上总结了过去的练武经验。 上总结了过去的练武经验。 • 清代。统治者禁止练武﹐民间则以“社”﹑“馆”的 清代。统治者禁止练武﹐民间则以“ 馆 秘密结社形式传授武艺﹐其中著名的拳种﹐ 秘密结社形式传授武艺﹐其中著名的拳种﹐如太极 八卦掌﹑形意拳﹑八极拳等﹐多在清代形成。 拳﹑八卦掌﹑形意拳﹑八极拳等﹐多在清代形成。 • 现在 国家组织举行多次全国性武术比赛或表演大 现在。国家组织举行多次全国性武术比赛或表演大 现在不少地区设立武术课和武术专业班教学。 会。现在不少地区设立武术课和武术专业班教学。
武术的起源与发展
• 原始社会。一是为了自卫﹐一是为了猎取生活资 原始社会。一是为了自卫﹐ 后来人们为了互相争夺财富﹐ 料﹐后来人们为了互相争夺财富﹐进而制造了更 具有杀伤力的武器。 具有杀伤力的武器。 • 殷商时期。青铜业发展﹐出现了一些铜制武器﹐ 殷商时期。青铜业发展﹐出现了一些铜制武器﹐ 如矛﹑ 剑等。同时﹐ 如矛﹑戈﹑斧﹑刀﹑剑等。同时﹐也出现了这类 武器的用法﹐如劈﹑ 砍等技术。 武器的用法﹐如劈﹑扎﹑刺﹑砍等技术。 • 春秋战国时期。铁器出现﹐步骑兵兴起,长柄武 春秋战国时期。铁器出现﹐步骑兵兴起, 器变短﹐短柄武器(特别是剑身)变长. 器变短﹐短柄武器(特别是剑身)变长. • 汉时。有了剑舞﹑刀舞﹑双戟舞﹑钺舞等。有明 汉时。有了剑舞﹑刀舞﹑双戟舞﹑钺舞等。 显的技击性﹐有招法﹐又多以套路的形式出现。 显的技击性﹐有招法﹐又多以套路的形式出现。

武术PPT课件

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其他拳术套路
形意拳、八卦掌等
简要介绍其他武术拳种的基本技法示不同器械的基本技法和套路演练。
对练与集体项目
展示武术对练和集体项目的形式和内容,强调协作与配合。
04
武术器械
BIG DATA EMPOWERS TO CREATE A NEW
ERA
刀术与剑术
步型
马步、弓步、虚步等是武 术中基本的步型,它们为 武术动作的稳定性提供了 基础。
手型与步型的配合
手型与步型的协调配合是 武术基本功的重要组成部 分,它们共同构成了武术 动作的基本框架。
基本腿法与身法
腿法
腿法与身法的配合
弹腿、蹬腿、踹腿等是武术中常见的 腿法,它们可以增强腿部的力量和灵 活性。
腿法与身法的协调配合可以提高武术 动作的连贯性和实用性。
武术的特点与价值
武术的特点
武术具有技击性、艺术性、健身性、 哲理性等特点,注重内外兼修,追求 形神兼备。
武术的价值
武术不仅是一种体育运动,更是一种 文化现象和精神追求。它对于弘扬民 族精神、传承中华文化、促进身心健 康等方面都具有重要价值。
武术的分类与内容
武术的分类
根据运动形式和内容的不同,武术可分为拳术、器械、对练、集体表演等类别 。
刀术
介绍刀术的基本技法,如劈、砍 、撩、扎等,以及常见的刀术套 路和演练技巧。
剑术
阐述剑术的特点和精髓,包括身 法、步法、剑法等方面的要求, 以及剑术的攻防意识和战术应用 。
枪术与棍术
枪术
分析枪术的基本枪法和身法,如拦、拿、扎、刺等,以及枪术的实战技巧和战术 应用。
棍术
探讨棍术的基本棍法和身法,如扫、拨、点、劈等,以及棍术的攻防转换和战术 运用。

中国传统武术文化——武学之道ppt幻灯片

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自传的皆色术 然统技有的, 、学术的,是 社系应、从以 会,用以始中 客是,制延国 观带是止衍为 规领一侵流地 律修门袭传域 的习包、、范 传者含停如围
单 击 此 处 添 加 标 题
统进武止丝、
当代武学
敎敎武传 。、在统 武以身教 化身敎育 ,作。在 是则身于 身是体言 体敎力传 力、行、 行上是身 的行敎敎 敎下、。 化效身文 过(正在 程敩法言 。)明传
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部第三分
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自传的皆色术 然统技有的, 、学术的,是 社系应、从以 会,用以始中 客是,制延国 观带是止衍为 规领一侵流地 律修门袭传域 的习包、、范 传者含停如围
单 击 此 处 添 加 标 题
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关于武术

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内 容 , 请 插
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01武 术
目 录
部第一分
教入术战充具中 化认与斗满有国 理识武为、中传 论人德导人国统 。与的向人特武
自传的皆色术 然统技有的, 、学术的,是 社系应、从以 会,用以始中 客是,制延国 观带是止衍为 规领一侵流地 律修门袭传域 的习包、、范 传者含停如围

《中国武术》PPT课件大班健康

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望总 第 七 结章 与 展
对中国武术的总结与评价
中国武术的起源、 发展与演变
中国武术的特点、 功能与价值
中国武术在国内 外的影响与传播
中国武术的未来 发展与展望
对未来发展的展望与建议
推动武术国际化发展 加强武术教育普及 挖掘武术文化内涵,传承中华优秀传统文化 推动武术与其他领域的融合发展,拓展应用领域
文化传承原则:注重武术文 化的传承和弘扬,让学生了 解武术的历史和文化内涵
武术的推广策略与措施
制定明确的推广目标:确定推广中国武术的目标和 受众群体,以便有针对性地制定推广策略。
多样化推广方式:通过多种渠道和方式推广中国武术, 如举办武术比赛、开设武术课程、制作武术宣传片等。
加强师资队伍建设:培养专业的武术教练和教师,提高 他们的教学水平和专业素养,为推广中国武术提供有力 的人才保障。
武术的传承与发展现状
武术的起源与历史 武术的传承方式与途径 武术在当代的发展现状 武术的未来发展趋势与展望
武术在国际上的传播与影 响
添加标题
武术在国际上的传播途径:通过电影、电视剧、纪录片等影视作品,以及武Байду номын сангаас比赛、文化交流活动等渠 道,将武术传播到世界各地。
添加标题
武术在国际上的影响:武术不仅在体育领域有着广泛的影响,还对文化、哲学、医学等领域产生了深远 的影响。同时,武术也成为了中国文化的重要代表之一,为世界各国人民了解中国提供了重要的窗口。
与的中
第 三
特基国 章
点本武
功术
武术的基本功
桩功:站桩是武术中最 基本的功夫之一,通过 站桩可以锻炼身体的平 衡能力和稳定性
柔韧性:武术中的柔 韧性训练包括关节的 伸展和肌肉的拉伸, 可以提高身体的灵活 性和柔韧性
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▪ 殷商时期。青铜业发展﹐出现了一些
铜制武器﹐如矛﹑戈﹑斧﹑刀﹑剑等。 同时﹐也出现了这类武器的用法﹐如 劈﹑扎﹑刺﹑砍等技术。
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22
▪ 春秋战国时期。铁器出现﹐步骑兵兴
起,长柄武器变短﹐短柄武器(特别是
剑身)变长.
▪ 汉时。有了剑舞﹑刀舞﹑双戟舞﹑钺
舞等。有明显的技击性﹐有招法﹐又
多以套路的形式出现。
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38
李小龙之死
▪ 有很多说法 他死在女友的家里 ▪ 有的说因为他武功过高 在和别人比赛过程
中 招惹到别人
▪ 有人在他水里下药 毒死 ▪ 有的说 他是因为练舞过度 身体有隐患不知
最后突然死亡
▪ 也有说 他工作繁忙 累死 ▪ 还有说 他身心压力大 药物过敏而死
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39
他在咏春拳术方 面有极深的造诣, 对咏春拳术民展 作出了杰出的贡 献,武德人品以 堪称楷模,所以 叶问终老后咏春 拳派同人一致推 崇他为一代宗师。
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30
武术作用
▪ (一)提高素质,健体防身 ▪ (二)锻炼意志,培养品德 ▪ (三)竞技观赏,丰富生活 ▪ (四)交流技艺,增进友谊
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31
武术与文化
中华武术与它们有着密切关系:
▪ 阴阳、五行、太极
▪ 道教
▪ 儒家
▪ 宗教
▪ 战争
▪ 中医
▪ 中国传统艺术
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32
武术欣赏要点
▪ 姿态美 ▪ 劲力美 ▪ 节奏美 ▪ 形神美 ▪ 意境美
﹐其中著名的拳种﹐如太极拳﹑八卦掌﹑
形意拳﹑八极拳等﹐多在清代形成。
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24
▪ 现在。1953年﹐举行了第1届全国民族形
式体育表演竞赛大会﹐接著又举行多次全 国性武术比赛或表演大会。国家组织创编 了比赛规定套路﹐编制了群众武术活动所 需要的初级套路和简化太极拳等﹐使其逐 步科学化。设立武术课和武术专业班﹐大 中小学也把武术列为体育课教学内容﹐青 少年业余体校也建立武术班﹐各地武术协 会设立各种形式的武术辅导站。
叶 问
.
40
观看短片
《叶问》《黄飞鸿》《武魂》
.
41
中国名拳: 少林拳 太极拳 等
武术名拳
外国名拳: 跆拳道 空手道 柔道 等
.
42
武术与旅游
▪ 武术产业是市场经济的必然产物 ,武术社会化、
产业化是武术发展的必由之路。
▪ 武术旅游也就是武术与旅游的结合 ,是武术运动
的旅游事业和旅游性的武术产业 ,以满足人们在身 体、精神和文化等方面的需求。
.
33
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34
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35
武术名人
他纵横江湖数十 年,凭着过人的 勇敢、智慧和绝 技,身经百战,
显赫辉煌。
黄飞鸿
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36
他的武艺出众,
又执仗正义,继
承家传“迷踪拳”
绝技,先后在天
津和上海威震西
洋大力士,是一
位家喻户晓的民
族英雄,他的一
生虽然短暂,但
霍 却轰轰烈烈,充 满传奇色彩。

.

37
李小龙一家四口
19
中华武术,扬中华国威, 众志成城,强身健体,保 家卫国。
.
20
武术文化
一、武术具有极其广泛的群众基础。
二、是中国人民在长期的社会实践中不 断积累和丰富起来的一项宝贵的文化 遗产。
三、是中国民族的优秀文化遗产之一。
.
21
武术的起源与发展
▪ 原始社会。一是为了自卫﹐一是为了
猎取生活资料﹐后来人们为了互相争 夺财富﹐进而制造了更具有杀伤力的 武器。
▪ 武术旅游发展重点:
一、提升武术文化内涵 二、做好宣传,创造品牌
.
43
鸣谢: 08级旅游管理班及老师的大力支持
再见!
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44
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武术分类
▪ 按运动形式分为: ▪ 一、套路运动 ▪ 二、功法运动 ▪ 三、搏斗运动
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26
武术器械
▪棍
▪枪
▪剑 ▪刀 ▪镖
▪叉
▪鞭
▪锏
▪ 匕首
▪ 流星锤
▪钩
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27
不要迷恋哥, 只是个传说!ຫໍສະໝຸດ 谢 谢 , 谢 谢.
28
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29
武术的特点
▪ 一、寓技击于体育之中 ▪ 二、内外合一,形神兼备的民族风格 ▪ 三、广泛的适应性
第十一讲
▪ 编辑、后勤:梅春文、李弘伟、
颜银松、江来
▪ 技术支持:爱因森 ▪ 主讲:李明智
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1
在很久很久以前,中华武 术诞生了,在历 史的长河中 千锤百炼,终打造成不朽的 明珠。
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2
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3
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10
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17
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18
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▪ 两晋南北朝时期。视剑为具有神秘色
彩的法器﹐
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23
▪ 隋唐五代时期。随封建社会经济的发展和
繁荣﹐武术重新兴起。
▪ 明代。是武艺大发展的时期﹐出现了不同
风格的技术流派﹐拳术﹑器械都得到了发
展﹐特别是在理论上总结了过去的练武经
验。
▪ 清代。统治者禁止练武﹐民间则以
“社”﹑“馆”的秘密结社形式传授武艺
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