美容院保养手法-经络知识
20种常用按摩美容手法汇总

20种常用按摩美容手法汇总按摩美容手法1、捏法捏法是用手指夹挤治疗养护部位。
可分为三指捏、五指捏及捏脊。
[操作要领]①三指捏法是用拇指与食、中二指指腹相对用力挤压某一部位;②五指捏法是用拇指与其余四指相对用力挤压某一部位。
挤压时用力要均匀、和缓而有节律性。
临床上可根据不同部位选用三指捏法或五指捏法,也可双手同时使用。
③捏脊法是在长强至大椎一条直线上捏挤操作的专用手法。
可拇指在后,食、中二指在前,从长强穴起,用三指捏起皮肤,双手交替滚推捻动向前操作,直至大椎穴上。
亦可食指屈曲在后,拇指在前,用食指桡带及拇指从长强穴起,捏起皮肤双手交替滚推捻动向前操作,直至大椎前。
捻动的过程中可捏三下提一下局部皮肤,以增强疗效。
[作用与应用]捏法可舒筋通络,活血祛瘀,行气导滞。
适用于颈、背、腰、臀、腹及四肢等美形。
捏脊法可调阴阳,理气血,和脏腑,通经络,培元气。
捏脊法用途广泛,是按摩美容、美形的常用手法之一,也是人体保健及治疗多种疾病的常用手法。
按摩美容手法2、振法振法是以第5掌指关节背侧为吸定点,用腕关节的伸屈和内外旋转,带动手法做往返的滚动。
[操作要领]操作时以手背尺侧近1/2处为附着点。
腕关节摆动时力要均匀,外旋及内旋时均应用同样大小的力,频率120~160次/分。
操作时不可在表皮拖动、碾动。
如以食、中、无名、小指的第一指间关节为着力点,腕部作往返均匀摆动的方法称为“振法”。
[作用与应用]舒筋活血,温经通络,散寒止痛。
可增强肌肉的活动能力,促进局部血液循环及消除肌肉疲劳。
在按摩美容中振法可用于腰、臀、大腿等脂肪沉积部位,还可用于因肥胖而引起的膝关节疼痛及颈部美容等。
按摩美容手法3、揉法揉法是用手掌大鱼际、掌根或手指罗纹面吸定于一定部位或穴位上,作轻柔缓和的回旋揉动的方法。
揉法可分为带动皮肤揉法及不带动皮肤揉法。
[操作要领]带动皮肤揉法多在点法、按法的基础上,用指腹(拇指或食指、中指、无名指),掌根或大鱼际,贴附在一定部位或穴位上,带动皮肤作局部按揉,以增强点、按法的疗效,临床称为按揉法。
美容院面部护理手法

美容院面部护理手法美容师的手法确实很重要,好的手法能帮助改善皮肤问题,手法不好则适得其反。
下面店铺给大家介绍美容院面部护理手法,希望对你有用!美容院面部护理手法1:揉法用手指指端在面部的一定部位或穴位上作轻柔缓和、小幅度的旋转、滚动、摩擦等动作,揉法与摩法有一定区别,揉法着力较重,操作时吸定一部位,并带动该处皮下组织;而摩法只在体表环旋、抚摩,并不带动皮下组织。
在实际操作中,两者可以结合应用。
揉法具有活血化瘀疏通经络、消除肿胀、调节新陈代谢、增强面部肌肉弹性的作用。
2:拿法拿法是用拇指与食指、中指、无名指配合,拿捏松弛的肌肉(如颈项部)和软组织的一种动作。
操作时,要求各指指腹拿住肌肉,进行一紧一松的拿捏。
手法要轻而灵活,力量适中。
拿法可行气活血、疏通经络,使松弛的肌肉恢复正常,促进新陈代谢,促进细胞再生能力。
3:按法按法是用手指罗纹面着力于面部或肢体某一部位或穴位上,逐渐用力下压的手法,要求按压方向垂直,力量由轻到重,稳而持续,使刺激充分透达皮下组织的深部。
此法具有较强的刺激性,常与揉法合作,称为按揉法。
按法有明显的开通闭塞作用,可扩张血管改善组织的血液供应,使机体内氧化作用增强,还能消除淋巴管内的瘀滞状态,增加组织的营养而消除水肿。
4:擦法擦法即用手指罗纹面或掌心附着子皮肤表面某一部位,进行直线来回的摩擦,擦时用力不要太大,动作要均匀连续,用力要稳。
擦法对皮肤及皮下穴位有柔和温热的刺激作用,具有温经通络、行气活血的作用。
5:推法用手指罗纹面着力于面部的一定部位上,作单方向的直线或弧线移动。
推法可分为分推法和合椎法。
分推法是用双手手指罗纹面自面部的中央部向不同方向推开。
分推要求两手用力均匀,动作协调一致。
合推法是用双手手指罗纹面自面部两侧向中央部合拢。
要求同分推法。
两法常配合应用。
推法可以疏风活络,健脑宁神,并可缓解肌肉组织痉挛,使其放松,毛细血管扩张,改善血液循环。
6:摩法用双手指端或手掌,在皮肤表面作环形平滑运动,手法适中,不宜急,不宜缓,不宜轻,不宜重。
专业美容手法舒缓身体疲劳焕发活力

专业美容手法舒缓身体疲劳焕发活力现代社会节奏加快,生活压力增大,导致许多人感到身体疲劳、精神不振。
为了缓解这种状况,越来越多的人开始关注专业美容手法,利用其独特的技术和方法,舒缓身体疲劳,焕发活力。
本文将详细介绍几种专业美容手法,供读者参考。
一、按摩手法1. 瑞典式按摩瑞典式按摩源自北欧国家,以其舒适、有效的特点受到广泛欢迎。
按摩师使用深沉、推拿的手法,通过按压和揉捏肌肉,促进血液循环,缓解肌肉紧张和疲劳。
瑞典式按摩通常包括全身按摩,可以舒展身体各个部位,提高身体的灵活性和舒适度。
2. 淋巴引流按摩淋巴引流按摩是一种通过轻柔的手法促进淋巴排毒和新陈代谢的技术。
按摩师通过按压淋巴结和深层组织,促进淋巴液的流动,从而净化身体,舒缓疲劳。
淋巴引流按摩常用于面部和身体部位,可以紧致肌肤、消除浮肿和改善肤色。
二、面部护理手法1. 精油面部按摩精油面部按摩是一种通过使用天然精油,结合按摩手法来改善皮肤质量和舒缓面部疲劳的方法。
按摩师使用指腹和手指轻轻按压和推动面部肌肉,促进血液循环和淋巴引流,减少面部浮肿和改善面色。
同时,精油的香气也可以放松心情,提升整体的感觉。
2. 热敷面部护理热敷面部护理是一种通过使用热毛巾或热石按摩来放松面部肌肉的方法。
热敷可以促进面部血液循环,增加氧气和营养的供应,改善肌肤状态。
同时,热敷还可以扩张毛孔,促进肌肤代谢和排毒,使肌肤更加清洁和光滑。
三、身体护理手法1. 身体磨砂身体磨砂是一种通过使用天然颗粒磨砂膏,按摩身体来去除角质、清洁皮肤和促进血液循环的方法。
按摩师使用磨砂膏按摩身体各个部位,去除老化角质,净化皮肤。
磨砂膏中的天然成分还可以滋养和保湿肌肤,使皮肤更加柔软和有光泽。
2. 石灸石灸是一种利用热石按摩身体以舒缓压力和疲劳的方法。
按摩师将加热的石头按在身体的特定穴位,通过热量和按摩手法来促使肌肉放松、血液循环畅通。
石灸可以舒缓身体的疲劳和紧张,同时提高身体的能量和免疫力。
中医经络按摩的常见手法与操作技巧

中医经络按摩的常见手法与操作技巧中医经络按摩是中医学中常见的一种治疗方式,通过对人体经络进行按摩刺激,调整气血运行,达到治疗疾病、保健养生的目的。
本文将介绍中医经络按摩的一些常见手法与操作技巧,帮助读者更好地了解和应用这一疗法。
一、推拿法推拿法是中医经络按摩中常用的手法之一。
操作时,按摩师用手指或手掌,通过推、揉、按、捏等动作,分别对人体经络进行刺激。
推拿法特点是节奏持续平稳,力度适中,能够调节人体气血运行,达到平衡阴阳,治疗疾病的效果。
在使用推拿法时,操作者首先要先获得正确的姿势。
坐姿或立姿都可,身体保持放松,双手放在受按摩者的经络穴位上,然后用手按、揉、推、按摩等手法进行按摩。
按摩时应注意手法节奏和力度的合理控制,同时要结合患者的病症和体质进行调整。
二、拍打法拍打法是另一种常用的经络按摩手法。
操作时,按摩师用掌根、掌状手背等部位对经络进行有规律的快速拍击。
拍打法能够有效激活经络,促进血液循环,增强免疫力,对于疲劳、气虚等症状有明显的疗效。
在使用拍打法时,操作者应掌握正确的手法和力度。
拍打的节奏要快,力度要适中,力度过大会导致不适,太小则无法产生良好的刺激效果。
拍打时要由轻到重,由慢到快,循序渐进,以使身体适应刺激,达到疗效。
三、揉捏法揉捏法是利用手指和拇指对经络进行揉动的手法。
揉捏法可以刺激经络,改善气血运行,有助于治疗疼痛、血液循环不畅等问题。
操作时,按摩师要用适当的力度,通过对经络穴位的轮揉、组揉、单穴揉等手法,使经络通畅,并且促进全身的健康。
在揉捏法中,操作者需要注意手法的力度和时间。
手法力度要适中,过轻则无法产生刺激效果,过重则容易受伤。
同时,操作者要有耐心,逐渐加深揉捏的力道,以达到更好的效果。
综上所述,中医经络按摩是一种有效的治疗方式,通过推拿法、拍打法和揉捏法等手法,对经络进行刺激,调节人体的气血运行,达到治疗疾病、保健养生的目的。
在应用经络按摩时,操作者需要熟练掌握手法的正确使用,同时结合患者的病情和体质进行调整。
传统经穴美容按摩10种基本技法

传统经穴美容按摩10种基本技法传统经穴美容按摩法是以多种手法推拿经络循行部位或点按输穴,一方面通过经络系统调节体内脏腑气血阴阳,另一方面通过体表局部的物理效应来达到健美、养护肢体和皮肤的一种美容方法。
按摩是人类最古老的一种物理疗法,在国外也有较长的发展史,至今已在手法上建成体系并应用于美容,但经穴按摩却是我国所独有的技法。
经穴按摩手法很多,本节只讲授美容保健中最常用的几种基本手法及一套头面部美容经穴按摩法。
传统经穴美容按摩常用基本手法1.抹法(1)动作要领用单手或双手拇指螺纹面紧贴皮肤由一点分别向两侧或双手交替做动作,上下或左右往返移动,用力要轻而不浮,重不滞。
(2)应用适用于头面、颈项部和手掌部的美容或保健按摩。
(3)功效开窍镇静、醒脑明目。
2.揉法(1)动作要领以指或掌吸定作用部位,进行左右、前后的内旋或外旋揉动。
此法可分为指揉和掌揉两种。
指揉法是用手指螺纹面吸定于作用部位,掌揉法是用手掌大鱼际或掌根吸定于作用部位。
两种方法都要求腕部放松.以肘部为支点,前臂做主动摆动,带动腕部及掌指做轻柔缓和的摆动。
(2)应用适用于头面、颈项、躯干及四肢。
(3)功效加速血液循环,增强氧的代谢及养分吸收,舒经通络,消肿止痛。
3.推法推法分为指推法,掌推法和肘推法。
(1)动作要领用单指的指腹(指推)或掌根部(掌推)或肘部一定部位,进行单方向的直线推动。
(肘推),贴附于操作时指、掌或射要紧贴体表,用力要稳,速度要缓慢而均匀。
(2)应用适用于头面,颈项、躯干、四肢或全身。
(3)功效活血去淤,温经通络,能增强肌肉的兴奋性,促进血液循环。
4.运法(1)动作要领以建或指的螺纹面于作用部位做直线或环形的反复运摩和揉动。
(2)应用适用于头面部、胸腹部。
(3)功效活血止痛、放松肌筋、消除疲劳。
5.点法(1)动作要领以指端、屈指骨突部或肘尖,着力于体表部位,按压之。
此法分为指点法、屈指点法和肘尖点法。
指点法将力贯注于指端,着力于体表部位,一般用于较明显的输穴。
最新专业美容院连锁面部拨经手法

16天开运手法
近治:因为面部是12条阳经经过汇集的地方,当身体处于亚健康时,以络会不畅通,会有筋和气结的产生,可以改善我们面部出现的一些问题如:皱纹,色斑,松驰,暗疮,眼袋,黑眼圈,我们肤色看起来健康,红润有光泽,透亮,干净另外还可以改善偏头痛。
远治:经络连通全身,通过我们16天开运手法,可以打通筋结气结疏通经络,达到深层美容,调节内分泌起到以内养外的作用。
改运:通过16天开运手法,可以改善面部肤色,可以起到一个改运的效果。
手法的步骤:
1.激活淋巴:4个1拍,锁骨,颈侧,腋前,腋后
2.面部点穴
3.以半边为界,从太阳穴—额头分三线打小圈来回拔筋,一般固定一半拔一半
(打散气结)
4.印堂画:“#”字
5.眉毛上方素描
6.斜拉睛明,提拉眉骨
7.鼻梁上来回推拉
8.鼻侧打小圈,竖梳横拔(鼻梁或呼吸道不好的,要注意轻重)
9.安抚睛明,提拉眉尾,由外向内划小圈,拔筋返回太阳穴
10.颧骨打圈(敏感皮肤手法要轻)
11.发令纹竖疏横拔
12.人中走“#”字
13.嘴角(胃结处)来回拔动
14.下巴打小圈拔筋
15.分三线:下巴—耳根,嘴角—耳中,鼻翼—太阳穴划圈
16.来回搓耳前耳后
17.疏通腮淋巴划圈
18.重复脸部气结重的地方
19.作完一边再做另一边
20.全脸排毒
21.根据皮肤情况热敷还是冷敷。
美容院做抗衰爆卡总结

美容院做抗衰爆卡总结
美容院面部抗衰老项目主要是通过面部推拿按摩,疏通脸部的经络,加快脸部的新陈代谢,起到瘦脸、紧致肌肤,达到抗衰老的目的,减缓岁月的流失,下面就详细的给大家讲解一下美容院面部抗衰项目美容院面部推拿手法。
首先让顾客将脸部清洁干净,平躺在美容床上,然后用热毛巾在脸部敷上半分钟左右,之后在顾客脸部涂上补水乳液。
然后逐步轻按顾客面部的各个穴位,让顾客全面的放松下来。
接着开始做面部的按揉动作,用手沿着眼眶从晴明穴向太阳穴环形揉捏3到5圈;在额头上来回反复揉刮3到5圈;沿着鼻梁两边从上到下揉捏3到5遍;沿着口鼻到人中部位来回揉捏3到5遍;沿着脸颊边线反复揉捏5到7次,最后从额头开始,扫散整个面部20遍。
在揉捏完面部之后,美容师要用手掌轻压顾客面部,反复这样10到20次,完成之后再用热毛巾敷脸半分钟。
面部推拿按摩可以有效的提升脸部肌肤紧致程度,减少皱纹的产生,有效改善脸部肌肤松弛下垂的状况,有很好的美容抗衰老的作用,还能改善各种头痛、神经衰弱、失眠、头晕等等症状,能够让人身心放松,解决疲劳没精神、心理压力大等等亚健康问题。
头部推拿按摩还可以改善脸部的血液循环,改善神经血管功能,预防各种脑血管疾病的发生。
简易面部经络按摩手法

简易欧式面部经络按摩手法(按摩时间:15-20分钟)一、毛巾包头二、上洗面奶:五点法-打圈方式打散-按摩二至三圈-清洁三、上按摩膏:五点法-打圈打散-从面部带至颈部按摩手法:颈部动作:1、双手来回抹下颌。
2、左手中指、食指分开,右手中指、无名指在左手间自右至左打圈。
3、双手中指、食指上弹颈部。
4、双手轮换向上拍打颈部。
嘴部1、中指无名指沿嘴巴上下打圈。
2、用食指、中指轻提嘴角。
脸部:1、双手食指和无名指从下巴开始,分三线按摩:A、承浆到听会B、地仓库到听宫C、迎香到耳门,每条线重复三遍2、脸颊:双手在脸颊打大圈,点按巨髎和颧髎,重复三遍3、四指弹脸4、双手交替拍打脸颊鼻子部位:1、鼻头打圈,上提至神庭重压一次。
2、中指按压鼻骨至额头发际线。
3、双手四指轻托下巴,双手大拇指由上往下抹鼻纹。
眼部动作:1、捏眉骨,中指至太阳穴上提,同样方法轻按压下眼眶重复三遍。
2、双手四指分别做眼袋弹动。
3、双手四指自鼻梁向外眼角做安抚动作至太阳穴轻提。
4、中指、无名指围绕双眼做横“8”字动作。
5、双手交替提拉眼角皱纹额头:1、左手交叉成“V”形,右手中指、无名指交叉轮换安抚额部及太阳穴,由左至右,由眉毛至发际线。
2、双手中指、无名指以Z型安抚额部。
3、双手小鱼际安抚。
4、全掌安抚整个额部,按太阳穴耳部按摩:1、中指围绕耳朵打圈2、拇指揉搓捏耳屏。
3、食指中指作下插上提动作。
4、双手搓热捂耳朵头部按摩:1、双手拇指自神庭轮换按压至上星至百会。
2、拇指轮换按压鱼腰上平行于刚才按压部位。
3、双手五指揉压头皮,然后一手托头,一手揉头皮,4、空抓头皮,轻扯头发5、双手合十,空心敲头。
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❖防病:在没有形成疾病之前把它抑制住,可预防
❖治病:身体的某个地方出现病灶,需要去医院治疗
健康——亚健康——疾病
导致亚健康的因素
外因:六淫邪气,风寒暑湿燥火
❖
健康——亚健康——疾病
导致亚健康的因素
外因:六淫邪气,风寒暑湿燥火
内因:七情喜怒忧思悲恐惊
不内不外:饮食,劳逸
亚健康的四状态
四低:体能低、骨密度低、免疫力低、情绪低落
五慢:说话慢、走路慢、吃饭慢、排泄慢、入睡慢
七高:血压高、血脂高、血糖高、血尿酸高、血液粘稠度高、体重异常偏高、血酶高八快:面部皱纹来得快、头发白得快、眼睛花得快、指甲月牙消失得快、听力减得快、牙齿掉得快、忘事忘得快、闭经闭得快
肩颈保养手法
❖开穴油开穴,点风池、风府穴
❖手掌推膀胱经并提拉腰部安抚点风池、风府穴
❖双手拇指推膀胱经(从风池穴开始),命门处打太极推巴廖区
❖单手疏通划肩颈,安抚点风池风府穴
❖单侧拨颈、肩经络到手腕,然后另一侧
❖双手握拳揉划肩井
❖双手拇指推肩胛骨
❖剪刀手走8字
❖大拇指反方向揉肩胛骨,双手交替提拉肩部
❖划大板经(内侧,外侧,从上到下)
❖安抚
ps:巴廖主生殖系统,排泄—便秘、宫寒、痛经、月经不调
肩胛骨—肩周炎,是乳房的反射区—乳腺增生(脾气大,压力大)
人体说明书
五脏(阴)六腑(阳)五官五体五志五行五色五季心(里)小肠(表)舌脉喜火红夏
肝(里)胆(表)眼睛筋怒木绿春
脾(里)胃(表)唇-口肌肉思土黄长夏7-10月
肺(里)大肠(表)鼻子皮毛悲金白秋
肾(里)膀胱(表)耳朵骨头恐水黑冬
心包(里)三焦(表)
PS:心包——心脏外的一层薄膜,起到保护心脏的作用
三焦——五脏六腑之间的隔膜,隔离脏器并保护脏器
14经络
1、任脉(阴海之脉,6条阴经的交汇)人体正面正中央,从下往上
曲骨-关元-气海-神阙-檀中-天突-承浆
2、督脉(阳海之脉,6条阳经的交汇)人体背面正中央,从上往下
长强-巴廖-命门-大椎-风府-百会
3、手少阴肺经(位于大拇指)从上往下
中府-尺泽-孔最-列缺-大鱼际-少商
4、手阳明大肠经(位于食指)从下往上
商阳-合谷-手三里-曲池-肩(骨禺)-天鼎-扶突
5、手厥阴心包经(位于中指)从上往下
天池-曲泽-宏门-内关-劳宫-中冲
6、手少阳三焦经(位于无名指)从下往上
无名指外侧关冲-支沟-天井-肩髎-医风-耳门
7、手少阴心经(位于小指内侧)从上往下
极泉-少海-神门-少府-小手指额内侧少冲
8、手太阳小肠经(位于小手指)从下往上
从小指外侧少泽-小海-肩贞-(月需)俞-天宗-鹰窗-听宫
9、足阳明胃经(位于足第二指外侧)从上往下
人迎-水突-缺盆-过乳房-乳根-不容-归来-髀关-梁丘-足三里-(足第二指)历兑
10、足太阴脾经(位于足大拇指)从下往上
从大拇指隐白-三阴交-阴陵泉-血海-箕门-腹股沟-周荣(中府下一寸)
11、足少阳胆经(位于脚趾的无名指)从上往下
医风-肩井-腋下(渊腋)-承满-京门-带脉-维道-环跳-阳陵泉-足窍阴(脚无名指)
12、足厥阴肝经(足大拇指与二指之间)从下往上
行间-太冲-中封-膝关–阴包-足五里-腹股沟淋巴-期门
13、足少阴肾经(涌泉穴)从下往上14、足太阳膀胱经(腿正中)从上往下
涌泉穴-太溪-阴谷-乘府风池-尾椎-环跳-乘府-承山-涌泉
行经时间表
晚11-1点胆经运行:解除毒素
1-3点肝经运行:肝功失调,红血丝,黄眼白
3-5点肺经运行:统气血分配运行,肺虚这个点会醒,老人易猝死
5-7点大肠经运行:排便(每天顺时针安抚)
7-9点胃经运行:胃酸分泌(吃早餐的时间)
9-11点脾经运行:运化气血(气血不足,贫血)
11-1点心经运行:午休时间,闭目养神5-15min,午休30min
午1-3点小肠经运行:如税局
3-5点膀胱经运行:多喝水,排尿,排毒
5-7点肾经运行:肾虚-皱纹,多吃黑色食物
7-9点心包经运行:开心,快乐的时间,和家人进行10-30min信息交流
9-11点三焦经运行:每个器官间的隔膜,三焦不通,百病生,三焦通,百病不生。
表现:全身莫名不舒服,怀孕最容易的时间
肾,脾胃,加强保养
冬天肾储存能量的季节春天养肝经,肝、卵巢,胸相交
经络常见不通症状:
酸:血过气不过(气不足)
胀:气血不足
痛:不通,於堵,散结、活血
麻:气过血不过(血流动过慢)
穴位自我护理
胸部护理:天宗、极泉(改善心脏功能,腋下淋巴循环)檀中—每个穴位点按3min
同时多做扩胸运动
改善女性生殖系统:三阴交(内踝上一掌,改善妇科疾病)双手戳巴廖穴10min(预防宫颈Ca和宫颈糜烂)双手握拳拍打腹股沟(宫寒,色素沉着)双手戳热按关元、气海(温宫)提臀:环跳(坐骨神经)承府(提臀,疏通膀胱排毒)
改善脾胃:足三里,上中下腕,顺时针打圈安抚腹部(便秘)
委中穴—腰酸背痛,防Ca 涌泉(手掌搓热---心肾结合,水火相容),劳宫穴—失眠
督脉不通:头昏,手臂麻,沉闷(宅女),手脚冰凉,腰酸背痛,月牙:气血运行慢,三高,血粘稠(补阳气,背部晒太阳)督脉通畅胜吃牛羊
任脉不通:妇科疾病(宫颈糜烂等),燥闷,血管疾病
长寿穴—足三里百会—主气
八脉——任脉,督脉,冲脉,带脉,阴跷脉,阳跷脉,阴维脉,阳维脉
冲脉-主人体第二特征,冲脉堵塞男不长胡须,女不长胸,在任脉旁边
带脉-主肠胃功能
督脉-主阳气,六阳经交汇的地点,当人体阳气不足时,就容易得阴病,如体型偏胖,五心烦躁(心脏,手心,脚心),情绪燥怒,心脑血管疾病
任脉-主血,同时担任生殖—血为气之率,气为血之母
经络
肝经:藏血,解毒,开窍于目,表现肤色发黄、黑。
——月经不调,白带异常,肤色青暗,色斑,心情抑郁,易怒乳房胀痛,腹胀,胸肋胀痛。
——乳腺肿瘤,暖巢囊肿,肝硬化,脂肪肝,胆囊炎,息肉,高血压。
胆经:失调,胆囊炎,胆结石,高血压
心经:主血脉和神明,其志为喜,开窍于舌——心失调,胸闷,心痛,心悸,伴头晕,头痛,健忘失眠(大鱼际皱纹多),肩臂疼痛,耳鸣,口齿头痛——冠心病,心肌梗塞,脑血栓
小肠经:贫血,消化系统疾病——肿瘤,颈椎病
脾胃经:气血升华之源,后天资本,脾其志为思,主肌肉——皮肉松弛为脾胃不好,易肥胖,食欲不振,消化不好,胃痛,面色微黄——糖尿病,贫血,高血压,淋巴瘤,胃癌,胃炎,胃痛,月经不调,子宫下垂,面色微黄,中风
肺大肠经:便秘肺功能虚弱,易长痘,其志为悲——气喘,便秘,面部痤疮,长皱纹,口臭,容易感冒,毛孔粗大,(多吃黄豆-雌雄激素不平衡,乳腺增生情况下少吃豆类)腹痛,腹泻,肠鸣,——肺炎,肺气肿,呼吸衰竭,肺癌,大肠癌,结肠炎
肾膀胱经:先天之本,肾主骨生髓,通脑,主生长发育和生殖——月经不调,痛经,尿频,水肿,黑眼圈,性冷淡,耳鸣,不孕,腰酸背痛,小便不利——肾炎,肾积水,尿毒症,膀胱癌,肾衰竭,膀胱结石
心包三焦经:心包保护心脏-气喘,胸闷,心烦,心痛,心悸,口臭,口疮(溃疡),失眠。
三焦保护脏器-头晕,头痛,肩痛,劳损,耳鸣,手痛,便秘——心脑血管疾病,偏瘫,热证,各脏器病变
心脏功能:看眉头,痘(火旺),皱纹(衰弱,衰竭),斑(淤血),大指(心脑)
肺脏:毛孔粗大(背脸最为明显),气喘,短气
脾脏:肌肉松弛,眼袋,唇色紫,暗(唇白,气血不足)
胃功:胃寒,易胀气,不能受寒,胃热,口腔溃疡
肝胆功:眼血丝,肝火旺,颧骨斑,肝胆不通。
颈部息肉多有胆囊炎,不吃早餐易长胆结石,胆经堵易偏头痛——春天养肝胆,多吃绿色蔬菜,阳气上升,肝火疏布
肾膀胱:黑眼圈,小拇指。