小学体育_跪跳起济南市堤口路小学罗筱琳教学课件设计
跪跳起
指导思想
这节课我根据《新课程标准》，以“健康 第一”为指导思想，体现目标引领内容的新理 念，以培养学生的体育兴趣，发展其协调能力 ，注重教师主导与学生的主体地位相统一，让 学生体验成功的快乐，使其养成自觉锻炼的习 惯为中心来设计本课。
教材分析
跪跳起是水平二的授课内容，通过“闯关卡”，使学生了 解跪跳起的有关知识、术语，学习跪跳起的基本方法，初步 掌握跪跳起的正确姿势，发展其身体协调能力和身体素质， 为更深一层的技巧动作打下基础。在学习过程中，能够与同 伴愉快地合作，体验成功的快乐。这节课是我设计的四年级 独立完成基本动作。
学情分析
四年级的学生正处于生长发育的关键期 ， 运动基础薄弱且侧重于感性知识。学生对动作 的模仿能力强，且好奇好学，因此在教学中应 运用直观法、游戏法，多用激励手段，激发学 生的学习动机。结合运动保健，注重素质与能 力的培养，保健与育人的结合。
教学目标
1.学习跪跳起的基本动作，使80%的学生能够 独立完成。 2.发展学生不怕苦、不怕难勇往直前的精神品 质，磨练其意志力。 3.以组为单位进行练习和竞赛，培养学生团结 协作相互帮助的精神，发展其社会交往和适 应能力。
教学难、重点
教学重点： 摆臂制动与脚面、小腿压垫、提腰
动作的配合，收腿迅速 教学难点：
摆臂制动与压脚背的配合
小学体育课跪跳起教学设计
小学体育课跪跳起教学设计一、指导思想本课以新课程改革标准为依据，遵循“健康第一&"为指导思想，以发展学生为本，培养学生的实践能力和展示自我的信心，构建和谐、融洽的课堂秩序。
根据教材特点和学生生理、心理特点，运动直观的教学手段，采用丰富的练习方法，设定层层递进的练习目标，激发学生强烈的学习兴趣与热情，运用多种教学方法循序渐进进行教学，小组合作与双人拓展相结合，激发学生参与跪跳起学习的兴趣，有效发展学生的腰腹力量及全身协调能力。
二、教材分析跪跳起是小学四年级体操单元的一项重要内容，也是学生喜爱的垫上运动。
跪跳起能够发展身体灵敏、协调、力量等素质，提高学生的控制能力与平衡能力，对学生今后的学习、生活有重要影响。
本课是四年级体操单元的第一课时，本课的重点是摆臂积极制动，脚背与小腿压垫，迅速提膝，难点是摆臂与脚背、小腿压垫协调配合。
学生掌握好跪跳起的动作，为日后体操垫上动作组合的学习奠定扎实的基础。
三、学情分析四年级学生活泼可爱，形象思维活跃，模仿能力强，对新鲜事物充满好奇心，对游戏和挑战非常感兴趣。
但四年级学生注意力容易分散，学习兴趣难以持久，所以需创设轻松的学习氛围，采用层层递进的练习方法，不断调动学生学习的积极性与练习热情。
四、主教材教学流程首先带领学生进行四个垫上小游戏，原地半蹲向上吸腿跳—跪撑抬膝—跪立向前跳—跪立向上跳，循序渐进地引导学生体会摆臂、提膝、感知发力；采用讲解示范与学生自主尝试来体会跪跳起的动作要点，依据跪跳起的动作难度，首先采用高—低垫完整动作练习，降低动作难度，引导学生体会“摆、压、提、收&"四字要领，紧接着根据学生的练习情况分层教学，完成动作较好学生进行平垫跪跳起动作练习，其他学生继续高—低垫练习；鼓励学生大胆展示自我，教师进行动作评价与纠正，所有学生进行平垫跪跳起标准动作练习；教师带领学生进行双人合作跪跳起合作练习。
五、本课特色1、练习手段多样：根据四年级学生生理、心理特点，本课设置了层层递进的学习目标，采用多样的练习方法，激发学生的学习积极性与练习热情，将跪跳起的重难点逐步分解并一一解决，发展学生的全身协调性以及腰腹力量。
小学体育《跪跳起》优质教案教学设计
小学体育《跪跳起》优质教案教学设计《跪跳起》课时计划小学体育游戏论文摘要：小学生的学习处于科学文化的启蒙阶段，每门课程的开设都必不可少，因此对体育课的重视也是不可或缺的，体育课程有序合理的开展，对促进小学生身体的发育，以及学习情绪的提高都有很大的帮助，所以随着现如今新课程不断改进的情况下，小学体育游戏教学也应该跟上课程的步伐，老师以及校领导都应该予以重视。
关键词：小学新课程；体育游戏；教学理念随着新课程的改革，小学生体育教学也被提出了越来越多的要求，运用“游戏”进行科学的体育课程安排，成为了当前体育教学的主要形式，通过这种轻松娱乐的方式，旨在减轻小学生的学习压力和生活烦恼，活跃身心，使他们可以在一种和谐的氛围中更加有效地去汲取科学文化知识，将游戏融入课堂，让每个学生都可以参与进体育活动里面，来提升小学生体育课程的效率，提高小学生的学习兴趣。
1游戏教学在小学生体育课程中的重要作用1.1扩展学生的兴趣小学生处于对任何事情都尚且懵懂的年龄段，教师通过将游戏与体育课堂完美的结合，来提高学生的认知水平，帮助每位同学积极参与进活动中来，致力于让他们在活动中找到自我，一方面也可以促进教师与学生、学生与学生之间良好的交流互动与合作的关系，另一方面丰富体育课堂的趣味性，扩展学生的视野，激发他们的想象能力和对事物的好奇心，培养合作意识和团队精神。
1.2激发学生的创造能力通过游戏课堂的方式，不仅仅可以增强学生对体育课的兴趣，还可以锻炼学生的思考和动手的能力，在游戏过程中可以激发学生的组织能力以及创造精神，教师通过一些有趣的游戏，让学生自己进行策划和分组完成，最后由学生自己作出评价，教师点评。
例如：教师可以设置角色扮演，躲猫猫等游戏，让学生进行自我分组，决定奖惩规则，这样在整个游戏中，就真正做到了手脑并用，既锻炼了动手能力，也激发了学生的创新思维。
1.3增强学生的团队意识为响应新课程对小学生素质提升的需求，体育课堂的创新改革也以此为基点，在游戏课堂的过程中，让学生全方位完成教师制定的游戏任务，也可以提高学生的团队意识，彼此的配合和努力才可以到达游戏的目的，提高学生之间的认同感，提高他们的信心。
小学体育与健康10技巧：跪跳起教案
小学体育与健康10技巧：跪跳起教案在小学体育与健康教学中，跪跳起是一项基础性的运动技巧。
通过跪跳起训练，能够促进小学生的协调能力、爆发力和平衡能力的提升。
本文将为您介绍一份小学体育与健康的跪跳起教案，帮助教师有效指导学生进行跪跳起训练。
教学目标：1. 学生能正确理解并掌握跪跳起的基本动作要领。
2. 学生能够进行规范的跪跳起动作，并通过练习提高自身的协调能力、爆发力和平衡能力。
教学内容：跪跳起的基本动作要领、练习方法及注意事项。
教学准备：1. 教师准备好跳跃练习区域，确保安全。
2. 准备充足的跳跃垫供学生使用。
3. 提前准备好讲解所需的示范视频或图片。
教学过程：引入：教师可以通过问答的方式引入跪跳起的训练内容，激发学生的学习兴趣，并帮助他们了解跪跳起的重要性和训练的好处。
主体：1. 示范与解说教师通过示范跪跳起的正确动作，同时配以简明的解说，帮助学生理解动作要领。
示范时应注意动作标准、连贯和流畅。
2. 分组进行训练将学生分为小组，每组4-5人，确保每个学生都有充足的机会参与练习。
教师可以在每个小组中指定一个学生作为领航员，负责监督其他成员的动作是否规范。
3. 练习动作要领让学生逐步进行跪跳起练习，注意以下动作要领：a. 跪姿：双腿跪地，身体保持平衡。
b. 弹跳：双脚用力向上弹起，同时上体向上伸直。
c. 着地：从空中下落时，先着地脚，膝盖微屈，腰部保持挺直。
d. 平衡：站稳后，保持平衡，做好下一次跪跳起的准备。
4. 分层指导根据学生的实际水平，教师可以对不同层次的学生给予不同的指导。
对初学者，教师可以逐步引导他们进行动作的分解与训练；对进阶学生，教师可以提供更高难度的训练要求，如增加跳跃高度或转体动作等。
5. 反馈与分享在练习过程中，教师要及时观察并给予学生正确的反馈，鼓励他们不断进步。
同时，鼓励学生互相分享自己的跪跳起心得，促进彼此之间的学习与交流。
总结：在教学结束时，教师可以对整个教学过程进行总结，强调跪跳起对学生体能和协调能力的重要性，并鼓励学生在日常生活中继续进行跪跳起的训练，以提升自身的运动素质。
小学体育与健康《_跪跳起(1)》优质教案、教学设计
教学设计一、指导思想：本节课依据“课程标准”理念为指引，坚持“健康第一”的指导思想。
课堂中采取先体验后小组合作、探究，教师传授指导，精讲多练的教学方式，充分发挥教师主导作用和学生主体地位，运用自主学习与合作学习相结合的学习策略，调动学生学习和参与活动的积极性；在教学的各环节中，充分发挥教学评价功能，激励和诊断性结合，使每一位学生都能体验成功的喜悦，促进学生全面和谐发展，培养学生的自信心和实践能力。
让学生带着浓厚的兴趣和健康愉悦的心情，积极主动地完成本课学习目标。
二、教材分析：本教材是水平二技巧教学的教材内容之一，它简便趣味，实用性强，贴近生活实际，深受学生喜爱，跪跳起作为人体的基本运动能力，对于提高学生的生活和劳动质量有积极作用，对发展学生的身体综合素质，增强肌肉力量都有积极作用，本教材的练习还能培养学生勇敢、自信、顽强和克服困难的意志品质，本教材也是其它很多运动项目的辅助练习和自我保护方法，并为其它技巧学习奠定良好基础。
本课主要学习内容为技巧部分跪跳起技能，根据学生实际可采用2 到3 课时，从基本知识的学练和掌握、运动技能的习得、体能得到增强和学习行为发生变化以及情感得到培育三种课型循序渐进，教学重、难点为：脚背、小腿的用力；手臂上摆制动和提腰的协调一致。
通过自主、探究和合作学习，充分发挥学生的创造性思维来进行跪跳起练习。
学习内容：1.跪跳起练习 2.游戏：跪跳起接力 3.技巧体能练习。
三、学情分析：（水平二）四年级学生正处于生长发育期，身体素质和运动能力需要进一步的增强，协调性和灵敏性还需要继续提高，对技巧学习正是打基础的时候，学生对技巧知识学习的积极性较高，技巧动作的学习适合该水平段学生的身心发展要求，学生们开始喜欢和展示自身灵敏、柔韧和协调的能力，展示自己力量的身躯和良好的时空感，敢于尝试新事物的挑战，对新颖的技巧动作感兴趣，学生身体力量、协调等方面正处在发展关键期，但学生本身素质存在个体差异，在掌握动作技能上有差异，对动作质量有一定影响。
跪跳起的运用方法教学设计
跪跳起的运用方法教学设计跪跳起是一种常见的运动训练项目，可以提高爆发力和协调性。
下面将为大家详细介绍跪跳起的运用方法教学设计。
1. 热身准备（10分钟）首先，学生需要进行热身准备，包括慢跑5分钟，拉伸大腿、小腿、背部等肌肉群，以充分准备身体。
2. 动作讲解（10分钟）在教学开始前，教师需要对跪跳起的动作进行详细讲解。
动作要领包括：双手平放在身体两侧，双腿跪在地上，脚距大致与肩同宽，保持身体挺直，然后迅速用力，双腿跳起并扑向前方。
重点强调起身时要保持挺直、迅速，扑向前方时要保持正确的姿势。
3. 分组练习（20分钟）将学生分成小组，每组4-6人，进行分组练习。
每个小组站成一行，轮流进行跪跳起练习。
教师可以逐个观察每个小组，给予正确的示范和提示。
同时，教师还可以设立小组比赛，看哪个小组的成员能够做出最高的跳跃。
4. 个别指导（15分钟）在学生进行跪跳起练习的过程中，教师可以选择一些学生进行个别指导。
对于技术动作不够规范的学生，教师可以进行指导和纠正。
对于技术动作较好的学生，教师可以提出进一步挑战，要求其做更高的跳跃，或者加入别的动作元素。
5. 跳远结合（15分钟）跪跳起可以很好地结合跳远进行训练。
学生可以先进行跪跳起动作的练习，然后立即进行跳远。
这样可以更好地锻炼学生的爆发力和协调性。
教师可以通过比较学生跳远的成绩，以及控制跪跳起的力量和起身速度来判断学生的训练效果。
6. 跪跳起游戏（20分钟）通过设计跪跳起游戏，可以增加学生的兴趣和参与度。
例如，可以设置一些标志物在教室中的不同位置，学生在跳跃过程中，要尽量踩中这些标志物。
同时，可以设立一些奖励和惩罚机制，增加游戏的趣味性。
7. 结束总结（10分钟）在课程结束前，教师可以对这节课进行总结。
可以回顾一下学生的进步和问题，提出改进建议。
同时，可以对学生的热情和参与度进行肯定和鼓励，激发他们对跪跳起的兴趣。
通过以上的教学设计，可以有效地引导学生进行跪跳起的训练，提高爆发力和协调性。
三年级体育课件-跪跳起 全国通用(共16张PPT)
要求：注意力集中， 积极参与练习。
三、孤岛营救 规则： 每队前五名同学当营救者，后五 名同学困于孤岛，营救者通过脚 踩垫子，交替前进到孤岛处，将 垫子摆成扶梯，然后10名同学 依次滚过垫子，手脚协调爬到终 点。
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小体操 垫41块
THANKS
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要求：积极参与，注意安 全，遵守游戏规则。
结束部分（5分钟）：
1、整队、集合。 2、放松操（鼓点操）。 3、讲评、小结。 4、回收器材，师生再见。
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半个足 球场地
录音机 一台
场地 器材
要求：注意力集中， 积极参与练习。
二、跪跳下练习
动作要领：脚背压垫用力摆 臂，快速提膝跳起。
分层练习：
1、三层垫子跪跳下练习（摆、 压、提）
2、两层垫子跪跳下练习（摆、 压、摆、压、提）
3、教师展示完整跪跳起动作， 为下节课内容做好铺垫。
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技巧—跪跳起 我们毕业啦
其实是答辩的标题地方
一、教材分析
跪跳起是水平二技巧教学内容之一，其动作新 颖，有一定趣味性，学生学习的积极性高。在练习过 程中不仅能够较好的增强学生的腰腹力量，对学生身 体协调性也有一定的提高，还可以培养学生的坚强意 志和克服困难的精神。通过对以往教学的观察，在动 作技术上突出了“摆、压、提”三个基本动作要点。 同时在共同学习中，同学之间的互帮互学和互相促 进，增强了学生体验展示自我和合作学习的乐趣。针 对教材的重难点，在教学中采用知识点逐个解决的体 验练习，让学生在乐学中掌握教材的内容。
跪跳起教学设计完整版
跪跳起教学设计完整版自信和快乐。
重点：小腿和脚面积极压垫，上下肢配合动作协调。
难点：摆臂、提腰、收腿协调合力。
第一课时：介绍跪跳起的技术动作和注意事项，让学生掌握动作顺序和发力节奏。
重点教授小腿和脚面的用力和提腰膝的迅速动作。
难点是上下肢的配合和动作协调。
教师采用示范教学法，让学生跟随动作模仿，并进行分组练。
第二课时：加强练，让学生熟练掌握跪跳起的技术动作，特别是摆臂、提腰、收腿的协调合力。
重点教授小腿和脚面的积极压垫，提高平衡能力和运动稳定性。
难点是动作协调和配合。
教师采用小组竞赛的方式，增加学生的兴趣和参与度。
第三课时：引入辅助教材——障碍接力，让学生在跳跃的基础上增加难度和变化。
重点是小腿和脚面的用力和上下肢的配合。
难点是动作的协调和稳定性。
教师采用小组合作的方式，让学生相互协作，提高团队合作精神。
第四课时：总结跪跳起单元，让学生回顾所学知识和技能，加深理解和记忆。
重点是让学生独立完成跪跳起动作，达到优美的效果。
难点是动作的协调和稳定性。
教师采用个别指导的方式，帮助学生克服困难，提高自信和成功感。
三、教学过程设计1.热身活动：跑步、摆臂、踢腿、拉伸等，准备身体和心理。
2.技术讲解：介绍跪跳起的技术动作和注意事项，让学生掌握动作顺序和发力节奏。
3.示范教学：教师进行动作示范，让学生跟随模仿。
重点教授小腿和脚面的用力和提腰膝的迅速动作，难点是上下肢的配合和动作协调。
4.分组练：让学生分组进行跪跳起的练，教师进行指导和纠正。
5.加强练：让学生加强练，熟练掌握跪跳起的技术动作，特别是摆臂、提腰、收腿的协调合力。
重点教授小腿和脚面的积极压垫，提高平衡能力和运动稳定性。
难点是动作协调和配合。
6.引入辅助教材：让学生进行障碍接力，增加跳跃的难度和变化。
重点是小腿和脚面的用力和上下肢的配合。
难点是动作的协调和稳定性。
7.总结单元：让学生回顾所学知识和技能，加深理解和记忆。
重点是让学生独立完成跪跳起动作，达到优美的效果。
三年级体育课件-跪跳起 全国通用(共13张PPT)
四、纠正方法
1、小腿需要积极的压垫。 2、发力迅速，全身协调用力。 3、落地需要屈膝缓冲。
课下思考题
为什么在跳起来的过程中，我们需要快速向上摆 臂？
？
谢谢再见
下课
跪跳起
第二课时
一、指导思想与理论依据
本次课以体育与健康课程标准提出的“健康第一”为 指导思想，进行教育教学。因此，在整个教学过程中 采用师生之间、学生之间互相合作教学，教师通过语 言引导、启发；辅助练习、动作提示、评价，使学生 由易到难，循序渐进掌握跪跳起的动作技能。激发学 生以积极主动、协助合作的态度参与到体育活动中 去。通过身体实践活动，促进学生身心和谐发展。
教学内容分析
跪跳起是技巧教材内容，运动负荷较大， 要结合学生身体素质的实际水平区别对 待，在练习中充分发挥互帮互学的优良作 风。经常练习跪跳起对腰腹肌力量和身体 协调性有良好的作用，还可以培养学生坚 强意志和克服困难的精神。本项教学内容 共分为4课次，本节课为第2课次.本课重 点：两脚压垫、提膝摆臂。
3、情感目标：培养学生积极思考的学习态度，鼓励 学生进行小组合作的学习。
重难点
重点：压垫、摆臂、提膝 难点：上下肢的协调
一、动作要领
跪立，两臂斜上举，向下后摆，臀后坐， 上体前倾，两臂迅速向前上方摆并至斜上 举部位立即制动。展髋、进腰，脚背和小 腿用力压垫，使身体向上腾起，迅速提 膝，收腿起立。
二、向上跪跳起动作顺序
一摆（臀后坐，上体前倾，两臂从身体两边 小画弧向上摆至胸部位制动）
二拔（拔腰） 三展（展髋） 四压（脚背和小腿同时用力压垫） 五提（双膝迅速前提成半蹲） 六站（半蹲直体站立）。
三、易犯错误
1、跳起速度不够，导致起不来。 2、跳起高度不够。 3、站立不稳。
小学：跪跳起教案
小学体育课程——跪跳起教案一、教学目标：1. 让学生掌握跪跳起的动作要领，提高运动技能。
2. 培养学生的团队协作精神和勇敢、自信的品质。
3. 提高学生的柔韧性和协调性，增强身体素质。
二、教学内容：1. 跪跳起的动作技术教学。
2. 跪跳起动作的练习与指导。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跪跳起的动作要领，正确的姿势和呼吸。
2. 教学难点：动作的连贯性，协调性和力量的应用。
四、教学资源：1. 体育场地，平坦无障碍。
2. 瑜伽垫或者海绵垫子，用于保护学生安全。
3. 镜子，帮助学生观察动作。
五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：教师简要介绍跪跳起的动作要领和锻炼价值，激发学生的学习兴趣。
2. 动作讲解与示范（10分钟）：教师详细讲解跪跳起的动作要领，包括姿势、呼吸和动作的连贯性。
并进行示范，让学生直观地了解动作过程。
3. 学生练习（10分钟）：学生分组练习，教师个别指导。
从跪立开始，慢慢过渡到跳跃，注意保护学生的安全。
4. 动作纠正与优化（5分钟）：教师观察学生的练习情况，对动作不规范的地方进行纠正，帮助学生优化动作。
5. 课堂小结（5分钟）：教师总结本节课的学习内容，强调跪跳起的动作要领和注意事项，鼓励学生在课后继续练习。
6. 课后作业：学生回家后，进行跪跳起的练习，家长签字确认，加强家校合作。
六、教学评价：1. 评价学生在课堂上的参与程度，观察他们是否积极练习跪跳起动作。
2. 通过观察学生的动作表现，评价他们是否掌握了跪跳起的动作要领。
3. 收集家长签字确认的课后作业，了解学生在家里的练习情况。
七、教学拓展：1. 引导学生了解跪跳起动作在生活中的应用，例如：锻炼身体、提高柔韧性等。
2. 鼓励学生参加校内外体育活动，展示跪跳起动作，提高自信心。
八、教学注意事项：1. 在教学过程中，确保学生安全，避免发生意外伤害。
2. 关注学生的个体差异，因材施教，不要过于要求学生的一致性。
3. 鼓励学生互相学习，互相帮助，培养团队协作精神。
体育与健康《跪跳起1》优质课件
Байду номын сангаас 谢谢
三、 学情分析 三年级学生对体育课特别 感兴趣，在课堂上有较强的表现欲望和 竞争意识。乐学、好动、爱模仿、喜欢 玩，是他们的优点。但他们对技术动作 认知比较粗浅，无意注意较强，对体育 活动的兴趣和热情来得快、去得也快， 难以持久。根据这些特点在教学设计时 ，以游戏化的形式、多变的内容促使他 们时时有新鲜感，始终保持在最佳状态 下学习、锻炼和娱乐。为学生营造平等 、民主、宽松、和谐的学习气氛，使学 生在课堂上主动参与、体验、创想和感 受。
跪跳起
一、指导思想 本课以新课标为依据，坚持“健康第
一”的指导思想，以学生的发展为中心 ，激发运动兴趣，重视学生的主体地 位，关注个体差异，体现灵活多变的 教学教法，让单调乏味的教材，变得 丰富有趣，充分给予学生表现与展示 的机会，为终身体育奠定基础。
二、 教材分析 跪跳起是水平二技巧教学的
一项重要内容，也是学生喜爱 的体育活动之一。练习跪跳起 能发展学生的柔韧、灵敏等素 质，帮助学生提高身体的协调 与平衡能力，同时培养学生勇 敢、顽强和互相帮助的优良品 质，促进学生身心和谐健康发 展。
四、教学目标 1 ．认知目标：通过多种练习，使学生了解“跪 跳起”的动作要领，并能积极参与各种练习。 2 ．技能目标：通过多种形式、有层次的诱导性 练习，使 85% 的学生学会跪跳起的动作，使 学生掌握摆臂、压垫、提腰、快收腿的方法； 发展学生的腰腹、下肢力量以及身体的协调性 和灵敏性。 3 ．情感目标：通过观察、体验学 习，让学生能积极主动练习，不断进取，培养 学生勇敢、果断的心理品质。
五、教学重难点 1 、重 点：摆臂制动 脚背压 垫 2 、难点：摆和跳的 协调配合，提膝迅速，收 腿要快 六、教学过程（详见教学 设计）