秋季幼儿园保健宣传知识大全_幼儿园卫生健康知识
幼儿园秋季保健知识宣传栏内容
幼儿园秋季保健知识宣传栏内容一、秋季常见疾病预防1. 感冒：秋季气候变化大，幼儿易患感冒。
请家长督促幼儿多喝水，注意增减衣物，避免去人群密集场所。
2. 腹泻：秋季是腹泻的高发季节，请家长注意幼儿的饮食卫生，避免食用生冷食物。
3. 过敏性鼻炎：秋季空气干燥，灰尘较多，容易导致过敏性鼻炎的发生。
请家长督促幼儿保持室内空气湿度，定期清洗鼻腔。
4. 哮喘：秋季是哮喘的高发季节，请家长注意避免让幼儿接触过敏原，如花粉、尘螨等。
二、健康生活习惯培养1. 饮食：幼儿正处于生长发育阶段，饮食要营养均衡。
请家长注意幼儿的饮食卫生，避免暴饮暴食。
2. 睡眠：充足的睡眠对幼儿的生长发育至关重要。
请家长督促幼儿按时睡觉，保持充足的睡眠时间。
3. 运动：适当的运动有助于幼儿的生长发育。
请家长鼓励幼儿参加户外运动，增强体质。
4. 个人卫生：请家长督促幼儿勤洗手，保持个人卫生，避免病从口入。
三、安全教育1. 交通安全：教育幼儿过马路要走人行横道，不乱穿马路，遵守交通规则。
2. 消防安全：教育幼儿不玩火，不乱丢烟蒂，避免火灾事故的发生。
3. 食品安全：教育幼儿不购买、食用不卫生的食品，避免食物中毒。
4. 防溺水安全：教育幼儿不在水边玩耍，不私自下水游泳，避免溺水事故的发生。
四、家园共育1. 请家长定期与幼儿谈心交流，关注幼儿的心理状况，及时发现并解决潜在的问题。
2. 请家长积极配合幼儿园的教育工作，共同培养幼儿的良好生活习惯和行为习惯。
3. 请家长关注幼儿园的各项通知和要求，及时了解幼儿园的最新动态和教育理念。
让我们共同努力，为幼儿的健康成长保驾护航！。
幼儿园秋季保健知识小常识
幼儿园秋季保健知识小常识1、孩子多喝水秋高气爽，孩子应该多喝白开水，如果孩子排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等，防止幼儿出鼻血等症状。
在幼儿园里时，老师尤其要关照小朋友多喝水。
平时多给孩子吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。
各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持孩子体内水分平衡。
2、少吃“上火”食物刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。
少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。
热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。
3、呵护孩子皮肤妈妈在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。
每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。
孩子的嘴唇容易干裂。
妈妈应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。
孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。
4、冷水锻炼中医认为“寒凉伤脾”。
即使体质好的孩子也不能天天吃冷饮。
除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。
秋季宜用冷水擦洗以提高孩子对冷的适应能力。
冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。
冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。
洗完后用干毛巾擦干。
冷水冲淋适合3岁以上的儿童，动作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。
5、预防腹泻入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，主要累及3岁以下孩子。
妈妈一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。
如果在幼儿园发现孩子有腹泻症状，应立即隔离治疗并处理好粪便。
6、营养调理多给孩子吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。
多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。
富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。
总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。
幼儿园秋冬季卫生保健常识
幼儿园秋冬季卫生保健常识一、手卫生-勤洗手：幼儿园秋冬季是呼吸道传染病高发季节，保持良好的手卫生是预防传染病的重要措施。
教育幼儿养成勤洗手的好惯，特别是在接触嘴、鼻、眼等部位之前、之后，以及用餐前后要进行彻底的洗手。
-正确洗手：正确的洗手方法能更好地去除病原体。
使用肥皂或洗手液，并按正确步骤进行彻底的洗手：湿手 - 涂抹肥皂 - 搓手掌 - 搓指缝 - 搓指背 - 洗掌 - 冲洗 - 擦干手。
-咳嗽和打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻：教导幼儿咳嗽和打喷嚏时用纸巾或用肘部遮住口鼻，避免直接用手遮挡，以减少病原体的传播。
-避免接触眼、鼻、口：教育幼儿避免用手接触眼、鼻、口等易受感染的部位，可以使用纸巾或干净的手帕进行擦鼻涕、擤鼻子等。
二、室内环境保洁-定期通风换气：保持室内空气流通，定期开窗通风，以减少空气中的病原体滋生。
-保持室内干净整洁：定期清洁幼儿园教室、活动室和公共区域的地面、桌椅等，保持室内环境的干净整洁。
-定期消毒：定期对室内的常用物品、玩具等进行消毒，可以使用消毒液或酒精进行消毒，以杀灭病原体，预防传染病的发生。
三、个人卫生-合理穿着衣物：在幼儿园秋冬季节，教育幼儿合理穿着衣物，穿上适合季节的衣物。
注意保暖，防止感冒或其他疾病的发生。
-定期洗澡：教育幼儿定期洗澡，保持身体清洁，减少病菌滋生。
-个人物品分开存放：幼儿园应为每个幼儿配备专属的毛巾、牙刷等个人物品，并妥善分开存放，以避免交叉感染。
四、健康教育-开展健康教育活动：幼儿园可通过开展健康教育活动，向幼儿普及保健知识，教育他们养成良好的卫生惯，如洗手、咳嗽遮掩等。
-家园合作：与家长进行密切合作，加强健康知识的传递，共同关注幼儿的卫生保健问题，提高幼儿的健康素养。
通过学习和贯彻上述幼儿园秋冬季卫生保健常识，可以有效预防传染病的发生，促进幼儿的健康成长。
幼儿园秋季卫生保健宣传栏
幼儿园秋季卫生保健宣传栏亲爱的家长们：秋天是一个万物凋零、气温下降的季节，同时也是一年中儿童容易生病的时段。
为了保障孩子们的健康成长，我们特别准备了幼儿园秋季卫生保健宣传栏，希望通过这种形式向大家传递关于秋季卫生保健的知识与方法。
1. 清洁卫生秋季干燥，积尘较多。
我们鼓励孩子们养成勤洗手的好习惯，特别是在进食或使用卫生间后，一定要认真洗手。
大家还可以鼓励孩子们帮助整理幼儿园的玩具和物品，保持教室和活动场地的整洁。
2. 口腔健康秋季天气干燥，容易导致儿童口腔不适。
家长们可以督促孩子们多喝水，经常清洁口腔，注意合理饮食，减少食用糖分过多的食品。
同时，定期带孩子们到口腔医生那里检查口腔健康情况。
3. 关注饮食秋季是五谷丰登的季节，我们可以在日常饮食中增加谷物、果蔬的摄入，保证充足的营养摄取。
另外，凉拌食物要尽量避免，因为秋季天气凉，容易导致肠胃不适。
宜选择养胃的食物，如温热的粥、煲汤等。
4. 室内空气流通尽管秋季较凉爽，但我们仍需保持室内空气的流通，为孩子们创造一个良好的学习和生活环境。
家长们可以经常开窗通风，保持空气的新鲜，并定时清洁教室内的空调和加湿器。
5. 预防传染病秋季是传染病多发季节，我们共同努力预防疾病的传播。
请家长们保证孩子的疫苗接种情况，并避免带有传染性的疾病孩子来校。
如果孩子出现发热、咳嗽等症状，请及时就医，并尽量避免和他人近距离接触。
最后，为了孩子的健康成长，请家长们积极配合幼儿园的卫生保健工作，共同维护好孩子们的身心健康。
如果您有任何关于卫生保健的问题，请随时咨询我们的工作人员，他们将竭诚为您提供帮助。
谢谢您的支持和配合！幼儿园管理团队。
幼儿园秋冬保健知识
幼儿园秋冬保健知识一、秋季保健知识1.补充维生素秋季气温逐渐降低，孩子容易感冒。
为了增强免疫力，可以适当补充维生素。
蔬菜水果是最好的维生素来源，可以多给孩子吃一些富含维生素C的水果，如柑橘、苹果等。
此外，还可以给孩子适量服用维生素C片剂，但需在医生指导下使用。
2.注意穿衣秋季早晚温差大，要注意给孩子添衣减衣。
早晚时分温度较低，应给孩子穿上外套、毛衣等保暖衣物；而在中午气温较高时，应及时给孩子脱去外套，避免过热。
3.加强锻炼秋季是户外活动的好时机，可以带孩子到公园或校园进行适当的户外活动，如跑步、玩球等。
这样可以增强孩子的体质，提高免疫力，减少感冒的几率。
4.保持室内通风秋季气温适宜，要保持室内通风，让新鲜空气进入室内。
这样可以减少细菌和病毒的滋生，减少孩子感染呼吸道疾病的风险。
二、冬季保健知识1.保暖措施冬季气温较低，孩子容易感冒，所以保暖非常重要。
要给孩子穿上足够的衣物，包括棉衣、羽绒服、帽子、手套、围巾等。
特别是在户外活动时，要注意保护孩子的四肢，避免冻伤。
2.预防感冒冬季是感冒多发季节，家长要注意预防。
首先要做到勤洗手，保持手部的卫生。
其次，家长要注意孩子的饮食，适量摄入富含维生素的食物，增强免疫力。
此外，避免与感冒患者接触，尽量减少外出，避免受寒。
3.注意室内空气质量冬季室内空气相对封闭，容易积累有害物质。
家长应定期开窗通风，保持室内空气清新。
此外，还可以使用空气清新剂、空气净化器等设备，提高室内空气质量。
4.合理安排作息时间冬季天黑得早，家长要合理安排孩子的作息时间。
保证孩子有足够的睡眠时间，提高机体抵抗力。
此外，要注意孩子的饮食规律，保证营养均衡。
三、秋冬季常见疾病及预防1.感冒秋冬季节，感冒是最常见的疾病之一。
预防感冒的方法有：勤洗手、保持室内通风、避免与感冒患者接触、增加体育锻炼等。
2.咳嗽秋冬季气温较低，孩子容易咳嗽。
预防咳嗽的方法有：保持室内空气湿润、避免吸入有害物质、避免食用辛辣刺激性食物等。
幼儿园小班9月份幼儿秋季保健知识普及
幼儿园小班9月份幼儿秋季保健知识普及随着九月份的到来，我们迎来了凉爽的秋季。
在这个季节里，小班幼儿的保健知识尤为重要。
作为多年从事幼儿相关工作的专家，我将为大家普及一些关于幼儿园小班幼儿秋季保健的知识，帮助家长们更好地照顾自己的宝宝。
一、注重幼儿的饮食1.多吃蔬菜水果：秋季是蔬菜水果的丰收季节，家长们要多给幼儿吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质，增强抵抗力。
2.避免吃太多冷饮：虽然秋季天气凉爽，但幼儿的脾胃功能较弱，吃太多冷饮容易伤脾胃，影响食欲。
3.适当增加热量摄入：秋季天气逐渐变冷，幼儿的代谢会加快，家长可以适当给幼儿增加一些热量摄入，如适当提高饮食中的碳水化合物比例。
二、保持幼儿的体温1.注意保暖：秋季昼夜温差较大，家长们要适时给幼儿增减衣物，避免着凉。
2.注意床上用品：秋季天气干燥，床上用品要保持干净、整洁，定期晾晒，避免螨虫滋生。
三、加强幼儿的运动1.户外运动：秋季天气凉爽，适合户外运动。
家长们可以多带幼儿出去散步、骑自行车、踢足球等，增强幼儿的体质。
2.室内运动：天气不好时，家长们可以陪幼儿在家里做一些室内运动，如跳绳、做游戏等。
四、保持幼儿的良好作息2.避免熬夜：秋季夜晚较凉，家长们要避免带着幼儿熬夜，影响幼儿的身体健康。
五、培养幼儿的良好卫生习惯1.勤洗手：秋季是感冒高发季节，家长们要培养幼儿勤洗手的习惯，预防感冒。
2.保持口腔卫生：家长们要教会幼儿正确的刷牙方法，保持口腔卫生。
六、关注幼儿的心理变化1.适应新环境：对于新入园的幼儿，家长们要关注幼儿的心理变化，多陪伴、多沟通，帮助幼儿适应新环境。
2.培养幼儿的社交能力：秋季是幼儿社交的黄金季节，家长们要抓住这个机会，培养幼儿的社交能力。
秋季是丰收的季节，也是孩子们成长的好时机，那么作为家长我们应该如何做呢？我们不仅要关心他们的饮食，还要注意他们的生活习惯，保证他们在这个季节里能够健康成长。
在饮食方面，我们除了要保证孩子的营养均衡，还要注意他们的饮食安全。
幼儿园秋季保健小常识
幼儿园秋季保健小常识秋季天气逐渐转凉，早晚温差较大，孩子们的身体适应能力较弱，容易受到病菌的侵袭。
为了让孩子们在秋季能够健康快乐地成长，家长和老师们需要了解一些秋季保健的小常识。
一、饮食保健1、营养均衡秋季是孩子生长发育较快的季节，饮食上要保证营养均衡。
多给孩子吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、香蕉、橙子、梨、青菜、西红柿等，以补充维生素和矿物质。
同时，适量摄入蛋白质，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等，以增强身体的抵抗力。
2、多喝水秋季气候干燥，孩子容易出现口干舌燥、咳嗽等症状。
因此，要让孩子多喝水，保持身体水分充足。
建议每天给孩子喝足够的白开水，少喝饮料。
3、预防秋燥秋季可以给孩子多吃一些滋阴润肺的食物，如银耳、百合、蜂蜜、芝麻等，以预防秋燥。
还可以煮一些梨水、萝卜水等给孩子喝，有润肺止咳的功效。
4、注意饮食卫生要教育孩子养成良好的饮食习惯，饭前便后要洗手，不吃生冷食物，不喝生水，防止病从口入。
二、日常护理1、增减衣物秋季气温变化较大，要根据天气情况及时给孩子增减衣物。
早晚较凉时，可以给孩子多穿一件外套；中午气温升高时，适当减少衣物。
不要给孩子穿得过多或过少，以免影响孩子的活动和身体适应能力。
2、睡眠充足保证孩子有充足的睡眠时间，有利于身体的恢复和生长发育。
秋季昼短夜长，要让孩子养成早睡早起的好习惯，每天保证 10-12 小时的睡眠时间。
3、适当运动秋季天气适宜，要鼓励孩子多参加户外活动，如散步、跑步、踢球等，增强体质。
但要注意运动强度适中，避免过度劳累。
4、预防疾病秋季是传染病的高发季节，如流感、手足口病、水痘等。
要注意保持室内空气流通，定期对孩子的玩具、餐具等进行消毒。
如果发现孩子有发热、咳嗽、皮疹等症状，要及时就医。
三、皮肤护理1、保湿秋季空气干燥，孩子的皮肤容易缺水。
要给孩子选择适合的护肤品，如保湿霜、润肤乳等，每天洗完脸和澡后及时涂抹，保持皮肤湿润。
2、防晒虽然秋季阳光不如夏季强烈，但紫外线仍然存在。
幼儿园秋季保健知识文案健康知识与预防教育
幼儿园秋季保健知识随着秋季的到来，幼儿园的孩子们面临着各种健康问题和疾病的威胁。
为了帮助幼儿园的孩子们和家长更好地应对秋季健康问题，我们有必要对幼儿园秋季保健知识进行全面的评估和深入的探讨。
一、常见秋季健康问题1.感冒：秋季气温忽冷忽热，孩子容易感冒。
如何有效预防和治疗孩子的感冒是每位家长都很关心的问题。
2.支气管炎：秋季气候干燥，孩子容易出现呼吸道问题，支气管炎是常见的疾病之一。
3.过敏性鼻炎：秋季花粉、灰尘等过敏原增多，孩子容易患上过敏性鼻炎，影响正常的生活和学习。
4.痱子：秋季气温反复变化，孩子容易出现汗液堵塞，引发痱子问题。
二、预防措施1.注意保暖：秋季早晚温差大，家长要及时为孩子添衣加衣，防止受凉感冒。
2.保持室内通风：保持室内空气清新，减少细菌和病毒的滋生和传播。
3.加强营养：合理安排孩子的饮食，提供富含营养的食物，增强孩子的免疫力。
4.防护口鼻：避免孩子接触花粉、灰尘等过敏原，戴口罩和做好个人卫生是有效的预防措施。
5.保持皮肤清洁与干燥：定期给孩子洗澡、换衣，保持皮肤清洁与干燥，可以有效预防痱子的发生。
三、幼儿园应该做的1. 学校加强卫生保洁工作，保障环境的卫生整洁，减少病毒和细菌的传播。
2. 提供丰富多样的运动活动和锻炼机会，增强孩子的体质和免疫力。
3. 配备专业的护士，提供孩子的健康检测和指导。
四、个人观点和理解幼儿园秋季保健知识的重要性不言而喻，对于孩子们的健康成长至关重要。
家长、学校和社会应该共同努力，关注孩子的健康问题，加强预防教育，提高健康意识，共同营造一个健康的成长环境。
总结回顾通过对幼儿园秋季保健知识的全面评估和深入探讨，我们不仅对常见的秋季健康问题有了更深入的了解，也明白了预防措施和学校应该做的事情。
我们也意识到幼儿园秋季保健知识对于孩子们的健康成长有着重要的作用，需要得到足够的重视和关注。
在未来的工作和生活中，我们应该不断加强对幼儿园秋季保健知识的学习和宣传，共同努力，为孩子们营造一个安全、健康的成长环境。
幼儿园秋季卫生保健知识
幼儿园秋季卫生保健知识随着秋天的到来，幼儿园的孩子们将面临一些与秋季有关的卫生保健问题。
为了确保孩子们的健康与安全，幼儿园需要加强相关知识的宣传和教育。
本文将介绍一些幼儿园秋季卫生保健的重点内容。
一、秋季常见疾病防护1. 流感：秋季是流感高发季节，幼儿园要加强流感的预防工作。
教师应教育孩子们保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、不随地吐痰、避免与患病者密切接触等。
同时，幼儿园要定期对教室和公共区域进行消毒，及时清洗床上用品和玩具，以减少病毒传播的机会。
2. 呼吸道感染：秋季天气干燥，容易导致呼吸道感染。
幼儿园要保持教室的通风和湿度适宜，避免空气污染。
同时，教师要引导孩子们养成良好的通风习惯，如勤开窗、避免长时间呆在封闭空间等。
3. 腹泻：秋季食物变化多样，容易引发腹泻。
幼儿园要加强食品安全管理，确保食材的新鲜和卫生。
教师要教育孩子们养成良好的饮食习惯，避免生吃或不洁食物。
同时，幼儿园要保持厕所的清洁和卫生，定期消毒，防止细菌传播。
二、秋季室内环境卫生保健1. 空气质量：秋季天气干燥，室内空气质量容易受到影响。
幼儿园要保持教室的通风和湿度适宜，定期清洗地板、桌椅和窗户，减少灰尘和细菌的滋生。
2. 玩具和床上用品的清洁：幼儿园要定期清洗和消毒玩具和床上用品，确保孩子们使用的物品卫生无菌。
教师要引导孩子们养成良好的卫生习惯，不随地乱扔玩具，勤洗手，避免交叉感染。
三、秋季户外活动的卫生保健1. 防晒：秋季阳光强烈，幼儿园要做好户外活动的防晒工作。
教师要引导孩子们涂抹防晒霜，穿戴遮阳帽、太阳镜等防护用品，避免长时间暴露在阳光下。
2. 防寒：秋天气温逐渐降低，幼儿园要确保孩子们在户外活动时穿戴适当的衣物，防止感冒和受凉。
3. 预防意外伤害：秋季气候多变，幼儿园要加强户外活动的安全教育。
教师要引导孩子们注意行走安全，避免奔跑和打闹，避免摔倒和碰撞。
总结起来，幼儿园秋季卫生保健是确保孩子们健康成长的重要工作。
通过加强疾病防护、室内环境卫生保健和户外活动的卫生保健，可以有效预防疾病的发生，保障孩子们的健康和安全。
秋季9月幼儿园卫生保健知识宣传
秋季9月幼儿园卫生保健知识宣传在幼儿园，卫生保健知识的宣传非常重要，可以帮助孩子们养成良好的卫生习惯，预防疾病的发生。
下面是本次活动的宣传内容：第一部分：个人卫生个人卫生是保持身体健康的重要环节，幼儿应该养成良好的个人卫生习惯。
1.保持洁净的身体：每天洗澡，保持身体清洁。
2.勤剪指甲：保持指甲干净，防止细菌滋生。
3.早晚刷牙：使用适合幼儿的牙刷和牙膏，每天早晚刷牙，养成良好的口腔卫生习惯。
4.定期洗手：养成经常洗手的良好习惯，特别是在进食、接触污染物后，务必洗手。
5.鼻涕纸的使用：当流鼻涕时，要及时使用鼻涕纸，不要用手擦拭。
第二部分：环境卫生幼儿园的环境卫生是保护孩子健康成长的关键。
1.保持教室清洁：每天清洁幼儿园的教室，保持地面、桌椅、玩具等物品的清洁。
2.定期通风：每天放风，保持室内空气流通。
3.垃圾分类：垃圾分类是养成环保习惯的起点，幼儿园里也要做好垃圾分类工作。
4.病儿隔离：如果有孩子出现患病症状，要及时隔离，避免传染给其他孩子。
第三部分：饮食卫生健康的饮食是幼儿身体健康成长的保证。
1.多吃新鲜水果：多吃水果可以补充维生素和营养，增强免疫力。
2.合理搭配食物：幼儿园餐食要保证合理搭配，包含蛋白质、碳水化合物、蔬菜和水果等，饮食均衡。
4.勤洗水果：在吃水果之前，要先将水果彻底清洗干净，避免细菌感染。
第四部分：疾病预防幼儿园是传染疾病易发的地方，需要注意疾病的预防。
1.清洁环境消毒：定期对环境进行清洁和消毒，杀灭细菌和病毒。
2.勤洗手：养成勤洗手的好习惯，可以减少手部病毒传播。
3.疫苗接种：按照国家规定，及时给孩子接种疫苗，保护孩子免受疾病侵袭。
4.定期体检：定期带孩子进行身体检查，及早发现健康问题并进行处理。
通过以上的宣传活动，我们希望幼儿能够树立正确的卫生保健观念，养成良好的卫生习惯。
只有保持良好的个人卫生，注重环境卫生，合理饮食，预防疾病，才能真正实现健康成长。
希望幼儿园的全体师生和家长们共同努力，为孩子们的健康保驾护航！。
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秋季幼儿园保健宣传知识大全_幼儿园卫生健康知识
秋季天气转凉，草木摇落树为霜，人体也逐渐由开放逐渐转向内敛，在该季节婴幼儿易患感冒，尤其要注意护理。
下面是小编整理的秋季幼儿园保健宣传知识大全_幼儿园卫生健康知识，欢迎大家阅读分享借鉴。
幼儿园秋季保健知识
1、应当让孩子多喝温白开水，这样不但可预防感冒，更重要的是对小儿胃肠道和肺部有益。
2、秋季不要给孩子添加过多的衣服，睡觉时也不要盖得过厚。
加上后就不好减掉了，因为天气一天比一天冷，只能是越加越多，到了真正的寒冷季节，就没的加了。
最好的办法您与小儿穿一样厚薄的衣服，您静坐时不感到冷，小儿就不会冷，小儿虽然没有大人耐寒，但小儿始终是在运动状态，即使是睡着了也不会安静。
在平日的生活中，几乎没有哪个父母或教师给孩了冻着了他们都很会给孩子保暖。
3、培养孩子穿衣穿袜穿鞋洗手洗脸擦汗等自理本事和主动大但用语言表达自我感受的表达本事。
4、当幼儿患感冒时，应对症下药，不要乱服过多的抗感冒药，抗感冒药多数是针对流涕喷嚏症状的，当服用感冒药后，症状减轻了，但呼吸道黏膜却干燥，不但不能清除病毒，还可使细菌乘虚而入，发展致下呼吸道感冒，就象不严重的咳嗽，尤其是痰多时不宜服用镇咳药是一个道理。
多休息多睡眠多饮水适当退热注意护理勤看医生是治疗感冒预防下呼吸道感染的好方法。
5、少去人群密集的公共场所，避免被传染。
6、每一天为孩子准备长短厚两套衣服到幼儿园，让教师根据天气变化给孩子增减衣服，当孩子已经出汗时，不要立刻脱掉衣服，应当让孩于静下，擦干汗水，等到孩子不再是汗流浃背时，脱掉一件衣服，再放孩子去玩。
7、注意休息，保证孩子的午睡和晚上睡觉的时间和质量;运动适量，动静交替。
8、让小儿到大自然中去锻炼，有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法，可大多数父母都是怕孩了冻着，很少有怕孩子热着的，早早就给孩子穿上厚厚的衣服，盖上厚厚的被子，天气刚刚有些凉意，就闭门闭窗，这无异于剥夺了小儿在大自然锻炼的机会。
9、秋燥食粥最适宜，粥具有清火养胃健脾之功效，把它与一些生津养阴润肺的食物共同煨食服用，对于改善秋燥症状大有益处。
10、对孩子进行安全卫生知识教育，促进核子养成良好的卫生习惯，增强孩子的安全意识和自我保护，白我防范意识。
幼儿园保健知识资料
衣：由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。
对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。
同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。
食：多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C 多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮忙。
在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是能够增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长能够经过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。
对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长能够多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。
秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃嫩，不能够多吃。
另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生病的途径。
住：虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证必须时间的开窗通风，坚持室内空气的流通。
幼儿的被子需要经常晒太阳，家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。
行：秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，晒太阳能够促进体内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。
幼儿园卫生健康知识
第一，对于幼儿园孩子眼睛的保健常识，不能够让孩子长时间地盯着某一个物体看，尤其是两岁以下的孩子，更是不能长时间地看电视和看电脑。
这样会导致孩子的视力下降。
并且要注意孩子的用眼卫生，不能够和别人共用洗脸的毛巾和脸盆。
最好是用流动的水来清洗
眼睛。
第二，对于幼儿园孩子鼻子的保健常识，应当让孩子坚持均衡的饮食，多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，否则会使孩子出现鼻子出血的情景。
并且要十分关注孩子动态，不能够让他们把比较小的异物塞进鼻子里面，也不能够经常用手挖鼻子，这样会损伤鼻子或者是造成感染。
第三，对于幼儿园孩子喉咙的保健常识，应当让孩子多进行户外运动，去外面呼吸大自然的新鲜空气。
这样有助于避免发烧和一些呼吸道感染类型疾病的出现。
并且在发现孩子大声吵闹的时候应当及时的制止。
因为总是大声说话的话可能会使声带发炎。
孩子是整个家庭和社会的未来，每个家长都对自我的孩子寄予了很大的期望。
孩子的身体健康是这些愿望成真的前提条件，所以家长和学校必须要重视对于幼儿园孩子的健康卫生知识保健。
尤其是上头说到的对于五官的保健，这样才有助于保护孩子的身体健康。
才能够使孩子健康欢乐的成长，将来成为社会的有用之才。