七年级政治：第一课 七彩情绪
七年级政治知识点整理(七年级下册《思品》复习提纲)讲解
第一单元做情绪的主人第１课七彩情绪知识点1、情绪有积极和消极之分积极情绪具有促进作用,令我们心境开朗和平静，使我们有能力以积极的态度面对困难。
消极情绪会破坏人与人之间的融洽关系，使人情绪低落，缺乏面对困难的意志。
有的情绪也具有双重作用。
悲伤既能使人心灰意冷,也能激发人的力量。
(如乐极生悲、化悲痛为力量等）知识点2、情绪的表达方式（怎样判断情绪?）：情绪可以通过以下方式表达出来,我们也能够从这些表达方式,判断一个人的情绪状态。
1、面部表情(包括眼、眉、嘴等的变化来表达)2、言语(如语音的高低、强弱、抑扬顿挫等)３、身体姿态和手势（如高兴时手舞足蹈、自卑时不敢抬头等)4、生理变化(如生气时面红耳赤、害怕时浑身发抖等）知识点3、我们为什么要了解各种情绪及表现?(了解各种情绪及表现的作用）了解各种情绪及表现，有助于我们更好地体察自己的情绪。
一旦发现自己情绪不好，便及时调整，改善心情,保持身心健康。
及时、准确地捕捉对方的情绪信号,有利于我们了解他人,维护良好的人际关系。
知识点4、情绪的产生:情绪不是无缘无故产生的，而是由一定的事件引发的。
但是,事件本身并不决定产生怎样的情绪，关键在于我们如何看待这件事。
由于我们的生活经验不同,对事件的看法不同，所引发的情绪也会不一样。
人们往往结合以往的经历对目前发生的事件进行解释，从而引发心理上的变化和反应,产生相应的行为表现，这就是情绪的产生过程。
(可以简化为:事件的发生——结合经历对事件进行解释——心理上的变化，相应的行为表现)知识点5、如何消除消极情绪？日常生活中不可能一切都能尽到如意,一些不合理的想法会影响我们的情绪,使我们容易生气或感到失落。
所以我们应积极削除消极情绪的困扰,具体做法如下：１、合理解释事件是削除消极情绪的关键;2、看事物不要过于绝对;3、要及时提醒自己换个想法，以调节自己的情绪。
第2课纾解压力知识点1、压力的表现：压力是人常有的心理体验,中学生活中也常遇到。
七年级政治七彩情绪
ห้องสมุดไป่ตู้
都说生意人不实在，我却遇到了一群非常讲义气的餐饮人。他们大部分都是年轻气盛血气方刚的年轻人。对我的工作特别支持“只要大姐一句话，我们都支持你！”这绝不是空话大话，而是说到做 到让我实实在在感动着。这次得知我被车撞了好多人想去医院看我，我借疫情期间不许探望为由谢绝了大家，又拒绝了微信红包。但是他们的这份心意我重重地收下了，并珍藏在心里。我很荣幸遇到这 么一群善良而热心的餐饮人，尤其在疫情期间餐饮业受到重创的时候还积极为灾区人民捐款的行为更是令我感动不已。优游 /
早晨我对老石说我运气好，不管到哪里都遇到好人相助，都有很好的人际关系，让我感到很舒心很温馨。
吃饭时没见大嫂，一问才知道大嫂又犯腰疼病了。吃完午饭，带着儿媳和孙子去看大嫂。大嫂最疼我，像母亲一样关心我。刚出医院就给我送了很多花卷、馒头、豆包，嘱咐我吃完了告诉她再给我 做。大嫂眼里我是啥也不会做的笨丫头，源源不断地供我吃馒头、花卷、豆包等面食。其实我可以做，只是懒，手艺也没大嫂的高。这次回家大嫂又问我吃完了没再给我整一锅。我说你可别给我蒸了， 腰椎病这么严重，还是好好歇着吧。我更多的是不忍心使唤大嫂，毕竟七十岁的人了，怎么能总给我做着吃呢。但对大嫂来说，我能吃上她做的饽饽是她莫大的心慰，这就是她惦记我关心我的表达方式。 临走，大嫂给孙子拿了一箱鸡蛋，这是家里养的生态鸡下的蛋，从孙子开始吃鸡蛋五六年了一直供应，让儿媳特别感动。儿媳对孙子的饮食非常重视，喜欢我娘家的生态菜类，经常带着孙子回家采摘。
七年级政治七彩情绪
2011年5月，我和一帮五零后的朋友们一起去陕西旅游。从延安出来，就直奔壶口。 壶口在晋陕两省的边境上，观看黄河壶口瀑布，有“两岸之分”。所谓“两岸”，指的是壶口瀑布附近的黄河河道两侧的河岸分属山西和陕西，在山西和陕西两地都可以观看Байду номын сангаас口瀑布。
七年级道德与法治下册第1单元做情绪的主人第1课七彩情绪第1框体察情绪导学案北师大版
1 《体察情绪》导学案情感态度 通过本课教学，希望学生能够学会体察自己和他人的情绪，为良好的人际教 与价值观 交往奠定基础。
通过本课教学，培养学生观察、分析自己或别人情绪的能力，建立起控制 能力目标情绪的初步意识。
情绪具有积极和消极两种作用，对人的学习、生活工作产生强大的影响作 知识目标用，理解培养良好情绪的重要意义。
1. 不同情绪对人造成的不同影响2•体察情绪的方法难点 不同情绪对人造成的不同影响【情境导入】老板骂了员工小王；小王很生气，回家跟妻子吵了一架；妻子觉得窝火，正好儿子 回家晚了， “啪”给了儿子一耳光；儿子捂着脸，看见自家的猫就给它狠狠一脚；那猫冲 到外面街上，正遇上街上的一辆车，司机为了避让猫，却把旁边的一个小孩给压死了。
这个故事就是心理学上著名的“踢猫效应”，人的不满情绪和糟糕的心情是可以传染的。
那什么是情绪？有哪些种类？我们如何体察自己的情绪？这就是我们这节课要学习的 内容。
【自主学习】课题 第1课七彩情绪 第1站 体察情绪 课型 新授课设计者 模式 学案导学、自主探究重点教学 多媒体、导学案手段 教学 方法 探究法、展示法讲授法、讨论法知识图示教学环节 课前演讲 教学活动设 计案例播报课刖导入一、课前热身1.请你用恰当的词语来表述P3四幅图片主人公的心理、、、。
2.根据情绪对人产生的不同影响，可以把情绪分为和。
3.人的最基本的四种情绪是、、、。
4.我国古语有“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”的说法，这说明 ____________________________________________________________________ 。
5.“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”这句谚语告诉我们6.在不同的情绪状态下，人的外部表情动作会发生相应得变化，包括、和。
其中最能表达人的各种情绪的是。
7•情绪反应除了表现在人的外部表情动作上以外，还可以变现在我们的上。
如害怕时浑身发抖、手心出汗等。
初中七年级政治：第一课 七彩情绪教学设计
新修订初中阶段原创精品配套教材第一课七彩情绪教材定制 / 提高课堂效率 /内容可修改Lesson 1 Colorful emotions教师：风老师风顺第二中学编订：FoonShion教育第一课七彩情绪第一课七彩情绪一、教学目标通过学习使学生懂得：情绪具有积极和消极两种作用，对人的学习、生活工作产生强大的影响作用，使学生理解培养良好情绪的重要意义；对事情进行合理解释是消除不良情绪的主要办法。
通过本课教学，培养学生观察、分析、解释自己或别人情绪的能力，建立起控制情绪的初步意识。
二、教材分析1. 逻辑分析人们生活在多姿多彩的世界里，正是因为有了喜怒哀乐等情绪，生活才如此丰富。
但是情绪让生活丰富的前提是，人们会控制它。
如果不能够驾驭情绪，人们就会成为情绪的奴隶。
而对于中学生来说，只有在认识情绪的作用、学会分析体察自己或别人的情绪之后，才能学习如何控制情绪。
2．内容分析本课共分两站。
第一站：体察情绪。
这一站的目的在于教育学生情绪有消极的作用，让学生明白控制情绪的意义。
人类的心理世界极其复杂，这也反映在情绪的多样性上。
总的来说可以概括为喜、怒、哀、乐四类。
尽管情绪可以分为消极和积极情绪，但却不是绝对的，例如悲痛可以转化为动力，过度长久的悲痛却百害而无一利。
学生需要掌握的是积极情绪有什么益处，消极情绪有什么害处。
人们可以通过多种途径来表达情绪，也正是通过这些表达的途径，人们才能判断别人的情绪。
学会判断自己或别人的情绪，才能进行良好的人际交往。
学生要学会从面部表情、言语、姿势等方面来体察情绪。
对于自己的情绪，学生往往不能准确地意识到，因此需要通过别人来告诉自己。
第二站：正确解释情绪。
本站主要目的在于教育学生学会正确解释事件。
情绪的产生源于对发生事件的解释，所以如何解释事件直接影响到情绪。
以绝对的、僵化的想法来解释事件，如认为“自己必须做到什么”、“事情一定会怎样”等想法往往会导致消极的情绪，进而发生更多的负面影响。
七年级政治下册 第一单元 做情绪的主人 第一课 七彩情
第1课 七彩情绪
体察情绪
知识整理 知识概览
1.情绪有积极和消极之分。 2.积极情绪具有促进作用,令我们心境开朗和平静,使我们积极面对困难和挫折; 消极情绪有破坏作用,会破坏人与人之间的融洽关系,使人情绪低落,缺乏面对困难 的意志。 3.有的情绪具有双重作用。悲伤既能使人心灰意冷,也能激发人的力量。 4.外部表情包括面部表情、言语表情和体态表情。 5.情绪也可以通过身体姿态和手势等体态语言表达出来。 6.了解各种情绪及其表现,有助于更好体察自己的情绪,及时调整,改善心情,保 持身心健康;了解各种情绪及其表现,有助于了解他人,维护良好的人际关系。
关闭
B
答案
1
2
3
4
5
2.当我生气时,别人都躲着我;当我伤心时,别人都来安慰我;当我高兴时,别人都来
祝贺我。这说明我们可以通过
来了解自己的情绪。( )
A.别人的外貌长相
B.别人的衣着打扮
C.别人对我们言行的态度
D.别人的兴趣爱好
关闭
C
答案
1
2
3
4
5
3.面对不及格的试卷,小强痛苦极了。这时同桌小华来约他出去玩,他不耐烦地 说:“一边去,烦着呢!”气得小华好多天没理小强。这说明( ) A.积极情绪具有促进作用 B.消极情绪会破坏人与人之间的融洽关系 C.消极情绪会使人缺乏面对困难的意志 D.消极情绪容易诱发多种疾病
知识整理 知识概览
情绪有积极重难突破
在法庭上,律师拿出一封信问洛克菲勒:“先生,你收到我寄给你的信了吗?你回 信了吗?”
“收到了!”洛克菲勒回答他,“没有回信!” 律师又拿出二十几封信,一一地询问洛克菲勒,而洛克菲勒都以相同的表情,一 一给予相同的回答。 律师终于控制不住自己的情绪,暴跳如雷,不断咒骂。 最后,法庭宣布洛克菲勒胜诉!因为律师因情绪的失控让自己乱了章法。 上述小故事说明了什么? 提示:情绪处理得好,可以将阻力化为助力,帮你解危化险、政通人和。情绪若 处理得不好,便容易被激怒,产生一些非理性的言行举止,轻则误事受挫,重则违法 乱纪。
七年级道德与法治下册第1单元做情绪的主人第1课七彩情
A.积极情绪具有促进作用B.消极情绪会破坏人与人之间的融洽关系
C.消极情绪使人缺乏面对困难的意志D.消极情绪容易诱发多种疾病
4.观看一部扣人心弦的枪战片时，会兴奋、紧张；完成一项任务或工作后，会喜悦、轻松；遇到别人误解时，会委屈、伤心，我们的这些感受就是（）。
《体察情绪》导学案
课题
第1课七彩情绪第1站体察情绪
课型
新授课
设计者
模式
学案导学、自主探究
教
学
目
标
情感态度
与价值观
通过本课教学，希望学生能够学会体察自己和他人的情绪，为良好的人际交往奠定基础。
能力目标
通过本课教学，培养学生观察、分析自己或别人情绪的能力，建立起控制情绪的初步意识。
知识目标
情绪具有积极和消极两种作用，对人的学习、生活工作产生强大的影响作用，理解培养良好情绪的重要意义。
4.我国古语有“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”的说法，这说明。
5.“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”这句谚语告诉我们
。
6.在不同的情绪状态下，人的外部表情动作会发生相应得变化，包括、和。其中最能表达人的各种情绪的是。
7.情绪反应除了表现在人的外部表情动作上以外，还可以变现在我们的上。如害怕时浑身发抖、手心出汗等。
A.平静如水的B.复杂变幻的C.简单纯净的D.麻木不仁的
2.2008年5月12日，汶川发生特大地震，天地呜咽，举国同悲。全国各族人民，化悲痛为力量，加班加点，超常规生产灾区急需物资，为抗震救灾作出了自己的贡献。这说明（）。
A.情绪只有积极作用B.情绪只有消极作用
北师大版思品七下第1课《七彩情绪》
（七彩情绪）
不同的情绪对人有什么不同的影响？
积极情绪具有促进作用。 (P4)第一段
消极情绪具有破坏作用。 （P4）
体察情绪有什么方法？
1、体察面部表情；2、体 察言语；3、体察身体姿态和手 势等体态；4、体察生理变化； 5、体察他人对我们言行的反馈。
了解各种情绪及表现对我们有什么作 用？
答案：P6倒数第二段
请同学们在同桌之间， 一人指定表情，一人准 备上台表演。
第1单元
第 1课
第二站
做情绪的主人
七彩情绪
正确解释情绪
思想驿站：
看P7故事，回答课文的两个问题。
答案：p7-p8
一、情绪是怎样产生的呢？
1、情绪是由一定的事件引发的。
2、人们结合以往经历对事件进行 解释。 3、引发心理上的变化和反应，产 生相应的行为表现。
请同学们根据下面图片猜人物 的情绪。
（微笑）
（呲牙） （难过）
（流泪）
第1单元
第 1课
第一站
做情绪的主人
七彩情绪
体察情绪
说一些描述情绪的四字成语：
面部表情：（喜：和颜面、愁眉苦脸） （惧：面无人色、目瞪口呆） 动作姿态：活蹦乱跳 暴跳如雷 垂头丧气 提心吊胆 语言：谈笑风生 破口大骂 声泪俱下 语无伦次
二、当我们产生消极 情绪时该怎办？
1、合理解释事件是消除 消极情绪的关键。
2、P8最后一段
听故事，回答问题
德国工人为什么成功了？如果他 没有发现废纸的吸水性好，可以 做吸水纸，他的生活会怎样？故 事告诉我们什么道理？
换个想法， 便柳暗花明。
案例分析：某同学一想到明天要上台作报告，身体就明 显出现胃部不适应和头痛现象。 1、请想想他的情绪怎样？ 2、猜测他为什么会产生这种情绪？
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
初中政治新课程标准教材
政治教案( 2019 — 2020学年度第二学期 )
学校：
年级：
任课教师：
政治教案 / 初中政治 / 七年级政治教案
编订：XX文讯教育机构
第一课七彩情绪
教材简介:本教材主要用途为通过指导思想，使学生懂得做人的道理，了解社会，树立正确得价值观、人生观、世界观，本教学设计资料适用于初中七年级政治科目, 学习后学生能得到全面的发展和提高。
本内容是按照教材的内容进行的编写，可以放心修改调整或直接进行教学使用。
第一课七彩情绪
一、教学目标
通过学习使学生懂得：情绪具有积极和消极两种作用，对人的学习、生活工作产生强大的影响作用，使学生理解培养良好情绪的重要意义；对事情进行合理解释是消除不良情绪的主要办法。
通过本课教学，培养学生观察、分析、解释自己或别人情绪的能力，建立起控制情绪的初步意识。
二、教材分析
1. 逻辑分析
人们生活在多姿多彩的世界里，正是因为有了喜怒哀乐等情绪，生活才如此丰富。
但是情绪让生活丰富的前提是，人们会控制它。
如果不能够驾驭情绪，人们就会成为情绪的奴隶。
而对于中学生来说，只有在认识情绪的作用、学会分析体察自己或别人的情绪之后，才能学
习如何控制情绪。
2．内容分析
本课共分两站。
第一站：体察情绪。
这一站的目的在于教育学生情绪有消极的作用，让学生明白控制情绪的意义。
人类的心理世界极其复杂，这也反映在情绪的多样性上。
总的来说可以概括为喜、怒、哀、乐四类。
尽管情绪可以分为消极和积极情绪，但却不是绝对的，例如悲痛可以转化为动力，过度长久的悲痛却百害而无一利。
学生需要掌握的是积极情绪有什么益处，消极情绪有什么害处。
人们可以通过多种途径来表达情绪，也正是通过这些表达的途径，人们才能判断别人的情绪。
学会判断自己或别人的情绪，才能进行良好的人际交往。
学生要学会从面部表情、言语、姿势等方面来体察情绪。
对于自己的情绪，学生往往不能准确地意识到，因此需要通过别人来告诉自己。
第二站：正确解释情绪。
本站主要目的在于教育学生学会正确解释事件。
情绪的产生源于对发生事件的解释，所以如何解释事件直接影响到情绪。
以绝对的、僵
化的想法来解释事件，如认为“自己必须做到什么”、“事情一定会怎样”等想法往往会导致消极的情绪，进而发生更多的负面影响。
学会合理解释事件对消除消极情绪尤为重要，从不同的角度看待事物，或者换一个想法，也许就会有不一样的感受了。
XX文讯教育机构
WenXun Educational Institution。