(优选)讲自我探索兴趣
个人特长及自我评价优选(15篇)
个人特长及自我评价优选(15篇)个人特长及自我评价1作为一个热爱生活的人，我拥有多个爱好和特长。
这些爱好和特长不仅丰富了我的生活，也塑造了我的个性和价值观。
以下将详细介绍我的爱好、特长以及对自己的评价。
首先，我热爱音乐。
从小学习钢琴和吉他，音乐成为了我生活中不可或缺的一部分。
钢琴教会了我耐心和坚持，每天练琴的时光教会我如何集中注意力和追求卓越。
吉他则是我自由表达情感的工具，我喜欢弹奏吉他弹唱歌曲，用音乐来分享我的喜怒哀乐。
音乐给了我舒适和慰藉，也带给了我与人交流和沟通的能力。
其次，我热衷于运动。
篮球是我最喜爱的运动项目之一。
作为一名篮球队的核心成员，我深知团队合作的重要性。
在比赛中，我能够迅速做出决策并与队友协调配合，这锻炼了我的领导才能和团队精神。
除了篮球，我也喜欢瑜伽和跑步。
瑜伽让我拥有了身心的平衡，而跑步则是释放压力和保持健康的好方式。
运动使我的身体更加强壮，提高了我的自信心和毅力。
此外，摄影是我热爱的艺术形式之一。
我喜欢用相机捕捉生活中的美好瞬间，记录下每个有意义的瞬间。
摄影教会了我观察力和审美能力，让我学会欣赏生活中的细节和美。
通过摄影，我能够表达自己的创意和思想，并与他人分享我的视角和情感。
除了爱好，我也具备一些特长。
首先是沟通能力。
我在学校和社交场合中都能与不同类型的人轻松交流和建立联系。
我善于倾听他人的观点，并在交流中表达自己的意见。
我可以适应不同的环境，并善于合作达到共同目标。
这让我在团队合作和领导能力方面具备优势。
其次，我拥有良好的组织能力。
在学业和日常事务中，我能够合理安排时间和优先处理任务。
我制定目标并设立清晰的计划，以确保任务的顺利进行。
此外，我善于处理紧急情况和适应突发变化，这使我在应对压力时保持冷静和灵活。
总的来说，我的爱好和特长丰富了我的生活并培养了我多方面的'能力。
音乐让我感受到美和带给我宽广的情感世界，运动使我强健身体和锻炼领导能力，摄影带给我观察和创造的乐趣。
求职面试自我介绍15篇(优选)
求职面试自我介绍15篇（优选）求职面试自我介绍篇1尊敬的各位面试官：大家好！我是某某，是某某大学服装设计专业的毕业生。
我性格开朗，善于交流，具有团队协作精神；对新事物新知识有受能力，富于创新精神，乐于接受挑战。
在学习上，系统掌握服装设计、服装结构工艺及服装经营管理理论知识和实践能力，学习了服装学科的基本理论和基本知识，受到服装设计方法和成衣结构工艺方面的基本训练。
为了能够使自己步入社会以后，游刃有余，我积极参加学校和班级组织的`各种活动，并将同学关系处理融洽。
此外在大学期间的学习生活中和一定量的社会经历，使我养成了冷静自信的性格和踏实严谨的工作作风，并赋予我参加社会竞争的勇气。
然而，所学知识是有限的，大学培养的仅仅是一种思维方式和学习方法，“纸上觉来终觉浅，绝知此事要躬行”。
因此，我将在今后实践中虚心学习，不断钻研，积累工作经验，提高工作能力。
我自信有能力胜任贵公司的工作，若被贵单位录用，我将会在自己的岗位上踏实工作，勤奋学习，并以良好的拼搏精神在这个集体中实现自己的价值。
谢谢。
求职面试自我介绍篇2尊敬的面试官：大家好！我叫某某，毕业于某某医学院临床医学专业，获得医学学士学位。
本人工作方面：做事勤奋诚恳，自信上进，喜欢交往，致学以用。
在学习方面：专业基础扎实，虚心，好学钻研，努力提高自身素质，善于接受新鲜事物，善于学习新兴技术和新的方法。
心理方面：自我调节能力较好，有耐受。
个人亲和力较好，善于沟通和交流。
对于医学，我有着深厚的感情。
学医x年，我被这一门学科深深地迷住了，细读医理，不禁酣畅雀跃，精研医案，往往拍案叫绝，掩卷沉思，常感豁然开朗之妙，临床印证，时有立竿见影之功。
在追求知识的'同时，我努力完善自己的人格。
在别人眼中，我工作勤恳，为人坦诚，思想活跃，吃苦耐劳，维护集体利益，有敬业精神，与人为善，尊重他人。
我深深懂得有高尚的道德观和完美人格的重要性，我也深信自己能做得更好。
临床医学是一个高尚的专业，需要我们加倍努力去探索和发展，我深知：只有拥有一技之长，精通自己的专业技能，才能在社会立足。
教师职称自述材料范文(优选16篇)_2
教师职称自述材料范文(优选16篇)回顾自己一年来的工作，感激与惭愧、责任与迷惘一直伴随着我。
本学年初承蒙**和同事们的信任，让我担任教导室副**一职，任八年级副组长，牵头教导室工作，着重抓本校教导室日常事务，协助董校长管理八年级教学工作，同时还担任九（8）班的数学教学。
身兼数职，任务繁重。
回顾这一年来，我铭记在其位谋其政的为事之道，严于律己宽以待人的为人之道，恪尽职守，勤勤恳恳，踏踏实实做好每一项工作，现将个人工作总结如下。
一、**思想方面：本人能坚持四项基本原则，拥护*的方针**，忠诚*的教育事业，爱岗敬业，能自觉遵守教师的行为规范，牢固树立服务意识：为学生服务、为教师服务、为学校服务。
真诚、热情、公正的对待每一个人，每一件事。
严格遵守学校的教学管理**，能以身作则，要求他人做到的，自己先做到，努力使自己成为校长的好助手，教师的好帮手。
二、个人教学工作：1、作为学校的中层管理**，教学也不能放松，更要起到带头作用，我担任九（8）班的数学教学，坚持贯彻新课程理念，做到科学施教。
课前反复钻研教材，大量阅读参考书；结合学生实际备好、上好每一节课，保证教学质量，让自己在业务上精益求精。
再加上本班人数多，教学任务重，一年来，每次作业要比别人多批改一节课，我没有怨言，每次作业做到全批全改，批改质量高，并及时做好矫正，及时了解学生的学习情况，以便在辅导中做到有的放矢。
2、注重课堂教学效果。
在教学中注意抓住重点，突破难点，积极开拓教学思路。
课余，我还虚心向有经验的教师及兄弟学校的同行讨教经验，试着把一些先进的教学理论、科学的教学方法及先进现代教学**运用于课堂教学中，努力培养学生的合作交流、自主探究、勇于创新的能力。
与此同时，和九年级的数学备课组一起作好集体备课工作，无数次与组内教师对如何搞好九年级组的数学教学工作进行研讨。
特别是中考备考期间，将教师们的团结协作发挥到了极致。
三、初二年级组工作：在学校的正确**下，经过八年级老师的共同努力，八年级无论是教学上还是学生稳定等方面都取得了一定的成绩，作为八年级的年级副组长，我力争做到了：1、为所有八年级教师服好务，2、搞好八年级的考勤记录工作3、以年级组为单位**了几次月考，将各项成绩指标及时下发，为老师及时了解学生学习情况提供了依据，与此同时，多次对八年级学生的学习情况进行总结分析，并对教师的教学与学生的学习提出了一些合理化的建议。
学生个人自我评价范文（6篇）
学生个人自我评价范文在校期间，专业学习，政治思想，道德品行，课外活动，社会实践，都有所成绩。
以提高自身综合素质为目标，促进自身全面发展，牢固树立世界观、人生观、价值观;以顺利踏进社会为思想底线，认真学习专业知识，发挥自身特长，挖掘自身的潜力，理论与实践相结合，提高自己学习再学习，分析解决问题，及协调组织和管理能力。
专业学习上修身先须示智。
认真学习核心课程，并取得了优异的成绩。
同时，涉猎自己感兴趣的其他课程，开阔视野，拓宽拓广知识面，为自己的将来铺奠基石。
对整个学科结构有了宏观的认识。
学习与能力并重，理论与实践结合，提高自身综合素质水平。
思想觉悟上一方面，提高自己综合素质。
阅读名人传记，汲取伟人经历中的养分，充实自己;阅读文学作品，提高鉴赏水平;学习处世的伦理哲学，提高自身修养。
品味人生追求的意义。
另一方面，提高自己政治品质。
关注实政，并主动向党组织靠拢，尽管没有计入党组织，但始终以党的高标准要求自己。
能用科学发展关来认识世界，认识社会，清楚自己所担负的社会责任，对个人的人生理想和发展目标，有了相对成熟的认识和定位。
身心发展上掌握科学运动知识，加强体育锻炼，强身健体，拥有一个良好的身体素质。
锻炼坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心里屏障，搞好人迹关系，适用社会发展需要。
相信自信来自实力。
学生个人自我评价范文（2）四年的大学生活充实而紧张，我努力把自己培养成为一名社会所需要的人才。
四年里，我始终坚持"天道酬勤"的原则，一日三省，自信品格的日趋完善;勇于行事，务实求新，自信工作有所成绩;三更灯火，寒窗苦读，相信学有所成。
在校期间，我始终以提高自身的综合素质为目的，以个人的全面发展为奋斗方向，树立正确的人生观和价值观，光荣地加入了中国共产党。
在思想上，要求积极上进，热爱祖国、热爱人民，拥护中国共产党的领导、拥护各项方针政策，遵守国家的法律法规及各项规章制度积极向党组织靠拢，于上期向党递交入党申请书，并在党校学习结业时被评为“优秀学员”;有很强的上进心，勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观。
十分钟晨会分享正能量 优选30篇(最新)
活出自我的精彩我不要做一个学舌鸟，不要做一个二手人类。
我要在吸取前人经验教训还有领悟的基础上，自我再去探索搜寻事物的真正意义。
有的人说起话来一套一套的，随口能吐出大堆的名言名句，名人轶事，张嘴人家比尔盖茨怎样怎样，闭嘴那最大的推销员如何如何。
看似懂得很多理论和道理，可是，那些道理和理论却不是他想出来的。
他只是机械被动地重复别人的话语而已。
他只是在替别人说话，用自我的时间来让别人使用，甚至自我还在那里沾沾自喜，这种人，没有活出自我。
这样的人，毫无“个性”可言。
前几天给我一个网友打电话，她正在理解他们公司的培训。
当我问她对那些培训的资料的看法时，她张嘴就是我们教师说——什么什么。
我打断她，让她说自我的想法。
她说那些人都是成功的人，我告诉她你也有大脑，用你的大脑来思考如何。
她在那儿咯咯笑了，我一向不懂那笑声是什么意思。
克里希纳穆提告诉我们，传统的教育，使独立思考变得越来越困难。
附和随从导致了平庸。
如果我们崇尚成功，那么要异于众人，或是反抗环境便非易事，并且可能是危险的---------滋生了恐惧，而恐惧则阻碍了我们对生活加以明智的了解。
这种对生活.对奋斗.对新经验的恐惧，扼杀了我们心中的冒险精神。
我们一切的环境教养与教育都促使我们不要异于他人，唯恐自我的思想与社会上的模式相左，使我们对权威和传统给予错误的尊敬。
同样有一颗能够思维的大脑，我也要同样充分的利用它，用它去进取思考，去发现那属于我的人生的生命意义，去发现我的存在价值和人生意义。
在吸取前人思考结晶的辅助下，一步一步地构建属于我自我的精神殿堂。
这是我的，只属于我的地方，我自我的精神家园。
我会自我一块块的为它砌上围墙，亲手种上那些美丽的花朵，用名为思考的汗水辛勤浇灌它们，使它们长开不败。
我不要做二手人类，我同样有大脑，我的思维同样不亚于任何人，我要活出自我，活出属于我的人生。
我自我的个性人生。
生命的价值——不好让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色！在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。
员工最佳实践者范文(优选十七篇)
员工最佳实践者范文(篇一)一、认识的提高二、具体收获(一)教师要多读书，不断丰富自己的知识。
想给学生一滴水，教师就必须具备一桶水。
专家们的讲座就充分印证了这句话。
他们用渊博的科学文化知识旁征博引给学员们讲述深奥的理论知识，讲得通俗易懂，让我们深受启发。
那么在工作中，我们面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。
这使我更体会到学习的重要性，只有不断的学习，不断的提升。
不断加强修养才能胜任教育这项工作。
加强学习不仅仅只专业方面，要扩充到各个领域，不断的提升自身的修养和素质。
教师应把学习贯彻在自己的教学实践中，将学习与实际教学结合起来，努力探索新的教育教学方法。
在丰富自身专业知识的同时，广泛涉猎各种社会科学和自然科学知识，从而更好地适应教学的需要，通过总结经验，提高自身，向更完善的目标努力。
还要充分利用现代信息通讯技术，不断扩大学习资源和学习空间，及时了解专业领域以及其他领域的最新发展动态，注重与其他教师和专家的合作探讨，教师要秉承终身学习和教育理念，以适应教育改革的浪潮。
(二)深刻的认识到要转变教学观念通过这次继续教育的培训，我首先是更新了两个重要的观念：其一，对小学教师专业人员的研究具有质的区别。
它是“以解决问题为目标的诊断性研究及实践者对自身实践情境和经验所做的多视角、多层次的分析和反来说，研究是学习、反思、成长、发展的同义词，与省。
”其二，我们这些综合科从现在的教育角度上讲不是一门主科，但也是必不可少的学科。
教师对此的定位非常迷惑。
但通过学习，从“过去的我”与“现在的我”的对话交流，是努力为不断获得新生的过程。
努力研究自己，其目的就是为了提高自己、发展自己、更新自己。
教师是学生成长的守护人。
现在的教育将教师角色定位于学习者、研究者、实践者。
教师首先是学习者，不仅要善于向实践学习，向理论学习，而且要向学生学习。
教师是研究者，带领学生主动积极参与科研课题的研究。
教师是实践者，实践的内涵是“变革”。
学生工作的自我评价（5篇）
学生工作的自我评价，____字自我评价是对自己工作表现的全面总结和客观评价。
对于学生工作，自我评价是对自己在学习、社交、组织、领导等方面的表现和成绩进行分析和评价。
下面是我对自己在学生工作中的自我评价。
一、学习方面学习是学生工作的基础，也是我奋斗的重点。
在学习方面，我努力保持良好的学习态度和积极的学习方法。
我认真听课、做好笔记，及时完成老师布置的作业，努力提高自己的学习成绩。
我还积极参加课外辅导和学科竞赛，通过这些活动不断拓宽自己的知识面，并取得了一些成绩。
但是，在学习方面，我也存在一些问题，比如有时对一些知识点的理解不深入，还有时候对一些难题的解答方法不够灵活。
因此，我需要更加努力地学习，加强自己的学科知识，提高自己的学习能力。
二、社交方面社交是学生工作中的重要组成部分，也是我需要不断提高的方面。
在社交方面，我能够主动与同学拓展交流，与老师保持良好的关系。
我也积极参加班级活动、学校活动和社团活动，与同学们共同度过美好的校园时光。
我的沟通能力较强，能与他人进行良好的交流和合作。
但是，我也注意到自己在社交方面有一些问题，比如在人际交往中有时候表达不够得体，缺乏耐心和细心等。
因此，我需要锻炼自己的社交能力，学会更好地与他人合作和交流。
三、组织方面组织能力是学生工作中的一项重要能力。
在班级和学校的组织活动中，我积极参与并担任一些组织工作，提高自己的组织能力。
我能够合理安排时间和协调各项工作，做到有条不紊地完成任务。
我也能与同学们良好地合作，共同完成组织工作。
但是，我也意识到自己在组织方面还有一些不足之处，比如对一些突发事件的应变能力有待提高，处理问题时有时候得不到大家的满意等。
因此，我需要加强自己的组织能力，提高自己的决策能力和应变能力。
四、领导方面在学生工作中，我也有机会担任一些班级和学校的领导职务。
在领导方面，我能够积极担当，带领同学们完成各项任务和工作。
我能够与同学们保持良好的沟通和合作关系，发挥各自的优点，共同完成目标。
高一综合素质评价自我评价(优选4篇)
高一综合素质评价自我评价(优选4篇)高一综合素质评价自我评价1作为初中的毕业生，步入高一的教育生涯，我感到很兴奋。
我想探索高中课程的世界，并充分利用这一时期的机会。
在高中生活中的第一年，我遇到了许多挑战，这些挑战让我变得更加成熟。
在获得成绩的同时，我也学会了如何管理时间，如何在不断变化的环境中保持稳定。
首先，我的.成绩表现与初中相比有了很大的提高。
我变得更加自信，每次考试后我都希望自己能够取得短时间内的最佳成绩。
虽然有时会出现一些小错误，但我会继续努力，以便达到我希望的终极目标。
第二，我学会了如何管理时间。
高中的作业量比初中更大，但我也有更多的时间可以利用。
我学会了让自己更专注于学习，并在家里学习时提高自己的效率。
我学习了如何规划我的日程，使每一项任务都有足够的时间完成。
最后，我学会了如何在变化的环境中保持稳定。
我发现高中生活与初中生活是大不相同的，需要做出许多调整以适应这种变化。
我学会了如何重新定位自己的目标，并根据我的课程表合理地安排时间。
我意识到在有意义的事情上花费时间的重要性，并坚持这种做法，以获得更多的成功。
总体而言，我认为我在高一的表现是不错的。
我获得了良好的成绩，学会了更好地管理时间，并在变化的环境下保持稳定。
我认为这是我前进的正确方向，我将继续努力，为自己创造更好的未来。
高一综合素质评价自我评价2我自上高中一年级以来，在学校领导和班主任老师的谆谆教导下，在学习和自身素质方面有很大的提高，本人诚实守信、乐观开朗、心胸开阔、帮助他人，人生态度积极乐观，能勇敢面对困难和挫折，对待学业认真，能主动与老师和同学交流，与同学相处和睦，互相帮助。
有礼貌，爱劳动、讲卫生，发言积极，性格独立，做事踏实，热爱学校生活。
遵守纪律，尊敬师长，为班级着想，常为班级做些有益的事，并能很好的完成老师布置的.各项工作。
学习认真、勤于思考、勤奋上进、毅力较强，有较强的责任心，在认真完成自己学习任务的同时还主动帮助学习有困难的同学。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
屿。岛上建筑十分现代 屿。居民善于企业经
化，是进步的都市形态， 营和贸易，能言善道。
以完善的户政管理、地 经济高度发展，处处
谨慎缜密，能运 家、工程设
有关科学性的论
用智慧独立地工 计师、大学
题，喜欢独立工
作，一定的写作 教授
作，对未知问题
能力
的挑战充满兴趣
3号 A艺术型人的特点
➢ 喜欢自我表达 ➢ 富有想象力、创造力 ➢ 追求美、自由、变化 ➢ 喜欢多样性与展示 ➢ 艺术家、诗人、自由职
研究型I
类型 喜欢的活动 重视 职业环境要求 典型职业
研究型I (Investig ative)
喜欢探索和理解 知识， 分析研究问题、 实验室工作
事物，学习研究 学习， 运用复杂和抽象 人员、生物
那些需要分析、 成就， 的思考创造性地 学家、化学
思考的抽象问题， 独立 解决问题的能力，家、心理学
喜欢阅读和讨论
活动：分岛讨论（5分钟）
按自己选择的岛屿分组就座。 交流：选择这个岛屿的原因，看
看大家有什么共同的兴趣爱好。 给自己的岛屿命名，在白纸上制
作一张本岛屿的宣传图。 每个岛屿请一位同学展示自己小
组的图，并介绍自己岛屿成员的 共同特点。
16 © 版权属北森公司，不得翻印
兴趣岛类型列表
1号 R实用型人的特点
另一项调查发现：
33%的大学生“先就业后择业” ，认为第一份工作仅仅是由学校 到社会的跳板；
16.3%的人“没有太多考虑”就 “跟着感觉走”地选择了第一份 工作；
17.5%的人在择业的同时考虑了 “兴趣”和“未来的发展空间” 这两个因素。
11 © 版权属北森公司，不得翻印
现实解决
并不是所有的兴趣都应该或能够 在自己的职业中得到满足，也可 以试着通过兼职、志愿活动、参 加社团、业余爱好等多种方式来 实现。关键在于工作和生活（不 同的生活角色）之间的协调与平 衡，以及工作与个人爱好的适度 统一。
具体实 际的事 物，诚 实，有 常识
使用手工或机械 技能对物体、工 具、机器、动物 等进行操作，与 “事物”工作的 能力比与“人” 打交道的能力更 为重要
园艺师、 木匠、汽 车修理工、 工程师、 军官、外 科医生、 足球教练 员
2号 I研究型人的特点
➢ 喜欢探索和理解事物 ➢ 平静、深邃、内敛 ➢ 有智慧的 ➢ 独立的 ➢ 实验室研究员 ➢ 科学家、禅师、智者
政管理、金融管理见长。 是高级饭店、俱乐部、
岛民个性冷静保守，处 高尔夫球场。来往者
事有条不紊，善于组织 多是企业家、经理人、
规划，细心高效。
政治家、律师等。
4号：友善亲切的岛 屿。居民个性温和、 友善、乐于助人，社 区均自成一个密切互 动的服务网络，人们 重视互助合作，重视 教育，关怀他人，充 满人文气息。
（优选）第讲自我探索兴趣
教学目标
认知目标：
兴趣是人们获得工作满意度、职 业稳定性和职业成就感的重要影 响因素，愿意将兴趣作为职业选 择时的考虑因素。
兴趣虽然是我们动力和快乐的来 源，但是工作并不是体现兴趣的 唯一途径。
2 © 版权属北森公司，不得翻印
技能目标：
能够借助兴趣探索练习和标准化 测试，使用霍兰德模型来对自己 的兴趣进行分类组织，确认自己 的霍兰德代码。
学会使用《霍兰德职业索引》来 找出与自己的霍兰德代码一致的 职业。
3 © 版权属北森公司，不得翻印
© 版权属北森公司，不得翻印
目录
兴趣的定义 自我兴趣探索 霍兰德职业兴趣理论 兴趣与职业生涯发展 分享与练习
4
兴趣的定义
➢ 兴趣是我们内心动力和快乐的最终来源。 ➢ 兴趣指的是：无论我们能力高低，也无论外
➢ 喜欢具体的任务 ➢ 工具使用、动手能力强 ➢ 喜欢做体力工作、户外活动 ➢ 更喜欢与物打交道 ➢ 技术性行业工作人员 ➢ 工程师、木匠、外科医生
实用型R
类型 喜欢的活动 重视 职业环境要求 典型职业
实用型R (Realistic)
用手、工具、机 器制造或修理东 西。愿意从事实 物性的工作、体 力活动，喜欢户 外活动或操作机 器，而不喜欢在 办公室工作
6 © 版权属北森公司，不得翻印
大量研究表明：兴趣 和工作满意度、职业 稳定性和职业成就感 之间存在着明显的关 联。
7 © 版权属北森公司，不得翻印
兴趣的区别
➢ “我想睡觉” ➢ “我身体不好，所以想学医” ➢ “我做的很好，但是我不想做” ➢ “我想跨专业就业” ➢ “我们的爱好相同，说明我们的兴趣一样吗？”
1号:自然原始的岛 屿。岛上自然生态
保持得很好。居民 以手工见长，自己 种植花果蔬菜、修 缮房屋、打造器物、 制作工具，喜欢户 外运动。
2号：深思冥想的岛屿。
有多处天文馆、科技博 览馆及图书馆。居民喜 好观察、学习，祟尚和 追求真知，常有机会和 来自各地的哲学家、科 学家、心理学家等交换 心得。
3号：美丽浪漫的岛屿。
不幸的现状
做着自己并不真正喜欢的事情 赚着自己并不真正需要的钱 讨好自己并不真正关心的人
9 © 版权属北森公司，不得翻印
原劳动和社会保障部联合新浪网 进行了“当代大学生第一份工作 现状调查”，结果表明：
有50%的大学生选择在一年内更 换工作；
两年内，大学生的流失率接近 75%。
10 © 版权属北森公司，不得翻印
界评价如何，我们依然乐此不疲的事情。
兴趣与投入是人生幸福感的来源
美国芝加哥大学心理学教授 米哈利（Mihaly Csikszentmihalyi，1988）发 现：当人们在专心致志地、积 极地参与从事某种活动、忘记 了时空和自己的时候，他们感 到最为愉快和满足。他将这种 状态称之为“FLOW”（流动） --“聚精会神”、“忘我”的状 态。
12 © 版权属北森公司，不得翻印
© 版权属北森公司，不得翻印
目录
兴趣的定义 自我兴趣探索 霍兰德职业兴趣理论 兴趣与职业生涯发展 分享与练习
13
恭喜你！你获得了一次免费度假游的 机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。 唯一的要求是仅凭兴趣挑出你最志趣相投 的岛屿，请不要考虑其他因素，并在纸上 写下三条理由。