主题班会无烟校园健康生活
拒绝电子烟主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着科技的进步和社会的发展，电子烟作为一种新型烟草产品，逐渐走进了人们的视野。
然而，电子烟的安全性和健康影响引起了广泛关注。
为了提高同学们对电子烟危害的认识，引导大家远离电子烟，我校决定召开以“拒绝电子烟，守护健康生活”为主题的班会。
二、班会时间2022年10月15日三、班会地点学校多功能厅四、参会人员全体学生、班主任五、班会流程1. 主持人开场2. 班主任讲解电子烟的危害3. 学生代表分享拒绝电子烟的心得体会4. 专家讲座：电子烟的真相5. 学生讨论与交流6. 班主任总结发言7. 班会结束六、班会记录1. 主持人开场主持人：尊敬的老师们、亲爱的同学们，大家好！今天我们召开的主题班会是由我们班共同举办的“拒绝电子烟，守护健康生活”。
希望通过这次班会，让我们更加了解电子烟的危害，提高我们的健康意识。
现在，我宣布班会正式开始！2. 班主任讲解电子烟的危害班主任：同学们，近年来，电子烟在我国市场上迅速崛起，很多人觉得电子烟比传统香烟更健康，其实这是一种误区。
今天，我就来给大家讲解一下电子烟的危害。
首先，电子烟中含有尼古丁、丙二醇、甘油等有害物质，这些物质对人体的危害与传统香烟相差无几。
长期吸入电子烟，会导致呼吸道、心血管等系统的损害。
其次，电子烟中的香精、香料等添加剂可能对人体造成过敏反应，甚至引发哮喘等疾病。
再次，电子烟的烟油中可能含有重金属、致癌物质等有害成分，对人体健康构成潜在威胁。
此外，电子烟的使用还可能引发火灾、爆炸等安全事故。
3. 学生代表分享拒绝电子烟的心得体会学生代表1：大家好，我是来自XX班的XX。
自从了解到电子烟的危害后，我坚决拒绝使用电子烟。
我认为，健康是我们最重要的财富，我们应该珍惜它。
学生代表2：大家好，我是来自XX班的XX。
我曾经尝试过电子烟，但很快意识到它的危害。
现在，我已经完全戒掉了电子烟，希望我的经历能给大家带来警示。
4. 专家讲座：电子烟的真相专家：同学们，电子烟并不是像大家想象中的那样健康无害。
无烟校园的主题班会3篇
无烟校园的主题班会3篇本次班会旨在让学生认识到吸烟的危害性，并鼓励他们劝说身边的人戒烟，从而实现无烟校园的目标。
在教学过程中，我们将重点关注吸烟的危害和如何预防吸烟。
为了达到这个目标，我们将使用多媒体课件，播放有关香烟的PPT，并展开讨论。
我们还将邀请两位同学进行自我阐述，一个是吸烟者，另一个是非吸烟者，让他们分享自己的看法。
吸烟成瘾的原因有很多，比如好奇心、模仿、显示成熟和提神等。
然而，吸烟对人体的危害也是不可忽视的。
香烟中含有许多有害物质，如醛类、氮化物、烯烃类、尼古丁类、胺类、氰化物和重金属等，这些物质会对呼吸道、神经系统和心血管系统等造成伤害，甚至会导致癌症。
因此，我们要让学生深刻了解吸烟的危害性，从而远离香烟，创造无烟校园。
在班会结束后，我们还将分发《送给家长的话》23份，希望家长们能够与我们一起共同呼吁大家远离抽烟，珍爱生命。
总之，本次班会的目的是让学生认识到吸烟的危害性，从而远离香烟，劝说身边的人戒烟，共同创造无烟校园。
一、进入主题1.老师出示“禁烟符号”，让同学们识别并说出具体意义。
2.同学们根据生活经验，尝试说出“禁烟符号”在哪些场合出现，比如医院、列车、会议室等公共场所。
二、深入主题1.老师介绍世界无烟日的由来，让同学们了解它的意义，由同学朗读PPT。
烟草最初生长在南美洲，___将烟叶口嚼或做成卷烟吸吮。
烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。
1977年，___首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。
1987年11月，___建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。
但因4月7日是世界卫生组织成立的，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。
为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。
2.老师让同学们了解2012年的世界无烟日，包括它的主题、口号等。
2024年无烟校园班会活动方案范文
2024年无烟校园班会活动方案范文一、活动名称：远离烟草，共建健康校园二、活动目的：通过开展无烟校园班会活动，增强学生对烟草危害的认识，促进学生树立远离烟草的意识，推动构建绿色、健康的校园环境。
三、活动时间：2024年10月份四、活动地点：学校会议室五、活动策划：1.主题宣传a) 活动前期，组织学生班委制作主题海报，贴于各个班级教室的公告栏，引导学生关注活动。
b) 制作主题宣传视频，在学校大屏幕上循环播放，向全校师生宣传活动目的和重要性。
2.专题讲座a) 邀请健康教育专家为学生进行关于烟草危害的专题讲座。
b) 通过讲座，向学生普及烟草的危害，引导他们树立正确的健康观念。
3.小组讨论a) 制作一些关于烟草危害的问题，并将学生分为小组进行讨论。
b) 小组内成员依次发表自己的观点和看法，并记录下每位同学的意见。
c) 每个小组选择一名代表，向全体同学汇报小组讨论的结果和结论。
4.互动游戏a) 为了让同学们更加深入地了解烟草危害，设计一些互动游戏，让同学们通过游戏的方式学习。
b) 设计一款“阻击烟草”的游戏，同学们通过控制游戏人物“烟草小子”消灭散发烟雾的烟草怪兽，来理解烟草危害的阻击。
5.无烟宣言a) 让每位同学在一张纸上写下自己的无烟宣言。
b) 将这些宣言集中在一起，展示给全校师生，表达全体同学的决心和共同努力。
6.宣传展览a) 在班会活动结束后，组织同学们进行烟草危害宣传展览。
b) 利用展板、图片、文字、模型等形式，向全校师生展示烟草危害的真实案例和数据，引起他们的重视和关注。
七、活动预期效果：1.增强学生对烟草危害的认识，树立正确的健康观念。
2.促使学生远离烟草，拒绝尝试和接触烟草。
3.激发学生对绿色、健康校园环境的关注和热爱。
4.推动学校形成无烟校园的氛围，实现校园环境的卫生和健康。
八、活动经费预算：主题海报制作费用：200元宣传视频制作费用：300元讲座专家费用：1000元游戏道具购买费用：800元宣传展览费用：400元总费用：2700元以上为2024年无烟校园班会活动方案，希望能够引起各位老师和同学的关注，共同营造一个健康、绿色的校园环境。
禁止烟卡主题班会记录(3篇)
第1篇时间：2023年3月15日地点：学校多功能厅主持人：班主任李老师参与人员：全体学生及部分家长代表一、班会背景近年来，校园内烟卡使用现象日益严重，对学生身心健康造成了严重影响。
为提高学生的健康意识，营造良好的校园环境，我校决定开展以“禁止烟卡，从我做起”为主题的班会活动。
二、班会流程1. 开场致辞班主任李老师首先发表了热情洋溢的致辞，她强调了禁止烟卡的重要性，指出吸烟对身体的危害，呼吁全体同学共同抵制烟卡，共建健康校园。
2. 主题演讲（1）学生代表发言学生代表小王同学结合自身经历，讲述了烟卡带来的负面影响，呼吁同学们远离烟卡，追求健康生活。
（2）家长代表发言家长代表李女士表示，作为家长，她深知吸烟对子女的危害，坚决支持学校禁止烟卡的决定。
她希望同学们珍惜青春，远离烟卡，为未来的人生奠定坚实基础。
3. 互动环节（1）知识问答为了提高同学们对吸烟危害的认识，班主任李老师组织了知识问答环节。
同学们积极参与，现场气氛热烈。
（2）情景剧表演同学们自编自导自演了一部以“禁止烟卡”为主题的情景剧，生动地展现了烟卡对学生生活的干扰，以及吸烟对健康的危害。
4. 师生讨论班主任李老师引导同学们就禁止烟卡的话题展开讨论。
同学们纷纷表示，要从自身做起，坚决抵制烟卡，共同营造一个无烟的校园环境。
5. 签名承诺全体同学在横幅上签名承诺，表示将坚决抵制烟卡，追求健康生活。
6. 结束语班主任李老师对本次班会进行了总结，她强调，禁止烟卡是一项长期任务，需要全体同学共同努力。
她希望同学们将这次班会的精神发扬光大，为创建健康校园贡献自己的力量。
三、班会效果本次班会取得了良好的效果，同学们对吸烟危害的认识得到了进一步提高，纷纷表示要坚决抵制烟卡，追求健康生活。
家长们也对学校的决定表示支持，表示将积极配合学校，共同为孩子们的健康成长保驾护航。
四、后续工作1. 加强宣传教育，提高学生健康意识。
2. 建立健全管理制度，加大对烟卡使用行为的查处力度。
中小学世界无烟日主题班会(5篇)
中小学世界无烟日主题班会（5篇）中小学世界无烟日主题班会（5篇）学校要积极倡导和帮助吸烟教师戒烟，教师要做禁烟活动的表率，充分利用“世界无烟日”集中开展宣传，下面是小编为大家带来的中小学世界无烟日主题班会（5篇），希望大家能够喜欢!中小学世界无烟日主题班会（精选篇1）一、活动目标。
1、认识禁烟标志，大胆根据已有经验讲述吸烟的危害。
2、积极讨论各种控烟的办法，感受控烟的意义。
二、活动准备。
课件一份(禁烟海报若干) 禁烟标志收集烟盒若干。
三、活动过程。
(一)主持人出示禁烟标志，请同学说说自己的原有经验。
1、什么事情发生了这是什么标志2、你还在哪些地方看见过这个标志呢3、这么多地方都有禁烟标志说明了什么问题吸烟到底有哪些害处呢请你把它画下来。
(二)同学们分别介绍了香烟的历史、“尼古拉”、“二手烟”等谈谈一些吸烟的危害及后果。
(三)明确香烟对身体的害处，想想控烟的办法。
1、这里有许多香烟的包装，你知道他们的名字吗多少钱一包2、如果把这些钱省下来，可以做哪些有意义的事呢3、你周围有人抽烟吗你喜欢他们抽烟吗4、那想什么办法让他们不要抽烟呢让他们戒烟呢(四)倡议：从现在做起，从身边做起，让我们一起来控烟!被动吸烟，你愿意吗吸烟，有害健康，人人皆知。
我国的吸烟率在下降，但吸烟量在增加，吸烟严重程度在提高。
香烟中含有焦油、尼古丁、一氧化碳等危险化学物质，会使人的寿命缩短。
而并不吸烟的人，但长时间和吸烟者呆在一起，吸进了大量的香烟烟雾，导致被动吸烟。
这其实是和吸烟的性质是一样的，也会引来各种疾病。
大部分同学的爸爸都有吸烟的习惯。
在家里，也许是因为妻子、孩子的督促，一般不吸烟。
即使忍不住，也只在阳台上抽上几口。
这是为了不让孩子因自己的影响而被动吸烟。
可是在公共场所，他们也许就不一样了。
你看在舞厅、卡拉OK厅等密封的场所，到处都能见到人们大口大口的吸着烟，到处都弥漫着一股浓重的烟草味。
尽管贴着“禁烟标志”。
在公园、草坪上，人们也都大模大样的抽着烟，变幻着各种姿势。
禁烟禁酒令班会记录(3篇)
第1篇班级：XX年级XX班时间：2023年X月X日地点：班级活动室班主任：XXX老师班会主题：倡导健康生活，践行禁烟禁酒令---一、班会开场主持人：各位同学，大家下午好！今天我们召开的主题班会是由我主持的“倡导健康生活，践行禁烟禁酒令”。
随着社会的发展，健康问题日益受到关注，吸烟和饮酒对健康的危害也日益凸显。
希望通过本次班会，增强同学们的健康意识，共同营造一个无烟、无酒的健康校园环境。
二、班会内容1. 禁烟禁酒的意义XXX老师：同学们，首先我们来了解一下禁烟禁酒的意义。
吸烟和饮酒会对我们的身体健康造成极大的危害，尤其是对于青少年来说，正处于生长发育的关键时期，更应避免接触这些有害物质。
数据展示：- 每年全球因吸烟死亡人数超过700万。
- 酒精依赖和酒精滥用已成为全球性的健康问题。
- 青少年吸烟和饮酒会导致学习成绩下降、社交问题、甚至违法犯罪。
2. 吸烟和饮酒的危害XXX老师：下面我们详细了解一下吸烟和饮酒的危害。
吸烟危害：- 导致肺癌、心血管疾病、呼吸系统疾病等。
- 影响生育能力，增加胎儿畸形的风险。
- 加速皮肤老化，影响容貌。
饮酒危害：- 引起肝脏疾病，如肝硬化、肝癌。
- 损害神经系统，导致记忆力减退、注意力不集中。
- 影响情绪稳定，容易产生暴力行为。
3. 禁烟禁酒的具体措施XXX老师：为了倡导健康生活，践行禁烟禁酒令，我们班级将采取以下措施：- 在教室、宿舍等公共区域张贴禁烟禁酒标识。
- 定期开展禁烟禁酒宣传活动，提高同学们的健康意识。
- 设立举报箱，鼓励同学们积极举报吸烟和饮酒行为。
- 对于违反禁烟禁酒规定的行为，将进行相应的处罚。
4. 同学们的心声学生A：我觉得禁烟禁酒很有必要，以前我不太了解吸烟和饮酒的危害，现在通过这次班会，我深刻认识到了它们的危害，以后我会努力戒烟，并劝导身边的人也不吸烟。
学生B：我支持禁烟禁酒，但是我觉得关键还是要靠我们自己的意志力。
我会从自己做起，不吸烟、不饮酒，并带动身边的人。
全国禁烟日班会记录(3篇)
第1篇一、班会主题：全国禁烟日宣传教育活动二、班会时间：2022年5月31日三、班会地点：学校多功能厅四、参会人员：全校师生五、班会记录：主持人：各位老师、同学们，大家下午好！今天我们在这里举行全国禁烟日宣传教育活动班会，旨在提高全校师生对吸烟危害的认识，倡导健康的生活方式。
下面，请允许我宣布本次班会正式开始。
（一）班会第一环节：领导致辞校领导：各位老师、同学们，大家好！今天是全国禁烟日，我们在这里举行这次班会，非常有意义。
吸烟有害健康，这是一个公认的事实。
希望通过这次班会，能让更多的人认识到吸烟的危害，积极参与到禁烟行动中来。
在此，我代表学校向全校师生发出以下倡议：1. 自觉遵守国家关于吸烟的相关法律法规，不在公共场所吸烟；2. 积极宣传禁烟知识，提高身边人的禁烟意识；3. 互相监督，共同营造一个无烟的环境。
（二）班会第二环节：禁烟知识讲座主讲人：健康教育专家专家：同学们，大家好！今天我为大家讲解一下吸烟的危害。
吸烟对人体健康的危害主要表现在以下几个方面：1. 对呼吸系统的危害：吸烟会导致气管炎、支气管炎、肺气肿等疾病，严重时还会引发肺癌；2. 对心血管系统的危害：吸烟会导致心脏负担加重，引发高血压、冠心病等疾病；3. 对消化系统的危害：吸烟会导致胃溃疡、胃炎等疾病；4. 对生殖系统的危害：吸烟会影响男性生育能力，增加女性宫颈癌、卵巢癌等疾病的风险；5. 对口腔健康的危害：吸烟会导致牙齿变色、口腔异味、牙周病等。
（三）班会第三环节：学生代表发言学生代表：大家好！我是来自XX班的XX。
今天，我站在这里，代表全体同学发出以下倡议：1. 从我做起，拒绝吸烟；2. 积极宣传禁烟知识，让更多的人认识到吸烟的危害；3. 互相监督，共同营造一个无烟的环境；4. 关注身边的朋友，关心他们的健康，帮助他们戒烟。
（四）班会第四环节：禁烟宣誓全体师生：我宣誓，从今天起，我将：1. 自觉遵守国家关于吸烟的相关法律法规，不在公共场所吸烟；2. 积极宣传禁烟知识，提高身边人的禁烟意识；3. 互相监督，共同营造一个无烟的环境；4. 关注身边的朋友，关心他们的健康，帮助他们戒烟。
班会无烟主题记录(3篇)
第1篇日期：2023年3月15日地点：学校多功能厅主持人：李明记录人：张华一、班会背景为了提高同学们的健康意识，倡导无烟生活，营造一个清新、健康的学习环境，本次班会以“无烟，从你我做起”为主题，旨在让同学们了解吸烟的危害，认识到戒烟的重要性，共同努力创建无烟校园。
二、班会流程1. 主持人开场班会开始，主持人李明同学热情洋溢地开场，向同学们介绍了本次班会的主题和目的，希望大家能够积极参与，共同营造无烟校园。
2. 观看戒烟宣传片为了使同学们更加直观地了解吸烟的危害，主持人播放了一部戒烟宣传片。
视频中展示了吸烟对人体的各种危害，如肺癌、心血管疾病、呼吸系统疾病等，以及戒烟后身体逐渐恢复的过程。
观看过程中，同学们表情严肃，深感吸烟的危害。
3. 专家讲座邀请学校健康教育专家为同学们做了一场关于吸烟危害的讲座。
专家从吸烟的历史、吸烟的危害、戒烟方法等方面进行了详细讲解。
讲座中，专家强调了吸烟对青少年身心健康的严重危害，提醒同学们要远离烟草，珍爱生命。
4. 同学分享戒烟心得邀请曾经吸烟的同学们分享他们的戒烟心得。
他们表示，吸烟不仅对身体健康造成严重危害，还影响了学习和生活。
在戒烟过程中，他们经历了各种困难，但最终都成功戒烟。
他们的经历让同学们更加坚定了戒烟的决心。
5. 互动环节为了使同学们更好地了解戒烟知识，主持人组织了一个互动环节。
同学们积极参与，回答关于吸烟危害和戒烟方法的问题。
在互动过程中，同学们不仅学到了很多知识，还增进了彼此之间的了解。
6. 签名承诺为了表示自己坚决戒烟的决心，同学们纷纷在无烟承诺书上签名。
签名环节让同学们更加明确了自己的责任，纷纷表示要从自身做起，为创建无烟校园贡献自己的力量。
7. 主持人总结最后，主持人李明同学对本次班会进行了总结。
他强调，吸烟对青少年的危害极大，希望大家能够珍惜生命，远离烟草。
同时，他也呼吁同学们共同努力，为创建无烟校园贡献自己的一份力量。
三、班会效果本次班会取得了良好的效果。
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主题班会无烟校园健康生活
一时间
2011 年9 月21 日星期二下午放学后。
二主题
《无烟校园健康生活》
三目的。
了解吸烟对身体，他人的危害和树立禁烟的意识
四活动流程
班长与副班长将标题“无烟校园健康生活主题班会”写在黑板上。
向同学们讲解关于吸烟的相
关知识，并展开讨论。
香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：生对人体有害的物质大致分为六大类：（1）
醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。
）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸
道有刺激作用。
（2）尼古丁类，可刺激交感神经，让吸烟者形成依赖。
）尼古丁类，可刺激交感神
经，让吸烟者形成依赖。
（3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。
）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。
（4 ）存在一些放射性物质。
这些物质均有致癌作用。
）（5 ）酚
类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。
（6 ）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全
身去能力。
讨论：吸烟的危害
1.对个人的危害
2. 对家庭的危害
3. 对社会的危害
烟草原产于美洲，印第安人发现其中含有可以兴奋神经的物质，在部落会议和祭祀活动中吸
食其燃烧的烟，西班牙殖民者将其带到欧洲，最早的西班牙水手回国喷云吐雾时，曾经使家乡的人大
惊失色，认为他们和魔鬼打交道，但很快烟草的使用就奉行全欧洲并向世界普及。
18 世纪时烟草才
传入中国。
吸烟对自身的危害
一个每天吸15 到20 支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大 14
倍；其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大 4 倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率
也要大两倍。
吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺
炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
对心理健康的危害
众所周知，吸烟对人的躯体健康有百害而无一益。
然而你可知道，吸烟对心理健康也有极大
危害。
难怪国外有学者提出：“吸烟是人类死亡的重要原因，就像过去流行的瘟病一样。
”心理学家
们通过调查发现，长期吸烟可使人的注意力的稳定性受到影响，使人反应迟钝，双手不稳定，动作不准
确；还可使人的听觉敏感性降低，过早失听。
有的吸烟者，视力还会变得模糊。
不少人认为，吸烟可
以提神，消除疲劳，解除烦恼，触发灵感。
殊不知，这是毫无科学根据的。
对此，心理学家们曾专门
做过许多实验研究，充分证明吸烟不但没有好处，而且严重影响人的智力，使记忆力、想像力、辨别
能力都受到损害，从而降低了工作和学习的效率。
为什么吸烟会严重危害人的智力呢？因为人的心理
活动，包括智力活动，都是人脑的高级神经活动，它是通过大脑皮质的活动来实现的，而香烟中的尼
古丁吸入人体后，可以刺激自主神经系统，引起血管痉挛，使胃液的酸碱度改变等，更重要的是影响
大脑皮质的神经活动，使人的智力减退。
吸烟对家庭的危害
在家庭里吸烟，由于烟雾不容易散掉，其造成的二手烟对家庭其他成员的健康危害特别大。
吸烟
所散发的烟雾，可分为主流烟( 即吸烟者吸入口内的烟) 和支流烟( 流烟( 即吸烟者吸入口内的烟) 和支流烟( 即烟草点燃外冒的烟 ) 烟草点燃外冒的烟 ) 。
支流烟比通过主流烟所含的烟草燃烧成分更多。
其
中一氧化碳，支流烟是主流烟的 5 倍；焦油和烟碱是 3 支流烟是主流烟的 5 倍；焦油和烟碱是 3 倍；苯并芘是 4 倍；氨是46 倍；亚硝胺是50 倍。
其他许多有害物质包括有致癌作用的硝酸氨等在支流烟中浓度也比从主流烟中吸入的多。
家中一人吸烟等于全家人吸烟！
吸烟对社会的危害 1. 对环境的污染。
2. 浪费社会资源。
3. 易使社会出现不稳定因素。
4. 不利于
建设和谐社会。
讨论：青少年为何吸烟，为什么戒不了烟讨论：是被烟吸引吗？
中国 20%以上的初中生（男生32.5%，女生 13%）中国20%以上的初中生（男生32.5%，女生 13%）
尝试过吸烟“烟民”们开始吸烟的平均年龄仅为10.7 岁。
烟民”们开始吸烟的平均年龄仅为10.7 岁。
近92%的被调查学生认为，吸烟肯定会损害健康，但仍有 22%的男生和 4%的女生表示可能或肯定会在今后吸烟。
最近的一项调查显示，中国20 岁以下的青少年吸烟人数已经超过 1 亿。
这个数字带来了“香
烟成为校园杀手”的惊呼。
寻找少年“烟民”并不困难。
在一些网吧、游戏厅或在放学路上的某一
些角落里，他们或独处或聚成一群，烟雾弥漫处的他们并不欢迎与他们毫不相干的成人们关注的目光。
与他们嘴里的香烟一样引人注意的，是他们脸上的叛逆神情。
拒绝为什么这样难？
学业负担、代沟、家庭矛盾、同学关系,, 造成少年们心理压力的原因是多方面的。
专家指出“心
理压力的原因是多方面的。
问题在于可供他们排解的机会却很少。
父母工作忙或者疏忽，有些话又不敢
对老师讲，同学又不敢相信,, 心理压力就这样一直积累。
不良情绪的不断积累，而可以让他们发泄的
渠道又是那样少。
于是，这些郁闷的少年中的一些‘渠道又是那样少。
于是，这些郁闷的少年中的一
些‘找’到了香烟。
”尽管一些少年的第一次吸烟经历看上去事出偶然：郁闷却倾诉无门，偶然“发
现”香烟。
但是，在这个充斥着香烟的世界里，这种“偶然”的发生又是多么容易！香烟的世界里，
让少年拒绝香烟，或让香烟拒绝少年，为什么这样难？
2.认清吸烟的危害。
2. 应该如何抵御烟草的诱惑？
讨论：青少年应该如何抵御青少年应该如何抵御邓小平戒烟的故事烟草的诱惑？烟草的诱惑？
烟草的诱惑？
青少年如何远离香烟？
的方式释放学习生活上的压力。
3. 将主要精力集中于学习上。
4. 多与同学沟通交流，培养健康人 5.
尽力劝阻亲人吸烟，并协助戒烟。
正确认识吸烟
培养良好的心理素质，正确对待生活烦恼和心理压力。
采取倾诉、谈话宣泄压力。
培养正确的审美观念，
不以叛逆为荣，正确认识吸烟有害健康、祸国殃民，我们应该以吸烟为耻！！！
知识问与答：
香烟燃烧时能释放多少种有害物质？主要包括哪些？
香烟燃烧能释放出3800 多种有害于身体的物质，其中主要包括：尼古丁、烟焦油、一氧化碳和
多种致癌物质。
什么叫吸二手烟？
二手烟，也称为环境烟草烟（ETS），既包括吸烟者吐出的主流烟雾，也包括从纸烟、雪茄或烟斗
中直接冒出的侧流烟或烟斗中直接冒出的侧流烟，也就是指吸烟的人所呼出的气体和香烟本身燃烧时的
烟雾的俗称。
二手烟中包含4000 多种物质，其中包括40 多种与癌症有关的有毒物质多种与癌症有关
的有毒物质。
二手烟中，许多化合物在侧流烟中的释放率往往高于主流烟。
如被其他非吸烟人士吸进体
内，亦可能和氡气的衰变产物混合一起，对人体健康造成更大的伤害。
根据有关规定，烟盒上必须标有根据有关规定，哪种警示？
1.“吸烟有害健康”。
2. 烟草燃烧所产生的有毒
2.世界无烟日是哪一天？世界无烟日是哪一天？
5 月31 日是世界无烟日，20 世纪 50 年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟
是导致肺癌的首要危险因素。
为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织1987 年11
月建议将每年的 4 月7 日定世界无烟日”并于1988 年开始执行年开始执行。
1989 年起世界无烟日改
为每年的 5 月31 日。
最后万老师总结班会课内容。
五意义
让同学们深刻了解到吸烟的害处，共同创造无烟校园。
六参与人员
XX 高职X班和班主任XX老师。