定向越野
定向越野
发源
定向运动起源于瑞典。最初只是一项军事体育活动。“定向”这二个字在1886年首次使用，意思是：在地图 和指南针的帮助下，越过不被人所知的地带。真正的定向比赛于1895年在瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆的军营区 举行，标志着定向运动作为一种体育比赛项目的诞生。距今已有百年历史。
形式
定向运动有许多形式，按照运动模式，国际定向运动（InternationalOrienteeringFederation, IOF） （以下简称国际定联）将定向运动（Orienteering）项目划分为徒步定向或定向越野、滑雪定向、山地自行车定 向和轮椅定向。
在国际定联2004年版徒步定向赛事规则中，徒步定向或定向越野（Foot orienteering）被定义为一项参赛 者借助地图和指北针，在尽可能短的时间内到达若干个被同时标记在地图上和实地中的检查点的运动。定向运动 的参赛者可以是个人，也可以是由两人以上组成的队。
有下列行为之一者被视为违例，应给予警告。裁判人员将根据违例的性质和程度，采取从降低成绩直至取消 比赛资格的处罚：
1．在出发区越位（提前）取图和抢先出发者； 2．接受别人的帮助，如指路、寻找点标、使用点签者； 3．为别人提供帮助，如指路、寻找点标、使用点签者； 4．为从对手的技术中获利，故意在比赛中与对手同路或跟进者； 5．故意不按比赛规定顺序行进者； 6．不按规定位置佩戴号码布者； 7．有其他违反比赛规则行为者。
在定向越野比赛中，某些特殊的情况是可能出现的，例如：
——检查点被无关人员拿走或遭自然破坏；
——检查点的位置与图上的位置不符；
对定向越野的意见和建议
对定向越野的意见和建议一、什么是定向越野？定向越野是一项户外运动，其核心是通过地图和指南针的辅助，寻找标记点并完成比赛。
参赛者需要在规定时间内尽可能多地找到标记点，并在最短时间内回到起点。
该运动要求参赛者具有较强的体能、耐力和定向能力。
二、对定向越野的看法1.优点（1）锻炼身体素质：定向越野需要参赛者长时间奔跑，攀爬等等，这些都可以锻炼身体素质。
（2）提高团队协作能力：在比赛中，参赛者需要与队友紧密合作，相互帮助才能更好地完成任务。
（3）增强自信心：成功找到标记点后会让人感到充满成就感和自信心。
2.缺点（1）安全问题：由于比赛通常在野外或山林中进行，存在着一些安全隐患，如掉进悬崖等危险情况。
（2）环境污染：如果不注意保护环境，在比赛中留下垃圾等会对自然环境造成污染。
（3）需要较强的定向能力：对于初学者来说，定向能力可能不足，难以完成任务。
三、对定向越野的建议1.提高安全意识在比赛前，应该了解比赛区域的地形和天气情况，并准备好相应的装备。
比如带上手电筒、急救箱、手机等。
在比赛中，要时刻注意安全，遇到危险情况及时报警或求助。
2.保护环境在比赛中应该尽量减少对环境的污染。
不乱扔垃圾，遵守比赛规则和组织者要求。
3.提高定向能力参加定向越野之前可以进行一些相关训练，如地图阅读、指南针使用等。
参加初级别别的比赛也是一个很好的锻炼机会。
4.团队合作在比赛中与队友紧密合作是非常重要的。
可以事先商量好分工和策略，在比赛中相互帮助，共同完成任务。
5.适当休息在长时间奔跑后需要适当休息以恢复体力和精神状态。
可以选择合适的地方停留，吃点食物，补充水分和能量。
四、结论定向越野是一项非常有趣的户外运动，可以锻炼身体素质、提高团队协作能力、增强自信心等。
但是，在参加比赛时需要注意安全问题和环境保护，并提高定向能力和团队合作精神。
只有这样才能更好地享受这项运动所带来的乐趣。
定向越野
定向越野——定向图例
• 道路图例：
定向越野——定向图例
• 岩面图例： • 注：小心碰头！
定向越野——定向图例
• 技术符号不套印符号：
定向越野
•关于这些，还有什 么问题吗？
定向越野——图例——比例尺
• 比例尺癿表示形式： • 地图上表示癿比例尺一般有数字式、文字式和图解式。 • 数字式：是用阿拉伯数字表示，例如用1﹕10000，戒1/10000。
——百科解释
பைடு நூலகம்
定向越野
• 提几个问题。 • 1.定向越野中指北针癿怎么用？
• 2.定向越野地图上各种符号都代表什么？
定向越野——定向图例
• 植被图例： • 注：颜色越浅越好跑！
定向越野——定向图例
• 地貌图例： • 注：看着！别掉沟里！
定向越野——定向图例
• 水系图例： • 注：你可丌能游泳！
• 文字式：是用文字注解癿方式表示，例如“万分之一”。
• 图解式：是用图形加注记癿形式表示癿比例尺，例如图形上癿直线比 例尺。 • 定向越野地图上癿比例尺，一般用数字式表示，个别地图用数字式表 现外，还绘有图解式比例尺。
比例尺——大小
• 量算实地距离是比例尺在定向越野中癿主要作用（有关这 方面癿技能我们将在下一章中重点阐述）。通过比例尺我 们还可以了解到地图癿精确程度。正如上面所说癿：地图 比例尺越大，地图上描绘癿内容就越详尽，精度就越高； 地图上比例尺越小，地图上描绘癿内容就越简略，精度就 越低。这一特点，我们在从事这项运动时要牢牢记住，他 将对你阅读地图、利用地图有很大癿帮助。
• 你拿到地图时先看什么？
定向越野——等高线
• 等高线是用来帮你判断地形癿，等高线癿密集是表示坡度 大，比较分散癿是小坡度，同时等高线癿线有多少也就告 诉你地面癿高度，可以让你知道前面是山丘还是什么洼地 之类，帮助你到达下一个点处 设计最好癿可行路线，也 可以节约时间。如果丌明白，可以找找地理书，帮助你了 解等高线。
定向越野竞赛规则
定向越野竞赛规则越野竞赛作为一项富有挑战性的体育项目，吸引了越来越多的参与者。
其中，定向越野竞赛以其独特的规则和策略备受瞩目。
本文将对定向越野竞赛的规则进行详细介绍。
1. 赛事形式定向越野竞赛分为个人赛和团体赛两种形式。
个人赛指的是每名参赛选手单独完成比赛任务，而团体赛则要求多个选手组成团队，共同完成赛事要求。
通常情况下，团体赛的比赛难度更高，需要选手之间的协作和配合。
2. 场地选择定向越野竞赛通常会选择具有特殊地形和自然条件的户外场地进行。
比赛场地可能包括山林、沼泽、沙漠等各种复杂地形，选手需要在这些环境中进行定向和导航。
3. 竞赛规则3.1 比赛目标定向越野竞赛的主要目标是选手按照规定的路线快速到达指定地点。
这通常是由一系列的控制点组成，选手需要在规定的时间内找到并打卡。
比赛的最终排名将根据完成控制点的数量和用时综合得出。
3.2 地图和指南针比赛开始前，每个选手会收到一张详细的地图和一个指南针。
地图上标注了比赛路线、控制点和其他重要地标，选手需要根据地图上的信息规划和调整自己的路线。
指南针用于确定方向，在复杂的地形环境中给选手提供准确的导航。
3.3 时间限制定向越野竞赛通常会设置时间限制，以增加比赛的挑战性和紧迫感。
选手需要合理分配时间，尽力在规定时间内到达尽可能多的控制点。
3.4 排名和奖励比赛结束后，根据选手们完成的控制点数量和用时，组织方将对参赛选手进行排名。
通常情况下，完成控制点数量多且用时少的选手排名靠前。
对于个人赛和团体赛，组织方会分别颁发奖项和奖励。
4. 必备装备为了确保安全和公平竞争，定向越野竞赛对选手的装备有一定要求。
以下是一些常见的必备装备：4.1 跑鞋：轻便、具有良好的抓地力和缓冲性能的跑鞋能够提高选手的奔跑效率和舒适度。
4.2 指南针和地图：选手需要携带准确的指南针和地图，以便在比赛中进行导航。
4.3 记事本和笔：选手可借助记事本和笔记录关键信息，以便及时调整路线和策略。
定向越野对大学生的意义
定向越野对大学生的意义定向越野是一项户外运动，通过在未经标记的地形上行走，定向运动员需要运用地图和指南针找到指定的控制点。
这项运动要求运动员具备良好的体能、灵活的思维和坚强的意志力。
对大学生来说，定向越野不仅是一种体育锻炼，更是一种全面发展的锻炼方式，具有重要的意义。
定向越野可以促进大学生的身体健康。
在大学时期，许多学生因为长时间的学习和久坐不动，导致身体虚弱和缺乏运动。
定向越野是一种全身性的运动，它可以锻炼大学生的耐力、速度、力量和灵敏性，增强身体素质，提高免疫力。
参与定向越野可以让大学生远离互联网、电子产品的干扰，享受大自然的清新空气和温暖阳光，是一种健康的生活方式。
定向越野可以培养大学生的团队合作能力。
在定向越野比赛中，很少有人能靠个人力量完成任务，通常需要队员之间相互配合，互相帮助，共同完成任务。
这种精神和能力在实际生活和工作中也是必不可少的。
通过定向越野训练，大学生可以学会团队合作，培养责任心和团队精神，增进人际关系，提高领导能力，提高团队整体绩效。
定向越野可以提升大学生的自我挑战和解决问题的能力。
在定向越野比赛中，运动员需要依赖自己的智慧和勇气，解决各种各样的问题。
面对陌生的地形、未知的环境、复杂的情境，运动员需要冷静思考，果断决策，克服各种困难。
这种经历可以培养大学生的自信心和自立精神，让他们在面对各种压力和挑战时，有能力坚定地前行。
定向越野可以增强大学生的地理认知和实践能力。
在定向越野运动中，地图阅读和指南针技能是必不可少的，这也是一种对地理知识的应用和实践。
通过定向越野，大学生可以提高对地形、地貌、气候、自然环境等地理知识的认识和理解，增加对自然环境的尊重和保护意识，培养环保意识和科学精神。
定向越野对大学生来说意义重大。
它不仅可以促进大学生的身体健康，提高团队合作与领导能力，培养自我挑战和解决问题的能力，增强地理认知和实践能力，还可以让大学生远离现代社会的浮躁和纷扰，享受大自然的宁静和美好。
定向越野的基本知识
01
定向越野赛事的组织工作通常由专业的定向运动协会或 相关机构负责，他们负责制定比赛规则、安排比赛路线 、招募参赛选手等。
02
参与定向越野赛事需要具备一定的技能和体能，因此建 议选手在比赛前进行充分的训练和准备，包括熟悉地图 、练习读图技巧、提高体能等。
03
定向越野赛事的参与方式一般为个人或团队报名，根据 不同的赛事要求，报名费用和参赛资格可能有所不同。
携带必要装备
参赛者需携带必要的装备， 如地图、指南针、头灯等， 以备不时之需。
熟悉地形
在比赛前，参赛者应熟悉 比赛区域的地形，了解可 能存在的危险区域和注意 事项。05 向越野训练与提高体能训练
耐力训练
通过长跑、山地跑等有氧运动，提高心肺功能和耐力水平，以应 对定向越野中长时间的奔跑和攀爬。
力量训练
服装
定向越野比赛中，选手需要穿着合适 的服装以适应不同的气候和地形条件 。服装应具备保暖、透气、轻便等特 点，以减少选手的体能消耗。
其他必备装备
头灯与备用电池
在夜间比赛或训练中，头灯是必不可少的装备，用于照明和 警示。备用电池也是必需品，以确保头灯的正常使用。
水壶与食物
定向越野比赛需要消耗大量体力，选手需要携带足够的水和 食物以补充能量。水壶和便携式食品是必备的装备之一。
03 定向越野技巧
读图技巧
地图识别
能够准确识别地图上的等高线、地貌、水系、植被等特征，以及地图上的比例 尺、坐标格网等基础信息。
地图与实地对照
能够将地图上的信息与实地地形地貌进行准确对应，快速确定自己所处的位置 和目标点。
路线选择技巧
最佳路线选择
根据地图和实地情况，选择最短、最快、最安全的路线到达目标点。
2024年定向越野的基本知识精品
2024/3/1
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CONTENTS
• 定向越野概述 • 定向越野基本装备与器材 • 定向越野技能与技巧 • 定向越野比赛规则与流程 • 定向越野训练方法与建议 • 安全注意事项与应急处理措施
2024/3/1
2
2024/3/1
01
定向越野概述
3
定义与发展历程
定义
定向越野是一种借助地图和指南针， 在野外环境中进行导航和越野奔跑的 竞技运动。
在定向越野比赛中，如果受伤或生病，应立即停止比赛并 寻求医疗帮助。在等待救援期间，可以采取简单的急救措 施，如止血、包扎等。
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应急处理措施学习
2024/3/1
学习基本的急救技能
在参与定向越野比赛前，建议学习基本的急救技能，如止血、包扎、心肺复苏等。这些技 能可以在紧急情况下挽救生命。
了解当地的紧急救援服务
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2024/3/1
报名方式
定向越野比赛通常通过官方网站或指定平台进行在线报名，报名 过程中需填写个人信息、选择参赛项目等。
参赛费用
报名参赛需要缴纳一定的费用，费用标准因比赛级别和项目不同 而有所差异。
报名截止时间
参赛者需在规定时间内完成报名，逾期将无法报名参加。
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成绩评定标准说明
1 2 3
用时计算
熟练掌握指北针的使用方 法，能够快速准确地确定 方向。
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太阳位置判断
根据太阳的位置和时间， 推断出大致的方位。
地形地貌识别
通过观察地形地貌的特征 ，如山脊、山谷、河流走 向等，判断方向。
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路线选择策略制定
评估地形难度
在选择路线时，要综合考虑地形 的起伏、陡峭程度、植被覆盖等
定向越野基本概念
定向越野基本概念
定向越野是一种户外运动，旨在通过地图和指南针引导参赛者到达预定的控制点。
参赛者需要通过自己的导航能力找到控制点，并在规定的时间内完成比赛。
以下是一些与定向越野相关的基本概念：
1. 地图：定向越野比赛使用地图作为导航工具。
地图上标有参赛者需要到达的控制点以及地形和其他特征。
2. 指南针：指南针用于确定方向。
参赛者需要使用指南针来确定他们的方向和走向。
3. 控制点：定向越野比赛设置了多个控制点，参赛者需要找到这些点并完成规定的任务。
4. 路线选择：参赛者需要根据地形、距离和其他因素选择最佳路线。
5. 距离与方向计算：参赛者需要通过地图和指南针计算出他们需要行进的距离和方向。
6. 时间控制：定向越野比赛有时间限制，参赛者需要在规定的时间内完成比赛。
7. 快速决策：在比赛过程中，参赛者需要迅速做出决策，根据地形和其他因素调整他们的路线选择。
8. 团队合作：在某些情况下，定向越野比赛是以团队为单位进行的，因此参赛者需要通过团队合作来完成比赛。
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一、概述一）定向运动----是一项地图和指北针的游戏，一项挑战智能和体能的运动；是利用一张详细精确的地图和一个指北针，按顺序到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜。
定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目，是智力与体力并重的运动。
它不仅能强健体魄，而且能培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力。
还有助于在世界范围内建立起强大的社交网络。
定向越野是定向运动的主要比赛项目之一。
参赛者要依靠标有若干检查点和方向线的地图并借助指北针，自己选择行进路线，依次寻找各个检查点，用最短时间完成比赛者为优胜。
二）定向越野的物质条件1、器材一张地图一个指北针点标旗针式/电子打卡计时系统2、场地比赛区域的地形对比赛区域地形的要求是：（1）要有与比赛的等级相适应的难度，并保证它能够使运动员充分发挥自己的定向越野技能；（2）比赛区域必须是所有选手都不熟悉或不太熟悉的。
至少，应防止赛区当地的选手在比赛中获得明显的好处。
（3）比赛区域的选择与确定在赛前必须严格保密。
起点和终点定向越野比赛的起点与终点最好设置在同一处，这样能方便比赛的组织工作。
起点与终点一般设在地势平坦且面积足够大（与比赛规模相适应）的开阔地上。
比赛路线定向越野比赛路线通常按环形设计，距离一般要根据运动员的水平和比赛时间确定。
（三）定向运动的锻炼价值定向运动作为一项能够使人们的体力、智力得到全面锻炼，融健身性、知识性、趣味性为一体的新兴体育项目，经常参与定向运动不仅能强健体魄，而且能培养独立思考、果断处事的素质，提高快速反应和解决问题的能力。
因此，在许多国家，被列入军队或地方院校的必修课。
1 定向运动的健身价值定向运动不仅要求掌握必要的运动技术，还要求参与者有较强的体能，对发展人的心肺功能，提高有氧耐力，预防和减少“现代文明病”都有较高的锻炼价值。
2 定向运动的智力价值由于定向运动参与者在游戏过程中，要借助指南针和定向地图，依次准确地寻找各个点标，因此，可以增长参与者的识图、用图知识，同时对培养独立分析问题、解决问题的能力有着独特价值。
3 定向运动的育人价值定向运动是一项极富有挑战性的项目，要求参加者勇于尝试从未尝试过的内容，全身心地投入，从而培养不畏艰难，勇于克服困难，战胜自我的顽强品质，从惊险刺激中丰富人生经历。
定向运动还是一项军事体育项目，对加强国防教育也富有重大意义。
4 定向运动的社会价值定向运动可以成为家庭生活的组成部分，周末一家人回归自然，放松身心，自我娱乐，融洽关系，增加乐趣；同时可以教会人们如何在大自然中把握自己的行为，爱护自然，遵守郊野公园守则；还可以推进社交活动，不论男女老少、文化阶层、社会地位，都可以相互交流、共享人生。
另外，因为该项运动具有花费少、易推广的特点，成为一项群众喜爱的体育项目，从而更大地发挥社会效应。
（四）定向运动的特点1、广泛性：据目前有关赛事资料记载，参加过此项比赛的运动员最小的8岁、最大的80岁，因此说这是一项男女老幼皆宜的群众性体育活动。
2、趣味性、娱乐性：参赛者要进行地图与实地对照、寻找选择运动路线和标点等，比单纯的赛跑更有兴趣，且有旅游的特点和无限的乐趣。
3、竞争性：既要靠识图和用图能力，又要靠体能。
是一项智力、技巧和体力竞争。
4、有效性：是学校全面实施素质教育的一种有效手段。
对普及识图和用图的知识，培养独立思考、独立解决困难以及提高快速反应、果断决策的能力，对增强青少年体质，培养自我生存能力，启发智力有独到好处。
5、刺激性、对抗性：不受地域限制。
山林地、田野和公园都能用作定向运动的场所，定向运动对场地的要求是地形地貌类型多样化，使比赛更具有刺激性和对抗性。
6、简单性：器械设施简单。
参加定向运动，只要有一张地图和一只可靠的指南针便成。
（五）定向运动的出现定向运动对国人而言或许有点儿陌生，但在欧美各国已风行多年，参与活动者需要利用地图及指北针判读地形、地势、方向等，穿越那不可知的地区，活动内容相当丰富及充满趣味性。
在定向运动的世界里能让你充分的与大自然结合，体验与大自然合而为一的感受。
19世纪末20世纪初，欧洲北部斯堪的纳维亚半岛广阔的土地上覆盖着一望无际的森林，稀疏散落无数的湖泊、城镇、村庄，在这样的地理环境中生活，理所当然地要比别的地方更需要地图和指南针，否则，要想穿越那莽莽林海是十分困难的。
正因为如此，那些驻守在斯堪的纳维亚半岛山林中的军队，便成了开展定向运动的先驱。
1918年，瑞典一位名叫吉兰特的童子军领袖组织了一次“发宝游戏”的活动，引起参加者的极大兴趣，这便是定向运动的雏形。
由于这个活动的组织方法简便，不仅对提高野外判定方向的能力及学习使用地图有好处，还能够培养和锻炼勇敢顽强的精神，提高人的智力、体力水平，因此日益受到军队的重视，并且很快在民间流传开来。
为使定向运动在全世界得到普及和发展，1961年国际定向联合会(International Orienteering deration，缩写为IOF)在丹麦成立，截至2001年已发展到56个国家与地区。
在瑞典，全国有700多个定向俱乐部，每年组织1000多场正式定向比赛。
瑞典国王是定向运动的权威支持者。
众多政界要人，商业巨头，媒体名人为定向运动的积极参与者。
所有瑞典学校学生及军队服役人员必须学习定向，是一门必修课程，是教育和训练的一部分。
对许多瑞典人来说，定向已成为一种生活方式。
定向运动也是国际体联承认的奥林匹克体育项目。
1995年世界公园定向运动组织(PWT)成立，使定向运动更具普及性。
1979年传入我国香港；1994年在北京举行了第一届全国定向锦标赛，对我国推广定向运动起到了十分重要的作用。
1999年浙江大学定向越野队成立，2002年浙江大学定向越野队获第二届全国定向锦标赛男女团体第四名、女子团体第二名；2002年浙江大学开始开设必修课和选修课。
（六）定向运动的分类与形式定向运动可分为徒步定向越野和借助交通工具定向两大类(如表)。
又可因参赛者年龄、性别不同分组，以及按技术水平不同可分为初级组、高级组和精英组。
自从1919年第一次正式的定向运动比赛在斯堪的纳维亚举行之后，这个项目在北欧得到了迅速的发展，并很快地普及到世界各地。
定向运动也由初期单一的一种比赛形式逐步演变为包括各种各样的比赛或娱乐项目在内的综合性群众体育活动。
常见的定向运动形式有下列几种：（1）定向越野（Cross—Country Orienteering）这是各种定向运动比赛中组织方法比较简便，开展最为广泛的一种。
由于其比赛的成败全在于个人的识图用图、野外定向和奔跑能力的强弱，因此适于各种年龄、性别的人参加。
（2）接力定向（Relay Orienteering）是团体之间的定向越野比赛项目之一。
比赛的路线分成若干段（国际比赛通常为四段），每名选手完成其中的一段，各段参赛选手的成绩相加为该队团体总成绩。
为便于观众欣赏各选手之间的激烈竞争，接力定向的场地必须设置一个“中心”站，各段选手的交接（即“换段”）均在这里以触手方式进行（不使用接力棒），接力定向的观赏性较好。
（3）滑雪定向（Ski Orientserlng）可以按个人、团体或接力比赛等形式进行。
它与个人徒步定向越野赛的区别是选手需要使用滑雪装具（非机动的）。
（4）夜间定向这是定向运动的一种高难度的比赛形式。
由于是在视度不良的夜间进行的，不仅增加了比赛的难度，同时对观众和选手自己增加了吸引力和刺激性。
夜间定向已被国际定联列入正式比赛项目之一。
（5）记分定向通常以个人方式进行。
在比赛区域内预先设置好许多检查点，并根据地形的难易程度、距离远近、点的位置的相互关系不同而赋予每个检查点以不同分值。
选手必须在规定时间内自行寻找若干或全部检查点，以积分最高者为优胜。
（6）专线定向这种比赛与其他比赛的最大区别是在地图上明确地标出了比赛的路线，练习者必须按这些规定的路线行进，并将途中遇到的检查点位置标绘到图上去。
成绩以检查点位置标绘的准确程度和所用时间的长短确定。
（7）五日定向是瑞典独有的一项特别吸引人的比赛项目。
比赛进行五日，比赛路线由若干段组成，每次都单独记录个人的成绩，最后再算出总成绩。
此外，目前还流行着一些其他的定向运动形式，如校园定向：在学校的操场上或教室、体育馆内为孩子们设计的一种游戏。
特里拇定向：在一定的区域内设置许多永久性的检查点，不规定完成时间，以寻到点数的多少给予纪念品以资鼓励。
有些国家还尝试了使用不问交通工具的定向运动比赛，如乘坐摩托车、自行车、独水舟或骑马等。
运动精髓1必须识图，明辨方向2在点与点之间做出最聪明选择3必须独立寻找所有点标4必须按正确顺序打卡5以最快速度（七）主要世界/国际定向运动赛事1、瑞典五日：世界最大规模的定向运动赛事/旅游节，每年7月吸引世界各国2000名男女老少定向练习者相聚瑞典。
2、世界定向越野锦标赛：最权威的传统定向比赛。
每隔一年举行一次。
3、世界最大的定向接力赛：每年6月2000多个队在芬兰白昼地区持续比赛24小时。
4、世界最刺激的夜间定向接力赛：每年4月末在瑞典举行。
5、世界青年定向越野锦标赛：6、世界大师定向越野锦标赛：8、世界公园定向循环赛：每年在世界各地公园巡回举行的职业精英赛。
设总奖金及总排名。
只有世界排名前25男和25女有资格参赛。
（八）定向运动的犯规与处罚犯规：有下列行为之一者即为犯规，应取消比赛资格：1．有意妨碍他人比赛（包括犯有同一性质的其他任何不良言行）者；2．蓄意损坏点标、点签和其他比赛设施者；3．比赛中搭乘交通工具行进者；4．未通过全部检查点，而又伪造点签图案者。
违例：有下列行为之一者被视为违例，应给予警告。
裁判人员将根据违例的性质和程度，采取从降低成绩直至取消比赛资格的处罚：1．在出发区越位（提前）取图和抢先出发者；2．接受别人的帮助，如指路、寻找点标、使用点签者；3．为别人提供帮助，如指路、寻找点标、使用点签者；4．为从对手的技术中获利，故意在比赛中与对手同路或跟进者；5．故意不按比赛规定顺序行进者；6．不按规定位置佩戴号码布者；7．有其他违反比赛规则行为者。
成绩无效有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效：1．有证据表明在比赛前勘察过路线者；2．未通过全部检查点，即检查卡片上点签图案不全者；3．点签图案模糊不清，确实无法辨认者；4．在检查卡片上不按规定位置使用点签者；5．在比赛结束（指终点关闭）前不交回检查卡片者；6．超过比赛规定的终点关闭时间（检查点一般也在同一时间撤收）而尚未返回会场者。
如确系迷失方向，应向附近任意一条大路或原检查点位置靠拢，等候工作人员的处置；7．有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。
由此带来的一切后果，责任由肇事人承担。