自闭症饮食方面的六大原则

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儿童孤独症不能吃什么,儿童孤独症的注意事项

儿童孤独症不能吃什么，儿童孤独症的注意事项文章目录*一、儿童孤独症的饮食和注意事项1. 儿童孤独症的饮食注意事项2. 儿童孤独症的其他注意事项*二、儿童孤独症的简介*三、儿童孤独症的高发人群和危害儿童孤独症的饮食和注意事项1、儿童孤独症的饮食注意事项 1.1、谷类食物,这里所说的谷类食物主要是指大麦、燕麦和黑麦等制品,不包括大米和土豆等我们经常食用的食物。

因此,孤独症的家长应注意尽量避免给孩子食用诸如黑面包、燕麦片、面食类(如馒头、包子、饼干)之类的东西。

1.2、酪蛋白食物,孤独症儿童由于无法彻底分解牛奶中的酪蛋白,造成消化道内带有鸦片活性的短钛链增多,从而影响他们的症状,因此,控制孤独症儿童不吃或尽量少吃奶制品对他们来说是有利的。

除此之外,还有鸡蛋、鲜奶蛋糕、奶酪、冰激凌、酸奶等食物也同样富含酪蛋白,家长应该控制其孩子对这些食物的摄入。

值得提出的是,由于牛奶含有丰富的营养,因此家长在控制这些食物的同时,应注意补充各类替代品,如豆奶或蔬菜等。

1.3、水杨酸盐食物,含有水杨酸成分高的食物对孤独症患儿有不良作用。

因为水杨酸对人体的胃肠道有严重的负作用,会导致消化道的可通透性增加,这些食物包括橘子、橙、胡柚、柠檬、番茄等。

值得提醒家长的是,阿司匹林也含有大量的水杨酸。

因此,家长不仅应注意尽量避免给孩子吃这类食物,在孩子感冒发烧时也尽量不要使用阿司匹林。

1.4、色素类食物,硫酸盐对人体的消化功能有着非常重要的作用。

如果人体的胃肠道内缺乏硫酸盐,消化道的通透性就会增加,带着鸦片活性的钛就容易进入血液,孤独症患者的症状也将变得恶化。

因此,在消化过程中,任何需要使用硫酸盐的食物都不利于孤独症患者的好转。

无论是天然的还是人工合成的色素食品,在人体内消化时都需要硫酸盐,这些食品包括巧克力、橘子汁、彩色泡泡糖等。

因此,这些食物应尽量避免给孩子吃。

2、儿童孤独症的其他注意事项 2.1、对待孤独症的婴儿要指导母亲做出特殊的努力去拥抱他,吻他,抱着他走来走去,同他说话,使他具有正常儿童一样的经历。

自闭症儿童的进食问题不容忽视

自闭症儿童的进食问题不容忽视大多数自闭症症儿童都有着严重的进食问题,如挑食、厌食、拒食、不进食、对食物不感兴趣等。

这些常见的进食问题如果长时期得不到矫正和治疗,不仅会降低嗅觉和味觉的正常功能,还会影响自闭症症儿童的认知能力、自理能力,滋生出各种各样的进食心理情绪和心理障碍,直接影响到自闭症儿童的生长发育和身心健康。

如何让自闭症症儿童养成正确、良好的进食习惯,拥有一个健康的身体,是康达所有自闭症康复指导师教育教学工作中所不能忽视的一个重要环节。

下面我们来说一下自闭症症儿童进食过程中所遇到的各种问题：(一)自闭症症儿童进食问题发展的特点据心理学家研究表明自闭症症儿童在1岁以前几乎不存在厌食问题，只有十分之一的家长对孩子的进食习惯表示担忧。

到了3岁，有大约五分之一的家长证实自己的孩子胃口不好，有进食困难。

3岁以后，自闭症症儿童的厌食问题有所增长。

到了4岁，几乎所有家长表示自己的孩子进食习惯不好，并出现许多进食问题。

(二)自闭症症儿童进食问题的表现1、自闭症症儿童进食时不能安稳的坐在餐桌旁，总是跑来跑去，家长总是追在其身后喂饭，或是家长刚把其叫回坐好，他就又跑了，进食时的注意力不集中。

2、自闭症症儿童不能按时按点进食，只要想吃随时都可以进食，如果得不到满足就会用哭闹、尖叫等行为来要求家长，进食习惯较差。

3、自闭症症儿童在进食时会出现情绪急躁，哭闹、尖叫等行为,进食的情绪不能够得到良好的放松和调节，惧怕进食的环境或进食的这种行为。

4、自闭症症儿童的精细动作、手眼协调能力较差，进而导致进食技能的不足，例如不能正确使用勺子、筷子等。

5、自闭症症儿童由于受家长的宠爱，随时随地都可以得到零食，使其零食吃得较多，到进食时间无饥饿感，导致其正餐吃得不多或不吃。

6、自闭症症儿童嗅觉敏感，味觉过于迟钝，有时他们依靠嗅觉而不是味觉判断吃与不吃。

有的偏食、挑食是与该食物在其口腔中咀嚼的感觉不好有关。

因此自闭症症儿童表现为选择食物过于刻板单一，偏食、挑食行为严重。

饮食习惯训练

饮食习惯训练
宜童自闭症研究服务中心
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训练孤独症孩子的饮食习惯从三方面入手
一、训练孩子坐在餐桌旁就餐的习惯二、训练孩子独立就餐的能力
三、纠正孤独症儿童的偏食习惯
一、训练孩子坐在餐桌旁就餐的习惯（一）固定就餐时间和地点（1）选择固定的地点应该是不利于孩子跑开为原则。（2）要在孩子起身准备跑开之前，抢先运用身体辅助，将孩子按住。如果等孩子站起来跑开再追回，孩子的错误行为已经产生，再去纠正，训练效果将大打折扣。（3）要不厌其烦的坚持下去，即使孩子采取多种形式反抗也要不予理会。
三、纠正孤独症儿童的偏食习惯
（三）坚持原则，注重强化 1.坚持原则，要求家长和训练者不能向孩子的哭闹甚至“绝食”行为妥协，妥协一次，就等于给以后的纠正增加难度。 2.注重强化，要求家长和训练者当孩子吃下他不喜欢吃的东西时要及时奖励，强化他这一行为。
谢谢聆听
（1）加强食物管理。将零食和冰箱里的食品、饮料放在孩子取不到、找不到的地方。（2）减少给的次数和每次的分量。不论孩子哭闹多凶，也不能满足孩子想要多吃的要求。（3）转化零食的作用。
2.适当Байду номын сангаас排正餐饭菜的品种和分量、
（1）不要一次摆上许多品种。（2）不要只做孩子爱吃的饭菜。
一、训练孩子坐在餐桌旁就餐的习惯（二）循序渐进（1）最初训练时，用孩子喜欢的食物吸引他。当他不配合时就立刻将食物拿走，让孩子明白，要想吃就要坐到固定的位子上。（2）降低难度，逐步增加吃饭的数量和坐的时间。（3）要喜于言表地表扬孩子每一次的配合。
一、训练孩子坐在餐桌旁就餐的习惯（三）适当惩戒第一种情况：孩子再怎么也不到固定的地点，或者到固定地方死活也不坐下，这时就需要强迫。第二种情况，能坐在固定地方，可是就是不张口吃饭，连平时喜欢吃的也不吃。就可以先让孩子坐在固定的位子上。

自闭症患者的饮食原则有哪些

自闭症患者的饮食原则有哪些2-6岁是治疗自闭症的最佳时间段，大部分患儿通过干预治疗可以很好地与别人相处。

除了关注自闭症的治疗之外，在饮食上，要注意营养均衡，不要无限量的给予孩子，及时纠正其偏食的不良习惯。

其次，向患儿强调用餐规矩，逐步建立孩子的规范能力，在一定程度上可起到辅助治疗的积极作用。

注意自闭症患者的饮食规范1、用餐规矩：可以训练注意力，强调要在座位用完餐才可以离开。

活动开始到结束的过程，逐步建立孩子的规范能力。

2、饮食控制：不要无限量的给予孩子。

一方面当然是营养上的考量，一方面是让孩子学到要等待延宕满足点。

要改善偏食的话，要注意的是不要只给孩子喜欢的，另外也要给孩子他应该是要吃的。

3、食物的选择：就是命名练习的部分，再调配上可做一些营养上的补充，提供口腔不同的口感、及不同的触觉及嗅觉、提供实物处理的方法、提供烹饪的方式。

4、食物咀嚼：会不会咬、卷、吹、舔等等的肌肉运作控制。

另外，食物咀嚼亦有助于孩子练习语言，肌肉的运转、舌头的灵活度，让孩子在学习讲话时可以协助构音。

对于肌肉张力比较弱的孩子可以平常多对他按摩或让孩子练习，如嚼硬硬的东西、吃QQ 糖、舔棒棒糖等让他们学习。

5、餐前准备与收拾：可以让孩子有活动开始跟结束的概念。

有些家长会担心孩子会打破餐具，那就换塑料碗让孩子学习，在餐前的准备与收拾中，包含学一对一、分类的概念、数量起步等概念。

6、餐具操作：可练习动作操作，手眼协调(如何在喝汤或吃东西时能保持平衡、不掉下来)等，也是有些动作命名(例如汤匙、喝汤等)。

温馨提示：自闭症的治疗，把握干预时机是非常关键的，如果能发现早期症状，进行早期诊断、早期治疗无疑会对预后产生积极而有效的影响。

其次还须从疾病原因着手。

因此，家长一旦发现疾病苗头，需要注意孩子早期言语发育情况、认知功能、是否伴有其它疾病等多种影响因素。

【参考文献：《与你同行:自闭症儿童家长必读》《了解自闭症:发现、理解与治疗》】原文链接：/zbz/2014/0122/153306.html。

自闭症儿童的饮食选择

自闭症儿童的饮食选择可以吃的食物无添加剂、未经加工的食物：食品添加剂对多动症可能有影响，最好是吃在家准备的营养丰富的全食品。

骨汤：骨汤(最好自己做)能提供重要的氨基酸和矿物质，可以帮助治疗肠漏和改善矿物质缺乏症。

家禽：像散养火鸡这样的家禽含有色氨酸，一种氨基酸，有助于产生血清素(一种镇静神经递质)。

研究表明，自闭症谱系障碍患者可能减少了“色氨酸代谢”，这可能会改变大脑发育、神经免疫活动和线粒体功能。

益生菌含量高的食物：尝试在饮食中添加发酵食品，如kefir(发酵乳饮品)、amasai(一种浓稠发酵牛奶饮品)、酸菜或泡菜。

这些发酵食品含有益生菌，益生菌对帮助修复肠漏至关重要。

“越来越多的证据表明肠道菌群恶化甚至可能导致自闭症的某些症状”，对此我并不感到惊讶。

事实上，2013年发布的一项研究表明，与健康儿童相比，自闭症儿童的“几种肠道细菌数量有所变化，其中双歧杆菌的数量更少，一种已知能促进肠道健康的细菌。

”野生鱼：ω-3脂肪酸对多动症有帮助？是的，富含ω-3脂肪酸的饮食对大脑健康至关重要，研究表明，它对被诊断为自闭症伴有多动症的人尤其有帮助。

— 1 —根据2017年发表在《神经精神病学疾病与治疗》杂志上的一项随机对照试验的荟萃分析，ω-3脂肪酸的缺乏可能与自闭症谱系障碍(ASD)有关。

这一分析得出结论，补充ω-3脂肪酸可以改善自闭症谱系障碍儿童的多动、嗜睡和重复行为。

需避免的食物麸质：一些自闭症患儿的父母报告称，食用麸质后症状恶化，这可能表明麸质过敏。

让孩子做食物过敏测试是一个明智的主意，尤其是麸质和牛奶。

为了知道无麸质饮食是否有帮助，请避免小麦制成的所有食物——如面包、意大利面和麦片。

还有超过140项科学研究涉及麸质与自闭症。

2018年发表的一项最新研究揭示了自闭症儿童在接受了改良的生酮无麸质饮食并补充MCT，仅三个月后，经过ADOS-2和CARS-2行为测试评估，发现该实验显著改善了自闭症谱系障碍的核心特征。

自闭症饮食方面的原则有哪些

自闭症饮食方面的原则有哪些自闭症患者的患病原因与病情程度千差万别，治疗应根据患者的具体情况而采取不同的方法，切不可一概而论。

因为水杨酸对人体的胃肠道有严重的负作用，对自闭症患者有不良作用，所以患儿家长要尽量避免给孩子吃这类食物。

除此之外，还有鸡蛋、鲜奶蛋糕、奶酪、冰激凌等蛋白食物，也需要控制摄入。

自闭症饮食方面的六大原则1、制止喝咖啡、酒、罐装和包装的食品、碳酸饮料、巧克力和加工食品、盐、糖、饱和脂肪、和饮食中的精白面粉。

自闭症制止添加人工色素或防腐剂的食品。

油炸和油脂食品，比方培根、什锦冷盘、肉汁、火腿、罐头猪肉、香肠、和所有的乳制品(除了低脂的产品外)等都应制止。

2、蛋白食物：由于自闭症儿童无法彻底分解牛奶中的酪蛋白，造成消化道内带有鸦片活性的短钛链增多，从而影响他们的症状，因此，控制自闭症儿童不吃或尽量少吃奶制品对他们来说是有利的。

除此之外，还有鸡蛋、鲜奶蛋糕、奶酪、冰激凌、酸奶等食物也同样富含酪蛋白，家长应该控制其孩子对这些食物的摄入。

值得提出的是，由于牛奶含有丰富的营养，因此家长在控制这些食物的同时，应注意补充各类替代品，如豆奶或蔬菜等。

3、色素的食物：硫酸盐对人体的消化功能有着非常的作用。

如果人体的胃肠道内缺乏硫酸盐，那么消化道的可同透性就会增加，带着鸦片活性的钛就容易进入血液，自闭症患者的症状也将变得恶化。

因此，这些食物应尽量避免给孩子吃。

4、高纤维饮食50%～75%可由水果和蔬菜，外加糙米、扁豆、和马铃薯的食品所构成，卵白质则以豆类和豆荚类、鱼类、生的坚果和种子、无皮的火鸡或鸡胸肉、豆腐、和低脂优格来提供。

5、水杨酸盐食物：含水杨酸成分高的食物对自闭症患者有不良作用。

因为水杨酸对人体的胃肠道有严重的负作用，会导致消化道的可通透性增加，这些食物包括橘子、橙、胡柚、柠檬、番茄等。

值得提醒家长的是，阿司匹林也含有大量的水杨酸。

因此，家长不仅应注意尽量避免给孩子吃这类食物，在孩子感冒发烧时也尽量不要使用阿司匹林。

幼儿自闭症的特殊饮食治疗建议

幼儿自闭症的特殊饮食治疗建议自闭症是一种神经发育障碍，主要表现为社交互动和沟通能力的缺陷，以及刻板重复的行为和兴趣。

虽然目前尚无特效药物治疗自闭症，但是一些研究表明，特殊饮食可能对改善自闭症症状有一定的帮助。

本文将介绍一些幼儿自闭症的特殊饮食治疗建议。

1. 环境适应饮食幼儿自闭症患者对于环境的变化和新事物的适应能力较差，因此在饮食方面也需要给予适当的环境适应。

首先，保持饮食环境的稳定和安静，避免过多的刺激和干扰。

其次，尽量保持饮食时间的规律，固定每天的进食时间，帮助幼儿建立起稳定的饮食习惯。

2. 增加蛋白质摄入蛋白质是构成人体细胞的基本组成部分，对于幼儿的生长发育至关重要。

一些研究表明，增加蛋白质的摄入可以改善自闭症患者的行为和认知能力。

因此，建议给予幼儿高蛋白质的食物，如鸡肉、鱼类、豆类等，以满足其生长发育的需要。

3. 控制碳水化合物摄入一些研究发现，自闭症患者的肠道菌群存在异常，导致碳水化合物的消化和吸收能力下降。

因此，建议控制幼儿碳水化合物的摄入量，避免过多的糖类和淀粉类食物。

可以选择一些低糖水果和蔬菜，如苹果、西兰花等，作为替代品。

4. 补充维生素和矿物质维生素和矿物质对于幼儿的生长发育和神经系统的正常功能至关重要。

一些研究发现，自闭症患者存在维生素和矿物质的缺乏或代谢异常。

因此，建议给予幼儿维生素和矿物质的补充，如维生素B6、镁等，以改善其症状。

5. 避免食物过敏自闭症患者中存在较高的食物过敏率，食物过敏可能会加重其症状。

因此，建议避免给予幼儿可能引起过敏的食物，如牛奶、鸡蛋、花生等。

如果幼儿存在食物过敏的情况，建议咨询专业医生或营养师，制定适合的饮食方案。

6. 个体化饮食计划每个幼儿自闭症患者的饮食需求和口味偏好都有所不同，因此建议制定个体化的饮食计划。

可以根据幼儿的喜好和食物偏好，选择适合的食材和烹饪方法。

同时，也要注意饮食的多样性，保证幼儿获得全面的营养。

总结：幼儿自闭症的特殊饮食治疗建议包括环境适应饮食、增加蛋白质摄入、控制碳水化合物摄入、补充维生素和矿物质、避免食物过敏以及制定个体化饮食计划。

孤独症谱系障碍患儿的饮食宣教内容

孤独症谱系障碍患儿的饮食宣教内容孤独症谱系障碍（Autism Spectrum Disorder,ASD）是一种神经发育障碍，主要特点是社交互动和沟通困难、刻板重复行为以及对环境变化的敏感。

饮食在孤独症谱系障碍患儿的干预中起着重要的作用，良好的饮食习惯有助于改善他们的生活质量和发展。

下面是孤独症谱系障碍患儿饮食宣教内容的详细介绍。

1.营养均衡：-提供全面均衡的营养是关键。

包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等各类营养物质的摄入。

-增加新鲜蔬菜和水果的摄入，尽量避免过多的加工食品和高糖食物。

-适当控制饮食的总能量，避免肥胖或营养不良。

2.食物选择：-尽量选择天然食材，避免人工添加剂和防腐剂等食物。

-避免过敏原食物，如花生、鸡蛋、牛奶等，因为过敏可能会影响孩子的行为和情绪。

-提供适当的纤维素摄入，如全谷类食物、蔬菜和水果等，有助于促进肠道健康。

3.饮食习惯：-定期规律进食，尽量避免长时间禁食或暴饮暴食。

-建立稳定的饮食环境，提供安静、整洁、没有刺激的就餐场所。

-增加家庭用餐时间，与家人一起分享美食，培养良好的社交习惯。

4.食物质地和口感：-孤独症谱系障碍患儿对食物的质地和口感非常敏感。

根据他们的喜好，提供多种不同质地的食物选择，如软硬度、口感等。

-尝试新的食物时，逐渐引导患儿适应，可以通过混合食物或调整食物的烹饪方式来适应新的质地和口感。

5.餐具选择：-针对孤独症谱系障碍患儿对餐具的敏感性，可以尝试不同类型的餐具，如塑料勺子、带有纹理的杯子等。

-根据孩子的喜好，提供合适的餐具，并逐渐引导他们独立使用。

6.饮食限制：-避免过度限制孩子的饮食，避免造成厌食或偏食。

尽量根据孩子的实际情况提供多样化的饮食选择。

-如果孩子出现明显的食物偏好，建议咨询专业医生或营养师进行干预。

7.饮食评估和监测：-进行定期的饮食评估和监测，以了解孩子的饮食习惯和营养摄入是否符合要求。

-如有需要，可寻求专业医生或营养师的指导和帮助，制定个性化的饮食计划。

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生活中会遇到一些孩子不爱说话，常常一个人，沉默寡言，但是人们只是认为孩子性格内向而已，就没有更多的关注了。

自闭症自被认识以来就引起了广发的关注，它会危害到孩子身心健康问题，甚至会发展出扭曲变态的人格。

自闭症是一种儿童心理健康疾病，随着社会发展，此病近几年发病率也在不断的攀升，整个社会像是被笼罩在阴云中。

说到自闭症就少不了说到自闭症的饮食，大家需要注意这种疾病的出现，有效地进行调理，要注意合理的进行自我保健，并且要注意正确地认识自己，那么，自闭症的饮食原则是什么?
自闭症饮食方面的六大原则
1、制止喝咖啡、酒、罐装和包装的食品、碳酸饮料、巧克力和加工食品、盐、糖、饱和脂肪、和饮食中的精白面粉。