治疗顽固性头痛偏头痛特效方
『妙方集』治偏头痛妙方（方5首）
『妙方集』治偏头痛妙方（方5首）治偏头痛妙方1川芎茶调散【来源】宋·陈师文《太平惠民和剂局方》【歌诀】川芎茶调散荆防，辛芷薄荷甘草羌，目昏鼻塞风攻上，偏正头痛悉能康。
【组成】川芎、荆芥各120克，白芷、羌活、甘草各60克，细辛30克，防风45克，薄荷叶240克。
【用法】上药共研细末。
每服6克，食后用清茶调下，日服2次。
亦可水煎服，各药用量按常规剂量。
【功效】疏风止痛。
【方解】头痛的原因很多，川芎茶调散所治头痛，系外感风邪所致。
方中川芎善治足少阳和足厥阴经头痛，羌活善治足太阳经头痛，白芷善治足阳明经头痛，细辛善治足少阴经头痛，合而用之，可散诸经风邪，而止偏正头痛。
其中川芎为头痛要药，治外感头痛尤不可缺，本方以之命名，正是强调其在方中的重要作用。
“巅顶之上，惟风药可到”，所以除用以上疏风止痛之品外，又以荆芥、防风、薄荷辛散上行以助之。
其中薄荷用量独重，意在搜风散热，既助疏风止痛之效，又可清利头目。
然纯用一派辛散疏风之品，则恐升散太过耗损正气，故佐以甘草益气安中，和药缓峻，并以苦寒的清茶调下，既可上清头目，又能引热下行，使散中有守，升中有降，则无祛风伤正之弊。
（汤头【歌诀】）【主治】外感风邪之头痛、偏正头痛，或巅顶头痛，症见恶风发热、目眩、鼻塞、舌苔薄白、脉浮。
可用于外感引起的偏头痛、血管神经性头痛、面神经麻痹、额窦炎、感冒、流感、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、副鼻窦炎所致头痛等病症。
【加减】若风寒偏胜者，去薄荷，加紫苏，倍细辛；风热头痛者，去羌活、细辛，加菊花、蔓荆子、钩藤；头痛久治不愈者，加僵蚕、全蝎、桃仁等以加强搜风活血通络作用。
【附记】汤剂不宜久煎。
久病气虚、血虚或因肝肾不足而阳气亢盛所致的头痛，均非本方所宜。
2散偏汤【来源】清·陈士铎《辨证录》【歌诀】散偏专治偏头痛，妙在重用川芎。
柴草郁李白芷芍，香附芥子可建功。
【组成】郁李仁、柴胡、甘草各3克，川芎30克，白芷5克，白芍15克，香附6克，白芥子9克。
特效秘验方根治头痛方
特效秘验方根治头痛方
特效秘验方根治头痛方
根治头痛方
通治一切头痛（正、偏头痛）。
【处方组成】当归5克（酒制）川芎5克白芷5克羌活5克防风5克杭菊花2.5克蔓荆子5克麦冬5克独活5克黄芩5克（酒制）细辛5克甘草2.5克生姜3片。
【加减】左边痛，加红花3.5克、柴胡5克、龙胆草3.5克、生地5克；右边痛，加黄芪5克、葛根5克；正额上眉棱骨痛甚者，加天麻2.5克、半夏5克、山楂5克、枳实5克；头顶痛者，加蒿苯5克、酒大黄5克；脑髓痛者，加麦冬5克、苍耳子5克、木瓜2.5克、荆芥2.5克；气血两虚，常有自汗者，加黄芪7.5克、高丽参5克、白芍5克、生地5克。
【用法】每日1剂，水煎2次，早晚各服1次。
偏方之(头痛,头晕,偏头痛)
18.头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一此，连用7天有特效。忌吃酒、辣。
19.治偏头痛窍门：用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可达速效，头不痛就不用再贴了，此方主治头晕脑涨
20.古方治头痛：
友人头痛年余，以右侧为重，甚时伴恶心呕吐，诊为血管神经性头痛，投以祛风理气活血止痛之品，疗效不显，遂予以吴茱萸9克，党参15克，生姜5片，红枣9枚，每日1剂，分两次煎服，连服一周后，头痛消失。上方是《伤寒论》中的吴茱萸汤，“干呕，吐涎沫，头痛者，吴茱萸汤为之”。该方系温中祛寒之剂，以方测症，该头痛当属厥阴肝寒之证，以吐涎、舌质不红、苔白滑、脉迟为辨证要点。
3.治头晕头痛：黄芪、天麻各一两，炖黄母鸡一只吃下，连吃三只治愈。
4.治偏头痛窍门：用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可达速效，头不痛就不用再贴了，此方主治头晕脑涨
5.一个治疗偏头痛的方子：“防风，麻黄，透骨草各等份加一捏麦宇头（农村打麦子后剩下带皮的那种麦子，和中药浮小麦差不多），水煎服一日一剂，三到五天就好，无论是神经还是血管性的都管用”我又打电话给这位于先生，他说此方是本村的一位老中医提供的，自己的姐夫、本家兄弟等三人都用此方治好了。自己母亲也是行医的，说此方确实管用，希望推荐给患者使用！（供方人：于先生
10.治头痛：白芷4克，冰片2克，细辛2克，研成粉卷入纸筒放药粉燃着，用鼻吸入烟气（神经头痛）
11.治头晕头痛：黄芪. 天麻各一两，炖黄糖1两，煎水喝，7天即愈。
13. 治疗头痛验方：用冷水一杯，加柠檬汁少许，苏打半匙，喝了就好，颇有神效。
其做法是：萝卜籽约一钱，冰片半钱，共研细末，少放冷水，调匀，用纱布过滤，滴入耳内两三滴即可。左边头疼，滴笔试右耳、右边疼滴入耳，流入耳内立刻止疼
头晕头痛--头痛秘方（头痛立效散）以及各种偏方
头晕头痛--头痛秘方（头痛立效散）以及各种偏方01—头痛秘方：头痛立效散头痛立效散组方：川芎18g、白芷9g、细辛9g、藁本9g、羌活9g、牙皂6g、樟脑3g、冰片3g。
制法：将上述药物共研细粉，备用。
功效：通窍止痛。
主治：偏头痛、血管神经性头痛用法：取少许药粉吸入鼻中，左边头痛右边吸药，右边痛左边吸药。
方解：方中川芎为血中之气药，善活血化瘀，祛风止痛，主各种头痛而为君药，又善治少阳经头痛，白芷善治阳明经头痛，细辛善治少阴经头痛，羌活善治太阳经头痛，藁本善治厥阴经头痛。
四药合用共为臣药，牙皂化痰通络，醒脑开窍，樟脑、冰片芳香走窜，清热止痛三药共为佐药。
诸药合用共凑活血化瘀，醒脑开窍，祛风止痛之效。
本方除了理法严谨外，更妙在于选择了独特的给药途径，宋·窦汉卿在《疮疡经验全收》中说：“鼻在面中，为一身之血运；而鼻孔为肺之窍，其气上通于脑……。
由此可见鼻腔给药治疗头部疾病更加直接、方便、快捷。
实例：杜国庆，男，49岁，偏头痛多年，三日前无明显诱因突然发作，疼痛难忍，痛苦异常。
在本村卫生室用药后未见好转，随来就诊。
右侧头痛给予本药左边鼻孔吸入，用药后不足一分钟疼痛缓解。
02—治疗各种头痛偏方头痛是临床上常见的一种自觉症状，指整个或局部头部的疼痛的感觉，可以出现于多种急慢性疾病之中。
引起头痛的原因虽然很多，但不外乎外感和内伤两大类。
至于外伤跌仆，以及久病入络也容易引起头痛。
头痛可见于现代医学内、外、神经、精神、五官等各科疾病中。
1、偏头痛粉治偏头痛。
偏头痛多见于女性，常于青春期起病，呈周期性发作。
在发作前常先有嗜睡、倦怠、忧郁感，并可能在眼前出现闪光、暗点、偏盲以及局限性感觉运动障碍（如肢体麻木、失语）。
头痛为搏动性钻痛、钝痛或刺痛。
头痛发作持续数小时或数日后逐渐减轻，常在入睡后缓解。
方剂：附子、干姜、桂枝、细辛、石膏、龙胆草、黄芩、大黄、党参、黄芪、白术、淮山药、当归、熟地、羌活、防风、柴胡、山萸肉、五味子、天南星、半夏、川芎、白芷、牡砺、磁石、全蝎、威灵仙、蜈蚣、地龙、桃仁、伏芩、枣仁。
头痛方治疗顽固性偏头痛
头 痛方 药 用 ： 芎 ２ ， 川 ０ｇ 白芍 、 根 各 １ ， 葛 ８ｇ 当 归、 地龙 、 胡 、 柴 僵蚕 各 １ ， 川 乌 （ 煎９ ｉ） ２ｇ制 先 ０ｍｎ 、 制 草乌 （ 煎９ ｉ） ， 草 １ ， 先 ０ｍｎ 各６ｇ 甘 ０ｇ 白芷９ｇ 细 ， 辛３ｇ 。眩晕 、 头胀 加 石决 明１ ， 麻 １ ； 重者 ５ｇ天 ２ｇ 头 加薏 苡 仁３ ， 菖蒲 （ 下 ）５ｇ 恶 心 、 吐者 加 ０ｇ石 后 １ ， 呕
本文编辑 ： 王福 岗
山西 中 医
２１ ０ ０年 ９月 第 ２ ６卷 第 ９期
Ｓ Ｎ Ｉ ＦＴ Ｍ Ｓｐ ０ ０Ｖ １２ ｏ９ ＨＡ Ｘ Ｏ Ｃ Ｊ ｅ．２ １ ｏ．６Ｎ ．
・ ９・ １
头 痛 方 治 疗 顽 固性 偏 头 痛
李靖 华
摘要 ： 目的 ： 察 中 医 中 药 治 疗顽 固 性 偏 头痛 的 临床 疗 效 。 方 法 ： 用 头 痛 方 治 疗 顽 固性 偏 头 痛 ４ 观 采 ９例 ， 为 １疗 程 ， ７剂 用
空； 脾失 健运 ， 不能 上荣 脑髓 均致 头痛 。病 程 日久 ，
４ 均 为我 院 门诊病 例 。其 中男 ２ ９例 １例 ， ２ 女 ８ 例； 龄２ 年 １～６ ８岁 ， 均 ３ 平 ５岁 ； 程 ３～ １年 ， 病 ２ 平
均 ８年 。 诊 断标 准 ： 据 １８ 依 ９ ８年 国 际头 痛 协 会 制 定 的 国际头 痛分 类及 诊 断标 准 制 定 。 （ ） 复发 作 ： １反 以
茯苓 ２ ， ０ｇ 陈皮 １ 。每 日 １ ， 煎 ， ６～８次服 ２ｇ 剂 水 分 用 。７剂 为 １ 程 ， 疗 一般 用 ｌ ～３个疗 程 。
３ 疗 效 观察
名中医治头痛十二个秘方
名中医治头痛十二个秘方治头痛秘方（12首）6.1加味乌星散【来源】任应秋，《任应秋论医集》【组成】制川乌、南星、细辛、地龙各3克，菊花6克，冰片0.9克(研细，分2次冲服)。
【用法】先煎川乌、南星、细辛、地龙四味，后入菊花，稍煎即成，分2次服。
冰片临服时分2份各冲入1份。
服后稍事休息，头痛即止。
【功用】升清阳，化浊气，止头痛。
【方解】方中川乌、南星、细辛祛风散寒止痛；地龙通络镇痉；菊花疏风、清头目；冰片开窍散瘀，清热止痛。
诸药合用，有通络止痛、疏风散邪之功。
药专力宏，取效颇佳。
【主治】慢性头痛。
悠悠戚戚，迁延不愈，或在一侧，或在巅顶，诸如生气、受风、感寒以及天气变化都能引起发作。
脉象往往沉细微弦。
可用于神经性头痛。
【疗效】屡用屡效，多1剂痛止而愈。
6.2柔肝熄风方【来源】潘兰坪，《新编经验方》【组成】生地、熟地、天冬各9克，玉竹15克，黑芝麻12克，钩藤9克，白菊花6克，鲜莲叶20克，羚羊角0.5克(研细，分2次冲服)，苦丁茶9克。
【用法】每日1剂，水煎服，日服2次。
【功用】清热熄风，滋阴益血。
【方解】方用鲜莲叶、菊花、羚羊角、钩藤、苦丁茶清肝热，熄肝风；地黄、天冬、玉竹、黑芝麻滋肝益肾。
“此养肝体佐以清肝用法，阴虚火浮之头痛最宜。
即偏正头风亦可治。
叶案所谓育阴和亢阳，柔润熄内风者以也”。
【主治】阴虚火浮之头痛，偏正头风。
可用于阴虚阳亢，血压上升引起的头痛。
【疗效】屡用屡验，效果颇佳。
6.3头痛汤【来源】岳美中，《岳美中医案集》【组成】连翘、菊花、霜桑叶、黄芩各9克，苏薄荷3克，苦丁茶6克，夏枯草12克，藁本、白芷各3克，荷叶边半张，鲜白茅根12克。
【用法】每日1剂，水煎温服，日2次。
【功用】祛风散热，通窍止痛。
【方解】方中连翘轻浮，为解热清气分之炒品；菊花、薄荷消散上焦风热，清利头目；桑叶搜肝络之风邪；黄芩除中上焦之火邪；苦丁茶祛头部之热邪；夏枯草解散结热；荷叶边舒散邪热；鲜茅根消除痰热，更使以白芷通窍散发表邪，引以藁本上升直达头顶。
有哪些偏方对偏头痛治疗有帮助
有哪些偏方对偏头痛治疗有帮助
文章来源：北京二院哪些偏方对偏头痛治疗有帮助？很多的患者都认为偏头痛是一种常见性的疾病，治疗没有必要很麻烦。
所以很多患者就会选择用偏方治疗偏头痛。
下面我们就请专家介绍几种治疗偏头痛的偏方。
1、川芎120克，羌活120克，当归(酒炒)100克，白芍(醋炒)100克，炒牛蒡子8克。
将上药研末混匀，每次服6克，加白糖3克，每日3次。
适用于偏头痛。
2、天麻20克，白芍30克，钩藤30克，川芎30克，细辛12克，藁本15克，石决明50克。
水煎，每日一剂，分两次服。
3、蝉蜕10克，菊花20克，赤芍、蔓荆子各15克，白芍30克，川芎30克，全蝎10克，穿山甲10克，蜈蚣3条。
水煎服，每日一剂，日服两次。
适用于顽固性头痛。
4、全蝎、蜈蚣、僵蚕、地龙各等份，研为细末。
每次2克，每日3次，温开水送服。
适用于瘀血阻络型头痛。
5、白芷30克，荆芥30克，防风15克，人参30克，川芎15克，红花15克，桃仁15克。
将上药研末，炼蜜为丸，每丸6克。
每次一丸，每日两次，服药时以荆芥煎汤冲服为佳。
适用于血虚型头痛。
哪些偏方对偏头痛治疗有帮助？相信您已经懂了，偏方的治疗有着一定的作用，
但是如果患上的病情过于严重，需要到医院接受治疗，望所有的患者都能够尽快的恢复健康。
各种头痛症的中药治疗偏方
各种头痛症地中药治疗偏方：一、偏头痛：多见于女性，常于青春期起病，呈周期性发作，更有部分病人地头痛与月经周期有密切关系. 典型发作前病人常常先有嗜睡、倦怠、忧郁感，并可能在眼前出现闪光、暗点还可出现面、唇、肢体麻木、失语等.这些先兆症状大约经过分钟后消退，然后出现剧烈头痛，痛得好像钻子钻和针刺一样.这种头痛常常偏于一侧，常从眼眶或前额部开始，向半侧部扩展，也可遍及整个头部.头痛发作持续数小时或数日后逐渐减轻，常常在入睡后完全缓解.可用下列方剂治疗：①葛根片(每片含葛根素毫克)，每次片，一日三次，开水吞服，边服两个月以上. ②柴胡克，白芍克，川芎克，白芷克，捍附克，杏仁克，细辛克，水煎服，每日一剂. ③防风通圣丸(成药)，照说明服用. ④山羊角(刮屑)克，川芎克，制川乌克，白芷克，水服，每日一剂. ⑤萝卜汁(加少量冰片)滴鼻. 二、高血压头痛：这种头痛是高血压病人地常见症状.头痛常为深部搏动样钝痛，有时伴有头部紧压感.痛地部位常在额部和枕部.头痛程度常与血压突然升高有关.对高血压头痛可用下列方剂治疗：②天麻钩藤饮：天麻克，钩藤克，夜交藤克，石决明克，炒山栀克，黄芩克，牛膝克，杜仲克，益母草克，寄生克，茯神克. 三、头部器官及邻近组织病变所致地头痛又分为：眼源性头痛、耳拳性头痛、鼻或鼻窦炎症引起地头痛、齿源性头痛、颈锥病引起地头痛. 、眼源性头痛：青光眼引起地头痛可用下列方剂治疗：①羌活克，防风克黄芩克，甘草克，白芷克，藁本克，水煎服，每日一剂. ②龙胆草克，蔓荆子克，牛膝克，捍附克，茺蔚子克，赤芍克，水煎服，每日一剂. ③是生石决明克，白术克，泽泻克，苍术克，楮实子克，桂枝克，菊花克，水煎服，每日一剂. 眼部炎症引起地头痛可用下列方剂：①川芎克，桑叶克，菊花克，牛蒡子克，茺蔚子克，蒲公英克，银花克，谷精珠克，车前草克，水煎服，每日一剂. ②赤芍克，黄芩克，青蒿克，山栀克，乳香克，没药克，败酱草克，水煎服，每日一剂. 、耳拳性头痛：耳部炎症引起地头痛，可用下列方剂治疗：葛根克，菖蒲克，龙胆草克，升麻克，柴胡克，山栀克，黄芩克，木通克，野菊花克，蚤休克，白芍克，细辛克，水煎服，每日一剂. 、鼻或鼻窦炎症引起地头痛：用下列方剂治疗：辛夷克，苍耳子克，黄柏克，桑叶克，菊花克，蔓荆子克，露蜂房克，菖蒲克，白芷克.水煎服，每日一剂. 、齿源性头痛：牙髓炎、牙周炎、牙龈炎等引起地头痛可用下列方剂治疗：①银花克，生地克，玄参克，砂仁克，生石膏克，细辛克，川芎克，水煎服，每日一剂. ②升麻克，白芷克，荆芥克，防风克，薄荷克(后下)，苍耳子克，乳香克，没药克.水煎服，每日一剂. 、颈锥病引起地头痛：服中药可以使疼痛缓解：鹿含草克，仙灵脾克，苁蓉克，骨碎补克，海桐皮克，羌活克，独活克，木瓜克，鸡血藤克，茜草根克，玄胡克，郁金克.水煎服，每日一剂. 四、三叉神经痛：多见于岁以上患者.疼痛部位限于三叉神经痛分部区，疼痛呈突然阵发性闪电样剧痛，如刀割、钻刺、火烫一样.每次疼痛时间短，从数秒钟到数分钟，突然作，突然停止.发作时可引起同侧肌肉抽搐、眼结膜充血、流泪或流涎等症状.三叉神经痛可由说话、吃饭刷牙、洗脸、吹风等诱发，因而患者不敢说话、洗脸或吃东西.三叉神经痛呈周期性发作，病程初期发作较少、间歇期较长.随着病程进展，发作频繁，间歇期短. 三叉神经痛可用下列方剂治疗：①生石膏克、生地克、玄参克、延胡索克、白芷克、细辛克、防风克、牛膝克、麦冬克、三七克，每日一剂. ②守宫(壁虎)，文火炕干，研成细末，干燥消毒，分装密封备用，每次克，一日三次，开水吞服，边服日为一疗程. ③川芎克，防风克，桃仁克，红花克，地龙克，水蛭克，姜黄克，水煎服，每日一剂. 五、头颅外伤后慢性头痛：患者有头颅外伤史.这种头痛多伴有头晕、乏力、失眠、易激动、思想不集中.在情绪紧张、用力、弯腰地时候，可使头痛加重.治疗方剂：①黄芪克，当归克，桑枝克，桃仁克，红花克，地龙克，全蝎克，水煎服，每日一剂. ②当归克，白芍克，土鳖虫克，蜈蚣克，磁石克，夜交藤克，琥珀粉克，菖蒲克，远志克，水煎服，每日一剂. ③骨碎补克，川断克，菊花克，红花克，丹参克，钓藤克，血竭克，延胡索克，水煎服，每日一剂. 以上谈地是几种常见地头痛病症地中药治疗，至于急性感染性疾病、颅内炎症引起地头痛，应抓紧时机，积极治疗原发疾病，随着原发疾病地治愈或好转，头痛症状也会消失或减轻. 民间治疗头痛地绝招有：：处方：孩儿参克，野菊花克，赤芍、蔓荆子各克，蚤体克，川芎克，蜈蚣条. 用法：日剂，水煎，服次，药渣用布包，热敷患处，服药期禁房事，避风寒，忌辛辣. 疗效：用药－剂，有效率达：治偏头疼处方：川芎克，白芍、酸枣仁、葛根各克，天麻、僵蚕各克，白芥子、细辛各克. 用法：水煎，日剂，服次. 疗效：用药－天，有效率为头痛可以分为神经性头痛（包括神经衰弱性头痛、紧张性头痛、更年期性头痛、偏头痛）、颅内占位性病变头痛、感染性头痛、感冒头痛. 区别神经性头痛与颅内占位性病变头痛、感染性头痛、感冒头痛地显著标志就是时间长短，神经性头痛时间长，往往是顽固性地，各种检查查不出问题，后三者头痛起病急，各种检查可以查处问题.神经性头痛患者不仅有头痛症状，还有其它症状如头晕、肠胃不舒服等，因此，神经性头痛是植物神经功能紊乱引起地症状之一头疼，很多人认为是小毛病，一般情况下，偶尔头疼或体位改变而头疼不会有太大地问题，应无大碍.不过，如果长时间头晕，就应引起重视，因为长期头疼或经常头痛可能是重病地先兆. 头疼是—个综合病症，是许多疾病地临床表现之一.引起头疼地原因常见以下几种：一是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型地癫痫等.此外，植物神经功能失调以及某些神经症地病人也会常常感到头疼. 二是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头疼. 三是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等. 四是感冒：有时感冒可能会附带有头疼地症状. 五是颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头痛地主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、：指发麻、发凉，有沉重感. 六是贫血：如有头痛伴有乏力、面色苍白地表现，应考虑贫血地可能性.健康状态下，老年人体内造血组织地存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身地老化，使其对铁地利用率大不如前.因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血.此外．消化刁；良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病地患者均可继发贫血. 七是血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状.其中造成高血脂地地原因很多，最主要地是平素饮食结构地不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇地食物，而又不爱运动.目前该类疾病地发病率有上升趋势. 八是脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻.脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头疼. 九是心脏病、冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等.此时发生头晕地原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧.而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头疼. 临床统计显示，失眠引起地头疼患者比率约为，对于该类型地患者群体，在医学上面，采用纯中药治疗可取得较为显著理想地疗效. 对于头疼最好地解决办法还是预防.比如戒烟酒，忌生、冷、油腻以及过咸过辣过酸地食物；多食新鲜蔬菜、水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠、豆、奶、鱼、虾等；适当地体育活动，保持愉快平和地心态等.。
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治疗顽固性头痛偏头痛特效方
川芎20g 细辛（15g--20g久煎不低于1小时）南沙参45g 天冬10g 地龙6g
治疗顽固性头痛偏头痛特效方我补充一下方意如下：
川芎：活血行气，祛风止痛，本品辛香升散，善行血中之气，祛血中之风，上行头目，为治头痛之要药。
前人有："头痛不离川芎”之说。
其头痛，无论风、寒、风热、风温、血虚、血瘀均可用之。
细辛：辛温走窜，祛风散寒，通窍止痛，善治头面诸疾，为通窍止痛的要药。
用其意，取其芳香之烈，宣泄郁滞，上达巅顶，通利九窍。
用量大是为取其效速。
是其临床经验。
但须久煎。
沙参天冬以取其滋阴养阴之性，久病头痛及肾，肾精亏耗，则当益肾填精，补髓。
沙参天冬与辛温香燥之川芎细辛相伍则活血行气，祛风止痛而无温燥伤阴之弊。
地龙善走窜通络止痛，伍上药以增止痛之效。