播音主持基本功训练之一
播音主持基本功训练
播音主持基本功训练1、唇舌综合练习第一，经常做口部操，让咬字器官做“热身”活动：（1）双唇练习。
双唇闭拢，向前、向后、向左、向右、向上、向下运动，及向左、向右饶圈。
（2）舌的练习。
舌尖伸出口外，向前、向左右、向上下伸；舌尖顶下齿，上齿刮舌面，同时通过舌面顶起把口腔撑开；舌尖在口内顶左右口腔壁；闭口，舌尖在门牙上下转圈。
（3）牙关开合练习。
做夸张的“啃苹果”动作，及上下颌用力咬合的“咀嚼”动作。
第二，选择一些发音容易出现的问题的混编两字词及饶口令做练习。
练习时不要图速度快，而是要求发音正确、清楚、灵活。
如齐齿呼与撮口呼的混合练习、合口呼的连续发音练习：1、经济纪律、天气预报、利欲熏心、囤积居奇、里约热内卢、连续剧、人大常委会人大常务委员会副委员长、中共中央书记处书记、刚果共和国、体育运动委员会两字词的练习，根据声母不同的发音部位可以分别锻炼双唇或舌的各个着力点的力量：2、八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
（双唇）3、巴老爷有八十八棵芭蕉树，来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。
巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住。
八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十八棵树边哭。
（锻炼唇力）4、门口吊刀，刀倒吊着。
……（反复说，锻炼舌的顶力）5、门前有四辆四轮大马车，你爱拉哪两辆就拉哪两辆，拉两辆，留两辆。
……（反复说后两句，锻炼舌的弹力和灵活）6、哥跨瓜筐过宽沟，快过宽沟观怪狗，光顾观狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。
（锻炼舌根的力量和灵活）7、长虫围着砖堆转，转完了砖堆钻砖堆。
……（反复说，锻炼舌尖的灵活）8、山前有个严圆眼，山后有个阎演员，俩人山前来比眼，不知是严圆眼比阎演员的眼圆，还是阎演员比严圆眼的圆眼。
（锻炼唇的展撮灵活）9、西关村种冬瓜，东关村种西瓜，西关村夸东关村的西瓜大，东关村夸西关村的大冬瓜，西关村教东关村的人种冬瓜，东关村教西关村的人种西瓜。
播音主持基础功训练
播音主持是一项需要具备一定技能和基础的工作，以下是一些基础功训练建议：
1. 声音训练：良好的嗓音是播音主持的基础。
通过口腔运动、呼吸训练等方式，可以提高声音的音质、音量、音色和音调。
同时，要掌握节奏感和语调感，使语言更加优美、流畅。
2. 翻译能力：翻译能力对于播音主持来说也非常重要。
在准确理解内容的基础上，可以进行针对性的汉语翻译，使听众更容易理解和接受。
3. 情感表达：通过情感化的语言表达，可以增强听众的共鸣和情感联系。
主持人应该学会把握场合，使用不同的情感表达方式，例如悲喜交加、温暖感人等，使话语更具感染力和感召力。
4. 身体语言：身体语言是播音主持的重要组成部分。
通过肢体动作、面部表情等方式，可以有效地传递信息、增强互动效果。
身体语言还可以起到缓解紧张的作用。
5. 接访能力：接访是播音主持的一项重要技能。
主持人应该具备灵活应对突发状况、与来宾互动交流的能力，并且能够处理好各种复杂场合下的语言表达和情感控制。
以上是一些基础功训练建议，希望能对初学者提供一些帮助。
在实践中，还需要不断地积累经验，不断完善自己的技能和风格，才能成为一名优秀的播音主持人。
播音主持艺术语言基本功训练教程
第一部分汉语(Hànyǔ)普通话语音规范化训练第二(dìèr)部分正确(zhèngquè)用气发声基本功训练气息控制训练：气息基本状态练习(liànxí)，呼吸肌的锻炼，气息的综合运用练习共鸣(gòngmíng)调节训练：胸腔共鸣练习、改善口腔共鸣练习、鼻腔共鸣练习口腔控制训练：唇舌口部训练操及字词练习，打开口腔、改善音色练习，吐字归音练习、综合练习声音弹性的训练：声音色彩的变化练习，诗词、民歌内容练习，艺术基调的变化练习、各种句、段内容练习嗓音锻炼与保护：发声特点、标准及要求，科学练声的基本原则，保护嗓音的基本措施，常见嗓音疾病的防治嗓子是劳动工具，应科学地锻炼和认真地保护。
好的嗓子产生于正确的用气发声，好的嗓音产生于科学地锻炼和保护。
播音主持艺术语言的发声特点：以嗓子为主的劳动，嗓音要结实、优美、持久、纯正。
以本色的实声为主，用声范围在话声区以内（话声区即日常谈话的中声区）以口腔共鸣为主，唇部、舌部都有一定力度字音在口腔前部集中，字音的清晰度超过声音的响度（切忌音包字）吐字(tǔ zì)轻快连贯、颗粒性强、如珠如流，有弹动感、流动感气息(qìxī)控制深、匀、通、活，连贯自如播音主持(zhǔchí)艺术语言的发音标准：声音纯正(chúnzhèng)大方、朴实明朗语音准确规范(guīfàn)、清晰流畅发声圆润集中、颗粒饱满感情起伏跌宕、内在由衷节奏抑扬顿挫、自然连贯表达色彩丰富、变化自如播音主持艺术语言的发声要求：要源于生活、高于生活既真实，又有艺术夸张既自然，又有所修饰既有内心感受，又要具体鲜明体现既让人感到如同生活般的亲切自然，又是一种引人入胜的艺术享受在本色的基础上发挥自己声音的特色播音员主持人科学练声的基本原则：根本原则：以情带声、以声传情，以情运气、气随情动，以情用声、声随情变，声情并茂、传情达意，声音必须服务于内容、服务于思想感情。
播音主持基础训练（精选5篇）
播⾳主持基础训练（精选5篇）播⾳主持基础训练 学播⾳主持专业要能够坚持德智体全⾯发展，具有敬业精神、开拓精神、团队合作精神以及良好的综合素质。
下⾯是⼩编为⼤家整理的播⾳主持基础训练（精选5篇），希望⼤家能够喜欢。
播⾳主持基础训练1 ⼀、唤醒嗓⼦ 1、温⽔⼀杯，滋润嗓⼦。
2、打开胸廓，转颈搓脸，舒展⾝⼼。
3、发⽓泡⾳，进⼊状态。
（3分钟） ⼆、⼝部操 1、打开⼝腔，活动下颌⾻。
（1分钟） 2、唇操——撅、撇、绕、打嘟噜、打响。
（2分钟） 3、⾆操——伸、刮、顶、转、弹、⾆尖/⾆⾯/⾆根打响。
（3分钟） 三、⽓息训练 1、吸——⼝⿐同时、沉——沉到肺底、定——膈腹撑住、呼——稳劲均匀。
（2分钟） 2、轻度哼鸣，通过i、a、o体会发前中后的⾳时对⽓息的不同感觉和控制要求。
（3分钟） 3、数红旗、数葫芦、数枣，正常声⾳状态下对⽓息的控制，可配合节奏的变化。
（5分钟） 四、⼝腔训练 1、绕⼝令，准为主——关键、快为辅——⼿段。
（10分钟） （1）⼋百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
（2）哥挎⽠筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗⽠筐扣，⽠滚筐空哥怪狗。
（3）⽯狮寺有四⼗四只⽯狮⼦，四⼗四只⽯狮⼦吃四⼗四枝湿紫柿⼦。
（4）⼀葫芦酒九两六，⼀葫芦油六两九。
六两九的油，要换九两六的酒，九两六的酒，不换六两九的油。
（5）东边庙⾥有个猫，西边树梢有只鸟。
猫鸟天天闹，不知是猫闹树上鸟，还是鸟闹庙⾥猫。
（6）盆⾥有个瓢，风吹瓢摆摇，不知是瓢碰盆，还是盆碰瓢。
2、四字词，注意声、韵、调到位，提、打、挺、松的状态。
（阴阳上去）兵强马壮、光明磊落、⼭穷⽔尽、⼭明⽔秀、千锤百炼、⼼明眼亮、风调⾬顺、⼼直⼝快、优柔寡断、思前想后、⾝强体健、灯红酒绿、⾼朋满座 （去上阳阴）逆⽔⾏⾈、妙⼿回春、热⽕朝天、驷马难追、信以为真、背井离乡、遍体鳞伤、调虎离⼭、暮⿎晨钟、破釜沉⾈、万古长青、视死如归、耀武扬威 3、诗词，加⼊情感及节奏。
播音员及主持人日常基本功训练
播音员及主持人日常基本功训练
作为一名播音员或主持人，日常基本功训练是非常重要的。
以下是一些基本训练：
1. 语音训练：正确地发音、语调与音量的掌握都是语音训练的关键方面。
在平时，可以多读书、朗诵文章来提高自己的语音水平。
2. 发音训练：掌握所有的音节，以及特殊音节的正确发音。
3. 篇章练习：提高语言流畅度和连贯性。
练习时要注意掌握节奏和语气，并保持良好呼吸方式。
4. 肢体语言练习：身体语言可以增加演讲者的亲和力和说服力。
学习掌握正确的手势、眼神交流和面部表情等。
5. 听力训练：提高听力水平，注意细节，听懂别人的话，从而更好地与他人交流。
6. 实战训练：实际应用是最好的训练。
在面对不同的观众和不同的场合时，要不断练习自己的口才和表现力。
以上是一些基本的播音员及主持人日常基本功训练，可以帮助大家更好地提高口才和表现力，达到更好的效果。
播音主持基本功训练内容
播音主持基本功训练内容一、口齿清晰训练口齿清晰是播音主持的基本功之一。
在口齿清晰训练中，可以进行以下几个方面的练习。
1. 发音准确：要求发音准确，尤其是辅音音素的发音。
可以通过模仿专业播音员的发音，或者参考标准发音教材进行练习。
2. 声音清晰：要求声音清晰，不模糊不含糊。
可以通过练习舌头的灵活性，以及喉咙和口腔的协同工作，使声音更加清晰。
3. 语速适中：要求语速适中，不过快或过慢。
可以通过练习口齿灵活度和语速控制，使语速更加稳定。
二、语调抑扬顿挫训练语调抑扬顿挫是播音主持中表达情感和节奏感的重要手段。
在语调抑扬顿挫训练中，可以进行以下几个方面的练习。
1. 抑扬顿挫的模仿：可以模仿优秀的播音员，学习他们的语调抑扬顿挫，通过模仿来提高自己的表达能力。
2. 情感的表达：要求能够准确地表达不同的情感，如喜悦、悲伤、愤怒等。
可以通过练习情感的切换和情感词汇的运用，提高表达情感的能力。
3. 节奏的掌握：要求能够掌握节奏感，使语言更有韵律感。
可以通过练习朗读诗歌、唱歌等方式，提高自己的节奏感。
三、语言组织能力训练语言组织能力是播音主持中重要的素质之一。
在语言组织能力训练中，可以进行以下几个方面的练习。
1. 词汇积累：要求积累丰富的词汇，能够准确地表达自己的意思。
可以通过阅读、听力、写作等方式来积累词汇。
2. 句子结构的掌握：要求掌握不同句子结构的运用，使语言更加流畅。
可以通过模仿优秀的文章和句子，学习不同的句子结构。
3. 逻辑思维的训练：要求能够清晰地表达自己的思路和逻辑。
可以通过阅读、写作等方式来培养逻辑思维能力。
四、声音表达能力训练声音表达能力是播音主持中重要的技巧之一。
在声音表达能力训练中，可以进行以下几个方面的练习。
1. 音量的控制：要求能够根据不同的场合和需要，控制好自己的音量。
可以通过练习调整呼吸和发声方式，提高音量的掌控能力。
2. 语气的运用：要求能够准确地运用语气，使语言更有感染力。
可以通过练习语气的变化和语气词的运用，提高自己的语气表达能力。
播音员讲解基本功练习
讲解基本功练习一、口腔操练习1、张开口，上颚骨抬起，打开后曹牙，然后放下。
2．．双唇松紧。
3、下颚前后左右移动。
4、双唇前噘．然后平裂。
S、双唇前噘上下左右移动。
6、戏唇包齿，放开包上。
7、舌上卷，够小舌。
8、舌打左右颊。
9．舌卷成筒形，伸出。
缩回。
l 0、舌颤动，打嘟噜。
(持续越久越好)(以上十节口腔操要反复作)二、呼吸练习l、出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿。
青的多．红的少。
一个枣、二个枣………十个枣……二十个枣……。
(一口气数得越多越好)2、数葫芦【一口气数得越多越好)三、吐字归音练习学好声韵辩四声，阴阳上去要分明。
部位方法需找准，开齐合撮属口形。
双唇班报必百波，舌尖当地斗点丁。
舌根高狗工耕故，舌面积结教坚精。
翘舌主争真志照，平舌资则早在增。
擦音发翻飞分复，送气查柴产彻称。
合口呼午枯胡古，开口河波歌安争；嘴撮虚学寻徐刷，齐齿衣优摇业英。
前鼻恩因烟弯稳，后鼻昂迎中拥生。
咬紧字头归字尾。
不难达到纯和清。
四、韵母练习(一)、单韵母练习1、白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，石塔白又大。
2、毛主席教导记心窝，野营拉练爬山坡。
革命战士有气魄．艰苦环境锻炼我。
3、坡上立着一只鹅，坡下就是一条河，宽宽的河，肥肥的鹅，鹅要过河，河要渡鹅，不知是鹅过河，还是河渡鹅。
4、一二三，三二一，一二三四五六七，七个阿姨来摘果，七个蓝子手中提。
七棵树上结七样儿：苹果、桃儿，葡萄、柿子．李子、栗子，梨。
5、一二三四五，下田扛把锄，五把银锄一样亮，五双泥腿一样粗。
重活累活抢在先，朝气蓬勃迈大步。
带领社员搞生产，个个都是好干部。
你看看……书记、队长、会计、保管、团支书，一二三四五。
6、社里新开一条渠，弯弯曲曲上山去。
河水雨水渠里流，满山庄稼一片绿。
(二)、复韵母练习1、小小秧苗带土栽．大地由我巧安排；祖国处处丰产田，块块连着中南海。
2、大船开，小船来，送粮船队一排排，汽笛声声催船开．喜送公粮破浪来。
3 北风吹，雪花飞，冬天雪花是宝贝。
播音主持基础功训练
综上所述，播音主持基础功训练的相关参考内容包括声音训练、口才训练、形象训练和情绪管理训练等方面。只有通过系统的训练和实践，不断提升自己的技能和能力，才能成为一名出色的播音主持人。
-声带训练：运用各种发音方法，练习清晰而饱满的音色。
-声音放松：学习各种放松和呼吸的方法，保持声音的自然和稳定。
-音调和节奏训练：运用不同的音调和节奏练习，提高声音的变化和表现力。
2.口才训练
优秀的播音主持人需要具备良好的口才，能够清晰、流畅地表达自己的意思，并吸引听众的注意力。可以进行以下训练：
-朗读练习：选择不同类型的文本，包括新闻、故事、诗歌等，进行朗读练习，提高语音的准确性和表达的自然性。
播音主持基础功训练
播音主持基础功训练是提升播音主持技能的重要环节，通过系统的训练可以提高自己的声音、口才和表达能力，让自己成为一名优秀的播音主持人。以下是基础功训练的一些相关参考内容。
1.声音训练
声音是播音主持的基础，如何发出富有魅力、清晰、饱满的声音是每位播音主持人必须掌握的技能。可以进行以下训练：
-口语表达练习：进行口语练习，锻炼自己的口语表达能力，提高用词的准确性和说话的流畅度。
-模仿练习：听取其他优秀的播音主持人的节目或广播，模仿他们的语调、语速和语气，提高自己的表达能力。
3.形象训练
好的播音主持人不仅需要声音和口才出众，还需要有良好的形象和仪态。可以进行以下训练：
-声音与形象的协调：学习通过声音和语言来表达自己的形象，让声音和仪态相互协调。
-演讲与演技训练：学习演讲和演技的技巧，通过自然而有效的表演来提升自己的形象和表达能力。
-仪态与服饰搭配：学习如何根据场合选择适合的服饰和仪态，展示出专业和亲和力。
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播音主持基本功训练之一：声音训练2008-03-25 16:57一、常见的不正确发声方法及其纠正1、喉音（一）音色声音闷在厂喉咙里，生硬、沉重、弹性差。
（二）产生原因这是由于气息短浅，上胸部紧张，同时舌根用力，后声腔开得过大，喉部被撑大，声音停留在喉咽部振动的结果。
由于声音停留在喉咽部出不来，也得不到口腔的全面共呜，声音似闷在喉咙里，使声带负担过重。
这样嗓子容易疲劳，时间长了就会产生病变。
（三）解决方法1．舌头的活动部位要正确应该认识到，舌头的活动部位主要在舌尖及舌的中部。
一般的规律应该是舌尖轻抵下齿背，放松舌根、下腭，喉咙保持松弛。
2．两肩放松，调整好呼吸发音时，头位不要过于压低，气息要有一定的深度，让气息得到控制。
另外应该改变音波在口腔中的走向，使它轻轻上提，顺软腭、硬腭这条抛物线到达着力点硬腭前端。
3．用张口吸气或“半打哈欠”的感觉体会喉咙、舌根、下腭放松的感觉这时由于软腭上提，口腔后部声音的道路通畅无阻，因而也会得到口腔共呜，喉部的负担相对减少。
4．练声中加强唇舌的力量练习双唇音及舌尖音/b、p、m、d、t、n、l/和韵母相拼的音节。
重点练习bi（鼻）、pi（劈）、mi（咪）、滴（di）、ti（梯）、ni（妮）、li（哩），还可练习ji（机）、qi（期）、xi（昔）、nü（女）、lü（吕）、ju（居）、qu（区）、xu（需）。
练习时要结合前几条的要求来练。
5．词组练习翡翠（fěi cuì）、翠绿（cuì lǜ）、明快（míng duài）、班长（bān zhǎng）、棉花（mián huā）、全家（quán jiā）、站立（zhàn lì）6．选择短诗练习在练声中可选择“言前、一七、灰堆”等辙口的短诗以及古典诗词来练习。
如：一七辙金陵图韦庄江雨靠霏江草齐，六朝如梦鸟空啼。
无情最是台城柳，依旧烟笼十里堤。
言前辙子夜四时歌：春歌李白秦地罗敷女，采桑绿水边。
素手青条上，红妆白日鲜。
蚕饥妾欲去，王巴莫留连。
2、捏挤（一）音色单薄、发扁，声音似从口腔挤出。
（二）产生原因这是由于舌根下压或舌根僵硬后喉咙捏紧，使声音的道路闭塞，声带音在咽喉腔没得到共呜，因而也就难以引起口腔的共呜。
此时软腭放得太低，口腔不开，也使得发音器官的肌肉失去了灵活性。
另外，也存在着主观上追求“亮音”，产生明亮、靠前的效果，结果使喉头自然吊高升起，产生了捏挤。
这种声音发白发亮，缺乏圆润、饱满的色彩，是一种没有气看书支持的暗淡的声音。
它不但会影响声音的质量，同时也影响着演播人员的音域扩展。
这种捏挤出来的声音，也会使声带的负担加重，声带的活动范围受到限制。
如果进一步追求音量，嗓子很容易损坏，这种方法影响着“演播寿命”。
（三）解决办法1．改变不正确的呼吸方法采用胸腹联合呼吸法，气息要坚持一定的深度。
2．发音时要自然张口，尤其注意下腭要松弛，抬起软腭，放松下巴，打开牙关，这样喉咙才能打开，后声腔也就会开了。
用这种状态柔和地发一个延长的/u/，然后带发其它几个主要元音。
如：u—ua—a—o—e—i—u—ü3．练习“普通话语音音节表”中的声母与合呼韵母、开口呼韵母相拼的音节这样练习的主要目的是为了增加口腔的开度。
发音时注意出字的“字头”发音要短暂，主要的时间应该用在“韵腹”的拉开立起这个阶段。
如：ba（巴）、pa（爬）、da（搭）、ta（他）、bang（帮）、dang（当）、zhang（张）、chang （昌）、shang（商）、bu（布）4．四字词练习如：中国伟大zhōng guó wěi dà天然宝藏tiān rán bǎo zàng鸟语花香niǎo yǔ huaā xiāng惊涛骇浪jīng tāo hài làng喜笑颜开xǐ xiào yáan kāi5．夸大的上声字练习如：好（hǎo）美（mǎi）满（mǎn）想（xiǎng）仰（yǎng）场（chǎng）请（qǐng）跑（pǎo）6．练习“发花、江扬、姑苏”等辙口的诗词。
如：江扬辙清平调三首之二李白一技红艳露凝香，云雨巫山枉断肠借向汉宫谁得似？可怜飞燕倚新妆。
如苏辙岁暮归南山孟浩然北阙休上书，南山归敞庐。
不才明主弃，多病故人疏。
白发催年老，青阳逼岁除。
永怀愁不寐，松月夜窗墟。
3、鼻音（一）音色暗淡、枯涩，听起来像感冒时，从鼻中发出的堵塞的声音。
（二）产生原因由于口腔开度不够，软腭无力地塌下，此时舌中部抬起阻挡了咽腔与口腔的通路，气流不能全部从口腔流出，致使部分气流进入了鼻腔，从而失去了部分口腔共呜，听起来是鼻音的音色。
另外主观上有意追求声音的明亮，把字音的着力点放在了鼻腔中，从而混淆了鼻音与鼻腔共呜的区别。
但也有的是图省事、绕近道，将大部分元音鼻化后与鼻韵尾的音节同时发出，这样的发音方法一方面忽视了语言的规范化，另一方面字音也不清晰，给听众、观众造成了收听上的困难。
（三）解决办法1．关闭鼻腔通路用半打哈欠的感觉将软腭提起，放松舌根、牙关，让后声腔的开度加大，关闭鼻腔通路。
2．用上述感觉发六个单元的延长音这六个音都是以口腔共呜为主的发音，注意字音的着力部位在硬腭前部。
发音总的趋向是下行的感觉。
3．将十六个鼻韵母中的主要元音与鼻韵尾的做拆合练习练习的先发准主要元音，然后再发鼻韵尾，以后把它们合并来发，继而结合前拼声母。
an—a—nang—a—ngian—i—a—n eng —e—nguan—u—a—n iang—i —a—ngüan—ü—a—n ing—i—n gen—e—nong—o—nguen—u—e—n uang—u —a—ngün—ü—n ueng—u—e—ng4．音节练习如：ya（鸭）ye（椰）yao（腰）you（优）Wai（歪）jia（家）jiu （究）qia（掐）qiu（秋）xia（虾）xiu （休）biao（标）piao（飘）bie（憋）pie （撇）bai（掰）pai（拍）gai（该）kai（开）hai（嗨）zhuai（拽）chuai（揣）shuai（衰）5．发“吭”声练习接线员软腭，关闭鼻咽通道，突然打开鼻咽通道发“吭”（keng）声。
6．注意少练的几种音节有鼻音的人初练声时应该少练声母/m、n/开头的音节和/n、ng/结尾的音节。
4、闷暗（一）音色沉闷，缺少光泽（亮度）（二）产生原因这是由于口腔肌肉松散无力或牙关不开，音波在口腔中得不到充分共呜所引起的。
发出的声音靠后，同时字音也不清楚，似在口腔内滚动，给听众、观众有声无字的感觉。
（三）解决办法1．加强字音出字功夫的练习，也就是“喷口”的练习字头出音时，成阻部位一定要有力地弹出，只有绷紧口腔软腭的肌肉才能做到。
要重点练习21个声母，同时还要与开、齐、合、撮四呼结合起来练习，以全面锻炼口腔。
2．双唇音/b、p、m/与开口呼韵母相拼的音节练习这种练习可以锻炼唇舌的力度和口腔的开合度。
练时速度要慢，出宽了要有力，韵腹要拉开立起，收好字尾。
b—ang—bang（帮）p—ang—pang（旁）m—ang—mang（忙）b—ai—bai（白）3．在练习中应把握声母、韵母的正确发音部位，同时还要注意发音部位靠后的声母、韵母应有往前送的意识。
在不影响音色的前提下，发音部位往前移。
如声母/g、k、h/和韵母/ua、uo/相拼时前移，否则声音会闷暗。
4．练习“普通话语音音节表”中声母与齐齿呼韵母相拼的音节。
练习时注意“窄音宽发”。
在不影响元音音色的条件下，声腔的开度稍大一些，以增加口腔共呜成分。
也可练习“发花”、“一七”、“言前”等辙口的诗词。
5．四字词练习如：花红柳绿huā hóng liǔ lǜ锦绣河山jǐn xiù hó shān山明水秀shān míng shuǐ xiù心明眼亮xīn míng yǎn liàng6．绕口令练习八千八百八十八出北门，朝北走，走出八千八百八十八大步，来到八千八百八十八里铺。
八千八百八十八里铺，种了八千八百八十八棵芭蕉树。
飞来八千八百八十八个哥鸟，要在这八千八百八十八棵芭蕉树上住。
5、发散（一）音色单薄，从口腔散出，缺少口腔共呜，无亮度、力度。
（二）产生原因这是由于发音时前声腔开得过大，失去了一部分口腔共呜引起的，给听众、观众一种无控制、不集中的感觉。
（三）解决办法应从加强双唇及舌头肌肉力量开始，注意牙关松弛，后声腔要打开。
1．注意口腔前部的控制尤其碰上开元音/a、ai、ao、an、ang/等时，/a/元音要发得圆一点，小一点。
2．连发/ba、da、ga、pa、ta、ka/两组音节，发音时要有意识地集中于一点发，似子弹从嘴里喷射出去，击中一个目标。
注意结合好呼吸发音，音波要通过硬腭前端送出。
3．声母、韵母拆合练习注意双唇塞音/b、p/发音时满口紧张，发得响亮、集中，练习时应把气息控制好。
如：b—a—ba p—a—pab—ai—bai p—ai—paib—an—ban p—an—pan4．象声词练习如：吧哒哒滴溜溜咕隆隆劈拍拍当啷啷乒乓乓刷拉拉哗啦啦5．两字词练习如：澎湃冰雹碰壁玻璃烹调蓬勃喷泉批判拍打炮竹6．加强“合口、撮口”音的练习如：姑（gu）、瓜（gua）乖（guai）官（guan）光（guang）吕（lü）区（qu）圈（quan）宜（xuan）军（jun）7．绕口令村里新开一条渠，弯弯曲曲上山去。
河水雨水渠里流，满山庄稼一片绿。
6、喊叫（一）音色顾名思义，是一种喊叫的声音，尖锐、刺耳、粗糙。
（二）产生原因这是由于盲目地追求音高、音量所造成。
另外，吸气部位浅，舌根、颈部、下腭肌肉紧张，喉咙被卡紧并使其上抬。
因缺少第一共呜，致使声音失去了其它控体的上下统一共呜，发出的字音也不清楚。
（三）解决办法1．调整好呼吸吸气部位要深，加强呼气的控制。
将咽喉腔放松，注意软腭提起，舌根及下腭要松弛。
2．不可加强音高无论发什么音，加大音量时不可加强音高，尽量使声音的走向向低宽发展。
3．从自然的中声区发六个主要元音的延长音练习时注意起音要柔和，声音要拉住，通过字音的着力点从硬腭前端发出。
4．平时多练一些柔和色彩的诗词、民歌、短句、字词如：四字词：山河美丽shān hé měi lì风调雨顺fēng tiáo yǔ shùn万紫千红wàn zǐ qiān hóng花好月圆huā hǎo yuè yuán7、虚声（一）音色发虚，小声小气的声音，有时在换气时带有一种明显的呼气声。