校园禁烟禁槟榔主题班会
《校园禁烟》主题班会+教案
《校园禁烟》主题班会教案一、教学目标：1. 让学生了解吸烟的危害，提高学生的健康意识。
2. 培养学生自觉抵制烟草，创建无烟校园的氛围。
3. 提高学生的自我约束力和自我保护能力。
二、教学重点：1. 吸烟的危害。
2. 如何自觉抵制烟草。
三、教学难点：1. 让学生深刻理解吸烟的危害，提高自我约束力。
2. 如何在校园中形成无烟的氛围。
四、教学方法：1. 讨论法：让学生通过讨论，深入了解吸烟的危害，提高自觉抵制烟草的意识。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，让学生认识到吸烟的危害，增强自我约束力。
五、教学准备：1. 准备关于吸烟危害的资料和案例。
2. 准备班会课件。
六、教学内容与过程七、课堂小结八、课后作业九、评价与反思十、拓展学习十一、烟草控制法律法规十二、戒烟方法与指导十三、无烟校园建设行动计划十四、烟草危害宣传材料制作十五、总结与展望六、教学内容与过程：1. 导入：通过展示吸烟危害的图片或视频，引起学生对吸烟问题的关注。
2. 吸烟的危害：介绍吸烟对身体健康的危害，包括呼吸系统疾病、心血管疾病等。
3. 烟草产业的影响：让学生了解烟草产业对经济社会的影响，以及烟草税收对国家的影响。
4. 无烟校园的建设：讨论如何在校园内形成无烟环境，制定相关规章制度。
5. 戒烟方法与指导：介绍戒烟的方法和技巧，鼓励有吸烟习惯的学生尝试戒烟。
七、课堂小结：1. 总结吸烟的危害，加深学生对吸烟问题的认识。
2. 强调无烟校园的建设重要性，激发学生的参与热情。
八、课后作业：1. 调查身边的朋友和家人是否吸烟，了解吸烟现状。
九、评价与反思：1. 评价学生对吸烟危害的认识程度，以及自觉抵制烟草的能力。
2. 反思课堂教学的优点和不足，为下一步教学提供改进方向。
十、拓展学习：1. 让学生了解国内外烟草控制法律法规，提高法律意识。
2. 鼓励学生参加烟草危害宣传活动，增强自己的影响力。
3. 推荐一些戒烟成功的故事，激发学生戒烟的信心。
十一、烟草控制法律法规十二、戒烟方法与指导十三、无烟校园建设行动计划十四、烟草危害宣传材料制作十五、总结与展望十一、烟草控制法律法规：1. 介绍国家关于烟草控制的法律法规，如《烟草专卖法》、《公共场所控烟条例》等。
2024年年青少年世界戒烟日主题班会教案优秀范文
2024年年青少年世界戒烟日主题班会教案优秀范文一、教学目标通过本次主题班会，我们希望达到以下几个教学目标：让学生了解吸烟的危害性，认识到吸烟不仅危害个人健康，还会对身边的人造成二手烟的伤害。
帮助学生树立远离烟草、珍爱生命的意识，激发他们自我保护的积极性。
培养学生的健康生活方式，提升他们应对诱惑和压力的能力，形成良好的社交习惯。
增进学生对健康知识的了解，提高他们的健康素养和自我保健能力。
二、教学重点和难点教学重点：阐述吸烟对个人健康和社会环境的双重危害。
引导学生理解并认同远离烟草的重要性。
教学难点：如何有效地说服学生认识到吸烟的危害，并激发他们自觉抵制吸烟的意愿。
帮助学生建立应对吸烟诱惑的心理防线，培养健康的生活习惯。
三、教学过程导入新课通过展示一组关于吸烟危害的图片或视频，吸引学生的注意力，激发他们的兴趣。
简短介绍世界戒烟日的由来和意义，为后续的讨论做铺垫。
知识讲解详细讲解吸烟对健康的危害，包括但不限于对呼吸系统、心血管系统、肺部等的损害。
介绍二手烟对他人健康的危害，特别是对儿童和孕妇的影响。
分享一些真实的案例和数据，让学生更加直观地感受到吸烟的危害。
互动讨论组织学生进行小组讨论，让他们分享自己或身边人关于吸烟的经历和感受。
引导学生思考吸烟对青少年成长的影响，以及如何在面对吸烟诱惑时做出正确的选择。
鼓励学生在小组内提出戒烟的建议和方法，培养他们的解决问题的能力。
情景模拟设计一些与吸烟相关的情景，如朋友邀请你吸烟、面对压力时想吸烟等，让学生进行角色扮演。
通过情景模拟，让学生体验在面对吸烟诱惑时的心理挣扎和正确应对的过程。
教师根据学生的表现给予点评和指导，强化他们的戒烟意识和能力。
总结提升总结本次班会的主要内容和收获，强调远离烟草的重要性。
鼓励学生将所学知识和体会分享给身边的人，扩大戒烟的影响力。
引导学生思考如何将所学的戒烟知识应用到日常生活中，形成健康的生活习惯。
四、教学方法和手段在本次班会中，我们将采用多种教学方法和手段，包括：讲解法：通过教师的详细讲解，让学生了解吸烟的危害和戒烟的重要性。
小学生控烟主题班会记录(2篇)
第1篇一、班会背景随着社会的发展，吸烟已成为一个全球性的公共健康问题。
青少年作为国家的未来，其身心健康受到广泛关注。
为了提高小学生对吸烟危害的认识，培养他们健康的生活习惯，我校于2023年3月15日开展了以“拒绝烟草，从我做起”为主题的主题班会。
二、班会目标1. 让小学生了解吸烟的危害，认识到吸烟对身心健康的严重伤害。
2. 增强小学生的自我保护意识，拒绝吸烟，远离烟草。
3. 培养小学生健康的生活习惯，为他们的健康成长保驾护航。
三、班会准备1. 教师准备：收集吸烟危害的资料，制作PPT，准备班会发言稿。
2. 学生准备：提前了解吸烟的危害，准备分享自己的看法和感受。
四、班会流程1. 开场致辞班主任：同学们，大家好！今天我们召开这次主题班会，主要目的是让你们了解吸烟的危害，拒绝烟草，从我做起。
希望大家能够积极参与，共同学习。
2. 观看视频，了解吸烟危害教师播放关于吸烟危害的公益视频，让学生直观地看到吸烟对人体的伤害。
3. 分享案例，感受危害教师分享身边因吸烟而患病的案例，让学生感受到吸烟的危害。
4. 小组讨论，交流看法将学生分成小组，讨论吸烟的危害，并分享自己的看法和感受。
5. 专家讲座，深入讲解邀请我校校医进行讲座，深入讲解吸烟的危害，以及如何拒绝烟草。
6. 签名承诺，拒绝烟草教师组织学生签名承诺，拒绝吸烟，从我做起。
7. 班会总结班主任：同学们，今天我们通过观看视频、分享案例、专家讲座等方式，了解了吸烟的危害。
希望大家能够牢记今天的学习内容，拒绝烟草，远离吸烟，做一个健康、快乐的小学生。
五、班会效果1. 学生对吸烟危害有了更深入的了解，认识到吸烟对身心健康的严重伤害。
2. 学生纷纷表示要拒绝吸烟，远离烟草，为健康成长保驾护航。
3. 班级氛围积极向上，同学们纷纷表示要为创建无烟校园贡献力量。
六、后续工作1. 教师将持续关注学生的吸烟情况，及时发现并纠正不良习惯。
2. 定期开展相关活动，提高学生对吸烟危害的认识。
2024年“珍爱生命远离烟草”主题班会
2024年“珍爱生命远离烟草”主题班会尊敬的各位老师和亲爱的同学们：大家好！今天我非常荣幸能够在这里主持以“珍爱生命远离烟草”为主题的班会。
烟草问题一直以来都是一个严重而普遍的社会问题，而我们作为青少年代表，更应该关注并参与到解决这个问题中去。
在接下来的班会中，我们将一起学习烟草的危害、如何远离烟草，以及如何对身边烟草问题发出积极的声音。
首先，我们来了解一下烟草的危害。
烟草中含有大量的有害物质，其中尼古丁是一种强烈的成瘾物质，一旦吸烟就会让人上瘾。
长期吸烟会导致多种严重的健康问题，比如心脏病、肺癌、慢性阻塞性肺疾病等等。
吸烟不仅危害自己的健康，还会危害到周围的人，特别是 passively smoking。
所以，我们要认识到吸烟对健康的危害是多么的严重，远离烟草成为了我们每个人应尽的责任。
那么，远离烟草，我们应该怎么做呢？首先，我们要从自己身边的小事开始，比如要拒绝烟草产品的诱惑。
我们要时刻提醒自己，拒绝和熟悉的朋友一起吸烟，拒绝参加吸烟的场合。
其次，我们要树立正确的价值观念，认识到吸烟对我们个人以及家庭和社会的危害，从而远离烟草。
同时，我们要积极参与到健康的生活方式中去，比如多参加户外运动、多阅读、多交流等等，这些都是远离烟草的好方法。
最后，当我们发现有同学或者自己的亲人在吸烟时，我们要勇敢地制止他们并给予合适的帮助。
因为我们都知道，家人和朋友的劝阻对于戒烟者来说是非常重要的。
除了在个人层面上远离烟草之外，我们还要以积极的态度参与到社会行动中去。
我们作为青少年，有责任为珍爱生命呼吁。
比如我们可以积极参与到校园中的反烟草宣传活动中去，帮助那些戒烟的同学们坚持下去。
我们可以利用我们的社交媒体平台，通过发起一些有关烟草危害的话题和讨论，鼓励更多的人认识到烟草的危害并远离烟草。
我们还可以通过写作、绘画、演讲等形式，表达我们对于烟草危害的认识和态度。
通过这些方式，我们可以让更多的人认识到烟草的危害，为珍爱生命呼吁。
远离烟酒主题班会教案
远离烟酒主题班会教案班会主题：远离烟酒时间：XX年XX月XX日地点：XX教室班会目的：增强学生对烟酒危害的认识，引导学生远离烟酒的诱惑，促进健康成长。
班会流程：1. 开场白（10分钟）同学们，上午好！欢迎大家来到今天的班会。
本次班会的主题是“远离烟酒”，我们将共同探讨烟酒对健康的危害以及如何远离烟酒的重要性。
希望通过本次班会，能够增加大家对烟酒危害的认识，引导大家远离烟酒的不良诱惑，健康成长。
2. 演讲一：烟酒对健康的危害（15分钟）烟草和酒精是两种常见的成瘾性物质，对人体健康造成严重的伤害。
烟草中的尼古丁会导致上瘾、心脑血管疾病等，酒精会损害肝脏、造成记忆力下降等。
通过相关数据和案例，让同学们更加清晰地认识到烟酒对健康的危害。
3. 演讲二：健康生活的重要性（15分钟）健康是人生最大的财富，保持健康的生活方式对我们的成长和未来发展至关重要。
我们应该遵守科学的作息时间，合理安排饮食，保持锻炼，远离烟酒等不良习惯。
通过讲解健康生活方式的重要性，引导同学们重视自身健康，树立正确的价值观念。
4. 分组讨论（20分钟）将同学们分为若干小组，让他们进行讨论和思考。
小组讨论的题目是：“你们身边是否有人受烟酒影响？他们的状况如何？你会怎样帮助他们改正这样的行为？”每个小组派代表分享讨论结果。
5. 观看相关视频（10分钟）播放与烟酒危害相关的教育视频，让同学们通过视觉和听觉的方式更深入地了解烟酒对健康的危害。
视频内容不宜过长，突出重点，以便同学们更好地理解。
6. 总结发言（10分钟）邀请两到三位同学上台发言，总结本次班会的内容和感受。
同时，引导同学们进一步思考如何积极行动，远离烟酒的诱惑，并在班级、社区中发起倡导健康的活动。
7. 班会结束语（5分钟）通过班会的互动和学习，希望大家从内心深处明白远离烟酒的重要性。
提醒同学们要时刻牢记班会的主题，做到言传身教，积极倡导健康的生活方式。
以上是本次班会的教案安排，请各位同学记住：远离烟酒，健康成长！班会圆满结束，谢谢大家！（注：此为教案示范，实际教案需要根据具体情况进行调整和扩充。
一年级控烟主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会主题《远离烟草，健康生活——一年级控烟主题班会》二、班会时间2023年X月X日三、班会地点一年级教室四、参会人员一年级全体师生五、班会流程1. 班主任开场致辞2. 学生代表发言3. 知识讲座：烟草的危害4. 观看控烟宣传片5. 互动环节：绘制控烟海报6. 签名承诺书7. 总结发言8. 班会结束六、班会内容（一）班主任开场致辞各位同学，大家好！今天我们召开这次主题班会，主要是为了提高大家对于烟草危害的认识，倡导健康的生活方式。
希望大家能够积极参与，共同学习，共同进步。
（二）学生代表发言同学们，我是XXX，今天我很荣幸能代表大家发言。
我们都知道，吸烟有害健康，但有些同学可能并不清楚烟草的危害到底有多大。
接下来，我将为大家分享一些关于烟草的知识。
（三）知识讲座：烟草的危害1. 吸烟会导致多种疾病，如肺癌、心脏病、慢性阻塞性肺病等。
2. 吸烟还会影响生长发育，特别是对正在成长的小学生来说，吸烟会严重影响身体健康。
3. 吸烟还会导致口腔异味、皮肤暗沉等问题。
4. 吸烟还会影响周围人的健康，尤其是家人和同学。
（四）观看控烟宣传片接下来，请大家观看一段关于烟草危害的宣传片，让我们更直观地了解烟草的危害。
（五）互动环节：绘制控烟海报同学们，刚才我们观看了宣传片，对烟草的危害有了更深入的了解。
接下来，请大家发挥自己的想象力，绘制一幅控烟海报，表达自己对于远离烟草的决心。
（六）签名承诺书在接下来的时间里，请大家认真阅读这份控烟承诺书，了解承诺书的内容，并在承诺书上签名，表示自己将坚决抵制烟草，倡导健康生活。
（七）总结发言通过今天的班会，我相信大家对于烟草的危害有了更深刻的认识。
希望大家能够将今天学到的知识传递给家人和朋友，共同营造一个无烟的环境。
最后，我要强调的是，远离烟草，从我做起，从现在做起！（八）班会结束今天的班会到此结束，希望大家能够将所学知识付诸实践，共同维护我们美好的校园环境。
七、班会效果通过本次班会，同学们对烟草的危害有了更深刻的认识，纷纷表示要从自己做起，远离烟草，倡导健康生活。
远离烟酒班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景为了提高同学们的健康意识，倡导健康的生活方式，增强班级凝聚力，我校XX班于XX年XX月XX日召开了一次以“远离烟酒，健康生活”为主题的班会。
本次班会旨在让同学们认识到烟酒对身心健康的危害，树立正确的健康观念，共同营造一个健康、和谐的班级氛围。
二、班会时间XX年XX月XX日三、班会地点学校多功能厅四、参会人员XX班全体同学及班主任五、班会流程1. 班主任发言2. 同学代表发言3. 健康知识讲座4. 互动环节5. 总结发言六、班会内容1. 班主任发言班主任首先对同学们在日常生活中可能接触到的烟酒问题进行了简要介绍，强调了烟酒对身心健康的危害。
他指出，吸烟和饮酒不仅会导致身体机能下降，还会引发多种疾病，如肺癌、肝癌、心血管疾病等。
班主任呼吁同学们要提高警惕，自觉抵制烟酒诱惑，树立健康的生活观念。
2. 同学代表发言随后，三位同学代表分别分享了他们在日常生活中如何抵制烟酒诱惑的经历和感悟。
第一位同学表示，自己在家庭和学校的熏陶下，一直保持着良好的生活习惯，从未接触过烟酒。
他希望通过自己的努力，带动身边的同学一起远离烟酒，共同追求健康。
第二位同学讲述了自己在大学期间误入歧途，沾染了烟酒的不良习惯。
在经历了一系列身体和心理的痛苦后，他终于意识到烟酒的危害，并决心戒除烟酒。
他告诫同学们要珍惜生命，远离烟酒。
第三位同学分享了自己在参加学校举办的戒烟戒酒活动中的收获。
他通过学习烟酒的危害知识，深刻认识到烟酒对身心健康的严重损害，并表示今后会积极参与此类活动，帮助更多的人远离烟酒。
3. 健康知识讲座为了使同学们更加全面地了解烟酒的危害，我们邀请了校医院医生为同学们做了一场健康知识讲座。
讲座内容包括：（1）烟酒对人体各器官的危害（2）烟酒与心血管疾病的关系（3）戒烟戒酒的方法和技巧（4）如何应对烟酒诱惑讲座过程中，同学们认真聆听，积极提问，对烟酒的危害有了更加深入的了解。
4. 互动环节为了活跃班会气氛，我们设置了互动环节。
2024年初中戒烟日宣传主题班会教案
2024年初中戒烟日宣传主题班会教案一、教学目标本次主题班会旨在通过多种形式的活动和教学内容，使学生充分认识到吸烟的危害性，了解戒烟的重要性，并激发他们自觉抵制吸烟、远离烟草的意愿。
具体教学目标如下：让学生全面了解吸烟对健康的危害以及吸烟导致的社会问题。
培养学生的自我保护意识，树立健康生活的理念。
提高学生对于戒烟的认知，鼓励他们在面对吸烟诱惑时能够坚决拒绝。
增强学生的团队协作能力，通过小组活动培养学生间的沟通与合作精神。
二、教学重点和难点教学重点阐述吸烟对青少年身体健康和心理健康的具体影响。
分析吸烟的社会成本及对个人和家庭造成的经济负担。
教授学生有效的拒绝吸烟的方法和策略。
教学难点如何让学生真正感受到吸烟的危害，并转化为内在动力去戒烟。
应对学生可能存在的对吸烟的好奇心和模仿心理。
三、教学过程1. 导入新课通过播放吸烟危害的宣传视频，引起学生的注意和思考。
邀请学生分享自己或身边人戒烟的故事，拉近课堂与生活的联系。
2. 知识讲解详细讲解吸烟对人体各系统的危害，如呼吸系统、心血管系统等。
介绍烟草中的有害物质及其对青少年发育的不良影响。
分析吸烟导致的社会问题，如环境污染、公共卫生问题等。
3. 互动讨论分组讨论吸烟对个人和社会的危害，每组提出至少三点观点。
开展角色扮演游戏，模拟面对吸烟诱惑时的正确拒绝方式。
4. 实践活动组织学生进行戒烟宣传海报设计比赛，强调创意与健康主题的结合。
开展校园内的戒烟签名活动，鼓励学生签下自己的名字，承诺远离烟草。
5. 总结提升邀请专业人士进行戒烟知识讲座，解答学生的疑问。
引导学生总结本次班会的收获，分享自己的感悟和行动计划。
四、教学方法和手段教学方法启发式教学：通过提问和讨论引导学生主动思考。
情景模拟：通过角色扮演模拟真实情境，增强学生应对吸烟诱惑的能力。
合作学习：通过小组活动培养学生的团队精神和协作能力。
教学手段多媒体教学：利用视频、图片等直观材料展示吸烟的危害。
实物展示：展示烟草制品和戒烟产品，加深学生对烟草的认识。
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烟时间长，就会造成慢性支气管炎、 肺气肿、甚至肺心病而缩短寿命。
吸烟对青少年危害
2、影响体能 某市对一所中学学生进
行了身高、体重、胸围、肺活量多 项体格调查发现吸烟者生长发育差。 肺部和心脏的发育也受到影响，直 接影响体育锻炼的耐力和效果。
嚼食槟榔会产生哪些危害呢？
牙齿咬耗磨损 牙周病、牙齿动摇 口腔黏膜下纤维化 白斑性黏膜溃疡 疣性增生 口腔癌、食道癌
左上图是一个非常典型 的患者。一是牙齿出现
浸染，牙龈变白、萎缩；
二是口腔颊侧出现明显
粘膜下纤维化并癌变。
左下图是一个口腔粘膜
下广泛纤维化并癌变晚 期的患者。
从图一我们可以清楚的看
2004年3月28日，中央电视台《每周质量报告》 就对湘潭的槟榔加工点进行了暗访，揭开了湘潭
的一些加工点所做出来的劲大、醉人的槟榔的内 幕，是在槟榔中添加了生石灰和麻黄素。
生石灰不是食品添加剂，它是绝对不能加入到直
接食用的食品中，生石灰中含有铅、汞等一些重 金属，这些物质直接长期大量食用会造成中毒， 并且生石灰在口腔中形成高碱性环境，会使口腔 粘膜的表皮细胞被破坏，导致表皮细胞发生增生 及变异现象，进而产生口腔癌。
麻黄素作为冰毒的前体，有成瘾性、兴奋性，对
心脏、呼吸系统、肾脏、神经系统都有非常大的 危害。
•请同学们珍爱 生命！！！
知识回顾 Knowledge Review
祝您成功！
吸烟,肺癌的开始
左边，一个吸烟者的肺，右边是一个不吸烟者的 肺。每天吸一包烟的人的肺，一生中至少比不吸 烟者的肺多吸入5kg的毒性颗粒!
抽烟对人体的危害
【脑部】 【喉部】 【肺部】 【胃部】 【骨骼】 【眼部】 【肝脏】 【肠】 【支气管】 【心脏及血管】
吸烟对青少年危害
1、 影响呼吸系统 青少年的支气管从解剖
• 目前全球吸烟人数约11亿人， 估计到2025年，这一数字要 达到13—17亿。现在每年死 于吸烟及相关疾病的人数约 490万，吸烟将成为人类最大 的杀手。
• 每年支出的医疗费及相关损 失超过2000亿美元。
全球现 状
中国现状
• 目前中国吸烟者有3.2亿，大体相当于发达 国家所有吸烟者的总和，亦即占世界吸烟 者的1/3。
吸烟对青少Байду номын сангаас危害
3、影响智能
烟雾中的一氧化碳吸入 肺内，与血红蛋白结合，剥夺了血 红蛋白与氧的结合，降低了血液的 含氧量，影响了大脑氧的供应，长 此下去损害脑细胞，使记忆力减退， 反应不灵敏。有专家对青少年进行 实验，结果表明，吸烟者的智力效 能比不吸烟者降低了10.6% 。
医学专家的研究报告反映：肺癌死亡率与开始吸烟年龄有关
• 中国每年约有100万人死于吸烟引起的疾 病，居世界第一。目前1/3的30岁以上中国 男性（相当于1亿人）将因烟草而死亡。
• 中国肺癌死亡率增长为世界第一，且以每 年4．5％的速度上升 。
青少年现状
• 对天津、山东、重庆、广东四个省 市的200所中学的11957名13岁到15 岁的中学生进行了青少年与烟草使 用状况的调查，结果是：现在我国 中学生初次吸烟的年龄是10.7岁， 比六七十年代的调查结果早了2.3岁。
到：长期嚼食槟榔致使牙 齿表面不同程度的出现浸 染，牙列不齐，牙龈开始 出现萎缩。
继续嚼食槟榔便会出现图
二的情况：牙釉质出现腐 蚀、损毁，牙齿松动无力， 牙龈明显萎缩并出现恶变 倾向。
嚼槟榔为什么会造成口腔疾病呢？
咀嚼槟榔可使牙齿变黑，而且因为咀嚼时动 作频繁，超出正常负荷，造成牙齿磨损加剧、 松动，牙龈发炎、出血、萎缩 能使口腔粘膜上皮萎缩、黏膜下胶原纤维堆 积、血流减少、黏膜下组织玻璃化等，造成 患者苦不堪言，永远无法恢复正常开口的 「口腔黏膜下纤维化症」，患者局部组织的 抵抗力及免疫力大大降低，有利其他致癌物 质发挥作用，因而逐渐转化成口腔癌。
真相！ 可怕的图片！
献给吸烟的你
一，可以永远年轻。因 为吸烟的人大都英年早逝。
二，半夜不怕贼偷。因 为吸烟的人晚上睡觉的时 候也咳嗽个不停。
三，不怕狗咬。因为吸 烟的人因身体虚弱，手里 总是拿着一根棍子。
第五条 ： 国家加强对烟草专卖 品的科学研究和技术开发，提高烟 草制品的质量、降低焦油和其他有 害成份的含量。国家和社会加强吸 烟危害健康的宣传教育，禁止或者 限制在公共交通工具和公共场所吸 烟，劝阻青少年吸烟，禁止中小学 生吸烟。
三、模仿型：青少年学生还是一 个模仿能力非常强的群体，他们在学 习中不断模仿各种各样的人物形态， 所以行为上也是多从影视中模仿领导 干部、大款老板、高级白领等人物吸 烟，误认为吸烟是一种有身份、有地 位、有实力的象征，如果父母亲也有 吸烟的话，那其子女吸烟的可能性就 更大了，实质是一种盲目的效仿。
由于连续不断地受到化学致癌物 质的浸蚀，气管里的细胞会发生变 化，这些细胞会逐渐变得不规则， 结成团块，几年后可能会形成肿瘤， 到了晚期，癌细胞会脱离肺部癌块， 并通过淋巴系统转移到其它器官， 形成转移癌，出现这种情况，一般 地就无法医治了。
尼古丁的杀伤力
• 1支烟中的尼古丁可毒死一只老鼠 • 25支烟中的尼古丁可毒死一头牛 • 40—60毫克的尼古丁可毒死一个人
不吸烟者——1.00%
15～19岁——19.68% 20～24岁——10.08%
吸烟开始年龄越早 癌发生率与死亡率越高
25岁以上—— 4.08%
若吸烟者从青少年时开始吸烟，并持续下去，就会有50%的机会 死于与烟草相关的疾病。其中半数将死于中年，或70岁之前，损失 大约22年的正常期望寿命。由于长期吸烟，从青年时期开始的任何 年龄段的吸烟者都比不吸烟者的死亡率高约3倍。
他们为什么吸烟呢？
青少年吸烟的心理
一、游戏型：青少年学生是一 个接受外界事物很快的群体，但自 己的主见并不多，易随波逐流，见 有同学吸烟自己也就跟着抽着好玩， 你一口我一口，作为课余的游戏。 慢慢上瘾了，也就真正成了烟民。
二、虚荣型：有的同学 虚荣心很强，明知吸烟有 害健康，但认为嘴上叼上 一支烟有气派、有风度， 落拓潇洒，放浪形骸，个 性独特，以为是成熟的表 现。
从国内医疗院所数年来研究结果显示，嚼槟榔不仅 对口腔癌、口腔粘膜纤维化等症状发生有相当显著
的相关性，其它癌症，如咽癌、喉癌、食道癌、肝 癌、肝硬化与嚼槟榔有关。 嚼食槟榔甚至还会造成全身系统的危害，如精子活 动力降低，孕妇早产、死产机率增加以及出生低体 重婴儿机率增加等生殖危害。 长期、大量食用槟榔可引起中毒，大脑活动受抑制， 动作迟缓，眼神呆滞、流涎、恶心、呕吐、心慌、 心悸、头昏、全身发抖，走路不稳、惊厥等症状。
湖南省第一个口腔医学博
士导师翦新春教授，早在 1984年对湘潭3015名嚼槟 榔者和627名不嚼槟榔者 进行调查，发现有29例患
有口腔粘膜纤维化，而不 嚼槟榔的627人中未发现
此病患者。这说明口腔粘 膜纤维化与嚼槟榔有着密 切的关系，并且嚼槟榔时 间越长，频率越高，患病 率也越高。
嚼槟榔还有其他危害吗？？？
四、愚昧型：虽然社会上也 在大肆宣传吸烟的危害，而且烟 盒上也印有“吸烟有害健康”的 字样，但有些青少年学生并没有 真正明白吸烟危害在哪里，或者 感觉有些危害如患肺癌等离自己 很遥远，不会直接伤害自己，所 以对吸烟的危害性认识并不深刻。
吸烟对人体有哪些 危害？
呼吸系统的组织结构
当吸烟者狠狠地吸上一口时，同时他也 深深地吸了一口气，将烟通过气管吸入肺 部，黑色的带有致癌化学成分的粘状焦油 便附着在整个支气管系统的粘膜上。化学 成分和有毒烟雾刺激并损坏阻拦气管中异 物的纤毛，经多年烟雾的浸蚀，纤毛遭到 破坏。根据一个人吸烟的多少和时间的长 短，整个肺脏部分或全部被染黑。
据报道，2004年底，国际癌症中心邀请多 国专家经一年多的讨论，作出整体评估：槟
榔显示为第一级致癌物。槟榔中含有多种生
物碱，它们能促进粘膜成纤维细胞增殖及胶 原合成。所含的鞣酸能抑制胶原纤维的降解， 长期大量咀嚼会导致口腔粘膜组织纤维化， 常见于颊粘膜，其次为腭部、唇部。口腔粘 膜呈现苍白色或灰白色，伴随烧灼感、疼痛、 味觉减退及口干、唇舌麻木等自觉症状，并 逐渐失去弹性，粘膜表面粗糙，继而出现张 口及吞咽困难，是一种癌前病变，可转变为 口腔癌。
尼古丁对人体上最大瘾的影响是什么?
“二手烟”害猛于虎
美国医学研究人员最近发表研究报告指出， 被动吸烟即俗称的“吸二手烟”比原先外界 所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活 的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。
关于肺癌的预防之道，远离香烟与烟雾是最 为明智之举。同时，不但尽量不要吸烟，也 不要让自己吸上“二手烟”，即使在公共场 所也应设法避开那些吞云吐雾者，以避免受 到“二手烟”的危害。