业余乒乓选手最易出现的错误及解决办法
乒乓球易犯错误及纠正方法
乒乓球易犯错误及纠正方法作为球迷朋友来说，在没有教练的指导下要认识自己动作上的错误比较困难，可取的办法：一是朋友之间相互提醒；另一种方法是采集自己练习的影象，或对着镜子自己评价。
一、挡球和推挡易犯错误和纠正方法编号易犯错误现象纠正方法1 挡或推时手腕上翘或下吊击球时手腕无法配合前臂向前发力击球前手腕成正常平直姿态2 推挡时拍面前倾不够，击球时间过晚球出界加大手臂外旋动作，使拍面前倾，提早击球时间3 推挡时拍面前倾过大，击球时间过早球下网减小手臂外旋动作，使拍面不要过于前倾，推迟击球时间4 推挡时肘部上抬发力困难调整肘部高度，使其与前臂平行或稍低于前臂5 推挡时肘部离身体太远只能向侧面发力，不能向前迎击调整肘部与身体的距离，使其自然靠近身体6 肘部、前臂不能向前推出，只能借力还击发不出力站位时要弯腰、收腹，能使手臂回收，加大击球前的距离7 推挡时不是手臂迎前击球，而是让球撞拍来不及完成击球动作加快手臂向前迎击速度和快速还原二、攻球易犯错误和纠正方法编号易犯错误现象纠正方法1 击球时吊腕不能摩擦球下网多击球时手腕自然放松，成正常的平直状态2 击球时翘腕不能摩擦球出界多击球时手腕自然放松，成正常的平直状态3 击球时上臂和肘关节抬得高发不出力，打斜线球困难首先纠正引拍动作，使手臂放松，肘关节自然下垂，利用前臂向前上迎击来球4 击球点不准击球点忽前忽后、忽左忽右加强步法移动，提高动作的稳定性5 击球时手臂成直线挥动撞击球出球没有弧线加强前臂与手腕的旋内动作6 击球后，球拍立即停止动作不协调、僵硬击球后顺势放松挥拍7 拍面角度过于前倾球下网纠正击球部位和调整拍面角度及用力方向8 拍面角度过于后仰球出界纠正击球部位和调整拍面角度及用力方向9 反手攻球时上臂和肘关节前伸过大发不出力，击出的球成直线或侧旋击球前上臂和肘关节自然靠近身体，击球时肘关节内收，前臂外展10 只注意上肢发力，忽视腰、髋、腿的力量球的力量不大击球时加强腰、髋、腿的辅助发力11 击球动作完成后，手臂从身体前绕圈还原不能快速连续击球击球后手臂直接还原三、搓球易犯错误和纠正方法编号易犯错误现象纠正方法1 不向上引拍直接撞击球速快，下旋不强前臂上引，加大击球前的距离2 拍面后仰不够，击球的中部下旋力不强，下网多调整拍面角度，使拍面适当后仰3 拍面过于后仰，击球底部容易搓出网前高球或不过网调整拍面角度，使拍面适当前倾4 搓球触球后动作立即制动球不过网加强击球后随势挥拍练习5 击球时间过早太快发不出力，没有旋转，容易出高放慢击球时间6 前臂只会向下用力球拍撞击台面掌握前臂向下发力，同时顺势向前挥动四、削球易犯错误和纠正方法编号易犯错误现象纠正方法1 引拍不够高，直接撞击球速快，下旋不强前臂上引，加大击球前的距离2 拍面后仰不够下旋力不强，下网多调整拍面角度，加大拍面后仰角度3 拍面过于后仰出高球或出界调整拍面角度，减小拍面后仰角度4 击球后手臂立即停止不前击球弧线不稳定加强击球后随势挥拍的练习5 击球点不准击球点忽前忽后、忽左忽右加强步法移动，每球步法到位。
乒乓球比赛中的常见失误及改正方法
乒乓球比赛中的常见失误及改正方法乒乓球作为一项流行的体育运动，吸引了众多爱好者的关注和参与。
然而，在乒乓球比赛中，常常会出现一些常见的失误。
这些失误可能会影响到比赛结果，并且给选手带来一定的困扰。
本文将探讨乒乓球比赛中常见的失误，并提供改正方法，帮助乒乓球爱好者提高比赛水平。
一、出球过高在比赛中，出球过高是一种常见的失误。
这种失误通常发生在选手无意之间，并导致了对手的反击。
造成出球过高的原因主要有以下几点：1. 技术不到位：出球过高可能是由于选手技术没有掌握好导致的。
比如，在击球时没有掌握好击球点和出球角度，导致球出现了过高的弧线。
2. 注意力不集中：在比赛中，选手可能会因为紧张或分散注意力而导致出球过高。
这种情况下，选手通常没有完全集中精力在击球上，影响了击球质量。
改正方法：为了避免出球过高，选手可以采取以下方法进行改正：1. 提高技术水平：选手应该在日常训练中注重技术的细节和规范性，加强对击球点和出球角度的控制。
通过反复的练习和重复训练，提高对球的掌控能力，减少出球过高的情况。
2. 注意力集中：选手在比赛中应该保持良好的心态和专注力，不受外界干扰。
通过调整呼吸、放松身心、集中精力，提高注意力的集中程度和击球的准确性。
二、发球失误发球是乒乓球比赛中非常重要的一环，也是容易发生失误的环节。
发球失误可能导致对手得到一个简单的得分机会。
以下是一些常见的发球失误原因及改正方法：1. 发球动作不标准：发球动作不规范会导致球速、球向的不稳定，从而给对手以反击的机会。
2. 预判不准确：一些选手在发球时可能会过度预判对手的位置，导致发球线路错误，被对手轻易接到。
改正方法：为了减少发球失误，选手可以采用以下方法进行改正：1. 强化基本功：选手需要对发球动作进行训练，确保发球动作的准确性和规范性。
通过加强基本功，提高发球技术水平，减少发球失误的发生。
2. 提高观察力：选手在发球前应该注重观察对手的位置和动作，准确判断对手的位置以及对球的反应。
乒乓球训练中的常见错误及改正方法
乒乓球训练中的常见错误及改正方法乒乓球作为一项体育项目，受到了众多人士的喜爱和关注。
然而，在乒乓球训练中，常常会出现一些错误的动作和训练方法，这些错误会直接影响到球员的技术水平和比赛成绩。
本文将从不同方面介绍乒乓球训练中常见的错误，并提供相应的改正方法。
一、发球动作错误及改正方法1. 发球位置不合理错误分析：有些球员在发球时站得过近或过远，导致发球不准确。
改正方法：正确的发球位置是站在球桌的一侧，球短轨迹低于桌面或稍微高出球桌的高度。
2. 发球高度不一致错误分析：有些球员在发球时力量控制不当，导致球的高度变化不稳定。
改正方法：可以通过练习控制发球力量，重点掌握上旋和下旋的力量掌握，以提高发球的稳定性。
3. 发球动作太过复杂错误分析：部分球员为了追求发球的变化，动作过于复杂，导致发球节奏不稳定。
改正方法：要注重发球动作的简洁和稳定性，以平稳的发球动作为基础，逐渐添加变化，提高球的控制性。
二、接发球技术错误及改正方法1. 接发球立场错误错误分析：在接发球时，有些球员站位位置不合理，导致接球角度不准确。
改正方法：正确的接发球立足点是站在球桌的一侧，与发球位置保持一定的距离，可以更好地接球并给对方制造麻烦。
2. 接发球力量不足错误分析：有些球员在接发球时用力不足，导致球的力度不够，容易被对方反击。
改正方法：要注重练习接发球时的手臂力量，提高球的返击强度。
同时，要注重接球时的杀球技巧和变化，增加对方的难以接收程度。
3. 接发球反应速度慢错误分析：有些球员在接发球时反应速度过慢，导致无法及时做出正确的反应。
改正方法：可以通过加强反应训练，例如结合灵活的眼球运动，提高对发球的预判能力和接球的准确性。
三、战术运用错误及改正方法1. 战术选择不当错误分析：有些球员在比赛中选择的战术不合理，导致技术无法充分发挥。
改正方法：要注重在比赛前的战术规划，结合自己和对手的特点，选择合适的战术来应对比赛。
2. 战术执行不彻底错误分析：有些球员在比赛中无法完全贯彻自己的战术，导致比赛进程被对手主导。
乒乓球比赛中的常见失误及改进方法
乒乓球比赛中的常见失误及改进方法乒乓球作为一项受欢迎的运动，在全球范围内都有大量的爱好者。
然而，在乒乓球比赛中，常常会发生各种失误，这些失误可能会导致比赛结果的改变。
本文将分析乒乓球比赛中常见的失误，并提出一些改进方法，帮助乒乓球爱好者提高比赛水平。
一、发球失误在乒乓球比赛中，发球是非常重要的环节。
常见的发球失误包括发球过高、发球过于平直以及方向控制不准确等。
这些失误往往会给对手提供主动进攻的机会。
要改进发球失误，首先需要注重发球的高度和角度控制。
发球应该尽量低而快，以减少对手的反应时间。
其次，要注意发球的角度和方向，可以尝试发出角度较大的侧旋球，增加对手的难度。
最后，需要加强发球技巧的训练，提高稳定性和准确性。
二、接发球失误接发球是乒乓球比赛中的另一个重要环节。
常见的接发球失误主要有错位回击、对手抢攻不利以及技术动作不标准等。
为了改进接发球失误，首先需要提高对对手发球的判断能力。
这可以通过多与不同水平的对手比赛来提高。
其次，要学会对不同类型的发球进行不同的回击，灵活运用正手、反手和控制球等技术。
同时，加强接发球技术的训练，提高球的控制性和稳定性。
三、局面判断失误在乒乓球比赛中，局面判断是非常关键的。
常见的局面判断失误主要有对手战术反击能力的低估、对自身技术状态的判断不准确以及战术选择失误等。
要改进局面判断失误，首先要注重对对手的观察和分析。
了解对手的优势和弱点，合理调整自己的战术策略。
其次，要客观地评估自身技术状态和能力，避免盲目使用不熟悉的战术。
此外，加强战术的训练，提高判断和选择的准确性。
四、心理失误乒乓球比赛中，心理因素也是影响比赛结果的重要因素。
常见的心理失误包括焦虑、紧张、压力过大等。
要改进心理失误，首先要保持积极的心态，放松自己，相信自己的实力。
可以通过呼吸深吸、放松肌肉等方式来缓解压力和紧张感。
其次，要积极参加比赛，增加比赛经验，逐渐熟悉比赛环境和压力。
此外，可以寻求心理辅导师的帮助，学习一些心理调节的技巧，提高心理素质。
常见乒乓球技术问题解析与解决方法
常见乒乓球技术问题解析与解决方法乒乓球是一项非常受欢迎的运动，无论是业余爱好者还是职业选手，都可能会遇到一些技术问题。
本文将对一些常见的乒乓球技术问题进行解析，并提供解决方法。
一、发球技术问题发球是乒乓球比赛中非常重要的一环，但很多人在发球时容易出现问题。
其中一个常见问题是发球过于平直，导致对手容易接球并反击。
解决这个问题的方法是在发球时加入一定的旋转，使球的轨迹更加曲线，增加对手接球的难度。
另一个常见问题是发球过于规律，对手很容易猜到发球的方向。
解决这个问题的方法是在发球时尽量变化发球方向和角度，增加对手的猜测难度，从而取得更好的发球效果。
二、接球技术问题接球是乒乓球比赛中的关键环节，但很多人在接球时也会遇到问题。
一个常见问题是接球时没有及时调整身体的位置，导致球的击球点不准确。
解决这个问题的方法是在接球时要灵活移动身体，保持良好的平衡感，以便更好地控制球的击球点。
另一个常见问题是接球时没有注意对手的击球点，导致无法准确预判球的轨迹。
解决这个问题的方法是在接球时要时刻关注对手的动作，特别是对手的击球点，以便更好地判断球的轨迹和旋转，从而做出正确的接球动作。
三、进攻技术问题进攻是乒乓球比赛中取得胜利的关键，但很多人在进攻时也会遇到问题。
一个常见问题是进攻时力量不够，导致球没有足够的速度和旋转。
解决这个问题的方法是在进攻时要充分利用身体的力量，通过腰腹和手臂的协调运动，使球具备足够的威力。
另一个常见问题是进攻时没有及时调整击球点，导致球的击球点不准确。
解决这个问题的方法是在进攻时要根据球的轨迹和旋转及时调整自己的击球点，以便更好地控制球的方向和角度。
四、防守技术问题防守是乒乓球比赛中的重要环节，但很多人在防守时也会遇到问题。
一个常见问题是防守时没有及时调整身体的位置，导致无法准确判断球的轨迹。
解决这个问题的方法是在防守时要灵活移动身体，保持良好的平衡感，以便更好地判断球的轨迹和旋转。
另一个常见问题是防守时没有及时做出反击，导致对手连续得分。
关于乒乓球业余球友普遍存在的3大问题分析！
关于乒乓球业余球友普遍存在的3⼤问题分析！在业余球友中，有三个问题是普遍存在的： ⼀、击球合理性问题确实有很多球友在击球时不能保证在合理的击球点击球。
可能有很多球友还不太清楚合理的击球点在哪，理论上来说最佳的击球点是在⾝体的45度⾓，因为在这个⾓度刚好是收⼩臂的过程中⾼度、⼒量、速度，最好的时候。
当然根据个⼈打法的不同击球点也略有不同，但差别不是很⼤。
咱接触的球友中⼤多数都是击球点过于靠后，这样⼀来回球就会很容易出界⽽且影响击球的⼒量、速度，还会使⾃⼰在打变线球时⽐较困难。
⼆、发⼒合理性问题可能这个问题很多球友都不太注意。
⼤家都知道乒乓球的发⼒是以瞬间的爆发⼒为主，但是很多球友都忽略了这⼀点。
在乒乓球这项运动中，你的绝对⼒量要靠瞬间的爆发才能得以体现。
很多球友在发⼒时总是以⼤臂的发⼒为主，这样不仅会使⾃⼰的肩部很累还会因为⼤臂的发⼒使前臂和肩部发僵影响击球的⼒量（如果你⽤了20⽄的⼒量这时真正打到球上的可能也就5⽄）从⽽影响击球的效果。
三、实战中的若⼲问题1、发球。
发球是乒乓球⽐赛中最为重要的环节，在⽐赛中我们的发球⾸先要保证不被对⽅先上⼿，这样才会使⾃⼰获得进攻的机会。
这就要求在发球时⾸先要保证发球不出台，在此基础上再配合旋转、⾓度来为⾃⼰争取胜利。
很多朋友的发球都是以长球为主⽽且缺乏旋转的变化，这就使发球的威胁⼤⼤降低了；2、脚步的移动。
可能步法对于⼤多数朋友来说都是⽐较弱的环节，但是我们还是要掌握正确的⽅法。
在移动的时候很多朋友总是在步法还没到位的情况下击球，这样就使击球的成功率降低⽽且还会影响还原。
正确的在移动中击球的⽅法是在移动的时候⼀定要步法先到位后再击球，这样可以保证击球的成功率，也可以保证下⼀板的还原。
3、眼睛要盯球。
在回合球中经常会有很多变线球这就要求我们⼀定时刻注意对⽅的回球路线，然⽽在回合中经常会忽略这⼀点从⽽使对⽅有机可乘。
技术贴业余乒乓球友削球时常见的三种错误及纠正方法
技术贴业余乒乓球友削球时常见的三种错误及纠正方法
业余乒乓球友削球时常见的三种错误及纠正方法
一错不改，球技难进。
业余乒乓球爱好者在削球时最常见的三种错误及纠正方法，来看看你有吗？
一、上肢僵直难处旋转
削球选手在前后移动的时候不易准确的找到击球点，很容易形成用手去“够”球的情况出现，导致手从身体外侧直接向前下摩擦送出去，只能摩擦不转球，这样的球很难控制弧线，面对高吊球弧圈球时，很容易出现高球。
纠正方法
在前后移动时，要保证上肢的放松，尽量避免上肢伸直的情况出现，正手削球的用力点要再身体内侧，球来时、重心下压，以腰、前臂、手指和手腕发力摩擦，而后随重心移动向前下送出。
二、远离身体不够紧凑
在反手削球时，对于大角度的来球很容易出现跑动不及的情况，所以会出现上肢过分向外的情况，没有在“怀里”用力，这种动作只能称之为远台搓球，而不是削球。
纠正方法
在面对大角度来球时，首先应保持脚步的及时到位，同时尽量保持上肢放松，反手削球时，用力点在“怀里”，球来时，重心下压，以腰、前臂，手背和手腕发力摩擦，而后随重心转移向下送出。
三、来球较顶身体僵硬
对于削球选手来说，最难处理的球不是大角度，而是中路球，在削中路球的时候，很容易被来球顶住，造成平行站位、身前削球的情况出现，这样很难控制回球的弧线与落点，也很难削出旋转。
纠正方法
在削中路反手球的时候，一定注意要给自己预留削球的空间，右脚注意向后移动，把球让到怀里来削，可以将右脚脚尖适当抬起，有利于身体让位后的还原。
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业余乒乓球选手的技术缺陷及解决方法
业余乒乓球选手的技术缺陷及解决方法正手位长球是软肋!想知道解决方案吗?那就不要错过了。
以下是店铺为大家整理的关于乒乓球业余选手的技术缺陷及解决方法，欢迎阅读!乒乓球业余选手存在的技术缺陷：例如：对方发球偷袭乙方的正手位长、快球;对方接发球挑打至乙方的正手位突击球;对方用比较快的速度劈长的乙方的正手位底线长球;为抑制乙方侧身或是防守侧身拉攻时(以右手对右手为例)，主动变线的直线球等等。
如上情境中的球不同于一般意义上打摆速时反手接正手的球，因为在实战中，回击这些球的感觉与打摆速有很大的不同。
解决这个问题的难度不小，特别是对于中青年且更擅长于“侧身攻击”的球友来说更是如此。
乒乓球业余选手的技术缺陷及解决方法：提到这板球的回接能力，建议大家可以进行如下训练内容：1、左右摆速。
由定点到不定点，要求主练方尽量采用并步进行移动。
2、搓球。
由反手对反手开始，陪练方搓至对手的正手位长球，主练方用并步移动到正手位进行还击。
可从连续从规定板数变线到不定板数变线。
3、快拨、攻或推。
也是由反手对反手起，陪练方变线至对方正手位。
主练方运用并步进行还击，从规定板数变线到不定板数变线。
4、劈长。
乙方发球至对方中路或是正手位短球，陪练方劈长到乙方的正手位长球，乙方用并步或交叉步至正手位进行回击。
这个练习可以让陪练方从规定板数的回接到乙方反手位来增加难度和实战性。
偷袭球。
陪练方发球直接偷袭主练方的正手位，主练方可以并用步或跨步移动回击(视年龄、能力而定);还可以适当调整站位至中线附近。
这样的话，乙方向正手位移动时的步幅较小，更易于做到。
需要强调的是：尽量做到步伐到位后，再进行回击。
有个问题提醒大家注意，我们在解决方案中使用的是回击，也就是说，并不苛求一定要使用攻球弧圈球这些进攻性技术，下旋球回落期的挂蹭、上旋球时的正手挡、带都是可以接受的。
解决正正手位空挡的问题对于业余选手来说，难点不仅仅是在击球那一下，而是要首先移动到正手位，再去击球。
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业余乒乓选手最易出现的错误及解决办法
业余球友在对乒乓的热爱和痴迷的同时，必然要对自己的球技进行修炼，随着对乒乓的理解越来越深，遇到的问题也越来越多，解决问题的心情也就越来越迫切。
以下是业余球友最易出现的错误，我们一起看一下。
发力球不快我们业余球友在打球过程中，经常会出现自己发了很大的力量，球的速度却...
业余球友在对乒乓的热爱和痴迷的同时，必然要对自己的球技进行修炼，随着对乒乓的理解越来越深，遇到的问题也越来越多，解决问题的心情也就越来越迫切。
以下是业余球
友最易出现的错误，我们一起看一下。
(1)发力球不快
我们业余球友在打球过程中，经常会出现自己发了很大的力量，球的速度却不快，与力量的付出不成正比。
这种情况一般来说是没有充分发挥整个身体的力量，而是单纯地靠胳膊或手臂发力，感觉力量很大，但是由于整个身体发力结构脱节，没有形成整个身体的合力。
也就是我们常说的没有转腰，腰力没有很好地结合到击球动作中。
再者就是关键之中的关键，没有引拍迎前去击球，缺少主动意识，从而降低了击球的威胁。
如果主动迎前击球，就提高了进攻的主动意识，而且还会将来球的力量进行转化，形成合力。
道理就如同，我们双手相
击，如果一只手不动，用另一只手去撞击，我们会觉得疼痛感和力量感稍弱。
如果两只手都主动相向发力撞击，形成的合力的力量是巨大的，我们可以真切地体会得到。
两辆迎面飞驰的汽车相撞带来的后果要比一辆撞击静止物的后果要严重得多。
因此，主动迎前发力，从而与来球的力量形成合力，就会大大提高球的速度，增强杀伤力。
由此可见，迎前是提高球速和杀伤力的重要环节。
(2)漏球失误
业余球友经常会有漏球的现象，本来一个来球已经做好了判断，机会绝佳，动作准备也很充分，但是结果却漏掉了，很可惜，而且也很打击士气。
漏球的主要原因是主动迎前不够，站在原地挥臂抡拍，这样经常会造成漏球现象。
因此主动迎前，用球拍迎击，就会对来球的长短产生最大的容错，就不会产生对来球线路的长短判断失误产生的漏球现象。
迎前是减少漏球的基本要素，学会迎前，主动迎接来球，是打好乒乓的基本技术。
(3)总感觉来不及
我们在打球时总会感到对方的来球速度快，自己来不及做充分的动作，或者失误，或者即使勉强回球也会造成质量不高。
这个原因也是迎前不够。
有的球友会说，连击球的空间都没有，怎么能迎前呢？在一些反应时间很短的情况下，被动地不引拍直接靠腰腿转动而获得动力，迎前击球，就会将这种情况降到最低。
因此说，迎前是改变击球准备不足，改变击球质量的有效手段。
(4)小球处理不到位
这个原因也是和迎前有直接关系，摆短、劈长、挑打、台内拉、抹、带等等一系列小球技术都离不开迎前。
因此迎前是乒乓球技术中最为关键的一环。
解决好了迎前问题，很多问题就迎刃而解。
回击不同旋转球的方法
.使球产生旋转的操作方法 (1) 击球时,尽可能加大作用于球的力矩:一是在击球力量不变的情况下,力臂越大,球的旋转速度越快:二是在力臂不变的情况下,击球的力量越大,球的旋转越快. (2)用线速度较大的球拍部位击球,也就是用球拍的顶端部位击球,有利于加强球的旋转. (...
1.使球产生旋转的操作方法
(1) 击球时,尽可能加大作用于球的力矩:一是在击球力量不变的情况下,力臂越大,球的旋转速度越快:二是在力臂不变的情况下,击球的力量越大,球的旋转越快.
(2)用线速度较大的球拍部位击球,也就是用球拍的顶端部位击球,有利于加强球的旋转.
(3)改进球拍性能,适当增大胶皮的摩擦系数.
2.回击不同旋转球的操作方法.
(1)用调节拍面角度和拍面方向的方法来对付旋转.
如果攻球对付上旋来球时,拍面应该前倾,向前发力多些;对付下旋来球时,拍面应该比对付上旋前倾角度小些,或者稍仰,向上发立多些.
(2)用力量对付旋转
当对方来球偏高,与台面直射线时,可以作近似直线的扣杀.由于大力扣杀,其力量大大超过来球,可削弱来球的旋转作用力.在回击低球时,主动发力越大,越能使来球旋转作用相对减弱.因此,在训练中应该抓住提高挥拍速度和击球爆发力这一重要环节,把技术建立在自己主动用力的基础上,而不要过多强调借力,才能取得更多的主动权..有的人在打关键球时,由于紧张或者手软以至影响球的力量,是导致失败的重要原因.
(3)以转制转,以不转直不转.
1.顺着来球旋转击球:采用这种方法击球,可以借用来球的旋转力,提高自己回球的旋转强度.例如::
以拉对削或者以削对拉.这种方法,对于使用粘性较小的球拍运动员的效果更好.因为顺着来球旋转击球时,可以减少球在拍面的滚动作用,可以少"吃转".这时,一般应主要采取加大摆速以克服旋转,同时适当配合调整拍面和发力方向.
2.逆着来球旋转击球:例如对攻,对拉,对搓等.使用这种方法击球,主要靠自己发力,对于使用粘性较大的运动员效果更好.但是由于逆着旋转击球,拍与球之间切向相对速度显著增大,使球在拍面的滚动作用大大加强,易"吃转",所以应该特别注意调整拍面和发力方向.
3.采用避转方法击球:无论任何种类旋转的球,越靠近旋转轴的部位其旋转越弱(即转速越慢),越远离旋转轴的部位其旋转越强烈(即转速越快).根据这一道理,在必要的情况下,可以用改变击球部位的方法来避开旋转强区,减少"吃转".例如:用推侧旋(推挤)的方法来回击弧圈球或者搓球.。