家庭教育.(准妈妈必看)doc
家庭教育胎教教案模板范文
一、教案名称：《胎儿早期教育引导》二、教学目标：1. 帮助孕妇了解胎教的重要性，树立正确的胎教观念。
2. 培养孕妇的胎教意识，提高胎教实践能力。
3. 通过胎教，促进胎儿健康成长，提高胎儿出生后的智力水平。
三、教学对象：孕妇及其家属四、教学时间：每次课程2小时，共10次课程五、教学内容：1. 胎教概述2. 胎教的方法与技巧3. 胎教中的注意事项4. 胎教与孕期营养5. 胎教与孕期心理调适6. 胎教与孕期运动7. 胎教与孕期睡眠8. 胎教与孕期环境9. 胎教与孕期情绪管理10. 胎教与孕期亲子互动六、教学过程：第一课时：胎教概述1. 导入：介绍胎教的概念、意义和作用。
2. 讲解：胎儿在母体内的发育过程，胎教对胎儿的影响。
3. 讨论：孕妇如何树立正确的胎教观念，积极参与胎教实践。
第二课时：胎教的方法与技巧1. 导入：介绍胎教的方法和技巧。
2. 讲解：音乐胎教、语言胎教、抚摸胎教、运动胎教等具体方法。
3. 实践：孕妇进行胎教实践，教师指导。
第三课时：胎教中的注意事项1. 导入：讲解胎教中的注意事项。
2. 讲解：孕期禁忌、胎教适宜时间、胎教环境等。
3. 讨论：孕妇如何避免胎教中的误区。
第四课时：胎教与孕期营养1. 导入：讲解胎教与孕期营养的关系。
2. 讲解：孕期营养的重要性、孕期饮食原则、孕期营养补充等。
3. 讨论：孕妇如何合理安排孕期饮食。
第五课时：胎教与孕期心理调适1. 导入：讲解胎教与孕期心理调适的关系。
2. 讲解：孕期心理变化、心理调适方法、孕期心理问题等。
3. 讨论：孕妇如何保持良好的心态。
第六课时：胎教与孕期运动1. 导入：讲解胎教与孕期运动的关系。
2. 讲解：孕期运动的重要性、孕期运动原则、孕期运动方法等。
3. 实践：孕妇进行孕期运动，教师指导。
第七课时：胎教与孕期睡眠1. 导入：讲解胎教与孕期睡眠的关系。
2. 讲解：孕期睡眠的重要性、孕期睡眠原则、孕期睡眠方法等。
3. 讨论：孕妇如何保证充足的睡眠。
家庭教育服务规范(完整资料).doc
【最新整理，下载后即可编辑】家庭教育服务规范第一章服务范围本部分规定了科学育婴、幼儿的家庭教育、小学生的学业辅导的服务要求。
本部分适用于家政服务业中的家庭教育服务。
第二章术语和定义以下术语和定义适用于本文件。
1.家庭教育指家庭成员以外的保姆或家庭教育对孩子进行的保育、教育与辅导工作。
2.婴儿的保育指对0-3岁的儿童的保育。
第三章科学育婴1.使婴儿获得充分的营养，促进身体健康的发育。
2.使婴儿的言语、动作、智力的到正常的发展。
3.养成良好的早期生活习惯，使婴儿健康快乐的成长。
第二节科学育婴内容1.掌握婴儿生长发育的特点是做好婴儿保育的基础。
2.掌握制作添加辅食的方法，对婴儿进行正确的人工喂养。
3.用科学的方法开发婴儿的智力。
4.养成婴儿良好生活习惯。
第三节科学育婴主要工作1.人工喂养喂奶满月后可以采用婴儿配方奶粉加开水按要求比例配置成。
喂养方法：奶瓶，奶嘴消毒灭菌；奶嘴的孔的大小、软硬都要合适；喂前奶液应加热。
温度要适当：定时定量喂奶；合适的姿势，避免呛奶。
制作添加辅食2.重视婴儿智力早期开发A.促进婴儿感知觉发育婴儿出生2~3周，应要让婴儿多看各种彩色物质或玩具，多听悦耳柔和的音乐，要经常触摸婴儿的皮肤、脸、手、刺激知觉，促进发育。
B.婴儿动作训练婴儿动作发育顺序为一看、二听、三抬头、四撑、五抓、六翻身、七坐、八爬、九扶站，一岁左右孩子会走路。
对婴儿动作发育的训练，应比生理发育略为超前进行，如爬的动作应在6~7个月大时开始训练。
重视婴儿手的动作训练。
C.婴儿语音训练一岁时语言发音顺序为：一哭、二静、三发声、四咿、五呀、六爸妈、七八模仿、九会意、一岁懂话会叫人。
平时要多与婴儿讲话，应说规范正规的普通话，让他多听促进孩子语言的发展，当发现孩子口齿不清，要耐心地纠正。
3.培养良好的生活习惯和独立生活能力A.饮食习惯：应定时定量，不偏食、不挑食、不变吃边玩。
一岁半时，就应该学会自己用勺吃饭。
B.睡眠习惯，应让孩子独睡、自动入睡，不摇、不含奶睡，不蒙头睡，开窗睡，但不应让风直吹。
2024版(完整版)家庭教育
家庭教育的基本原则
以身作则
家长应成为孩子的榜样， 通过自己的言行展示正确 的价值观和行为方式。
爱与尊重
给予孩子充分的爱和尊重， 关注他们的需求和感受， 建立亲密的亲子关系。
适度要求
根据孩子的年龄和能力设 定合理的期望和要求，避 免过高或过低的期望给孩 子带来压力。
鼓励尝试与探索
鼓励孩子尝试新事物、探 索未知领域，培养他们的 好奇心和创新能力。
家庭教育与学校教育的关系
01
互补性
家庭教育和学校教育在孩子的成长过程中各自发挥独特作用，相互补充。
家庭教育注重个性化和情感关怀，而学校教育提供系统的知识和技能训
练。
02
互动性
家庭教育和学校教育需要保持密切的互动和沟通。家长应积极参与学校
活动，了解孩子在学校的表现和需求；同时，学校也应向家长反馈孩子
通过身体语言、面部表情 和肢体接触来表达关心和 支持。
激励与引导
设定明确目标
与孩子一起设定可实现的 目标，并提供必要的支持 和资源。
鼓励尝试和失败
鼓励孩子尝试新事物，并 从失败中学习经验和教训。
正面反馈
及时给予孩子积极的反馈 和肯定，增强他们的自信 心和动力。
示范与榜样
以身作则
作为父母，要以身作则， 展示出积极的行为和态度。
国际教育资源的整合
通过国际合作与交流，引进国际优质教育资源，丰富家庭教育的 内涵和外延。
跨文化教育的推广
培养孩子跨文化交流的能力，增进对不同文化的理解和尊重，适应 全球化发展的需要。
国际教育评价体系的借鉴
借鉴国际先进的教育评价体系，建立科学、全面的家庭教育评价标 准，提升家庭教育的质量和水平。
THANKS
孕期中的家庭教育与心理健康
孕期中的家庭教育与心理健康孕期是一个家庭教育的重要时期，孕妇的心理健康对胎儿和整个家庭都具有至关重要的影响。
本文将探讨孕期中的家庭教育与心理健康的关系，并提供一些实用的建议。
1. 孕期中的家庭教育在孕期中，家庭教育扮演着重要的角色。
对于准父母来说，他们需要充分了解胎儿的成长过程和孕期中的注意事项。
家庭成员可以共同参与孕期的准备工作，例如参加孕产课程、阅读相关书籍、咨询医生等。
这些活动不仅可以提高准父母的知识水平，还可以加强家庭的凝聚力和共同的期待。
2. 孕妇的心理健康孕妇的心理健康对于胎儿和整个家庭的健康至关重要。
孕期往往伴随着身体和荷尔蒙的变化，这可能导致孕妇经历情绪波动、焦虑和抑郁等问题。
因此，家庭成员需要给予孕妇充分的关爱和支持，帮助她们缓解压力、保持积极的心态。
同时，鼓励孕妇与其他孕妈妈进行交流，分享彼此的经验和情绪，以减少孕期带来的负面影响。
3. 工作与休息的平衡在孕期中，孕妇需要充分考虑自身和胎儿的健康，在工作与休息之间取得平衡。
孕妇应该避免过度劳累，定期进行体力活动和适度的运动。
此外，家庭成员也可以帮助孕妇分担家务和工作压力，使她们能够获得充足的休息和放松。
4. 积极的生活方式孕期中的家庭教育应该注重培养积极健康的生活方式。
准父母可以共同计划健康饮食，摄取丰富的营养物质，避免不良的饮食习惯。
此外，应该避免烟草和酒精等有害物质的摄入，保持良好的生活习惯和作息规律。
5. 情感的表达与沟通在孕期中，家庭成员之间的情感表达和沟通非常重要。
准父母应该与彼此保持良好的沟通，分享彼此的期望和担忧。
此外，家庭成员还可以通过亲子互动，例如阅读胎教音乐、与胎儿交流等方式，建立起与胎儿的联系和情感纽带。
总结：孕期中的家庭教育与心理健康密不可分。
通过充分的了解和参与孕期事务，准父母可以为胎儿的健康成长做出重要贡献。
同时，孕妇的心理健康对家庭的和谐和孩子的未来发展至关重要。
因此，家庭成员需要共同努力，为孕妇提供支持和关爱，帮助她们度过这一特殊的时期。
《孕期饮食教案》：准妈妈必看的饮食指南
《孕期饮食教案》：准妈妈必看的饮食指南。
一、孕期饮食的重要性孕期饮食对于胎儿的健康非常重要。
准妈妈的饮食应该满足孕期能量需求、各种营养素需求和孕期生理变化所需的营养素。
此外，合理的饮食还可以帮助准妈妈增强身体抵抗力，减少孕期的不适症状，预防妊娠并发症和提高母婴健康。
二、准妈妈应该如何合理膳食1.蛋白质蛋白质是孕妇和胎儿正常发育所必需的重要营养素，孕妇每天需要摄入80至100克蛋白质。
蛋白质的来源可以是肉类、鱼类、蛋类、豆类等。
2.碳水化合物碳水化合物是孕妇体内能量来源的主要来源，孕妇每天需要摄入300至400克碳水化合物。
为了保证足够的能量摄入，孕妇应该选择低脂肪、高纤维的碳水化合物，比如整个谷物、蔬菜、水果等。
3.脂肪孕妇在摄入脂肪的时候应该适量，因为摄入过多的脂肪会增加孕妇患高血压、糖尿病等并发症的风险，同时还可能增加新生儿患肥胖症的几率。
孕妇每天需要摄入40至60克的脂肪，可以选择含有不饱和脂肪酸的食物，比如鱼类、坚果等。
4.维生素和矿物质孕妇需要摄入大量的维生素和矿物质。
其中，叶酸是孕妇所需的主要维生素，过低的叶酸摄入会增加胎儿神经管缺陷和唇裂的风险。
因此，孕妇应该每天补充400至800毫克的叶酸。
此外，孕妇还应该适量摄入其他维生素，比如维生素C、维生素D等。
而孕期的矿物质需要摄入的主要有铁、钙、锌等，孕妇还应该摄入适量的磷、镁、碘等。
5.水分孕妇每天应该饮用充足的水分，以减少孕期水肿和预防便秘等不适症状。
孕妇每天需要饮用2000至2500毫升的水，包括饮用纯净水、果汁、茶等。
三、准妈妈应该避免哪些食物1.生食准妈妈应该避免食用生食，这类食物可能会造成细菌、病毒污染，导致感染，比如生肉、生鱼、生蛋等。
2.含汞的食物汞是一种有害物质，准妈妈需要避免含汞的食物，比如鲨鱼、鲵鱼等。
3.含沙门氏菌的食物沙门氏菌是一种常见的食物中毒的病原菌，准妈妈应该避免食用未煮熟的食物，比如生肉、生蛋等。
4.咖啡因孕妇应该少量甚至避免饮用含咖啡因的饮品，比如咖啡、浓茶、可乐等。
家庭教育ppt课件
小丽的自卑心理
案例二
描述
小丽的家长经常批评、批评，导致小丽产生自卑 心理，缺乏自信。
分析
家长应多鼓励、肯定孩子的表现和进步，避免过多批评 和比较，以免影响孩子的心理健康。
如何借鉴成功家庭教育的经验
01
关注孩子的兴趣和需求 ，与孩子建立良好的沟 通关系。
02
制定公道的教育计划， 重视培养孩子的自主性 和责任感。
家长和教师需要密切合作，共同制定教育计划和目标，确保孩子得到全面而均衡的 教育。
家庭教育应尊重学校教育的专业性和主导地位，同时发挥家庭教育的个性化优势。
02
家庭教育的方法和技 能
建立良好的家庭环境
创造和谐的家庭氛围
培养家庭文化
通过积极的沟通、理解和尊重，建立 和谐的家庭关系，为孩子提供安全、 稳定和健康的成长环境。
。
培养解决问题的能力
03
引导孩子面对问题时积极思考，学会分析问题和解决问题的方
法。
培养孩子的社交能力和合作精神
01
02
03
鼓励社交互动
鼓励孩子与同龄人和成人 进行交流和互动，提高他 们的社交技能和沟通能力 。
培养合作意识
通过家庭活动或游戏，让 孩子学会合作、分享和协 调，增强团队意识。
解决冲突能力
加强学术研究
鼓励学术界加强对家庭教育的研究，探索家庭教育的规律和特点， 为家庭教育实践提供理论支持。
推广家庭教育经验
通过各种渠道推广成功的家庭教育经验，促进家庭教育质量的整体 提升。
建立合作机制
加强政府、学校、社区、家庭等多方合作，共同推动家庭教育的发展 ，形成家庭、学校、社会三位一体的教育协力。
THANKS
感谢观看
家庭教育课件PPT课件
能地让孩子说。（耐心倾听）
2024/8/31
（四）采用民主的家庭教育方式
•平等的交往讨论、 爱心、尊重、 •自主、自立。
2024/8/31
总结：
家庭教育，是大教育的组成部分之一，是 学校教育与社会教育的基础。家庭教育是 终身教育，它开始于孩子出生之日(甚至 可上溯到胎儿期)，婴幼儿时期的家庭教 育是“人之初”的教育，在人的一生中起 着奠基的作用。孩子上了小学、中学后， 家庭教育既是学校教育的基础，又是学校 教育的补充和延伸。所以家庭教育是一个 值得我们去探讨与深思的问题24/8/31
2024/8/31
3、家长起表率作用 身教重于言教 凡要求孩子做到的，自己首先做到。
2024/8/31
4、家长要做的几件事情
（一）让孩子学会学习
1、激发求知欲
好孩子是夸出来的！ 表扬要具体、奖励要及时
2、培养学习能力
3、亲子共读（伴子成龙）
2024/8/31
（二）与孩子进行有效的沟通
与孩子沟通时注意：
家庭教育
2024/8/31
目录
一、家庭教育的现状 二、家庭教育的重要性
三、如何做个好家长
2024/8/31
2024/8/31
一、家庭教育的现状
• 我国家庭教育的现状： • 许多家长认为，孩子学习的好坏是学校教育 的结果，所以千方百计地为孩子找好的学校，甚 至不惜重金让孩子上重点学校。他们很少将孩子 的学业失败、不良习惯的形成归结为家庭问题， 他们不知道父母是孩子的“终身教师”，孩子是 父母的“镜子”和“作品”，父母对孩子的影响 起决定作用。
一个民族与另一个民族的较量 其实就是一群母亲与另一群母 亲的较量！
母婴育儿中的家庭教育
母婴育儿中的家庭教育1. 家庭教育的重要性在这个忙碌的世界里，家庭教育可真是个大问题，尤其是对于刚刚当上父母的朋友们来说。
你知道的，孩子的成长不仅仅是在学校里学习，更是在家里和父母的互动中慢慢建立的。
父母的言传身教，就像是潜移默化地在孩子的心里播种，等到时候就能开花结果。
这就好比是“春风化雨”，悄无声息却又无处不在。
很多时候，我们可能会觉得家庭教育没什么大不了，反正孩子会长大、会学习。
但其实，孩子在家里的学习和成长，往往比课堂上学到的知识更为重要。
小小的言语、细微的行为，都是他们学习的最好教材。
1.1 亲子沟通的桥梁说到沟通，这可是家庭教育中的重头戏。
你想啊，孩子们就像是小海绵，天天吸收着周围的东西，如果我们不跟他们好好聊聊，怎么知道他们心里在想什么呢？别总想着教育孩子，而是试着和他们成为朋友，分享你的想法和经验。
比如，今天学校发生了什么有趣的事，或者你最近在看什么好电影。
通过这样的互动，孩子们不仅能感受到父母的关心，还能培养自己的表达能力。
这就像是“百闻不如一见”，直接的交流总是能让人更有感触。
1.2 建立规则与界限当然，光是沟通可不够，家庭教育还得有些规矩。
这些规矩就像是家里的“交通规则”，能让孩子们在这个复杂的世界里行驶得更顺利。
比如，什么时候该做作业，什么时候可以玩耍，这些都要让孩子明白。
刚开始设定规则的时候，孩子们可能会反抗，觉得“凭什么要听你的”。
这时候，父母可要耐心点，跟他们解释规则的意义，让他们知道这些都是为了他们好。
就像俗话说的“树要扶正，家要立规”，只有明确的规则，才能让孩子在成长中更有方向感。
2. 培养兴趣与爱好在家庭教育中，培养孩子的兴趣和爱好也是不可忽视的一环。
你想啊，谁不希望自己的孩子在某个领域出类拔萃呢？这可得从小抓起！如果孩子对绘画感兴趣，那就多带他们去美术馆、参加画画班；如果他们喜欢音乐，报名学习乐器更是必不可少。
这就像是在“点燃一把火”，让孩子在自己的兴趣中找到乐趣，从而激发他们的创造力和想象力。
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家庭教育
家长应具备的素养
一、道德素养
1、父母的婚姻道德影响孩子的心灵健康
2、父母的育儿道德影响孩子的言谈举止
3、父母的传统美德影响孩子的行为习惯
4、父母的社会道德影响孩子的文明意识
5、父母的道德水准影响孩子的性格特征
二、知识素养
（一）优生的知识
优生：运用现代生物学、医学、遗传学和社会学等方面的科学知识，避免和改善影响后代身心健康的不良因素
1、避免近亲结婚
2、重度的遗传低下者、精神分裂症、躁狂症、抑郁性精神病患者，不宜结婚和
生育
癫痫病患者、性病患者、肿瘤患者、哮喘患者、肺结核、肝炎、糖尿病患者不宜生育
3、双方家系中患有相同的遗传性疾病者不宜生育
4、男女任何一方患有染色体显性病不宜生育
5、选择配偶应尽量选择身体健康、智商高者
6、生育年龄：女性24——29岁
7、选择最佳受孕时机
A、服用避孕药者应停用半年后方可怀孕
B、男女任何一方有病时不宜怀孕
C、婚前戒烟戒酒至少三个月
D、不宜将孕早期安排在春季或者冬季
E、身心极度疲惫的情况下不宜受孕“坐床喜，喜上加喜”
F、注意孕前营养
8、妇女患有严重的内科疾病、或不控制者不宜生育
9、孕妇应尽量避免受到不良环境的危害，包括生物因素、物理因素、化学因素
生物因素：病毒、细菌
物理因素：尽量不照X光片，少看电视，孕妇不能养宠物，不染发，不喝咖啡，禁止吃龙眼，尽量吃苹果，禁喝人参茶，喝芦荟汁会导致流产，不贴伤湿减痛膏，少吃山楂，不吃黄芪
10、进行产前检查，如发现婴儿先天异常或畸形，应立即终止妊娠
11、满足孕妇充分的营养
12、孕期应保持良好的情绪，并进行适量的运动
（二）胎儿期的发育及影响因素知识
1-8周胚期胚体外形和器官系统的发育初具雏形
9-38周胎期各器官系统发育成型并建立生理功能
1、胎儿的发育过程
（1）1-8周胚胎的发育对环境的影响十分敏感，容易产生先天性的畸形，孕早期尤其重要
（2）9-12周第九周胎儿的头部占身体的一半 12周末降为1/3，依稀可辨男女
（3）13-16周生长极快，身体各部分比例比较匀称，无皮和脂肪
（4）17-20周生长速度减慢，四肢活动加剧，母亲能感觉到胎动，免疫系统建立
（5）21-24周体重增加1倍，皮下脂肪任然很少，呼吸系统已建立，但是不能存活
（6）25-29周皮下脂肪增加，胎脂较多，能够啼哭和吞咽
（7）30-34周睾丸下降
（8）35-38周皮下脂肪大量积聚，指甲完全长出，性器官形成，成熟的胎儿，男孩平均体重3250克，女孩3180克，身长49.5—50.7厘米
2、胎儿器官的发育
脑2-11周眼睛3-7周心脏3-7周四肢4-8周牙齿6-10周耳朵6-12周口唇5-6周
三、孕期的卫生保健知识
1、怀孕的鉴别（1）闭经倦怠畏寒思眠
（2）呕吐厌油腻偏食尿频乳房胀痛
2、妊娠后母体的变化
1个月闭经
2个月妊娠反应白带增多
3个月乳房胀大妊娠反应消减
4个月下腹部微微隆起开始感到胎动
5个月下腹部膨隆心跳次数加快出现生理性的贫血
6个月子宫底平脐乳腺开始分泌少量乳汁
7个月脐上膨隆下肢出现静脉曲张容易发生妊娠中毒症
8个月身体沉重先露部压迫膀胱和腰骶部
9个月开始轻微宫缩
10个月先露部降入骨盆食量大增常有不规则宫缩
3推算预产期
末次月经的最后一天算起月+9或-3 日+7
最后次月经日+264或+265
4、孕期的卫生知识
（1）衣着打扮：尽量穿棉制品胸罩：棉罩深带宽
袜子：棉弹性好
（2）清洁卫生：洗澡忌用热水、烫水水温低于40°C孕早期对胚胎危害很大
生完孩子不能老洗脚
尤其注意口腔健康
（3）睡眠：保证8个小时中午午睡半小时
姿势：平躺，侧卧，宽衣解带
脚:小腿微抬高
禁止使用电热毯会导致流产
（4）性生活：孕早期：前三个月尽量避免性生活
孕中期：3-7个月可有性生活但得有节制
孕晚期：绝对禁止
5、孕期的营养知识
（1）总要求 A均衡搭配，防止偏食
B热量比平时高25％适量增加主食
C要有充足的钙铁和适量的维生素
D不一定要吃价格昂贵的食品和补品不和含酒精的饮料（2）孕早期的营养要求
少食多餐顺其口味适当补充维B1 维B2 维C
(3)孕中期的营养要求
胎儿每天长10克主食要量足副食多样化多吃蛋奶鱼豆制品蔬菜水果
（4）孕晚期的营养要求
注意饮食质量多吃瘦肉鱼等动物性的蛋白质新鲜的瓜果蔬菜
限制主食和脂肪食物宜清淡少盐尤其注意饮食卫生不吃隔夜的食物
（5）阳光要充足孕期骨质软化症
（6）补充碘
6、异常妊娠及预防
（1）宫外孕
（2）葡萄胎
症状：妊娠反应非常严重尿检呈强阳性
2-4个月期间会出现断断续续的少量阴道有水泡出来
子宫增大特别迅速
四个半月后人没有胎动
注意：吸宫后两年方可怀孕
7、孕期应注意的问题
（1）小腿抽筋妊娠晚期
原因：A受凉极度疲劳长时间站立
B缺钙
对策：晚上用温水泡脚多吃鸡蛋鱼蔬菜
（2）静脉曲张
原因：长时间站立
对策：睡觉时将脚垫高
（3）浮肿(踝关节)
原因：疲劳吃的偏咸
四、新生儿期的保健知识
1、生理解剖点
A、身体各部分比例：头大，占身体的1/4 ，较长的躯干，四肢短小
B、骨骼和肌肉：有350多块然后逐渐连接形成206块脊柱没有生理
性的弯曲负重能力弱四肢蜷曲屈肌大于伸肌不要强行拉直
C、关节 : 关节容易脱臼
D、皮肤: 皮肤薄防止病从皮入皮下脂肪少
E、呼吸：每分钟正常呼吸40次
F、心脏和血液：血液总量300ml集中在驱赶和心脏四肢较少心跳140
次/分钟哭闹吃奶会达160次/分钟
G、消化：对母乳消化吸收能力强
H、神精系统：脑重350克脑细胞仍处于增长阶段神经系统最主要为
非条件反射
2、新生儿护理
A、注意保暖防止过热不能超过24度
B、保护皮肤传柔软色浅的棉制品常洗澡
C、脐部护理
D、合理喂养 2.5～3个小时喂一次一次时间15分钟
半个月后每3～4个小时喂一次不边吃边睡
两次喂奶之间要喂水
夏天喂西瓜水满月后可喂蔬菜汤
E、预防感染通过呼吸道感染
注意皮肤清洁呼吸新鲜空气
脐部护理尤其重要。