广播体操第八套评分标准
第八套广播体操分解动作
第八套广播体操分解动作预备节。
1. 原地踏步（8拍×2）- 预备姿势：直立。
- 动作：左脚先起步，原地踏步，两臂前后自然摆动，要求大腿抬平，脚尖先着地，有节奏感，呼吸自然。
第一节：伸展运动（8拍×4）1. 第一拍。
- 左脚向侧一步，与肩同宽，同时两臂侧平举（掌心向下）。
2. 第二拍。
- 两臂向上合掌（手指向上），抬头看手。
3. 第三拍。
- 两臂经体前交叉（左臂在前，右臂在后，掌心向内），低头。
4. 第四拍。
- 两臂伸直向侧打开至侧平举（掌心向下），同时左脚并右脚还原直立。
5. 第五至八拍。
- 同第一至四拍，方向相反，先出右脚。
第二节：扩胸运动（8拍×4）1. 第一拍。
- 左脚向前一步成弓步（左腿屈膝，右腿伸直，脚尖着地），同时两臂胸前平屈后振（握拳，拳心向下）。
2. 第二拍。
- 两臂伸直经前向后振（拳心相对）。
3. 第三拍。
- 两臂经前绕至侧平举后振（拳心向下）。
4. 第四拍。
- 两臂伸直经前向下后振（拳心向内），同时左脚收回还原直立。
5. 第五至八拍。
- 同第一至四拍，方向相反，先出右脚。
第三节：踢腿运动（8拍×4）1. 第一拍。
- 左腿屈膝上提（大腿与地面平行，小腿自然下垂），同时右臂前平举（掌心向下），左臂侧平举（掌心向下）。
2. 第二拍。
- 左腿向前下方伸直踢出（约30°，脚面绷直），同时左臂前平举（掌心向下），右臂侧平举（掌心向下）。
3. 第三拍。
- 左腿还原屈膝上提姿势。
4. 第四拍。
- 左腿放下还原直立，同时两臂放下还原至体侧。
5. 第五至八拍。
- 同第一至四拍，方向相反，换右腿做。
第四节：体侧运动（8拍×4）1. 第一拍。
- 左脚向侧一步，与肩同宽，同时两臂侧平举（掌心向下）。
2. 第二拍。
- 左臂伸直上举，右臂伸直下摆，同时上体向右侧弯曲（身体保持在一个平面内）。
3. 第三拍。
- 上体还原，两臂侧平举。
4. 第四拍。
- 左脚并右脚还原直立。
广播体操比赛评分准则
广播体操比赛评分准则
一、比赛内容
广播体操比赛是一项集体竞技项目，要求参赛队伍在特定音乐的伴奏下进行各种身体动作的协调表演。
比赛内容包括基本动作、组合动作和创意动作三部分。
二、评分标准
1. 基本动作：
- 动作技术：参赛队伍的动作执行是否准确、规范，姿势是否端正等。
- 动作协调性：队员之间的动作是否协调一致，整体表演是否流畅。
- 动作规模：参赛队伍的人数是否适合进行相应的动作，是否能够利用整个场地来展示动作。
2. 组合动作：
- 动作创新性：参赛队伍是否能够创新组合基本动作，给观众带来新鲜感和惊喜。
- 动作流畅度：组合动作之间的衔接是否自然、流畅，没有明
显的断裂感。
3. 创意动作：
- 动作创意：参赛队伍是否能够展示独特的创意动作，通过新
颖的动作方式吸引观众。
- 动作表达：参赛队伍通过动作向观众传达特定的情感或主题，能否让观众产生共鸣。
三、评分流程
1. 评委评分：
- 由多名评委组成评审团，每位评委根据各个评分标准对参赛
队伍进行评分。
- 所有评委的评分取平均值，作为参赛队伍的最终得分。
2. 状态评定：
- 根据得分排序，将参赛队伍分为不同的等级，如优秀、良好、及格等。
四、注意事项
1. 参赛队伍需要提前准备好表演音乐，保证音乐质量和选用歌曲的合法性。
2. 参赛队伍的服装需要整齐干净，符合相关规定。
3. 比赛期间请参赛队伍尊重裁判和其他参赛队伍，并保持良好的比赛纪律。
以上是广播体操比赛评分准则的简要介绍，希望对比赛参与者有所帮助。
体操评分标准
完成情况 35分
音乐与动作的一致性 10分
整齐度 10分
人数 5分
总印象 5分
全队服装统一，按规定队形站位。
4、比赛队形：四，（五）列横队。
第八套广播体操比赛评分标准
比赛满分为100分，现场打分。参赛人数为每班实有人数，每缺一人扣1分，扣完为止。
1、裁判员评分：
进退场（口号一致响亮） 10分
服装统一 10分
精神面貌 15分
其中动作完成情况包括：动作的熟练性、准确性、幅度和力度。
2、扣分标准：
每节操中每人出现动作方向错误一次，扣1分；
每节操中每人出现动作不到位一次，扣1分；
每节操中每人出现明显动作错误一次，扣2分；
每人整节操出现错误，扣5分；
以上扣分均按每节操每个人累计扣分，扣完为止。
3、比赛要求
第八套广播体操图解更新版
第八套广播体操图解更新版集团企业公司编码：（LL3698-KKI1269-TM2483-LUI12689-ITT289-第八套广播体操说明及详细图解第八套广播体操分为八节徒手操，由运动动作、伴奏音乐和指挥口令三部分组成。
作为主体的动作部分，分为热身、基本和恢复三阶段进行，由8节徒手操组成，包括上肢运动、颈部运动、扩胸运动、体转运动、下肢运动、全身运动、跑跳运动和恢复运动。
与太极拳、扭秧歌、健身气功、健身舞等传统健身项目，以及国外引进的现代体育运动保龄球、高尔夫球、跆拳道等相比，第八套广播体操有着其自身的特殊优势。
第八套广播体操在保持传统广播操特点的同时，引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚成分，突出了“健康、欢乐、时代”的风格，有较强的科学性和实用性，动作新颖、伴音优美、负荷适中、简便易学、健身效果好。
第八套广播体操对肌体的主要关节、骨骼和大肌肉群等部位都具有合理性、专一性的刺激，整套操动作幅度大，对人体产生的运动负荷呈现了由低缓高、中间调整的生理曲线，能全面地促进人体各个运动部位合理的运动，达到提高肌体运动的目的。
原地踏步（8拍×2）预备姿势：直立。
左脚开始踏步。
要求及注意事项：脚离地面约15厘米，身体保持正直，两臂前、后自然摆动。
伸展运动（8拍×4）预备姿势：直立。
1两臂前举（掌心相对）。
2-3左脚向前一步，重心随着前移，右脚尖点地；左脚向前迈步的同时稍低头，两臂掌心向下，经侧向后、下向前绕至侧上举（掌心相对），抬头，眼看前上方。
4两臂经前还原成直立。
5-8同1-4，但换右脚做。
要求及注意事项：第2-3拍动作要连贯。
第二节扩胸运动（8拍×4）预备姿势：直立。
1两手握拳（拳心向下），两臂经前至胸前平屈后振。
2两臂经前伸直（拳心相对）至侧举后振。
3两臂经前击掌，接着左脚左跨成左弓步，同时两手握拳成左臂胸前平屈（拳心向后）、右臂侧举（拳心向前）后振，头右转，眼看右方。
广播体操及队列队形比赛评分表
6分
伸展运动
7分
扩胸运动
7分
踢腿运动
7分
体侧运动
7分Байду номын сангаас
体转运动
7分
全身运动
7分
跳跃运动
7分
整理运动
7分
进退场
7分
精神面貌
5分
服装
12分
总分
100分
说明：裁判委员会由裁判长一人、裁判员4—6人、记录员1—2名组成，期中裁判员根据比赛规模适当增减。
度与方向在30°—45°之间的扣3分；没有清晰的身体位置、失去平衡扣5分；漏做一节或部分节拍，扣去漏做节的全部分值；在同一节操中出现附加动作扣1—3分。
4、动作一致性评分细则:动作不整齐人数在10%一下扣1分，10%—30%之间扣2分。30%以上扣3—4分。
5、总成绩计算：比赛成绩满分为100分，以0.5分为最小单位对错误进行扣分；最后得分的方法计算方法：去掉最高和最低分，取其它得分的平均分为最终得分。
3.动作完成标准及动作错误评分细则：
（1）准确度：动作技术规范、动作路线清晰、动作方向明确；幅度：始终保持正确的身体姿态，大幅度舒展完成动作；力度：动作要轻松而不懈怠，有力度而不僵硬；一致性：所有参赛者以均衡一直的动作准确度、动作幅度、动作力度及精神面貌完成动作。
（2）与正确动作、姿势和节拍有微小的偏差或动作错误角度与方向小于15°度的扣1分；与正确动作、姿势和节拍有明显的偏差或动作错误角度与方向在15°—30°之间的扣2分；与正确动作、姿势和节拍有严重的偏离或动作错误角
1.进退场评分细则：进退场的编排与设计的合理性及完成的一致性，指挥员的口令清晰、声音洪亮、节奏准确；少于30%的人队列队形变化不整齐扣1分，在30%—50%扣2分，50%以上扣4分。
第八套广播体操讲解
第八套广播体操图解为了认真贯彻落实国务院颁布的《全民健身计划纲要》，为广大人民群众提供更多科学的体育健身方法，国家体委将推出第八套广播体操。
第八套广播体操是在广泛征求各方面意见、吸收过去几套广播体操优点的基础上编创的，具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。
它的推广与普及对于增强人民体质、提高工作效率、培养集体主义精神和增强组织纪律性等都将起到十分积极的作用。
原地踏步（8拍×2）预备姿势：直立。
左脚开始踏步。
要求及注意事项：脚离地面约15厘米，身体保持正直，两臂前、后自然摆动。
第一节伸展运动（8拍×4）预备姿势：直立。
1、两臂前举（掌心相对）。
2-3、左脚向前一步，重心随着前移，右脚尖点地；左脚向前迈步的同时稍低头，两臂掌心向下，经侧向后、下向前绕至侧上举（掌心相对），抬头，眼看前上方。
4、两臂经前还原成直立。
5-8、同1-4，但换右脚做。
要求及注意事项：第2-3拍动作要连贯。
第二节扩胸运动（8拍×4）预备姿势：直立。
1、两手握拳（拳心向下），两臂经前至胸前平屈后振。
2、两臂经前伸直（拳心相对）至侧举后振。
3、两臂经前击掌，接着左脚左跨成左弓步，同时两手握拳成左臂胸前平屈（拳心向后）、右臂侧举（拳心向前）后振，头右转，眼看右方。
4、还原成直立。
5-8、同1-4，但方向相反。
要求及注意事项：1、动作刚健有力并富有弹性。
2、第3、7拍侧弓步时，上体保持正直，屈膝腿的脚尖向侧前方，膝盖对准脚尖。
第三节踢腿运动（8拍×4）预备姿势：直立。
1、左脚向前一步（重心移至左脚、右脚尖点地），同时两臂经前至上举（掌心向前）。
2、右腿前踢（约90度），同时两臂经前、下向后摆（掌心向后）。
3、还原成1拍姿势。
4、两臂经前还原成直立。
5-8、同1-4，但换右脚做。
要求及注意事项：踢腿时两腿伸直，上体保持正直。
第四节体侧运动（8拍×4）预备姿势：直立。
1、左脚向左一步（同肩宽），同时左臂经侧至侧上举（掌心向内），右手叉腰（虎口向上）。
广播体操评分标准
广播体操评分标准一、动作准确性（40 分）1、身体姿态运动员在做操过程中，应保持身体正直，头部端正，挺胸收腹，肩膀放松。
如出现弯腰驼背、歪头斜肩等不良姿态，酌情扣分。
站立和移动时，双脚应平稳着地，重心稳定，避免晃动或失去平衡。
2、动作规范每个动作的起始、过程和结束都应符合广播体操的规范要求。
例如，手臂的伸展、弯曲，腿部的抬高、踏步等动作，角度、幅度和力度要准确到位。
动作的节奏应与音乐合拍，既不能过快也不能过慢，要做到整齐统一。
3、动作一致性整个团队的动作应保持高度一致，包括动作的幅度、速度和节奏。
如果出现个别运动员动作与整体不协调的情况，会影响整体评分。
二、动作力度（20 分）1、肌肉用力运动员在完成动作时，应充分运用肌肉力量，使动作有力、干脆。
例如，手臂的摆动要有力量感，腿部的踢踏要坚实有力。
避免动作绵软无力、松松垮垮，否则会被扣分。
2、动作的爆发力对于一些需要瞬间发力的动作，如跳跃、转身等，要有明显的爆发力，展现出活力和激情。
三、节奏感（20 分）1、音乐合拍运动员的动作应与广播体操的音乐节奏紧密配合，准确地在音乐的节拍上完成动作。
如有明显的跟不上节奏或抢拍的情况，会影响评分。
2、动作韵律动作之间的衔接要流畅自然，富有韵律感，体现出广播体操的美感。
四、精神面貌（10 分）1、面部表情运动员应保持面带微笑，表情自然、自信，展现出积极向上的精神状态。
表情呆滞、严肃或愁眉苦脸会影响整体印象。
2、眼神专注做操时，眼神应专注，目光坚定，体现出认真和投入的态度。
五、服装与队列（10 分）1、服装整齐运动员应穿着统一的服装，服装应整洁干净，符合广播体操的活动要求。
服装不统一、不整洁会被扣分。
2、队列整齐入场和退场时，队列应整齐有序，横竖成行，间距合理。
在做操过程中，团队的站位应保持相对稳定，避免混乱。
六、扣分项目1、出现错误动作如动作方向错误、动作顺序颠倒等明显错误，每次扣 1 2 分。
2、中途停顿运动员在做操过程中出现长时间的停顿，影响整体连贯性，每次扣2 3 分。
图解第八套广播体操——最新版
第八套广播体操说明及详细图解第八套广播体操分为八节徒手操，由运动动作、伴奏音乐和指挥口令三部分组成。
作为主体的动作部分，分为热身、基本和恢复三阶段进行，由8节徒手操组成，包括上肢运动、颈部运动、扩胸运动、体转运动、下肢运动、全身运动、跑跳运动和恢复运动。
与太极拳、扭秧歌、健身气功、健身舞等传统健身项目，以及国外引进的现代体育运动保龄球、高尔夫球、跆拳道等相比，第八套广播体操有着其自身的特殊优势。
第八套广播体操在保持传统广播操特点的同时，引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚成分，突出了“健康、欢乐、时代”的风格，有较强的科学性和实用性，动作新颖、伴音优美、负荷适中、简便易学、健身效果好。
第八套广播体操对肌体的主要关节、骨骼和大肌肉群等部位都具有合理性、专一性的刺激，整套操动作幅度大，对人体产生的运动负荷呈现了由低缓高、中间调整的生理曲线，能全面地促进人体各个运动部位合理的运动，达到提高肌体运动的目的。
原地踏步（8拍×2）预备姿势：直立。
左脚开始踏步。
要求及注意事项：脚离地面约15厘米，身体保持正直，两臂前、后自然摆动。
第一节伸展运动（8拍×4）预备姿势：直立。
1 两臂前举（掌心相对）。
2-3 左脚向前一步，重心随着前移，右脚尖点地；左脚向前迈步的同时稍低头，两臂掌心向下，经侧向后、下向前绕至侧上举（掌心相对），抬头，眼看前上方。
4 两臂经前还原成直立。
5-8 同1-4，但换右脚做。
要求及注意事项：第2-3拍动作要连贯。
第二节扩胸运动（8拍×4）预备姿势：直立。
1 两手握拳（拳心向下），两臂经前至胸前平屈后振。
2 两臂经前伸直（拳心相对）至侧举后振。
3 两臂经前击掌，接着左脚左跨成左弓步，同时两手握拳成左臂胸前平屈（拳心向后）、右臂侧举（拳心向前）后振，头右转，眼看右方。
4 还原成直立。
5-8 同1-4，但方向相反。
要求及注意事项：1 动作刚健有力并富有弹性。
2 第3、7拍侧弓步时，上体保持正直，屈膝腿的脚尖向侧前方，膝盖对准脚尖。
广播体操评分标准及要点解析
广播体操评分标准及要点解析广播体操是一种广泛流行的健身活动，通过特定的动作和节奏，帮助人们提高体质和协调能力。
为了确保广播体操的执行准确性和表现力，制定了一套评分标准和要点解析。
本文将介绍广播体操评分标准和要点解析，以帮助大家更好地进行广播体操练习和表演。
一、动作准确性评分要点1. 姿势准确性：广播体操要求动作姿势优美和规范。
评分时，需要注意动作的准确度、线条的流畅性以及肢体和关节的协调性。
2. 动作完成度：评分时，要重点关注动作的全面完成度。
也就是说，每个动作的力度、幅度和快慢要恰到好处，并能够完美呈现出动作的特点。
3. 运动平稳性：广播体操强调运动的平稳和连贯性。
因此，评分时要注意动作的平稳性、流畅性和过渡的自然性，避免出现迅速变化和突兀的动作。
4. 统一性：广播体操要求所有练习者具有统一的动作节奏和协调性。
因此，在评分时需要关注整体团队的协调和统一，每个人的动作要与周围人保持一致，形成统一的整体效果。
二、表现力评分要点1. 表情与氛围：广播体操不仅仅是一种运动，还是一种艺术表演。
因此，在评分时要注重参与者的表情以及整体氛围的营造。
参与者应该表现出积极向上、专注投入和自信的态度，同时团队要营造出和谐、积极的氛围。
2. 节奏与音乐感：广播体操的特点之一是动作与音乐的结合。
评分时要注意参与者是否能够根据音乐的节奏来完成动作，以及是否能够准确地诠释音乐所表达的情感和意义。
3. 创意与个性：广播体操不仅要求准确性和整体统一，还鼓励参与者发挥创意，展现个性。
因此，在评分时要注意参与者是否能够通过个性化的动作来丰富整体演绎效果，并能够与团队保持整体统一。
三、评分标准广播体操的评分通常采用百分制，从0到100分进行评定。
根据动作准确性和表现力的要点，综合评定参与者的得分。
1. 动作准确性得分：根据参与者的动作准确性以及动作完成度，来评定分数。
动作准确性的得分通常占总分的60%。
2. 表现力得分：根据参与者的表情、氛围、节奏与音乐感，以及创意与个性的表现程度，来评定分数。
第八套广播体操3
第八套广播体操第一个环节：原地跳步．分为六个小节1至8：1-8．原地踏步作小跑状。
2至8：2-4．保持原地踏步小跑状，右手平齐胸部．5-8.右手向右伸出头顶．3至8：3-4．保持原地踏步小跑状，左手平齐胸部．5-8.左手向左伸出头顶．4至8：4-4．保持原地踏步小跑状，双用平齐胸部．5-8双用伸出头顶．5至8：5-4．向右向左跳跃．加上手和脚的动作，5-8．向左向右跳跃．加上手和脚的动作6至8.右手举过头顶作敬礼状，双脚作原地踏步，第二个环节：身展运动．分为八个小节1至8：左脚和双手向左伸出，接着右脚和双手向右伸出.同时上身配合运动．2至8：弯腰状，上身从左向右转半圈，同时双手作擦脸的动作．再从右向左作同样的动作．3至8：3-4.弯腰状，上身从左向右转半圈，同时右手放大眼睛前面，右手的动作可自由发辉，4－8：弯腰状，上身从右向左转一圈，同时右手放大眼睛前面，右手的动作可自由发辉，4至8：4-4.双手向头顶和脚下分别伸出两次,5-8双手向左向右下方分别伸出两次.同时身体配合运动, 5至8：五个人同时围成一圈握手,6至8:6-4.双手向头顶和脚下分别伸出两次,5-8双手向左向右下方分别伸出两次.同时身体配合运动, 7至8:双手作拿毛巾搓背状.8至8:双手自由张开平齐臀部,作扭屁股第三个环节:濶胸运动,分为八个小节1至8:1-4.右手举过头顶作辉手状,左脚向左跨一小步,左脚又反回原地.5-8.伸出左手水平方向指向前方,同时左脚台起来,右手平齐胸部,从复两次,2至8:跟1至8一样向右方向再来一次,3至8:双手从大腿由肚皮向两肩骨动,然后自由伸出头顶慢慢张开放下,4至8:双手平齐臀部作扭屁股(动作由导师讲)5至8:从复1至86至8:从复2至87至8:从复3至88至8:双手平齐臀部,扭屁股同时左右脚分别向左向右几走第四个环节:体侧运动.分为八个小节1至8:一跳.身体作弯腰状转向左边同时伸出左手水平方向指向左边,左脚向前伸,右手放平脑后.2至8:再一跳,身体作弯腰状转向右边,右手放平额头,右脚向前伸,左手向后下方伸直,数到7时又一跳回来,双手伸出头顶而放下,3至8:再一跳,左手水平放向指向左边.右手梳头状,双脚向右向左走动各四次,身体向右边倾斜,4至8.右手水平放向指向右边,带有动作,身体向左倾斜,左手左下方伸出且带有动作,双脚左右走动,5至8.作踏步状,五个人围成一圈,同时伸出右手合在一起6至8.作小跑状,五个人顺时钉转一圈,7至8.作小跑状,五个人逆时钉转一圈,8至8:自由分开到原位,第八套广播体操第五个环节:跳跃运动,随音乐前面配音五个人合成一排,双手放在前面的人的肩上,到人唱的时候开始动作,(小白免乖乖把门开开)伸出左脚和右脚(快点开开,我要进来)向前向后跳(不开不开不能开,妈妈没有回来)作辉辉手(不能把门打开)(小白免乖乖,把门开开,妈妈回来,我要进来)(快开快开赶快开,妈妈回来了)(我来把门开)后面配音自由归队,。
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兴发乡初级中学广播体操第八套评分标准
评分方法与分值：
1、比赛满分为10分。
其中，做操质量8分，进场退场质量2分。
2、做操质量评分细则（动作标准：8分，每一节操1分，如本节操有3人以上的动作出现错误，扣除本节操分值的50%。
）
动作到位 :（2分）动作正确，准确到位，整齐一致，线路清晰，没有多余动作。
身体姿态：（2分）姿态优美，舒展大方，抬头挺胸，硬朗爽气，展示强健的体魄。
动作力度：（2分）动作刚劲有力，有力度，震撼干练。
动作节奏：（2分）动作连贯，节奏准确，不抢拍，韵律感强、富有弹性。
3、进退场质量评分细则
步伐整齐：（0.5分）进退场齐步走或跑步均可。
队列队形：（0.5分）进退场、散开、集合要求快、静、齐，动作到位。
精神面貌：（0.5分）精神饱满，热情洋溢，健康有活力，大方有运动感。
着装：（0.5分）要求统一服装，整洁、干净。
4、班级最后得分，7位裁判员去掉一个最高分和一个最低分，5位裁判员的平均分为该班级的最后得分。
比赛要求：
1.比赛顺序由抽签确定。
2.比赛队形由各参赛队自行设计、排列。
3.领操员：指挥带领全体参赛队员进场退场，进行动作表演等。
4.进场：各队领操员在预备区整队集合后，带入场地中央，要求快、静、齐！
5.比赛统一播放广播体操音乐，每队只做一遍。
6.各参赛队要尊重裁判，遵守赛场纪律与比赛规定。
7.未尽事宜。
（由裁判长补充说明）
兴发乡初级中学艺体教研组
2014年12月9日。