中央民族大学体育课教案(羽毛球)
大学关于羽毛球教案

课时:2课时教学对象:大学体育选修课学生教学目标:1. 让学生了解羽毛球运动的基本知识、规则和技巧。
2. 培养学生对羽毛球运动的兴趣,提高学生身体素质。
3. 培养学生的团队协作精神,增强学生的集体荣誉感。
教学内容:1. 羽毛球运动的基本知识、规则和技巧。
2. 羽毛球握拍法、基本步法、发球、接发球、击球等基本技术。
3. 羽毛球比赛战术及实战演练。
教学过程:第一课时一、课堂常规1. 教师点名,检查学生出勤情况。
2. 学生进行自我介绍,增进彼此了解。
3. 宣布本次课内容及要求,进行安全教育。
二、准备部分1. 学生绕场地慢跑四圈,进行热身。
2. 做以下拉伸运动:向上拉伸、拉后背肌、拉伸侧腰肌、拉伸大腿肌肉、拉伸下巴额、弓步压腿、侧压腿。
三、基本部分1. 教师讲解羽毛球运动的基本知识、规则和技巧。
2. 学生练习羽毛球握拍法:a. 正手握拍法:用右手握拍,手掌下部靠在球拍的底部,虎口对准球拍的内侧面,其他三个手指并拢,自然弯曲并贴在球拍上。
b. 反手握拍法:在正手握拍的基础上,将球拍框外旋(向右),拇指前内侧部位贴在球拍把的窄面,食指、无名指、小指稍收回,手心与球拍把之间留有空隙。
3. 学生练习基本步法:交叉步、并步、侧滑步等。
四、实践部分1. 学生分组进行发球、接发球练习。
2. 学生分组进行原地正手高远球、正手发高远球练习。
3. 学生分组进行实战演练。
第二课时一、课堂常规1. 教师点名,检查学生出勤情况。
2. 学生进行自我介绍,增进彼此了解。
3. 宣布本次课内容及要求,进行安全教育。
二、准备部分1. 学生进行慢跑、拉伸等热身运动。
2. 教师讲解羽毛球比赛战术及实战演练。
三、基本部分1. 教师讲解羽毛球比赛战术:a. 发球战术:根据对手的站位和特点,选择合适的发球方式。
b. 接发球战术:根据对手的发球方式和站位,采取相应的接发球策略。
c. 击球战术:根据对手的站位和特点,采取相应的击球方式。
2. 学生分组进行实战演练:a. 进行一对一比赛,让学生在实际比赛中运用所学战术。
大学生体育课羽毛球教案

课时安排:2课时教学对象:大学生教学目标:1. 知识目标:使学生了解羽毛球的基本规则、基本技术和基本战术。
2. 技能目标:使学生掌握羽毛球的基本动作,提高羽毛球技能。
3. 情感目标:培养学生对羽毛球运动的兴趣,增强团队协作精神。
教学重点:1. 正手握拍和基本步法。
2. 正手发球和接发球。
教学难点:1. 正手发球的用力顺序和击球点。
2. 正手接发球的时机和击球点。
教学准备:1. 羽毛球场地2. 羽毛球拍3. 羽毛球教学过程:第一课时一、课堂导入1. 课堂常规:集合整队,点名报数,检查服装,安排见习生。
2. 简要介绍羽毛球运动的基本规则、基本技术和基本战术。
二、基本技术教学1. 正手握拍:教师示范,学生跟做,纠正错误动作。
2. 基本步法:教师示范,学生跟做,纠正错误动作。
三、基本战术教学1. 正手发球:教师示范,学生跟做,纠正错误动作。
2. 正手接发球:教师示范,学生跟做,纠正错误动作。
四、练习与比赛1. 学生分组进行正手发球和接发球的练习。
2. 学生进行羽毛球比赛,巩固所学技术。
第二课时一、课堂导入1. 课堂常规:集合整队,点名报数,检查服装,安排见习生。
2. 回顾上一节课所学内容。
二、基本技术巩固1. 学生进行正手握拍和基本步法的巩固练习。
2. 学生进行正手发球和接发球的巩固练习。
三、基本战术巩固1. 学生进行正手发球和接发球的巩固练习。
2. 学生进行羽毛球比赛的战术运用练习。
四、课堂小结1. 教师对本节课的教学内容进行总结。
2. 学生对本节课所学内容进行总结。
教学评价:1. 观察学生在课堂上的学习态度和练习情况。
2. 观察学生在羽毛球比赛中的表现。
3. 收集学生反馈意见,不断改进教学方法。
教学反思:1. 教师应根据学生的实际情况,调整教学进度和难度。
2. 教师应注重学生的个体差异,因材施教。
3. 教师应鼓励学生积极参与课堂活动,提高学生的学习兴趣。
大学体育公共课羽毛球教案

课时:2课时年级:大一、大二教学目标:1. 知识目标:使学生了解羽毛球运动的基本知识、基本技术、基本战术和竞赛规则。
2. 技能目标:使学生掌握羽毛球的基本技术,提高击球准确性、速度和力量。
3. 情感目标:培养学生对羽毛球运动的兴趣,增强团队合作精神和体育道德。
教学内容:1. 羽毛球基本知识2. 羽毛球基本技术(握拍、发球、接发球、上网、扣杀、挑球、推挡等)3. 羽毛球基本战术4. 羽毛球竞赛规则及裁判法教学过程:第一课时一、课堂导入1. 教师简要介绍羽毛球运动的基本知识,激发学生的学习兴趣。
2. 学生自由讨论,分享对羽毛球运动的了解。
二、基本技术教学1. 握拍:教师示范正确握拍方法,学生跟学,反复练习。
2. 发球:教师讲解和示范正手发球、反手发球技术,学生跟学,反复练习。
3. 接发球:教师讲解和示范接发球技术,学生跟学,反复练习。
三、实践环节1. 学生分组进行发球、接发球练习,教师巡回指导。
2. 学生分组进行上网、扣杀、挑球、推挡等基本技术练习,教师巡回指导。
四、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容,强调重点和难点。
2. 学生分享学习心得,提出疑问。
第二课时一、课堂导入1. 教师简要回顾上一节课所学内容,检查学生的学习情况。
2. 学生分享学习心得,提出疑问。
二、基本战术教学1. 教师讲解和示范羽毛球基本战术,如上网战术、扣杀战术、挑球战术等。
2. 学生跟学,反复练习。
三、实践环节1. 学生分组进行上网、扣杀、挑球、推挡等基本战术练习,教师巡回指导。
2. 学生进行模拟比赛,教师观察并提出改进意见。
四、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容,强调重点和难点。
2. 学生分享学习心得,提出疑问。
教学评价:1. 课堂表现:观察学生在课堂上的学习态度、纪律性和合作精神。
2. 技术水平:通过学生的练习和比赛,评价学生掌握羽毛球基本技术、战术和规则的程度。
3. 学习成果:根据学生的提问、讨论和分享,评价学生对羽毛球运动的理解和兴趣。
羽毛球教案体育教案

羽毛球教案体育教案
教学目标:
1. 了解羽毛球的基本规则和技术要点。
2. 学习正确的羽毛球击球姿势和动作。
3. 提高羽毛球的基本击球能力和协作能力。
教学准备:
1. 羽毛球拍和羽毛球。
2. 安全护具:头盔、护膝等。
3. 训练场地和网球场。
教学过程:
1. 热身运动(5分钟)
进行适当的热身运动,如跑步、拉伸等,以准备后续的训练。
2. 介绍羽毛球的基本规则(10分钟)
向学生介绍羽毛球比赛的规则,包括比赛场地、球拍、球网、发球方式等。
3. 示范正确的击球姿势和动作(10分钟)
示范正确的羽毛球击球姿势和动作,包括站姿、握拍、挥拍、击球点等,并向学生强调重要的技术要点。
4. 练习基本击球动作(15分钟)
学生分组进行练习,每组人数不超过4人,按照轮换方式进
行击球练习。
老师适时给予指导和纠正。
5. 进行比赛(15分钟)
将学生分成两组,进行对抗性的比赛。
比赛可以是团队对抗
或个人对抗,根据学生的实际情况进行调整。
6. 总结和讲解(5分钟)
对比赛中的问题和不足进行总结,并讲解正确的方法和技巧。
鼓励学生在课余时间继续练习,提高技术水平。
教学延伸:
1. 鼓励学生参加学校或社区的羽毛球俱乐部,提高羽毛球技术和竞技水平。
2. 引导学生了解国际羽毛球比赛,培养对羽毛球的兴趣和热爱。
教学评价:
观察学生的动作和击球情况,给予及时的指导和评价。
根据学生的进步情况和表现来评价教学效果。
【《大学体育》羽毛球教案】大学体育课羽毛球好过

【《大学体育》羽毛球教案】大学体育课羽毛球好过1.1 羽毛球运动的起源与发展1.1.1 羽毛球起源于19世纪末的英国,是一项室内、单人或双人、持拍击球的球类运动。
1.1.2 羽毛球运动在20世纪初传入中国,经过长时间的发展,现已成为我国广大群众喜爱的体育项目之一。
1.1.3 羽毛球运动具有较高的锻炼价值,能有效提高学生的身体素质、培养团队协作精神。
1.2 羽毛球运动的特点与价值1.2.1 羽毛球运动具有较高的趣味性、竞技性和观赏性,能激发学生的运动兴趣。
1.2.2 羽毛球运动对场地、设备要求相对较低,便于在校园内推广。
1.2.3 羽毛球运动能锻炼学生的反应速度、协调性、耐力等多方面能力,有助于全面发展学生身体素质。
1.3 教学目标与意义1.3.1 通过本课程的学习,使学生掌握羽毛球基本技术、战术和比赛规则,提高学生的羽毛球运动水平。
1.3.2 培养学生积极参与体育活动,养成良好的锻炼习惯,提高学生的身体健康水平。
1.3.3 增强学生的团队协作能力,培养良好的体育道德风尚。
二、知识点讲解2.1 羽毛球基本技术2.1.1 握拍方法:学生应学会正确的握拍方法,包括正手握拍和反手握拍。
2.1.2 发球技术:学生应掌握平抽发球、吊球、高远发球等基本发球技术。
2.1.3 击球技术:学生应学会正手扣杀、反手扣杀、吊球、推挡等基本击球技术。
2.2 羽毛球战术2.2.1 单打战术:学生应了解单打战术体系,包括进攻、防守、控制网前等。
2.2.2 双打战术:学生应了解双打战术体系,包括进攻、防守、配合等。
2.2.3 比赛策略:学生应学会在比赛中根据对手特点和局势变化调整战术。
2.3 羽毛球比赛规则2.3.1 比赛场地:学生应熟悉羽毛球比赛场地布局,包括单打和双打场地。
2.3.2 比赛方式:学生应了解单打、双打比赛的基本规则,包括计分方式、换边等。
2.3.3 比赛行为:学生应遵守比赛纪律,保持良好的体育道德风尚。
三、教学内容3.1 基本技术教学3.1.1 握拍方法练习:教师示范,学生跟随练习,纠正错误动作。
羽毛球教学教案

羽毛球教学教案一、教学目标1. 掌握羽毛球的基本规则和技术;2. 能够熟练进行羽毛球运动;3. 提高学生的身体素质和协调能力;4. 通过羽毛球运动,提高学生的团队合作精神和竞技体育精神。
二、教学内容1.基本规则和技术- 讲解羽毛球的基本规则,包括场地、计分、发球、接球等规则;- 演示并教授羽毛球的基本技术,包括握拍、站位、步伐、挥拍、发球、接球等技术。
2.实践操作- 学生模仿教师的动作进行实践操作,教师逐一纠正学生的动作;- 学生在教师的指导下进行羽毛球的实战训练,提高学生的羽毛球技术。
三、教学方法- 采用示范教学法,让学生通过观看教师的示范,研究和掌握羽毛球的基本技术;- 采用实践教学法,让学生通过实践操作,熟练掌握羽毛球的技术;- 采用小组合作教学法,让学生通过小组合作,提高团队合作精神和竞技体育精神。
四、教学过程- 第一步:教师讲解羽毛球的基本规则和技术;- 第二步:教师示范羽毛球的基本技术,学生模仿教师的动作进行实践操作;- 第三步:学生在教师的指导下进行羽毛球的实战训练,教师逐一纠正学生的动作;- 第四步:教师对学生的研究情况进行总结和评价。
五、教学评价- 通过学生的实践操作,评价学生掌握羽毛球基本技术的程度;- 通过实战训练,评价学生的羽毛球技术;- 通过小组合作,评价学生的团队合作精神和竞技体育精神。
六、教学反思- 教学过程中,教师应关注学生的研究情况,及时调整教学方法,以保证学生能够有效地研究和掌握羽毛球的基本技术;- 教学过程中,教师应鼓励学生积极参与,提高学生的积极性和主动性;- 教学过程中,教师应注重培养学生的团队合作精神和竞技体育精神。
大学体育羽毛球教学教案

一、教学目标1. 知识目标:使学生了解羽毛球运动的基本规则、技巧和方法,掌握羽毛球的握拍方法、基本步法和发球技巧。
2. 技能目标:培养学生正确的羽毛球握拍方法,提高学生的基本步法和发球技术,为后续羽毛球技术的提高打下基础。
3. 素质目标:培养学生团结协作的精神,提高学生的身体素质和运动能力,培养对羽毛球运动的兴趣。
二、教学对象大学公共体育课羽毛球选项课学生三、教学时间2课时四、教学内容1. 羽毛球握拍方法2. 基本步法3. 发球技巧五、教学过程第一课时一、准备部分(10分钟)1. 教师带领学生进行热身活动,包括慢跑、拉伸等。
2. 学生分组进行简单的团队建设活动,增进彼此了解。
二、基本部分(40分钟)1. 羽毛球握拍方法教学- 教师讲解正手握拍和反手握拍的方法。
- 学生跟随教师进行握拍练习,教师巡回指导。
- 学生之间互相检查握拍方法,确保正确。
2. 基本步法教学- 教师示范并讲解羽毛球的基本步法,如启动步、移动步、跳跃步等。
- 学生跟随教师进行步法练习,教师巡回指导。
- 学生之间互相练习步法,教师观察并给予纠正。
3. 发球技巧教学- 教师讲解和示范发球的基本技巧,如高远球、平高球、吊球等。
- 学生跟随教师进行发球练习,教师巡回指导。
- 学生之间互相练习发球,教师观察并给予纠正。
三、总结部分(10分钟)1. 教师对本次课的教学内容进行总结,强调重点和难点。
2. 学生进行自我评价,分享学习心得。
3. 教师布置课后作业,要求学生巩固所学内容。
第二课时一、准备部分(10分钟)1. 学生进行热身活动,包括慢跑、拉伸等。
2. 学生进行团队建设活动,增强团队协作意识。
二、基本部分(40分钟)1. 羽毛球握拍方法巩固练习- 学生跟随教师进行握拍练习,教师巡回指导。
- 学生之间互相检查握拍方法,确保正确。
2. 基本步法巩固练习- 学生跟随教师进行步法练习,教师巡回指导。
- 学生之间互相练习步法,教师观察并给予纠正。
大学体育羽毛球课程教案

教学对象:大学本科一年级学生教学目标:1. 培养学生对羽毛球运动的兴趣,提高学生参与体育活动的积极性。
2. 使学生掌握羽毛球基本技术,包括握拍、步伐、发球、击球等。
3. 增强学生的身体素质,提高学生的协调性和灵活性。
4. 培养学生团队合作精神,提高学生间的沟通与协作能力。
教学课时:8课时教学器材:羽毛球、羽毛球拍、球网、标志桶、秒表、录音笔等。
教学过程:第一课时:羽毛球运动简介及基本技术教学一、课堂常规1. 教师点名,检查学生出勤情况。
2. 学生做热身运动,包括跑步、拉伸等。
二、教学内容1. 介绍羽毛球运动的特点、发展历程及健身价值。
2. 讲解羽毛球握拍方法:正手握拍、反手握拍。
3. 讲解羽毛球步伐:基本步伐、移动步伐。
4. 讲解羽毛球发球、击球技术。
三、教学示范1. 教师示范羽毛球握拍、步伐、发球、击球等技术动作。
2. 学生跟随教师进行模仿练习。
四、学生练习1. 学生分组进行羽毛球基本技术练习。
2. 教师巡回指导,纠正学生动作错误。
第二课时:羽毛球步伐与发球技术教学一、课堂常规1. 教师点名,检查学生出勤情况。
2. 学生做热身运动,包括跑步、拉伸等。
二、教学内容1. 讲解羽毛球步伐:基本步伐、移动步伐。
2. 讲解羽毛球发球技术:正手发球、反手发球。
三、教学示范1. 教师示范羽毛球步伐与发球技术。
2. 学生跟随教师进行模仿练习。
四、学生练习1. 学生分组进行羽毛球步伐与发球技术练习。
2. 教师巡回指导,纠正学生动作错误。
第三课时:羽毛球击球技术教学一、课堂常规1. 教师点名,检查学生出勤情况。
2. 学生做热身运动,包括跑步、拉伸等。
二、教学内容1. 讲解羽毛球击球技术:正手击球、反手击球。
2. 讲解羽毛球击球时的动作要领。
三、教学示范1. 教师示范羽毛球击球技术。
2. 学生跟随教师进行模仿练习。
四、学生练习1. 学生分组进行羽毛球击球技术练习。
2. 教师巡回指导,纠正学生动作错误。
第四课时:羽毛球实战训练一、课堂常规1. 教师点名,检查学生出勤情况。
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注意事项:
战位正确,发球要遵守规则。
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方法:两人或四人一组进行发球和击高远球技术练习。
一、小结
二、下课
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如有侵权请联系告知删除,感谢你们的配合!
课的部分
教学内容
教学方法
次数
时间
备注
开
始
部
分
一、集合整队、师生问好
二、教师布置本堂课的教学内容
1、继续学习羽毛球的握拍技术
2、学习正手击高远球技术
三、慢跑5圈
四、徒手操
1、伸展运动
2、振臂运动
3、体侧运动
4、体转运动
5、腹背运动
6、压腿
7、颈部活动
8、四肢关节活动
一、继续学习羽毛球技术的握拍方法
1、正手握拍方法
引拍动作:持球手松开,使球自然下落,同时右上臂随转体外旋,并带动前臂自下而上沿半弧形做回环引拍动作,充分伸腕,身体重心随转体和引拍动作逐渐前移。当挥拍至身体右侧下方、身体转至近于面对球网时,准备击球。
击球动作:在拍子与球接触的瞬间,右臂迅速内旋带动手腕快速向前上方闪动、展腕屈指发力,用正拍面将球击出,身体重心随之转动。
四、综合练习
2、握拍动作要放松。
二、教法及要求
教法:
1、教师讲解示范动作技术
2、学生做分解练习
3、学生两人一组进行练习。
要求:
1、技术基本正确
2、动作放松
3、基本将球打到后场
三、教法及要求
教法:
1、教师讲解示范动作技术。
2、学生做徒手的分解练习
3、学生练习。
要求:
1、技术动作基本正确
2、身体放松,特别是手臂、手腕。
2、反手握拍方法
一、要求:
1、队伍整齐、精神面貌好。
2、声音洪亮。
二、要求:
认真听讲,充分了解课堂上应注意的各项要求。
三、要求:
慢跑速度适中,身体微出汗。
四、要求:
1、认真练习,动作到位。
2、充分做好准备活动,特别是肩、肘等关节部位。
一、教法及要求
教法:
1、检查学生的正反手握拍方法,表扬正确的同学。
中央民族大学体育课教案(羽毛球)
班级: 日期: 人数: 教师:
班级:2005
课的类型:组织教学
人数:30 课次:3
教师:方征
教学
内容
1、继续学习羽毛球技术的正反手握拍技术
2、继续学习正手击高远球技术
3、学习正手发高远球技术
教学
任务
1、基本掌握正反手的握拍技术
2、初步掌握正手击高远球技术
3、了解发球的规则和正手发高远球技术方法
2、重新讲解正反手握拍的动作方法。
3、纠正错误动作。
要求:
1、每个同学必须正确掌握。
1
3
4
7
15
二、继续学习正手击高远球技术
技术要点:
判断准确,步伐及时,侧身引拍,重心稳定,抬肘发力,整体运动,吃球要实,回位要快。
三、学习正手发高远球技术
技术要领:
准备动作:两脚自然分开,中心放在右脚上。左手拇指、食指和中指夹持住羽毛球中部,自然举于胸前。右手正手握拍,右臂自然屈肘举至身体的右后侧。