临床心理咨询的几种技术
心理咨询谈话技术
心理咨询谈话技术
心理咨询谈话技术包括多种不同的技巧和方法，以下是其中一些常用的技术：
1.倾听技术：倾听是心理咨询中最基本的技术之一，咨询师需要积极倾听来访者的陈述，表达对来访者问题的关注和理解。
倾听技术包括：主动倾听、反映倾听、理解倾听和情感倾听等。
2.引导技术：引导技术是咨询师通过提出问题和建议，引导来访者思考和探索自己的问题，进一步理解和解决自己的问题。
引导技术包括：开放式提问、封闭式提问、引导式提问等。
3.解释技术：解释技术是咨询师根据自己的专业知识和经验，对来访者的问题进行解释和说明，帮助来访者更好地理解和认识自己的问题，从而找到解决问题的方法。
解释技术包括：理论解释、经验解释、案例解释等。
4.反映技术：反映技术是咨询师将来访者的陈述和情感反应进行反馈和重述，以帮助来访者更好地理解和认识自己的情感和体验。
反映技术包括：情感反映、内容反映、认知反映等。
5.沟通技术：沟通技术是咨询师通过清晰、明确、具体的语言，与来访者进行有效的沟通和交流，以达到解决问题的目的。
沟通技术包括：正面沟通、负面沟通、暗示性沟通等。
6.支持技术：支持技术是咨询师通过给予来访者鼓励、支持、信任和支持，增强来访者的信心和动力，促进来访者的积极改变和成长。
支持技术包括：积极支持、情感支持、认知支持等。
7.引导想象技术：引导想象技术是咨询师通过引导来访者想象和创造自己的情境和经验，以帮助来访者改变自己的思考方式和行为模式。
引导想象技术包括：想象治疗、意象引导等。
这些心理咨询谈话技术可以根据具体情况进行灵活运用，咨询师需要根据来访者的特点和问题选择合适的谈话技术和方法，以达到解决问题的目的。
心理咨询的技术
影响与干预的技术
（一）即刻化 1、概念又称为即时性、即刻化。有两层含义，第一个含义是，咨询者 帮助来访者注意“此时此地”的状态而不要过分的注意过去和未来。第 二个含义是，指来访者涉及咨询关系时，咨询者要对此敏感，对来访者 指向自身的言语、行为、情感予以必要的反应。 2、注意 （1）咨询者要即时描述出他所看到的正在发生的事情，不要等到会谈 结束时才来进行描述。 （2）反应“此时此刻”的体验，即时性语句应该用现在时态。 （3）当谈到自己的感受时，要表示出“我”这个主体 （4）要把握好表达及时化反应的时机
解释与整合信息技术
（一）鼓励技术 1、概念： 鼓励，即直接地重复求助者的话或仅以某些词语如“嗯”“讲下去”等 ，来强化求助者叙述的内容并鼓励其进一步讲下去。 2、作用 （1）鼓励技术可以促进会谈，促进来访者的表达与探索 （2）通过对求助者所述内容的某一点、某一方面做选择性关注，引导求 助者向着某一方面作进一步深入的探索。
结束语
用平静的心去接受无法改变的，用勇敢的心改变能够改变的，用智慧的心去辨别它们。
解释与整合信息技术
（四）内容反应 1、概念 内容反应又称说明或释义。是指咨询者对来访者的信息内容解释后，再反馈给来访者本人 。换句话说，就是将来访者回答的内容经过概括、综合与整理，用自己的话反馈给求助者 ，以达到加强理解、促进沟通的目的。 2、作用 （1）加强理解，促进沟通。 （2）使求助者有机会再次剖析自己的困扰，重新组合那些零散的事件和关系，深化会谈内 容 （3）帮助求助者更清楚地做出决定。 3、步骤 （1）咨询者会议来访者的信息——他告诉了我些什么？ （2）咨询者问自己“在他的信息中存在什么样的情景、人物、物体、思想？ （3）咨询者最好选用来访者言语中最具代表性、敏感性、最重要的词语。 （4）将来访者的主要信息用自己的语言表达出来。 （5）通过倾听和观察来访者的反应来评价自己进行释义的效果。
二十一种常用心理咨询技术简介
二十一种常用心理咨询技术简介一、心理咨询师基本功要独立有效的开展咨询工作，心理咨询师需要具备同感力、觉察力、洞察力和沟通力等四大基本能力，而这也是咨询师持续成长的基石。
同时，咨询师应学会如何很好的倾听。
二、常用心理咨询治疗技术1、精神分析性心理治疗是心理治疗中最主要的一种治疗方法，以长期治疗为主，也有一些短期治疗。
针对轻微心理困扰者，精神分析疗法致力于解决潜意识中的被压抑的矛盾冲突引起的，启发来访者重新认识这些经验，从而消除病人的症状。
针对心理困扰较为长期和严重的来访者，精神分析疗法中治疗师会提供较多的陪伴、鼓励、理解、肯定等正性体验，同时帮助来访者澄清幻想与现实的区别，自我和他人的界限，修复自卑，提升自我效能感等。
精神分析性心理治疗有很流派，广泛应用于，人格障碍、性心理障碍、焦虑障碍、抑郁障碍等治疗中，以及解决人际关系困扰，促进心理发展危机解决。
精神分析学派创始人——弗洛伊德2、家庭治疗认为家庭是一个系统，其中每一个人的痛苦的出现和消失都和家庭中其他人有千丝万缕的联系，从而也需要整个家庭合作来共同处理和面对心理障碍和家庭关系的相互影响。
几乎适用于所有受到心理障碍的影响的家庭。
尤其是家庭文化浓厚的中国人似乎特别适合家庭治疗。
NLP的创始人就受惠于系统式家庭治疗，萨提亚是人本主义家庭治疗一种，并且近年来逐渐发展出众多疗法，如亲子治疗、海灵格系统家庭排列、萨提亚家庭雕塑等。
家庭治疗流派众多，其中最为著名的是以下两种：系统式家庭治疗：认为家庭是一个的系统，同时又包含许多子系统，每个子系统既相对独立又相互联系，不断发生相互作用和进行信息交流，个人深深植根于大系统之中。
个人在系统中的行为是由相互交往模式塑造的，认识和解决问题是用环性或循环的方式而不是线性的因果方式，强调治疗时要把焦点从个人动机、目的转移到行为、行动上来。
结构式家庭治疗：结构理论认为家庭内部存在一种结构式组织，使每个成员有归属感，同时又允许成员保持各自的个体化。
心理咨询的八大技术
心理咨询的八大技术
1. 改变说服技术：通过帮助客户改变思维方式，以便客户更有效地解决问题。
2. 情绪支持技术：通过说话、抚摸或其他方式来缓解客户的情绪。
3. 情感释放技术：通过表达客户内心深处的情感来消除内心的压力。
4. 心理转移技术：通过引导客户转移他/她对某个问题的注意力以获得良好的咨询效果。
5. 问题解决技术：帮助客户解决感知和决策之间问题，如重要问题的处理方式、应对某种情况的正确策略、得出有效的结论等。
6. 生活调整技术：帮助客户通过实际行动去调整生活，以便能实现心理上的改变。
7. 角色塑造技术：在心理咨询中，治疗师和客户一起完成角色塑造，以增强改变的可能性。
8. 冥想和安抚技术：通过冥想来缓解焦虑，通过安抚帮助客户缓解内心的压力。
心理咨询师的基本功技术
心理咨询师的基本功技术一、倾听技术倾听是心理咨询师最基本的工作技能之一。
倾听技术包括积极倾听、理解倾听和回应倾听。
积极倾听要求心理咨询师在咨询过程中保持高度的专注和敏感，主动倾听当事人的言语和情绪，让当事人感受到自己的存在和被尊重。
理解倾听是指心理咨询师要善于从当事人的言语和行为中理解其内心的真实感受和需求，以便更好地进行下一步的解决。
回应倾听则是重要的沟通方式，心理咨询师需要适时地给予肯定性回应和建设性的反馈，让当事人感受到被理解和支持。
二、提问技术提问技术是心理咨询师与当事人进行有效沟通和探索的重要手段。
心理咨询师需要学会提出开放性问题和封闭性问题，以激发当事人的思考和表达。
开放性问题可以帮助当事人深入探索自己的内心世界，促进自我认知和情感释放；封闭性问题则可以帮助心理咨询师明确当事人的具体情况和需求，有针对性地进行下一步引导和解决。
心理咨询师还需要学会运用扩大性问题、澄清性问题等不同类型的问题，以便更好地发掘当事人的内心需求和解决问题的途径。
三、建立信任关系技术建立信任关系是心理咨询师工作的首要任务。
在咨询过程中，当事人往往会面临情感困扰和心理障碍，需要一个安全、稳定、信任的环境来进行自我表达和情感释放。
心理咨询师需要学会利用非言语、肯定性回应和信息共享等方式，来与当事人建立信任关系，让当事人感受到被理解和被支持。
只有建立了良好的信任关系，心理咨询师才能更好地了解当事人的内心需求，促进其心理健康的提升。
四、情绪调节技术情绪调节技术是心理咨询师必备的专业技能之一。
在咨询过程中，当事人往往会因为情感困扰和心理障碍而出现焦虑、抑郁、愤怒等不同情绪，这时心理咨询师需要展现出良好的情绪调节能力，来平复当事人的情绪并引导其积极面对问题。
情绪调节技术包括情绪共鸣、情绪理解和情绪引导等内容，心理咨询师需要学会善于观察和感知当事人的情绪表达，给予理解和支持，并适时地引导当事人转变情绪，积极面对问题。
五、介入技术介入技术是心理咨询师在咨询过程中采取的主动干预方式，目的是帮助当事人理清心理困扰和解决问题。
心理咨询9种疗法
心理咨询9种疗法心理咨询是一种通过对话和支持来帮助个体解决心理问题的专业服务。
在心理咨询过程中，咨询师会根据个体的具体情况选择适合的疗法。
本文将介绍并探讨一些常见的心理咨询疗法，包括认知行为疗法、人本主义疗法、动力疗法、解决问题疗法、家庭系统疗法、精神分析疗法、行为疗法、身体心理疗法和艺术治疗。
认知行为疗法是一种常见且有效的心理咨询疗法。
它着重于个体对自身及周围环境的认知和思维方式，帮助个体挖掘和改变消极思维，并建立积极的自我认知模式。
通过认知行为疗法，个体可以学习处理负面情绪，改变不健康的行为模式，以提升心理健康水平。
人本主义疗法注重个体发展自我意识和自我价值感。
在这种疗法中，咨询师为个体提供支持和关注，鼓励他们探索内在自我，并寻找自我实现的可能性。
人本主义疗法通过与个体的真实感受和情感进行交流，以帮助个体在心理层面实现成长。
动力疗法侧重于激发个体的内在动力和热情。
咨询师通过激发个体的困惑和不满，引导他们主动寻求变化和成长。
动力疗法通常采用不同的技术和策略，例如目标设定、行动计划和自我反思，以帮助个体从困境中解脱出来。
解决问题疗法认为，个体的问题是由特定的行为模式和方式导致的，因此，只需改变这些行为模式和方式，问题就能得到解决。
咨询师与个体合作，帮助他们分析问题的根源，制定解决方案，并提供支持和指导。
家庭系统疗法是一种整体性的心理咨询疗法，它关注个体在家庭系统中的角色和关系。
在这种疗法中，咨询师与家庭成员一起工作，以帮助他们改善沟通、建立健康的亲密关系，并解决家庭中存在的问题。
家庭系统疗法认为家庭系统是一个整体，个体在家庭中的问题会直接或间接地影响到其他成员。
精神分析疗法是由弗洛伊德创立的心理咨询疗法。
它基于人的潜意识和无意识的驱动力，通过分析个体的梦境、自由联想和童年经历，帮助个体了解并解决潜在的心理冲突。
精神分析疗法通常需要长期的治疗过程，以便深入挖掘个体内心深处的问题。
行为疗法侧重于个体的行为和环境之间的相互作用。
二十一种常用心理咨询技术简介
二十一种常用心理咨询技术简介在当今快节奏的社会中，人们面临着越来越多的压力和挑战，心理问题也随之增加。
为了解决这些问题，心理咨询技术应运而生。
心理咨询技术可以帮助人们面对自己的情感、行为和心理问题，并从中找到解决问题的方法。
以下将介绍二十一种常用的心理咨询技术。
1.认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy，CBT）：CBT是目前最常用的心理咨询技术之一。
它通过改变个体的思维方式和行为模式来解决心理问题。
2.解决问题疗法（Solution-Focused Brief Therapy，SFBT）：SFBT 关注解决问题的方法和解决方案，而不是深入分析问题的原因。
3.精神分析疗法（Psychoanalysis Therapy）：精神分析疗法是一种深入分析患者的潜意识和心理冲突的方法。
4.人本主义疗法（Humanistic Therapy）：人本主义疗法注重个体的内在需求、自我实现和个体发展。
5.行为疗法（Behavior Therapy）：行为疗法通过改变个体的行为模式来解决心理问题。
6.催眠疗法（Hypnotherapy）：催眠疗法利用催眠状态下的个体易受建议的特性来解决心理问题。
7.情绪焦点疗法（Emotion-Focused Therapy，EFT）：EFT运用情绪焦点和情感处理来解决情绪问题。
8.家庭系统疗法（Family Systems Therapy）：家庭系统疗法关注家庭关系中的互动和动力，解决家庭问题。
9.认知疗法（Cognitive Therapy）：认知疗法致力于改变个体的思维方式，以解决心理问题。
10.解离身份疗法（Dissociative Identity Therapy）：解离身份疗法主要用于治疗多重人格障碍。
11.情绪聚焦疗法（Emotionally Focused Therapy，EFT）：EFT通过处理情绪问题来改善个体的关系质量。
12.人际关系疗法（Interpersonal Therapy，IT）：IT关注人际关系问题，帮助个体解决与他人的冲突。
心理咨询团体心理咨询过程常用技术
心理咨询团体心理咨询过程常用技术心理咨询团体是一种心理咨询的形式，它通过集体的方式帮助个体解决心理问题，并促进他们的个人成长和发展。
在心理咨询团体中，咨询师运用了一系列常用的技术来引导团体成员进行交流和探索。
本文将介绍一些常用的心理咨询团体技术，并探讨它们的应用和效果。
1. 冰破技术冰破技术是一种常用的心理咨询团体技术，旨在打破团体成员之间的陌生感和社交壁垒，促进团体成员之间的交流和互动。
在冰破技术中，咨询师通常会设计一些小组活动，如团体游戏、团队拓展训练等，通过这些活动来增强团体成员的凝聚力和互信感。
冰破技术能够有效地降低团体成员的紧张感，促进他们更自由地表达自己的感受和想法。
2. 反射式倾听反射式倾听是一种常用的心理咨询团体技术，它通过倾听和反馈团体成员的话语来帮助他们深入探索内心的感受和思考。
在团体中，咨询师会敏锐地倾听团体成员的发言，并通过回应和反馈来传达对他们的理解和关注。
反射式倾听有助于激发团体成员对自己内心世界的关注和思考，同时也可以增强团体成员之间的共鸣和认同感。
3. 角色扮演角色扮演是一种常用的心理咨询团体技术，在团体中常常被用于模拟和探索真实生活中的情境和问题。
在角色扮演中，团体成员扮演不同的角色，如家庭成员、同事、朋友等，通过模拟情境和对话来深入理解和解决团体成员的心理问题。
角色扮演能够帮助团体成员更客观地观察和分析自己和他人的行为，从而促进他们对真实情境的认识和理解。
4. 分享会分享会是一种常用的心理咨询团体技术，它通过团体成员的分享和交流来促进心理问题的探索和解决。
在分享会中，每个团体成员都有机会分享自己的心理问题、困惑和经验，并得到其他成员的理解和支持。
分享会能够帮助团体成员减轻内心的负担和孤独感，同时也可以从他人的经验中获得启发和帮助。
5. 情绪调节情绪调节是一种常用的心理咨询团体技术，它通过引导团体成员有效地管理和表达自己的情绪，帮助他们缓解心理压力和解决情绪问题。
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临床心理学作业“绘画疗法”、“叙事疗法”、“幽默疗法”、“催眠疗法”中各自适应症技术要点，优点与不足——基于各自疗法的基本理论及技术视角姓名：拓瑞学号：1122472011级发展与教育心理学“绘画疗法”、“叙事疗法”、“幽默疗法”、“催眠疗法”中各自适应症技术要点，优点与不足——基于各自疗法的基本理论及技术视角一、绘画疗法绘画疗法是心理艺术治疗的方法之一，是让绘画者通过绘画的创作过程，利用非言语工具，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，并且在绘画的过程中获得抒解与满足，从而达到诊断与治疗的良好效果。
无论是成年和儿童都可在方寸之间呈现完整的表现，又可以在“欣赏自己”的过程中满足心理需求。
1、理论基础（1）投射理论绘画疗法主要是以分析心理学中的心理投射理论为基础。
它是一种心理防御机制,作用是减轻焦虑的压力及保卫自我以维持内在的人格结构,此时的投射是个体将自己的过失或不为社会认可的欲念加诸他人,又称为否认投射。
（2）大脑偏侧化理论大脑左右两半球存在优势分工。
左半球同抽象思维、象征性关系以及对细节的逻辑分析有关，右半球则是图像性的，与知觉和空间定位有关，具有音乐的、绘画的、综合的集合——空间鉴别能力,表明音乐、绘画、情绪等心理机能同属右半球掌控。
（3）荣格的集体潜意识理论荣格的集体潜意识理论认为集体无意识反映了人类在以往历史进化过程中的集体经验，我们之所以能够很容易地以某种方式感知到某些东西并对它们做出反应，正是因为这些东西早已先天地存在于我们的集体无意识之中。
2、绘画疗法的注意事项（1）绘画是一定文化下的产物，绘画疗法是在西方和北美发展起来的，缺乏本土的研究数据。
在治疗分析过程中，要结合东方文化的背景。
（2）绘画心理分析对治疗师要求过高，不仅要具备心理学的理论基础和实践经验，还需要对绘画艺术有一定的认识，并且必须是经过专业的绘画心理分析训练。
（3）治疗师在进行治疗时，要谨慎细心，必要时要采用其他心理治疗的方法辅助进行。
绝对不能给于定量、定性判断。
初学者只能作者探讨、趋势分析。
（4）力求系统化，综合化。
在时间、内容上力求系统安排，还要力求配合其他手段形成综合治疗能力。
（5）增加欣赏绘画的运用。
广义的绘画治疗还应该包括赏画，观画是欣赏艺术，也是审美活动，赏画悦心，它必然要引起患者的想象，而想象则能调节交感神经系统，进而促进病体痊愈。
3、绘画疗法的适用人群不善言谈的患者或疾病情况，如自闭症、失聪、迟钝、大脑损伤、妄想；对言语治疗有阻抗的人或情况，如对谈话疗法有抵触情绪，而其它方法均无疗效的；怀疑自己口语能力的人，和害怕治疗师“玩他们的心理”的人。
可以治疗的心理问题有：饮食障碍（如食欲减退、贪食症、冲动性饮食过量）、物质滥用（如酗酒、吸毒）、性虐待受害者等。
不太适用于需要急性处理的心理障碍症。
二、叙事疗法叙事心理学关注的焦点是：人类行为是如何通过故事而组织起来并赋予意义的。
研究叙事的心理学家认为人类行为和体验充满意义，这种意义的交流工具是故事而非逻辑论和法律规定的格式。
因此，所谓叙事心理治疗就是指咨询者通过倾听他人的故事，运用适当的方法，帮助当事人找出遗漏片段，使问题外化，从而引导来访者重构积极故事，以唤起当事人发生改变的内在力量的过程。
1、理论基础（1）心理咨询理论发展的内在需求最早诞生的心理治疗方法是弗洛伊德的精神分析心理学，到行为主义再到人本主义心理学。
从心理咨询领域的发展历程可以看出，任何一种治疗方法占据“统治地位”的时候都会促发另一种新疗法的诞生。
已有的成熟理论和咨询方法促发着人们去探索、思考新的方法。
叙事心理治疗正是在这种环境下的又一“新生儿”。
（2）后现代思潮促进心理治疗理念和方法的变革叙事心理治疗是后现代主义和现象学的共同产物，重视人的主观能动性，重视人与人之间的差异性以及每个人不同的个性。
强调问题与人是独立分开的——“人不是问题，问题才是问题”。
（3）心理咨询临床技术发展的需要实践技术的不断变化发展对心理咨询领域的向前发展起到了不小的作用。
现有的治疗技术从人类的无意识世界转向人类的行为、对个体内在能力的认同等，从不同角度着手解决心理问题。
新疗法的诞生除了需要理论探索之外，在实践中如何运用同样决定它的存亡问题。
2、叙事疗法的特点与应用价值（1）叙事心理治疗——心理治疗中的一种观点立场每一种不同的心理咨询方法都是从一个独特的角度来诠释、解决心理问题。
同样叙事心理治疗也选取了属于它的独特视角作为它诠释心理问题的立场——和来访者站在同一位置一同重温来访者生命中的故事。
叙述心理治疗师从不以专家自居，相信来访者是最了解自己的人，治疗师怀着一颗好奇之心倾听来访者的生命故事。
（2）人不是问题，问题才是问题在叙事心理治疗中，治疗师认为来访者是被心理问题困扰的人。
问题并不是来访者身体中的一部分而是依附在来访者身上的。
在咨询过程中使用外化的技术让来访者更真切的感受到问题不在自身。
（3）书信——与来访者的关系在叙事心理治疗中与来访者间的书信联系得到了前所未有的重视和应用。
在叙事心理治疗中并不排斥在咨询室外与来访者间的联系，相反还很支持这种方式。
这里的书信形式并不单单局限于书信的信件，也可以是一段磁带录音、一封电子邮件，对儿童而言，一段录音远比一封书信的效果要好的多。
（4）仪式——来访者的“定心丸”仪式的运用是继书信方式后叙事心理治疗的又一大特色。
在叙事心理治疗的过程中，可以运用多种形式的仪式。
3、叙事心理治疗的未来发展叙事心理治疗作为一个新兴的咨询方法，至今只有短短二十几年的发展历程，它的成长还需要更多人的关爱与呵护。
叙事心理治疗与传统心理治疗方法相结合，以一种更加灵活多元化的视角理解、解释人的心理现象。
与传统心理治疗方法相比，它还很年轻、不够成熟。
现在的它才刚刚开始“学步”。
叙事心理治疗的前途是美好的，这二十几年的时间虽短，但已让很多从事心理治疗的咨询师所了解、学习、甚至开始运用，相信有更多人关怀、呵护下的叙事心理治疗将成长的更加健康、强壮。
三、幽默疗法幽默是一种积极而成熟的心理防御机制，幽默疗法是心理疗法的一种，它主要指患者在医护人员的设计指导下阅读欣赏幽默图书或幽默漫画，或者观赏幽默戏剧或幽默影视剧等活动，通过一种奇特、含蓄、双关、诙谐、巧合形式的良性刺激，使个体认知后愉悦情绪，起到活跃气氛，缓解紧张、尴尬局面的作用。
1、幽默疗法的逻辑原理（1）复合逻辑幽默逻辑不遵守理性思维，它在一条逻辑落空的同时，又在另一条思路上突然领悟到逻辑的落实，瞬息之间,不但体验康德说的失落的惊异，而且还有顿悟的惊喜。
（2）颠倒逻辑在幽默语言环境中人们往往可以凭着相互的心领神会来进行交流。
幽默感的完成往往在于意外之后猛然发现：概念被偷了之后，道理居然也讲得通，虽然不是真通，而是一种“歪通”。
这正是平时人们常说的“歪打正着”。
（3）悖谬逻辑幽默逻辑特点在于形式上的严密和内容上的悖谬。
就是说幽默逻辑的严密性是错位模式上的严密性，在内容上是不能拘泥的，哪怕它是荒谬的，只在模式一点重合，荒谬程度越大，幽默效果越强烈。
（4）隐性逻辑幽默逻辑的特点还在于它从一条逻辑线向另一条逻辑线过渡时，是不能公开的而是自然的、隐蔽的。
隐性逻辑往往表现为表层错位深层复位，使显性逻辑向隐性逻辑转化。
2、幽默疗法的相对性（1）幽默疗法自身的相对性当我们对幽默疗法的种种功能加以注视时，不可忘记任何情感的作用都是在一定物质基础上的有条件的作用，因此也是相对的、有限的作用。
幽默疗法只是帮助患者在心理和社会水平上加以干预与治疗。
（2）幽默适应范围的相对性幽默是一种愉快轻松的情感交流，但是人并不是任何情况下都能轻松的起来。
亚里士多德提出“不致酿成伤害”和痛苦的限制，这是一种非常睿智的说法。
在为正义进行殊死搏斗时，幽默无用武之地，人无论如何不能与屠夫会心而笑。
（3）幽默对象不具备幽默素质幽默是双方感情渠道畅通的结果，那是心有灵犀一点就通。
如果幽默对象不具备幽默素质，幽默可能造成别扭，造成伤害。
幽默需要气氛需要语境。
（4）幽默主体缺乏幽默修养幽默不仅能使人在顺境中，更重要在身处逆境时也能以超然的态度来解脱自己，甚至在紧张的对峙中，还能以心灵的宽厚来缓解冲突，达到心灵的沟通。
四、催眠疗法催眠疗法是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态，并且用积极的暗示控制病人的身心状态和行为的一种重要心理治疗方法。
患者进入催眠状态时，找出压抑在潜意识中的困扰和心理问题的症结。
催眠疗法正是通过心理暗示调节病人处于病理状态下的生理和心理活动, 改善情绪, 使其心身状态达到平衡, 以消除和减轻症状, 达到治疗的目的。
心理咨询门诊的催眠疗法在心理障碍治疗中的应用范围比较广，以神经症、情绪问题、儿童行为和学习问题等为主要治疗对象,但是不适用于禁止用于精神分裂症、脑器质性精神障碍伴有意识障碍的病人等。
催眠疗法作为一种无损害,经济便利, 行之有效的心理治疗手段, 其实际的应用价值, 已日益受到人们的重视，为心理障碍的治疗开辟了一条新途径。
1、理论基础（1）社会认知理论过去二十年来的社会心理学文献已证明：日常生活中，人们从一个外在观察者的角度来认识自己的行为，易于对行为的原因进行错误归因。
Woody和Sadler认为催眠中也存在相似的情况：被催眠者简单地寻找各种环境线索来证明自己的催眠行为是“非意志”的，即是催眠暗示的效果而不是出于自己的意愿。
（2）分裂经验理论Hilgard和Kihlstrom将催眠概念化为”讯息处理过程”，一些情况下，催眠感受性高的人与感受性低的人讯息处理方式十分不同。
感受性高的人：尽管他/她确实有意作出某种动作，但动作产生的意识根源可能未被觉知到。
被催眠者没有意识到有关其行为的自我中介性质的重要信息，而在其他情况下，却能正常地意识到。
（3）分裂控制理论Bowers认为,催眠会改变行为的基本控制，而不仅会改变行为的基本控制的自我觉知。
因此，催眠感受性高的人讯息处理方式是：在催眠中，行为的低级控制与高级执行控制之间会变得非常独立，从而行为的低级控制未被高级执行控制所支配，使得催眠师的暗示可以直接激活催眠反应，因而被催眠者相当直接和自动地作出某种动作。
（4）双重系统控制理论认知神经心理学家们假设两个相互补充的系统作为行为的发生和控制中介，低级系统称为“竞争程序”，非中心化，处理贯彻行为；高级控制系统称为“监察注意系统”，中心化，通过调节低级控制系统从而处理非贯常行为，具有各种监督功能。
（5）意志—非意志行为模型催眠的社会认知理论、分裂经验和分裂控制理论联系紧密，但逻辑上并不一致。
Woody 和Sadler以双重系统控制模型为基础，用一个较大的理论框架，即意志非意志行为模型来整合这三个理论，从而较明确地解释了催眠无意识经验。
2、注意事项（1）实施催眠的环境和时间设置。