西班牙留学期间的衣食住行攻略.doc
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202X西班牙留学经验分享留学生要知道哪些衣食住行的知识随着西班牙语的使用范围越来越广，西班牙正慢慢成为留学的热门城市，去西班牙要提前了解哪些事情呢？下面就和看看202X西班牙留学经验分享留学生要知道哪些衣食住行的知识？一、作息时间西班牙人民的作息规律和我国有着不下的差别，到了西班牙之后，一定要慢慢适应这里特殊的作息。
其实整个欧洲的生活节奏都是比较随意的，西班牙不过是稍稍独特一些。
早餐会比较规律一些，因为一般上班和上课的时间是九点，为了赶上，必须要在之前就吃完早饭，所以一般早餐是在八九点之间。
中餐会稍微迟一些，一般要到两三点才会开始，而且比较自由，选择的种类也比较多，常见的选择有沙拉、汉堡等。
晚饭就要更迟一些，因为西班牙拥有丰富的夜生活，大家会选择在下班或者下课之后，先出去狂欢一番，再回家吃饭，不过大部分情况下，会直接忽略，吃饭的时间大概在十点左右。
而且一般周六，街头的小店会关门歇业，而周日，除了大型的商场，一般的超市便利店也会关门歇业。
二、饮食习惯西班牙是一个历史悠久的国家，悠长的历史也造就了丰富的饮食文化，在这里的，食物的种类也会更多一些。
最具有西班牙特色的食物叫做paella，制作这种食物非常简单，只需要将食材摆放在一个大盘子内，然后放进烤箱内烤好就可以了。
经常添加的食物有青口贝、大虾、蛤、鱿鱼、菜椒、柠檬、橄榄油、白酒等，考好之后，再浇上新鲜的鱼汤，香气扑鼻，让人胃口大开。
不过西班牙的特色美食远远不止于此，常见的还有火腿、奶酪，以及各色海鲜饭，每一种值得尝试。
三、交通状况经过不断的完善，西班牙的交通网络变得越来越发达，作为西班牙最大的城市，马德里和巴塞罗那的空中交通网络非常密集，平均每十五分钟，就会有一趟飞机起飞。
而城内的公交也是非常晚上，留学生日常出行靠公交就完全可以满足，作为最早开放地铁的城市之一，完整的喜帖网络也早已经在西班牙地底构建。
四、语言环境西班牙的官方语言是西班牙语，虽然境内也有不少说英语的人，但是要想融入西班牙的社会，学会西班牙语是必要的技能。
去西班牙留学都要准备什么行李
去西班牙留学都要准备什么行李西班牙是一个重要的文化发源地，在文艺复兴时期是欧洲最强大的国家，于15世纪中期至16世纪末期时成为影响全球的日不落帝国，现今全球有5亿人口使用西班牙语，下面是整理的去西班牙留学都要准备什么行李相关资料，欢迎参考!衣物和日常生活用品1. 日常衣物西班牙衣物通常不是很贵，不过不像国内会有很多批发市场一类的地方。
留学生买衣服通常都是在商业街的专卖店购买。
我们建议带几套四季的衣物就好。
学生可以利用每年都有几次的店铺打折便宜购入新的衣物。
2. 眼镜佩戴框架眼镜的同学最好是携带一到两副备用的，隐形眼镜也最好带几副。
3. 文胸妹纸们可以考虑从国内带去，西班牙的文胸一般从B或C罩杯开始的，亚洲人本来平均罩杯就比欧洲小一些加上上面提过西班牙衣物算便宜，所以最好从国内带。
4. 内裤、袜子家乐福通常几欧就能搞定了，所以稍微带一些就好，其他可以考虑在西班牙买5. 床上用品床上用品在西班牙买大概在30欧左右，看各自情况吧，一般带上枕套、被罩、被单这样简单的三件套就够了。
被芯房东一般会提供。
比较爱干净的同学可以先带一个抽真空的薄被芯，到冬天的时候根据需要在调整。
电热毯可以带上，这个是好东西。
或者热水袋也行。
6. 其他杂物根据情况自己带，比如说针线盒站的地方也不大可以带上。
另外太阳镜、拖鞋、睡衣、雨伞也都可以带上。
电子产品、电气1. 闹钟、电池根据个人需要吧，现在很多都用手机了。
2. 手机最好是支持多频的，国内买了带去便宜也好用，到西班牙换一张卡就能用了(欧洲的3G应该是wcdma的)。
3. 笔记本电脑欧洲的电子产品也不便宜，可以带着过去。
关键是记得带上操作系统的安装盘西班牙都是正版软件，虽然我们支持正版，但是省钱很重要。
4. 插头转换器西班牙多是双圆孔的插座，国内带上2个就够了，西班牙的中国商店也有出售价格公道。
5. 电子词典随身带上吧，至少第一年语言学习期间会非常有帮助。
6. 电吹风、卷发棒需要用的同学可以考虑带上，或者看租到的房子情况在西班牙买也不是很贵。
西班牙留学衣食住行攻略一览.doc
西班牙留学衣食住行攻略一览出门在外，家里最关心的无非就是衣食住行，孩子的安好，就是家长的安心。
在西班牙留学衣食住行是怎样的呢？一起和看看吧。
一、衣西班牙气候是明显的地中海式气候。
总体来说冷的时候不太冷，热的时候那还比较热的。
春秋天穿衬衫、薄外套就可以了，换季的时候，可以在室外再加一件风衣。
夏天比较热，学生们大多穿T恤衫、短袖衬衫；冬天穿衬衫、厚一些的外套，在室外，再穿一件厚厚的呢子大衣。
如果大学处在山区或者需要穿皮大衣、羽绒服。
西班牙人整体来说对穿着相对比较随意，特别是在休闲场所以舒适为主，但在正式场合会要求穿西装，特别隆重的场合要求穿礼服（如燕尾服等）。
在西班牙，衣服并不贵。
一般的夹克/毛衣€20上下，€40就能买很好的。
而这类外套一般2-3件就足够了。
二、食对学生们来说，吃饭可能是到西班牙以后最早需要适应的事情了。
如果住在寄宿家庭，家庭主人会做出比较道地的当地口味，但是刚去的学生可能会不适应当地的口味，无论的材料和调料感觉都怪怪的，这可能要花上一段时间才能完全适应和喜欢。
一开始的时候可能会到家乐福之类的去买点半成品凑活一下。
逐渐适应环境之后，不少学生会选择自己做饭吃。
大米、和面包在每个超市里都有卖，大米大概0.5欧元一公斤，面包0.3欧元一条。
面包不像国内那么松软有很多口味，而是传统的法式长棍，硬梆梆的，但是吃习惯了的话还是非常美味可口的。
而蔬菜类的价格相对比较平均，例如西红柿、黄瓜、茄子、扁豆、花菜、西兰花，每公斤的价格都在2欧元左右，但是种类不像中国那么多。
如果有中国超市的话，你就比较有福气了，里面一般都会有一些老外超市不售卖的蔬菜种类，例如蒜苗，茄子，莴笋，莲藕，苦瓜等。
西班牙的水果非常丰富，尤其是蜜橘，十分的甜十分推荐大家去品尝。
而水果价格跟蔬菜也差不多，也基本都在2欧元上下。
像是苹果啊、香蕉啊、水蜜桃啊、猕猴桃等等都非常好吃，每公斤价格在1欧元到2欧元之间。
而关于肉类，一般来说还是菜场里的价格更便宜一些。
西班牙留学生活之衣食住行介绍.doc
西班牙留学生活之衣食住行介绍西班牙与法国、德国、意大利相比，消费和开支要低，是很多留学生的向往之地，那里有热情的文化的当地居民。
那么，西班牙的衣食住行是什么样子的？跟着的我一起来了解一下。
1.穿衣西班牙的天气，等到你们到达后才会真正发现：好得不得了。
天气好，阳光充足，空气清新，基本没有污染，更别说沙尘了，因为那里市区不见土。
冬天最冷不过零下5度，但是经常下雨。
基于此，建议大家最好就不用带毛衣毛裤了，带点稍微厚实的秋裤，一件厚羊绒衫或羊毛衫足够了。
多带些春秋装以及休闲运动鞋；可以考虑带几件防雨绸衣服或风衣，很有用；另外要带一把好伞，因为冬天可以挡雨，夏天可以遮阳，尤其冬天的时候用的次数非常多，几乎出门必带伞，所以一把好伞非常有用。
另外最好还带一点床单，被罩什么的。
2.吃饭西班牙人的主食是米饭，面条和面包，不过他们的面条就不是中国的那种类型的了，是以意大利面或者通心粉为主的，面包的区别也相当的大，不像国内那么松软有很多口味，而是传统的法式长棍，硬梆梆的，不过非常的香，吃习惯了的话还是非常美味可口的。
大米，意大利面和面包在每个超市里都有的卖，大米0.5欧一公斤，意大利面0.3一公斤，面包0.3欧一条。
西班牙人基本上是什么肉都吃的，牛肉，猪肉，羊肉，鸡，菜场里的种类还是很齐全的。
牛肉一般用于做牛排，价格由牛的部位决定的，每公斤便宜的在6欧元左右，贵的10欧上下。
有的部位就很便宜，比如牛群肉，就是指牛肚子底下那一块，有肥有瘦，适合用来炖，每公斤4欧元左右，很适合各位留学生哦，不过偶尔要是想享受一下正宗的伊比利亚的小牛肉，每公斤大概15欧。
3.住宿最好至少2-3个人合住，一为安全，二为联系方便。
离学校近当然不错，但价格也较贵，且房子一般比较小而且老旧，装修差。
市中心也一样，而且距离红灯区较近，十分不安全。
所以推荐合租一套公寓，最好在当地的中产阶级居住区，房子好，风光好，安全，而且宁静，比较适合居住和学习。
或者找一个西班牙人房东，但是第一，做饭成问题，第二，由于生活习惯不同，平时可能会有小摩擦。
留学干货-女孩必看的西班牙留学行李清单 精品
女孩必看的西班牙留学行李清单
基本衣物类
1上衣若干衬衫，针织杉，可爱装，紧身-，长裤和牛仔裤共4条，毛衣2件，大衣或外套2条，袜子和*各一打在国外买贵，胸衣至少买6幅国外胸衣的结构和尺寸可能最初不太适应而且贵，围巾手套一副，其它衣物依个人需要斟情添置。
2晚礼服或鸡尾酒舞裙一条，以备日后参加外国人同学聚会重大盛典所需，小手袋一只。
3休闲鞋2双，高跟鞋一两双，凉鞋和拖鞋各一双。
首饰，发夹。
42套可供换洗的床上用品，如被单，被罩，枕头套等。
在西班牙买有点贵。
5轻便毛毯一条
6小电熨斗一个，在西班牙买要20欧元以上。
7冬天出来的童鞋，请带一床被芯!!带了就知道好处大大啊
贴身卫生用品和化妆品
1卫生巾2至3包，不用买多以免占箱子空间，以后到了国外再买，国外的价格才2-3欧12片一包，比国内贵不了多少。
2近视者可多配几副眼镜出来在西班牙配一副要200欧元左右的贼贵，隐形眼镜，擦拭眼镜的特制布皮。
3临时用的牙膏牙刷毛巾梳子和洗发精，肥皂以及沐浴乳之类的用品，刚到西班牙会有点手足无措，云里雾里的搞不清方向，这些日常卫生用品先暂时用着，以后在西班牙的超市买。
4浴巾，毛巾，香皂，洁面奶，吸油面纸国外要几十欧一小盒，面膜人脸形状的，在西班牙买超贵，而且品牌选择极其有限，花露水，玉兰油等护肤用品。
5提示欧美的化妆品在西班牙买比在国内买要便宜，除了欧莱亚和美宝莲。
亚洲的化妆品在国内买比较便宜。
6关心美白的需要在国内多购置一些美白护肤品出来，因为在国外这种产品很少，老外只关心如何美黑。
留学知识-西班牙留学攻略——衣食住行让你融入当地生活 精品
西班牙留学攻略——衣食住行让你融入当地生活说起西班牙，人们一般会想到它热情的歌舞和激昂的斗牛表演。
但是说到留学，估计大家会相对陌生一些。
近些年因其拥有的丰富的教学资源，强大的教学实力，安定的生活环境，实惠的生活成本，美丽的自然风景，广阔的发展平台，以及第二外语的优势，迅速成为留学的优质目的国。
可是很多学生并不了解西班牙的生活。
今天就从衣食住行几个方面个大家简单的介绍下。
衣
●西班牙人穿着相对比较随意，休闲场所以舒适为主，但在会谈等正式场合要求穿西装，特别隆重的场合要求穿礼服。
●西班牙有很多服装品牌，奢侈品级别的是旗下的公司。
还有大名鼎鼎的服装集团，旗下有着、、和等品牌。
此外，西班牙的皮鞋产量很大，款式多样，以真皮材质为主。
●如今西班牙已经成为世界购物中心。
西班牙每年会出现两次较大的折扣季，冬季的折扣季在三王节之后1月初一直持续到2月，夏季的则在7月初开始持续到8月。
食
●虽然西班牙国家不大，但是每个区域的菜都有自己的特点。
西班牙有着高质量的饮食原则、古老的传统，民间烹调艺术加之有高级的职业烹调大师，使该国烹调的声誉在欧洲排第一。
●整个西班牙三面环海，饮食呈现地中海餐饮特征，喜欢用橄榄油、番茄、鱼类、大蒜等等。
西班牙的美食不胜枚举，口味十分符合中国人的饮食习惯。
住
●根据最新数据分析，购买一套西班牙公寓再出租，年收益率可达到44。
如果再加上房产12个月后的增值，也就是潜在的收益率，该数据可达到84。
这是西班牙全国平均值;像马德里或巴塞罗那大城市该利率更高，尤其是市中心区域，利率可接近20，因为房价涨的力度更大。
西班牙留学 关于衣食住行.doc
西班牙留学关于衣食住行不管你生活在哪里，衣食住行都是你的生活中不可或缺的部分。
近些年，变得非常火热，留学西班牙在性价比上占据优势，所以西班牙留学生就在逐步增加。
那么留学西班牙的同学们的衣食住行是什么样子的呢？跟来看看吧。
衣对于有明确自己穿衣打扮风格的同学来说，你需要注意你喜欢的，西班牙有没有。
因为欧洲人的身材比例跟我们亚洲人是有明显区别的，而且，欧美的审美也与日韩有非常大的差别。
所以穿衣服挑身材，或者喜欢日韩风的同学还是要自行准备。
西班牙的冬天还是会冷的，在国内就会穿秋衣秋裤的同学还是要准备上的，而且西班牙能买到的打底裤一般都是春秋款，所以想要冬天美美的穿裙子的女生记得自行准备加厚的打底裤。
西班牙有很多我们熟悉的大众品牌，而且也有挺多的打折季，所以如果你不是很挑或者你想尝试新的风格，西班牙可以买到衣服也是很多的。
食在西班牙是有中国店和中餐馆的，所以非常思念家乡的味道，西班牙也是有解决办法的，而且中餐馆的一顿饭也没有太贵，一般人都是支付得起的。
在西班牙的超市里，有些大米，牛奶，蔬菜可能比在国内某些超市还要便宜，中国店里也有大多数的调料，所以自己在家做中餐也是非常好的。
但是如果你有什么特别喜欢的调料，还是可以自带的，以防在西班牙买不到。
当然了，我们出国在外还是要去领略一下西班牙美食的，西班牙美食在世界上都享誉盛名，尤其是西班牙火腿，海鲜饭，还有他们特有的炒牛奶，炖豆和沙拉。
住西班牙留学有学校宿舍，寄宿家庭，同学合租三种住宿形式。
大多数高校提供的学校宿舍数量是比较少的，所以一般在申请阶段就要落实了网申宿舍的事情。
学校宿舍一般是两人间有公共的卫生间等；寄宿家庭是找一个当地人房东，这样可能会有一些生活习惯上的差异会有一些摩擦，但是可能你能跟西班牙人有更多的日常交流；同学合租是被选择最多的，两三个人一起租一个安全又适合的房子，离学校不太远，价格不错，又有一些日常生活的设备比如冰箱，洗衣机等。
行西班牙虽然国土面积没有太大，但是他们的交通并没有很拥挤或者很荒凉。
西班牙留学行前物品准备.doc
西班牙留学行前物品准备即将前去西班牙留学，你的行李准备好了吗？今天的我要教大家，前往西班牙留学有哪些必须要带的物品以及没有必要的带的物品，希望你能根据自己的需求，合理整理自己的行李哦。
（图片转自百度）衣服：1. 长短袖的内衣可以带2，3套来。
内衣和袜子可考虑稍微多带点！2. 冬季的衣服不用带的很多，并且1月打折的时候能够买到很便宜的衣服。
建议，如果在冬季到西班牙的话，在上飞机的那天身上可以稍微多穿点，这样可以减轻行李的重量，对于考虑今后要去其他欧盟国家旅行的学生，可酌情多带一、两件厚衣服。
羽绒服是强烈建议携带的必须品，不建议携带大衣，太重，而且以后西班牙打折很便宜。
3. 其余的衣服和鞋子之类，可根据爱好带适量即可，没有必要带很多正式的衣服，如西装之类的。
同样，也能在夏季的打折期间购买一些，价格和中国差不多，有的名牌甚至还要便宜。
对于前往小城市的同学建议多带几双轻便的鞋子，因为多数情况下是步行上学。
温馨提示网上很多论坛曾说因为欧洲人心宽体胖，所以中国学生去可能几乎买不到合身的衣物。
在这里上外西班牙留学贴心提示：西班牙人因其健康饮食出名，故此当地人身材适中，留学生们完全不用担心会买不到合身的衣物，除非在国内都要穿XXS号，否则在当地的商店里基本都能找到合适你的一款。
生活用品：1. 牙膏，洗发水，肥皂，化妆品之类有份量的东西带一份小的就可以了，到了这里之后可以在超市里买到的，价格差不多，如：卫生纸2欧元/12卷。
牙刷等份量轻的可以稍微多带点，够用即可。
2. 拖鞋，冬夏各一双，这是必须的。
书包、包、袋之类的随爱好带吧。
雨伞尽量要质量好不易损坏的，下雨时刮风很厉害（友情提示：建议不要带彩虹色的伞，彩虹色在欧洲是同性恋的意思）。
3. 带枕套、床单等床上用品。
另去马德里的学生可以考虑带条羽绒被来，用真空压缩袋抽空后体积不大，份量也轻（约6两）。
去巴塞罗那的学生可考虑带一条类似空调被的被子，因为国外用被子习惯与国内完全不同，多以毯子为主，日后自行租房有用。
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西班牙留学期间的衣食住行攻略
如今，越来越多的学生选择，欧洲一直都是留学热门地区之一，其中西班牙留学就比较受中国留学生的欢迎。
去西班牙留学，衣食住行是怎样的呢?一起和我看看别人是怎么说的吧。
一、租房
最好至少2-3个人合住，一为安全，二为联系方便。
离学校近当然不错，但价格也较贵，且房子一般比较小而且老旧，装修差。
市中心也一样，而且距离红灯区较近，十分不安全。
所以推荐合租一套公寓，最好在当地的中产阶级居住区，房子好，风光好，安全，而且宁静，比较适合居住和学习。
或者找一个西班牙人房东，但是第一，做饭成问题，第二，由于生活习惯不同，平时可能会有小摩擦。
但是无论如何，房子一定要地处交通便利的地铁站旁边，或是轻轨铁路站旁边，有公共汽车经过当然更好。
最好有个好一点的厨房，因为自己可以想吃点什么就做点什么。
其次，房间里最好有电视，冰箱，洗衣机和电话。
一个月的房租，大概为：单人房，200-300欧元每人每月不等;双人房，300-400每人每月不等;三人以及多人房价格将会更为便宜，但是这里并不推荐，因为多人住在一间屋子里，会对自己的学习以及日常休息有不小的影响。
最好是能够租到双人房。
至于水电费，西班牙的水是比较便宜的，电也还可以，最贵的就属煤气，因为西班牙境内所有的煤气都是从英国和荷兰进口的。
所以在煤气上尽可能省点用。
如果3-4个人合住一套房子，那么每个月总的水电气花消上限应该在50欧元左右。
二、饮食
饮食上，西班牙的食品价格比较昂贵，猪肉大概为8欧元/公斤，西红柿为1.25欧元/公斤，土豆比较便宜，青椒为1.50欧元/公斤，茄子与豆角价格同青椒差不多，等等。
所以，在吃上，也最好省点花，但是一定要吃好，否则对身体健康不利，一旦生病，后果可以想象。
每月人均在吃饭上的花消大概为200欧元左右。
做饭会有一些注意事项。
第一是调料问题。
所有的中国调料可以在当地的中国店中买到，尤其是姜，因为在西班牙的超市里没有姜，只有蒜。
第二是煮饭，推荐在到西之前，能带过去一个电饭锅(插头最好是双项的)，这将对吃饭有革命性的帮助。
至于当地的蔬菜，基本与国内差不多，但是“质量”较差——味道难吃。
特别是黄瓜，个别超市里有卖中国大白菜的，要留意。
生菜有两种，注意选取。
那里有很多种面条，但是是意大利面，只需放到开水里煮5-8分钟左右，然后闷5分钟才可以吃，可以做番茄酱面。
如果不想做，可以到中国店买一箱方便面，凑合着吃，但比较贵。
三、交通
以马德里为例，公共交通尤其发达，地铁、轻轨和公交，而且月票通用，十分方便。
如果年龄在21岁以下的，还可以申请青年月票(黄色封皮)，价格将更便宜。
地铁以及轻轨分为A，B1，B2，B3，C1，C2六大区，买A区的就足够了。
如果月票丢失，立即挂失并重新申请。
地铁路线图以及轻轨路线图在售票窗口，免费提供。
在马德里最好购买月票。
到那里之后，首先可以考虑用护照先买月票，大概35欧元左右，因为马德里的月票可以乘坐市区公共汽车、地铁以及轻轨列车，十分方便。
但是如果是某月中旬或下旬才到马德里，可以不买月票而买十次票(cupon de diez
viajes)，因为比较值，价格大概为6欧元(但十次票无法乘坐轻轨)。
四、作息
西班牙人的时间表在欧洲人眼里都是十分奇怪的。
三餐时间大概为早上8点至9点，午饭时间为下午2点或2点半，晚餐时间不同，有的9点，有的10点还有的11点。
要尽量适应，入乡随俗。
早晨一般9点或10点上班，交通高峰;中午2点下班，午休，然后下午4点或5点上班，晚上7点或8点下班。
商店和超市营业时间基本差不多早晨9点(个别的，周六为10点)开门，个别商店，如El Corte
Ingles，周日直到中午12点才开始营业，晚间一般到8点半或9点，个别大超市(如，El Corte Ingles，Fnac等)营业到晚上10点。
但是一般的街头小店周六周日都关门歇业，周日，所有的商店超市尽皆关门，个别的(El Corte Ingles等)除外。
所以，注意，如果想买什么东西，一定要在周五之前买好，否则周末很难找到几家开门营业的商店，尤其是食品!必须在周五买好周末的食品，否则大家都会品尝到尽管有很多钱，但却不得不挨饿的悲惨局面。
五、学生用卡
在整个欧盟，有一种专为学生和年轻人使用的卡，被称为国际学生证。
这个卡可以用来做身份证使用，全欧洲通用。
其持卡人享有多种优惠，比如，买书籍，各种车票及入场券，尤其是博物馆，均有不同程度的打折优惠。
但是不是所有的店，而是很多指定的地方。
申请此卡需要：有效护照签证或居留卡;在银行的有效帐户;年龄要小于26周岁。
条件是每年需要交10欧元的年费。
六、生活习惯
西班牙人也有自己的行为规范。
比如，上电梯时一定注意如果自己不是很着急的话，尽量站在电梯右侧，因为左侧是留给那些着急向上或向下走的人的。
在中国，如果在大街小巷里哼着小曲或放声歌唱，还属正常，但在西班牙，人们会将你当作精神病人。
再者，一定要能够接受西班牙人的黄色笑话，他们有习惯：三句话不离笑话。
所以一定要入乡随俗，适应他们的生活天性。