九年级排球单元计划
排球单元计划
排球单元计划一、引言排球是一项团队合作的体育运动，通过传球、发球、扣球等技术，两队球员在场上进行对抗，以争夺得分。
为了提高学生的排球技术水平，培养他们的团队协作能力和身体素质，本计划旨在设计一系列的排球单元活动。
二、活动目标1. 提高学生的排球基本技术，包括传球、发球、扣球等；2. 培养学生的团队协作精神，加强沟通和配合能力；3. 增强学生的身体素质和协调能力；4. 培养学生的竞争意识和团队精神。
三、活动内容及安排1. 排球基本技术训练（2课时）a. 传球技术训练：学生分成小组，进行传球练习，重点训练传球的准确性和稳定性。
b. 发球技术训练：学生学习不同的发球方式，如直线发球、扣球发球等，通过练习提高发球的力量和准确性。
c. 扣球技术训练：学生学习正确的扣球动作和技巧，通过练习提高扣球的高度和力量。
2. 排球战术训练（2课时）a. 防守战术训练：学生学习不同的防守战术，如盯人防守、区域防守等，通过摹拟比赛情境进行练习。
b. 进攻战术训练：学生学习不同的进攻战术，如快攻、高位进攻等，通过摹拟比赛情境进行练习。
3. 排球比赛（2课时）a. 学生分成若干个小组，进行排球比赛，以提高学生的竞技能力和团队合作精神。
b. 比赛过程中，教师及时赋予指导和点评，匡助学生改进技术和战术。
4. 排球技能展示（1课时）a. 学生自主选择并展示自己擅长的排球技能，通过展示增强学生的自信心和表达能力。
b. 教师和同学们赋予鼓励和评价，共同提高学生的技术水平。
四、教学方法1. 示范法：教师通过示范正确的技术动作，引导学生摹仿并练习。
2. 分组合作法：学生分组进行练习和比赛，通过合作提高技术水平和团队精神。
3. 情境摹拟法：通过摹拟比赛情境，让学生在实际场景中练习和应用技术和战术。
五、评估方法1. 技术评估：教师观察学生的技术动作是否准确、稳定，并赋予及时的指导和反馈。
2. 战术评估：教师观察学生在比赛中的战术应用情况，评估其团队合作和决策能力。
排球单元教学计划3篇
排球单元教学计划3篇排球单元教学方案1一、指导思想在当前体育新课改中，培育同学自主学练力气是课改教学的需要，也是体现主体性教学的'一种现代教学思想。
本课以“健康第一”为指导思想，使同学在运动参预、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的熬炼与进展。
在教学过程中坚持以同学为本，充分体现同学的主体作用，通过同学的自学、争辩、合作与相互沟通方式，学会正面双手传球。
培育同学的体育意识，让同学在快乐的合作、竞争中逐步完成教学任务。
二、课程设计1、课始，通过徒手操、专项操、跳竹竿、传球接力等活动，激发同学的学习热忱，活跃课堂气氛，让同学从身体和心理两方面充分作好上课的预备。
2、课中，由复习垫球过渡到本课的教学内容正面双手传球。
复习垫球的目的是让同学明白，当对方垫（传）过来的球较高时，应当怎样去处理球——正面双手传球。
发给同学上手传球的图片，各组同学看图片进行效仿练习，然后老师提问、归纳、总结出正确的传球方法。
通过自主学练、争辩相互沟通，对技术动作有一个初步的体会；老师与同学充分相互沟通（讲解、示范动作要领），对各组进行技术指导；最终，师生在垫球、传球接力中完成学习任务，这样真正体会乐中学、学中玩的意义。
3、最终，师生伴随着漂亮的音乐，共同跳起放松舞，使得身心得到全面放松，从而使同学在活跃、轻松的气氛中快乐结束学习任务。
三、教学方法的运用1、教法：依据本课内容枯燥的特点，我首先接受应用了玩耍教学法进行教学，以激发同学的学习兴趣，使同学主动主动地去学习。
通过玩耍法教学，在轻松快乐的氛围中激发同学“我要学习、我要练习”的情感，以及接受应用合作探究法、讲解法和练习法，通过同学的总结、老师的讲解和同学的练习，使同学更快更好地把握动作要领。
2、学法：本课在学法上主要接受应用了尝试学习法、玩耍学习法和小组合作法。
首先让同学在垫球练习中发觉问题，即：当垫球较高时，应如何更好的去接球，然后在小组争辩中悟出动作要领，最终通过“个人练习” 和“师生互动”相结合的学习方法，最终解决所发觉的问题。
排球单元计划
排球单元计划一、引言排球是一项非常受欢迎的运动项目，它不仅可以锻炼身体，还可以培养团队合作和沟通能力。
为了提高学生们对排球的兴趣和技能，我们制定了以下排球单元计划。
二、目标1. 培养学生对排球的兴趣和热爱。
2. 提高学生的排球基本技能，如发球、传球、扣球和防守等。
3. 培养学生的团队合作和沟通能力。
4. 培养学生的身体素质和协调能力。
三、计划内容1. 排球基础知识教学- 介绍排球的起源和发展历史。
- 讲解排球的比赛规则和基本技术要求。
- 引导学生了解排球比赛的战术和战略。
2. 基本技能训练- 发球训练：教授学生正确的发球动作和技巧，并进行实际练习。
- 传球训练：教授学生正确的传球姿势和技巧，并进行实际练习。
- 扣球训练：教授学生正确的扣球动作和技巧，并进行实际练习。
- 防守训练：教授学生正确的防守姿势和技巧，并进行实际练习。
3. 战术和战略训练- 教授学生排球比赛中常用的战术和战略，如进攻组织、防守布阵等。
- 组织学生进行模拟比赛，让他们实践所学的战术和战略。
4. 团队合作训练- 分组训练：将学生分为小组，进行排球练习，培养他们的团队合作意识和协作能力。
- 比赛训练：组织学生进行排球比赛，让他们在比赛中体验团队合作的重要性。
5. 比赛和表演- 组织学生参加校内排球比赛，展示他们的技能和成果。
- 安排学生进行排球表演，吸引更多的学生对排球运动的关注。
四、评估方法1. 观察评估：教师通过观察学生的动作和技能表现，对其进行评估。
2. 技能测试：组织学生进行排球技能测试，评估他们的技能水平。
3. 参与度评估：评估学生在课堂活动和比赛中的积极参与程度。
4. 反馈评估：定期与学生进行交流和反馈，了解他们的学习进展和需求。
五、资源需求1. 排球场地和设备：提供足够的排球场地和排球设备，如球网、排球等。
2. 教学材料：准备相关的教学材料，如课堂PPT、教学视频等。
3. 教练员和裁判员：安排有经验的教练员和裁判员指导学生训练和比赛。
初中排球单元教学计划
初中排球单元教学计划简介本教学计划旨在为初中学生提供全面的排球技能培训，并帮助他们培养团队合作精神和身体协调能力。
通过实践训练和比赛，学生将学会正确的排球技术并了解比赛战术。
教学目标- 了解排球的基本规则和技术要领。
- 掌握基本的传球、发球、扣球和防守动作。
- 培养团队合作和沟通能力。
- 提高学生的身体协调能力和体能水平。
教学内容1. 排球基本规则和规则认识- 介绍排球的发展历史和基本规则。
- 解释比赛中常见的判罚和违例。
2. 排球基本技术- 传球技术：正确站姿、双手传球和肘部传球。
- 发球技术：直接发球和浮球发球。
- 扣球技术：正手扣球和背手扣球。
- 防守技术：扑救和探头。
3. 排球战术和策略- 了解不同的比赛战术和策略。
- 研究如何与队友协作，进行有效的进攻和防守。
4. 实践训练和比赛- 进行针对不同技术的实践训练，如传球练、发球练、扣球练等。
- 定期组织内部排球比赛，锻炼学生的比赛技巧和心理素质。
教学方法- 组织理论讲解，介绍排球的基本知识和技术要领。
- 分组进行实践训练，指导学生掌握正确的动作和技巧。
- 通过模拟比赛和比赛讲评，提高学生的实战能力和战术意识。
教学评估- 观察学生的动作和技术执行情况。
- 参与学生的练和比赛，给予及时的指导和反馈。
- 定期进行技能和知识测试，检验学生的掌握程度。
教学资源和器材- 排球场地和球网。
- 排球。
- 投影仪和投影幕布。
教学安排本教学计划为期8周，每周安排2次课程，每次课程为60分钟。
结束语通过本教学计划，学生将全面了解排球运动，并掌握基本的技术动作和战术策略。
这将有助于他们培养良好的身体素质和团队合作精神。
希望学生们在这个排球单元中能够收获快乐和成长。
排球单元计划
排球单元计划一、引言排球是一项受欢迎的团队运动，它不仅可以提高身体素质，还有助于培养团队合作精神和个人技能。
为了促进学生对排球的兴趣和参与度，我们制定了以下排球单元计划。
二、目标1. 培养学生对排球的兴趣和热爱。
2. 提高学生的排球技能，包括发球、传球、扣球和防守等方面。
3. 培养学生的团队合作精神和沟通能力。
4. 培养学生的身体素质和协调能力。
三、计划内容1. 热身活动（课程时间：10分钟）在每堂课开始前，进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备学生的身体。
2. 基本技术训练（课程时间：20分钟）分别针对发球、传球、扣球和防守等基本技术进行讲解和示范，然后让学生进行练习。
可以采用分组练习或个人练习的方式，根据学生的水平进行指导和辅导。
3. 战术训练（课程时间：20分钟）介绍一些基本的排球战术，如进攻战术、防守战术和配合战术等。
通过示范和模拟比赛的方式，让学生了解和掌握这些战术，并在实践中运用。
4. 实战练习（课程时间：30分钟）将学生分为两个团队进行实战练习，每个团队轮流进行进攻和防守。
教师可以充当裁判，指导学生在实战中运用所学的技术和战术。
5. 比赛和评估（课程时间：20分钟）组织排球比赛，让学生展示他们的技能和团队合作能力。
比赛结束后，进行评估，给予学生积极的反馈和建议，以便他们进一步提高。
四、资源和设备需求1. 排球场地：需要一个标准的排球场地，包括合适的场地大小和地面条件。
2. 排球：每个学生需要一支合适的排球，以便进行练习和比赛。
3. 篮球架：用于悬挂网，确保比赛和练习的顺利进行。
4. 讲解板和投影仪：用于讲解技术和战术，以及播放示范视频。
5. 计分板和裁判器具：用于比赛时记录比分和裁判比赛。
五、安全注意事项1. 学生必须穿着合适的运动装备和运动鞋，以确保安全和舒适。
2. 学生在进行排球训练和比赛时，应注意防止碰撞和扭伤等意外事故的发生。
3. 教师应对学生进行适当的安全指导，并在必要时提供急救措施。
排球单元教学计划及教案
排球单元教学计划及教案一、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技巧，如传球、发球、扣球和拦网。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
4. 培养学生积极向上、勇于挑战的精神风貌。
二、教学内容1. 排球基本技巧训练：传球、发球、扣球、拦网。
2. 排球战术训练：进攻、防守、站位。
3. 排球比赛规则讲解与实践。
三、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生示范动作，引导学生模仿。
2. 分组练习法：学生分组练习，教师巡回指导。
3. 比赛法：组织学生进行比赛，提高实战能力。
4. 反馈法：教师及时给予学生反馈，纠正动作错误。
四、教学步骤1. 热身活动：组织学生进行跑步、拉伸等热身运动，预防运动损伤。
2. 技术训练：分别进行传球、发球、扣球、拦网的基本技巧训练。
3. 战术训练：讲解并实践进攻、防守、站位等战术。
4. 比赛实践：组织学生进行小型比赛，提高实战能力。
五、教学评价1. 学生技术水平：评价学生在传球、发球、扣球、拦网等方面的掌握程度。
2. 团队合作能力：观察学生在比赛中的配合默契程度，评价团队协作能力。
3. 学生身体素质：通过运动测试，评估学生的身体素质提升情况。
4. 学生态度与表现：评价学生在训练和比赛中的态度、积极性及进步幅度。
六、教学资源1. 排球场地：室内或室外排球场。
2. 排球：足够数量的排球。
3. 标志物：用于标记场地和战术位置的标志物。
4. 教学视频：排球技巧教学视频。
5. 裁判器材：裁判哨子、记分牌等。
七、教学安全1. 检查排球场地设施，确保安全无隐患。
2. 提醒学生穿着合适的运动服装和鞋子。
3. 强调运动过程中的安全规则，预防运动损伤。
4. 教师密切关注学生在训练和比赛中的情况，发现问题及时处理。
八、教学进度安排1. 第1-2周：传球技巧训练。
2. 第3-4周：发球技巧训练。
3. 第5-6周：扣球技巧训练。
4. 第7-8周：拦网技巧训练。
5. 第9-10周：战术训练与比赛实践。
排球单元计划
排球单元计划一、前言排球是一项既有竞技性又有趣味性的运动，可以锻炼身体素质、培养团队合作精神，对于学生的身心发展具有重要意义。
为了提高学生的排球技能和团队合作能力，我们制定了以下排球单元计划。
二、目标1. 提高学生的排球基本技能，包括发球、接发球、扣球、传球和防守等。
2. 培养学生的团队合作精神，通过合作训练和比赛，增强团队凝聚力。
3. 增强学生的身体素质，包括灵活性、协调性和爆发力等。
三、计划内容1. 热身活动（15分钟）进行一些简单的热身活动，如跑步、拉伸、小游戏等，以准备学生参与后续的排球训练。
2. 基本技能训练（40分钟）a. 发球训练：教授正确的发球动作和技巧，让学生进行发球练习，包括直线发球和斜线发球。
b. 接发球训练：教授正确的接发球姿势和技巧，进行接发球练习，包括正手接发球和反手接发球。
c. 扣球训练：教授正确的扣球动作和技巧，进行扣球练习，包括正手扣球和反手扣球。
d. 传球训练：教授正确的传球姿势和技巧，进行传球练习，包括正手传球和反手传球。
e. 防守训练：教授正确的防守姿势和技巧，进行防守练习，包括正手防守和反手防守。
3. 团队合作训练（30分钟）a. 分组练习：将学生分成小组，进行合作训练，如传球接发球配合练习、扣球接发球配合练习等。
b. 团队对抗：进行小组间的排球对抗，让学生在比赛中体验团队合作的重要性。
4. 战术训练（20分钟）a. 了解基本战术：介绍排球比赛中的常用战术，如进攻战术、防守战术等。
b. 实践应用：让学生在实际比赛中应用所学的战术，提高他们的战术意识和应变能力。
5. 比赛和总结（15分钟）进行一场排球比赛，让学生将所学的技能和战术应用到实际比赛中。
比赛结束后，进行总结，回顾学生的表现，提出改进意见，并鼓励他们继续努力提高。
四、评估方法1. 观察评估：通过观察学生在训练和比赛中的表现，评估他们的技能水平和团队合作能力。
2. 口头评估：与学生进行交流，听取他们对训练和比赛的感受和建议，以了解他们的学习情况和需求。
初中排球单元教学计划
初中排球单元教学计划1. 引言本教学计划旨在为初中生提供排球技能的基础训练，培养他们的团队合作能力和竞技意识。
通过该计划，学生将研究排球的基本规则和技巧，并有机会在比赛中展示他们的所学。
2. 教学目标- 了解排球的基本规则和比赛流程- 掌握正确的发球、传接球和扣球技巧- 培养团队合作意识和沟通能力- 增强体质和协调能力3. 教学内容第一课：排球规则和基本技巧介绍- 了解排球的起源和发展历程- 理解排球比赛的规则和裁判信号- 研究正确的站位和传球基本技巧第二课：发球技巧- 研究不同类型的发球技巧：直传球、斜传球和跳传球- 进行发球练和模拟比赛第三课：传接球技巧- 掌握正确的传球姿势和接球动作- 进行传接球练和模拟比赛第四课：扣球技巧- 研究正确的扣球姿势和动作- 进行扣球练和模拟比赛第五课：战术训练和比赛- 研究常用的排球战术：进攻、防守和配合- 进行战术训练和模拟比赛4. 教学方法本教学计划将采用以下教学方法：- 理论讲解：通过讲解排球规则和技巧，帮助学生掌握基本知识。
- 示范演示：教师将展示正确的技术动作，帮助学生理解和模仿。
- 组织练：通过团队练和模拟比赛，培养学生的实践能力和团队合作意识。
5. 教学评估教学评估将包括以下方面：- 技术评估：通过观察学生的发球、传接球和扣球技巧，评估其表现和进步情况。
- 团队合作评估：通过观察学生在比赛中的配合和合作情况，评估其团队合作能力。
- 口头回答和问答：通过提问和回答问题的方式，评估学生对排球知识的理解程度。
6. 教学资源本教学计划所需的资源包括：- 排球场地和器材- 讲义和教学PPT- 排球规则和比赛视频7. 时间安排本教学计划预计将在五周内完成，每周进行一课时的教学。
8. 结束语通过本教学计划的实施，相信学生们将能够掌握排球的基本规则和技巧，培养团队合作意识，并提高他们的竞技能力。
希望学生们能够在学习过程中享受到乐趣，充分展示他们的所学。
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（3）两人一组一球，自抛球再背传给同伴
2
（1）能记住背垫、背传的用途和方法，知道正面上手发球的动作方法
（2）80%的以上学生能将球背垫、背传到指定的位置，完成垫、传球练习各40次以上；能做出正面上手发球动作，完成发球练习10次以上；发展上肢、腰腹等力量
（3）积极模仿，主动练习，增强自信
学习目标
教学内容
教学建议
1
（1）知道背垫、背传的正确做法
（2）80%以上的学生能做出背垫、背传动作，把握好背垫、背传的击球点和击球方法，完成背垫、背传各30次以上；发展灵敏等素质
（3）善于观察，积极模仿，乐于练习
（1）背垫
（2）背传
（3）体能练习：10米×4往返跑
（1）集体徒手模仿做背垫、背传的练习
（3）增强上、腰腹等的力量，提高全身协调用力的能力，发展灵敏、速度等身体素质
（4）能发扬团结协作精神，互帮互学共同提高；通过学练，增强自信，勇于拼搏
单元教学内容
排球：背垫球、背传球、正面上手发球、“中一二”进攻战术
体能练习：10米×4往返跑、滚球追逐跑、立卧撑、10秒十字跳、仰卧起坐、仰卧两头起
学时
（3自觉遵守规则，团结协作，感受合作、竞争带来的快乐
（1）组合练习
（2）正式规则的教学比赛
（1）三角移动传垫球练习
（2）六人传垫球练习
（3）二发三垫一传练习
（4）分组教学比赛
单元知识与技能学习评价
优秀
良好
及格
正面上手发球；在发球区内，每人向对方场区内连续发6个球，加网。
抛球稳，击球方法正确
球越网落入对方场区4次
（3）同伴间互帮互学，相互配合，共同提高
（1）正面上手发球
（2）“中一二”进攻战术配合
（3）体能练习：仰卧两头起
（1）发球区内发各种定点球
（2）发球比赛
（3）介绍“中一二”进攻战术配合方法
（4）接发球练习
5
（1）能说出各项技术动作的用途和方法，知道排球比赛的方法和规则
（2）80%的以上学生能够将学过的技术串联起来，并能运用技术进行教学比赛
抛球稳，击球方法较正确
球越网落入对方场区2—3次
抛球较稳，击球方法基本正确
球越网落入对方场区1以上
（1）背垫
（2）背传
（3）正面上手发球
（4）体能练习：立卧撑；仰卧起坐
（1）两人一组，一人抛球，一人转身正追球背垫给同伴
（2）三人背垫球练习
（3）三人背传球练习
（4）集体做徒手的正面上手发球模仿练习
（5）近距离对发球练习
3
（1）知道正面上手发球抛球稳、击球准是发好球的关键
（2）80%的以上学生能够抛球稳，高度适中，击球时能利用收腹动作带动手臂用手掌击球的中下部，完成发球练习15次以上；发展灵敏速度等素质
九年级排球单元教学计划
单元学习目标
（1）积极参加排球技术中的背垫球、背传球、正面上手发球的学练，逐渐形成积极主动地参加排球运动的意识
（2）知道排球背垫球、背传球、正面上手发球正确的做法，能完成背传、背垫、正面上手发球的动作，并能在指导下进行“中一二”进攻战术配合练习；能运用所学技术进行教学比赛并通过比赛初步形成简单的战术配合意识
（3）乐于反复练习，主动配合，共同提高
（1）正面上手发球
（2）体能练习：滚球追逐跑、10秒十字跳
（1）ห้องสมุดไป่ตู้手做抛球、抬臂、引臂和挥臂击球动作的模仿练习
（2）对墙做发球练习
（3）隔网对发球练习
（4）端线后任何位置发球练习
4
（1）能说出正面上手发球抛球的位置和击球部位，知道“中一二”进攻战术的打法
（2）80%的以上学生能够在发球区内用正面上手发球动作将球发至对方场区，完成发球20次以上；能在教师指导下进行“中一二”进攻战术配合练习；发展上肢、腰腹等力量