标准的打字指法正确打字指法练习要点与技巧.doc
打字 指法
打字指法打字指法是指在使用电脑或者打字机进行打字的过程中，最佳的手指的操作方法，通过技术的特别训练，使得我们的打字速度得到加强，减少手指的疲劳感，提高工作效率。
现在，让我们来看看关于打字指法的一些细节。
1.正确的手部位置首先，我们应该始终保持正确的手部位置。
正确的手部位置是把手指放在键盘中的合适位置上，并且手腕放置在桌子上保持平稳，不断地感觉到较低的压力。
通过这种方法，我们可以避免在长时间打字时所带来的手肿等问题。
2.使用所有的手指我们除了大拇指以外，其他的手指都可以运用到打字中来。
我们可以使用左右手的手指，通过练习每个手指的使用，提高我们的打字速度。
3.使用T和F键的参考点我们可以使用键盘上T和F键位作为参考点，来帮助我们正确的确定手部的位置。
当双手的手指样板正确放置于T和F这两个键位上，我们就可以更快的键入周围的其他按键。
4.避免快速的击键打字时我们不应该准备快速的击键。
我们应使用均匀的速度来敲击键盘，这样可以使输入过程更加连续，更加流畅。
5.正确的练习我们应该养成习惯每天练习打字，这对于我们的打字速度和准确性来说都是非常重要的。
在练习中，我们应该按照正确的手指位置来敲击，而非使用指尖或者手掌，这样可以使打字技能得到大幅度的提高。
6.使用自己的笔记本电脑我们的笔记本电脑的摆放位置必须位于一个舒适的位置。
我们的电脑必须放置在与我们的身体距离较近的地方，并使我们的脖子不需要太大力度倾斜。
在这种情况下，我们可以快速而舒适地输入我们想要的信息。
总结总之，打字指法的练习需要一定的时间和耐心。
这些练习方法可以使得我们的打字能力更进一步，提高生产效率。
与此同时，我们还需要注意一些小细节，例如正确的手部位置、键入速度的均匀、正确地使用所有手指等等。
打字指法练习步骤
打字指法练习步骤
打字指法练习步骤
导语：想要提高打字速度，那么我们一定要纠正自己的打字指法和习惯。
下面是打字指法练习步骤，欢迎参考！
一、指法练习步骤:
第一步、将手指放在键盘上。
方法是：八个手指放在八个基本键上，两个母指轻放在空格键上）。
第二步、练习击键（例如要打D键）。
方法是：1、提起左手约离键盘两厘米；2、向下击键时中指向下弹击D键，其它手指同时稍向上弹开，击键要能听见响声。
击其它键类似打法，请多体会。
形成正确的习惯很重要，而错误的习惯则很难改。
第三步、练习熟悉八个基本键的'位置（请保持第二步正确的击键方法）。
第四步、练习非基本键的打法（例如要打E键）。
方法是：1、提起左手约离键盘两厘米；2、整个左手稍向前移，同时用中指向下弹击E键，同一时间其它手指稍向上弹开，击键后四个手指迅速回位如上图，注意右手不要动，其它键类似打法，注意体会）。
二、练习目标要求:
一、指法练习：熟悉字母位置，能够见字打字；击键动作正确，不打错键。
二、英文测试：在三分钟内打完一页算合格，两分钟内打字一页算优秀。
打字正确指法
■键盘操作与指法练习■一、标准键区字母的指法练习1. 基准键（ASDFJKL）基准键共有七个，即A、S、D、F、J、K、L。
两手食指分别放在F、J键上，其余手指自然放好，大拇指在空格键上。
保持正确的操作姿势，按指法要求将手准确地放在基准键盘上，眼睛离开键盘，然后开始击键，这就是盲打。
开始练习时，手指的动作是由上而下具有弹性的“击”键，而不是“按”键。
击键动作要轻快，击一下就缩回来。
注意，在击键过程中两眼不能偷看键盘，手指各司其职，不要错位。
例1：键入下列基本键，每键之间空一格。
A S D F J K L ；A S D F J K L ；F D S A J K L ；F D S A J K L ；L K J F D S A ；； L K J F D S AA S D F ； L K JF D S A ； L K J2. 上排键（TREWQYUIOP）上排键也就是基准键上面一排字母键。
击R、E、W、Q、U、I、O、P这八个键时，手指都是从基准键位“出发”，向左上方移动一个键位，击键，击完后手指应立即回到基准键上。
由于T和R键都是左手食指击键，相同的，Y和U是右手食指击键，在键入时要注意感觉一下这几个键与基本键的位置和距离。
例2：键入下面内容，每组间加一个空格，键入时注意感觉各键的位置和角度，击键后手指迅速回到基准健上。
TREWQ YUIOP QWERTYUIOPTT RR EE WW QQYY UU II OO PPTYYT FRJU DEKI SWLO AQ；PFED ILL LID JADE DESKLAKE SAID TIP YOU SATDARK POT DUTY SPY YES TIP3. G、H键练习这两个键在基准键位行上，是左右手食指的击键范围。
击G键时左手食指向右伸出一个键位的距离，击完后手指迅速回到基准键位上。
击H键也是同样。
注意，是指关节用力而不是腕用力。
例3：键入下面内容，每组间加一个空格。
正确打字指法是怎样的方法教程
正确打字指法是怎样的方法教程指法练习步骤及目标要求一、指法练习步骤:第一步、将手指放在键盘上。
是：八个手指放在八个基本键上，两个母指轻放在空格键上)。
第二步、练习击键(例如要打D键)。
是：1、提起左手约离键盘两厘米;2、向下击键时中指向下弹击D 键，其它手指同时稍向上弹开，击键要能听见响声。
击其它键类似打法，请多体会。
形成正确的习惯很重要，而的习惯则很难改。
第三步、练习熟悉八个基本键的位置(请保持第二步正确的击键方法)。
第四步、练习非基本键的打法(例如要打E键)。
方法是：1、提起左手约离键盘两厘米;2、整个左手稍向前移，同时用中指向下弹击E键，同一时间其它手指稍向上弹开，击键后四个手指迅速回位如上图，注意右手不要动，其它键类似打法，注意体会)。
(电脑入门到精通网www.*****.cn)二、练习目标要求:一、指法练习：熟悉字母位置，能够见字打字;击键动作正确，不打错键。
二、英文测试：在三分钟内打完一页算合格，两分钟内打字一页算优秀。
指法教程键盘手指分工1、键盘左半部份由左手负责, 右半部份由右手负责。
2、每一只手指都有其固定对应的按键:(1) 左小指: [`]、、[Q]、[A]、[Z](2) 左无名指: 、[W]、[S]、[X](3) 左中指: 、[E]、[D]、[C](4) 左食指: 、、[R]、[T]、[F]、[G]、[V]、[B](5) 左、右拇指: 空白键(6) 右食指: 、、[Y]、[U]、[H]、[J]、[N]、[M](7) 右中指: 、[I]、[K]、[,](8) 右无名指: 、[O]、[L]、[.](9) 右小指: 、[-]、[=]、[P]、([)、(])、[;]、[]、[/]、[\]3、[A][S][D][F][J][K][L][;]八个按键称为导位键, 可以帮助您经由触觉取代眼睛, 用来定位您的手或键盘上其他的键, 亦即所有的键都能经由导位键来定位。
4、[Enter]键在键盘的右边, 使用右手小指按键。
标准的打字指法正确打字指法练习要点与技巧
标准的打字指法|正确打字指法练习要点与技巧
标准的打字指法是什么？如何打字才能快？使用指法的技巧有哪些？
打字高手完全能实现超级牛X的盲打，眼睛根本不看键盘，伴随着一串串高速而有规律的打字声，屏幕上就出现了他/她所想打的内容了。
这种就叫指法功！想要打字快，指法是必不可少的。
我们通用键盘的键位是有排列标准的，如果配合上一套比较科学的指法，必将有效地提高打字的速度和准确率。
这里暂不讨论键盘上的字母排列是否符合中国人的打字习惯，既然目前沿用的仍是一种通用的标准键位键盘，建议大家尽量用下面这套标准打字指法来打字。
说它是标准的打字指法，其实就是一种被广泛认为比较科学合理的手指分工击键的打字指法方式，以实现各手指与键位的最佳配合从而高速准确地进行打字输入。
不过，打字指法往往也因人而异，我也听说过一些打字牛人，有的就用一个指头点键盘，够厉害吧~~~
下面就介绍下标准打字指法（图文）
：
一、什么是标准的打字指法？
所谓打字指法，就是把键盘上的所有键合理地分配给十个手指，且规定每个手指对应哪几个键，这些规定基本上是沿用原来英文打字机的分配方式。
如下图所示：
标准的打字指法|正确打字指法练习要点与技巧
标准的打字指法是什么？如何打字才能快？使用指法的技巧有哪些？。
打字标准指法
打字标准指法
打字标准指法是一种正确的打字方法，旨在提高打字速度和准确性。
以下是打字标准指法的基本步骤：
1. 保持正确的坐姿，将手指放在键盘的起始位置。
左手的小指悬空放在键盘左下角的Shift键上，右手的小指悬空放在键盘右下角的Enter键上。
2. 双手放在键盘的中心位置，在键盘上方放置指法卡，以帮助记忆键位。
3. 使用双手的食指分别按下键盘的F和J键，这些键上有凸起的定位标记。
这样可以快速找到键盘上其他字符的位置。
4. 左手的食指应该放在F键上，中指放在D键上，无名指放在S 键上，小指放在A键上。
右手的食指应该放在J键上，中指放在K键上，无名指放在L键上，小指放在;（分号）键上。
5. 使用盲打的技巧，不要凝视键盘。
让双手自由地在键盘上滑动，并根据触摸记忆找到每个键位。
6. 按下相应键位时，使用适量的力量，并迅速提起手指以准备下一次击打。
7. 练习练习再练习。
只有通过不断练习，才能培养良好的打字习惯和技巧，提高打字速度和准确性。
请注意，以上只是打字标准指法的基本步骤，实际的打字技巧可能会因个人习惯和需求而有所不同。
重要的是找到适合自己的打字姿势和方法，并持之以恒地练习。
拼音打字指法训练
拼音打字指法歌
双手垂放键盘上，
摸到疙瘩放食指，
拇指安放空格键。
中间一行先练熟：
左手食指点FG, 右手食指点JH；
左手中指点DD，右手中指点KK，
左手无名指点SS，右手无名指点LL，
左手小指点AA,右手小指点分号；
练熟中间往上练：
左手食指点TR，右手食指点YU，
左手中指点EE，右手中指点I I,
左手无名指点WW,右手无名指点OO,
左手小指点QQ，右手小指点PP.
最后来练下一行：
左手食指点V（ü）B,右手食指点NM，
左手中指点CC,右手中指点逗号；
左手无名指XX,右手无名指点句号。
左手小指点zz.
每日坚持来练习，
十指如飞功已成。
金山打字手指法
金山打字手指法金山打字是一种高效的手指法，它通过科学的动作方式和正确的姿势，帮助我们在打字过程中更加轻松、快速地完成任务。
在学习金山打字手指法之前，我们首先要了解一些基本的原则和操作要点。
第一，正确的姿势：在打字的过程中，我们需要保持身体的坐直，双脚平放在地上，双手放在键盘前方的位置。
手臂放松，手肘微微弯曲，手掌轻轻触碰键盘，指尖垂直于键盘，这样可以有效地减少手指的疲劳感，提高打字的效率。
第二，正确的按键方式：金山打字手指法主要采用了"主指辅助"的方法，即以食指为主，中指、无名指和小指为辅。
食指主要按下字母键，中指按下数字键，无名指和小指按下功能键和空格键。
通过这种按键方式，可以减少手指之间的交叉移动，使得打字的动作更为流畅和自然。
第三，注意力集中和节奏感：在打字的过程中，我们应该努力保持注意力的集中，尽量减少错误率。
同时，适当控制打字的节奏感，避免过快或过慢。
这样可以提高准确性和速度，使得打字更加高效。
除了上述的基本原则和操作要点，金山打字手指法还有一些特殊的技巧和训练方法，可以帮助我们更好地掌握打字的技能。
首先是手指的训练。
通过一些简单的手指锻炼动作，比如握拳松开、屈伸手指等，可以增强手指的灵活性和力量。
这样在打字的过程中，手指的按键能力就会更好，更加准确。
其次是经常练习指法。
只有经过反复的练习，我们才能够真正掌握金山打字手指法的技巧。
可以选择一些打字练习软件或网站，进行指法的练习和测试。
需要注意的是，练习过程中要保持良好的心态，不要急于求成，耐心地累积经验和提升技术。
最后是多读多写。
在日常生活中，我们可以多读一些文章，多写一些文字，这样可以提高我们的打字速度和准确性。
同时，也可以锻炼我们的语言表达能力和思维敏捷性。
总之，金山打字手指法是一种高效、科学的打字方式，它可以帮助我们提高打字的速度和准确性。
通过正确的姿势、按键方式和注意力集中，结合手指的训练和指法的练习，我们可以逐渐掌握这种手指法，提高我们的打字水平。
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标准的打字指法I正确打字指法练习要点与技巧标准的打字指法是什么？如何打字才能快？使用指法的技巧有哪些?打字高手完全能实现超级牛X的盲打，眼睛根本不看键盘，伴随着一串串高速而有规律的打字声，屏幕上就出现了他/她所想打的内容了。
这种就叫指法功！想要打字快，指法是必不可少的。
我们通用键盘的键位是有排列标准的，如果配合上一套比较科学的指法，必将有效地提高打字的速度和准确率。
这里暂不讨论键盘上的字母排列是否符合中国人的打字习惯，既然目前沿用的仍是一种通用的标准键位键盘，建议大家尽量用下面这套标准打字指法来打字。
说它是标准的打字指法，其实就是一种被广泛认为比较科学合理的手指分工击键的打字指法方式，以实现各手指与键位的最佳配合从而高速准确地进行打字输入。
不过，打字指法往往也因人而异，我也听说过一些打字牛人，有的就用一个指头点键盘, 够厉害吧--------下面就介绍下标准打字指法（图文）. .一、什么是标准的打字指法？所谓打字指法，就是把键盘上的所有键合理地分配给十个手指，且规定每个手指对应哪几个键，这些规定基木上是沿用原来英文打字机的分配方式。
如下图所示：图：打字指法图示（各手指与对应的键位）二、打字指法详细说明在键盘中，第三排键中的A、S、D、F和J、K、L、；这8个键称为基本键（也叫基准键）。
基木键是十个手指常驻的位置，其它键都是根据基本键的键位来定位的。
在打字过程中，铮只手指只能打指法图上规定的键，不要击打规定以外的键，不正规的手指分工对后期速度提升是一个很大的障碍。
空格键由两个大拇指负责，左手打完字符键后需要击空格时用右手拇指打空格，右手打完字符键后需要击空格时用左手拇指打空格。
SHI FT键是用来的进行大小写及其它多字符键转换的，左手的字符键用右手按SHIFT,右手的字符键用左手按SHIFT键。
三、打字指法练习要点和打字指法技巧，很实用的大家都注意看一下哦，除了介绍打字指法的技巧外，更有很多提高打字速度和打字准确性的细节提示，都是平时被人们所忽略的。
另外，对于经常使用电脑的网友，尤其注意调整好坐姿和坐椅高低，手指与键盘位置等，不要弄出些“职业病”就不好了。
打字指法练习技巧之手指击键的技巧1、掌握动作的准确性，击键力度要适中，节奏要均匀，普通计算机键盘的三排字母键处于同一平面上，因此，在进行键盘操作时，主要的用力部分是指关节，而不是手腕，这是初学时的基木要求。
待练习到较为熟练后，随着手指敏感度加强，再扩展到与手腕相结合。
以指尖垂直向键盘使用冲力，要在瞬间发力，并立即反弹。
切不可用手指去压键，以免影响击键速度，而且压键会造成一下输入多个相同字符。
这也是学习打字的关键，必须花点时间去体会和掌握。
在打空格键时也是一样要注意瞬间发力，立即反弹。
2、各手指必须严格遵守手指指法的规定，分工明确，各守岗位。
任何不按指法要***作都会造成指法混乱，严重影响速度的提高和正确率的提高。
3、一开始就要严格要求日己，否则一旦养成错误打法的习惯，以后再想纠正就很困难了。
开始训练时可能会有一些手指不好控制，有点别扭，比如无名指、小指，只要坚持几天，就慢慢习惯了，后面就可以得到比较好的效果。
4、每一手指上下两排的击键任务完成后，一定要习惯地I门I到基本键的位置。
这样，再击其它键时，平均移动的距离比较短，因而有利于提高击键速度。
5、手指寻找键位，必须依靠手指和手腕的灵活运动，不能靠整个手臂的运动来找。
6、击键不要过重，过重不光对键盘寿命有影响，而且易疲劳。
另外，幅度较大的击键与恢复都需要较长时间，也影响输入速度。
当然，击键也不能太轻，太轻了会导致击键不到位，反而会使差错率升高。
更多指法技巧，如主键盘上的数字和小键盘的巧用——7、操作姿势要正确。
操作者在计算机前要坐正，不要弯腰低头，也不要把手腕、手臂依托在键盘上，否则不但影响美观，更会影响速度。
另外，座位的高低要适度，以手臂与键盘盘面相平为宜，座位过低手臂易疲劳，过高不好操作。
8、主键盘上的数字训练最好在掌握字母键后再做这一项训练，因为我们击键是总是将手指放在字母键的中间一排，击上排或下排的键时，手指再作前后移动，但始终是以中间一排为基点进行小范围的移动，如要打主键盘上的数字，由于中间隔了一排，手指移动的即离相对较大，击键准确度就会大打折扣，字母键比较熟悉后，手指会比较稳、准，再做数字键训练难度就相对小了。
9、小数字键盘的训练也是有必要的，特别是对于从事经常同数字打交道的工作（如财务、金融、统计）来说尤其如此，因为小键盘范围小，一只手就可以操作，另一只手可以解放出来翻看原始单据，在输数字时的速度要比用主键盘的数字键要快很多。
我的观点是：用什么样的打字指法在于自己，指法图仅供参考。
不过对于指法训练和指法技巧，大家不妨好好看看，确实非常实用。
0K,现在就按照打字指法训练一下，大拇指、食指、中指、无名指、小姆指分别打的是哪些键?打字指法入门：打字时的正确坐姿及手指在键盘上的摆放位置第一部分：打字时的正确坐姿打字的人平坐在椅子上，腰背挺直，身体微向前倾，双腿自然平放在地上。
桌椅高度要适当，人体与计算机键盘的距离在15-30cm左右（两拳左右）最合适。
手臂、肘、腕、两肩放松，肘与腰部距离5-10cm左右。
小臂与手腕略向上倾斜，但是手腕不要拱起，手腕与键描下边框保持一定的的距离（1cm左右），不要放在键盘上，也没必要悬太高。
第二部分：打字时手指和正确摆放位置手掌以腕为轴略向上抬起，手指自然下建，略弯曲，轻放在基木键（ASDFJKL;）±,左右手拇指放在空格键上。
在进行键盘练习时，坐姿很重要，是打字的基本功之一。
打字时了除了手指轻放在基木键上，其它身体部位不要靠在键盘边框或桌子上，正确的坐姿是为了保持良好的状态，有利于打字的准确性和速度。
1、手指的摆放位置（各手指对应在哪个键位上）打字时将左手小指、无名指、中指、食指分别置于A、S、D、F键上，右手食指、中指、无名指、小指分别置于J、K、L、；（分号）键上，左右拇指轻置于空格键上。
如图：左右8个手指与基木键的各个键相对应，固定好手指位置后，不得随意离开，千万不能把手指的位置放错，一般来说现在的键盘F和J键上均有凸起（手指可以明显的感觉到），这两个键就是左右手食指的位置。
打字过程中，离开基本键位置去打其它键，击键完成后，手指应立即返I可到对应的基本键上。
2、打字时正确的手指姿势手腕略向上倾斜，从手腕到指尖形成一个弧形，手指指端的第一关节要同键盘垂直。
进行键盘练习时，必须掌握好手形，一个正确的手形也有助于录入速度的迅速提高。
怎样解决打字指法练习中最常见的打字问题？对于以下打字过程中最常见的问题，比如手指按键盘不灵活，手指经常I口I不到正确位置, 小指击键无力，左右手混淆键位等，分别参看以下提示注意改进:怎样改正最容易出现的打字问题（指法等）？1、觉得正规姿势太别扭，只用一根手指按键，玩”一指禅”，其实正确的姿势一般只要坚持两三天就可以适应，也是学习打字最基木的要求。
2、不是击键，而是按键，手指一直压到底，没有弹性；手腕呆滞，不能与手指跳动配合, 即影响手形，也不能做到击键迅速干脆。
由于计算机键盘都有一个重复率的设置，如果在规定时间内按键后弹出认为是一个键，如果没有弹起，计算机会认为用户需要连续输入该字符，在相关软件输入界面上就会出现两个或多个同样的字符，这样会影响录入的质量和速度，因此在练习过程中一定要注意是弹键，而不是按键。
3、击键时手指形态变形，手指翘起或往里勾，造成击键不到到位。
4、左手击键时，右手离开基木键，搁在键盘边框上，或者相反。
5、应该悬腕打字，不要将手腕搁在桌子上或键盘边框上打，悬腕打字有利于快速输入，有些初学者往往能悬腕但双肩没放松，坚持一会儿就觉得肩酸背痛，只要按正确的姿势调整一下即可。
6、打字时小指、无名指缺少力量，控制不住键，主要是不熟练造成的。
7、错位和手指对称错误。
主要是键位印象不深，只记住字母键盘的手指分工而混淆了左右手指的分工，这是在速度练习中最常见的错误。
如原应弹击字符I键，却打出字符E来，并且键的先后次序也容易搞反等，主要是指法不熟练造成的。
8、出现连字。
两字间及打完标点符号后，容易漏打空格，出现连字现象。
主要是初学者拇指弹击空格键的指法不纯熟，速度慢，有时只顾连续打字符而忘了打空格。
小键盘的操作方法就是，右手的食指、中指、无名指，分别放在4, 5, 6±,每个手指控制一竖排数字键。
长期练习，熟悉了会很快的！标准的打字指法I正确打字指法练习要点与技巧标准的打字指法是什么？如何打字才能快？使用指法的技巧有哪些?打字高手完全能实现超级牛X的盲打，眼睛根本不看键盘，伴随着一串串高速而有规律的打字声，屏幕上就出现了他/她所想打的内容了。
这种就叫指法功！想要打字快，指法是必不可少的。
我们通用键盘的键位是有排列标准的，如果配合上一套比较科学的指法，必将有效地提高打字的速度和准确率。
这里暂不讨论键盘上的字母排列是否符合中国人的打字习惯，既然目前沿用的仍是一种通用的标准键位键盘，建议大家尽量用下面这套标准打字指法来打字。
说它是标准的打字指法，其实就是一种被广泛认为比较科学合理的手指分工击键的打字指法方式，以实现各手指与键位的最佳配合从而高速准确地进行打字输入。
不过，打字指法往往也因人而异，我也听说过一些打字牛人，有的就用一个指头点键盘，够厉害吧------下面就介绍下标准打字指法（图文）. .一、什么是标准的打字指法？所谓打字指法，就是把键盘上的所有键合理地分配给十个手指，且规定每个手指对应哪几个键，这些规定基本上是沿用原来英文打字机的分配方式。
如下图所示：图：打字指法图示（各手指与对应的键位）二、打字指法详细说明在键盘中，第三排键中的A、S、D、F和J、K、L、；这8个键称为基本键（也叫基准键）。
基本键是十个手指常驻的位置，其它键都是根据基本键的键位•来定位的。
在打字过程中，每只手指只能打指法图上规定的键，不要击打规定以外的键，不正规的手指分工对后期速度提升是一个很大的障碍。
空格键由两个大拇指负责，左手打完字符键后需要击空格时用右手拇指打空格，右手打完字符键后需要击空格时用左手拇指打空格。
SHI FT键是用来的进行大小写及其它多字符键转换的，左手的字符键用右手按SHI FT, 右手的字符键用左手按SHI FT键。
三、打字指法练习要点和打字指法技巧，很实用的大家都注意看一下哦，除了介绍打字指法的技巧外，更有很多提高打字速度和打字准确性的细节提示，都是平时被人们所忽略的。
另外，对于经常使用电脑的网友，尤其注意调整好坐姿和坐椅高低，手指与键盘位置等，不要弄出些“职业病”就不好了。
打字指法练习技巧之手指击键的技巧——1、掌握动作的准确性，击键力度要适中，节奏要均匀，普通计算机键盘的三排字母键处于同一平面上，因此，在进行键盘操作时，主要的用力部分是指关节，而不是手腕，这是初学时的基本要求。