第三单元 兴趣探索

☺ 兴趣是职业生涯选择的重要依据 ☺ 兴趣可以提高工作效率、充分发挥才能 ☺ 兴趣是保证职业稳定、职场成功的重要因素
第一节
兴趣与生涯发展的关系
兴趣与投入是人生幸福的来源 当人们专心致志地从事某种活动、甚至忘我地完全沉浸在 这种活动中的时候，他们感到最为愉快和满足（美 米哈利） 兴趣与生涯发展的关系 兴趣和工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间存在着 明显的关联 不幸的现状 许多人做着自己并不真正喜欢的事，赚着自己并不真正 需要的钱，讨好着自己并不真正关心的人 现实的考虑 兴趣也可以通过兼职、志愿活动、参加社团、业余爱好 等多种方式来实现
社会型S（social）
擅长和人相处。喜欢指导、帮助、启发、或训练别 人
□是个友善、热心、外向、合作的人。 □喜欢与人为伍。 □能了解及洞察别人的情感和问题。 □喜欢扮演帮助别人的角色，如教师、调停者、顾问和咨询者。 □善于表达自己并在人群中具有说服力。 □喜欢当焦点人物并乐于处在团体的中心位置。 □对于生活及与人相处都很敏感、理想化和谨慎。 □喜欢处理哲学问题，如人生、宗教及道德的本质和目的。 □不喜欢从事与机器或资料有关的工作，或是结构严密、反复不变的任务。 □和别人相处融洽并能自然地表达情感。 □待人处事很圆滑，别人都认为他很仁慈、乐于助人和贴心。
游戏
六岛环游游戏
假设在你度“十一”长假的途中，你所乘坐的轮 船发生了意外故障，必须紧急靠岸。此时，轮船 正处于一下六个岛屿中间。 你希望选择哪一个岛屿靠岸？ 请按照优先顺序选择3个岛屿。
条件：至少要在所选择的岛屿上生活半年。
I岛：深思冥想的岛屿。岛
R岛：自然原始的岛屿。 岛上保留有热带的原 始植物森林，自然生 态保育很好，也有相 当规模的动物园、植 物园、水族馆。岛上 居民以手工见长，自 己种植花果蔬菜、修 缮房屋、打造器物制 作工具。
职业分类
（1）按职业的等级性进行分类。把工作人员划分为白领工作 人员和蓝领工作人员两大类。 - 白领：专业性和技术性的工作，农场以外的经理和行政管理 人员、销售人员、办公室人员。 - 蓝领：手工艺及类似的工人、非运输性的技工、运输装置机 工人、农场以外的工人、服务性行业工人。 （2）按心理的个别差异进行分类。这种分类方法是根据美国 著名的职业指导专家霍兰创立的“人格—职业”类型匹配理 论，把人格类型划分为六种，即实用型R、研究型I、艺术型 A、社会型S、企业型E和常规型C。
找出你的霍兰德代码
按1、2、3的顺序选出你认为最符合自己情况的三种 类型，这可能就是你的的霍兰德代码
实用型R（realistic）
有运动或机械操作的能力，喜欢机械、工具、植物 或动物。偏好户外运动
□喜好户外、机械及体育类的活动、嗜好及职业。 □喜欢从事和事物、动物有关的工作，而不喜欢和理念、资料或成人有关的工作。 □往往具有机械和运动员的能力。 □喜欢建筑、塑造、重新建构和修理东西。 □喜欢使用设备和机器。 □喜欢看到有形的结果。 □是个有毅力、勤勉的人。 □缺乏创造力和原创性。 □较喜欢用熟悉的方法做事并建立固定模式。 □以绝对的观点思考。 □不喜欢模棱两可。 □较不喜欢处理抽象、理论和哲学的议题。 □是个唯物论、传统和保守的人。 □没有很好的人际关系和语言沟通技巧。 □当焦点汇聚在自己身上时会很不自在。 □很难表达自己的情感。 □别人认为他很害羞。
怎样正确了解自己的兴趣，并将它与自己的专 业与职业结合，是大学生普遍过于广 泛
兴趣明确却因为种种原 因进入了一个与自己兴 趣不相符合的专业
兴趣与职业匹配
一、兴趣
是一个人在力求认识、掌握某种事物，并经
常参与该种活动的心理倾向。它由人的需要而产生， 并在其社会实践中逐渐培养和发展起来的，常常带有 稳定、主动、持久的特征。
C岛：现代、秩序井然的 岛屿。岛上建筑十分现 代化，是进步的都市形 态，以完善的户政管理、 地政管理、金融管理见 长。岛民个性冷峻保守， 处事有条不紊，善于组 织规划
E岛：显赫富庶岛屿。岛上居民 善于企业经营和贸易，能言善道。 岛上的经济高度发展处处是高级 饭店、俱乐部、高尔夫球场。来 往者多是企业家、经理人、政治 家、律师等。
上有多处天文馆、科博馆， 以及科学图书馆等。岛上居 民喜好沉思、追求真知，喜 欢和来自各地的哲学家、科 学家、心理学家等交换心得。
A岛：美丽浪漫的岛屿。 岛上充满了美术馆、音 乐厅、街头雕塑和街边 艺人，弥漫着浓厚的艺 术文化气息。同时，当 地居民还保留了传统的 舞蹈、音乐与绘画，许 多文艺界的朋友都喜好 来这里找寻灵感。
注重细节，讲究精 确，具备纪录和归 档能力
善作言行反映，有说 服他人和管理能力， 完成监督型角色
劝说他人、指派他人去 做事情的工作
厂长、各级领导、管理者、 政治家、律师、推销员、 批发商、零售商、调度员、 广告宣传员等
会计、统计、出纳、办公 室职员、税务员、秘书、 计算机操作员、打字员、 成本核算员、法庭速记员 等
社会型
解释和修正人类行为， 通过命令、教育、培训 联络、外交工作者、教师、 具备高水平的沟通技 咨询等方式帮助、教育、 学校、领导、导游、社会 能，热情助人 服务人 福利机构工作者、社会群 众团体工作者、咨询人员、 思想工作者等
企业型
以劝说、管理、监 督和领导等能力获 得法律、政治、社 会和经济利益
S岛：温暖友善的岛屿。岛 上居民个性温和、十分友 善、乐于助人，社区均自 成一个密切互助的服务网 络，人们多互助合作，重 视教育，弦歌不辍，充满 人文气息。
思考
完成附录一《我的职业生涯规划档案》中的兴趣 部分 结合课上所讲的相关理论和个人生活与学习实际， 写一篇1000字左右探索自我性格、兴趣类型与职 业发展的短文
企业型E（enterprising）
喜欢和人群互动。自信有说服力、领导力。追求政 治和经济上的成就
□外向、自信、有说服力、乐观。 □喜欢组织、领导、管理及控制团体活动以达到个人或组织的目标。 □胸怀雄心壮志且喜欢肩负责任。 □相当重视地位、权力、金钱及物质财产。 □喜欢控制局面。 □在发起和监督活动时充满活力和热忱。 □喜欢影响别人。 □爱好冒险、有冲动、行事武断且言语具有说服力。 □乐于参与社交圈并喜欢与有名、有影响力的人往来。 □喜欢旅行和探险，并常有新奇、昂贵的嗜好。 □自认为很受人欢迎。 □不喜欢需要科学能力的活动以及有系统、理论化的思考。 □避免从事需要注意细节及千篇一律的活动。
现实型
研究型
具备从事观察、评价、 要求具备思考和 推理等方面活动的能 创造能力，社交 力，讲究科学性 要求不高
艺术型
具有艺术性的、独创 性的表达和直觉能力， 不喜欢硬性任务，情 绪性强
通过语言、动作、 从事艺术创作 色彩、和形状来 表达审美原则， 单独工作
霍兰德的个性与职业模型
职业 类型 个性特点与能力 喜欢从事与人打交 道的活动，人道主 义，但不能理智解 决问题 环境特点 （职业要求） 职业特点 适应的职业
孙 一 瀛
赵 子 明
为自己的兴趣广泛而苦恼。从小到大， 他学过武术、绘画、唱歌、打乒乓球、 收集过昆虫、兵器----在某些方面得过 奖。可就是没长性，过不了多久就扔了 面对职业的选择，他想知道，到底什么 才是自己真正的兴趣？
李 疏 影
喜欢文学，当一名作家是她的梦想 可父母认为学电脑做IT精英才有前途。 她现在某大学的计算机专业读大二，成 天都感到郁郁寡欢。无论怎么努力，都 无法喜欢数学、计算机这些理论性强的 课程，所以学起来很吃力。想换专业又 很难，对自己有些失去信心了
事务型C（conventional）
喜欢从事资料工作的人。有文书或数定的能力，能 够听从指示，完成细锁的工作
□是个一板一眼、固执、脚踏实地的人。 □喜欢做抄写、计算等遵行固定程序的活动。 □是个可依赖、有效率且尽责的人。 □希望拥有隶属于团体和组织的安全感且做个好成员。 □具有身份地位的意识，但通常不渴望居于高层领导地位。 □知道自己该做什么事时，会感到很自在。 □倾向于保守和遵循传统。 □遵循别人所期望的标准及他所认同的权威人士的领导。 □喜欢在令人愉快的室内环境工作。 □重视物质享受和财物。 □有自制力并有节制地表达自己的情感。 □避免紧张的人际关系，喜欢随兴的人际关系。 □在熟识的人群中才会自在。 □ 喜欢有计划地行事，较不喜欢打破惯例。
霍兰德职业兴趣测试
优品优聘人才网
/ceshi/test.html 一苇网
/n_TestingCenter. aspx
霍兰德的个性与职业模型
职业 类型 个性特点与能力 具备机械操作能力或 体力，适合于机器、 工具、动植物等具体 事物打交道 环境特点（职业 要求） 要求明确的、具 体的体力任务和 操作技能，人际 要求不高 职业特点 适应的职业 熟练的手工和技术工作， 工程师、操作X光的技师、飞 运用手工工具或机器进 机机械师、无线电报务员、自 动化技师、电工、鱼类、和野 行工作 生动物专家、机械工、木工等 科学研究和试验工作， 研究自然界、人类社会 的构成和变化 科研人员、科技工作者、试验 员、数学家、物理学者、化学 家、植物学家、动物学家、科 学报刊编辑、地质学者等 作家、演员、记者、诗人、画 家、作曲家、编剧、舞蹈家、 音乐教师、雕刻、摄影艺术、 室内装修、服装设计等
艺术型A（artistic）
有艺术、直觉、创造的能力，喜欢运用他们的想象 力和创造力，在自由的环境中工作
□是个创造力、善表达、有原则性、天真及有个性的人。 □喜欢与众不同并努力做个卓绝出众的人。 □喜欢以文字、音乐、媒体和身体（如表演和舞蹈）创造新事物来表达自己的人格。 □希望得到众人的目光和赞赏，对于批评很敏感。 □在衣着、言行举止上倾向于无拘无束、不循传统。 □喜欢在无人监督的情况下工作。 □处事较冲动。 □非常重视美及审美的品味。 □较情绪化且心思复杂。 □喜欢抽象的工作及非结构化的情境。 □在高度秩序化和系统化的情境中很难表现出色。 □寻求别人的接纳和赞美。 □觉得亲密的人际关系有压力而避免之。 □主要透过艺术间接与别人交流以弥补疏离感。 □常自我省思。