心理游园策划
心理健康游园活动方案策划
心理健康游园活动方案策划一、活动主题。
“心”动之旅，畅享健康。
二、活动目的。
在这个快节奏的现代社会，大家都或多或少有点“小烦恼”。
咱这个活动呢，就是想让小伙伴们在轻松愉快的氛围里，给心灵来个“大扫除”，了解心理健康知识，提升心理素质，还能促进大家的感情交流。
三、活动地点。
[具体公园名称]或者[学校操场之类的大场地]四、活动时间。
[具体日期]，上午[开始时间] 下午[结束时间]五、活动对象。
全体同学或者社区居民（看具体面向群体啦）六、活动内容。
# （一）活动开幕式。
1. 心理健康大使登场。
找一个穿着搞怪心理医生服装（白大褂、大眼镜、搞笑胡子之类的）的主持人，来个幽默风趣的开场白。
比如：“亲爱的小伙伴们！今天咱这儿不是啥严肃的医院，是欢乐的心灵游乐场，我就是你们今天的心灵导游！”简单介绍一下活动的目的和流程，让大家心里有个数。
# （二）趣味心理游戏区。
1. 情绪气球大作战。
游戏规则：在一片空地上，设置起点和终点。
参与者每人得到5个气球，气球上写着不同的情绪词汇，比如“愤怒”“快乐”“悲伤”“惊喜”“焦虑”。
参与者要从起点出发，把气球运到终点的对应情绪篮筐里。
但是，在运输过程中，不能用手碰气球，只能用身体的其他部位（像用胳膊肘夹着，用脑袋顶着之类的）。
如果气球掉了或者放错篮筐，就要回到起点重新运这个气球。
游戏意义：这个游戏能让大家更好地识别各种情绪，同时也考验大家在有点小困难（不能用手）的情况下，如何控制自己的情绪和行动。
2. 心灵拼图挑战。
游戏规则：准备一些特制的拼图，拼图的图案是一些跟心理健康有关的场景或者标志（比如一颗有着笑脸的爱心）。
把参与者分成小组，每个小组一副拼图。
小组之间比赛，看哪个小组能最快把拼图完成。
不过呢，在拼图过程中，会有一些小干扰，比如每隔两分钟，就会有工作人员来给小组出一道简单的心理小问题（像“你觉得压力大的时候最想做什么？”），小组成员要回答了问题才能继续拼图。
游戏意义：通过团队合作完成拼图，能增进大家的团队协作能力，而心理小问题的插入呢，又能让大家在游戏中也思考一些心理方面的事情。
心里游园会活动方案
心里游园会活动方案1. 活动背景心里游园会是一种心理调适活动，旨在帮助人们缓解压力、提升幸福感和增强心理健康。
在现代社会中，人们承受着来自工作、学习、人际关系等方面的压力，而心理游园会活动可以为人们提供一个放松心情、交流情感的机会。
本文将提出一种心里游园会活动方案，旨在给参与者带来愉悦和舒适的体验。
2. 活动内容2.1 游戏区在心里游园会活动中，游戏是一个重要的环节，可以帮助参与者放松身心、减轻压力。
游戏区中可以设置多个小游戏，如解谜游戏、益智游戏、拼图游戏等。
这些游戏可以是电子游戏，也可以是纸牌、棋类等传统游戏。
每个游戏区都应配备专人指导和解答疑惑，确保参与者能够享受游戏的乐趣。
2.2 互动沙龙互动沙龙是心里游园会活动中的核心环节，通过主题讲座、互动讨论等形式，让参与者有机会分享自己的心路历程、倾听他人的故事，以及与专业心理咨询师进行交流。
互动沙龙旨在为参与者提供一个开放、宽松的氛围，让他们感受到支持和理解。
2.3 艺术创作区艺术创作对于心理健康具有积极的影响。
在心里游园会活动中，艺术创作区可以提供一些简单的绘画、手工制作等活动，供参与者发挥创造力、表达情感。
艺术创作区应提供各种颜色的画笔、油画、纸张等材料，同时配备专业指导人员，帮助参与者释放情感、培养创造力。
3. 活动流程心里游园会活动的流程可以根据实际情况进行调整，以下是一个典型的活动流程：•上午9:00 - 9:30：参与者报到、签到。
•上午9:30 - 10:00：活动开幕式，主持人介绍活动内容和流程。
•上午10:00 - 11:30：参与者自由选择游戏区。
•上午11:30 - 12:30：午餐休息。
•下午12:30 - 13:30：互动沙龙，主题讲座。
•下午13:30 - 15:00：艺术创作区，参与者自由创作。
•下午15:00 - 15:30：茶歇、交流时间。
•下午15:30 - 16:30：互动沙龙，讨论和分享经验。
•下午16:30 - 17:00：闭幕式，总结活动成果，致谢参与者。
心理关爱游园活动方案
心理关爱游园活动方案一、活动主题。
“心灵之旅，快乐游园”二、活动目的。
在这个快节奏的现代社会，大家都有点小压力、小烦恼，我们搞这个心理关爱游园活动呢，就是想让小伙伴们放松放松，舒缓一下紧张的小神经，给心灵来个美滋滋的小按摩。
三、活动时间与地点。
1. 时间：[具体日期]，上午10点下午4点。
2. 地点：[公园名称或者宽敞的室内场地，如社区活动中心]四、活动对象。
全体员工（如果是社区活动就写社区居民啦，根据实际情况调整哦）五、活动内容与规则。
# （一）心灵驿站心理咨询小角落。
1. 设置。
在活动场地的一个安静小角落，摆上几张舒服的小沙发和小茶几，布置得温馨又宁静。
2. 服务。
安排专业的心理咨询师坐在那儿，像个知心的大姐姐或者大哥哥一样。
如果有人心里有啥小疙瘩、小烦恼，就可以过来和咨询师唠唠嗑。
咨询师呢，就给他们出出主意，或者只是静静地听他们倾诉，这个环节完全是保密的哦，就像把小秘密锁在一个小盒子里。
# （二）情绪气球释放压力。
1. 准备。
准备好多五颜六色的小气球，还有一些小纸条和笔。
2. 玩法。
参加者先在小纸条上写下让自己觉得有压力或者不开心的事情，然后把纸条塞进气球里，再把气球吹起来，系好。
最后呢，大家一起到一个指定的小空地，把气球狠狠踩爆，就像把那些烦恼统统踩得粉碎，那感觉可爽啦！# （三）心灵拼图寻找内心的平静。
1. 材料。
准备一些特别定制的拼图，这些拼图的图案都是一些超级治愈的风景，像海边的落日啦、森林里的小鹿啦之类的。
2. 游戏规则。
参与者分成小组，每组[X]个人。
大家一起合作拼拼图，在拼图的过程中，要保持安静，专注于每一块拼图的位置。
这就像是在寻找自己内心的碎片，当拼图完成的时候，看着那美丽的画面，整个人都会觉得平静又满足呢。
第一个完成拼图的小组还能得到一份小奖品，是那种超级可爱的小绿植，放在办公桌上或者家里，看着就开心。
# （四）感恩树洞传递温暖。
1. 布置。
找一棵大树（如果是室内活动就弄个大树形状的展板），在上面掏几个小窟窿，就像树洞一样。
心理游园会方案范文
心理游园会方案范文一、活动背景心理游园会是一种有趣的活动形式，旨在通过游戏、互动等方式，为参与者提供一个放松心情、增强团队凝聚力、促进心理健康的机会。
心理游园会既可以作为一个娱乐活动，也可以作为一个培训活动，给参与者带来乐趣和收获。
二、活动目的1.放松心情，缓解压力。
通过游戏和娱乐活动，使参与者能够暂时抛开工作和生活的压力，放松身心，调整心态。
2.提高团队凝聚力。
通过团队合作、协作等活动，培养团队的归属感，增强团队合作精神和团队凝聚力。
3.促进心理健康。
通过参与心理游园会，让参与者意识到心理健康的重要性，并提高对心理健康的关注和重视。
三、活动内容1.游戏区域在活动场地中设置多个游戏区域，包括互动游戏、竞技游戏等。
参与者可以自由选择参与其中的游戏，提供各种有趣的游戏和活动，如破冰游戏、趣味竞技、智力游戏等，通过游戏促进互动交流和团队合作。
2.心理健康讲座3.团队建设活动组织参与者进行团队建设活动，如踩高跷、穿越迷宫等。
通过团队活动的参与，增强团队的凝聚力和合作意识，培养团队合作能力和团队精神。
4.心理测评5.社交互动提供社交互动的环节，如小组讨论、合作活动等。
通过社交互动，促进参与者之间的情感交流和人际关系的建立，增进彼此的了解和信任。
四、活动流程1.活动开幕仪式在活动开始前，进行开幕仪式，主持人介绍活动目的和规则，欢迎参与者。
2.游戏区域活动参与者自由选择参与游戏区域的活动，体验各种有趣的游戏和互动。
3.心理健康讲座安排心理健康讲座的时间，邀请专业人士进行讲座，让参与者了解心理健康的重要性和相关知识。
4.团队建设活动安排团队建设活动的时间，组织参与者进行各种团队合作活动，培养团队凝聚力和合作能力。
5.心理测评6.社交互动安排社交互动环节，如小组讨论、合作活动等，促进参与者之间的交流和建立人际关系。
7.活动结束仪式在活动结束前，举行闭幕仪式，总结活动成果，对参与者进行表彰和鼓励。
五、活动宣传通过各种渠道进行活动的宣传，包括线上宣传、线下宣传等。
心理游园会策划方案
心理游园会策划方案心理游园会策划方案策划方案源自于提案者的初始念头，终结于方案实施者的手头参考，下面是关于心理游园会策划方案的内容，欢迎阅读！心理游园会活动方案1【活动背景】从XX年以来，每年的4月25日至5月25日是我院的心理健康活动月，这次的心理游园活动既是作为心理健康活动月的系列活动来举办，也作为心理健康促进协会的团员活动日来举办。
【活动主题】我的青春我做主【活动目的】“心协”，作为一个心理服务型社团，与朋辈咨询服务队的部分团员合作，一来是希望通过本次活动，心协的会员们团员们不仅能充分发挥主观能动性，在前期查找的过程中互相学习交流心理健康方面的知识，并且在与朋辈合作的过程中也学到相关更专业的知识，二来是希望能把心理健康方面的知识通过展示成果和玩乐的形式传递到更多的人心里。
这也是一个团员们提供一个展示自我能力的平台。
【活动时间】5月14日晚7：30——9:30【活动地点】文科楼前广场【活动对象】心协成员及朋辈部分队员【活动内容】一．前期准备工作（5月初）1．确定活动版块、活动过程、场地布置、经费预算2．通知所有团员，以自愿为原则报名参与本次活动3．安排各个版块的负责人和小组成员4．以小组为单位搜集、整合、准备好要用到的图文资料，游戏规则、道具和心灵超市作品资料，制定换取奖品规则5．申请场地，音响，桌椅，展板6．购买礼品，用品二．活动举办阶段1．活动版块：1）心理知识图文展（心理知识，心理图片，心理漫画，心理涂鸦）2）心理知识问答3）心理书籍展4）心灵超市5）我的笑脸我的笑6）游戏互动（吹蜡烛，抢凳子，扯龙尾，大风吹）7）留言、许愿板、横幅签名2．道具：展板（三大一小），桌子六张，椅子十二张，蜡烛12根，报纸数张，笔数支，便利贴数本，相机一部，塑料椅十张，打火机3．参与方式：自愿加入，参与一个环节即可获得一个图案剪纸，集齐不同数量的剪纸就能兑换不同等级的礼品，集得越多礼品越大份哦。
4．游戏规则：1）吹蜡烛：只能通过说话吐字将蜡烛吹灭，不能光吹气，在最短的时间内将12根蜡烛吹灭者获胜。
心理游园会策划书
心理游园会策划书一、活动主题“探索心灵奥秘，拥抱阳光心态”二、活动目的本次心理游园会旨在通过一系列丰富多彩、富有创意和趣味性的活动，为广大参与者提供一个放松身心、探索自我、增进人际交往和提升心理素质的平台。
帮助参与者更好地了解自己的内心世界，缓解压力，增强心理调适能力，培养积极向上的心态，促进身心健康发展。
三、活动对象全体师生四、活动时间及地点时间：具体日期地点：学校操场五、活动准备1、宣传推广（1）制作精美的宣传海报，张贴在学校各个显眼位置，如教学楼、食堂、宿舍等。
（2）利用学校广播、微信公众号、班级群等渠道进行广泛宣传，介绍活动的主题、时间、地点和内容，吸引更多人参与。
2、活动物资（1）准备各种活动所需的道具和材料，如气球、眼罩、拼图、卡片、奖品等。
（2）搭建活动场地，设置不同的活动区域，如心理咨询区、心理测试区、游戏互动区等，并进行相应的布置。
3、人员安排（1）招募志愿者，负责活动的现场组织、引导和协助工作。
（2）邀请专业心理咨询师，在心理咨询区为参与者提供心理咨询服务。
4、活动预演在活动正式开始前，进行一次预演，检查活动流程是否顺畅，及时发现并解决可能出现的问题。
六、活动内容1、心理咨询区（1）设置专门的咨询摊位，邀请专业心理咨询师为参与者提供免费的心理咨询服务。
（2）参与者可以就自己在学习、生活、人际关系等方面遇到的心理困惑向咨询师寻求帮助和建议。
2、心理测试区（1）准备多种心理测试问卷，如性格测试、职业倾向测试、压力测试等。
（2）参与者通过填写测试问卷，了解自己的心理特点和状态，并获得相应的分析和建议。
3、游戏互动区（1）“心灵拼图”：准备一些拼图，拼图的图案可以是与心理健康相关的主题，如阳光、微笑、爱心等。
参与者以小组为单位进行拼图比赛，培养团队合作和沟通能力。
（2）“盲人旅行”：两人一组，其中一人戴上眼罩扮演盲人，另一人则作为引导者，带领盲人穿越设置好的障碍物。
通过这个游戏，让参与者体验信任与被信任的感觉，增强彼此之间的信任和默契。
心理游园会活动方案
心理游园会活动方案
为了丰富学生的课余生活，提高学生的心理素质，学校决定举办一次心理游园会活动。
以下是活动方案：
一、活动时间和地点
时间：本周六下午2点-4点
地点：学校操场
二、活动内容
1. 心理测试：设置多个测试点，让学生进行心理测试，了解自己的性格特点和心理健康状况。
2. 心理咨询：邀请专业心理咨询师到现场，为学生提供心理咨询服务，解答学生的心理问题。
3. 心理讲座：邀请心理学专家为学生讲解心理学知识，提高学生的心理素质和心理健康意识。
4. 心理游戏：设置多个游戏项目，如心理迷宫、心理破冰、心理拼图等，让学生在游戏中体验心理学知识，增强学生的心理素质。
5. 心理展览：展示心理学相关书籍、图片、视频等，让学生了解心理学的发展历程和研究成果，提高学生的心理素质和心理健康意识。
三、活动安排
1. 活动前：学校组织志愿者进行活动前的准备工作，包括场地布置、物资采购、志愿者培训等。
2. 活动中：学校安排专人负责活动现场的管理和维护秩序，保证活动的顺利进行。
3. 活动后：学校组织志愿者进行活动后的清理工作，包括场地清理、物资归还等。
四、活动效果
通过本次心理游园会活动，可以达到以下效果：
1. 提高学生的心理素质和心理健康意识，增强学生的心理适应能力。
2. 增强学生的团队合作意识和沟通能力，促进学生的人际交往。
3. 丰富学生的课余生活，增强学生的学校归属感和荣誉感。
本次心理游园会活动将为学生提供一个全面、多元、互动的心理学习和交流平台，有助于提高学生的心理素质和心理健康意识，促进学生的全面发展。
心里游园会策划书3篇
心里游园会策划书3篇篇一《心里游园会策划书》一、活动主题“探索内心，释放压力”二、活动目的通过举办心里游园会，提供一个轻松、愉快的氛围，让参与者能够更好地了解自己的内心世界，释放压力，增强心理健康意识。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体参与人员]六、活动内容1. 心理测试区设置各种心理测试问卷，如性格测试、职业倾向测试等，让参与者更好地了解自己。
2. 心理咨询区邀请专业心理咨询师，为参与者提供免费的心理咨询服务。
3. 艺术表达区提供绘画、手工等艺术创作材料，让参与者通过艺术表达的方式释放内心的情感。
4. 运动减压区设置一些简单的运动项目，如瑜伽、普拉提等，让参与者通过运动的方式减轻压力。
5. 心灵鸡汤区提供一些温暖、励志的文字和图片，让参与者感受到心灵的慰藉。
6. 互动游戏区设置一些有趣的互动游戏，如团队拔河、接力比赛等，增强参与者之间的沟通和合作。
七、活动流程1. 活动开场：主持人介绍活动背景和目的，欢迎参与者。
2. 自由活动：参与者根据自己的兴趣选择不同的区域进行活动。
3. 心理咨询：参与者可以在心理咨询区与专业心理咨询师进行交流。
4. 互动游戏：在互动游戏区进行团队游戏，增强参与者之间的沟通和合作。
5. 艺术表达：在艺术表达区进行绘画、手工等创作，释放内心的情感。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 活动道具和材料费用：[X]元3. 心理咨询师费用：[X]元4. 宣传费用：[X]元5. 其他费用：[X]元九、注意事项1. 活动现场设置医疗急救点，以应对突发状况。
2. 活动期间安排专人负责安全保障工作，确保参与者的人身安全。
3. 活动结束后，及时清理现场，保持环境整洁。
十、活动效果评估1. 通过参与者的反馈和意见，了解活动的效果和不足之处，以便今后改进。
2. 对活动的参与人数、参与度等进行统计和分析，评估活动的影响力。
篇二《心里游园会策划书》一、活动主题“探索内心，释放压力”二、活动目的通过举办心里游园会，为参与者提供一个放松心情、探索自我、释放压力的平台，同时增强参与者的心理健康意识，促进心理健康教育的普及和发展。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
大学生心理健康
重庆理工大学心理素质拓展活动月系列活动之“心理游园”
策
划
书
目录
一、活动背景
二、活动目的及意义
三、活动介绍及流程
四、活动日程安排
一、活动背景
“5.25”谐音“我爱我”，意为要认识自我，关爱自我，接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信。
2004年教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为“全国大学生心理健康日”。
由此，5月25日成为国家法定的心理健康宣传日。
本次活动作为“简·爱”心理活动素质拓展月系列活动的一部分，通过组织、设计一系列内容丰富，形式多样，参与性强，针对性突出的活动，宣传心理健康知识，提倡关爱自我、接纳自我，自信、自强的理念，为学生搭建起了解心理学常识，提高心理素质修养的平台。
二、活动目的及意义
快乐是保持健康心理的必要因素，它不仅仅是物质生活的丰裕，更重要的在于精神上的满足。
我们将通过这场好玩而又有意义的心理游园，为大家带来快乐，扫除心情的阴霾，提升自我，同时广泛宣传大学生心理健康理念，促进大学生心理健康，提升大学生心理素质。
在本次活动中获取快乐仅仅是一个开始，更重要的是，我们希望通过这次活动能让大家认识到爱的真正含义，从身边细微的现象去发现爱，感受爱。
爱，本来就很简单。
三、活动介绍及流程
本活动以游园的方式在五月二十四日开展，初定在一食堂广场。
活动一趣味心理漫画展
通过引人入胜的心理漫画为同学们解决经常遇到和感到疑惑的问题。
藏在心灵深处的另一个我是什么样子呢？你一定想知道吧？通过各种各样愉快有趣的心理漫画，你可以发现一些平时不知道或从没想到过的东西。
漫画内容可尽量贴合本次“简·爱”主题。
活动二现场心理咨询
爱情心理测试,性格测试,判断力测试，能力测试，人格测试……活动当天我们将会为同学们准备众多权威准确的心理测试试卷，让同学们更为全面了解自我。
活动三“SUPER”喊
“我要我健康”、“我要所有人都幸福”……站在高台上，把您内心想说的话喊出来吧，如果喊得够响，能引起现场足够多同学注意，你就可以得到一份意外的惊喜哦！
这项活动的目的在于鼓励同学们要自信起来！
活动四“取之有道”
这个活动需要两人自行组队参加，在粉笔划定区域内不规则摆数放个障碍物（凳子），每组一位同学蒙眼，手端水，在队友的引导下，不洒水绕过障碍物穿过区域到达终点就算挑战成功，有礼品相送
这项活动的目的在于考察并锻炼参与者的小团队合作能力。
活动五绝地逢生
参与者在离地面一定的高度往后倒下，背后有人接，两边有人看护，确保安全。
活动目的在于考验同学们的心理素质，克服心理恐惧。
活动六心有灵犀
幸运52相信大家都看过吧，这个活动和那里面的“一个比划一个猜”规则类似，参加者能在一分钟之内猜对五个词就算成功，就可以获得奖品哦！
四、活动日程安排
前期策划（ 4月1日—4月20日）
1.对游园活动做详细的规划，确定游园内容、各项活动的组织形式。
2.与各相关单位联系，确保活动按计划进行。
前期准备（4月20日—5月10日）
1.建立活动团队，明确分工，各队员熟悉活动流程。
2.制作各种宣传材料。
3.准备活动所需心理测试卷、展板内容等材料。
活动宣传（5月10日启动）
1.悬挂宣传海报、展板、横幅进行宣传。
2.微博微信宣传
活动开展：5月24日
1.活动预定在一食堂广场开展。
2.早10：00-12：00为场地布置时间。
3.下午2：00所有准备工作就绪。
4.下午2：00游园活动正式开始，持续至下午六点左右。