心理知识题库
心理健康知识题库
心理健康知识（一）单选题1、1989年联合国世界卫生组织把健康定义为(D )A 没有身体疾病B 没有身心疾病C 生理、心理和社会适应的良好状态D 生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态2、在心理治疗中，病人对心理医生产生的情绪依恋被称为(D )A 自由联想B 联想C 阻抗D 移情3、学生在考前对自己说“我一定能行，要相信自己的能力”来减压，属于( A )行为。
A 暗示B 自主训练C 冥想放松D 大脑训练4、下列哪一种治疗最强调角色扮演(A )A 心理剧B 意识训练C 家庭治疗D 交朋友5、“以小人之心，度君子之腹”是一种( B )A 文饰B 投射C 假设D 以上都不对6、“爱屋及乌”是一种( B )的人际偏见。
A 刻板印象B 光环效应C 第一印象D 自我投射7、(A)1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室，这被看作是科学心理学诞生的标志。
A 冯特B 费希纳C 韦伯D 艾宾浩斯8、最先提倡对来访者进行无条件积极关注的是( B )A 阿德勒B 罗杰斯C 马斯洛D 弗洛姆9、心理咨询的基本原则是(C)A 替来访者做决定B 有条件的尊重来访者C 为来访者保密D 对来访者的行为作道德判断10、弗洛依德的人格结构不包括(C)A 超我B 本我C 镜我D 自我11、有人买了一辆自行车，和别人的车一比较，发现自己的车式样又老又贵，心里很后悔，但总说自己车好，“一分钱一分货”。
这是( A )心理。
A 甜柠檬B 甜草莓C 甜苹果D 甜葡萄12、心理咨询最主要的对象是(A)A 健康人群或存在心理问题的人B 发作期的精神病患者C 严重的神经症患者D 有严重人格障碍的患者13、考试焦虑主要属于( A )方面的问题。
A 情绪B 气质C 性格D 行为14、成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象(D )A 功能固着B 幻觉C 思维定势D 错觉15、幻觉是指(A)A 没有现实刺激的知觉B 正常知觉现象C 错误的知觉D 歪曲的知觉16、人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及(D )A 独立质B 严谨型C 兴奋型D 胆汁质17、心理学的英文名称是(B )A PsychologistB PsychologyC PsychopathD Psychiatry18、人本主义心理学的代表人物是(B )A 华生B 马斯洛C 霍尔D 杜威19、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫(B )心理现象A 明适应B 暗适应C 色弱D 视觉后像20、在印象形成过程中，由于信息出现的顺序导致的印象形成的效应有( B )A 光环效应B 首因效应与近因效应C 定型D 刻板印象21、人本主义心理学是心理学理论流派的第三势力。
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心理专业知识类：1.第一届国际心理卫生大会在华盛顿召开的时间 ( B )A．1935年 B．1930年 C．1908年 D．1909年2.精神分析疗法的创立者是（B ）A 荣格B 弗洛伊德C 罗杰斯D 华生3.1989年联合国世界卫生组织曾把健康定义为（ C ）A.没有身体疾病B.没有身心疾病C.生理、心理和社会适应的良好状态D.生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态4.健康的概念是指哪种状态？（ D ）A．身体健康 B．生理无残疾 C．心理健康 D．身心健康5.心理学的研究对象( A )A.人的心理活动和个体的行为B.人的心理活动C.生物的心理活动和行为D.生物的心理活动6.人脑对已有表象进行加工改造从而形成新形象的过程称为( D )A 联想B 综合C 类比D 想象7.（ B）是情绪产生的基础。
A．期望 B．需要 C．驱动力 D．知觉8.下列那些情绪会使皮肤的温度上升（ B ）A、悲伤B、害羞C、恐惧D、情绪不会使皮肤温度上升9.如果一个人的人格和他扮演的角色不一致，这属于( B )上的问题A.角色期待B.角色冲突C.角色认知D.角色矛盾10.强迫观念指的是( C)A.在意识中占主导地位的错误观念B.外部强加于自己的错误观念C.头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念D.在病理基础上产生的歪曲信念11.从众与服从相比,( C )A.二者都是自愿的B.二者都不是自愿的C.从众更出于自愿D.服从更出于自愿12.人在做梦的时候,大脑处于( A )状态A 快速眼动睡眠B 非快速眼睡眠C 快速眼动睡眠状态与非快速眼睡眠状态同时存在`D 两者均不是13.能反应一个人整体精神面貌，具有一定倾向性的心理特征总和是(D) A能力 B气质 C性格 D个性14.创造性的核心部分是( C )A 创造性想象B 智力技能C 创造性思维D 智慧水平15.列说法不正确的是(D )A 催眠需要相互合作,受催眠的人不可能服从命令去干一些他所厌恶的事B 最佳的催眠对象经常是那些能够把理想高度集中起来的人C意志薄弱而善于服从的人反而最难被催眠D 人可以在不自觉,不自愿的情况下受到催眠16、下述关于精神分裂症发病期的描述哪一个是最为准确的？( C )A.当该病出现于年龄较大的人中症状会更严重一些B.发病的高峰期在中年或成年期后期（45岁以后）C.常常出现于青春期或成年人早期D.在各个年龄组出现的概率均等17、人的气质可以分为四种基本类型，既粘液质、抑郁质、多血质以及( D )A. 独立质B. 严谨质C.兴奋质D.胆汁质18. 遇事常欠思量，鲁莽冒失，易感情用事，刚愎自用的气质类型是（D ）。
心理健康知识竞赛测试题及答案
心理健康知识竞赛测试题及答案一、选择题1.以下哪个是心理健康的定义？A.身体健康B.心理适应能力强C.不受任何心理压力D.无忧无虑答案：B.心理适应能力强2.心理健康与心理疾病的关系是？A.互不相关B.心理健康是心理疾病的对立面C.心理健康是心理疾病的前提D.心理疾病是心理健康的对立面答案：D.心理疾病是心理健康的对立面3.以下哪个因素对心理健康影响最大？A.遗传因素B.家庭环境C.社会关系D.个人意识与培养答案：D.个人意识与培养4.以下哪种行为属于良好的心理调适方式？A.逃避现实B.追求完美C.妥善表达情绪D.压抑情绪答案：C.妥善表达情绪5.以下哪种行为可能导致心理健康问题？A.积极的自我认同B.积极应对压力C.长期的孤独感D.良好的人际关系答案：C.长期的孤独感二、判断题1.心理健康与身体健康相互独立，没有直接关联。
B.错误答案：B.错误2.心理健康问题只会发生在个别人身上，与社会环境无关。
A.正确B.错误答案：B.错误3.心理健康仅仅是消除心理障碍和疾病。
A.正确B.错误答案：B.错误4.良好的人际关系可促进心理健康。
A.正确B.错误答案：A.正确5.心理健康知识竞赛只是提高心理健康的一种方式，不代表能解决所有心理问题。
A.正确答案：A.正确三、问答题1.请简单描述心理健康的特征和要素。
答案：心理健康的特征包括正常的思考、情感和行为，并且具备良好的自我意识和自我认知能力。
心理健康的要素包括个体的自我意识和自我认知，积极应对压力的能力以及良好的人际关系。
2.心理健康问题有哪些常见的表现？答案：常见的心理健康问题包括焦虑、抑郁、压力过大、恐惧、孤独感等。
个体可能出现情绪波动大、自卑、社交障碍、注意力不集中等问题。
3.请列举几种有效的心理健康维护方法。
答案：有效的心理健康维护方法包括积极参与社交活动，保持健康的生活习惯，学会适当的放松和休息，培养良好的自我认知和情绪管理能力。
另外，寻求专业的心理咨询和支持也是重要的维护心理健康的方式。
心理健康知识答题卷
心理健康知识答题卷1、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（）。
A.明适应B.暗适应(正确答案)C.色弱D.视觉后像2、成语”杯弓蛇影是心理学中的什么现象（）。
A功能固着B幻觉C.思维定势D.错觉(正确答案)3、《水浒》说,林冲听说自己的内人被人欺辱，本想狠狠地打那人，但是调戏他内人的是当今高太尉之子，便不敢下手，于是将一-肚子气统统发往家具什物，打碎家具，掀翻桌椅。
这种行为属于（）。
A逃避B.固着C.退化D.转向攻击(正确答案)4、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（）。
A.自觉性B.果断性C. 自制性D.坚持性(正确答案)5、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）A.刻板印象B.社会吸引C.从众(正确答案)D.服从6、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一-种心理障碍（）A.恐怖症B. -般性焦虑障碍C.抑郁症D.强迫症(正确答案)7、当天学习的英语材料，最好在（）内进行第一次复习，保持效果较好。
A.24小时内(正确答案)B.第二天C.第三天D.第二周8、许多同学感到周围缺少真情，缺少亲朋好友，就到网上寻求网友聊天。
这种现象说明这些学生主要遇到（）。
A.人际交往挫折(正确答案)B. 情感挫折C.人生发展挫折D.学业挫折9、当你在电影画报.上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于( c)A识记(正确答案)B.保持C.再认D.回忆10、（）是一种最简单、最直接表示对他人友好的一种方式。
A.微笑(正确答案)B.打招呼C.点头D.鞠躬11. 先天愚型的智力迟滞又叫（）A、猫叫综合症B、唐氏综合症(正确答案)C、特纳综合症D、弗伶综合症12.健康的概念是指哪种状态? （）A.身体健康B.生理无残疾C.心理健康D.身心健康(正确答案)13.抑制爱可能会引起那种疾病（）A.支气管疾病或癌症(正确答案)B.呼吸系统的疾病C.提高高血压的发病率D.心脏病14.关于心理健康者的特征，以下正确的是I c )A.理想追求脱离现实(正确答案)B.不能控制自我思想行动c.自我价值感和自尊心D.不能与人建立亲密关系15.属于责备性问题的提问是（）A. “你当时感觉如何，是高兴还是生气呢?”B. “单位里的人如何看?家人如何看?你自己的看法又如何呢?”C. “既然你知道自己不对，干吗当初还要那么做呢?”(正确答案)D. “你为什么想要不停洗手呢?”16.健康教育的核心是 (C)A.提高人民知识水平(正确答案)B.提高生活质量c.改变人们的行为与生活方式17.据调查，我国亚健康人数占全国人口的（）A.30%B.50%C.70%(正确答案)D.90%18.最好的保健是（）A.依靠医生B.自我保健(正确答案)c.多依靠亲属D.保健产品19.健康的四大基石是（）A.丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡B.合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡(正确答案)c.营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡D.丰富营养，合理运动，戒严戒酒，心理平和20.(c )原则体现了学校心理健康教育的精髓。
心理知识题库(附答案)
心理知识题库（附答案）一、单选题（共40题，每题1分，共40分）1、失眠的调节中不可取的是()。
A、保持自然的睡眠状态B、顺其自然C、自我暗示要睡着D、运动促睡眠正确答案：C2、观察者根据自己的经验做出被观察对象心理正常还是异常的判断，这是以哪种判断观察对象为心理异常()A、内省经验标准B、统计学标准C、社会适应标准D、医学标准正确答案：A3、心理健康的破坏就在于潜能的发展受到阻碍、这一理论来自()A、精神分析学派B、行为主义学派C、人本主义学振D、认知学派正确答案：C4、创造性思维就是发散性思维，这个观点是以下哪位心理学家的？()A、斯腾伯格B、林崇德C、吉尔福特正确答案：C5、郭念锋认为，当一个人遇到一件愉快的事情时手舞足蹈，欢快的向别人诉说内心的体验，我们称这个人()A、心理活动主观世界和客观世界的统一B、心理活动内在一致性C、人格相对稳定性D、心理活动协调性正确答案：B6、下列行为哪一项属于心理健康的范围()A、经常保持乐观的心态B、见人都热情相待C、经常努力工作D、见什么人说什么话正确答案：A7、心理卫生的倡导者是()A、比尔斯B、詹姆斯C、比奈尔D、迈耶正确答案：A8、咨询师与来访者的咨询关系类似于()A、教师与学生B、医生与患者C、上级与下级D、朋友与朋友正确答案：D9、当天记住的外语材料，最好在()内进行第一次复习，保持效果较好。
A、第二天B、第二周C、24小时内D、第三天正确答案：C10、认为有人在议论他，街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他，这可能是()A、错觉B、关系妄想C、超价观念D、幻觉正确答案：B11、下列哪一种治疗中最强调角色扮演()A、交朋友B、意识训练C、家庭治疗D、心理剧正确答案：D12、虚构属于()A、智能障碍B、注意障碍C、记忆障碍D、思维障碍正确答案：C13、不是少年期自我意识发展的特点是()A、独立性增强B、身体发育快C、评价能力提高D、“成人感"出现正确答案：B14、自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中()。
心理知识竞赛题库
心理知识竞赛题库The document was prepared on January 2, 2021单项1.妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美,这些特点是哪一种人格障碍类型的表现AA自恋型 B反社会型 C偏执型 D控制型2.心境具有A的特点A弥散性 B集中性 C短暂性 D突发性3.在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是DA兴趣 B性格C知识水准 D价值观念4.人的气质可以分为四种基本类型,即粘液质抑郁质多血质以及DA独立质 B严谨型 C兴奋型 D胆汁质5.如果双方在冲突中作出让步,这种调适方式叫AA和解 B妥协 C容忍 D调解6.个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的DA性格 B能力 C气质 D个性7.对心理发展起主导作用的是AA学校教育 B遗传 C社会D实践活动8.情绪的叙述,正确的是DA人类的情绪都可后天习得 B具有两极性C体验是情绪得基本特点 D以上都正确E以上都不正确9.大学生心理健康日的谐音是ＡA我爱我B我是我C我要我D我做我10.下列特征不属于神经衰弱者的表现DA容易疲劳B自我压迫C睡眠障碍D缺乏生活兴趣11.自卑感以下哪种说法是错误的AA自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低B自卑的人往往对自己缺乏客观清醒的认识,无法悦纳自己C自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定D对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一12.“触景生情”是BA有意回忆B无意回忆C间接回忆D机械回忆13.心理咨询的场所应在CＡ咨询员家中Ｂ双方商定的茶馆Ｃ咨询室Ｄ来访者家中14.咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为C15.A支配——服从B独立——依赖C平等——平等D主动——被动16.人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为DA激情B心境C激越D应激17.下列哪些陈述不符合青少年的心理特点DA精力旺盛B感情丰富C渴望独立D认识能力高,看问题全面18.性格核心结构是CA意志特征B理智特征C态度特征D情绪特征19.认为有人在议论他,街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他,这可能是BA超价观念B关系妄想C幻觉D错觉20.本来是别人做过的事,回忆成自己做过的事,这属于AA错构B虚构C错觉D记忆减退21.长时记忆是指存储时间为多少以上的记忆BA几秒钟B一分钟C数分钟D数小时22.心理健康在社会交往中可表现为CA经常与素不相识的人十分热情地交谈表现为十分兴奋的状态B对同事好友无缘无故地表现为冷漠漠不关心C有自己喜欢与不喜欢的人D接触异性时经常表现为紧张的情绪23.对于相貌美的标准人们通常有大体一致的看法但是也存在各种差异而在我们的周围经常流行这样一句话"情人眼里出西施"那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在C差异A文化B个人C关系D时代24.心理健康表现心理的耐受力方面为CA过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里但不影响日常的工作和生活B遇到困难能够忍受C把克服困难当成一种乐趣而勇敢地面对生活的挫折D对于同事外人的议论并不在意25.郭念锋认为对突然强大精神刺激的抵抗能力称为BA心理活动的耐受力B心理活动强度C心理康复能力D环境适应能力26.郭念锋认为对长期精神刺激的抵抗能力称为AA 心理活动的耐受力B心理活动强度C心理康复能力D环境适应能力27.心理学的英文名称是BA PsychologistB psychologyC psychopathD psychiotry28.以下不利于睡眠的是DA睡房较暗B定时运动C每晚定时上床睡觉D临睡前运动29.下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要CA尊重需要B安全需要C社会需要D生理需要30.在心理治疗中病人对心理医生产生的情绪依恋被称为DA自由联想B显相联想C阻抗D移情31.当人的愿望受到挫折后通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现CA补偿B分离C幻想D升华判断1.咨询者的交流对象只限于与自己有相同文化背景的人.×2.“江山易改,秉性难移”,这里的“秉性”是指人格说的,体现了人格的统合性. ×3.一般都以智商作为衡量一个人的智力高低的指标,天才儿童的智商水平为大于110×.4.性格有好坏之分,而气质则无好坏之分.√5.精神分裂症病人比较适合做心理咨询.×6.病人也是一种社会角色,确认患病本身就意味着从原来的自我角色转入病人角色.√7.多角度看待世界,不要做自己不愿意做的事,是成熟的表现.×8.生活任务、个人目标影响到人的幸福感、同时也是很多心理问题的根源.√9.动机和行为之间的关系是一一对应的.×10.班级中的非正式群体对班集体是有害的.×11.态度形成的三个阶段是：服从、认同和内化.√12.父母对子女的教养态度分为：专制型、溺爱型、放任型和民主型.13.马斯洛的需要层次理论认为人的需要是按“安全需要、生理需要、社交需要、尊重需要和自我实现需要”的从低到高层级发展的.×14.从众行为总是不好的行为.×15.动物和人生而具有,不学而会的反射叫条件反射.×16.遗忘的进程是先慢后快.×17.人的心理就是人的行为.×18.神经元是内脏器官的基本结构单位.×19.生理零度是指37℃.×20.“早慧”和“大器晚成”说明智力的表现具有类型差异.×21.一个人智力水平的高低完全由遗传因素决定.×22.人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑,悲痛时捶头顿足,这是面部表情.×23.测谎仪反应的是情绪变化与生理指标之间相互关系.√24.不良的情绪像感冒一样会传染.√25.社会刻板印象中,既包括否定的反面现象,也包括积极的正面印象.√26.人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的×27.态度决定行为.×28.对人的第一印象形成后,很难再改变.×29.各长途司机频繁导致车祸发生的原因之一是因为他们长期不与人交流产生的孤独感而使他们产生幻觉而引发事故.×30.情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容.×多项选择1．AB是无条件反射.A 吃食物流口水B 瞳孔在强光作用下收缩C 谈虎色变D 望梅止渴2．AB等都是定势的表现.A 把13放在英文字母中间会把它读成B,而把它放到阿拉伯数字中间会把它读成13B 老师对某位同学印象好,阅卷时会不自觉地多给他几分C 一个人因为与我的朋友长得很像,我就把这个人当成了我的朋友D 天气预报说明天下雨,我早晨带着伞去上班3．注意离开了心理活动所要指向的对象而被无关的现象吸引去的现象叫BD.A 注意的转移B 分心C 注意的范围D 注意的分散4．下面ABD属于一般心理问题.A．消沉 B. 自卑 C. 妄想 D.多疑5．弗洛伊德把人格分为ABC.A．超我 B. 本我 C. 自我 D. 他我6．当你心里有苦闷和烦恼的事的时候,下列方法中,适当的宣泄情绪的方法有： DE.A、 B、C、 D、 E、7．你认为“大一综合征”即大一学生产生的空虚,焦虑,失眠等症状产生的主要诱因有哪些 ABC.A.理想与现实的落差B. 对新环境的适应力弱C.优势地位的丧失D.生活过度挥霍而产生罪恶感8．新生入校,独立是第一关,独立应该从哪些小事做起 ABCD.A.整理好自己的领地B.规划好自己的时间C.熟悉周围的环境D.初步建立社交圈子9．大学生常见的情绪障碍包括ABC.A.焦虑症B.强迫症C.恐怖症D.精神分裂症10．个别咨询的主要形式包括ABCD.A.门诊咨询B.访问咨询C.广播咨询11．大学生自我控制方面的主要特点是ABCD.A.自我控制能力提高B.自我设计的愿望比较强烈C.独立意识凸显D.自信心增强12．大学生自我意识发展存在的主要问题包括ABCD.A.现实自我与理想自我矛盾突出B.过分依赖C.自卑过强D.过度沉溺于自我反省13．情绪心理学家斯托曼曾这样定义情绪：“情绪是感受,是与本身结构有关的身体状态,它是粗糙的或经过精化的行为并发生于特定情境之中”,可见,情绪至少包括下列维度ABC.A情绪主体的主观体验B 情绪主体的生理唤醒C 情绪主体的外显行为D 情绪的情境性14．大学新生的心理适应策略有哪些ABCD.A、重新进行角色定位,树立目标B、悦纳自我C、合理表达自己的感受D、学会交往15．良好的择业心态主要表现在哪些方面ABCD.A、避免从众心理B、确定适当的职业目标C、避免理想主义D、克服依赖心理16．大学生的综合素质包括ABCD.A、专业素质B、思想道德素质C、文化素质D、身心素质17．下列哪些是良好的学习方法和学习习惯ABCD.A、科学合理的时间管理.B、考虑自己的个性,及时消除焦虑.C、培养自我监控的学习能力.D、擅于自我激励.18．下列“知识”的说法正确的是ABD.A、“知”是对信息的接收,“识”是对信息的消化和处理.B、知识接受别人的东西,识是自我加工和运作.C、中学生学习重在求识,大学生的学习重在获知.D、知带有继承性,识带有创造性.19．大学生人际交往的特点有ABCD.A.交往愿望强烈B.交往对象单一C.感情色彩浓厚D. 交往理想化20．大学生人际交往的原则有ACDA.平等原则B.尊敬原则C.宽容原则D.诚信原则21．大学生克服人际交往中的自卑感,应做到ABC.A.要客观的进行自我分析B.要进行积极的自我暗示、自我鼓励C.要积极与他人交往D.善于转移注意力22．大学生克服人际交往嫉妒感,应做到ABCD.A.正确看待别人的长处和能力B.善于调整目标C.保持良好的心态D.善于转移注意力23．一般来说,大学生恋爱双方从相识到确立恋爱关系,大致经历ABCD阶段.A择偶期 B初恋期 C恋爱期 D.苦恋期24．大学生的性心理特征有ABCD.A.性心理的本能期和朦胧期B.性意识的强烈性和表现上的文饰性C.性心理的动荡性和压抑性D.男女性心理的差异性25．大学生职业生涯规划发现出的不足有ABCDA过于理想化 B过于强调专业对口C热衷于“热门职业” D忽略职业生涯发展中的难关26．影响大学生职业生涯发展与规划的原因ABCDA就业形势严峻 B高等学校缺乏适当的职业生涯指导C对自我的认识不足 D对外围环境认识的缺失27．休闲活动的多样性体现在ABCDA选择的丰富性 B组织者的多样性 C活动形式丰富多彩 D活动空间的丰富性28．引起大学生挫折的原因有哪些ABCD.A、生理因素B、经济负担的压力C、受改革开放和市场经济大潮的冲击D、突发事件29．下列选项属于大学生常见的挫折反应的是ABCD.A、冷漠B、焦虑C、攻击D、幻想30．大学生挫折的社会支持来自哪些方面ABCD.A、开展心理咨询B、注重培养“幸福品质”C、加强个体积极的心理指导D、创设挫折情境,锻炼意志31．根据能力的倾向性,可把能力分为 ABC32．A 智力 B 特殊能力 C 创造力 D 一般能力33．人际关系和谐的表现是 A B CA 乐于助人B 交往中保持独立而完整的人格C 乐于与人交往D 交往中积极态度少于消极态度34．维的基本特征是 BD35．A 形象性 B 概括性 C 集中性 D 间接性36．记忆的三个基本过程 ACEA 编码B 回忆C 存储D 提取37．导致遗忘发生的主要原因有 ABCDA.衰退B.干扰 C .压抑 D.提取失败38．良好的人际关系是心理健康的重要标志,人际关系这一动态过程表现出的特点有ACDA.双主体性B.发展性C.双向性D.相互认知性A.无助感,让他人为自己作大多数的重要决定B.独处时有不适和无助感,或竭尽全力以逃避孤独C.经常把责任推给别人,以应对逆境D.过分小心谨慎39．AC的现象属于感觉适应.A.入芝兰之室久而不闻其香B. 电灯灭了,眼睛里还看到亮着的灯泡的形状C.从亮处到暗处,开始看不到东西,要过一段时间才能看到D.绿叶陪衬下的红花看起来更红了40．社交恐怖症表现为 ABCD41． A42．.社交场合极度焦虑 B.害怕当众发言权C.害怕当众表演D.极不自然43．智力ABCDA.智力是人的认知能力B.智力是从事任何活动都必须具备的最基本的心理条件C.智力包括观察力、记忆力、理解力和思维力等D.智力的支柱和核心是思维力。
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心理健康知识竞赛题库1、心理学是（）。
A自然科学B社会科学C既不是自然科学也不是社会科学D自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学(正确答案)2、心理学研究除了运用一般观察法、调查法、和实验法外，还要运用（）。
A个案法(正确答案)B模仿法C无条件反射法D拟人法3、感觉是指（）。
A人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映(正确答案)B人脑对客观事物个别属性的反映C人脑对直接作用于感觉器官的客观事物整体的反映D过去的经验在头脑中的反映4、感觉器官对适宜刺激的感觉能力叫（）。
A感觉B感受性(正确答案)C感觉阈限D最小可觉差5、在外界刺激持续作用下感受性发生变化的现象叫（）。
A感觉适应(正确答案)B感觉后像C感觉对比D联觉6、按照色觉异常的程度可把色觉异常分为（）。
A完全色弱和部分色弱B红黄色弱和蓝绿色弱C红绿色盲和黄蓝色盲D色弱、部分色盲和全色盲(正确答案)7、痛觉的生物意义在于（）。
A它可以增强一个人的意志力B它使我们感到生活的真实C它是我们更快的适应环境D它对机体具有保护性的作用(正确答案)8、（）是指过去的经验在头脑中的反映。
A识记B记忆(正确答案)C再认D回忆9、对识记过的材料既不能回忆也不能再认的现象叫（）。
A无意识B遗忘(正确答案)C幻想D幻觉10、沿着不同的方向探索问题答案的思维叫（）。
A辐合思维B发散思维(正确答案)C直觉思维D创造性思维11、按照任务的要求，注意从一个对象转移到另一个对象上去的现象叫（）。
A注意的分散B注意的动摇C注意的转移(正确答案)D注意的分配12、情绪的基本表现形式有（）。
A惊动和平静B高兴与悲哀C喜、怒、哀、乐D快乐、愤怒、悲哀和恐惧(正确答案)13、精神分析是由（）所创立，是探索神经症、焦虑个体内心的无意识动机和冲突的深层的、长期的治疗方法。
A．华生B．班杜拉C．弗洛伊德(正确答案)D．罗杰斯14、心理异常按程度由轻到重排列，应为（）。
A．心理障碍，心理疾病，心理问题B．心理疾病，心理问题，心理障碍C．心理疾病，心理障碍，心理问题D．心理问题，心理障碍，心理疾病(正确答案)15、《梦的解析》的作者是（）。
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心理知识题库一、情绪与情感1、以下哪种情绪是人类最基本的情绪之一？（）A 快乐B 愤怒C 恐惧D 悲伤答案：C解析：恐惧是人类最基本的情绪之一，它是对潜在威胁或危险的本能反应，有助于我们保护自己。
2、当一个人经历长期的压力和焦虑时，可能会出现哪种情感问题？（）A 抑郁B 兴奋C 冷漠D 热情答案：A解析：长期的压力和焦虑容易导致抑郁情绪的产生，表现为持续的低落、失去兴趣、自我否定等。
3、情绪调节的方法不包括以下哪一项？（）A 逃避B 运动C 倾诉D 深呼吸答案：A解析：逃避并不能真正解决情绪问题，反而可能使问题积累加重。
运动可以释放内啡肽，改善情绪；倾诉能得到他人的支持和理解；深呼吸有助于放松身心，缓解紧张情绪。
二、认知与思维1、下列哪种认知偏差会导致人们过度关注负面信息？（）A 晕轮效应B 近因效应C 选择性注意D 刻板印象答案：C解析：选择性注意使人们倾向于选择和关注某些信息，而忽略其他信息。
当人们过度关注负面信息时，就容易产生消极的情绪和想法。
2、创造性思维的特点不包括以下哪一项？（）A 流畅性B 灵活性C 独特性D 保守性答案：D解析：创造性思维具有流畅性，能够迅速产生大量的想法；具有灵活性，能够从不同角度思考问题；具有独特性，能够提出与众不同的见解。
保守性则会限制创造力的发挥。
3、解决问题的过程中，以下哪个步骤是首先要进行的？（）A 提出问题B 分析问题C 提出假设D 检验假设答案：A解析：只有先明确问题，才能进行后续的分析、假设和检验等步骤。
三、人格与气质1、胆汁质的人的特点不包括以下哪一项？（）A 冲动B 热情C 安静D 急躁答案：C解析：胆汁质的人通常热情、冲动、急躁，而安静不属于胆汁质的特点。
2、哪种人格理论强调个体的潜意识和早期童年经历对人格的影响？（）A 特质理论B 精神分析理论C 人本主义理论D 行为主义理论答案：B解析：精神分析理论由弗洛伊德提出，该理论认为潜意识和童年经历对人格的形成起着重要作用。
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2008江西科技师范学院“5·25心理心理活动周”心理健康知识竞赛题库一、是非题1、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。
一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。
（√）2、心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。
（√）3、心理健康是一个动态平衡的状态。
（√）4、一个人，只要身体没病就是健康。
（×）5、健康的人就是没有任何心理异常现象。
（×）6、来做心理咨询的人都是心理有毛病的人。
（╳）7、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。
（√）8、心理健康状态是静止的，固定不变的。
（╳）9、大学生心理健康教育应该以预防为主，（√）10、心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。
（√）11、有一定程度的心理问题，可以靠自我压抑，不要找心理咨询老师。
（╳）12、保密原则是心理咨询中最重要的原则（√）13、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康（√）14、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。
（√）15、心理压力总是有害的。
（╳）16、如果一个人有抑郁情绪，与他提及自杀会导致他产生自杀的想法（╳）17、自杀无法预防，之前没有任何征兆（╳）18、自杀者不会说自己要自杀。
（╳）19、大学生经常参加集体活动、户外运动、同学聚会，是增进身心健康的良方。
（√）20、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上（√）21、多疑是一种完全由主观猜测产生的不信任心理，是影响大学生人际交往的重要因素。
（√）22、大学生对职业和前途的考虑是在毕业时才考虑还来得及（╳）23、朋友之间应该坦诚，相互不应有保密的事，这是合理认知。
（╳）24、人际挫折包括人际关系和社会适应两个方面。
（√）25、社交恐惧症是后天形成的条件反射，是经过强化过程而产生的。
（╳）26、增进人际交往，改善人际环境的关键在于加强心理调试，培养交往能力。
（√）27、对他人的印象一旦形成就不会改变（╳）28、多给人以值得的赞美，能增进人际关系的和谐。
（√）29、有科学实践证明，心理上的某些障碍可以遗传给下一代，并且这种障碍具有不可根治的特性。
（×）30、对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的意志或压抑。
（√）31、情绪的合理疏泄虽然那不是必要的，但有益于身体健康。
（×）32、思维定势对问题的解决起障碍作用。
（×）33、对人类来说，遗忘并不都是有害的。
（√）34、在人生中，智力的发展水平随年龄发展而变化，基本上是匀速直线前进的。
（×）35、智力水平越高，心理水平越高。
（×）36、机械识记是一种靠多种重复进行的识论，也就是人们常讲的死记硬背。
（╳）37、抑郁症就是心情不好，过一段时间就会自然恢复。
（×）38、挫折对人既有消极的意义，也有积极的意义。
（√）39、考试之前越放松越容易考出好成绩。
（×）40、动机水平越高，工作效率就越高（╳）41、心理是人脑对客观现实的反映，只要有了人脑和客观现实，就会产生人的心理。
（╳）42、气质类型不决定一个人成就的高低，但能影响工作的效率。
（√）43、缺乏自信、有自卑感的人更容易体验到挫折感。
（√）44、成就感高的人更容易去尝试非常有挑战性的任务。
（╳）45、爱情是人类特有的高级精神生活。
（√）46、并非每个人都能被催眠（√）47、心理可以直接影响生理，反之也一样。
（√）48、挫折不会直接导致人们攻击行为。
（╳）49、人在夜晚感情最丰富，是吗？（√）50、跑步可消除郁闷心情。
（√）51、兴趣是人们进行创造活动的间接动力。
（╳）52、不愉快的情绪由外界引起，自己无法控制是不合理认知。
（√）53、长期的高焦虑会引起高血压，胃溃疡（√）二、单选题1．下列哪种心理属于健康心理( D )A．抑郁情绪B．不愿与人交往C．经常感觉自己无能D．遇到困难时，能积极克服困难2．心理健康在社会交往中可表现为( C )A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态B．对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心C．有自己喜欢与不喜欢的人D．接触异性时经常表现为紧张的情绪3．下列行为哪一项属于心理健康的范围( D )A．见人都热情相待B．见什么人说什么话C．经常努力工作D．经常保持乐观的心态4.下列哪些行为属于心理健康的范围( D )A．能极力满足个人的需要B．对自己有过高的评价C．为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪D．有充分的自我安全感5．良好的心理康复能力不包括（ C ）A精神创伤后不留严重痕迹B 再次回忆创伤时较为平静C回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡6.学校增进心理健康的主要途径和方法是( A )A. 心理健康教育B. 进行大规模问卷调查C. 心理咨询D.心理治疗7.健康的概念是指哪种状态？（ D ）A．身体健康B．生理无残疾C．心理健康D．身心健康8．心理健康表现心理的耐受力方面为( C )A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活B．遇到困难，能够忍受C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折D．对于同事外入的议论并不在意9、心理咨询的原则不包括（ B ）A. 保密的原则B. 时间限定的原则C. 伦理原则D. 有偿原则10、学校增进心理健康的主要途径和方法是( A )A. 心理健康教育B. 进行大规模问卷调查C. 心理咨询D.心理治疗11、心理健康是指（A ）A 保持乐观情绪，适应社会环境B 用健康的生活方式调整身心C 创造良好的人际关系D 家庭和睦12、心理健康的最终目标是(C)A.自我实现B.和谐人际关系C.保持人格完整D.保持协调情绪13.心理学属于(C)A 自然科学B 社会科学C 自然科学和社会科学双重性质的科学D 哲学14、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（ D ）A 恐怖症B 一般性焦虑障碍C 抑郁症D 强迫症15、在下列心理学家中谁最有可能从事学习障碍问题的研究工作（ D ）A 消费心理学家B 司法心理学家C 军事心理学家D 学校心理学家16、利他主义的表现（ C ）A. 人不为我，我不为人B. 人为财死C. 辛苦我一个，幸福十万家D. 逃避责任17.著名心理学家弗洛伊德属于（ C ）学派。
A.构造主义B. 机能主义C. 精神分析D. 行为主义18、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C )A. 自卑者B. 自负的人C. 完美主义者D.偏执者19、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（C）A 刻板印象B 社会吸引C 从众D 服从20、下列陈述不能增强挫折承受力的是：(A)A.避免类似情境B.总结经验教训C.调节抱负水平D.建立和谐的人际关系21. 下列特征不属于神经衰弱者的表现（ D ）A 容易疲劳B 自我压迫C 睡眠障碍D 缺乏生活兴趣22、人们遭遇不良情绪时,以下处理方式正确的为( D )A.喝酒B.吃大量的东西C.压抑负性的情绪D.和朋友倾诉23、当天实记的外语材料，最好在（A）内进行第一次复习，保持效果较好。
A 24小时内B 第二天C 第三天D 第二周24、大学生应对挫折的消极反应不包括(C)A攻击 B焦虑 C沉默 D固执25、关于考试焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的(C)A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一26、人的气质可以分为四种基本类型，既粘液质、抑郁质、多血质以及( D)A. 独立质B. 严谨型C. 兴奋型D.胆汁质27. 下列心理防御机制中，哪一项是消极的（ C ）A.认同B.幽默C.反向D.升华28. 以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是（ B ）A.能量发泄法B.向他人倾诉C.遗忘转移法D.理智消除法29.注意力能对偏离行为目的的活动进行纠正，使活动沿着正确方向发展，同时还可根据活动分配注意，提高学习效果。
这是注意力的哪种功能（ D ）A.指向功能B.保持功能C.选择功能D.调节和监督功能30.根据下列的描述，说出这是哪种情绪反应。
心跳加快，肾上腺分泌活动增强。
强烈者则额颈部血管怒张，声音粗哑，甚至丧失理智。
（ C ）A.焦虑B.骄傲C.愤怒D.嫉妒31.一下属于对挫折的不良认知的是（ D ）A.“人只能成功不能失败，失败便意味着是弱者。
”B.“我这件事情没有做好，别人肯定会有很多的议论。
”C.“一个人犯了错误，一辈子都完了。
”D.以上三个都是32.一个人在遇到挫折而痛苦时效仿他人获得成功的经验和方法，使自己的思想、信仰、目标和言行更适应环境的要求，从而在主观上增强自己获得成功的信念。
这种心理挫折防御机制称为（ A ）A.认同B.升华C.合理化D.补偿33.身体残疾的人可以通过自己的努力，以事业的成功赢得别人的尊重，这种人运用的防御机制是（ C ）A.反向B.转移C.补偿D.文饰34.收集身体平衡位置信号的感觉器官是（ B ）A.眼睛B.耳朵C.鼻子D.舌35.三个和尚没水吃的现象是（ B ）A.社会促进B.社会抑制C.社会进步D.社会退步36.人格的形成和发展首多个因素的影响，以下不属于影响人格形成和发展的因素的是（ B ）A.遗传因素B.文化因素C.环境因素D.个人经历37.根据下列描述，说出这是哪种情绪反应。
一种因内心紧张，在一定时期内反复出现的一种痛苦的心理体验。
在个体没有达到预定目的或预感到即将发生某种不幸，或者在感到孤独以及存在矛盾冲突的情况下产生的。
（ D ）A.嫉妒B.愤怒C.忧郁D.焦虑38.人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是（ C ）A.认知能力B.操作能力C.社交能力D.模仿能力39．有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指( A )A．人的心理活动的周期节律性B．环境适应力C．心理自控能力D．社交能力40．妄想是指( A )A．一种在病理上产生的歪曲的信念，发生在意识清晰的情况下，是病态的推理和判断。
B．是在意识中占主导地位的错误观念，其发生一般均有事实根据。
此观念片面而偏激，但逻辑上并不荒谬。
C．是对既往获得的知识经验的运用，用以解决问题形成新概念的能力。
D．一种病理性的记忆错误。
41．当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（ B ）A 明适应B 暗适应C 色弱D 视觉后像42．不是积极心态的作用的是（ D ）A. 内心的平静B.信心C. 成功的意识D. 浮躁43．易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心留泪，这一情绪表现叫：（C）A 焦虑B 恐惧C 情感脆弱D 情绪低落44. 关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（D ）A 接近性B 相似性C 外貌D 自尊45.有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到别人接纳，其想要满足的人际需要是（C ）。