五年级卫生与健康教案
健康与卫生教案6篇
健康与卫生教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作报告、工作计划、合同协议、心得体会、演讲致辞、条据文书、应急预案、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work reports, work plans, contract agreements, personal experiences, speeches, written documents, emergency plans, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!健康与卫生教案6篇大家都必须重视教案在教学中的作用和价值，教案应该具有系统性和逻辑性，能够帮助学生建立知识框架和认知结构，本店铺今天就为您带来了健康与卫生教案6篇，相信一定会对你有所帮助。
五年级下学期卫生与健康教案
五年级下学期卫生与健康教案一、教学目标：2. 让学生掌握基本的卫生保健知识，提高自我保健能力。
3. 培养学生关爱他人，关心集体卫生的意识。
二、教学内容：1. 个人卫生：牙齿清洁、洗手、剪指甲、保持衣着整洁等。
2. 饮食卫生：合理膳食、食品安全、不挑食、不偏食等。
3. 生活习惯：早睡早起、按时作息、适度运动、不沉迷电子产品等。
4. 环境卫生：保持教室卫生、垃圾分类、节约用水等。
三、教学重点与难点：四、教学方法：1. 讲解法：讲解卫生与健康的基本知识，让学生了解并掌握。
2. 示范法：教师示范正确的卫生操作方法，学生跟随模仿。
3. 讨论法：分组讨论生活中的卫生问题，共同寻找解决办法。
4. 实践法：组织学生参与卫生实践活动，培养实际操作能力。
五、教学评价：2. 学生能关注环境卫生，积极参与垃圾分类、节约用水等活动。
3. 学生掌握基本的卫生保健知识，提高自我保健能力。
4. 学生具备关爱他人、关心集体卫生的意识。
六、教学步骤：1. 导入：通过一个关于卫生与健康的短故事，引发学生对卫生的关注，导入新课。
2. 讲解个人卫生：讲解牙齿清洁、洗手、剪指甲、保持衣着整洁等的重要性，让学生了解并掌握正确的操作方法。
5. 讲解环境卫生：讲解保持教室卫生、垃圾分类、节约用水等的重要性，引导学生关注环境卫生。
7. 实践操作：组织学生进行卫生实践活动，如洗手比赛、垃圾分类比赛等，培养学生的实际操作能力。
8. 总结与反思：让学生谈谈自己在实践活动中的感受，总结所学知识，反思自己的生活习惯，并提出改进措施。
七、教学课时：本节课安排2课时，第1课时讲解个人卫生与饮食卫生，第2课时讲解生活习惯、环境卫生与心理健康。
八、教学资源：1. 卫生与健康知识讲解PPT。
2. 卫生实践活动所需物品，如洗手液、垃圾分类桶等。
九、教学注意事项：1. 注意讲解生动有趣，吸引学生的注意力。
2. 实践操作时，注意安全，引导学生正确使用物品。
3. 鼓励学生积极参与讨论，培养学生的表达能力。
五年级卫生与健康教案
五年级卫生与健康教案教案名称：五年级卫生与健康教学目标：1. 了解个人卫生和环境卫生的重要性。
2. 掌握正确的洗手方法和洗手的时机。
3. 了解保持营养均衡对身体健康的重要性。
4. 学会如何预防常见的传染病。
5. 培养良好的生活习惯和健康意识。
教学内容与重点：1. 个人卫生与环境卫生a. 什么是个人卫生和环境卫生。
b. 为什么要保持良好的个人卫生和环境卫生。
c. 如何保持良好的个人卫生和环境卫生。
2. 洗手的重要性与正确的洗手方法a. 洗手的时机，如何正确洗手。
b. 洗手后的注意事项。
3. 营养均衡与健康a. 什么是营养均衡，为什么要保持营养均衡。
b. 学习各类食物对健康的作用和重要性。
c. 如何在日常饮食中保持营养均衡。
4. 常见传染病的预防a. 常见传染病的症状和传播途径。
b. 掌握预防传染病的基本方法和措施。
5. 培养健康的生活习惯和健康意识a. 睡眠的重要性和养成良好的睡眠习惯。
b. 锻炼的好处和日常锻炼方法。
c. 培养良好的饮食习惯和饮食行为。
教学策略与方法：1. 情景模拟：教师可以设计生动的情景模拟，让学生亲身体验正确的洗手方法和环境卫生。
2. 视频资源：使用相关视频素材，让学生观看并学习正确的洗手方法和营养均衡的重要性。
3. 分组讨论：将学生分成小组，让每个小组研究一种常见传染病并提出预防措施，然后与其他小组分享和交流。
4. 游戏与互动：通过游戏和互动活动，培养学生的健康意识，激发他们参与健康行为的积极性。
评估方法：1. 课堂表现评价：观察学生在课堂上的参与度、回答问题的准确性、态度表现等。
2. 小组讨论评价：评估小组在研究传染病和提出预防措施时的合作能力和创造性思维。
3. 个人报告评价：让学生撰写一篇关于个人卫生、环境卫生或营养均衡的个人报告，评估其对相关内容的理解和应用能力。
教学资源：1. 视频资源：相关洗手方法和卫生知识的视频。
2. 图片或幻灯片：用于介绍个人卫生、环境卫生和营养均衡等内容的图片或幻灯片。
我讲卫生我健康教案5篇
我讲卫生我健康教案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如心得体会、学习心得、工作总结、工作计划、演讲稿、活动方案、应急预案、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as insights, learning experiences, work summaries, work plans, speeches, activity plans, emergency plans, teaching materials, essay summaries, other sample essays, and more. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!我讲卫生我健康教案5篇教案的编写能够展示教师对教学过程和时间管理的能力，认真准备好详细的教案可以提高我们对教学资源的利用效率，丰富教学内容和形式，本店铺今天就为您带来了我讲卫生我健康教案5篇，相信一定会对你有所帮助。
五年级卫生与健康教案
五年级卫生与健康教案一、教学目标1. 让学生了解个人卫生的重要性，提高自我卫生意识。
3. 引导学生关注环境卫生，培养环保意识。
二、教学内容1. 个人卫生：洗脸、洗手、刷牙、理发等。
2. 饮食习惯：均衡饮食、不偏食、不挑食、不吃零食等。
3. 环境卫生：保持教室卫生、垃圾分类、绿化环境等。
三、教学重点与难点2. 难点：培养学生关注环境卫生的意识。
四、教学方法1. 讲授法：讲解个人卫生、饮食习惯和环境卫生的重要性。
2. 示范法：演示正确的个人卫生操作方法。
3. 小组讨论法：引导学生探讨如何养成良好卫生习惯。
五、教学步骤1. 导入：通过提问方式引导学生思考卫生的重要性。
2. 讲解：讲解个人卫生、饮食习惯和环境卫生的重要性。
3. 示范：演示正确的个人卫生操作方法。
4. 练习：学生分组练习，互相纠正错误。
5. 讨论：小组讨论如何养成良好卫生习惯，分享心得。
6. 总结：教师总结，强调良好卫生习惯的重要性。
7. 作业：布置有关卫生与健康的家庭作业，巩固所学内容。
六、教学拓展1. 邀请专业医生或营养师进行讲座，让学生更全面地了解卫生与健康知识。
2. 组织学生参观卫生设施，如医院、食堂等，增强他们对卫生工作的认识。
七、教学评价2. 通过问卷调查或小组讨论了解学生对卫生与健康知识的掌握程度。
3. 定期检查学生的个人卫生状况，如手部清洁、牙齿卫生等。
八、教学资源1. 教材：选用适合五年级学生的卫生与健康教材。
2. 教具：准备相关的图片、视频、PPT等教学辅助材料。
3. 实物的卫生用品，如牙刷、牙膏、洗手液等。
九、教学时间安排1. 每课时安排40分钟，共计10课时完成本单元的教学内容。
2. 每课时分配时间：讲解与示范（20分钟），练习与讨论（15分钟），总结与作业布置（5分钟）。
十、教学反馈与调整1. 在教学过程中，教师应密切关注学生的学习反馈，及时调整教学方法和节奏。
2. 对学习有困难的学生给予个别辅导，确保他们能够跟上教学进度。
小学生卫生健康主题教案(精品8篇)
小学生卫生健康主题教案(精品8篇)小学生卫生健康主题教案篇1教学资料：1、对学生进行清洁卫生知识的宣传教育，养成讲清洁讲卫生的好习惯。
2.了解学校安全隐患。
3.掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
教学重点：掌握卫生、安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
教学过程：一、谈话引入：春天天来了，天气变化大。
而那些我们肉眼看不见的、空气中到处飘浮着的可细菌可不怕冷，这时如果你不注意讲卫生，细菌就会来危害我们的身体，所以我们应当怎样做呢?(讲卫生)对了，今日我们就来一齐学习关于清洁卫生的一些知识。
二、组织讨论：1、细菌最喜欢躲藏在哪里?学生畅所欲言。
2、那么，我们从哪些方面来注意清洁卫生呢?⑴个人卫生生1：每一天洗两次脸、饭前便后要洗手。
生2：拿了脏东西要洗手。
生3：每一天要刷两次牙。
生4、每两个星期要洗澡一次.师：很多细菌都经过手来传播到我们的身体，那你们明白怎样预防吗?学生：经常洗手。
师：那你们明白怎样洗手呢，才叫真正的洗手呢?学生茫然。
养成良好的洗手习惯，能够预防流感。
而大多数人没有养成洗手的良好习惯，也不明白如何正确科学地洗手。
怎样才算是正确科学的洗手方法?一齐来了解一下。
一般人在洗手时，多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背，就以为已经完成任务。
要有效预防甲流等传染性疾病，医生提议，洗手需要按照七步法：第一步，双手手心相互搓洗;第二步，手心对手背交叉相叠搓洗;第三步，手心对手心搓洗手指缝;第四步，指尖搓洗手心;第五步，一只手握住另一只手的拇指搓洗;第六步，指尖摩擦掌心搓洗;第七步，一只手握住另一只手的手腕转动搓洗。
洗手看似简单，殊不知学问很大，教师还提醒大家，全部的洗手时间至少约需30秒，以到达有效的清洁。
懂得了如何洗手，也要懂得什么情景下该洗手，除了我们所熟知的“饭前便后”之外，还有很多情景是必须要洗手的。
比如从医院出来，外出回家，打喷嚏或咳嗽后，接触钱币之后都要立刻洗手，这样能够降低患病的风险。
五年级卫生与健康教案
五年级卫生与健康教案一、教学目标：2. 让学生掌握一些基本的卫生保健知识，提高自我保健能力。
3. 培养学生关心他人，积极参与集体卫生活动的意识。
二、教学内容：1. 个人卫生：牙齿清洁、面部清洁、头发整洁、勤换衣物等。
2. 饮食习惯：合理膳食、不偏食、不挑食、不吃零食、适量饮水等。
3. 体育锻炼：每天坚持锻炼、合理选择运动项目、运动前后注意事项等。
4. 集体卫生：保持教室卫生、遵守公共卫生规定、参与集体劳动等。
三、教学重点与难点：四、教学方法：1. 讲解法：讲解个人卫生、饮食习惯、体育锻炼等方面的知识。
2. 示范法：示范正确的卫生操作方法，如刷牙、洗脸等。
3. 讨论法：组织学生就卫生与健康问题进行讨论，分享彼此的看法和经验。
4. 案例分析法：通过分析典型案例，让学生从中汲取教训，提高自我保健意识。
五、教学安排：1. 第一课时：个人卫生知识讲解与示范。
2. 第二课时：饮食习惯与体育锻炼知识讲解。
3. 第三课时：集体卫生与心理健康知识讲解。
4. 第四课时：巩固所学知识，进行卫生与健康知识竞赛。
六、教学评价：1. 观察学生在日常生活中的卫生习惯，评估个人卫生方面的改进。
2. 通过问卷调查或小组讨论，了解学生对健康饮食和体育锻炼的认识。
3. 评估学生在集体卫生和心理健康方面的表现，如参与度、合作态度等。
4. 收集学生对卫生与健康课程的意见和建议，以便不断改进教学内容和方法。
七、教学资源：1. 教案、课件和教学素材。
2. 卫生与健康相关书籍、文章和视频资料。
3. 卫生用品，如牙刷、牙膏、毛巾等。
4. 健康食品样品和体育用品。
八、教学步骤：1. 引入新课：通过一个有趣的卫生小故事引起学生的兴趣。
2. 讲解与示范：详细讲解卫生与健康知识，并进行实地示范。
3. 互动环节：学生参与讨论，分享自己的卫生习惯和经验。
4. 实践活动：学生动手实践，如正确的刷牙方法、食物搭配等。
九、课后作业：1. 设计一个个人卫生计划，包括每天刷牙、洗脸、整理头发等。
小学卫生与健康教案5篇
小学卫生与健康教案5篇学校卫生与健康教案篇1一、活动类型：学校生心理健康教育主题班会二、活动主题：沉淀一杯水清亮一颗心三、活动背景：现实和将来都要求人们从学校会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
假如没有较高的心理素养，就很难适应21世纪的激烈竞争。
现代社会的快速进步和进展、现代社会的各种非正常的现象，也使得学校生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的进展改变对学校培育的人才提出了更高的要求，让同学们懂得不但要有强健的体魄，有猎取信息、加工信息和应用信息的技能，更要有健康的性格心理品质和良好的社会适应技能。
四、活动目的：1、让同学们知道在我们的成长过程中经常会遇到一些自身无法解决的事物、现象，而这些事物与现象〔比如影视作品中的接吻镜头〕的存在是否正常合理，这需要我们学会自我调整，初步掌控自我调整的方法，用正常的眼光去看待一些自身无法解决的事物、现象。
2、每个人都应当以积极、健康的心态正确对待各式各样的事物和现象〔比如当下流行于学校生中的“老公”“老婆”的称呼〕，用勇于挑战自我的志气和毅力来自我调整，从而健康欢乐成长。
五、适合班级学校中高班级六、活动预备：ppt课件七、活动步骤：活动一：我们是欢乐的花儿主持一：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美好，多么好听，充斥生气，充斥活力。
主持二：这些漂亮的小花就代表我们自己，花是漂亮的，我们同样是漂亮的。
人人都说生命如花，让我们来欣赏一下花开的情景。
老师〔手指画面〕：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此漂亮。
主持一：我们就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经受“虫害”和“风雨”，经受“虫害”和“风雨”的花儿有的能健壮成长，有的那么凋零枯败。
主持二：我们在成长的路上也会遇到“虫害”与“风雨”，比如我们思想中一些不正确的看法和想法，这些不正确的看法与想法就像害虫一样侵蚀我们的身体与心理，让我们的成长过程不那么顺当和欢乐。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
第一课什么叫健康
教学目标: 要求学生了解人体健康的定义和健康的内容.
教学重点:重点:健康的定义.
难点:为什么说心理健康是身体健康的保证.
教学过程:
一、激趣导入新课
二、学生带着问题自主阅读课文
1、理解健康的含义
2、身体健康:指人体各器官功能正常,没有疾病,体格健壮,精力充沛。
3．心理健康：要有充沛的精力，能从容地担负日常工作和生活，不会感到疲劳和紧张，并且善于休息。
有较强的自我控制能力和排除干扰的能力。
4．对社会实践能力：人的能力首要的是对社会的适应能力。
三、质疑
有不懂的问题，请提出。
四、讨论：我们怎样才能拥有健康？
第二课生长发育的一般规律
教学目标：让学生了解生长发育过程的基础知识，掌握其特点和规律。
教学重点：
重点：生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。
难点：身体各个系统的发育是不均衡的但又是协调的。
教学过程：
1．生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。
（1）少年儿童的生长发育过程划分为以下几个年龄期：
婴儿期：从出生到1岁幼儿前期：1至3岁
幼儿期:3至7岁童年期:7至12岁
青春发育期:12至18岁青年期:约18至25岁
（2）各个年龄期按顺序接，不能跳越；前一年龄期的发育为后一年龄期的发育奠定基础。
（3）器官和功能的发育都有决定性的时期，如该期的正常发育受到干扰，常可残存为永久性缺陷或功能障碍。
（4）身体各部的生长发育有一定程度。
2．生长发育速度程波浪式，身体各部的速度亦不均等。
3．各系统的生长发育不平衡，但统一协调。
（1）一般型；（2）神经系统型；（3）淋巴系统型；（4）生殖系统型。
4．生长发育有个体差异，一般符号正态分布。
第三课影响生长发育的主要因素
教学目标：让学生了解生长发育是受先天的遗传因素和后天的环境因素的影响。
遗传决定了生长发育的可能性，环境条件影响发育的速度和最后达到的程度。
教学重点：重点：营养，体育锻炼、生活制度和疾病等后天因素，对少年儿童生长发育的影响。
难点：先天、后天因素对少年儿童生长发育的相互作用。
教学过程：1．生长发育的概念。
2．影响生长发育的因素；
（1）营养：充足的营养，是保持身体健康，保证正常生长发育的物质基础。
（2）体育锻炼：体育锻炼是促进发育和增强体质的有效方法。
（3）生活制度：合理安排有规律、有节奏的生活制度，保证每天有足够的户外活动和适当的学习时间，定时定量进餐及充足的睡眠，可以使包括大脑在内的身体各部分的活动休息都得到适当的交替，有利于身体各部分的充分发育。
（4）疾病：无论什么疾病，都可使正常的新陈代谢遭到破坏，影响发育。
第四课身高、体重的测量方法
教学目标：让学生学会测量身高、体重的方法，已便观察自己的生长发育状况。
教学重点：重点：测量身高、体重的正确方法和有关注意事项。
难点：测量身高、体重的意义。
教学过程：1．身高测量；
（1）使用器材：身高坐高计。
（2）测试方法：受试者赤足，立正姿势站在身高坐高计的底板上（上肢自然下垂、足跟并拢，足尖分开成60度）。
（3）注意事项；
2．体重测量；
（1）使用仪器：为扛杆秤。
（2）测试方法：
（3）注意事项；
1．测量体重前受试者不得进行体育活动和体力劳动。
2．受试者站在秤台中央，上、下杆秤动作要轻。
3．杠杆秤使用前均需校正，对砝码重量应校对，避免差错。
第五课血液循环系统的构造和功能
教学目标：要求学生初步了解血液循环系统的构造及功能。
教学重点：血液循环系统的构造及功能。
难点：血液怎样循环。
教学过程：1．血液循环系统的构造及功能。
血液循环系统是由血液、心脏和血管组成。
（1）血液：血液是红色的、不透明的、粘稠的液体。
由血浆和血细胞组成。
（2）心脏：心脏位于胸腔正中偏左，大小与本人的拳头相似。
（3）血管：分为动脉、静脉和毛细血管三种。
动脉是将心脏压出的血液输送的身体各部组织的血管。
静脉是将身体各部组织的血液送回到心脏的血管。
毛细血管是气体和物质交换的场所。
2．血液是怎样循环的呢？动脉的血液由左心室射入动脉，经主动脉物将其分支流向全身各组织中的毛细血管，将营养物质和氧气经毛细血管送入组织细胞内，并带走组织细胞代谢所产生的废物和二氧化碳。
第六课患了近视怎么办
教学目标：让学生了解近视是怎样形成的，学会保护视力的方法。
教学重点：造成近视的主要原因，如何预防。
难点：为什么说患了近视的同学，一定要到医院验光检查，配戴一幅合格的眼镜。
教学过程：1．产生近视眼的原因很多，也是很复杂的，但是可以肯定，绝大多数近视眼是由于用眼卫生习惯不好而引起的。
（1）阅读和写字的姿势不正确。
（2）在阅读或写字时不注意光线的强弱。
（3）生活与学习制度不健全。
（4）先天的因素。
2．预防近视眼
（1）看书写字时，眼睛与书本的距离应保持30厘米，特别要注意写字姿势的正确。
（2）看书写字持续时间不要过长，应1小时休息15分钟。
（3）不要躺着、坐车、走路看书。
（4）光线和照度不可过强，不能过暗，光线不要直接照射在书本上。
（5）生活有规律、讲究卫生，加强锻炼、增强体质，并养成良好的用眼习惯，平时，还要注意合理营养。
（6）坚持认真做好眼保健操。
3．患了近视眼一定要到医院验光检查，配戴一副合格眼镜。
（1）配戴眼镜前应作散瞳验光，确诊是否近视眼。
（2）配戴眼镜，应该是度数合适的眼镜，度数不要过深或过浅。
（3）配戴眼镜后，仍然要注意用眼卫生，防止加深。
要定期旧上检查视力，如有发现视力下降，就要重新配戴。
教学目标：让学生了解考试的意义，明确考试前和考试期间应怎样做，才能考出好成绩。
教学重点：考试卫生包括哪些内容？
难点：为什么考试期间也要讲究生活有规律和合理的营养。
教学过程：考试是每个学生都要经常接触的事情，要在考试时发挥得好，就应注意考试卫生。
1．明确考试目的。
考试是检验学习效果的一种方式，通过考试对所学过的知识消化巩固，学会综合运用这些知识来解答问题。
2．平时做好复习，不要临阵赶课。
复习可以分步骤进行：
（1）开始复习时，要全面复习，不理解的做好记号。
（2）重点复习时弄清记号部分。
（3）临考前2至3天要复习重点的重点，其他部分在弄懂的基础上熟悉一遍。
（4）考试的前一晚，基本上应该停止复习，使神经松弛下来。
（5）复习时不要押题，避免在临考时看不见自己所押的内容而心情紧张。
3．生活要有规律。
4．做到合理营养。
5．消除紧张的心理状态：要把考试当做平时做作业，不要紧张，不要被难题吓倒。
教学目标：让学生了解睡眠与健康的关系，养成良好的睡眠习惯。
教学重点：睡眠卫生要求。
难点：睡眠有什么作用。
教学过程：1．睡眠作用
2．睡眠卫生
（1）小学生需要有9至10小时的睡眠时间在体力耗费过多或用脑过多的情况下，睡眠时间应适当增多些。
（2）要有午睡的时间，尤其夏天应当安排午睡。
（3）睡眠要充足，充足睡眠才能消除疲劳。
（4）睡觉前要注意：睡觉前情绪要稳定不要过度兴奋，环境要安静，通风良好。
（5）睡眠的姿势：向右侧卧，而腿半弯曲的睡眠姿势最好。
（6）枕头要适当，不要过高，不要过低，尽量放松颈部肌肉。
（7）不要蒙头睡觉。
第九课吸烟的危害
教学目标：让学生了解吸烟的危害，不要染上吸烟的不良嗜好。
教学重点：吸烟对身体的危害。
难点：少年儿童为什么不能吸烟。
教学过程：1．烟草中含有的主要的有毒物质；
（1）尼古丁。
又叫烟碱，每支香烟中含有1至2.5毫克尼古丁。
它是一种无色透明的油状挥发性液体，可使人体产生成瘾作用。
（2）烟焦油。
俗称烟油子，每支香烟中含20至30毫克，其中含有致癌物质和促癌物质等。
（3）一氧化碳。
是一种无色无臭的气体，每支9可产生一氧化碳20致30毫升它可破坏体内红细胞的带氧能力，使人体出现缺氧现象。
2．吸烟有什么害处
（1）烟内的尼古丁进入体内后，虽然经过肝脏的解毒作用，但在吸入后的两天内，还残留在血液中。
这些尼古丁对血管和身体都有毒害作用。
（2）吸烟对肺部的危害最明显。
（3）吸烟能诱发胃、十二指肠溃疡，而且还2影响溃疡的愈合。
（4）吸烟破坏人体的营养成分，阻碍维生素c的吸收，而且对维生素c有直接破坏作用。