体育的功能

体育考试
一、体育的功能有哪些
体育的功能可以归纳为七个方面，即健身功能、娱乐功能、促进个体功能、社会感情功能、教育功能、政治功能、经济功能等。

1.健身功能，体育运动能改善和提高中枢神经系统的工作能力。

体育运动能促进机体的生长发育，提高运动系统的技能。

体育运动能是内脏器官的机能得到提高。

体育运动可以提高人体的适应能力。

体育运动可以防病治病，提高人体免疫能力。

2.娱乐功能，体育所具有的娱乐功能，主要通过两方面表现出来，一是由于体育本身所特有的魅力；二是人们参加体育运动所得的乐趣。

3.教育功能，体育所具有的教育功能，有两个方面的含义，一种是具有典型意义的学校基本教育；另一种是具有泛指意义的社会教育。

4.政治功能，体育的政治功能，一方面可体现在国际交往的舞台上，另一方面体育能促进大至一个国家、一个民族，小至一个集体的内部的安定团结。

5.体育的经济功能，体育是人的活动，特别是体育成为一种很多社会成员参加的经常性活动后，总是在一定物质消费的基础上进行的，必然要消耗一定的人力、物力和财力。

因此，与体育活动相关的
服装、器材、装备和体育场地设施等就会随之而产生，体育服务等社会经济行业就必然出现。

6.体育的促进个体功能
在体育运动过程中，能增强人与人之间的交流和交往，增加人与人之间相互了解，改善人际关系。

7.体育的社会感情功能
国际间的体育交往，还能够促进国家与国家之间，不同民族之间的相互了解和相互信任，有利于人类社会的和平与发展。

二、教育功能与健身功能对大学生有何作用
教育功能对大学生所起的作用：
1、完善大学生的身体发育，提高身体素质，保持并增进健康，顺利完成繁重的学习任务。

2、使大学生获得教育和卫生保健发面的的知识及锻炼身体的技巧和方法，提高运动能力。

这既有利于完成未来的专业活动，又有利于丰富生活内容，过着健康而文明的现代生活，为终生体育锻炼奠定牢固的基础。

3、有助于大学生个性的全面发展，塑造良好的心理品质，使人朝气蓬勃、充满活力对大学生世界观的形成及个人的良好的道德品质的形成都具有积极的作用。

4、高校体育可以为国家培养体育骨干和优秀人才。

健身功能对大学生所起的作用：
1、体育运动可促进人体骨骼和肌肉的生长。

○1科学合理的体育运动能促进骨骼的正常生长发育。

○2体育运动能促进肌肉的生长。

2、体育运动可促进血液循环，提高心脏功能。

○1通过动物实验证明，运动能使动脉血管壁的中膜增厚，平滑肌细胞和弹性纤维增加，从而提高血液的运输和排出能力。

○2经常进行体育锻炼，会使心肌增厚，心腔扩大，使心脏得到更多的营养物质，收缩力增强，脉搏输出量增多，可使心脏承受力增强，在运动中充分地发挥储备力量，有利于器官的供血和功能的提高。

3 、体育锻炼能提高神经系统的功能体育运动能改善和提高中枢神经系统的工作能力，使人头脑清醒,思维敏捷。

4、经常从事体育活动还可以改善呼吸系统功能。

○1呼吸肌主要有隔肌、腰方肌、斜角肌、腹部肌肉等。

经常参加体育锻炼，有利于呼吸肌的力量增强。

肺通气量增大，更好地完成气体更换，使摄氧量增多，二氧化碳排放量增大。

○2由于体育活动使呼吸深度增加，呼吸频率减少，呼吸器官休息时间多，而使呼吸功能提高，可以承受更大的运动强度和运动量。

5、体育的健智功能。

人类大脑智力活动可分为感知、记忆、思维和创造四个部分。

体育是促进智力发展的积极因素和手段。

学习总结
时间过得很快,半学期的体育学习很快就结束了，现在想想依旧记得当初上第一节体育课的情形。

大学的体育课跟高中的体育课有着很大的不同，不再是高中那样，集合一下，做一下简单的热身运动，然后就去自由活动，而是每节课都有每节课的任务，一节课上下来，还是可以学到很多东西的，这是最重要的也是最宝贵的。

我想对于我们来说不光是简简单单的学到一项新的体育项目，更多的增加了对体育的热爱，愿意在平时花更多的时间去投身体育锻炼，这才是体育课的关键所在。

可是现在大学生的身体健康并不容乐观，很多人每天晚上都要在12点以后睡，如果没有体育课，也不会积极参与体育锻炼，这是很令人担忧的一件事。

作为大学生，要充分利用好体育课，让自己把更多的热情投身在日常生活当中，树立终生锻炼的目标。

用强健的体魄去回报社会、家人对我们的关爱。

我们会以足够的热情投身到今后的学习生活当中，谢谢老师这一学期对我们的关心以及教育，祝老师及您的家人在新的一年里，工作顺利，平安幸福。