中学足球体育课教案
▲▲ ●●
▲▲ ●●
◆◆ ★★
◆◆ ★★
要求:动作要逼真
在规定的范围内自由散开。
5
5~
10
小
保持情绪
发展运动
学习底停地滚球
1.讲解动作要领:支持脚站在球的侧后方,膝关节微屈,脚尖正对来球,膝关节自然弯曲,脚尖翘起高过脚跟用脚前掌触球的中上部。
重点:判断来球方向的速度。
难点:抬脚停球的时机。
3.向老师问好。
4.认真听取教师讲解
组织:四列横队
XXXXXXX
XXXXXXX
ooooooo
ooooooo
◆
要求:1.快、静、齐
2.做好积极参与的心理准备
2~3
1
小
启发兴趣
活跃情绪
模
仿
起
床
老师吹响起床哨声,提醒学生起床时该做什么。巡视学生是不是做好自己的事,同时引导学生关爱每个人。
学生模仿:起床后穿衣服,折被子,穿鞋,刷牙,洗脸。充分发挥自己的想象力。
3.情感目标:培养学生团结协助和积极向上的观念。
课的结构
教学内容
教法与学法
组织与要求
时间
/
min
次数
/
次
强度
/
大小
教师指导
学生活动
课
堂
常
规
教
育
1.教师提前到场准备,检查器材与人数及整队结果
2.向学生问好.
3.宣布课的任务:学习脚底停地滚球和脚内侧传球比赛
4.安排见习生
1.体育委员去本节课的器材
2.体育委员按四列横队整队,检查人数,向老师报告
■■■■■
■■■■■地继续比赛。
3、个人统计成绩。给予表扬。
15
60
中
稳定情绪
身心恢复
放
松
与
总
结
1.学生轻跳抖动大小腿,以致放松
2.根据本节课的所学的内容进行总结(好的表扬不好的指出批评)
3.布置课外作业,尝试大力传球,提高传球的力度与准度
4.提醒体育委员归还器材
中学足球体育课教案
体教一班:周一龙
年级
(班)
高一
(一)班
项目
足
球
人
数
42
人
授课
人
周一
龙
时间
2008年4月3日
学习内容
学习脚底停地滚球和脚内侧传球比赛
学习目标
1.认识目标:全体学生明确动作的方法及名称。
2.技能目标:20%的学生较好掌握脚底停球技巧,60%的学生基本掌握脚底停球技巧,20%的学生掌握一定的停球能力。
2、脚不宜抬起过高。
3、动作要协调,放松。
15
每脚30次以上
中
运动体验
脚
内
侧
传
球
比
赛
方法:两人一球,相距5M,用脚内侧连续传球,在一分钟内连续传球次数超60次进入第二轮,传球次数超过80次进入第三轮,依次类推,决出总冠军吹哨,比赛开始并监督比赛。
学生认真听讲,弄懂老师的意思。坚决执行老师的指令。
组织:
2.多次示范动作
3.让学生尝试练习。发现闪光点及时给予鼓励。
让学生总结要领。
汇总要领,给予肯定。
1.散点练习,体会动作的要领。
2.分组总结要领。
3.两人一组,相距5——6M,停球后用内侧将球传给对方,左、右脚交替练习。
☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
3.学生进行练习。
组织:
★★★★★★★
●●●●●●●
要求:
1、传球力量不宜过大,方向要准确。
5.师生再见
1.按照老师的节拍有节奏进行轻跳
2.认真听老师的总结
3.积极思考与准备实践
4.归还器材
5.师生再见
组织:
★★★★★★★
★★★★★★★
◆
●●●●●●●
●●●●●●●●
要求:1.放松时尽量身心同时积极放松
2.主动交流心得
2~3
小
场
地
器
材
1.足球场
2.21个足球
课后小结
体育足球教案(精选6篇)
体育⾜球教案(精选6篇)体育⾜球教案(精选6篇) 作为⼀位不辞⾟劳的⼈民教师,往往需要进⾏教案编写⼯作,借助教案可以恰当地选择和运⽤教学⽅法,调动学⽣学习的积极性。
我们应该怎么写教案呢?下⾯是⼩编整理的体育⾜球教案(精选6篇),仅供参考,欢迎⼤家阅读。
体育⾜球教案1 ⼀、指导思想: 本课以全⾯推进素质教育,深化基础教育课程改⾰的精神,提⾼体育课堂教学效率,树⽴“健康第⼀”的指导思想,以学⽣的⼼理活动为导向,⾯向全体学⽣,做到⼈⼈享有体育,⼈⼈都有进步,⼈⼈拥有健康,全⾯提⾼学⽣的⾝体素质和⼼理素质⽔平。
通过课堂教学,提⾼体育教学的实⽤性,体现可持续发展的战略,充分调动学⽣的积极思维,培养学⽣的实践能⼒和创新精神,同时也培养学⽣的体育兴趣,养成积极⾃觉锻炼的习惯,形成终⾝体育。
变教师“教”的要求为学⽣“学”的需要。
⼆、教材分析: ⾜球运动趣味性强、集体性强、竞争性强,所以锻炼效果明显,是学⽣特别喜欢的运动项⽬之⼀。
⽔平四的学⽣在⼩学期间接触过⾜球,有⼀定基础,根据本阶段学⽣的⾝体⼼理发展特点,我选择“脚内侧传球”为本课内容。
传球技术是⾜球⽐赛中运⽤最多的技术之⼀,也最为基本的技术之⼀,是⾜球战术配合的基础。
⽽脚内侧传球则是⼀项⾮常重要的传球技术,它也是在⽐赛中运⽤最多的传球技术之⼀。
据统计,⾜球⽐赛中80%的传球来⾃于脚内侧传球。
三、教法设计: 为了圆满实现教学⽬标,坚持以“促进发展每⼀位学⽣”为中⼼,体现教学重点,突出教学难点,本课按“导学、点拨、练习、评价”的教学步骤进⾏,并制定了以下教学策略: 1、根据杜威“玩中学”的理论指导,本课在练习中采⽤了⼀些⼩游戏竞赛的教学策略。
通过竞赛激励学⽣的求知欲和学习兴趣,挖掘学⽣参与⾜球技术学习的各种潜能,提⾼技术⽔平。
2、针对初中学⽣⼼理状态的特点,设计了2——4⼈之间的合作练习策略进⾏练习,发扬集体主义精神。
3、为了促进学⽣的全⾯发展,采⽤了激励评价策略,尽可能的多⿎励学⽣的练习,肯定学⽣的练习结果,激励每⼀位有⾼质量完成练习的愿望,并能把这种愿望付之到团队练习中去。
初中体育足球教案全套
初中体育足球教案全套年级:八年级教材内容:1. 学习足球的基本技巧:踢球、停球、传球、射门2. 学习足球的基本战术:进攻、防守、中场控制3. 学习足球比赛规则教学目标:1. 让学生掌握足球的基本技巧和战术,提高足球运动水平2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识3. 增强学生的身体素质,提高运动能力教学重点与难点:重点:足球基本技巧的掌握和运用难点:足球战术的理解和运用,团队合作教学过程:一、课堂导入(5分钟)1. 教师与学生互动,了解学生对足球的了解程度2. 介绍足球运动的发展历程,激发学生的学习兴趣3. 宣布本节课的教学目标和要求二、技能训练(20分钟)1. 踢球技巧训练:教师示范,学生跟随练习,纠正动作不规范的地方2. 停球技巧训练:教师示范,学生跟随练习,纠正动作不规范的地方3. 传球技巧训练:教师示范,学生跟随练习,纠正动作不规范的地方4. 射门技巧训练:教师示范,学生跟随练习,纠正动作不规范的地方三、战术教学(15分钟)1. 进攻战术教学:教师示范,学生跟随练习,纠正动作不规范的地方2. 防守战术教学:教师示范,学生跟随练习,纠正动作不规范的地方3. 中场控制战术教学:教师示范,学生跟随练习,纠正动作不规范的地方四、比赛实践(10分钟)1. 学生分组进行比赛,运用所学技巧和战术2. 教师巡回指导,纠正比赛中出现的问题3. 比赛结束后,教师对比赛进行总结和点评五、课堂小结(5分钟)1. 教师对本节课的教学内容进行总结,强调重点和难点2. 学生分享学习心得和收获3. 布置课后练习任务,要求学生课后加强练习教学反思:通过本节课的教学,发现部分学生在踢球、停球、传球、射门等基本技巧方面掌握较好,但在团队合作和竞技体育意识方面有待提高。
在今后的教学中,将继续注重基本技巧的训练,同时加强团队合作和竞技体育意识的培养,提高学生的足球运动水平。
高中体育教案:足球射门4篇
高中体育教案:足球射门高中体育教案:足球射门精选4篇(一)课题:足球射门教学目标:1. 了解足球射门动作的基本要求和技术要点;2. 训练学生正确的射门姿势和射门时的力量控制;3. 提高学生的射门准确度和射门力量。
教学内容:1. 足球射门的基本动作和要求;2. 足球射门的技术要点;3. 进行射门训练。
教学准备:1. 足球和球门;2. 一些射门训练器材,如射门靶。
教学过程:引入:1. 让学生回顾足球比赛中的射门镜头,并观察射门时选手的动作;2. 引导学生思考射门的重要性以及正确的射门姿势和技巧对射门效果的影响。
教学主体:1. 介绍足球射门的基本动作和要求,包括站立姿势、踢球部位、身体平衡等;2. 详细讲解足球射门的技术要点,如站立姿势的调整、踢球部位的选择、踢球力量的控制等;3. 告诉学生在射门时需要注意的恰当时机和角度。
示范:1. 老师示范正确的射门动作,并解读每个动作的要点;2. 请选取一些学生进行示范,让其他学生观察并提出改进建议。
练习:1. 学生自由练习射门,注意尝试不同的力量和角度;2. 引导学生相互合作,进行射门练习,如进行两人间的传球射门练习。
巩固:1. 进行比赛,让学生在规定时间内进行射门,看谁能踢进更多的球;2. 对学生进行点评和总结,强调正确的射门姿势和技巧对射门效果的重要性。
拓展:1. 学生可以观看一些足球比赛的精彩射门集锦,进一步了解和欣赏不同类型的射门;2. 学生可以尝试进行不同难度和距离的射门训练,提高射门准确度和力量。
总结:1. 小结足球射门的基本动作和技术要点;2. 强调射门训练的重要性和对射门姿势和技巧的重视;3. 激励学生继续努力,提高自己的射门水平。
教学反思:1. 教学过程中要注意示范动作的准确性和清晰度;2. 鼓励学生积极参与练习和比赛,提高他们的兴趣和主动性;3. 给学生提供反馈和指导,帮助他们不断改进射门技术。
高中体育教案:足球射门精选4篇(二)教案标题:高中体育课程 - 足球教案目标:1. 让学生了解足球的基本规则和技能。
初中生足球教案范文(精选15篇)
初中生足球教案范文(精选15篇)初中生足球教案范文(精选15篇)1一、设计意图理念本课根据学生的年龄生理、心理的特点和课程标准的宗旨和要求,以素质、创新教育为中心,采用诱导、启发教育科学分组形式,充分发挥老师为主导、学生为主体的作用。
本课一致力求在和谐、轻松、欢快中促进学生的身体健康和身心健康求发展、求掌握,更进一步地培养学生热爱运动、热爱足球的兴趣与激情。
在激情洋溢的游戏中,同时渗透着德育教育、德育思想,从而培养学生热爱运动、热爱奥运的心灵。
二、教材内容选择(1)小足球:脚内侧传接球(水平一)(2)游戏:快乐奥运(绕、跃过障碍)三、教学目标:使80%的学生掌握基本的球性及脚内侧传接球的基本动作要领。
四、组织与教学流程1、音乐情感融合:本课改变常规导入课题,而是用音乐旋律的主题曲将学生带入奥运村,又顺其自然将学生引入球操世界,通过多样化的纵深练与乐,使学生在兴趣中去学、去练。
2、学习掌握部分:通过准备部分的结束,老师用巧妙的语言过渡到主题教材。
(1)在脚内侧踢球中,采用层层递进的辅助手段,科学分组的练习方法,逐步由易到难,由难到掌握,由掌握到实践;(2)游戏:通过快乐奥运新北京、新奥运的形式为切入点,同时让学生到达赛场如何遵守交通规则为体验,让小交通警察指挥运动员过马路去赛场,从而渗透着遵守交通规则的理念。
以绕、跃过障碍为练习标准,培养学生克服困难、合作进取的德育思想,从而培养学生热爱运动、热爱奥运的心灵,让学生在快乐的音乐中,完成练习任务,从而实现了一物多用、一物巧用的练习方法。
3、身心陶冶:以优美、飘柔的舞姿让学生体会疲劳的消失及发展个人爱好和兴趣,从而让学生的身心得到健康有益的发展。
初中生足球教案范文(精选15篇)2活动目标:1、能用脚带球向前走,掌握控球方法,提高脚部控球能力。
2、在跑动中锻炼腿部力量及身体协调性。
活动准备:足球活动重难点:能用脚带球向前走,掌握控球方法。
活动过程:1、教师当“教练”,小朋友做“球员”,排球进入运动场地,激发幼儿玩球兴趣,充分活动身体。
初中体育课《足球》优秀教案范文
初中体育课《足球》优秀教案范文一、教学目标1. 让学生掌握足球的基本技巧,如传球、停球、射门等。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的体质,提高他们的运动兴趣。
二、教学内容1. 足球基本技巧训练:传球、停球、射门。
2. 足球比赛规则讲解。
3. 团队配合训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点:足球基本技巧的掌握。
2. 教学难点:团队配合和足球比赛规则的应用。
四、教学方法1. 示范法:教师亲自示范足球技巧,让学生跟随练习。
2. 分组练习法:将学生分为小组,进行技巧练习和比赛。
3. 比赛法:组织学生进行足球比赛,提高他们的实战能力。
五、教学过程1. 课前准备:检查学生足球装备,确保安全。
2. 课堂导入:讲解足球运动的发展历程,激发学生的兴趣。
3. 技能训练:a. 传球:教师示范,学生跟随练习,强调传球准确性。
b. 停球:教师示范,学生跟随练习,注意停球技巧。
c. 射门:教师示范,学生跟随练习,提高射门准确率。
4. 团队配合训练:分组进行练习,培养学生之间的默契。
5. 足球比赛规则讲解:讲解比赛规则,让学生遵守纪律。
6. 课堂小结:总结本节课的学习内容,鼓励学生课后练习。
7. 课后作业:要求学生课后进行足球技巧练习,提高技能。
六、教学评价1. 技能评价:通过课堂练习和比赛,评价学生足球技巧的掌握程度。
2. 团队配合评价:观察学生在比赛中的配合默契程度,评价他们的团队精神。
3. 态度评价:评价学生在课堂上的学习态度,包括积极参与、遵守纪律等方面。
七、教学资源1. 足球场地:提供合适的足球场地,保证教学顺利进行。
2. 足球:为学生提供足够的足球,便于练习和比赛。
3. 教学视频:收集一些足球教学视频,用于课堂演示和分析。
八、教学安全1. 检查学生装备:确保学生穿着合适的足球服装和鞋子。
2. 场地安全:检查足球场地,避免安全隐患。
3. 技术指导:为学生提供正确的技术指导,避免运动损伤。
九、教学反思1. 课堂组织:反思课堂组织的合理性,是否有利于学生的学习。
高中足球教案高中体育足球教案(优秀14篇)
高中足球教案高中体育足球教案(优秀14篇)作为一名教学工作者,可能需要进行教案编写工作,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。
那要怎么写好教案呢?熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟,以下是细致的小编飞白帮大家找到的14篇高中足球教案的相关范文。
高中足球课教案篇一一、指导思想以新的课程标准为依据,以学生为中心,以兴趣为目的,注重培养学生的运动能力。
倡导探究式教学、加强引导,让学生在练习中发现问题。
解决问题。
体现“以人为本”“健康一”的教学思想,通过练习,提高学生的综合素质。
二、教学内容老师能过启发学生积极思考,激发学生的求知欲。
表现欲,创造欲。
通过学生的练习。
培养学生学习以兴趣、发展学生的个性,增强学生的信心。
三、设计理念1、坚持“健康一”的。
指导思想,促进学生全面健康发展。
2、激发学生学习兴趣,培养正确的思维方法和锻炼习惯。
3、以学生发展为中心,重视学生主体地位的落实。
四、教材特点足球是一种锻炼身体素质,提高身心健康的运动。
能过练习提高学生的自己锻炼能力。
在足球教学中通过设障碍物,使学生了解过程的“曲拆”让学生的身心都投入到练习中去,提高学生发现问题和解决问题的能力。
五、教学反思:我通过一学期足球选项教学,在每堂体育课教学中注重教学气氛的创设,我用白色障碍牌。
通过练习,让学生认识到感觉到课堂是他们练习才华和运动技艺的舞台。
让他们体会在体育运动中的乐趣和成功。
这种新的教学模式充分调动了老师和学生的积极性。
六、教学流程1、教学内容:足球和绕标练习,足球绕标接力,足球垫球。
2、教学目标:通过教学使学生身体素质得到提高。
培养勇敢顽强,不怕困难的精神,激发学生积极锻炼身体的热情及团队精神。
3、热身运动:领导得一套,要求做操认识到位准确。
(8分)4、足球绕标练习,设置5个标,要求学生运球绕标5~6次,教师及时在课中进行了引导讲课约。
(15分)5、足球绕标接力,(听唱音进行)比赛,课选较佳队伍,给予表扬,比赛共进行3次。
中学体育——足球课教案
中学体育——足球课教案一、教学目标1. 让学生掌握足球的基本技巧,如传球、停球、射门等。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质,增强其运动能力。
二、教学内容1. 足球基本技巧训练:传球、停球、射门。
2. 团队配合练习:三人制足球比赛、五人制足球比赛。
3. 足球知识讲解:足球规则、比赛战术。
三、教学重点与难点1. 教学重点:足球基本技巧的掌握,团队协作能力的培养。
2. 教学难点:足球技巧的运用,团队配合的默契。
四、教学方法1. 示范法:教师亲自示范足球技巧,让学生直观地学习。
2. 实践法:让学生在实践中掌握足球技巧,提高团队协作能力。
3. 比赛法:通过比赛激发学生的学习兴趣,培养其竞技精神。
五、教学过程1. 课堂导入:简要介绍足球的发展历史,激发学生的学习兴趣。
2. 技能讲解与示范:讲解足球基本技巧,并进行示范。
3. 实践训练:学生分组进行足球技巧训练,教师巡回指导。
4. 团队配合练习:组织三人制和五人制足球比赛,培养学生的团队协作能力。
5. 课堂小结:总结本节课的学习内容,强调足球技巧和团队协作的重要性。
六、教学评价1. 学生足球技巧的掌握程度:通过课堂练习和比赛,评估学生对足球基本技巧的掌握情况。
2. 团队协作能力的提升:观察学生在比赛中的配合默契程度,评价其团队协作能力的提升。
3. 学生身体素质的提高:通过观察学生的运动表现,评估其身体素质的提高情况。
七、教学资源1. 足球场地:提供合适的足球场地,保证教学活动的顺利进行。
2. 足球器材:准备足够的足球器材,满足学生的练习需求。
3. 教学课件:制作足球技巧和知识的课件,辅助教学。
八、教学进度安排1. 第一周:介绍足球基础知识,学习足球基本技巧(传球、停球)。
2. 第二周:练习足球基本技巧(射门、带球),讲解足球规则。
3. 第三周:进行三人制足球比赛,培养团队协作能力。
4. 第四周:进行五人制足球比赛,总结足球战术。
足球体育教案(通用6篇)
足球体育教案(通用6篇)足球体育教案(通用6篇)作为一名辛苦耕耘的教育工作者,就难以避免地要准备教案,通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。
那么什么样的教案才是好的呢?以下是小编整理的足球体育教案(通用6篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
足球体育教案1一、教材内容:1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值2、学习脚内侧踢、停球技术。
3、教学比赛二、教材分析:足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,足球是高中体育教学的选修教材。
足球运动由于技术动作多样,攻防频繁,使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。
通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。
脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术,是高中足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析:本次课的授课班级为高一一班学生,共50人。
学生来自全区各个初中,体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上职专学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标的确定:1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
体育课足球教案(通用8篇
体育课足球教案(通用8篇一、教学内容本节课选用《足球教学指导纲要》中的相关章节,详细内容主要包括足球基本技术训练,如传球、停球、射门等,以及足球战术基础,如阵型运用、进攻与防守策略。
二、教学目标1. 让学生掌握足球基本技术要领,提高动作质量;2. 培养学生团队协作精神和战术意识;3. 增强学生体能,提高运动兴趣。
三、教学难点与重点教学难点:足球技术动作的熟练掌握和运用,战术意识的培养。
教学重点:传球、停球、射门等基本技术动作的训练,以及阵型运用和攻防策略。
四、教具与学具准备1. 教具:足球若干,训练标志盘若干,计时器1个;2. 学具:运动服,足球鞋,护具等。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟):组织学生进行简单的足球游戏,激发学生兴趣,导入本节课内容;2. 技术训练(15分钟):a. 传球:讲解传球动作要领,示范并组织学生进行分组练习;b. 停球:讲解停球动作要领,示范并组织学生进行分组练习;c. 射门:讲解射门动作要领,示范并组织学生进行分组练习;3. 战术训练(15分钟):a. 讲解阵型运用,组织学生进行实践;b. 讲解攻防策略,组织学生进行对抗训练;4. 随堂练习(10分钟):进行小型足球比赛,检验学生技术、战术掌握情况;六、板书设计1. 足球基本技术:传球、停球、射门;2. 足球战术基础:阵型运用、攻防策略;3. 学生练习要点:动作要领、团队协作。
七、作业设计a. 传球:每人至少完成20次准确传球;b. 停球:每人至少完成20次准确停球;2. 答案:学生需记录训练过程,家长签字确认,下节课反馈。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:组织学生参加足球比赛,提高学生实战能力,培养学生的足球兴趣。
重点和难点解析1. 技术训练中的动作要领讲解和示范;2. 战术训练中的阵型运用和攻防策略实践;3. 随堂练习的组织和实施;4. 作业设计中的家庭足球训练;5. 课后反思及拓展延伸。
一、技术训练中的动作要领讲解和示范(1)传球:重点关注脚内侧传球和脚背传球两种方式,讲解时要强调触球部位、用力方法和身体协调性。
初中足球运动教学教案范文
初中足球运动教学教案范文足球是深受学生喜爱的体育运动,有很强的集体性和趣味性,在活动中不仅可以全面锻炼学生的身体,写好一份足球教学教案是非常重要的。
下面就由店铺为大家介绍一下初中足球教学教案,希望能帮到您。
初中足球教学教案范文篇一一、指导思想:进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战小学生足球比赛。
在对四、五、六年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在上述比赛中获得好的成绩,同时为校初建的足球队打好基础。
二、训练指导思想科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
三、奋斗目标力争市比赛踢出好成绩,让更多人喜欢上足球运动!四、训练的基本任务,内容要求及手段(一)提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风3、严格的比赛纪律(二)全面提高队员的基本技术六年级:为迎接比赛加强训练,重点:体力方面的训练,提高射门的准确性,熟悉战术的运用,队友之间的配合.培养团结,坚强的意志.四、五、六年级:1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的保险系数。
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
三、四年级:1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
(三)主要训练手段:身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。
技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。
(四)训练主要技术:踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。
停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。
头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。
