缺钙会引起哪些疾病
50多种疾病与缺钙有关
50多种疾病与缺钙有关作者：来源：《现代养生·下半月》2012年第02期只有细胞内外的含钙比例保持在1：10000时，人体细胞才能正确地发挥功能。
这个比例一旦失调，细胞就无法正常工作。
细胞内钙含量增加，如果发生在脑部，会引起脑细胞病变，而发生老年痴呆症；如果发生在血管，则会引起血管硬化、高血压、心脏病、糖尿病，甚至癌症。
一般结石病、骨质疏松、骨质增生都与钙有关。
高血压也是由于缺钙引起的。
据不完全统计，人类50多种疾病可能与缺钙有关。
骨质增生长期缺钙，会引起骨钙大量溶解到血液里，部分钙杂质沉积在局部关节部位，导致骨质增生，使椎间隙变窄，引发椎突出关节及椎板重叠，导致软骨磨损。
肩周炎发生低血钙时，钙质从骨骼中释出，进入平滑肌细胞时，造成平滑肌收缩或痉挛，产生疼痛及肩关节活动障碍。
龋齿钙是构成牙釉质和牙骨质的主要成分。
龋齿会造成牙齿硬组织脱钙和软组织崩解，形成龋洞而感染牙髓炎，人体缺钙就会加速这一过程。
糖尿病人体严重缺钙会导致胰岛素分泌绝对和相对不足，从而加重糖尿病病情。
持续性高血糖会造成排尿增多，使大量钙质随尿排出，引起血钙降低，进而加速骨钙析出，出现骨质疏松。
骨质疏松的糖尿病患者约占糖尿病患者的60％左右，钙缺乏是糖尿病的并发症之一。
肥胖内分泌紊乱造成的低血钙是肥胖发生的因素之一。
低血钙易刺激下丘脑调节摄食活动的神经核，使人总有饥饿感，引发进食过多，导致肥胖。
动脉粥样硬化白骨骼中游离出的钙离子沉积在血管壁上，导致动脉粥样硬化的发生。
另外，高血压、高脂血也会引起钙离子进入细胞增多，引起细胞坏死，血小板及巨噬细胞集中而导致动脉粥样硬化。
高血压钙摄取量与高血压发病呈反比关系。
钙缺乏会促进血压的升高，钙调节激素直接控制血清钙的水平，同时间接地起着血压调节作用。
缺钙可使机体血压升高，而高钙饮食能起到降压的作用。
心脏病钙除了通过降低血压来保护心脏外，还可以帮助降低血液中的胆固醇，特别是降低危害最大的低密度脂蛋白胆固醇，从而达到保护心脏的作用。
人体缺乏微量元素所惹起的疾病
人体缺少微量元素所引起的疾病一、缺钙引起的疾病：婴儿：烦躁、多汗、厌食、夜啼、头发西黄、齿迟、关节疼、骨痛、肠痉挛、过敏性湿疹、佝偻病、鸡胸、脊椎弯曲、方颅、咳喘、呼吸节律紊乱、手足搐搦、近视、龋齿等。
青壮年：乏力、倦怠、抽筋、多汗、过敏、精力不足等。
中老年：更年期综合征、骨质疏松、高血压、心律紊乱、糖尿病、性功能低下、神经衰弱、结石、身材变矮、心脑血管疾病、老年痴呆、血管硬化、癌症等。
孕产妇：妊高症、盗汗、水肿、乏力、抽筋、牙齿松动、脱发、腰腿痛等。
二、缺锌引起的疾病：缺锌能引起厌食、偏食、营养不良、贫血、免疫力低下、易衰老、性机能减退、青少年视力下降、发育迟缓、毛发西黄等。
三、缺铁引起的疾病：儿童注意力不集中、精力不集中、免疫力下降、反复感染、孩子学习成绩不好、易生病、贫血等。
成人精神不振、易疲劳、表情淡漠、呆板、心慌、头晕、恶心、贫血、免疫力下降等。
四、造成人体缺少元素的主要原因:1、地壳中各种元素分布的不均匀性，有的地区缺硒得克山病，有的地区缺典患甲状腺肿，有的地区氟过量。
造成氟骨症等，因此必须调整地方的元素平衡，提高当地群众的整体健康水平。
2、工业三废的排放等人为因素，加剧了元素分布不均匀性，造成汞中毒、镉中毒等危害。
3、农业大量使用化肥，不用农家肥，使农田中微量元素得不到及时的补充，并使微量元素逐渐减少。
4、因耕地中的有益元素减少，使农产品的微量元素铁、锌、锰也逐渐减少。
5、食品中的精加工使微量元素造成很大的损失，如小麦磨成精粉后，铁、锰、锌、钴有很大的减少。
6、烹调不得法使有益元素减少，如蔬菜水煮后铁减少、番茄制成罐头锌减少。
7、挑食和偏食使体内的元素平衡失调。
8、饮水不合理、不科学造成人体元素平衡失调，人体含有70%的水分，饮水是补充可溶性元素的很好途径，为了减少水污染造成的危害，人们对水进行净化或饮用离子水和蒸馏水，在净化过程中有益元素大部分被去掉，这样就造成了人体微量元素严重失调，缺锌，缺钙情况极为普遍。
儿童缺钙的10个表现
儿童缺钙的10个表现钙是人体重要的矿物质，它是血液、骨骼和牙齿组成的重要元素，参与人体许多生理活动，所以补充合理的钙可以使儿童的生长发育得到保障。
由于儿童对营养的特殊性，家长应给予儿童更多关心和关注，为儿童提供充足的营养，尤其是儿童缺乏钙的问题。
本文将以儿童缺钙的10个表现为标题，介绍儿童缺钙的十个表现。
首先，儿童缺钙会影响智力发育。
缺少钙会影响神经系统的发育，使孩子的智力发育受阻，比如认知能力、记忆能力、语言能力都会随着钙的缺失而受到影响，从而导致孩子的智商不高。
其次，儿童缺钙时会表现出精神状态的异常。
孩子缺钙会出现忧虑情绪，孩子的个性变得更加抑郁，易怒、易哭、嗜睡或多多少少精神错乱等表现，家长们要给予儿童更多的关心，并及早检查给予补充钙的营养支持。
第三，儿童缺少钙会影响骨骼发育，尤其是促进婴儿及小孩高速发育阶段的正常生长。
婴儿如果缺钙，会出现骨骼发育迟缓，如果出现腿部疼痛，则可能是缺钙所致。
也会出现骨骼发育不良，骨骼脆弱，易遭受骨折等情况，这些情况都同时提醒家长注意儿童钙测量。
第四，儿童缺钙会导致口腔健康受损，如牙齿龋齿、龅牙、牙齿松动等。
钙是口腔健康的重要组成部分，具有保护牙齿的作用，如果孩子缺少钙，牙齿就会出现龋齿等情况，极大地影响儿童的口腔健康。
第五，儿童缺钙会影响心脏的正常发育。
缺少钙会影响心脏肌肉的正常发育，从而影响心脏的功能，也会出现心脏病患者因钙缺乏而引起的心律失常。
因此，家长应注意孩子的钙测量，避免儿童出现心脏病患者的情况。
第六，儿童缺钙会影响神经系统的发育。
由于钙是神经元发育的重要因素，以及脑神经功能的重要组成部分，因此缺少钙会影响神经系统的发育，甚至出现肌肉萎缩性痉挛，引起孩子肢体抽搐等症状。
第七，儿童缺钙会影响皮肤状况。
由于钙是维持皮肤健康的重要元素，缺钙会影响血液循环，导致皮肤干燥、脱屑、瘙痒、色素沉着或湿疹等。
因此，家长应时刻关注孩子身体的状况，及时补充钙质，以保障儿童健康发育。
缺钙 病情说明指导书
缺钙病情说明指导书一、缺钙概述缺钙（calcium deficiency）指的是人体内钙缺乏的状态。
钙的摄入不足、吸收不良、消耗过多或代谢紊乱等原因，会导致维持人体正常生理功能所需的钙缺乏，可能引起骨质疏松、肌肉痉挛等症状，严重者则可能导致心脏衰竭。
英文名称：calcium deficiency其它名称：无相关中医疾病：暂无资料。
ICD 疾病编码：暂无编码。
疾病分类：暂无资料。
是否纳入医保：部分药物、耗材、诊治项目在医保报销范围，具体报销比例请咨询当地医院医保中心。
遗传性：与遗传无关发病部位：全身常见症状：肌肉痉挛、口周麻木、骨骼疼痛、病理性骨折主要病因：钙摄入不足或消耗过多、维生素 D 摄入不足、光照过少、代谢紊乱检查项目：膳食摄入钙评价、血钙测定、尿钙测定、骨密度（BMD）检查、骨矿物质（BMC）含量检测重要提醒：缺钙患者一定要调整饮食方式，避免引起骨质疏松等疾病。
临床分类：暂无资料。
二、缺钙的发病特点三、缺钙的病因病因总述：缺钙会影响人体各个系统，而某些系统病变也会导致缺钙。
目前认为，钙摄入不足、钙消耗增多、体内钙调节失常等因素常常会引起缺钙。
基本病因：1、钙摄入不足长期低钙饮食；急性胰腺炎、腹泻、慢性肾衰竭等疾病导致肠道钙吸收减少；妊娠后期及哺乳期、2岁以下婴幼儿、青春期少年，需要钙量增加，补充不足时可能会引起缺钙；维生素 D 缺乏或转化障碍、光照不足也可能会影响机体对钙的吸收。
2、钙消耗增多恶性肿瘤骨转移等病变会使钙消耗增多，如成骨细胞转移性肿瘤等。
3、体内钙调节失常甲状旁腺功能减退，常见于甲状旁腺或甲状腺手术误切除了甲状旁腺，导致甲状旁腺素缺乏，造成低血钙。
低镁血症可导致骨盐 Mg2+-Ca2+交换障碍，从而引发低血钙。
危险因素：暂无资料。
诱发因素：暂无资料。
四、缺钙的症状症状总述：缺钙会影响人体各个系统，而某些系统病变也会导致缺钙。
目前认为，钙摄入不足、钙消耗增多、体内钙调节失常等因素常常会引起缺钙。
儿童缺钙征兆及原因分析
儿童缺钙征兆及原因分析儿童缺钙是指儿童体内钙元素的摄入不足或吸收利用不良，导致血液中钙离子浓度下降。
由于儿童正处于生长发育的阶段，钙对于骨骼发育和牙齿健康起着至关重要的作用。
因此，儿童缺钙会对身体健康和发育造成严重不良影响。
下面是关于儿童缺钙的征兆及原因的详细分析。
一、儿童缺钙的征兆1.骨骼生长发育迟缓：儿童缺乏钙元素，会导致骨骼发育迟缓，身高增长受限制，骨骼易受伤。
2.牙齿不健康：钙是牙齿健康所必需的元素，缺乏钙会导致牙齿易龋齿、出现牙齿松动等问题。
3.肌肉抽搐或痉挛：缺乏钙会导致肌肉兴奋性增高，易发生肌肉抽搐或痉挛。
4.免疫力下降：儿童缺乏钙元素，对疾病的抵抗力会下降，容易患感冒、发烧等疾病。
5.注意力不集中：缺乏钙可能会影响儿童的神经功能，导致注意力不集中和学习障碍。
二、儿童缺钙的原因1.饮食不均衡：儿童经常只吃一些食物，如纯素食、快餐等，这些食物中往往缺乏足够的钙元素。
2.饮食偏好：儿童偏好吃糖果、零食等高糖高脂食品，导致吸收钙元素的能力下降。
3.长时间室内活动：现代社会大多数儿童都偏好室内娱乐，长时间缺乏阳光和户外运动，导致维生素D不足，降低钙的吸收率。
4.过量饮食：儿童过量饮食会导致钙的浪费，如大量饮用碳酸饮料和咖啡等含咖啡因的饮品。
5.内分泌紊乱：一些儿童可能存在内分泌紊乱的问题，导致钙的吸收和利用出现问题。
三、儿童缺钙的预防和治疗1.增加钙的摄入：孩子应饮用高钙奶、吃含钙丰富的食物，如豆类、海产品、乳制品等。
2.多晒太阳：适当的户外活动可以增加儿童体内的维生素D，促进钙的吸收利用。
3.合理安排饮食：儿童的饮食应多样化，营养均衡，避免高糖高脂食物的过度摄入。
4.规律运动：适当的户外活动和运动有助于增加钙的吸收和利用，促进骨骼发育。
5.纠正内分泌问题：如果孩子存在内分泌紊乱问题，应及时就医并按医嘱治疗。
在孩子的生长发育阶段，家长应重视孩子的饮食结构，保证他们摄入足够的钙元素。
同时，也应鼓励孩子多进行户外活动，增加维生素D的生成，促进身体对钙的吸收利用。
常见135种疾病中有106种与缺钙有根本关系
常见135种疾病中有106种与缺钙有根本关系。
1、引起动脉硬化综合症：缺钙时为了维护血中钙的相对稳定的浓度，必定从骨中调出钙，这种钙容易与胆固醇结合沉积在血管中，阻塞血管。
缺钙的人往往会缺碘、铜、铁、锰、锌、钼是血管弹性素。
血管一来阻塞，二来没有弹性，心脑血管疾病就会发生。
2、引起骨质疏松症，韧带松弛：缺钙骨钙被调动出来，骨质必定疏松，韧带的根基是骨、根基松了，韧带也就松了。
3、引起糖尿病：钙信使系统PKC分支能指挥胰脏β细胞释放胰岛素，缺钙此系统功能下降，胰岛素分泌减少血糖会上升。
钙本身刺激β细胞分泌胰岛素，缺钙时这种刺激减弱，胰岛素分泌下降，血糖会上升。
缺钙时，甲状旁腺功能亢进产生破骨素促血糖上升。
缺钙时往往锌、锶、铬均缺，铬是血糖素，缺乏时引起糖尿病。
4、引起癌症：钙不足，钙—基因代谢不正常，DNA代谢有变化，可引起DNA变异，DNA基因一变就可以癌变。
缺钙时胆汁分泌增加，肠道脂肪酸增加，刺激结肠粘膜上皮增生，促进结肠癌的发生。
5、引起免疫系统紊乱，易患伤风，甚至白血病等。
缺钙对各器官所受的影响让人吃惊
缺钙对各器官所的影响让人吃惊大部份人认为身体缺钙就是骨骼会有问题，事实上，钙不但是构成骨骼和牙齿的主要成分，也担负着维持人体正常循环、呼吸、神经反应等功能的重要作用。
所以缺钙不只影响骨骼，还会影响身体其他器官。
1.大脑缺钙缺钙可导致小儿易惊，睡中后脑杓出汗、咬嘴唇、易哭、枕秃、出现反应迟钝、多动、学习困难等问题。
成人缺钙则可能导致精神不稳定、做梦、易醒、磨牙、睡眠质量变差。
2.牙齿缺钙小儿可表现为出牙晚，大人则容易因缺钙出现牙齿排列稀疏、上下牙不对缝、咬合不正、牙齿松动、过早脱落等问题。
3.心脏缺钙心率失常，心慌，心悸，早博，冠心病发生。
4.气管缺钙喉软骨构成喉的支架，这是支撑气管的重要结构。
如果气管缺钙，会导致软骨的强度降低。
呼吸道感染时会使喘鸣声加重，还可能痉挛导致干咳无痰。
5.骨头缺钙人体骨骼是一个钙库，当食物中的钙含量不能满足身体需要时，身体就会自动从骨头里汲取钙。
这会导致骨头的含钙量降低，从而出现腿、腰椎、关节、颈椎疼痛等，老年人还容易骨质疏松，加剧骨折风险。
6.手缺钙不运动不热手心也出汗。
7.肠子缺钙纤维素够也照样便秘，肚子涨。
8.子宫缺钙痛经。
9.肌肉缺钙钙具有约束神经、肌肉活动的本领，当身体出现钙缺乏时，会引起抽筋等。
通常这种抽筋每次可持续几秒至几十秒，一天可出现1～20次不等。
10.中小动脉缺钙血管痉挛引起血压高，贫血、糖尿病，高血压、血友病，血液混浊，动脉硬化。
11、神经系统缺钙晕眩、癫痫病、柏金森氏症、失眠、精神病、脾气大、日常生活中各种动作都反应慢。
12、皮肤缺钙皮肤过敏，皮炎，皮质硬化，粉刺，黑斑、粗糙老化。
13、体质缺钙体液酸性化倾向，并发慢性病，抵抗能力减弱。
14、眼睛耳朵缺钙老花眼、近视眼、白内障、耳鸣、耳聋。
补钙的方式有两种，钙剂和饮食补钙。
最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。
奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素，其中的维生素D，可以促进钙的吸收和利用。
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【精编范文】缺钙容易引发哪些疾病-word范文模板本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==缺钙容易引发哪些疾病钙是一种人体必需的矿物质，不论什么年龄阶段的人，都要补钙，那么缺钙容易引发哪些疾病，下面就一起来看看吧缺钙容易引发哪些疾病1、首先是失眠。
长期缺钙会导致控制神经系统的能力下降，因此，即使夜晚也很难入睡，神经始终处于亢奋的状态，这是因为血钙的浓度不够导致的，所以，如果身体的摄入钙不足，也会导致失眠。
而且，即使睡着了也很容易多梦，容易做梦的人睡眠的质量不好，因此，即使睡了一个晚上依然会感觉没有休息好。
2、各种骨骼疾病。
缺钙是很容易导致骨骼疾病的，对于小孩子如果缺钙就会导致佝偻病、鸡胸等，儿童缺钙就会出现生长痛，如果成年人缺钙就会导致腰酸背痛，骨质增生。
退行性病变，老年人缺钙就会导致骨质疏松，容易骨折。
很多老年人因为缺钙，50以上就会出现驼背，还有一些人因为缺钙，导致股骨头坏死。
3、女性痛经。
人的疼痛的感觉是由神经传导和控制，如果缺钙，女性就会表现为非常明显的痛经，因为缺少钙，导致神经敏感，痛感更强。
所以，如果患有经前期综合征的女性朋友如果平时注意多补充一些优质的钙，是非常有必要的。
4、患癫痫病。
这是一种非常恼人的疾病，虽然不是一直持续，但是一旦犯病也是非常的凶险，患者可能会暂时失去意识，非常容易出意外，而且，这种癫痫是越犯越厉害，研究发现这种癫痫症跟缺钙也有非常大的关系。
据科学家研究发现，缺钙与100多种疾病有关，可见钙对于我们的健康有多么的重要，一个人如果缺钙绝对不仅仅表现在骨骼方面，会牵扯身体很多器官，骨骼上的表现不过是身体发给你的信号，告诉你身体已经是缺钙的状。
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钙，是我们人体需求量最大的宏量的微量元素，缺乏它会引发诸多的疾病，请耐心阅读和您息息相关的健康知识。
有一句顺口溜说的非常形象：“男人缺钙雄风不在，女人缺钙衰老变快，小孩缺钙成长不快，老人缺钙小心摔坏！”1、缺钙会引起哪些疾病？世界卫生组织（WHO）统计分析表明：人类135种基础疾病中有106种与缺钙有关。
像骨质疏松与骨质增生，高血压，动脉硬化，和心脏血管病，老年痴呆症，糖尿病，各种结石病，各种过敏性疾病，肝脏疾病，肾病综合症，性功能障碍，经前综合症以及一些癌症等。
2、什么被称作垃圾钙？垃圾钙对人体有什么害处？从骨骼中迁徙出来的钙，不是纯净的钙，它含有骨浆，胆固醇等多种杂质，在它中和体液中的酸性物质改善人体内环境的PH后，便形成了“垃圾钙”。
3、垃圾钙有四大害处（1）这些垃圾钙想再回到骨骼中去，却被骨骼拒之门外，因而滞留在骨关节处，形成骨质增生。
（2）这些垃圾钙象流窜犯一样，会沉积在血管壁上，使动脉硬化。
足动脉硬化的主要因素之一。
（3）垃圾钙会渗透到细胞内，使细胞老化，功能低下。
这种现象被科学界称“钙逆沦”。
（4）垃圾钙也会沉积到胆囊，肾盂内，引起胆结石。
4、什么叫做“养骨”？在医学上，钙进入血液叫钙的吸收，钙转化为骨骼叫做转化，又称养骨。
养生先养骨，钙的有效利用，最重要的是在于能否养骨。
5、神经系统有哪些作用？钙作为人体的第二信使，调节神经递质释放的速度和水平，直接参与信息传递，在神经的传导作用中起主导作用。
当缺钙时，会使我们的神经紧张，脾气急躁，甚至性情偏执，也会得失眠症，钙对人有安慰和镇定作用。
一个17岁的男孩因缺乏钙，脾气特别暴躁，他吃了足量的钙以后，他母亲感动地说：“谢谢你，使我的儿子恢复了人性”。
对于更年期的人，可镇静大脑，稳定情绪，对于老年人可以激活脑细胞，延缓或防止脑痴呆。
6、钙为何能够减肥？（1）因为钙能激活脂肪酶。
（2）科学家认为，人体血钙升高后可增加一种称为降钙素的激素的分泌，而降钙素能降低人的食欲。
（3）足量的钙在肠道中能与食物中的脂肪酸，胆固醇结合，阻断肠道对脂肪的吸收，使其排出体外。
7、钙能够养颜美容吗？许多人服用钙剂以后，首先表现出来的是面色红润有光泽。
原因如下：一是由于血管有低钙性痉挛的待点，当缺钙时皮肤血管痉挛而引起皮肤供血不足，二是钙能促进皮肤下弹性组织的生成而使皮肤有弹性，从而抑制皱纹的产生。
同时还能抑制老年班的出现。
钙还能保持头发的正常光泽。
8、补钙能抗衰老和延寿吗？能！衰老的最恰当的定义是“细胞功能不可逆转的，全面的逐渐的丧失”。
而细胞赖以获得能量的重要依据之一是细胞内外钙离子含量的跨膜拜梯度（正常为5000－10000倍），细胞的全部功能都取决于这种钙分布的跨膜梯度。
衰老的表现就是细胞内外钙离子跨膜梯度降低的过程。
9、女性经前综合症可以补钙吗？有些妇女在经前总会有心情急躁、沮丧、下腹痛、乳房胀痛等症状，被称为经前综合症，根据最新发表的美国妇女医学杂志的文章说：只补充足够的钙，经前症候群可减少50%，这项研究是针对有经前症候群的720名18岁至48岁的女性所做的临床研究。
专家认为，经前症候群与长期缺钙有很大关系，若能补钙，由其是吸收好的，有效利用高的优质钙，能够调节一些激素的分泌状况，以达到缓解经前症候群，同时也达到全面健身的功效。
10、人人都会有骨质增生吗？根据科学家检查一万具尸体的脊柱骨。
20岁以下未曾发现腰椎增生，30岁左右的发现腰椎增生的为11%，40岁左右的发现腰椎增生的为36%，50岁左右及以上，高达93%，老年人100%都有腰椎增生。
11、癫痫病与钙一直困扰临床治疗、给病人造成极大痛苦的癫痫病的发病机制研究有了新进展：同济医科大学博士研究生朱晓峰通过一系列动物实验研究发现。
癫痫发病时细胞浆中的游离钙水平明显升高，而钙主要是由电压依赖性通道进入细胞浆的。
因此，阻断这一通道就可能控制或减弱病性发作。
有关专家认为，这一研究对癫痫发病机制的揭示推进了一步，对临床治疗及患者自我控制病情有实际意义。
据介绍，游离钙广泛分布于人体细胞和体液中，既参与正常的生命活动，也对许多疾病的发生发展起着重要作用。
然而，癫痫发作时影响细胞丙游离钙的因素是多方面的，何种因素是主要的，一直被研究者所关注。
博士研究生朱晓峰等国内普遍使用的马桑内酯作为癫痫的诱发剂，在形容中首先证实，电压依赖性通道是体内钙进入细胞浆的主要途径，且细胞内游离钙升高先于癫痫性发作。
进而，他们发现，马桑内酪对A TP酶具有剂量依赖性的抑制作用，并显示出明显的时效关系。
在此基础上，他们采用神经细胞培养进一步研究致痛剂对大脑皮层神经元单细胞游离钙的影响及作用机制，结果证实，马桑内脂可使单细胞浆的游离钙升高，呈明显的剂量效应关系，而且，这种升钙作用又依赖于细胞外钙。
据此，他们在升钙作用发生之前加入钙桔抗剂维拉帕米，可命名马桑内酯的升钙作用得到抑制。
这一系列研究揭示：使用剂量合适的钙抗剂，可以控制细胞内游离钙的含量，维持细胞内钙的稳定，从而有效地抑制癫痫发作以及病情的发展。
12、钙是万能的吗？不是！尽管钙对人的健康和生命非常重要。
但钙决不是万能的。
正如人们说“钱”一样，“钱”不是万能，但没有钱万万不能。
对于人们的健康和长寿而言，我们也可以这样平价钙，钙不是万能，但没有钙却是万万不能的。
13、补钙的关键在哪方面？答：补钙的关键在利用（有效利用率）。
吸收：只是维持骨钙血钙平衡，使体内钙丢失速度减慢，所以是“存量”水平。
利用：是增加骨密度，神经细胞活性，肌细胞等生命活动的功能，才能达到“增量”水平。
只有细胞内外的含钙比例保持在1：10000时，人体细胞才能正确地发挥功能。
这个比例一旦发生失调，细胞就无法进行正常的工作。
细胞内钙含量增加，如果发生在脑部，会引起脑细胞病变，而发生老年痴呆症；如果发生在血管，则会引起血管硬化，高血压，心脏病，糖尿病，甚至癌症。
一般结石病，骨质疏松，骨质增生都是“钙逆论”的后果。
40%的人患有高血压，都是由于缺钙引起的。
据不完全统计，人类50多种疾病可能与缺钙有关。
14、骨质增生长期缺钙，而引发骨钙大量溶解到血液，部分钙杂质沉积在局部关节部位，导致骨质增生，使椎间隙变窄，引发椎突出关节及椎板重叠，软骨磨损。
15、肩周炎发生低血钙时，钙质从骨骼中释出，进入平滑肌细胞时，造成平滑肌收缩或痉挛，产生疼痛及肩关节活动障碍。
16、龋齿钙是构成牙釉质和牙骨质的主要成分，龋齿会造成牙齿硬组织脱钙，软组织崩解，形成龋洞而感染牙髓，人体缺钙就会加快这一过程。
17、糖尿病人体严重缺钙会导致胰岛素分泌绝对和相对不足，从而加重糖尿病病情。
持续性高血糖会造成排尿增多，使大量钙质随尿排出，引起血钙降低，进而加速骨钙析出，出现骨质疏松。
骨质疏松的糖尿病患者约占糖尿患者的60%左右，钙缺乏是糖尿病并发症之一。
18、肥胖症内分泌紊乱造成的低血钙是肥胖症发生的因素之一。
低血钙易刺激下丘脑调节摄食活动的神经核，使人总有饥饿感，引发进食过多，导致肥胖症。
19、动脉粥样硬化自骨骼中游离出来的钙离子沉积在血管壁上，促进动脉粥样硬化的发生。
另外，高血压，高脂血症也会引起钙离子进入细胞增多，引起细胞坏死，血小板及巨嗜细胞集中而引起动脉粥样硬化，导致动脉内胆固醇增加，增加钙盐沉积。
20、高血压钙摄取量与高血压发病呈反比关系。
钙缺乏会促进血压的升高，钙调节激素直接控制血清钙的水平，同时间接地起着血压调节作用。
缺钙可使机体血压升高，而高钙饮食能起到降压的作用。
21、心脏病钙除了通过降低血压来保护心脏外，还可以帮助降低血中胆固醇，特别是降低危害最大的低密度脂蛋白胆固醇，从而达到保护心脏的作用。
22、脑血栓与脑栓塞人体缺钙可加速骨钙析出，而引发脑动脉粥样硬化，造成脑血管堵塞，形成血栓，致使脑组织缺血，缺氧而发生坏死，从而产生局部脑组织功能缺失。
粥样硬化溃疡斑脱落后，进入脑动脉或颈动脉，会引起脑部血流阻塞，而发生脑栓塞，加速脑组织坏死。
23、老年痴呆症当人体缺钙或患骨质疏松时，甲状旁腺素分泌量增加，会杀死脑神经细胞，而导致痴呆症。
24、癫痫病低血钙是诱发癫痫病的原因之一。
钾有调节神经兴奋性的作用，低血钙可引起细胞内的钾大量外流，造成钾泵功能紊乱，使神经兴奋增高，而出现癫痫症。
25、神经衰弱钙可缓解神经衰弱。
钙能帮助神经的“镇静”，解除失眠，调节心跳节律。
缺钙时，人体的神经调节功能下降，当遇到紧张，劳累，疾病，创伤等应激时，不能维持正常的神经兴奋和抑制能力，出现神经衰弱症状。
26、消化道溃疡胆汁反流会使胃肠道消化功能紊乱，影响机体对钙的有效吸收，引起钙代谢紊乱，细胞内钙离子浓度增加，促进胃酸分泌，胃蛋白酶增加，从而导致消化道溃疡发生。
27、肝炎钙能够增强毛细血管致密性，减少肝内水肿，抗过敏和稳定自主神经末梢，提高淋巴细胞活性及机体免疫反应，防止肝细胞坏死，对病毒性肝炎有辅助治疗作用。
28、肝硬化肝硬化会造成维生素D活性降低，肠道对钙吸收减少，使患者体内缺钙，引发食欲减退，腹胀。
维生素D摄入不足，体内钙消耗又增加，导致缺钙更明显，而引起机体钙，磷代谢紊乱，肝细胞内钙离子浓度增加，血管收缩，肝血流减少，造成肝细胞功能障碍。
29、痔疮钙具有促进血液循环，保持血管弹性和韧性的功能。
体内钙量充足，细胞内钙的浓度平衡，既可增加机体免疫系统的抵抗力，避免和减少感染，使感染部位愈合快。
30、婴幼儿肺炎婴幼儿缺钙导致生长发育迟缓，免疫功能低下及胸廓畸形，使呼吸运动受限，继发肺部感染。
肺炎及并发呼吸衰竭时，血浆钙浓度降低，肺细胞内钙浓度增高。
31、哮喘哮喘的发生与机体缺钙有关。
当机体缺钙引起低血钙，使神经兴奋性增强，机体免疫力减低。
钙具有抗过敏的作用，补钙对哮喘症状的缓解有帮助。
32、肺心病肺心病的发生与钙代谢失常有关。
机体缺钙及维生素D摄入不足，造成营养不良，免疫力下降，呼吸道病症加重，反复感染使机体长期处于缺氧状态，代谢性酸中毒使肺功能受损。
钙代谢异常和低镁血钙症，使血钙和尿钙水平进一步降低。
33、肺结核机体缺钙使免疫力缺乏，对肺结核的易感因素敏感性增加，机体不能正常进行钙代谢，进一步增加钙的消耗，使钙缺乏，免疫力进一步下降，导致肺结核病情加重。
34、急性肾炎缺钙时，骨钙溶解入血增多，进入肾小球细胞膜的钙就会增多。
肾小球间细胞膜可调整血流量，在钙的作用下会自动收缩，妨碍血液流动，引起肾炎恶化。
35、水肿钙能降低毛细血管的通透性，防止渗出，从而控制炎症和水肿，维持酸碱平衡，以及血液和组织间液动态平衡。
当机体缺钙时，血管内液体向外渗出就会增多，出现水肿。
36、肾结石（尿石症）尿石症是由于缺钙引起的。
长期钙摄入不足，会导致溶解骨钙来补充血钙，钙在软组织（包括肾脏）沉积，使肾小管细胞内钙升高，形成肾钙斑，肾钙斑脱落而形成肾结石。