关于大学生学习压力的问卷调查

关于大学生学习压力的调查（调查人：韦海，康圣祥。

文：韦海）一．问题提出大学生是社会的一个特殊群体，是指正在或已经接受过大学教育的人，是社会新技术、新思想的前沿群体，国家培养的高级专业人才。

大学生应该有良好的素质，不仅要有充足的知识，好要有良好的心理素质，这里的心理素质指的是大学生应有的健康的心理状态，如承受挫折、失败、压力的能力，积极乐观的态度，健全的人格等。

造成大学生学习压力大主要有以下两个原因：第一是高校教育教学改革, 造成部分大学生学习压力增大。

20世纪90 年代以来, 我国高等教育改革的步伐显著加快, 一系列强度较大、影响深远的改革举措陆续出台,如就业工作市场化、教育支出家庭化、招生规模大众化等, 部分高校在教学管理工作中还率先实行末位淘汰制、重修制等尝试。

毋庸臵疑, 这些改革的大方向是正确的,也是适应高等教育未来发展趋势的, 但由于我们对诸多改革的宣传工作没有完全到位, 处于新旧体制转换过程中的思想教育工作也尚未准确定位, 中小学思想教育工作投入明显不足, 高等学校思想工作也没有同步跟进, 加之社会对高校一系列改革也未能很好地提供相配套的物质环境, 从而使得部分在校大学生对快速变化的形势缺乏足够的心理准备, 心理素质明显下降, 心理问题层出不穷, 心理阻碍和心理疾病患者比例大幅度上升。

第二是自身因素。

学生对大学学习生活的不适应, 导致学习压力过重。

大多大学生是在从小学到中学到大学的相对封闭环境中长大的, 尤其是在小学和中学阶段, 应试教育几乎贯穿其全部生活, 学生像一群羔羊, 被学校、家长和社会形成的合力驱赶着涌向通往高校的独木桥, 他们对人生、社会、未来的思考几乎被成堆的作业和试卷所淹没, 取而代之的是对大学的非理性憧憬和崇拜。

但当他们中的一部分人真的进入高校后, 他们却突然发现原来一直向往的神圣殿堂与中学一样单调无味和充满荆棘, 学习任务更加繁重, 考试依然无休无止, 成绩排名竞争激烈, 各种资格证书仿佛成为塑造未来栖身之所的钢筋与水泥, 没有改变的永远是“三点一线”, 改变了的是应试教育更加激烈悲壮和人际关系更加复杂多变。

经过高考争夺战后, 疲惫的身心还没来得及放松和休息, 却又开始肩负起父母的期望、家庭经济的压力和对个人前程的惶恐, 在强手如林的同辈人中竞相前奔。

如果解决不了大学生不能面对巨大学习压力的问题，那将会导致大学生学习下降，最后甚至放弃学习，现在的大学生承受压力的能力，远远以前的大学生，所以我们做这次调查，目的就是对大学生学习压力的问题做深入的讨论，以便提出相应的解决方案，帮助大学生逃出压力的魔爪。

二．问卷情况这次问卷调查主要面向学校大一新生. 发放了43问卷调查表,有效收回43份，从中选出43份进行了统计分析。

这次我们重点调查的是理学院的同学们，由此说明一下，理学院男生人数和女生人数比例为38:5。

三．调查问卷的统计和分析这次的调查选取了十个问题对大一的同学们进行了调查，从第一个问题：“你觉得现在学习有压力吗？”的统计结果来看，有37.21%的同学选择了“会，很大”和51.16%的同学选取了“会，有点”，这说明了大学生在面对现在日趋复杂的国际形势和国内形势，以及将来的就业和竞争激烈的社会，渐渐在心里感到无形的压力。

大一的新生才进入自己认为美好的大学生活，结果发现自己面临这样那样的考试，要取得这样那样的证书，原本美好的梦就在大学的新环境新教学方式中破灭。

也在间接的说明同学们都有一颗向上的心，都不愿放弃自己，但也有6.98%选择不会和4.65%的同学选择了没感觉，这不是说这些同学不思进取，可能是这些同学比普通的同学适应力更强，理解力更高，也不排除那些自我放弃或者早有后路的同学。

对于第二个问题：你认为压力在你的学习生活中有什么作用？从调查结果来看，大多数人都认为“正面影响，会为学习带来动力”，这样看来学生的心理素质是不错的，不会被压力所击垮，至少心里是不会的。

其实，就是要有这种乐观的心，这是很重要的。

但又从另一方面来看，有的同学同学就不怎么好了，超过20%的同学选择了“较为负面影响，会影响情绪”，这样情况就可能会很糟。

学习压力把他的学习的心情都给破坏了，那何谈好好学习呢？也有11.63%的同学没有感觉，那应该就是我上面说的那种同学吧！有4.65%的同学认为是其他的作用，各有各的想法吧!下面我们来看看第三个问题：“你对自己所学的专业是否满意？”对于这个问题我想大家会说这与学习压力有什么关系？在我看来你对你的专业如果不满意的话，你就会以一种消极的态度去对待它，然后就导致了你的学习一落千丈，这样，再看看以后的前途，又想到只有好好学才有出路，但是自己不满意自己的专业又怎么学好呢？这样压力是相当的大呀！再让我们来看看统计的结果：很满意的占9.30%，一般的占55.81%，有所不满的占13.95%，非常不满的占20.93%。

这说明了现在大学生不懂得适应已有的环境，懂得去喜欢自己不喜欢的东西，这样造成了讨厌专业学习，然后学习差，越差越不想学的恶性循环。

但大多数还是觉得一般，看来既不讨厌也不怎么喜欢，这样也会造成学习虽然跟得上，却始终达不到一个顶峰，一个极致，这样永远成不了一个高等人才。

我们的第四个问题是：“您有明确的学习目标吗？”学习目标如果明确的话，那么你就会有充足的干劲，管它什么压力的，一切都是浮云，所以有一个明确的学习目标是非常重要的。

在数据看来，44.19%的同学有而13.95%没有 41.86%偶尔有。

这样看来，大学生的压力不是全来自于学习上，因为只有13.95%同学没有，基本上在这一块还是令人较满意的。

对于那些没有的同学我只能对他们说：“赶快制定一个吧!”第五的个问题（学校的教学管理制度对您的学习有什么影响？）我觉得这是所有同学最会说道的。

我也常听到有的同学抱怨：“我本来成绩就不好，大学也不上个晚自习，我自己又不会主动去上”。

有的同学就会反驳道：“都成人了，学校就是让你自主学习呀。

”我还是比较支持后者。

让我们来看看数据吧：9.30%的同学说大大地提高了我的学习效率，20.93%的同学说一定程度上有促进作用，41.86%的同学说影响不大而27.91%的同学说降低学习效率。

从数据看来，大多数的同学能够适应大学的这种学习管理制度，但还是有同学不适应，因为刚开学不久嘛，过一段时间就会好起来了。

“面对激烈的竞争环境，以您目前的能力，是否感觉到学习上的压力？”这问题很直接，在于学生能力有限所带来的压力。

11.63%的同学认为自己能力很强，虽有竞争，但无压力60.47%同学则认为能力一般，有点压力，但通过学习可以解决，看来大多数同学还是能力一般的，而且这些同学们相信通过学习能解决，只是很好的，但还是有超过20%的同学压力很大，因为他们认为自己能力不足，这些同学要好好加油呀！对于“您会采取何种方式应对压力？”同学们都有不同的方法，但有12.90%的同学选择压抑（喝酒、睡觉、假装高兴），我个人认为不好，这样如果控制不好就很容易产生一些不好的想法，憋多了甚至可能轻生，这样做的同学我还是建议换一种方法吧。

像用转移（心理不快时娱乐、游戏、读书）的方法就很科学嘛，选这个的人数是这些选项里最多的，有37.10%，这证明很多同学知道科学去解决自己的压力。

第八题是：“您觉得学习的压力来源是什么？”这可以让我们比较全面地看看大学生他们的压力。

从数据看：12.61%周围的同学很优秀，感觉自己和他们之间有很大的差距， 16.22% 对自己的期望很高，9.91%奖学金，16.22%未来的就业，9.91%考取证书，9.01%对自己所学的专业没有兴趣，7.21%找不大学习方法，学习效率低，11.71%家人亲友之间的期望， 7.21%平时学习懒散，考前压力大。

看来主要还是关心自己的就业问题，还有12.61%的同学对自己没有信心。

同学们应该要有信心，有了信心才能够学得好，学好了才能就好业。

还看得出家人也在无形中给了一定的压力。

第九题：“您觉得自己的学习动力是什么？”这问题的回答集中在为了找个好工作，提高能力，对专业感兴趣，这些都可以是动力，还有的也是为了报答父母养育之恩，也有为了实现人生价值的，这些都好，只要有动力就好。

那些想毁灭地球的可能是为了好玩才选的吧，就不作为真实数据了。

“请问您觉得大学的学习节奏如何？”这个问题也是为了了解大学生对大学学习的适应，给出数据，详细说明了。

数据：“20.93%很快，67.44%一般，11.6%很慢。

”看得出同学们刚刚入学却还能基本跟得上大学的学习节奏，这应经很不错了。

四．解决方案此方案只是个人建议，只作为查考。

一、对第一个问题的调查，我们知道，很多同学或多或少都会有些压力，而且压力大的超过了30%。

我认为学校应该经常对在校大学生进行心理教育，请相应的专家学者来校讲座，让每一个大学生了解虽然社会压力这么大但是人生是有很多出路的，自己应该适宜的调节自己的心理状况用最好的状态去面对学习和生活。

二、对第二个问题，我们就要照顾一下那些负面情绪的同学了，方案和上一条相似，再加一点：“加强对学生人生观的教育.”三、第三个问题有许多的同学不太喜欢自己的专业，而且超过20%的人非常不满意，我建议就此问题，学校应该开一下主题班会让老师听听为什么同学们不喜欢自己的专业，在为同学们讲解下此专业的发展前途，并举例说明只要好好学就能在此专业名垂青史。

在全校开展“我爱我专业”的活动，让同学们充分认识自己的专业，让同学们相信只要认真钻研就能在此专业声名远扬，而且非常赚钱。

（怎么开展由学校决定）四、第四的个问题还算令人满意，只是也有很多同学没有目标，还有的目标不是很明确，建议老师们可以让同学们在课上想想自己的目标，并解释一个明确的目标对人生的重大意义，学校也可就此请人来做一做讲座。

五、第五的是个适应问题，这需要大学生自己去克服，老师只能为他们引导道路。

六、第六是关于自己能力的，这也是需要学生自己刻苦努力才能有能力去击垮这方面的压力，学校也应该以增强学生能力为目的地教学。

七、第七没什么好说的，用自己觉得舒服的方法就行了。

八、第八的问题为大学生开展专题讲座，教会大学生如何培养自信，还有家人方面不应对大学生施加压力，即使有那种期待，也要时时刻刻提醒他，不要有包袱，轻轻松松为了自己的目标奋战。

九、第九的个问题建议大学生自己寻找到自己的动力源泉，这样你就能有动力去学习了。

十、第十的问题，学生应该自己培养适应力，老师尽可能地帮助学生适应这种学习进度。

五．总结这次我们对大学生学习压力的调查得出了大学生学习压力的各方面原因，并对大学生的大概状况有了基本的了解。

对于这次调查，我们提出了相应的解决方案，相信有了这些方案，对帮助大学生走出学习压力，增强对压力的抵抗能力有着巨大的作用。