中国传统武术文化的简介
中国武术介绍
在历史上，中国武术经历了多次外敌入侵和内部战乱的考验。为了保卫家园和民族尊严，武术逐渐形成了以实战为目的的技术体系。同时，武术也成为了历代文人学士、文化名流所推崇的对象，他们用诗词、歌赋、小说等多种形式来描述和赞美武术的神奇和魅力
PART 2
特点
特点
中国武术的特点可以归纳为以下几点
特点
以柔克刚
除了以上几大流派，还有许多小的流派和家族传承，如福建的咏春拳、广东的蔡李佛拳等
起源于福建南部，擅长棍术和拳术，代表武术有南少林大洪拳、南少林炮拳等
起源于河北北部，擅长刀术和拳术，代表武术有北少林梅花拳、北少林燕青拳等
注重剑术和轻功，强调身法灵活和动作敏捷。代表武术有峨眉剑、轻功等
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PART 4
价值和意义
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THANK YOU
变化无穷
内外兼修
精神文化
PART 3
种类和流派
种类和流派
பைடு நூலகம்
中国武术的种类繁多，流派林立。根据地域、历史、传承等因素，大致可以分为以下几类
少林派：以少林寺为依托，以禅入武，以武修禅，讲究实战与禅修相结合。代表武术有少林十八般武艺、心意把等
武当派：强调内功修炼和养生之道，代表武术有太极拳、形意拳等
种类和流派
中国武术介绍
日期：20xx-xx-xx
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目录
起源和历史
特点
种类和流派
价值和意义
中国武术介绍
中国武术，是中国传统文化中的一员，也是中国走向世界的一张重要名片
它集哲学、医学、武学、美学、心理学、社会学等多个领域于一身，成为中华文化的重要组成部分
PART 1
起源和历史
起源和历史
中国武术起源于古代的战争和狩猎活动，早在商周时期就有关于武术的记载。随着时间的推移，武术逐渐发展成为一种独特的文化现象，融合了道家、儒家、佛家等众多思想流派的精髓
中国功夫传统文化简介
中国功夫传统文化简介一、什么是中国功夫中国功夫是中国传统文化的瑰宝之一，凝聚了数千年的智慧和历史文化。
它不仅是一种身体锻炼的方法，更是一门独特的武术技艺。
中国功夫以其独特的风格和哲学思想而受到世界的广泛关注。
二、中国功夫的起源和发展中国功夫的起源可以追溯到古代。
在中国的古代兵器中，剑、刀、枪、棍等武器都有着自己独特的使用技巧。
随着时间的推移，这些技巧逐渐形成了中国功夫中的拳法、腿法和器械法。
中国功夫的发展与中国古代的政治、军事和哲学思想有着密切的联系。
例如，太极拳的哲学基础是道家的太极哲学，它强调以柔克刚、以静制动的原则。
少林寺的功夫则体现了佛家的慈悲和悟道的理念。
三、中国功夫的特点中国功夫有着独特的技巧和风格，具有以下几个显著的特点：1. 内外兼修中国功夫注重内外兼修。
内修意味着通过内功修炼来提高身体的柔韧性和力量，外修则是通过外在的动作、招式来展现自己的技艺。
2. 动静结合中国功夫强调动静结合，即在动作中保持内心的平静和专注。
这种平静心态对于控制身体的力量和精确性至关重要。
3. 技巧多样中国功夫拥有丰富多样的技巧。
除了基本的拳法和腿法外，还有徒手器械、对练和散手等多种技术和形式，这使得中国功夫成为一门非常综合和全面的武术。
4. 融合哲学思想中国功夫与中国古代哲学思想相结合，注重修身养性和精神上的修炼。
通过练习功夫，人们可以锻炼自己的毅力、耐力和自律性，培养出坚韧的品质。
四、中国功夫的流派和代表作中国功夫有许多不同的流派和代表作。
以下是其中一些流派和代表作的简介：1. 少林功夫少林功夫是中国功夫中最有名的流派之一。
它源自中国的少林寺，讲究力量和技巧的完美结合。
少林功夫中有许多著名的招式，如醉拳、猴拳、鹰爪功等。
2. 太极拳太极拳是中国功夫中最广为人知的流派之一。
它以圆融、缓慢和柔和的动作为特点，注重内功的修炼和哲学的思考。
太极拳被广泛认为是一种养生的方法，让人在锻炼的同时可以达到身心的平衡。
3. 形意拳形意拳是中国功夫中的内家拳之一，也是中国武术的重要传统流派之一。
中国传统文化武术
-
中国传统文化武术
A
中国武术，以中国传统文化为基础
，以徒手和器械的攻防为主要特征
，通过套路、散打、功力、表演等
形式，追求修身养性、格斗能力的
一种体育项目
B
它是中国传统文化的重要组成部分
，具有强烈பைடு நூலகம்民族特色和丰富的文
化内涵
中国传统文化武术
历史渊源
中国武术起源于先秦时期，当时 主要用于军事战争。随着历史的 推移，武术逐渐从战争中脱离出 来，形成了以运动技艺、健身、 表演和竞技为主要形式的体育项 目。在中国古代，武术被视为一 种修身养性、强身健体的方法， 同时也被视为一种防身自卫的手 段
中国传统文化武术
文化内涵
中国武术作为中国传统文化的重要组成部分，具有深厚 的文化内涵。它不仅是一种体育运动，更是一种文化现 象和精神追求。在中国传统文化中，武术强调的是"以 德为先"、"以武为辅"，注重人的精神修养和道德品质 的培养。同时，武术也与中国传统文化中的哲学、医学 、美学等有着密切的联系，是中国传统文化的瑰宝之一
中国传统文化武术
当代发展
进入当代社会以后，中国武术得到了进一步的发展和推广。国家将武术列为体育运动 项目之一，通过各种比赛和表演活动，促进了武术的国际交流和传播。同时，随着人 们对健康和健身的重视，武术也逐渐成为了一种大众化的健身方式。在城市和乡村， 各种形式的武术俱乐部和培训班层出不穷，吸引了大量爱好者参与其中
中国传统文化武术
内容与分类
中国武术的内容非常丰富，包括套路、散打、功力、表演等形式。套路是以一系列连贯的 动作组成的武术表演，散打则是实战格斗的技艺。功力练习包括力量、耐力、柔韧性等方 面的训练。表演则是以武术动作为基础的表演艺术形式 根据地域和流派的不同，中国武术可以分为南拳、北腿、少林、武当等多种类型。南 拳注重拳法刚劲有力，北腿则强调腿法灵活多变。少林武术以少林寺为发源地，以拳 法为主，重视功力练习。武当武术则以太极拳为代表，注重内功修炼和轻功
传统文化——武术
• 两晋南北朝时期。视剑为具有神秘色彩的法器。 两晋南北朝时期。视剑为具有神秘色彩的法器。 • 隋唐五代时期。随封建社会经济的发展和繁荣﹐武 隋唐五代时期。随封建社会经济的发展和繁荣﹐ 术重新兴起。 术重新兴起。 • 明代。是武艺大发展的时期﹐出现了不同风格的技 明代。是武艺大发展的时期﹐ 术流派﹐拳术﹑器械都得到了发展﹐ 术流派﹐拳术﹑器械都得到了发展﹐特别是在理论 上总结了过去的练武经验。 上总结了过去的练武经验。 • 清代。统治者禁止练武﹐民间则以“社”﹑“馆”的 清代。统治者禁止练武﹐民间则以“ 馆 秘密结社形式传授武艺﹐其中著名的拳种﹐ 秘密结社形式传授武艺﹐其中著名的拳种﹐如太极 八卦掌﹑形意拳﹑八极拳等﹐多在清代形成。 拳﹑八卦掌﹑形意拳﹑八极拳等﹐多在清代形成。 • 现在 国家组织举行多次全国性武术比赛或表演大 现在。国家组织举行多次全国性武术比赛或表演大 现在不少地区设立武术课和武术专业班教学。 会。现在不少地区设立武术课和武术专业班教学。
武术的起源与发展
• 原始社会。一是为了自卫﹐一是为了猎取生活资 原始社会。一是为了自卫﹐ 后来人们为了互相争夺财富﹐ 料﹐后来人们为了互相争夺财富﹐进而制造了更 具有杀伤力的武器。 具有杀伤力的武器。 • 殷商时期。青铜业发展﹐出现了一些铜制武器﹐ 殷商时期。青铜业发展﹐出现了一些铜制武器﹐ 如矛﹑ 剑等。同时﹐ 如矛﹑戈﹑斧﹑刀﹑剑等。同时﹐也出现了这类 武器的用法﹐如劈﹑ 砍等技术。 武器的用法﹐如劈﹑扎﹑刺﹑砍等技术。 • 春秋战国时期。铁器出现﹐步骑兵兴起，长柄武 春秋战国时期。铁器出现﹐步骑兵兴起， 器变短﹐短柄武器(特别是剑身)变长. 器变短﹐短柄武器(特别是剑身)变长. • 汉时。有了剑舞﹑刀舞﹑双戟舞﹑钺舞等。有明 汉时。有了剑舞﹑刀舞﹑双戟舞﹑钺舞等。 显的技击性﹐有招法﹐又多以套路的形式出现。 显的技击性﹐有招法﹐又多以套路的形式出现。
非物质文化遗产与传统武术
非物质文化遗产与传统武术2003年10月17日，联合国教科文组织颁布《保护非物质文化遗产公约》。
该《公约》对“非物质文化遗产”的界定是：“所谓非物质文化遗产，是指那些被各地人民群众或者某些个人视为其文化财富重要组成部分的各种社会活动、讲述艺术、表演艺术、生产生活经验、各种手工艺技能以及在讲述、表演、实施这些技艺与技能的过程中所使用的各种工具、实物、制成品及相关场所。
非物质文化遗产具有世代相承的特点，并会在与自己周边的人文环境、自然环境甚至是与已经逝去的历史的互动中不断创新，使广大人民群众产生认同，并激发起他们对文化多样性及人类创造力的尊重。
当然，本公约所保护的不是非物质文化遗产的全部，而是其中最优秀的部分---包括符合现有国际人权公约的、有利于建立彼此尊重之和谐社会的、最能使人类社会实现可持续发展目标的那部分非物质文化遗产。
”为了落实2005年国务院下发《关于加强我国非物质文化遗产保护工作的意见》，要求作为非物质文化遗产项目申报条件必须符合以下标准：第一，具有突出的历史、文化和科学价值；第二，具有展现中华民族文化创造力的典型性、代表性；第三，具有在一定群体中或地域范围内世代传承、活态存在的特点；第四，具有鲜明特色，在当地有重大影响。
它反映出了非物质文化遗产项目的文化价值内涵以及传承途径方式，该标准的制定也是对非遗项目范围的一种科学界定。
我国学术界对“非物质文化遗产”所作的表述，也基本上源于以上定义标准。
应该说，上述定义和解析已经触及了非物质文化遗产的核心内容，只不过表述上大同小异。
笔者认为，传统武术文化遗产主要表现为人民群众的生产生活方式，是人类口传心授、世代传承的无形的活态流变的文化遗产，它鲜活地扎根发展于民间，是民族的活态文化基因和文明记忆，是人类创造力、生产活动和智慧的结晶，是文化多样性的生动诠释和光辉展现。
20世纪80年代初期，国家体委组织了史无前例的全国范围内武术挖掘整理工作，经过三年的努力，初步查明流传各地的“源流有序、拳理明晰、风格独特、自成体系”的拳种有129个，当然这一数字并不精确。
中华武术简介
中华武术简介中华武术，也称中国武术，发源于中国，历史悠久。
它是运用身体、武器和器械等特殊技能，以身体攻防技巧进行格斗或作为武术运动使用的一种传统技术。
中华武术以和平、礼仪、柔顺为核心概念，融合了中国古老的太极拳、拳术、棍术、剑术等多种技术，形成了独具中华特色的一门系统的传统体育运动。
中华武术的发展历史可追溯至尧时期（前2000多年），当时的武术主要以技术和内容为主，有的活动更多的是演习和表演，让武术运动变得更加完善。
此后，中国武术经魏晋、唐宋、元明清等历史时期不断完善和发展，出现了多种多样的拳术、棍术、剑术以及传统传世的中国武术形式，为后世的中国武术在传播做出了巨大的贡献。
中华武术以简易易学、安全实用为原则，以和平、礼仪、柔顺为核心概念，融合了中国古老的太极拳、拳术、棍术、剑术及多种技术。
在技术上，中华武术把传统的属于拳术的技术融合在中国的传统文化中，注重自护、防卫、实用性，以及精细的技术。
例如，普通的拳法技术包括出拳、挑拳、护拳、夹拳、进步拳、偏重拳、转身拳、防拳等；而另一方面，中国传统的武术技术也有一些其它的技术，例如跌打、踢、护体、拉伤等，这些技术可以更有效的防范身体受到伤害，以及攻击敌人。
传统中华武术具有很高的文化价值，有助于丰富人们的文化知识，增强体质和抗击疾病的能力，例如练习太极拳可以锻炼人的身体，练习拳术可以提高拳击技术，练习棍术可以提高格斗技术，练习剑术可以提高小剑技能等等。
在长期的历史发展过程中，中华武术作为一门系统的传统体育运动，已广为传播，得到了很多爱好者的喜爱，并在国际上屡屡取得优异成绩。
如今，随着民族文化的发展，中华武术已经逐步成为中国文化的重要组成部分，在国内外都得到了人们的广泛欢迎和赞许。
综上所述，中华武术是一门拥有悠久历史的传统体育运动，以和平、礼仪、柔顺为核心概念，融合了中国古老的太极拳、拳术、棍术、剑术等多种技术，它有助于丰富人们的文化知识，增强体质和抗击疾病的能力，而且也得到了国内外人们的广泛欢迎和赞许。
中国武术文化研学报告
中国武术文化研学报告中国武术作为我国传统文化的瑰宝，历经数千年的传承与发展，形成了独具特色的文化体系。
为了深入了解中国武术文化，本次研学报告将从武术的历史渊源、主要流派、文化内涵、现实意义等方面进行探讨，以期传承和弘扬这一优秀的传统文化。
一、历史渊源中国武术的起源可以追溯到远古时期，距今约5000年前的黄帝时代。
武术最初是先民们为了生存、自卫和狩猎而创造的搏击技能。
随着社会的发展，武术逐渐演变成一种兼具健身、防身、竞技、表演等多种功能的文化现象。
二、主要流派1.少林武术：起源于河南省嵩山少林寺，以刚猛、勇猛著称，具有丰富的套路和精湛的技艺。
2.武当武术：起源于湖北省武当山，以柔克刚、以静制动为特点，强调内外兼修。
3.峨眉武术：起源于四川省峨眉山，以女子武术为主，兼具刚柔之美。
4.咏春拳：起源于广东省，以短打、中线理论为核心，讲究实用性和快速反击。
5.太极拳：起源于河南省温县陈家沟，以缓慢、柔和、养生为特点，被誉为“中国武术的瑰宝”。
三、文化内涵1.哲学思想：中国武术融合了道、儒、佛等哲学思想，强调天人合一、阴阳平衡、内外兼修。
2.道德观念：武术强调武德，提倡尊师重道、忠诚守信、勇敢正义等品质。
3.审美价值：武术动作优美、节奏鲜明，具有很高的艺术价值和观赏性。
4.民族精神：武术体现了中华民族勇敢、智慧、坚韧的精神品质。
四、现实意义1.弘扬传统文化：武术是中华民族传统文化的载体，传承和弘扬武术文化有助于增强民族自豪感和文化自信。
2.健身养生：武术具有很好的健身效果，可以增强体质、预防疾病、延缓衰老。
3.防身自卫：武术技能可以用于防身自卫，提高个人安全意识。
4.竞技交流：武术比赛和表演为国内外武术爱好者提供了交流平台，促进了武术的普及和发展。
5.影视产业：武术在影视作品中的广泛应用，为我国影视产业的发展提供了丰富的素材。
总结：中国武术文化研学报告旨在深入挖掘武术文化的内涵，传承和弘扬这一优秀的传统文化。
中国武术的简介
中国武术的简介
中国武术，有着悠久的历史和广泛的群众基础，是中华民族在长期生活与斗争实践中，逐步积累和发展起来的一项宝贵的文化遗产。
它不仅仅是一个运动项目，更是一项民族体育，是中国人民长期积累起来的一宗宝贵的文化遗产。
武术的内容丰富多彩，形式多样，风格独特。
它具有强身健体，防身自卫，锻炼意志，陶冶性情，竞技比赛，娱乐观赏，交流技艺，增进友谊的功能，是一项具有广泛社会价值和民族文化特色的中国传统体育项目。
武术的概念是不断发展变化的，不同历史时期对武术的表述不尽相同。
发展到今天，武术的基本定义可概括为：武术是以技击为主要内容，以套路和搏斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。
同时，武术还具有丰富的文化内涵和哲理。
它融合了中国古代哲学、医学、美学等多元文化思想和观念，形成了独特的武术文化体系。
武术的练习过程也是修身养性、磨练意志的过程，强调武德、武礼、武道精神的培养。
总的来说，中国武术是一种具有深厚历史底蕴和广泛社会基础的民族体育项目，它以其独特的魅力和功能价值在世界体育文化中占有重要地位。
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中国传统武术，是以中国为地域范围、具有中国特色的，从始延衍流传、如丝充满、人人皆有的。
以下是为大家整理的中国传统武术的简介，希望你们喜欢。
中国传统武术的简介中国传统武术，是修习一门制止侵袭的高度自保技术，它在切实解决安全问题的基础上，使我们的头脑得到应变能力的训练，简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质，防卫健身，精进卓越，快乐通融。
传统教育在于言传、身敎。
文在言传，武在身敎。
身体力行是敎、身正法明是敎、以身作则是敎、上行下效敩是敎。
武化，是身体力行的敎化过程。
中国传统武术的对比特征中国传统武术，是修习一门制止侵袭的高度自保技术，它在切实解决安全问题的基础上，使我们的头脑得到应变能力的训练，简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质，防卫健身，精进卓越，快乐通融。
传统武术与现代体育运动、武术表演的不同。
传统武术现代体育运动武术表演精神武艺、武义、武德修养奥林匹克精神奇淫巧计核心目标竟竞巧实施方式自保自卫自立自足自强自胜自修自由竞争角逐比赛杂技技艺行为目标自保精进自
我超越竞逐精进展示演示规则与约束道德各门类规则以奇、巧取胜方向对内。
了解自己，提升自己。
对外。
分析对手，制订相应举措。
对外展示武术与体育的关系
回顾中华民族的发展史，近代以前，根本就没有“体育”这个概念，而只有“文、武”之分。
武，在广义上已包含了所有形式的体育、又不局限于体育的外在形式。
我们耳熟能详的“百步穿杨”、“水上漂”、“神行太保”、“举石锁”等运动形式，都可以在西方体育中找到相对应的运动项目，而它们在古代中国都属于“武”的范畴。
在西方现代解剖学主导的竞技体育框架下，当代武术，被划归到表现难美性项群之下的一个运动项目，只不过是体育的几十分之一。
而事实上，武术不仅涵盖了西方体育的多种运动形式，而且，还拥有独特的东方传统运动形式、深邃的思想和厚重的文化。
从这个角度来说，武术不是隶属于体育，而是体育的上位概念。
武与表演、体育、竞技和格斗的不同
一：武术与舞术不同
舞术不是武术，就如放烟花不是投炸弹，一样。
尽管舞术有
从武术中提炼出与其对应的同、通之理，但舞术是倾向美学之术，缺失了武术中杀伤实力，不可混淆。
二：武术与体育不同
体育，是育体之术，是以有形的解剖学为判断准绳的肌体锻炼，是磨练意志之术，但缺乏解决对敌时的意识训练，所以体育
训练不具备实战能力。
在真实的战斗中，破坏对手的意识、意念及意向，才能达到
攻其不备、以弱制强的效果。
中级武术，是以修习这一点为导向的。
这方面的训练，不是有形的解剖学范畴，是无形的意识训练
范畴。
三：武术与竞技不同
竞技，是以提升参与者技艺为目标的切磋、琢磨行为，所以，同门、同等级的竞技才能达到这个效果;不同门、不同等级的竞技，只会失漏本门技术和制造仇恨，不可取。
四：武术和格斗不同
格斗，是介乎竞技和模拟真实搏斗的行为，是违悖了武“不
主动动戈”的宗旨，有三方面弊端：
主动参与，主动暴露其技术漏洞;
无论胜败，都输给了名利;
格斗是参与暴力，而不是制止暴力，违悖了武的善性，与
“通过习武达到修习个人心性完美”的宗旨、背道而驰，是属于“争斗”范畴、而不属于“止戈”范畴的行为。
武之魂魄
止戈为武。
武，是拥有维护自身安全和权、益的实力。
我们
修习武术，是让我们从身到心、由魂而魄得到提升而充满安全感，精壮神足，具有安然自胜的实力。
这是我族历代沉淀而成、安魂
守魄的法宝。
若舍弃我武之魂，去炫耀、去张扬，去异门竞技、去追逐异
族之魂譬如奥林匹克精神，则只会自我主动降损安全性、和制造
仇敌，对自身并无任何裨益;于魂无安，于魄无全。
此为修武大忌。
我族，慎守，安行。
一：兵法和武法的不同
法：变化的规律
兵武动作特征掠夺取捎去拂过略举其要而用功少，为略。
派生掠夺文韬武略领略谋略方略策略简略释义兵，战争中的核心角色，是战争中用来攻击对手的“工具、用具”。
战争不是单纯的打斗，它代表人类有计划有目的的相互弑杀，以攻击对方手法为主。
兵，重在执行别人的思想。
止戈为武。
使用包括但不限于打斗等手法，来达到停止战斗的目的。
武，重在执行自己的核心思想和内在观念。
对象角色人行为保家卫国自我牺牲自保精进自我超越方向对外。
分析对手，制订相应举措。
对内。
了解自己，提升自己。
案例孙子兵法（36计）象棋（10的40次方）一盘棋有20回合、也就是40步，每步有10种变化，一共的变化数是10的40次方。
联合国合议围棋（361阶乘）361阶乘=大约143&ame;10的768次方，即1后面有768个零。
这个数字远远超出人类的想象，人类已知宇宙中的原子数量，只有10的80次方。
中国传统武术的表演主要是以舞台戏剧形式呈现。
中国戏剧的前身是中国戏曲，历史上最先使用"戏曲"这个名词的是宋刘埙1240-1319继而便到了元1271年-1368年人陶宗仪《南村辍耕录》、和明人魏
良辅《南词引正》。
值得注意的是，中国戏剧，是自元代开始、
才在民间蓬勃发展起来的。
元代停止了历年的科举制度包括文举与武举，元代的统治者
汉文程度不高，看戏却很高兴，致使原来要考试的文人没了出路、便到流浪的那些杂技班、戏班子里面去编写剧本维持生计。
这些
人里面，有关汉卿、有写《西厢记》的王实甫、有写《赵氏孤儿》的纪君祥、还有马致远这么一大群人，加上负责元杂剧武术指导
的武人，致使中国戏曲由民间歌舞、说唱和滑稽戏三种不同艺术
形式综合而成迅速成为中国戏剧由文学、音乐、舞蹈、美术、武术、杂技等组成。
其结果是，从元代产生的戏剧，使中国的戏剧
快速地赶上了古希腊悲剧、古印度梵剧，而补足了中国戏剧与世
界戏剧比较上的失缺;尤其是元杂剧，广泛迅速在民间流传开来。
而其中，负责元杂剧武术指导的武人，是不会让元人学真正
的中华武术的是问哪个民族会将自己的御敌方略，去白白教会入
侵自己的外敌呢再傻蛋也不会!，于是，这些武指便搬来好一些京
剧的戏班子、架子，并赋予其"武术"的名义、来招待元人，好看、好乐便是。
这，就是现在很多人看到戏台上的"武术'花架子的，
这些只用于表演的花架子，与"武"本身的关系不大，甚至其"舞术"里面有故意颠倒武的原旨所为。
剧剧，虍豕之斗也。
在于好看，用于逗元人玩的，假借的。
因为戏曲、戏剧在民间中广泛传播，而真正的武术一直之属于皇室贵胄秘而不传之技，所以民间难得以窥真武全貌;及至后来电影艺术对"中国武术"、"中国功夫"的广泛传扬，让套路、表演类的"武术"在一般人当中产生了先入为主的印象，导致现代人对中国武术的概念被表演化、套路化。
但在民间，一直有修习中国传统武术的群体，仍然秉持其不献演、不竞技的传统操守，内敛恭肃，在民间广泛传扬。