常喝养颜去斑汤让肌肤完美无瑕
6款美白祛斑汤 有效养颜美容(5)
6款美白祛斑汤有效养颜美容(5)26款美白祛斑汤有效养颜美容回顶部三、玉竹沙参猪肺汤材料：玉竹、沙参、薏仁、猪肺均适量。
做法：1、将少量玉竹、沙参和薏仁洗净。
2、猪肺(也可用瘦肉代替)充分洗净后切块，放入沸水中煮5分钟左右后捞出。
3、煮开一锅水放入所有材料，中火煮2小时左右即可调味食用。
功效：玉竹，《神农本草经》称为女萎，列为药中上品，好颜色、润泽。
此汤具有滋阴养肺、生津、润肤、美颜、补肝益肾作用。
皮肤粗糙面黑者应常饮，可以有美容养颜的作用。
女人吃什么美容养颜美容养颜汤的做法美容养颜食谱四、白里透红桑椹汤材料：水1杯(300毫升)，桑葚罐头适量，柠檬3片(柠檬汁也行)。
做法：1、水煮开，放入桑葚罐头略再煮开，盛入杯中。
2、待温热时，将柠檬片或柠檬汁放入杯里，略搅，若味道需浓些的，可再舀入几调羹桑葚汁调匀即可饮用，桑葚粒一定要嚼碎吃掉(其为精华部分)。
功效：美白桑葚汤具有清热解毒作用，同时又有补血作用。
每天1杯，3个月后，肌肤细腻，黑斑渐淡，粉刺消失。
36款美白祛斑汤有效养颜美容回顶部五、冬菇凤爪汤材料：鸡爪15只，花生、饭豆各120g，冬菇10朵，鲍鱼片4片，红枣6枚，盐一小匙。
做法：1、鸡爪洗干净，入滚水汆烫，去除泡沫和血水后捞出来，以凉水洗干净。
2、红枣洗干净，花生、饭豆洗干净，浸泡至软；冬菇洗干净，泡软，去蒂。
3、鲍鱼片洗干净，泡软备用。
4、锅里加适量的水，放入全部材料，旺火煲滚，改中稳火煲3小时，至花生，饭豆，鸡爪熟透后，放盐调味。
功效：冬菇凤爪美白祛斑汤里冬菇补气血，适合气虚头晕，贫血或者抵抗能力差，年老体弱者食用；花生皮有相当好的止血作用，煲汤时不要剥掉花生皮。
本款美白祛斑汤有预防淤斑的作用，可以让旧的淤斑及早褪去。
六、绿豆百合美白汤材料：绿豆25克，赤小豆25克，百合25克，盐、糖各适量。
做法：1、将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。
2、大火煮滚后，改以小火煮到豆熟；依个人喜好，加盐或糖调味即可。
美容养颜汤大全轻松喝出红润好气色
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美容养颜汤大全轻松喝出红润好气色
导语：想要变得美丽漂亮的方法有很多种，而经常喝一些具有美容养颜效果的靓汤则算是一种食疗方法，尤其是对于气色不好的女性，想要变得拥有好的气
想要变得美丽漂亮的方法有很多种，而经常喝一些具有美容养颜效果的靓汤则算是一种食疗方法，尤其是对于气色不好的女性，想要变得拥有好的气色的话更是离不开美容养颜汤，要知道只有由内而外的调理，才是真正的让女性变漂亮的方法。
为了让您多了解一些美容养颜汤，本文就针对美容养颜汤大全为您做出介绍。
美容养颜汤1、薏仁红豆粥
功效：有助养颜美容，益气养血、利水消肿。
红豆可益气补血，利水消肿；薏仁可健脾利水，清热排脓。
配方：生薏仁20克，红豆30克
Tip：将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。
薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火即可食用。
美容养颜汤2、何首乌蜜枣煮猪肉
功效：此汤具有滋阴养肺，生津，润肤，美颜及补肝益肾的作用，皮肤粗糙面黑者，头发无光泽者应经常饮用。
配方：何首乌15克，玉竹20克，薏仁20克，蜜枣3粒，猪肉250克，盐适量。
Tip：将中药材料清净后备用，猪肺飞水，用十到十二碗水煮滚，放入所有材料，用大火煮十分钟，再转文火炖二小时，加盐调味即可。
美容养颜汤3、绿豆百合羹
功效：美白滋润肌肤，更有排毒的功效。
配方：绿豆20克，红豆20克，百合20克，糖、盐适
生活常识分享。
六款帮女人告别粗糙黝黑皮肤的养颜汤
六款帮女人告别粗糙黝黑皮肤的养颜汤关于《六款帮女人告别粗糙黝黑皮肤的养颜汤》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
平均气温慢慢上升，太阳越来越月明显，很多人刚开始担忧肌肤美白的问题，以便皮肤不被太阳射伤，我们会涂上很厚防晒乳，可是依然不可以阻拦皮肤的发黑。
那麼夏天到来之际，我们该怎样美容护肤呢?1、桂圆莲籽薏苡仁汤将莲籽，伏苓，薏米仁，桂圆肉清洗后，添加适量的水，用火灾烧开，随后用慢火煮熬1钟头上下，待汤略凉后，放进纯蜂蜜，搅拌，就可以服用。
这汤可以使不光滑、乌黑的皮肤渐渐地越来越嫩白，皮肤类型越来越细致，是十分合理的美容汤品。
2、金莺羹先将红枣去核后，与银耳同煮;随后再放茯苓，煮约10分钟，最终加老冰糖，打进生鸡蛋翻拌就可以服用。
此羹有美容养颜护肤、祛皱纹、消色斑的作用，常常服用能够使皮肤越来越鲜嫩、细致、更有延展性。
3、柠檬冰糖汁将青柠檬打汁，添加老冰糖适当就可以食用。
青柠檬中带有比较丰富的维他命C，常常食用能够使皮肤越来越鲜嫩，避免皮肤的血管脆化，可以清除脸部色斑，具有美白祛斑的功效。
4、冬虫夏草老龟汤这款汤需将虫草与老龟一起炖熟食用，能够具有健脾胃、安神助眠、皮肤美白的功效，四季都适合食用。
这味汤合适这些睡眠质量不好，皮肤暗淡的女士。
5、高丽参甲鱼汤高丽参因为药效柔和，合适许多女士，并且野生甲鱼对女士拥有非常好的滋补养生作用。
这款汤很合适这些工作压力太大的女士，可以非常好地补气血滋阴，清心火除心烦，对女士的面色具有非常好的滋补养生功效。
6、大枣乌鸡汤大枣可以补血补气，乌骨鸡可以补阴养血，针对女士经期不正常有一定的作用，合适这些月经不调。
皮肤不光滑的女士，长期性食用可以美容护肤。
以上为大伙儿详细介绍了美容养颜靓汤，即能享那般福气，又能养颜美容，不妨一试?。
祛斑养颜汤 喝这些汤竟有养颜效果
祛斑养颜汤喝这些汤竟有养颜效果斑点是每个爱美女性都不希望遇到的，所以我们在平时的工作中也要多关注一些这方面的情况，其实想要祛斑的话，通过一些食疗就能够起到很好的作用，所以我们一定要注意了，其实也可以自制一些祛斑养颜汤，这样可以让你整个人变得更健康。
雀斑是常见与面部的褐色点状色素沉着现象，如同麻雀毛色样改变，阳光可诱发或加重此现象发生。
雀斑皮肤大多属于干性皮肤，多数教科书上都认为雀斑是常染色体遗传问题。
其皮肤黑色素细胞内的酪肝酸梅活性增加，在日光、X射线、紫外线照射后，产生大量的黑色素，形成雀斑。
但事实上，许多雀斑并非是黑色素细胞产生的后果，仅仅只是局限性组织细胞表皮浅层被氧化形成黄褐色的斑点，所以雀斑是目前最容易消除的色斑，其斑点消除后用光纤仪检测，可见其真皮浅层有树枝妆微小血管扩张。
雀斑是常见与面部的褐色点状色素沉着现象，如同麻雀毛色样改变，阳光可诱发或加重此现象发生。
雀斑皮肤大多属于干性皮肤，多数教科书上都认为雀斑是常染色体遗传问题。
其皮肤黑色素细胞内的酪肝酸梅活性增加，在日光、X射线、紫外线照射后，产生大量的黑色素，形成雀斑。
但事实上，许多雀斑并非是黑色素细胞产生的后果，仅仅只是局限性组织细胞表皮浅层被氧化形成黄褐色的斑点，所以雀斑是目前最容易消除的色斑，其斑点消除后用光纤仪检测，可见其真皮浅层有树枝妆微小血管扩张。
治疗雀斑也可以不用那么辛苦，今天推荐几款养颜消斑汤，让你在享受美味的同时轻松应对雀斑问题。
★七宝祛斑饮配料：山药30克，薏仁10克，生芡实10克，莲子15克，白扁豆10克，赤小豆15克，大枣10克。
制法：将山药、苡仁、芡实、莲子、扁豆、赤豆、大枣等7味药洗净，入锅，加水2000毫升，煎1~2小时，即可食用，还能喝汤。
功能：健脾利湿，分清别浊。
本膳用山药、扁豆，能健脾和中;赤豆、薏仁，可化湿清热;大枣，和营养脾;芡实，涩肾养胃;莲子，升清别浊。
故本方适用于脾虚湿盛，湿郁淤阻，中焦失运，久遏化热而致的黄褐斑。
祛斑美颜调理汤
祛斑美颜调理汤女人气色差，脸上长斑，食补的效果远远超过护肤品，为大家推荐可以长期食用的美容养颜汤：绿豆百合祛斑汤材料：绿豆、赤小豆、百合各25g做法：将绿豆赤小豆和百合洗净后加入适量的清水浸泡大约30分钟左右，然后再用锅大火熬煮滚开以后该用小火熬煮至豆子熟透，加入糖或者是盐都可食用。
功效：绿豆有清热解毒的功效，对于脸上的色斑也有很好的效果，而赤小豆也具有清热解毒、疏通血脉的功效，加上百合可以清心安神，一起熬煮后食用具有很好的祛斑效果，能够抑制黑色素的生成，具有漂白作用。
：冬瓜排骨祛斑汤材料：冬瓜600g、排骨300g、玉竹枸杞各3钱、麦门冬2钱以及生姜片2片做法：将1000cc的水加入锅中煮开以后放入生姜和排骨一起熬煮去除血水，然后将排骨去除过滤掉血水后再放入1000cc的水煮开以后将所有的材料一起放入熬煮1个半小时就可食用。
美容功效：冬瓜具有非常好的排毒养颜的功效，还能帮助清理肠胃，帮助减少黑色素的沉淀，从而起到淡化色斑的效果。
：干果祛斑汤材料：粉葛1根、山楂感、柿饼、蜜枣、圆肉做法：先将分葛削皮洗净后切成块状，然后将其余的材料一起全部洗净后先将肉焯水后再和所有的材料一起放入锅中大火熬煮20分钟以后再用小火熬煮1个半小时即可食用。
美容功效：长期坚持喝干果汤的话能够很好的帮助去除脸上的色斑，减少黑色素的沉淀，达到美白的效果。
：丝瓜养颜祛斑汤材料：丝瓜两条、玫瑰花、菊花已经白茯苓各三钱、红枣10颗、瘦肉6两做法：先将丝瓜洗净去皮切成块状，然后将玫瑰花、菊花和白茯苓用水浸泡，将瘦肉切碎，然后将肉和红枣、白茯苓以及丝瓜一起熬煮1个小时，最后的时候加入其余的材料和适量的调味品即可食用。
美容功效：长期和这款靓汤的话能够起到抗皱消炎的功效，另外对于脸上的色斑又明显的淡化效果。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
什么汤祛斑美白皮肤
什么汤祛斑美白皮肤不知何时开始脸上开始出现斑斑点点，肤色暗沉无光，这无疑让美丽大扣分，怎么祛斑？吃什么美白？下面店铺给大家介绍祛斑美白皮肤的汤，希望对你有用!7款祛斑美白皮肤的汤1：桂花枸杞粥材料是：枸杞和桂花10克，大米100克，15克的白糖，首先把桂花洗干净，大米也淘洗干净;然后枸杞去掉果柄和杂质并洗干净，最后把桂花、枸杞子和大米一起放在锅内，加入适量的水，用大火煮沸后，再改用文火煮35分钟，要吃的时候再加入白糖，味道更鲜美噢!2：莲子龙眼汤准备薏米5O克，龙眼肉10克，莲子和芡实各3O克。
把这些材料一起洗净放入500毫升水中，用大火煮开，转用文火慢煮一个小时。
稍等略凉后，加入适量蜂蜜，盛入容器后，饮汤吃莲子。
有淡化脸上斑点，滋润肌肤的功效。
3：柠檬糖汁将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。
柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。
此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。
常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
4、罗汉果煲鸡汤要准备的材料是罗汉果2个，母鸡1只，绍酒10克，适量的姜葱和味精以及盐。
首先把鸡宰杀后，去毛、内脏及爪;而姜则切好片，葱切段。
把鸡肉、罗汉果、姜、葱、绍酒放入煲内，加水2500毫升，等到快煮熟的时候再放入盐和味精，尽量煮的时间久一点。
5、桂花银耳炖雪蛤材料是桂花、银耳冰糖各20克，10克的雪蛤，首先把桂花洗净去杂质;银耳用温水发2小时，去蒂头、杂质，撕成瓣;雪蛤用温水发透，洗净并剁碎;冰糖打碎成屑。
最后把桂花、雪蛤、冰糖、银耳同放炖锅内，加入500毫升的水，用水煮沸，然后用文火炖煮35分钟左右，等稍微等一下就可以拿出来食用了。
6、冰糖芝麻银耳羹先准备好材料，黑芝麻30克，银耳和冰糖各20克，黑芝麻去杂质再炒香;银耳用温水浸透，去掉蒂头撕成片;冰糖打碎成屑。
然后把冰糖、银耳、黑芝麻同放入炖锅内，加清水500毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮35分钟，就可以食用啦!7、白芷冰糖饮先最准备工作：把白芷浸泡一夜，要做的时候再拿出来切成薄片;把冰糖打碎，将白芷和冰糖同放炖锅内，加入500毫升的清水，用大火烧沸，再用文火炖30分钟左右就ok了。
祛斑养颜四物汤
祛斑养颜四物汤
对于女性朋友来说，都希望自己能永远年轻貌美。
但是岁月不饶人，随着年龄的增长，在脸上早已经显示出你的年龄。
很多人都为了能保护肌肤，选择一些昂贵的化妆品，去美容院做美容，这些只是在表皮上做功夫，没有机体由内而外的调理，皮肤是不会好的，你听说过祛斑养颜四物汤吗?
祛斑养颜四物汤是一种当今很流行的养颜汤剂，也可以做成膏剂，特别适合女性朋友服用。
它是由中药配制而成，对身体由内而外的调理，气血足了，气血通畅了，气色自然好了。
下边介绍一下组成：
四物汤是一首养血活血之方，其药物组成为熟地12g，当归9g，白芍9g，川芎6g。
用法：水煎服。
《仙授理伤续断秘方》曰：“凡伤重，肠内有瘀血者用此，白芍药、当归、熟地黄、川芎各等分，每服三钱，水一盏半。
”张山雷曰：“本方实从《金匮要略》胶艾汤而来，即以原方去阿胶、艾叶、甘草三味”(《沈氏妇科辑要笺正·卷下》)。
仲景胶艾汤本为治疗妇人冲任虚损，阴血不能内守而致的多种出血证而设，蔺氏减去其中暖宫调经，养血止血之阿胶、艾叶和甘草，将生地易为熟地、芍药定为白芍，保留原方之当归、川芎，并名之以“四物汤”，从而使养血止血，调经安胎之方变为治疗伤科血虚血滞证候之剂。
《太平惠民和剂局方·卷九》谓：“当归(去芦，酒浸，炒)、川芎、白芍药、熟干地黄(酒洒蒸)，各等分”。
配方特点：补血配活血，动静相伍，补调结合，补血而不滞血，行血而不伤血。
假如你很在乎自己的容颜，想使自己看起来气色比较好。
那就尝试使用祛斑养颜四物汤。
这种方法对皮肤没有任何的副作用，而且一旦起效，就会维持很长时间。
由内而外的好气色是慢慢调理出来的。
六道美容养颜汤 喝出水嫩肌肤
六道美容养颜汤喝出水嫩肌肤
*养生导读：想要美容养颜，不仅需要护肤品，还需多喝汤！女人不补容易老，想要保护自己的皮肤，汤汤水水不可少。
今天推荐六道美容养颜汤，让你喝出健康美丽！
*何首乌蜜枣猪肉汤
材料：何首乌15克，玉竹20克，薏仁20克，蜜枣3粒，猪肉250克，盐适量。
做法：将中药材料洗净。
猪肉飞水后放入锅中，加入适量的水煮沸，然后放入中药材，用大火煮10分钟，再转小火炖2小时，最后加入食盐调味即可。
功效：滋阴润肺，生津，润肤，美颜，补肝益肾。
*何首乌蜜枣猪肉汤
*苹果银耳瘦肉汤
材料：瘦肉，苹果1个，蜜枣，银耳，胡萝卜。
做法：瘦肉切片，姜切片。
苹果洗净去心、切块，胡萝卜洗净、切块，大枣洗净。
银耳用清水冲清洗干净，用清水浸泡半小时。
砂锅入水，下入肉片、姜片，开锅后打去浮末，下入萝卜、苹果和胡萝卜块，大火烧开后关小火慢煲30分钟。
将银耳撕成小朵，清洗干净，下入砂锅里煮20分钟，加少量盐即可。
功效：苹果银耳瘦肉汤是一道清润甜蜜的汤品，适合春季饮用以达到滋阴润燥、补益气血、养颜瘦身的食疗效果。
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常喝养颜去斑汤让肌肤完美无瑕
女人的魅力容颜是男人最欣赏的事情，所以岁月就是女人最大的敌人。
但是女性有时候总是会因为脸上的一些半点而苦恼，怎么样才能养颜祛斑呢?下面，小编就累给大家推荐一款健康饮食的养颜祛斑汤。
养颜去斑汤
材料：30克百合，10克白芷，10克香附子，20克白芍,20克糯米，50毫升蜂蜜
制作方法：把上述材料中的百合、香附子、白芷、白芍和糯米放进锅内，并且放进500毫升的水，开火煮沸，然后我们从其中取出200毫升的汁液，接着是再在煲中加入水分，同样是取出200毫升的汁液。
把两次提出汁液相互混合均匀，然后在加入一勺的蜂蜜调配到适合饮用就可以了。
美容功效：这款美容养颜食谱具有消除斑痕的功效，而且能够祛风除湿。
另外，因为汤中加入了白芍，所以对能够柔肝敛肝，舒肝正气。
百合又可以养肺滋阴，蜂蜜可以润泽肠胃，所以对于黄褐斑有着不错的治疗功效。
对于女性来说，食疗的美容效果是很神奇的，从内在去调理自身的身体状态，让你摆脱斑斑点点，重新做回自信，美丽的大女人。
如果你还在
忍受斑点的折磨和困恼。
那么就请试试上述的这款美容的食疗。