两岁宝宝不爱吃饭怎么办

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幼儿性格胆小幼儿不愿意吃饭教师行为分析

幼儿性格胆小幼儿不愿意吃饭教师行为分析

幼儿性格胆小幼儿不愿意吃饭教师行为分析
很多妈妈有这样的疑惑:宝宝在幼儿园能够乖乖地吃一整碗饭,但回到家里就总是调皮捣蛋,要他安静地把饭吃完真是比登天还难。

想要宝宝好好吃饭,家长该怎么办呢?我们来看下幼儿园老师,对于不同性格的宝宝不爱吃饭的应对方法。

1、捣蛋型
幼儿园里总有一些小孩精力旺盛,即使在吃饭的时候也不忘捣蛋本性,这种孩子的注意力比较分散,很容易被周围的热闹环境传染。

对于这种宝宝,家长不妨在坐在饭桌前先给他做好思想工作,要乖乖吃饭,如果他的捣蛋已经影响到大家吃饭,你可以告诉他:“吃饭要安安静静哦,吵吵闹闹爸爸妈妈会吃不下饭的,就没有力气带你去游乐园玩了!
2、慢吞吞型
幼儿园每个宝宝的个性不同,吃饭的快慢也有很大差异。

一些宝宝吃得比较慢,不过老师都有充分预留时间给每位宝宝,不会强迫他们吃快点。

但宝宝都有爱玩好胜的特点,所以在家我们可以将吃饭当作小游戏,让宝宝有意识地加快吃饭的速度。

3、边吃边玩型
在幼儿园,用餐时间是固定的,如果宝宝吃饭时不专心,很可能在宝宝还没吃饱时,用餐时间就已经结束,所以没吃完饭的宝宝只好饿肚子了。

在家里,很多家长就没有注意让宝宝保持吃饭的专注性,最好能在固定的地点用餐,营造纯粹的用餐环境,会使宝宝不被其他
事物所吸引,还有助于宝宝形成条件反射。

4、挑食厌食型
幼儿园的饭菜不一定适合每个宝宝的口味,所以有些宝宝挑食厌食,小嘴巴嚼上一口饭得费半天的时间。

这时候我们一般会通过表扬或者奖励来让这些挑食宝宝再吃得多一些。

在家里我们也可以这是,对于宝宝不喜欢的食物,吃一口要及时给予表扬,并多换换口味让宝宝感觉更新鲜。

幼儿吃饭拖拉的策略

幼儿吃饭拖拉的策略

幼儿吃饭拖拉的策略一、制定合理的饮食计划为了让孩子养成规律的饮食习惯,家长应该制定合理的饮食计划,确保孩子在正餐时间得到充分的营养。

尽量保证每天饮食的多样化,提供营养均衡的食物,如蔬菜、水果、谷物、蛋白质等。

合理安排三餐和点心的时间,让孩子在饥饿的时候吃饭,有助于提高他们的食欲。

二、增强孩子的食欲孩子食欲不佳可能是导致吃饭拖拉的原因之一。

家长可以通过变换食物的口味、形状和颜色,或者在食物中添加孩子喜欢的味道或食材,来刺激孩子的食欲。

同时,让孩子参与食物的选择和制作过程,可以提高他们对食物的兴趣和好奇心。

三、创造良好的用餐环境创造一个舒适、愉快的用餐环境可以帮助孩子更好地吃饭。

家长可以在用餐时播放一些轻松的音乐,或者在餐桌上放置孩子喜欢的玩具或图书,以增加用餐的乐趣。

另外,家长应该避免在餐桌上训斥或责备孩子,以免影响孩子的用餐情绪。

四、鼓励和奖励对于孩子的良好吃饭习惯,家长应该及时给予鼓励和奖励。

当孩子顺利吃完饭菜时,可以给予他们一些小奖励,如赞扬、玩具或糖果等。

这种正面的激励可以帮助孩子养成良好的吃饭习惯,并且增强他们的自信心。

五、示范和教导家长应该成为孩子的良好榜样,展示正确的饮食习惯和餐桌礼仪。

在用餐时,家长应该坐在孩子身边,与他们一起吃饭,并教导他们正确的用餐姿势和餐具使用方法。

通过模仿家长的言行,孩子可以逐渐养成良好的用餐习惯。

六、避免过度溺爱过度溺爱孩子可能导致孩子对吃饭产生抵触情绪。

因此,家长应该避免让孩子过多地接触零食或垃圾食品,并教导他们正确的饮食观念。

在用餐时,家长应该让孩子独立地吃饭,避免过度喂食或强迫进食。

适当的饥饿感可以帮助孩子更好地理解吃饭的重要性。

七、注意饮食卫生在培养孩子良好饮食习惯的同时,家长也需要注意饮食卫生。

家长应该确保食物的新鲜和清洁,餐具的消毒和清洁,以及餐桌的卫生。

在准备食物时,家长应该洗手并保持厨房的清洁卫生。

同时,家长也应该教育孩子养成勤洗手的好习惯,确保他们在用餐前洗手并保持个人卫生。

幼儿挑食教师的解决方法

幼儿挑食教师的解决方法

幼儿挑食教师的解决方法1、营造适宜的环境良好的环境,对幼儿的行为能产生积极的影响。

它能激发幼儿参与活动的积极性使幼儿通过自身活动与周围环境相互作用,从而获得丰富的经验得到主动发展。

2、进餐氛围幼儿进餐是否有食欲与情绪好坏紧密相关。

而宽松和谐的精神环境,平等亲切的师生关系,使幼儿身心愉悦放松。

经常保持进餐时愉快情绪,有利于增进幼儿食欲。

3、放音乐在幼儿进餐时,有选择地播放一些优美悦耳的旋律,使幼儿边进餐,边欣赏音乐,愉快的进餐。

4、表扬鼓励对进餐表现好的幼儿,老师要用眼神投给他们赞许的目光。

用亲切的摸头等形式表示赞扬,这会激励他们更积极用餐。

5、态度宽容对进餐中有过失的幼儿一定要宽容。

如有的掉饭菜,有的剩饭,还有的把饭扣在地上等,这时不能训斥、命令、批评。

否则会影响他们的食欲。

而要采用亲切、关心的态度,使这种宽容、谅解成为幼儿的开胃菜,促进幼儿的饮食。

6、环境创设物质环境是幼儿学习和探究的中介和桥梁。

可以通过开展丰富的墙饰活动,引导幼儿与环境互动。

在互动中学会科学进餐的知识,懂得进餐时怎样做是对的,怎样做是错误的,增强幼儿科学进餐的自觉性。

7、运用不同方法由于每个幼儿生活环境、身体状况、家庭教育的不同,食物的偏好等也必然不一样。

教师一定要善于观察孩子的饮食习惯,进餐多少,掌握每个幼儿的情况,采取不同的教育方法做到因人而异。

8、逐渐加量面对太多、太满的饭菜会加重幼儿的心理负担,产生畏难情绪。

因此,在给幼儿盛饭时,要留有余地。

这样,幼儿会很轻松地吃完一碗。

然后,教师及时鼓励:“真棒!再盛点吧!”“今天,你吃了两碗,了不起。

”在老师的反复鼓励下,激起幼儿的食欲,达到逐渐增加饭量的目的。

9、情绪感染幼儿的情绪极不稳定,易受大人情绪感染。

因此,教师应用积极情绪去感染幼儿,激起幼儿食欲。

也可以用集体氛围的渲染,用积极的情绪感染他们,能激起幼儿主动进餐的愿望,有效地解决了一些幼儿偏食、挑食的习惯。

10、榜样示范模仿是幼儿的天性。

小孩不吃饭的几种有效方法

小孩不吃饭的几种有效方法

小孩不吃菜采取的方法1、继续想尽办法说服教育2、把菜包进饺子、馄饨、包子、馅饼里3、把萝卜刻成花把青菜在盘子里摆成鸟之类,要麻烦点,不过小孩喜欢为了孩子值得.4、把青菜剁碎了.放就几个鸡蛋一起混合.再放盐.味精.然后就象煎鸡蛋一样.一块一块的.5、你儿子喜欢吃什么.以什么为主料,把其他你想让他吃的做细.放在里面做佐料|||原则是菜饭同作、改变形状、提高口味:1 将胡萝卜和羊肉与米饭作在一起,就是新疆的抓饭,味道很好荤素搭配。

2 多喝菜汁,用搅拌机打成汁,适合多汁的菜如番茄、鲜萝卜。

3 作些鲜汤,如莲藕蜂蜜等等。

|||我的经验:饿他几餐,让他知道饥饿的感觉。

不要心疼,不要心慈手软。

放心吧!小孩子挑食是有个过程的。

一旦他开始大吃大喝时,你只怕又要阻止他会吃成一个小胖子了!哈哈|||我的经验:1他不吃就别给他吃饿了他自然会吃.2如过不行就给他一些奖力.3还是不行的话就来硬的就打他几次在饿他几次看他以后敢不敢.(不要心慈手软)|||或许身体有病吧,缺少某些维生素就回造成这种情况,先去医院看看,要不让他多做一些运动,饿了就爱吃饭|||可以跟就他的口味做一些各式各样、色泽鲜艳的菜肴,使这勾引起他的食欲。

嗯,我给你介绍几个菜,如咖喱鸡块、鱼香肉丝(微辣的)、鸡火花(将去皮的老火腿切成菊花状,放点儿菜花,在按家常菜的调料下锅去炒不加香油酱油,即可。

你试试,实在不行就带他去看医生查查是否缺锌,适当的给他喝点三精葡萄糖口服液,吃得补锌食物。

就可以了。

我爷爷是大夫。

祝小家伙早日康复|||所有零食全部断掉,顿顿只做菜,饿几顿就吃了。

但你的菜色要常更新,并要好吃哦。

|||多看广告,里面有一堆可以帮助你的东西|||我觉得在给他吃的时候只盛少量饭可以强制性的,然后询问他比较喜欢吃什么菜,如果没有的话可以带他去好点的餐馆去吃,吃到什么喜欢的告诉家长,回来煮,可以先从他喜欢的菜开始漫漫来,欲速则不达!|||我没小孩也不知道怎么办,不好意思啊,不过,来看过了,不回贴会被人说的|||你可以到医院里去买种叫"醒脾痒"的药,让他试试,因为我儿子也和他有过同样的情况,现在很有成效,饭也爱吃了,而且也不挑食了,身体抵抗力也提高了许多.特向你推荐一下.|||把蔬菜做成小孩子喜欢的形状,这样小孩子就会喜欢,就吃了。

3岁宝宝不爱吃饭怎么办如何培养孩子自觉吃饭

3岁宝宝不爱吃饭怎么办如何培养孩子自觉吃饭

3岁宝宝不爱吃饭怎么办如何培养孩子自觉吃饭孩子不爱吃完饭是很多父母棘手头疼的事,每次喂宝宝吃饭真的挑战了自己的各种极限。

孩子不爱吃完饭有哪些原因,怎样让孩子自觉的吃饭,养成良好的就餐习惯。

1、看看宝宝最近是不是上火了,胃口不好,可以吃点助消化的药,象七星茶就挺好。

2、一直以来是不是给宝宝建国以来吃得太精细了,这看着紧实宝宝的胃肠蠕动较慢,胃口自然不好,可以买一点赖安酸基醇水溶性给孩子喝,日常饮食加入粗粮。

3、宝宝是不是吃零食多了,正餐没有胃口了?尽可能不要让孩子吃零食。

4、给宝宝养成良好的就餐进餐习惯,家庭进餐分环境也很重要。

5、宝宝有可能缺锌,查一下,做相应补充。

6、家里的饭菜么太过软性单一,可以从蟹肉儿各方面各方面调整一下。

可以试试吸引法。

家长去做自己的事,或者好好享用自己的饭,看到你大口吃饭正香,他可能也会感受到用餐的气氛,从而松开自己安有的嘴;还有一种办法,是坐到宝宝旁边,把他的菜放在自己的碗里,同时重复着“嗯……好吃极了”,说不定宝宝会从你勺里拿葱菜吃。

强烈建议建议爸爸妈妈把食物切成卡通的样子,或者用色彩吸引宝宝责难,比如用带分格的托盘,里面放上不同浅蓝色的果蔬,五颜六色的看着就有新陈代谢~家长不要根据自己经验判断轻易判断宝宝不爱吃哪种水果,当宝宝拒绝一种食物时,要不能考虑是制作方法不对胃口,还是块太大太硬?找出原因,下次改善就好。

还有些爸妈可能会经常觉得辅食没味道,但其实宝宝在没吃过“重口味”食物前,只要接受了食材,是不必嫌弃没味道的,不要用你的味蕾习惯来讨好宝宝的,乳清最基本的是一定要少调味料。

让宝宝适应独立自主进食,好多的宝宝从八个月左右开始就喜欢自己抓着食物来了进食,只不过,这时候的宝宝还抓不太稳,所以,常常会弄得衣服上、餐椅上、地板上都是食物,看起来脏兮兮的,很多的家长受不了孩子脏兮兮的,所以宁可自己去喂幼儿,也不让孩子自己抓着吃。

怕孩子吃得慢吃得脏,是很多家长都会犯的错误,事实上,从孩子自主抓食物吃开始,就表明已经对自主进食有了浓厚的兴趣了,此时,作为家长,我们就应该让孩子锻炼用小手来抓应当着吃饭,这是锻炼孩子的手眼协调能力和增加孩子的自信心和成就感的关键时期,爸爸妈妈们不该了孩子的这种权利。

小孩子不爱吃饭怎么办怎么让孩子爱上吃饭

小孩子不爱吃饭怎么办怎么让孩子爱上吃饭

小孩子不爱吃饭怎么办-怎么让孩子爱上吃饭小孩子不爱吃饭怎么办-怎么让孩子爱上吃饭小孩子不爱吃饭怎么办_怎么让孩子爱上吃饭小孩子不爱吃饭的5大原因小孩不爱吃饭的原因1:家长娇惯孩子现在的孩子都很幸福,因为现在家里独生子女多,父母对孩子疼爱有加。

于是孩子想吃东西就给他吃,孩子喜欢吃什么就给他买什么。

有的家长则把食物作为体现母爱和父爱的表现,把零食作为哄孩子的工具,哭了、闹了就给点儿吃,总怕孩子饿着,于是零食不断。

这样导致一些儿童吃过多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖较多的零食,胃总处于“工作”状态而没有足够的食物排空时间,处于不饥饿的状态,于是稚嫩的胃就会没有饥饿感,孩子自然会食欲不佳。

小孩不爱吃饭的原因2:喂养不当4个月前,婴儿最好的营养品是母乳,4个月后,母乳的营养成分就不能满足其生长发育需要了。

所以4~6个月后必须逐渐增加辅食直至断奶,这样,一方面可以锻炼婴儿的咀嚼能力,利于从流食过渡到半流食、直到固体食物过程;另一方面也可以满足小儿生长发育的营养需要。

如果辅食添加不及时,孩子到了该断奶的年龄还没有能力进食乳类以外的食品,就会影响孩子咀嚼功能的发育,这样必然会影响到孩子的进食兴趣。

小孩不爱吃饭的原因3:家长对孩子的暗示及影响父母是孩子的第一任老师,父母做什么,孩子就会跟着模仿什么,因此大人在饮食上的习惯和言行对孩子有很大的影响。

如果家长经常在孩子面前说哪种饭菜好吃、哪种不好吃,就会给孩子以“暗示作用”,孩子听了这些话,很可能对某种食物产生反感,形成挑食、偏食的习惯。

小孩不爱吃饭的原因4:孩子生活时间不规律学龄前儿童的消化器官发育尚未完善,胃容量较少,消化酶和胃酸比成年人分泌少,消化功能不稳定,消化能力较弱,适应性差,极易受到外界各种因素的干扰。

如果饮食不定时定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少适量的活动,都会影响胃肠功能的正常运转,从而出现食欲不佳。

小孩不爱吃饭的原因5:饮食环境与厌食吃饭的环境能影响人的胃口,若是吃饭的地方人多嘈杂,开着电话,又有人在吸烟喝酒等一些情况都会影响到孩子的胃口。

幼儿挑食现象及策略

幼儿挑食现象及策略
幼儿挑食是指孩子对食物有选择性地接受或拒绝,常见于3岁到6岁的幼儿期。

这种现象可能会给家长带来困扰,但是可以通过一些策略来应对。

1. 提供多样化的食物选择:给孩子提供各种不同的食物选择,包括蔬菜、水果、蛋白质来源等。

这样可以增加孩子对食物的兴趣,并且确保他们获得各种营养。

2. 创造愉快的用餐环境:营造一个轻松、愉快的用餐环境,让孩子感到放松和舒适。

避免强迫孩子吃东西,而是鼓励他们尝试新的食物。

3. 与孩子一起准备食物:让孩子参与食物的准备过程,例如洗水果、搅拌食物等。

这样可以增加他们对食物的兴趣,并提高他们的食欲。

4. 规律的饮食时间:建立规律的饮食时间表,让孩子知道什么时候可以吃饭。

避免让孩子在饭前吃零食,以免影响他们的食欲。

5. 榜样的力量:作为父母,你可以成为孩子的榜样。

展示出对各种食物的兴趣和愿意尝试的态度,这会对孩子产生积极的影响。

6. 尝试新的烹饪方法:有时候孩子可能对某种食物的味道或质地不感兴趣,你可以尝试不同的烹饪方法,如蒸、煮、烤等,以改变食物的口感和味道。

7. 给予奖励和表扬:当孩子尝试新的食物或吃下他们不喜欢的食物时,给予他们奖励和表扬,以增强他们的积极性和动力。

记住,每个孩子都有自己的饮食偏好和挑食程度。

如果孩子的挑食现象严重影响到他们的营养摄入或身体健康,建议咨询儿科医生或营养师的建议。

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幼儿园小朋友不爱吃饭的案例分析及解决方案

根据幼儿园教育专家的研究,幼儿园小朋友不爱吃饭的情况并不少见。

这个问题可能涉及到孩子的身体状况、心理素质、饮食习惯以及家庭环境等多个因素。

如何帮助幼儿园小朋友培养健康的饮食习惯,是每个家长和教师都关心的问题。

本文将深入探讨这个问题的多个方面,并提出解决方案。

一、幼儿园小朋友不爱吃饭的症状和原因1.1 饭量不足或挑食一些小朋友在幼儿园餐厅可能表现出饭量不足或挑食的情况,拒绝吃某些食物或只爱吃某些食物。

1.2 分散注意力在用餐时,一些小朋友可能分散注意力,无法专心吃饭。

1.3 情绪问题有些小朋友在幼儿园可能因为适应新环境哭闹不止,导致饭量减少。

1.4 家庭因素一些小朋友可能受到家庭因素的影响,比如家庭中的饮食习惯、家庭的情绪氛围等。

二、针对幼儿园小朋友不爱吃饭的解决方案2.1 营造愉快的用餐氛围幼儿园可以通过增添一些趣味性的桌游、小故事等方式,营造愉快的用餐氛围,帮助小朋友愉快地吃饭。

2.2 增加食物的多样性幼儿园可以增加食物的多样性,让小朋友更容易接触到各类食物,减少他们的挑食情况。

2.3 尊重小朋友的饮食喜好幼儿园应尊重小朋友的饮食喜好,在保证营养均衡的前提下,满足小朋友适当的个性化需求。

2.4 家园合作幼儿园老师与家长应密切合作,共同探讨孩子的饮食问题,制定出更符合孩子实际情况的解决方案。

3. 个人观点和理解在我看来,帮助幼儿园小朋友培养健康的饮食习惯既需要幼儿园的关心和照顾,也需要家长的配合。

幼儿园应制定科学的饮食计划,并尊重小朋友的饮食喜好,同时要与家长共同努力,使孩子在家和幼儿园都能形成健康的饮食习惯。

在文章中我会以深度和广度的标准来解析幼儿园小朋友不爱吃饭的情况及解决方案,同时也会回顾性地总结各种因素对小朋友饮食的影响。

文章将以从简到繁、由浅入深的方式来探讨主题,以便读者更深入的理解。

我将在文章中共享我对这个主题的观点和理解。

希望这篇文章对你有所帮助,如果需要进一步的讨论或修改,请随时和我联系。

幼儿挑食教育建议

幼儿挑食教育建议
幼儿挑食是一个常见的问题,许多家长在教育孩子时都会面临这个问题。

以下是一些建议,帮助您改善孩子的挑食习惯:
1. 保持多样化饮食:让孩子尝试各种不同的食物,从小培养他们的口味。

在选择食物时,尽量选择新鲜、天然、营养丰富的食材。

2. 鼓励自主进食:让孩子自己尝试吃饭,这样可以增加他们对食物的兴趣。

家长可以在一旁指导,但不要强迫孩子进食。

3. 创造愉快的用餐环境:在吃饭时,创造一个愉快、轻松的氛围。

避免在餐桌上批评或责备孩子,这会让孩子对吃饭产生负面情绪。

4. 合理搭配食物:将孩子喜欢的食物和不喜欢吃的食物混合在一起烹饪,让他们逐渐适应各种不同的口味。

同时,合理搭配蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素,确保孩子获得全面的营养。

5. 正面激励:当孩子尝试新的食物或吃得比较多时,给予他们正面的鼓励和奖励,增强他们对食物的积极性。

6. 家长以身作则:家长的行为对孩子有很大的影响,所以要做出榜样,展示出对食物的热爱和尊重。

通过自己的行为来影响孩子,让他们明白饮食的重要性。

7. 耐心引导:孩子的挑食习惯不是一朝一夕就能改变的,需要家长的耐心引导和长期坚持。

当孩子逐渐适应新的食物时,他们的挑食习惯也会逐渐改善。

总之,对于幼儿的挑食问题,家长需要耐心、理解和引导。

通过积极的教育方法,帮助孩子培养良好的饮食习惯,为他们的健康成长打下坚实的基础。

小孩不爱吃饭该怎么办

小孩不爱吃饭该怎么办小孩不爱吃饭该怎么办小儿厌食症是指长期的食欲减退或消失、以食量减少为主要症状,是一种慢性消化功能紊乱综合征,是儿科常见病、多发病,1~6岁小儿多见,且有逐年上升趋势。

严重者可导致营养不良、贫血、佝偻病及免疫力低下,出现反复呼吸道感染,对儿童生长发育、营养状态和智力发展也有不同程度的影响。

很多人都想知道孩子不爱吃饭怎么办,那么现在我来告诉大家吧。

一、孩子不爱吃饭应该怎么办好爸妈常犯愁孩子不爱吃饭,不知道该怎么办?爸妈应寻找原因,科学引导孩子好好吃饭,营造良好的吃饭氛围,让其养成良好的饮食习惯,而不是强迫式地让孩子吃饭,效果适得其反。

要让孩子爱上吃饭,提高吃饭的兴致,可以从以下几点着手:1、提高孩子食欲(1)做孩子餐时,尽量把孩子的食物打扮得生动可爱些,丰富的色彩和动物造型都会让孩子很好奇,大大提高了孩子吃饭的兴趣。

(2)可以用有趣的'餐具,或是孩子喜爱的卡通人物餐具,将孩子注意力转移到餐具上。

(3)和孩子玩过家家游戏,教他“炒菜”“做饭”,学习自己吃饭,让孩子慢慢爱上吃饭。

2、饭前适量吃零食通常孩子会在两餐中间肚子饿而想要吃零食,这时候爸妈可以适量给点零食,不宜过量,不然会影响孩子吃正餐的食欲。

当孩子哭闹想多吃点零食,爸妈引导去玩玩具,转移其注意力。

3、不要责骂孩子不要责骂孩子,不要强迫他吃饭,孩子对吃饭更加有抵触情绪。

如果孩子真的不愿意好好吃饭,不妨晚点再给他吃。

等他真正饿了,再要求他乖乖坐着吃饭,也能逐渐养成他对吃饭的兴趣和专心度。

4、养成好习惯孩子吃饭从小养成好习惯。

吃饭时不能玩玩具,坐餐椅专心吃饭。

当孩子开始吃辅食的时候,就要准备专用餐桌,跟大家一起吃饭。

吃完饭才能离开餐桌去玩,离开餐桌也不再吃饭了,不要养成追着喂的习惯。

二、孩子不爱吃饭的原因有哪些孩子不爱吃饭是让许多家长头疼的问题,当孩子不爱吃饭时,家长首先应该寻找导致原因,并不能一味的采取强迫式地喂饭形式。

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哎这可怎么办才好呢我两岁宝宝不爱吃饭怎么办?
许多父母常会发现,一顿饭下来孩子没吃几口、吃饭时不专心,尽管爸妈们用尽了所有的方法威胁利诱,宝宝还是一口饭也不肯吞进嘴里,看在父母的眼中除了生气之外,更多了一些怜惜。

三岁的宝宝不想吃饭,怎么办? 吃饭本是一件愉快的事情,但在目前的家庭教育中,三岁儿童的进食成为父母的一大难题。

做父母的应了解,宝宝的胃口会时好时坏,尤其是两三岁的宝宝,他生长速度可能并不像以前那样快了,因此也不会像以前那样常常表现出饥饿。

如果宝宝不想吃东西,有可能是因为他不饿,或者在长牙,或者因为屋里有其他东西吸引了他的注意力。

爸爸妈妈要记住,不要强迫他吃东西,不要把吃饭变成一场战争。

很多的家长们总在门诊时问我,宝宝不吃饭怎么办?怎么治?我真的很想告诉这些家长们,真的不需要太过于担心,也确实没有必要来来回回的往医院跑。

作为儿科大夫这么多年来,我以我的经验告诉各位年轻的父母们,孩子不好好吃饭,特别是两三岁的孩子,在家就能治,给点宝贝乐儿童益生菌颗粒他们喝就能改善这个问题。

宝贝乐儿童益生菌颗粒里的益生菌可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶,帮助宝宝吸收食物,增进食欲;产生的乳糖,醋酸等,可以增强宝宝的肠道蠕动,促进消化。

另一方面,能够刺激宝宝体内的非特异性免疫功能,使吞噬细胞的活力增强,提高免疫力。

除此之外,还要学会培养宝宝良好的饮食习惯聪明的妈妈应该懂得如何培养宝宝良好的饮食习惯——(1)让宝宝吃各种不同口味、颜色和口感的菜,这会让宝宝总是对饭菜很感兴趣。

即使是很小的宝宝也会因为每天吃相同的东西而感到厌烦的。

(2)当宝宝吃得很好的时候要表扬他。

(3)给宝宝提供健康零食,宝宝每天消耗大量的能量,因为他们每天动来动去,所以营养丰富的零食来补充宝宝的能量,比如水果片(新鲜的或干制的)、天然酸奶、米糕、面包条。

(4)不要给宝宝吃快餐食品,如果在就餐时间带着宝宝出去转转,您最好随身带一些健康食品,这样您就不必依赖快餐店了,薯条、汉堡包、香肠都是高脂肪、高盐、高糖分食品,而且含有很多添加剂,应该避免食用。

(5)别把甜食当奖励。

如果您想让宝宝喜欢吃新鲜水果和蔬菜,自己首先要大量吃这些食物以给宝宝树立榜样。

如果您总是把饼干和巧克力当作零食,并且把甜食作为奖励(这些食物会使宝宝越来越喜欢吃甜食,并使他们长出龋齿),不要指望您的宝宝爱吃水果。

您可不能为了宝宝吃水果和蔬菜而跟他讨价还价,这会形成一个难以改变的习惯。

(6)给宝宝喝的饮料中,水是最佳和最提神的,所以要把水作为首选饮料。

如果宝宝的食欲不是很好,在他吃饭前就不要给他喝含糖太多的饮料,因为喝这些东西会使他感觉不到饿。

小儿厌食症原因分析1、饮食无规律,无固定进食时间,进食时间延长或缩短,正常的胃肠消化规律被打乱;2、片面追求高营养,肉蛋奶无节制地填喂,损伤胃肠,引起消化不良;
3、零食不断,嘴不停,胃不闲,导致胃肠道蠕动和分泌紊乱;
4、饮料、雪糕、巧克力等高热量,使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿;
5、进食环境差,边吃边玩,或进食时家长逗弄、训斥,使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶;针对厌食儿童的保健、治疗措施主要有:1.积极治疗原发疾病:对躯体疾病或胃肠道疾病及时进行治疗,去除病因。

2.调整家庭情绪:缓和家庭不和谐气氛,改善家庭成员之间的关系,营造一种良好的“餐桌情绪”。

家里的宝宝不爱吃饭,现支几妙招,妈妈不妨试用。

1、欲擒故纵:心里想让宝宝多吃一点,但脸上却是一副不露声色的表情,神色自然地先和宝宝说些非常有趣的事儿,根本不提有关吃饭的问题。

即使提也只是限于“这饭的味道真好,你猜猜是怎么做出来的?”于是,宝宝不停地猜呀猜,从中感到乐趣,心里因此留下愉快的进食记忆,一点儿都不觉得吃自己不喜欢的饭是件令他很讨厌的事。

2、游戏“战术”:根据宝宝的喜好做他喜欢的游戏,如果宝宝喜欢玩打仗,在把他不喜欢吃的饭菜摆上桌后说:“这些吃的就是敌人,它要向我们进攻了,让我们赶快把它消灭。

”宝宝一听便会来了劲头,妈妈还可按饭菜里的不同东西继续编故事,如这块肉是敌人的司令,先把他消灭了,再端敌人的老窝--喝汤。

并告诉宝宝,吃光了这些东西就证明你胜利了。

为了赢得胜利,宝宝会很快投入到进餐中。

但游戏要经常依宝宝的兴趣变换花样,以免宝宝厌倦。

3、使用餐变得有趣味:让爱挑食的宝宝和妈咪一起做他不喜欢吃的饭菜。

先带他去购买,如果是豆角,回来后就给宝宝一个择豆角的机会。

待饭菜做好后,宝宝会特别关注有自己参与的这顿饭,他为自己能帮妈妈做菜感到自豪,于是会尽可能地多。

4、经常变换宝宝所讨厌食物的做法
如宝宝很讨厌吃鸡蛋,千万不可硬逼着宝宝吃,而是应把鸡蛋变着花样做,如水煮蛋、鸡蛋炒饭、蒸蛋羹等;不爱吃蔬菜,可把蔬菜剁碎后包在面食里,大多宝宝都喜欢吃带馅的食物,同时注意加强食物的色、香、味、形。

5、不让宝宝随便选择:宝宝一上餐桌,面对摆着的多个菜,不要先问他想吃哪个菜,而是问他想吃菠菜还是胡萝卜;如果宝宝吃饭时只是挑自己喜爱的吃,别的菜一点都不去动,可做一个宝宝最喜欢吃的菜,吃饭一开始,先把别的菜都夹上一点,放在一个小盘子里,告诉他只有把这盘菜吃光了才可以再吃喜欢的菜。

宝宝为了能吃到自己喜欢的菜,只好把盘里的吃光。

可在一旁以讲故事的方法给宝宝介绍这些食物对身体的好处,这样有助于宝宝由不爱吃到逐渐爱吃,也许还会突然发现这些令他讨厌的菜并不那么难吃,由此改变以前的偏见。

6、宝宝做得好时及时鼓励:即使宝宝不爱吃或从未吃过的菜,最好让宝宝都尝一尝。

也许仅能尝一点点,但这样做能使宝宝吃更多品种的食物,并能发现更多喜欢吃的东西。

当宝宝这样做了,一定要及时赞扬和鼓励,如给他一件意想不到的小礼物,让宝宝十分惊喜。

待过几天,要求宝宝多品尝一点,以后逐渐增加品尝的量,如果不这样就得不到奖励,即使他吃了很多别的菜。

这样,宝宝慢慢地就会接受更多的或不喜欢的饭菜。

总之,妈妈要细心分析原因,多方入手。

我的宝宝还从来没有过不吃东西的时期呢。

我的宝宝一直都是胃口很好的类型。

不论是饭菜还是奶粉都吃的很好。

饭菜一般与大人同吃。

奶粉喝的是旭贝尔,挺不错的,还特别添加了益生元,能有效调节肠道环境平衡,改善肠胃功能,使宝宝不上火,不便秘,胃口好。

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