眼睛手术后吃什么好【养生食谱大全】
近视眼手术后饮食
大家都知道有很多食物对于人的健康都是很有作用的，因此有很多做完近视眼手术的朋友，就想知道做完近视眼手术后吃什么东西比较有利?那么下面就让唐专家来给大家介绍一下。
做完近视眼手术后吃什么东西比较有利?来看下面的分析：
1. 叶黄素和玉米黄质是视网膜黄斑的主要成份。所以必补无疑。
2. 钙：钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富，且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。
3. 锌：近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。 补锌最好服用蛋白锌，如新稀宝片。
4. 维生素：是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小，但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时，应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。
眼部保养食谱
眼部保养食谱
眼部保养食谱
1、松仁玉米饼
原料：甜玉米、松仁、炼乳、鸡蛋清、生粉各适量
做法：（1）将甜玉米粒入开水锅中焯一下，捞出。
（2）将玉米粒、炼乳、鸡蛋清、生粉混合搅匀，松仁过油炸至微黄。
（3）锅中涂层油，均匀摊上玉米粒，撒上松仁，煎至底面微黄即可。
2、鱼粒青椒
原料：鱼肉100克，青椒2个，蛋清及葱姜调味料各适量
做法：（1）鱼肉切小粒，加精盐、蛋清、淀粉搅拌，青椒切小粒。
（2）锅里倒油稍加热，先放鱼粒再放青椒，沥去油。
（3）锅里留点儿底油，煸香葱姜，烹料酒，加上汤和盐调味，再下入鱼粒和青椒粒，用蛋清勾芡即可。
3、枸杞菊花茶原料：杭白菊、桑叶2克，枸杞4克
做法：（1）将材料放入锅中，加入1000毫升水，大火煮沸后转小火煮15分钟。
（2）去渣取汁，加入枸杞继续焖约5分钟便可。
1。
角膜移植术后饮食注意事项
角膜移植术后饮食注意事项
山东鲁南眼科
在进行治疗或是手术后医生会提出一些饮食方面的建议，其实这都是值得注意的，那么术后好的饮食不仅能让患者的心情愉快起来，同时这种乐观的心态对于生活来说也是一种激励，能够更快的治愈病情。
1、养成规律的进餐习惯。
养成规律的进餐习惯首先是保障肠胃功能正常运行，避免在角膜移植术后出现各种肠胃疾病，影响营养的吸收和利用。
2、多吃软食及易消化的食物，这也是对保持胃肠功能正常运行，不增加胃肠额外负担的有效办法。
3、由于角膜伤口大，愈合慢，所以应适当增加蛋白质的摄入量，如鸡蛋、豆制品等
4、不偏食，饮食多样化，多吃水果、蔬菜，这可以为患者提供丰富的营养保障，避免出现缺乏维生素、矿物质以及其他微量元素的情况，促进伤口修复。
5、忌辛辣刺激的食物，从传统医学来讲，辛辣刺激食物可能会导致“上火”，从现代医学来说，上火和炎症、感染、过敏等病变有关，因此，术后忌辛辣刺激的食物是有必要的。
6、忌烟酒。
烟可以直接刺激角膜，让伤口处发生刺激反应;同时当尼古丁进入人体后，会产生许多作用：如血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变(如变得情绪稳定或精神兴奋)，并促进血小板凝集，这些都可能对伤口恢复造成影响;少量饮酒本身可能对角膜带来的影响并不大，但是由于饮酒以后，可能会导致血管扩张、血压升高、血流加速等，也会对伤口恢复造成一定影响，特别是术后患者更应避免大量饮酒，大量饮酒对身体的伤害人人皆知，这里不再过多解释。
7、保持大便通畅，防止便秘，争取每日排便一次，以防过度用力，使伤口裂开。
近视眼怎么恢复 五款药膳食疗方来帮你
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近视眼怎么恢复五款药膳食疗方来帮你
导语：你是近视眼吗？近视如今已经成为眼部最常见的的问题之一了。
那么你知道近视眼怎么恢复吗？你知道近视该吃什么吗？今天小编就推荐五款药膳食
你是近视眼吗？近视如今已经成为眼部最常见的的问题之一了。
那么你知道近视眼怎么恢复吗？你知道近视该吃什么吗？今天小编就推荐五款药膳食疗方来帮你恢复好视力，赶紧过来瞧瞧吧。
1.醒目汤
主治：近视眼。
配方：枸杞10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙。
用法：将枸杞子、陈皮放在纱布内扎好，然后与桂圆肉一起，放在锅内，加水适量，煮沸半小时后，取桂圆肉及汤，并加蜂蜜，当点心吃。
2.羊肝粥
主治：肝血不足所致的近视、目昏等症。
配方：羊肝一具，葱子30克，大米30克。
用法：将羊肝切细，大米淘净。
先将葱子水煎取汁，加羊肝、大米煮为稀粥。
待煮熟之后放入适量的食盐就可以服食了。
3.猪肝羹
主治：血不养肝，远视无力。
配方：猪肝125克，葱白15克，鸡蛋1个，豉汁适量。
用法：将猪肝切成薄片，葱白去须根，切成短节，入豉汁中作羹，临熟，将鸡蛋打破，混匀蛋白蛋黄，入汤内成羹，单食或佐餐服食。
4.桂杞山萸眼
主治：近视。
配方：桂圆肉15克，枸杞子15克，山萸肉15克，预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。
眼睛开刀后吃什么最好？
眼睛开刀后吃什么最好？
眼睛是人体最脆弱的感官器官，眼睛的发病率非常的高，几乎所有的人都或多或少的患过眼部疾病，严重的时候还需要用手术方法来进行治疗，而眼睛手术过后需要一个长时间的恢复过程，其中多吃一些护眼食物度眼睛康复非常有用，那么，眼睛开刀后吃什么好呢？
1、维生素E也能使生物膜发挥正常的生理功能，并能推迟
细胞的衰老。
含维生素E的食品有：有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。
2、黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用，它可以吸收
进入眼球内的有害光线。
并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到最佳的水晶体保护效果。
3、富含叶黄素和玉米黄质的食品有：绿叶蔬菜，如：菠菜、甘蓝和芥菜等；南瓜；椰菜；绿色的豆类，如豌豆等。
患者可以同时从多个方面，摄取对眼睛有益的元素。
4、要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿，特别是多吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。
还要经常吃些含钙食物。
5、多吃易消化吸收的蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等，可提高机体抗力。
补充维生素C：猕猴桃、橙子、西红柿、芦笋，润肺滋补：虫草（炖甲鱼、肉或鸭）、花生汤、银耳，增加蛋白质：鸡蛋、鳗鱼、黑鱼、甲鱼、酸奶、牛奶。
眼睛手术吃什么好呢
眼睛手术吃什么好呢
明亮的眼睛不仅给我们的五官增添美丽，而且拥有眼睛，我们才能很好地观察世界，感知世界。
但是如今不少的朋友的眼睛都受到的一定的伤害从而要进行手术治疗。
那么进行手术治疗后的患者，也有注意手术后的护理。
那么在眼睛手术后要注意哪些事项呢？眼睛手术吃什么好呢？下面我们就来看一下吧。
富含维生素A的食物：缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。
维生素A还可以预防和治疗干眼病。
所以每天应摄入足够的维生素A。
维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物中含有的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
维生素B群含量丰富的食物：眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。
维生素B族缺乏，会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。
含维生素B族丰富的食
物有全谷类、肝脏、酵母、酸酪、小麦胚芽、豆类、牛奶(维生素B2)、肉类(维生素B1，烟碱酸)。
富含维生素C的食物：维生素C是组成眼球晶状体的成分之一。
如果缺乏维生素C容易患白内障。
因此，宝贝应该在每天的饮食中注意摄取含维生素C丰富的食物，如新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨、桔子等含量最高。
在眼睛手术后的一段时间，要注意眼部的休息，多看绿色植物，而且平时，不要看强光，不要过度凝视太阳等。
那么在饮食方面，相信大家看了以上关于眼睛手术吃什么好的相关内容，对此都有所了解，希望以上的内容都大家有所帮助。
手术养生食谱
手术养生食谱
以下是一些手术后的养生食谱，旨在促进康复和提供身体所需的营养。
请在咨询医生或专业营养师之后尝试这些食谱。
1. 高蛋白燕麦粥
- 材料：燕麦片、牛奶/植物奶、碎坚果、水果（如蓝莓、草
莓等）
- 做法：将燕麦片和牛奶/植物奶混合煮熟，加入碎坚果和水果。
2. 蒸鱼配红枣汤
- 材料：鱼肉、红枣、蔬菜（如胡萝卜、西兰花等）、姜片
- 做法：将鱼肉和蔬菜蒸熟，同时煮红枣汤（将红枣和姜片
煮沸）。
将蒸好的鱼肉搭配红枣汤食用。
3. 蔬菜粥
- 材料：粳米、蔬菜（如南瓜、胡萝卜、菠菜等）
- 做法：将粳米和蔬菜煮成粥，调入适量的盐和胡椒粉增加
味道。
4. 柠檬薄荷水
- 材料：柠檬、薄荷叶、蜂蜜
- 做法：将柠檬切片，加入薄荷叶和蜂蜜放入水中冷泡片刻，喝作饮用水。
注意事项：
- 在食用任何食物前，请确保咨询医生或营养师的意见，以了
解是否适合您的特定情况。
- 避免食用油炸、辛辣、咖啡因或含高糖食品。
- 多喝水，保持身体水分和水分平衡。
- 吃小而频繁的餐食，避免暴饮暴食。
- 遵循医生或营养师提供的特殊饮食指导，以确保符合个体需求。
请记住，这些食谱只是一些建议，您的身体状况和个体需求可能会有所不同。
请在手术后根据个人情况选择适合自己的食物，并咨询专业人士的建议。
开眼角养生食谱
开眼角养生食谱
1、红枣山药粥
食材：红枣10颗、山药100克、糯米50克、水适量
做法：将红枣洗净，山药去皮切小块。
糯米洗净后，与红枣、山药一起放入锅中，加入适量水，用中小火煮熟至粥状即可。
2、芝麻胡萝卜汤
食材：胡萝卜1根、黑芝麻适量、清水适量
做法：将胡萝卜切碎，加入清水中煮至熟软。
将煮熟的胡萝卜倒入榨汁器中，榨取胡萝卜汁。
将黑芝麻用炒锅炒熟，磨成细末。
最后将胡萝卜汁与芝麻粉混合搅拌均匀，即可饮用。
3、柠檬蜂蜜水
食材：柠檬适量、蜂蜜适量、温水适量
做法：将柠檬洗净切片，加入温水中，加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可享用。
4、香蕉核桃汁
食材：香蕉1个、核桃适量、牛奶适量
做法：将香蕉切片，核桃磨成粉。
将香蕉片、核桃粉与牛奶放入搅拌器中搅拌即可饮用。
5、紫米糕
食材：紫米100克、糯米200克、糖适量
做法：将紫米和糯米混合洗净，加足够的水，浸泡3小时以上。
将泡软的紫米和糯米一起放入蒸锅中蒸熟。
蒸熟后，用搅拌机将紫米糯米磨成泥状。
随后加入适量糖搅拌均匀，将混合物倒
入模具，冷却后即可食用。
以上食谱不同于标题但均有益于开眼角的养生食谱，可以根据个人喜好和口味进行调整和添加。
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眼睛手术后吃什么好
文章导读
\n 近年来，越来越多人都患有眼疾，特别是年轻人。
所以，做眼睛手术的人也多。
做完眼睛手术后要注意很多方面的东西，特别是在饮食上。
正所谓民以食为天，吃的健康，人才能活的健康。
那么，眼睛手术后吃什么好呢？下面为大家介绍几种适合术后吃的食物。
希望大家喜欢这种食物。
1、蛋白质：鱼、肉、奶、蛋中就有丰富的蛋白质。
2、钙质与磷质：
食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富，最易被人体吸收和利用。
而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多。
3、锌与铬：
近视眼患者普遍缺锌铬，黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多;酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。
4、维生素类：
维生素不能在体内合成，必须依靠食物供应，动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高，新鲜水果含有大量维生素C，豆类、花生等也有一定含量。
要注意的是，手术后一周内不进食刺激性食物，以免加重眼部不适，另外最好不要吃过硬的食物，因为刚进行外手术后用力咀嚼可能会造成眼部不适，总之手术后应当遵从医嘱，细心爱护眼睛。
通过阅读以上内容，对于眼睛手术后吃什么好为大家介绍了几种食物，你们不妨多吃这些食物。
手术之后，伤口还没有完全愈合，这时不仅要注意饮食，也要注意用眼。
一个星期之内，最好不要盯着电脑看，因为辐射比较大。
多多到外面看看绿色植物，对眼睛的恢复是有很大的好处的。
祝，身体健康！。