大学体育课论文
体育教育毕业论文(10篇)

体育教育毕业论文(10篇)体育教育毕业论文篇1一、教学目标比较街舞作为公共体育的课程内容,其教学目标是高校生公共体育教学。
首先,增添高校生的体质、促进身体健康进展。
街舞在拉伸韧带的基础上,通过头颈部、胸部、腹部、髋部以及四肢的伸展和收缩,适度刺激头脑、肌肉、神经、腺体,使全身的各部位得到熬炼,增添骨骼支撑强度、提高关节敏捷性和柔韧性、提升身体协调力量,促进身体新陈代谢,最终到达改善身体机能、增添生命耐力的目标。
其次,提高高校生体育运动的爱好,提高体育运动的主动性。
街舞具有运动舞蹈的活力性、健身的时尚性,符合高校生运动审美的标准,其作为一项新兴的高校体育教学科目,更加简单提高高校生对体育运动的爱好,让同学真正宠爱运动、乐于健身,实现体育教学“以人为本”、“欢乐教学”的原则。
最终,街舞可以放松身心,释放压力,提高学习效率,促进人际关系和谐。
街舞不像体操有规定的动作,在形式上具有很强的自由性,可以依据自身对音乐的理解,对内涵的诠释尽情地发挥,到达释放压力,放松身心,提高学习效率,提升人际魅力的目的。
社会街舞培训机构教学是以营利为目的的街舞教学,具有商业性质,它的最终目的在于:满意学员要求,最终猎取利润。
其教学目标是依据学员的需求制定的。
较低水平的教学目标是健身,更高水平的教学目标是提高身体素养力量、身体协调力量、街舞舞蹈水平和艺术修养。
虽然两者的教学目标都具有健身和消遣放松的特点,高校公共体育街舞教学更基于体育本身的特点,主要通过教学到达增添高校生体质、促进身体健康进展,具有明显的体育特征;社会培训机构主要是通过教学到达学习者健身,提高街舞舞蹈水平的力量,具有较强的艺术特点。
二、教学内容比较高校公共体育街舞课堂教学内容,包括基础理论和基本技术两个部分,以河北理工高校为例,基础理论教学一般支配3-4课时,基本技术课程25-26课时,其他学时支配体质健康标准、机动和考试。
基础理论内容包括街舞起源、特点、分类等介绍。
最新体育类的毕业论文 体育毕业论文精彩9篇

最新体育类的毕业论文体育毕业论文精彩9篇体育类的毕业论文体育毕业论文篇一享受生活的奢靡消费习惯体育教育专业学生的消费习惯受到西方商业体育、体育运动明星的享乐奢靡生活的影响,或是在社会“物化”和拜金主义的潜移默化下,部分大学生的消费奢靡把追求享乐作为生活目标,这种全新的消费习惯已不能小视。
使得这一部分大学生失去了学习奋斗的意志,浪费了青春毁掉了自己的未来。
虚荣盲目的攀比消费习惯体育教育大学生由于虚荣心的驱使,在运动鞋、运动服饰、运动器材、运动饮品食物等方面,往往盲目追求名牌,不顾家庭经济能力。
有甚者利用国家助学贷款将学费消费掉;还有将国家发放的贫困助学金用来满足自己的虚荣追求,购买运动名牌而不是用来解决自身的贫困问题。
标新立异的时尚消费习惯部分体育专业大学生十分享受对于时尚的追求,面对社会上流行的时尚消费生活的引诱失去理智,不是根据自身的实际需求和商品的性价比来进行消费而是根据流行的喜好进行标新立异的时尚消费。
高科技产品成为大学生追求标新立异的时尚消费的主要对象,还有追求夜生活的时尚消费也是大学生所追对象。
为搞关系的“人情消费”习惯体育教育专业大学生人际人情消费过度,表现在消费项目不断增加、消费水平不断增高、消费比重不断扩大、消费金额不断膨胀,并呈现出愈演愈烈的趋势。
体育教育专业大学生作为社会纯消费群体,他们消费者父母的血汗钱来满足自己的学习休闲生活等,部分学生已经出现消费心理、行为同身份不相匹配的情况,折射出他们的不成熟不确定性,需要给予关注和引导。
(1)这些不良的消费习惯导致体育教育专业大学生胸无大志,精神颓废,学业荒疏,更忘记了自己所应肩负的社会责任。
(2)这些不良的消费习惯导致体育教育专业大学生产生强烈的自卑感,甚至出现各种各样的心理或行为问题。
(3)这些不良的消费习惯导致体育教育专业大学生的消费欲望冲动和浮躁心理,出现了“符号主义”消费的特征。
(4)这些不良的消费习惯导致体育教育专业大学生背上沉重的“人情负担”,这种负担既有物质上的,也有精神上的。
体育科学论文1

体育科学论文1近年来,体育科学在运动员训练和竞技表现中起着越来越重要的作用。
本文将探讨体育科学在提高运动员表现方面的应用,并介绍相关研究成果和未来的发展方向。
一、运动生理学在运动训练中的应用运动生理学是研究运动对身体各系统的影响以及人体在运动中的生理变化的学科。
通过对运动员心率、血液循环、呼吸等指标的监测,可以了解运动对身体机能的影响,从而制定相应的训练计划。
研究发现,适度的有氧运动有助于提高心肺功能,增加肌肉的耐力和力量。
因此,在训练中引入运动生理学的知识可以帮助运动员充分发挥自身潜能,提高竞技表现。
二、营养学在运动表现中的作用饮食对于运动员的表现至关重要,营养学在运动中的作用不容忽视。
蛋白质是肌肉组织的重要组成成分,而碳水化合物是提供能量的主要来源。
恰当的营养摄入可以提供所需能量,并满足肌肉修复和生长的需求。
此外,补充适当的维生素和矿物质也能促进运动员的身体恢复和健康。
因此,在制定运动员饮食计划时,应根据其运动类型、强度和持续时间进行科学合理的营养搭配。
三、心理学在提高运动员表现中的应用球员的心理状态对于比赛结果有着重大影响。
心理学在体育训练中的作用越来越被重视。
运动心理学的研究结果显示,积极的心理状态可以增强运动员的自信心和集中力,提高对抗压力和适应性,并提高比赛表现。
心理技巧训练如冥想和可视化练习可以帮助运动员掌控自己的情绪和焦虑,取得更好的成绩。
因此,制定并实施相应的心理训练计划对于提高运动员的表现来说至关重要。
四、技术和装备在运动中的影响技术和装备在现代运动中发挥着重要的作用。
不同的运动项目需要不同的技术技能,而科学合理的装备可以提高比赛效率。
以足球为例,科学的战术安排、合理的足球鞋和球场草坪的状况都会影响球员的表现。
研究发现,技术和装备的改善不仅有助于提高运动员的竞技水平,也有助于降低运动伤害。
五、未来的发展方向随着科学技术的不断进步,体育科学领域也在持续发展。
未来的研究重点可能会放在人工智能和大数据的应用上,以优化运动员训练计划和提高比赛决策的准确性。
大学体育生毕业论文

大学体育生毕业论文摘要:近年来,随着人们生活水平的提高和健康意识的增强,越来越多的人开始关注体育锻炼的重要性。
本文以大学体育生为研究对象,探讨了体育锻炼对大学体育生身心健康的影响,并提出了一些体育锻炼方案,以帮助大学体育生更好地保持身心健康。
关键词:大学体育生,体育锻炼,身心健康正文:一、引言大学是人生的重要阶段,也是一个非常重要的健康保障期。
在这个阶段,学生们的身体素质和心理素质都处于发展的关键期,对于大学体育生来说,更需要高质量的体育锻炼来保障身心健康。
因此,探讨体育锻炼对大学体育生身心健康的影响,具有重要的理论和实践意义。
二、大学体育生身心健康情况大学体育生作为高校体育锻炼的代表,他们的身心健康情况和健康水平对全社会的健康发展和健康教育具有重要意义。
但实际上,一些大学体育生因为课业和比赛等压力过大,缺乏规律的饮食和休息时间,以及不良的锻炼方式和习惯,导致身心健康出现问题。
1.身体健康大学体育生在体育锻炼方面是处于非常优势的地位,但实际上,对于一些大学体育生来说,由于缺乏锻炼计划和规律,导致身体素质下降,甚至出现健康问题,如胃肠道疾病、心脏病等。
2.心理健康大学体育生在比赛中面临着诸多的压力和挑战,他们的心理素质和应对能力也是非常重要的。
但实际上,一些大学体育生因为缺乏心理支持和适当的压力排解方式,出现了焦虑、抑郁等心理健康问题。
三、体育锻炼对大学体育生身心健康的影响体育锻炼对大学体育生的身心健康有着重要的影响。
从身体素质和心理素质两个方面来分析。
1.身体健康体育锻炼是提高身体素质的一种科学方法,适当的体育锻炼可以促进大学体育生的身体健康。
大学体育生可以通过适当的体育锻炼改善身体机能,减少疾病发生的概率,提高免疫力和抵抗力等。
2.心理健康适当的体育锻炼可以促进大学体育生的心理健康。
在体育锻炼过程中,大学体育生可以通过锻炼释放紧张情绪,减少焦虑和抑郁的症状,逐渐恢复心理平衡。
四、推荐体育锻炼方案基于以上对于体育锻炼对大学体育生身心健康的影响,本文提出了一些体育锻炼方案,以帮助大学体育生更好地保持身心健康。
体育课堂论文范文

体育课堂论文范文体育课堂论文范文体育课堂论文范文第1篇在学校教学中,体育课是实践性很强的学科,因此,老师在课前应当作好充分预备,避开铺张有限的课堂教学时间。
在体育课前,老师应当先对场地进行充分的了解和熟识,考虑同学取器材的时间等,再合理的支配课堂步骤,充分的利用课堂时间进行教学,提高体育课堂的教学有效性。
例如在铅球课的学习过程中,老师可以将同学们进行分组,再由组长负责组员学习,这样就可以避开同学在上课时,消失拥挤抢球等现象。
在有效的45分钟的课堂上,充分调动同学的乐观性,避开铺张时间,这就需要老师们作好充分的课前预备,合理的支配和设计课堂时间,从而提高体育课堂教学的有效性。
重视同学习惯性习惯性是最好的学习方式。
在体育课堂的教学中,重视同学的习惯性,可以提高体育课堂教学的有效性。
体育课的常规教学方式,大多由集合、报数、实践上课内容组成,当集合、报数这些步骤结束后,再进行上课内容的实践,这就会铺张了不少的课堂时间。
然而,让同学养成在体育课时,习惯性的集合、报数,这样便可以节约课堂时间。
另外,老师还可以以身作则,带领同学不迟到、准时整队等,通过这些细节的改进,以此来节约时间,让同学养成良好的习惯,从而提高体育课堂教学的有效性。
二、教学手段的实效性实行实效性的教学手段是提高体育课堂教学有效性的关键,因此,在教学内容和教学手段选择上面,老师应当讲究其实效性,依据不同的教学对象教学内容,实行不同的教学手段,这样才能关心提高体育课堂教学的有效性。
比如在体育课中跳远项目的学习过程中,老师始终强调同学的姿态,向前上方腾空跳起,充分展体,落地时,收复,举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摇摆,落地缓冲。
但是老师这样只是一味的强调标准,同学只存在概念上的认知,并没有完全的动作印象,以至于达不到抱负的教学效果。
在教学手段上面,老师可以将跳远的动作,进行分解,并作出示范,利用这样实效性的教学手段,从而提高体育课堂教学的有效性。
大学体育教育教学论文10篇

大学体育教育教学论文10篇第一篇:大学体育教学体育训练的创造性思维运用摘要:大学教育对学生今后的发展影响深远,是我国创新体系的重要环节,承担着培养人才的使命。
随着时代的发展,社会更注重人才的创新思维,创新不断成为企业选择人才的一项重要标准。
可见大学教育应重视对学生创新思维的培养,并将创新渗透到教学的各个环节中。
大学体育教学应重视对创新思维的应用,将体育训练与创新性思维相融合,提高教学质量。
本文对创新性思维在大学体育教学中的具体应用展开了探讨。
关键词:大学体育;体育训练;创造性思维一、结合体育游戏,提高学生的学习兴趣在体育教学过程中融入游戏环节,有利于学生形成创新性思维[1]。
无论是体育教师还是学生,在体育训练过程中因教学内容单一,难免会产生乏味、困倦的心理,缺少学习的热情与动力。
为此教师将体育游戏加入体育教学,从而有效舒缓学生的学习压力,提高学生对体育训练的兴趣度,使其更积极地参与训练。
教师在选择游戏时应综合考虑学生的兴趣爱好,尽量选择学生喜欢的且开放性较强的游戏,从而保证每位学生都融入其中。
除此之外,教师还应熟悉游戏规则,避免在开展活动时出现不知所措的情况。
比如常见的开放性游戏有将全班学生分成六组,每组均依照教师的要求进行跳绳、踢毽子、投篮等体育活动。
其中用时最短的小组获胜。
当学生进行这样的体育游戏时,不仅能够体会到游戏多样化带来的乐趣,而且能够在运动中增强同学间的团结互助精神,提高班级凝聚力,在参与中展现个人风采,发挥自身在集体之中的价值。
另外,学生在自由组合及共同分析解决问题、完成游戏任务的过程中,其创新性思维能力得到锻炼。
可见应用游戏教学法开展体育训练能够在提高学生学习兴趣的同时,培养学生的创造性思维,帮助学生养成坚持体育锻炼的良好习惯。
二、加强对学生思维方式的训练创新性思维的培养需要一个较长的过程。
作为具有较强实践性的体育课程,其对大学生创新性思维的形成具有较大的影响。
学生在进行体育训练的过程中也能够对一些体育竞技比赛的规则,取胜点进行研究,从而不断培养学生的思维能力,提高学生的实践能力,让学生在实践中感受体育的魅力。
大学生体育健康论文3篇范例

大学生体育健康论文3篇范例健康是现代社会生活的主题。
全面正确地认识健康的现代含义,关注体育健康,建立和谐体育健康生活方式,是当今人们面临的理性选择。
下面是小编为你精心整理的大学生体育健康论文,希望对你有帮助!大学生体育健康论文篇1[摘要]身体健康是心理健康的根底,现代大学生身体健康和对美的多元需求,请求我们培育学生体育运动形态美、心灵美、艺术美,将科学的体育锻炼有机地融入熏陶美的心灵这种更高层面的体育教学活动中,力图收到寓教于乐、寓教于美的教学效果。
“健全的肉体寓于健康的身体”,身体健康是心理健康的根底。
随着社会的开展,体育活动对人类身体的影响以及对社会、文化、经济、政治及城市建立等方面的影响越来越大,构成了共同的体育文化形态。
体育的实质是教育。
培育人、进步人的素质,既是教育的基本目标,也是体育的基本目的。
引导大学生全面锻炼身体,促进健康开展身体素质,促进大学生形态构造、生理机能和心理素质的健康开展,加强对自然和社会环境的顺应才能,让学生控制体育根底学问、根本技艺,培育学生正确的体育理念,强调体育运动中的美及对美的感受才能和对美的鉴赏才能,发明美的才能。
党的教育方针提出了使受教育者在德、智、体、美、劳几方面都得到开展,这里的美,就是对学生进行各方面美的教育,强调学生个性的开展,情感的教育,感受美带来的身心愉悦和激情。
所谓体育美,即为体育运动形体美、体育运动心灵美、体育运动艺术美的总称。
一、培育学生体育运动形体美体育是以身体活动为主要手腕,具有健身性、活动性、文娱性和教育性,不懂得谐和开展肌体和健康,就不能了解人的内在美,体育教育中的健美运动就是一项集健、力、美三者于一体,塑造人体形体美。
有益于身心健康的体育运动,是人们对人体健美的追求,是体操、舞蹈、音乐逐渐开展和分离的产物。
我们首先晓得构成人体美的根底是线条和形体。
普通说来,垂直线给人以坚硬、庄严、昂扬的觉得,曲线给人以伸展、温和、流利的觉得。
大学生体育与健康论文范文精选3篇(全文)

大学生体育与健康论文范文精选3篇[论文[论文1.当代大学生心理健康的现状近年来许多调查表明,我国大学生中的大多数属心理健康正常者,但也有约占20%的大学生存在不同程度的心理健康问题。
原GJ教委曾对12.6万名大学生进行调查和测试,发现存在明显心理障碍者达到20.23%;更有资料表明,"在我国80年代中期,23.25%的大学生有心理障碍,90年代上升到25%,近年来已达到30%。
可见大学生的心理健康状况面临着严峻威胁,心理健康问题已经关系到大学生的全面进展和早日成才。
因此,开展和加强大学生心理健康教育,维护和提高大学生的心理健康水平,已经成为我国高等教育的一项重要内容。
2.影响大学生心理健康的因素2.1现代大学生的特别性由于独生子女在大学生中占有较高的比例,加上父母过于溺爱,从而养成依赖性过强,自理能力差,强调以自我为中心,面对竞争、挫折、情感等方面的打击缺乏承受力。
2.2人际关系不良导致情绪及人格障碍在大学中,人际关系比高中要复杂的多,要求大学生学会与各种类型的人交往,逐渐走向社会化。
但部分学生不能或很难适应,总是以自己的标准去要求他人,因而造成人际障碍。
2.3未来就业问题产生的心理压力随着教学体制改草、大学扩招及双向选择就业等,打破人们以往那种上了大学就如同进了保险箱的观念,取而代之的是素养和能力竞争的人才市场,因而大学毕业生找工作难已是个普遍问题,这势必导致大学生心理压力剧增。
3.高校体育教学对大学生心理健康教育的作用3.1培养大学生良好的意志品质,塑造健康的心理体育一般都具有困难、疲劳、激烈、紧张、对抗以及竞争性强的特点。
体育不仅以其困难性来磨练大学生的意志,还在使身体健壮和意志坚强的同时,培育出一个愉悦、开朗、健康的心灵。
3.2缓解和消除大学生的精神压力和心理障碍大学生身体活动过程的同时也是自身情绪和情感体验的过程,其中的表情、行为、意志等都可以真实地反映出来,因而很容易发现存在不同心理障碍的学生。
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浅谈对大学生体育的认识摘要:从素质教育的角度提出,对大学生终身体育的意识培养,应关注学生运动爱好和专长的形成,多渠道丰富学生的体育知识,陶冶学生的良好情操;应积极构建校园体育文化氛围,培养学生热爱体育活动和欣赏体育的能力,从而激发学生对运动的兴趣,使之养成锻炼身体的习惯。
关键字:终身体育;体育意识;意识培养;大学体育引言:《国务院办公厅关于强化学校体育,促进学生身心健康全面发展的意见》指出,大学体育课程的基本目标之一,是使学生能够“积极参与各种体育活动,并基本形成自觉锻炼的习惯,基本形成终身体育的意识,能够编制可行的个人锻炼计划,具有一定的体育文化欣赏能力”。
实现这一要求首先就要弄清楚什么是终身体育的意识,怎样培养大学生终身体育的意识。
1 终身体育的意识概念及其构成1.1 终身体育的意识概念终身体育的意识是指人们对终身进行体育锻炼的认知、习惯和能力的总称。
终身体育的意识具有以下主要特点。
第一,内隐性。
尽管终身体育的意识可以导致一系列的体育行为,但它本身是看不见摸不着的。
终身体育的意识不等于体育行为,终身体育的意识是内隐的。
第二,客观性。
这是因为终身体育的意识一方面是人脑这个自然物质的机能和属性,另一方面终身体育的意识的来源是客观存在的。
第三,社会性。
任何人的终身体育的意识都不是与生俱来的,而是在长期的社会生活中,通过与他人的交往和相互作用,通过大量的体育实践活动而逐步形成的。
第四,能动性。
终身体育的意识能够支配和调节人们对体育和体育活动的意志和情感体验,能够限制或推动人们的体育活动,能在体育活动中,对自己和活动提出要求[1]。
1.2 终身体育的意识概念构成终身体育的意识包括健康意识、体育知识、体育技能三个方面。
1.2.1 健康意识世界卫生组织在其宪章中明确指出:“健康不仅仅是没有疾病或不虚弱,而是身体的、精神的健康和社会适应性良好的总称”。
有积极参与各种体育活动的兴趣与爱好,并能通过多种多样的体育活动,确立适合自己锻炼身体的项目,形成自觉锻炼身体的习惯。
1.2.2 体育知识包括生理卫生常识、体育人文知识、体育锻炼常识三个方面具体地说就是初步了解人体身心发展的规律及基本的生理常识;了解体育活动对人体生理、心理健康的作用;能够科学地、有计划地安排体育锻炼;了解和掌握相关体育人文知识;具备对体育赛事的欣赏能力和初步评价能力等。
1.2.3 体育技能体育技能是指学生应在学会多种基本运动技能的基础上,熟练掌握两种以上健身运动的基本方法和技能,能科学地进行体育锻炼,提高自身的锻炼能力;掌握常见的运动损伤的处理方法;选择适合自己的安全的体育活动的方式和方法。
2 大学生终身体育意识形成的原因2.1 学校体育教育思想的发展纵观新中国成立以来,学校体育教育思想的发展过程,有过重要影响的思想主要有:(1)增强学生体质的思想。
在这种思想指导下,打破了以竞技体育项目为主的教学内容,确立了以技能教学为体育教学目标的教学体系。
(2)技术教学的思想。
有些学者认为,掌握运动技术技能的思想,过去、现在和将来,都是学校体育的重要思想之一。
(3)快乐体育的思想。
这一思想是在否定体质锻炼和技能学习的枯燥乏味的基础上流行起来的。
快乐体育在重视学生的个性和学习的兴趣方面是与素质教育的思想相通的,但是否应该使体质和技能的目标由显性转为隐性是值得讨论的。
(4)终身体育思想。
终身体育思想的提出,是受终身教育思想的影响。
终身体育思想是把人一生的身体锻炼问题看成一个系统,把学校体育看成人一生身体发展的子系统。
它把学校体育的视角从关注学生的当前扩展到关注学生的未来,甚至终生。
它也体现了体育教育中的素质教育。
(5)综合性学校体育思想。
由于体育多功能的特性,也由于上述学校体育思想存在的问题,有不少中国学者产生了综合性学校体育思想。
综合性学校体育思想引出了学校体育多目标的问题。
虽然在体育目标关注问题上有一个两难问题,检查与评定无现存的模式,但我们可以在实践中不断探索,不断丰富和完善它。
只有贯彻终身体育思想,才能形成大学生终身体育的意识,才能实现素质教育的目的[2]。
2.2 当代大学生个体发展的新要求2.2.1 大学生个体主观需求从大学生的年龄特征来看,他们的价值观、人生观已基本形成,并日趋成熟、稳定,他们对在中学阶段所接受的体育教育的认知、目的和意义有了一定的水准。
在大学阶段的体育教育中,更热衷于追求个性化的体育需求。
因此,大学体育教育有必要引导学生从个性化的体育需求向终身体育方向发展。
2.2.2 社会发展对当代大学生个体发展提出新的要求社会的发展,对人才的要求也随之发生变化。
现代社会对人才的要求可归纳为健壮的体魄、高超的智能、良好的心理素质、良好的职业道德和协作精神。
健壮的体魄应当是体质良好、体能全面、自理健康、道德高尚。
当代大学生的个体发展,只有顺应时代的要求,在进入社会后,终生从事体育锻炼才能维持机体健康。
所以,在高等学校体育教育过程中,必须使学生形成终身体育的意识。
学生只有形成了终身体育的意识,才会在校外、在进入社会后终生从事体育锻炼。
3 促进大学生终身体育意识形成的对策3.1 激发学生运动兴趣从行为科学角度来看,所谓运动兴趣是指人积极探究体育运动或参与体育活动的倾向,这种倾向带有强烈的目的性。
人的行为都是有诱因的,任何行为同时又是有目的的。
人的兴趣是在社会实践中发生、发展起来的,这种后天形成的倾向是可以培养的。
就学生运动兴趣而言是多种多样的:有运动本身所引起的直接兴趣,也有运动目的和任务所引起的间接兴趣;有产生于活动过程,有在活动结束后即时消失的短暂兴趣,也有成为个人心理特征的稳定兴趣等。
直接兴趣和间接兴趣又是密切联系、相互转化的。
在体育教学中缺乏直接兴趣,会使教学枯燥无味,没有间接兴趣学生会丧失学习的毅力。
例如,学生练习800m跑,比较单调枯燥,缺乏自然的直接兴趣,但这是耐力素质项目之一,必须达标才行。
基于此,学生就会自觉地把注意力控制在这上面。
所以,直接兴趣和间接兴趣的有机结合是激发学生运动兴趣的重要手段。
因此,在学校体育教学过程中,体育教师在指导和组织学生进行体育活动时,应注意充分地挖掘学生对运动的内在乐趣,无论是讲解、示范和组织教学,都要集中学生的注意力,引起学生的兴趣,调动学生参与运动的积极性,让学生在运动中能充分表现出自己的运动才能,感受到参加运动对自己体质增强的实效,从而激发对体育运动的兴趣。
“教学艺术的本质不在于传授本领,而在于激励、唤醒、鼓舞”。
兴趣是最好的老师,兴趣和爱好不但对学生的学习过程具有重要的意义,对课程最终目标的实现也具有积极的作用[3]。
3.2 关注学生运动爱好和专长的形成现代学校体育的最大问题之一,是多数学生离开学校后,与学校体育教学的内容相揖别。
在学校学习到的很多运动技术、方法,在一个人的体育生涯中仅仅是匆匆过客。
为什么学了几年体育,一出校门便与体育无关了呢?主要原因有二:一是学生所学的内容繁杂而不实用,二是忽视了学生终身体育的意识培养。
为此,新一轮高等学校体育教育改革,在教学思想上改强制性为自主性,从强调学校学习期间的阶段性效益跃升为追求阶段性效益与长远效益相结合,注重学生的体育意识与终身体育意识的培养。
大学体育教学应把培养学生的运动兴趣、爱好和专长放在首要位置,不应要求学生样样运动项目都要学习。
毛泽东同志在《体育之研究》中,对体育方法的多少的辩证表述是:“应诸方之用者其法宜多,锻一己之身者其法宜少。
”实践证明,学生对运动项目样样都学,样样都不精,难以形成自己的运动爱好和专长,难以使学生形成体育锻炼的习惯。
应提倡根据学生的兴趣和爱好,有选择地学习一项或几项运动项目,形成自己的专长。
有了专长,他们才能在专长运动中体验到成功感、愉快感和自我价值感,进而提高参与体育学习和活动的积极性,锻炼身体的习惯才能养成。
3.3 多渠道丰富学生的体育知识《纲要》规定,每学期安排10%的理论教学内容,扩大学生体育知识面。
理论课应是向学生传授体育知识的主要渠逍。
“通过体育理论课的讲授,教师不但要教给学生体育保健与卫生知识,还要教给学生竞技运动知识;不但要教给学生获取体育知识和信息的方法,还要教给学生对体育的欣赏和评价的方法”。
另外,体育教师在运动实践教学中也要注意渗透相关体育人文知识。
通过体育知识的传授,使学生对体育的目的和意义有更加明确的认识,为他们形成终身体育的意识,在思想认识上打下良好的基础。
3.4 构建校园体育文化氛围,培养大学生高尚的体育情操构建校园体育文化氛围是实施“素质教育”,培养大学生终身体育的意识和完成学校体育任务的重要途径。
校园体育文化具有丰富的体育知识和运动文化,能培养学生的爱国主义精神、集体主义精神,能促进大学生终身体育的意识形成和教学质量的提高。
3.4.1 开展丰富多彩的校园体育文化活动比如,组织校园体育节活动,在体育节期间,利用课余活动时间,开展体育文化宣传教育、体育比赛、体育专题讲座、体育图片资料展示等活动,可在很大程度上提高大学生对体育活动的兴趣;组织好课外丰富多彩的体育活动,来提高学生的锻炼意识和积极性;上好体育课,充分利用体育课时间,加强体育技能的学习,介绍锻炼身体的方法及内容,从而增强校园体育文化氛围。
3.4.2 培养大学生观赏体育比赛的能力观赏体育比赛,是陶冶学生情操、培养学生热爱体育活动、欣赏体育的重要手段。
为了使学生更好地欣赏体育比赛,要做到:一是组织专项运动讲座,让学生了解专项运动的基本规则,学习技术、战术知识,变“看热闹”为“看门道”。
二是组织好学生观摩比赛,在观看比赛前,对所观看的运动项目的规则、技术、战术特点等作适当的介绍,使学生在观看时熟悉比赛的内容,激发学生观看的兴趣。
观摩后组织学生进行讨论,及时进行总结,从而提高大学生观赏体育比赛的能力。
总之,对大学生终身体育的意识培养是一个系统工程,既要关注学生在校学习期间的阶段性效益,又要追求学生走出校门后的长远效益。
就其培养过程而言,激发学生运动兴趣是关键;关注学生运动爱好和专长的形成,养成良好的锻炼身体的习惯是根本;多渠道丰富学生的体育知识,使他们对体育的目的和意义有更加明确的认识,为他们形成终身体育的意识是基础;构建校园体育文化氛围,陶冶学生情操,培养学生热爱体育活动和欣赏体育的能力是条件。
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