《断舍离》经典语录,让自己活得更开心,没事常看看教学教材
断舍离里最经典的话
断舍离里最经典的话断舍离是一种指导人们如何轻松拥有清爽生活的方法。
它教大家如何把不必要的东西扔掉，放弃不必要的想法和习惯，以及安排生活的优先级。
下面是断舍离中最经典的话。
1. "扔掉你不需要的东西，留下你想要的生活。
"这句话是指，当你开始断舍离的过程时，你需要问自己：“这个物品对我的生活重要吗？”如果不是的话，就可以把它扔掉、捐出或者卖掉。
通过这种方式，你会对自己的生活有更清晰的认识，同时你也会让你的家更加整洁简单。
2. "降低期望值，增加生活品质。
"这句话是指，当你不再期望拥有过多的物质和社会地位时，你会更加自在和幸福。
而不是拼命地努力获得更多的东西，这往往会让我们过分疲惫和忙碌，会使我们失去人生的平衡，让我们的生活变得更加沉重。
3. "好习惯好处多，恶习惯影响大。
"这句话是指，我们的习惯很大程度上影响着我们的生活。
好的习惯可以让我们变得更加自律，有条理和准确，而坏的习惯会让我们变得懒惰，拖延和失控。
所以，我们需要好好关注我们的日常习惯，并放弃那些不健康的习惯。
4. "如果一个物品有用，那么它有权留下来。
"这句话是指，当你扔掉一样东西之前，你需要考虑它能给你带来什么样的价值。
如果这个物品很有用，可以帮你提高生活质量，那么它就有权留下来。
否则，它就应该被扔掉或者被赠送给别人。
5. "人生就像是藏宝图，每个人都有自己的财富。
"这句话是指，每个人都有自己独特的价值和意义，这些价值和意义并不是与他人相比较而来的。
我们的人生旅程就像是一张藏宝图，我们需要探索自己的内在，并寻找自己的财富。
6. "时间是最宝贵的财富，不要轻易浪费。
"这句话是指，时间是我们最有价值的资产，我们需要值得信任的人和有价值的事物来填充我们的时间。
我们需要专注于我们喜欢做的事情，做有意义且有目的的事情，并努力为之付出时间和精力。
断舍离的经典名言
断舍离的经典名言
1. “舍去那些不必要的，生活才能轻快呀！”就像衣柜里过时的衣服，留着占地方，还不如舍弃，给新衣服腾出空间呢。
2. “断舍离不是失去，而是为了得到更好的呀！”好比放弃一段糟糕的感情，才能迎来真正适合自己的爱情。
3. “该断就断，别犹豫呀！”像那用坏了的东西，一直留着有啥用呢，果断扔掉才对嘛。
4. “离了那些繁杂，心才会宁静啊！”就如同从喧闹的集市中走出，进入安静的公园，那感觉多棒。
5. “断舍离，让生活更纯粹啊！”好比去掉菜肴中多余的调料，才能品尝到食材本身的美味。
6. “别舍不得，舍了才有得呀！”像舍去对过去的执念，才能更好地拥抱未来呀。
7. “勇敢地断舍离，开启新的篇章啊！”如同撕下旧的日历，去迎接崭新的日子。
8. “学会断舍离，生活才不会被拖累啊！”就好像减轻背包里不必要的重量，才能走得更远。
9. “断舍离，找回真正的自己哟！”类比于从一堆杂物中找到自己最珍视的宝贝。
10. “果断断舍离，享受简单的美好呀！”就如同抛掉繁琐的礼仪，享受和朋友轻松自在的相处。
我觉得断舍离真的很重要，它能让我们的生活更加清爽、自在，让我们专注于真正重要的东西。
断舍离情感经典语录
断舍离情感经典语录断舍离，一种简约生活哲学，主张将不重要的事物或物品排除出生活，从而让自己的生活更加简单舒适。
以下是一些关于断舍离情感方面的经典语录。
1. 断舍离可以让人摆脱物质的束缚，追求更加深刻的幸福感。
2. 不要将自己的价值定义在拥有物品的数量或者质量上，而是应该关注自己内在的品质和精神层面的丰富度。
3. 断舍离不仅仅是物质上的简约，还包括情感、态度、习惯的简化，让自己的心灵更加纯净。
4. 世界上最美好的东西往往是用心创造出来的，而不是物质上拥有的。
5. 爱上物品很容易，但是遗弃它们却要更多的勇气和智慧。
6. 断舍离并不等同于拒绝或者排斥，而是要掌握好一个度，让自己的内心更加安宁。
7. 过度追求物质往往会让人陷入困境，无法摆脱束缚，断舍离则为解决这些问题提供了一个简单但有效的手段。
8. 断舍离可以帮助人们更好地关注那些真正重要的事物，让自己的生活更加有意义。
9. 与其在物质上追逐一些虚无的东西，不如在生活中寻找更多的自由和快乐。
10. 断舍离并不是离弃一切，而是精益求精，让自己的生活更加精致和高质量。
11. 生活并不只是拥有财富和物品，它更应该包括内心的繁荣和成长。
12. 断舍离让我们更清晰地认识自己，更好地把握自己的人生航向，建立自己的精神家园。
13. 经过断舍离的生活，我们可以更加专注于自己正在做的事情，从而达到更高的生产力。
14. 根据需要才选择拥有任何东西，不要让自己盲目地爱上物品或者习惯。
这些断舍离情感经典语录表达出了这种简约生活方式的重要价值和哲学思想，对于我们寻找真正的幸福感和内心的平和有着重要的启示作用。
断舍离最精辟的十句话
断舍离最精辟的十句话断舍离是一种生活理念，通过舍弃不必要的物品和思维模式，达到精简生活、减少压力、提高幸福感的目的。
下面是十句精辟的断舍离名言，希望能够帮助你更好地理解和实践断舍离。
1. 简单生活，快乐无穷。
断舍离的核心理念是减少物质的拥有，追求简单而幸福的生活。
2. 扔掉不重要的东西，让生活更轻松。
断舍离鼓励我们扔掉那些不再需要、没有实际用途或只是占用空间的物品。
3. 保持整洁，保持心灵的宁静。
通过断舍离，我们可以创造一个整洁的环境，让我们的心灵更加宁静和平静。
4. 物质的拥有不等于幸福的拥有。
断舍离提醒我们，物质的拥有并不是幸福的全部，我们应该追求更深层次的幸福感。
5. 拥有太多的物品会给我们带来负担。
断舍离鼓励我们审视自己的物品，只保留那些真正带来快乐和实用价值的物品。
6. 舍弃不必要的东西，给自己创造更多的选择。
当我们舍弃不必要的物品时，我们才能真正拥有更多的选择和自由。
7. 摆脱过去的负担，才能迎接未来的可能。
通过断舍离，我们可以放下过去的包袱和束缚，让自己更好地面对未来。
8. 拥有的东西越多，我们的精力就越分散。
断舍离帮助我们集中精力在最重要的事情上，提高工作和生活的效率。
9. 通过断舍离，我们可以更好地了解自己的需求和价值观。
当我们舍弃一些物品时，我们可以更清楚地认识自己真正需要什么。
10. 断舍离是一种持续的过程，而不是一次性的行为。
我们应该定期进行断舍离，保持生活的简洁和整洁。
以上是十句精辟的断舍离名言，通过理解和实践这些名言，我们可以更好地应用断舍离的理念，创造一个简单、轻松、幸福的生活。
断舍离24句经典语录
断舍离24句经典语录
1.打扫心灵的窗户，让阳光洒进来。
2.小事不留恋，就是断舍离。
3.物品占据你的空间，是会让你变得束缚的。
4.把心灵的负担卸下，让生活更加轻松自在。
5.消除杂物的过程，其实是整理内心的过程。
6.人不是因为拥有了多少东西而快乐，而是因为心灵的清明而快乐。
7.不需要的东西越多，心灵也越累。
8.拥有并不代表幸福，轻松的心态才是真正的幸福。
9.不要因为追求完美而囤积过多的物品。
10.真正的豪华不是拥有奢华的物品，而是能够摆脱对物品的执念。
11.不断地对物品进行梳理，才能使生活更加简单和精致。
12.放下心中的负担，才能体验到真正的自在和轻松。
13.清除杂物，让你的生活更加有条理和高效。
14.陷入对物品的依赖，会让你失去自由和灵感。
15.生活可以简单，只要你愿意放下那些不必要的东西。
16.简约的家居环境能够带给你平静和舒适的感觉。
17.摆脱物品的束缚，你才能真正拥有自由。
18.用心而不是物品来装饰你的生活。
19.不要被物质所拖累，追求内心的快乐和平静。
20.把物品交给真正需要的人，你才能真正获得解脱。
21.拥有不是目的，理解自己才是最重要的。
22.放下对物品的追逐，你才能找到真正的自我。
23.拒绝浮躁的生活节奏，追求心灵的宁静和富足。
24.清空杂物，让你的生活更加轻松愉快。
《断舍离》10条金句，精辟透彻，句句都是大实话
《断舍离》10条金句，精辟透彻，句句都是大实话不管一件东西有多贵重，多么稀有，能够按照自己的需求判断的人，才够强大。
就如能够放得下执念的人，才能更加自信。
——山下英子《断舍离》——· 本书金句·——1.断舍离的核心，不是物品，而是自己。
时间轴永远存在。
选择物品的技巧，不是能不能用，而是我会不会用到。
这一点必须铭记在心。
3.了解自己，懂得放下过去的执念，过去的自己，就能发挥未来的潜力。
4.断舍离的思想源泉，人生要轻松自在，神清气爽，就要给生活就有足够的空间。
5.所有能留在家里的东西，必须是符合我要用的这一点。
物品，因为我需要用，所以才有必要存在。
6.断，断绝买买买的欲望，杜绝一切不需要的东西进入自己的家。
舍，无用的物品，果断舍弃，丢到家外。
离，克服内心欲望，摆脱对物品的执念，让自己身处的空间自由自在。
7.丢掉错误的认知。
生活中，受人之托，常常无法拒绝。
被动的接受，让人丢掉了最初的干劲。
不会合理拒绝，一味全盘接受，最终让心灵伤害。
8.断舍离的精髓。
断舍离前，先分析判断一件物品，从你身上消耗了多少能量。
然后筛选物品，最终实现完善自我的效果。
这一点，是断舍离的核心所在。
生活中学会断舍离，从生活物品中，找回你被浪费掉的一切时间精力。
9.学着尝试高于自我的物品。
每天在用的东西，特别容易作用于潜意识。
用高于自己形象的东西，是在给自己加分。
物品，在一定程度上与人有紧密的关系。
10.断舍离是减法，自律是加法。
生活中有很多学问，要学会做加法也要会做减法。
断舍离，是减法的哲学道理。
自律，严格自我管理，是加法的人生哲学。
丢掉多余的东西，更加清晰地认清自己，磨砺激发本能。
做好人生的加减法，解放自我，重获自由，迈向更广阔的人生。
《断舍离》的十句至理名言，让你明白幸福生活的本质
《断舍离》的十句至理名言，让你明白幸福生活的本质
山下英子，《断舍离》创始人
1、断舍离的真正理念是以自我为轴心，选择适合自己的生活方式。
2、一件物品，只有被使用才拥有生命。
3、断舍离倡导用当下的视角审视人与物的关系，只选择当下最适合我们、最能让我们开心的东西。
4、断舍离倡导对生活做减法，提升对生活的判断能力和决断能力。
5、人和物关系会随着时间的流逝而不断改变。
6、人、物、气，是构成任何空间的三要素，其中“气”指的是气氛。
人与人之间的关系决定了你所处环境的氛围。
7、断舍离的终极目标是净化灵魂，开始的第一步则是扔掉不需要的东西。
8、收纳术和断舍离最大的区别在于，收纳是将很多再也不用的东西摆列整齐，而断舍离则是彻底抛弃当下已经“死亡”即不再使用的东西，选择自己喜欢、真正需要的物品进入生活之中。
9、断舍离是没有终点的，因为断舍离有发展和上升，断舍离的终极目标是我们的灵魂进化。
10、请大家尊重自己的物欲，并且把自己适当的物欲变成自己人生变得更好的动力。
断舍离的最精髓句子
断舍离的最精髓句子
1. 简单而言，断舍离就是去除那些对我们来说没有真正意义、不再需要的物品和情感负担。
2. 断舍离是一种生活哲学，通过减少物质和情感上的负担，让我们的生活更加简单、轻松和自由。
3. 只有将不再需要的物品和情感舍弃，我们才能真正获得内心的平静和自由。
4. 断舍离不仅是对物品的清理，更是对我们内心的洗涤和解放。
5. 断舍离的核心在于学会放下过去，让自己能够更好地面对未来。
6. 通过判断每个物品对我们来说是否有真正的价值，我们可以更好地选择保留还是舍弃。
7. 断舍离让我们重新审视自己的欲望和需求，避免不必要的消费和浪费。
8. 断舍离的目的不是追求极简主义，而是为了让我们的生活更加有意义和富有质量。
9. 断舍离是一种对自己的善待和关爱，让我们摆脱物质的束缚，更加专注于自己真正想要的生活。
10. 断舍离是一种自我提升的过程，通过释放过去的包袱，我们可以更好地发展自己的潜力和追求自己的梦想。
11. 断舍离让我们重新思考我们对物质的态度和价值观，培养出更加健康和平衡的生活方式。
总结：断舍离的精髓在于通过去除不必要的物品和情感负担，让我
们的生活变得更加简单、轻松和自由。
它不仅仅是对物品的清理，更是对我们内心的洗涤和解放。
通过断舍离，我们可以重新审视自己的欲望和需求，避免不必要的消费和浪费。
它是一种自我提升的过程，让我们摆脱物质的束缚，专注于自己真正想要的生活。
通过断舍离，我们可以重新思考对物质的态度和价值观，培养出更加健康和平衡的生活方式。
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《断舍离》经典语录,让自己活得更开心,没
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心，没事常看看
导读: 《断舍离》经典语录，让自己活得更开心，没事常看看
1、断，断绝不需要的东西。
舍，舍去多余的废物。
离，脱离对物品的执着。
现在对自己来说不需要的就尽管放手。
2、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。
能够放开执念，人才能更有自信。
3、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。
选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。
4、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。
可以说，断舍离就是一种动禅。
5、断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。
换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。
6、人类最大的罪是不快活，让人变得快活是让一切变好的先决条件。
我们很容易让自己随着别人的心情起伏波动，让自己陷入别人的引力圈。
其实不应该这样，应该把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里来。
7、断舍离在行为上要先学会“舍”，也就是把不需要的东西全部扔掉。
舍的秘诀，就是完全地以自己为中心，并且以当下为时间轴。
因此， 1、在考虑物品是否应该被留下时，思考的主语是“我”，而不是物品。
2、将与物品的关系比作人际关系，选择对当下的我来说最必要的朋友。
更高级别是只选择真正必需、而且自己又喜欢的东西的阶段。
扫除：分为收拾，整理，以及表现为扫、擦、刷的打扫。
8、三种扔不掉东西的人： 1、逃避现实型——不愿待在家里2、执着过去型——对过去幸福时光的留恋 3、担忧未来型——致力于投资未来的不安因素对现在的界定因人而异扔不掉是自己把感情移到物品上面，并因此充分了自己扔不掉=不想扔的机制破烂分三类： 1、不用的东西——会念咒的束缚人的淤泥 2、还在用的东西——一滩混乱的淤泥 3、充满回忆的东西——散发出强大的气场堆积的破烂代表着良心不安的聚集。
9、这些在居住环境里放了好几个月，甚至放了好几年的东西，只不过因为不是生鲜食品所以才没有烂掉。
但是如果从机能上来说，它们早已经腐烂了。
置身于这样的环境中，就几乎等于是暂住在一个垃圾暂放室。
主语到底是“我”还是“物品”？请养成经常如此自问的习惯吧。
10、断舍离是生活的减法哲学，减去多余的物品，认清自我，磨砺感知的本能；俯瞰力是心灵的加法哲学，了解深层需求，
相信自我，坚定人生的信念；自在力是人生的乘法哲学，重获生命的自立、自由与自在，解放自我，迈向人生的高境界。
11、就拿断舍离来说，首先出现的是断与舍这种自我肯定、恢复自信的过程……你会发现，一直以来都以为是自己的观念的东西，其实是父母的观念，或者是身边其他人的观念。
像这样，通过物品，确定自己本身真实的价值观以及思考问题的方式，之后就能进化到下一个阶段。
接下来，你会慢慢开始肯定、相信你自己……只要在看得见的世界行动起来，就会对看不见的世界以及更加看不见的世界产生一定程度的影响。
看清身边的物品，然后做出选择。
12、要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你——“他都能用那样的东西，穿那样的衣服，那随便拿个东西当礼物送他就行了。
”
13、收拾，是一种筛选必要物品的工作。
换句话说，收拾就是要扪心自问某条件物品与当下的自己是不是确定关系，进而对物品进行取舍、选择的过程。
14、通过不断地筛选物品的训练，当下的自我就会越来越鲜明地呈现在自己的眼前，人也就能以此判断出准确的自我形象。
15、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。
16、一切有形的东西都是虚幻的，我们的心也是不断变化的。
尽情地享受与物品难能可贵的短暂相遇，这一定就是我们所追
求的幸福本身。
当缘尽了，就潇洒地放手。
不仅对物品，对一切的一切都能做到这样，这就是断舍离的愿望。
17、好东西都能毫不犹豫地扔掉，可就是对这些廉价的东西恋恋不舍。
这就表示，自己有一个很不好的习惯——自我贬低。
18、物品其实是物与感情的综合体。
即便是同一件东西，自己在这件东西上赋予的感情至关重要。
可包含负面感情的物品还是太过沉重了，毕竟我们没必要给我们的人生背上如此沉重的包袱。
19、基本来说，让房间乱七八糟，把屋子搞得一团乱，粗暴地随便乱堆东西，就相当于赋予了自己否定、自卑的能量。
20、大多数人都会在事后发觉:"会让我犹豫的东西，果然还是不需要。
"犹豫其实就是感性接受考验的证据。
21、断舍离认为，在扔东西的时候，要把"对不起，谢谢"这样的情绪表达出来。
跟那些被你扔掉的东西说说话，做个告别，可以让人更快地整理心情。
22、不断地进行断舍离之后，剩下来的东西就可以分成两种:从一开始就很珍惜的东西，以及回过神来才发现留下来的东西。
这种回过神来才发现的东西，会给我们传递非常深刻的信息。
23、把房间搞得脏兮兮的人也一样，多数都有自我惩罚的倾向。
如果你觉得自己也是这样的，那首先得承认这种现状，这是完全能做出判断的。
而且，能够做出改变的，也只有你自己。
24、具有实际价值并且仍在发挥作用的物品，其实只占所有物品的两成，而且，绝大多数时候光靠这20％的东西就足以应付(80％)生活了。
25、根本没有必要消除这种异样感，如果能够意识到让自己感到异样的原因，因此而卸下包袱，或是对此有所领悟，那么就不会徒增多余的压力了。
26、我觉得他们多半是刻意让自己变得没感觉的，虽说不能一概而论，但生活在这种环境里的人，多数都曾经历过强烈的孤独感。
寂寞、悲伤的感觉会让他们更痛苦，所以他们干脆封闭了感觉的闸门，让自己麻木不仁。
27、在命理学里，有"因为做了准备所以才会变成你想象的样子"这种激进的观点，这也算是吸引力法则的一种吧。
28、把物品这一次元收拾干净了，以往一向阻碍视听的东西没有了，就能够看得更清楚，就能开启通往更深次元的通道。
29、在断舍离里，看不见的收纳空间只能放满七成。
之所以要留出三成空间，是因为这会让人有把它收拾整齐的欲望和心情，空出来的那三成空间就能成为物品出入的通道。
30、再接下来就是一些装饰性的给别人看的空间了，这种收纳空间只能放一成东西。
减少物品的数量，这样不管是多狭小的旧房子，都能自然而然地营造出高品味的感觉。