小学体育教学各年级教学内容
小学五六年级体育教案(通用10篇)
小学五六年级体育教案（通用10篇）小学五六年级体育教案 1教学内容：定时跑（５分钟）教学目标：（1）能懂得什么叫定时跑，怎样进行定时跑。
（2）能做到耐久跑动作，做到动作自然放松，呼吸有节奏，跑的轻松，跑的持久。
（3）练习中表现出不怕苦、不怕累、吃苦耐劳的。
教学重难点：做到动作自然放松，呼吸有节奏，跑的轻快，跑的`持久．教学建议：教法提示：（1）组织学生做准备活动，讲解定时跑的动作方法、要求及注意事项。
（2）根据学校操场的自然地形，设置一定的路线进行定时跑。
可设计一定的情境来组织教学。
（3）在跑的过程中，不断报时提醒以便让学生检查自己跑的距离，要求学生用中等速度跑，注意掌握好体力。
（4）教师随时掌握学生的情况，发现有身体不适的学生，要及时调整。
注意场地的安全。
学法提示：（1）按体能分成6—8个小组进行定时跑，体能强的组先跑，各组成一路纵队顺序跟进。
（2）组内同学互相鼓励，不让一个同学掉队。
（3）通过教师的报名，学生能及时检查自己跑的距离，并调整跑速，分配好体力。
教学后记：通过本节课的学习同学们基本上都能知道5分钟定时跑的技巧。
在跑的过程中，也都能做到动作自然放松，呼吸有节奏。
在练习中同学们还都表现出了不怕苦、不怕累的。
组内的同学也都能互相鼓励。
好的同学还能教差的同学完成技术动作。
小学五六年级体育教案 2教学内容：体育课堂常规仰卧起坐教学目标：1、初步学习、了解体育课堂常规，培养学生良好的组织纪律性2、通过仰卧起坐的练习进一步发展腰腹肌力量。
教学重点：课堂常规的重要性教学难点：遵守课堂常规的持久性教学过程：（一）体育课堂常规概念：在体育课的学习过程中，大家所必须要遵守的`行为准则。
1、上课的时间、地点的安排2、体育课中运动服、鞋的要求3、身上不宜带比较锐利的东西4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理5、场地、器材的要求6、师生关系的要求（二）仰卧起坐两人一组，老师计时，学生轮换进行一分钟仰卧起坐，看一看哪一名同学做的最多。
小学各年级体育教学内容及重难点
小学各年级体育教学内容及重难点一、跑：1、各种方式的走：拍手走、胸前屈臂走、两臂上举走、两臂侧平举走（一年级）动作要求：你拍一、我拍一，我们拍手踏步走。
你拍二、我拍二，胸前屈臂立脚跟。
你拍三、我拍三，两臂上举立起来。
你拍四、我拍四。
两臂侧举挑扁担。
重点：脚后先着地后过渡到前脚掌。
前脚掌着地，后脚跟离地走难点：手脚协调配合，膝直、踝关节紧张。
2、30米快速跑（二年级）动作要求：头要正、眼看前、两臂弯弯、向前摆。
步子大、摆动快、脚掌着地、跑直线。
重点：跑成直线，跑得轻松。
自然且快。
难点：前脚掌趴地。
3、站立式起跑（三年级）动作要求：听到预备，前脚全掌，后脚前掌。
距离两拳，上体前顷，站立放松。
听到跑，迅速起动，往前跑。
重点：起跑瞬间，蹬地有力，迅速。
难点：手臂的协调配合。
4、50米加速跑（三年级）动作要求：起跑开始，跑的速度由慢到快逐渐增加，跑到最后应以最高速度冲过终点。
重点：速度的变化，应由慢到快逐渐增加。
难点：手臂前后协调摆动。
5、后蹬跑（四年级）动作要求：上体稍前倾，后蹬时，应以前脚掌趴地用力后蹬，并充分蹬直，髋部前送，摆动腿向前上方摆动，然后大腿下压，用前脚掌着地，两臂协调配合摆动。
重点：送（髋）、抬（摆动腿）、趴（后蹬腿的前脚掌）、蹬（后蹬腿）。
难点：后蹬腿伸直，在空中有腾空动作。
6、30米通过2~3个障碍物跑（四年级）动作要求：跨过小河，钻过山洞，快速向前跑；绕过小旗赶回来，“安全”通过障碍跑。
重点：跨、钻、绕的基本技能。
难点：体现学生跨、钻、绕障碍跑的能力。
7、蹲距式起跑（五年级）动作要求：肩宽撑地后膝跪，两手伸直拇相对。
后膝离地抬起臀，臀比肩高半蹲撑。
两臂前脚负体重，中心前移肩超线，起动快似箭离弦，两脚用力蹬后边。
重点：身体前倾，支撑有力。
难点：蹬地迅速，有力。
8、弯道跑（五年级）动作要求：跑弯道要注意，身体须向圆心靠，右摆大来左摆小，膝盖摆动向圆心，左脚掌外侧着地，右脚掌内侧蹬地好，掌握重心协调跑。
小学三年级体育教案全集全册
第一课：基本运动技能的训练一、教学目标：1.掌握基本运动技能：跑、跳、投、接；2.培养学生的协调性和灵活性；3.培养学生的团队合作意识和竞技精神。
二、教学重点：1.跑、跳、投、接的基本动作；2.培养学生的协调性。
三、教学难点：1.跑、跳、投、接的基本动作的技巧；2.培养学生的团队合作精神。
四、教学过程：1.热身运动：做一些拉拉筋的动作和轻松的身体活动，热身几分钟，预备学习。
2.技术训练：a.跑的基本技巧训练：学生们站在起跑线上，老师发出命令后，学生们开始跑。
老师观察学生们的姿势和动作是否正确，并进行适时的纠正。
b.跳的基本技巧训练：学生们进行跳跃练习，老师观察学生们的跳跃动作是否正确，并进行适时的纠正。
c.投的基本技巧训练：学生们进行投掷练习，老师观察学生们的投掷动作是否正确，并进行适时的纠正。
d.接的基本技巧训练：学生们进行接球练习，老师观察学生们的接球动作是否正确，并进行适时的纠正。
3.综合训练：a.小组间进行比赛：将学生分成若干小组，进行跑、跳、投、接的综合训练比赛，观察学生们的表现并进行评分。
b.总结讨论：根据比赛结果，让学生们回顾自己的不足，总结经验教训，为下一次训练做好准备。
4.结束活动：进行放松运动，将训练过程带来的疲劳放松掉，并进行一些团体游戏活动，增强学生之间的团结合作意识。
五、教学评价：1.教学效果评价：观察学生的动作是否规范，技巧是否掌握，能否合理运用。
2.学生自我评价：引导学生对自己的表现进行评价，鼓励他们发现优点，同时指出不足之处，并提出改进的方法。
3.教师评价：对学生的能力和进步进行评估，给予肯定和鼓励。
第二课：篮球基本技能的训练一、教学目标：1.掌握篮球的基本技能：运球、传球、投篮；2.培养学生的协调性和平衡力；3.提高学生的团队合作意识和竞技精神。
二、教学重点：1.运球、传球、投篮的基本动作；2.培养学生的协调性和平衡力。
三、教学难点：1.运球、传球、投篮的基本动作的技巧；2.培养学生的团队合作精神。
小学体育教学内容
小学体育课教学内容一年级：一、队列队形1、齐步走—立定2、左（右）转弯走3、原地一（二）列变二（四）列4原地二（四）列变一（二）列5、各种看齐6图形走二、走与跑1、各种姿势的自然走2、两臂放在不同部位的走3、自然站立起跑4、各种方式接力跑游戏5、障碍跑三、投掷1、正面轻物掷远2、正面轻物掷准四、滚动与滚翻1、各种压腿、踢腿2、纵叉、横叉3、前后左右滚动4、前滚翻及各种练习二年级一、队列队形1、齐步走—立定2、左（右）转弯走3、跑步、便步、4、队形变换5、原地一（二）路和二（四）路互变二、走与跑1、两臂放在不同部位的走2、各种方式的走跑3、自然站立起跑4、障碍跑5、 30米快速跑6、400米走跑交替三、投掷1、各种滚、抛、投、推动作练习2、侧面轻物掷远3、侧面轻物掷准四、滚动与滚翻1、各种压腿、踢腿2、纵叉、横叉3、前滚翻成蹲撑三年级一、走与跑1、各种姿势的自然走2、改变速度的走3、高抬腿跑4、各种方式接力跑游戏5、50米快速跑二、投掷1、双手正面掷实心球2、双手后抛实心球3原地侧向投垒球三、跳跃1、单双脚跳2、双脚连续跳上跳下3、跑几步单脚起跳触悬垂物4、跨越式跳高四、技巧1、仰卧推起成桥2、纵叉、横叉3、前后滚翻4、前滚翻及两腿交叉转体180°5、仰卧起坐四年级一、走与跑1、各种姿势的自然走2、改变速度的走3、高抬腿跑、后蹬跑4、400米耐久跑5、50米快速跑6、障碍跑二、技巧1、跪跳起2、仰卧推起成桥3、前后滚翻4、前滚翻及两腿交叉转体180°5、仰卧起坐6、简单的组合动作三、武术：1、基本手型2、人体部位的运动方向3、武术操4、基本功5、基本动作四、篮球1、运球2、传接球3、各种投篮五年级一、走与跑1、高抬腿跑、后蹬跑2、耐久跑3、50米快速跑4、障碍跑二、投掷1、双手正面掷实心球2、双手后抛实心球3原地侧向投垒球4原地侧向推实心球三、跳跃1蹲跳起2、蛙跳3、跑几步单脚起跳越过障碍物4、跨越式跳高四、技巧1、跪跳起2、男生头手倒立女生肩肘倒立3、靠墙手倒立5、仰卧起坐6、组合动作六年级一、小篮球1、各种运球2、传接球3、各种投篮4、教学比赛二、技巧1、跪跳起2、侧手翻3、靠墙手倒立5、仰卧起坐6、组合动作三、武术：1、基本动作2、武术操3、基本功4、少年拳（一）四、单杠：1、单挂膝悬垂摆动2、跳上支撑——前翻下。
小学体育教案(精选5篇)
小学体育教案(精选5篇)小学体育教案【篇1】一、教学内容《双手胸前传接球》二、教材分析本课是在整合三、四年级小篮球教学内容的基础上提取出来的一堂以提高学生篮球能力，培养篮球兴趣为主的技术教学课。
小篮球的原地胸前传接球是小学阶段需要掌握的最重要的篮球技术之一，此前学生只是初步学习了小篮球的运球技术。
这是学生第一次接触传接球技术。
三、指导思想在设计本课时，我以新《课程标准》为依据，切实贯彻“康第一”指导思想，以培养学生初步掌握“地胸前传接球”动作，培养和激发学生的篮球兴趣目的。
遵循技术教学的规律，进行由易到难，由浅入深的练习，力求使每个学生都能在本堂课上体验到成功的乐趣。
提高学生在探究学习和合作学习活动中解决练习中遇到的困难的能力。
四、学情分析三年级学生身心的发展正处在由幼稚趋向自觉，由依赖趋向独立的过渡时期。
求知的欲望和能力，好奇心都有所增强，对新鲜事物开始思考、追求、探索。
学习的兴趣更为广泛。
同学间开始进行个人简单交往，往往偏重于情感而分不清是非。
自我意识有所发展，自主性要求日趋强烈，但仍然缺乏自我约束的能力。
男女生出现生理差异，女生上肢力量较差，也许会出现传球不到位的情况。
篮球教学在低年级已经在游戏中出现，三年级学生已经学习过原地运球、行进间运球，有个别学生篮球运球技术较好，但大多数学生不会进行正确的双手传接球。
五、教学目标(一)认知目标：使学生初步了解双手胸前传接球动作概念，初步掌握“原地胸前传接球”的动作。
(二)技能目标：通过视频教学、教师引导、师生合作探究，使70%的学生在传球时能做出“胸前翻腕”的动作,并蹬腿伸臂向前上方发力;接球时能做到紧盯来球主动伸臂迎球。
学生能做到连续胸前传接球4-6次不掉球。
(三)情感目标：在练习和游戏活动中体验群体活动的乐趣，培养学生的合作意识，自主学习的能力。
六、教学重点、难点(一)重点：准确的手型及传球的伸展和接球的缓冲动作;(二)难点：解决传球中的胸前翻腕、向前上方发力和接球时的伸臂迎球技术。
新课标人教版小学二年级(上、下)册体育与健康全册教案
新课标人教版小学二年级（上、下）册体育全册教案
第 1 课时
教学目标
了解体育课堂常规，激发学生学习的兴趣。
教学内容
1、体育课常规
2、拍手游戏
教学重点
教学难点
进一步熟悉课堂常规及安全意识
学生学习兴趣的培养
教学过程
引出(体育课堂的要求?)
课堂常规的教育（学生）
1、学生要在上课铃响前到达操场，上课铃响后，立即静、齐、快地按规定队形排好队、等
候老师上课。
2、在体育委员整队，向老师报告人数和老师宣布本课的内容时，学生要立正。
3、上课不迟到、不早退、不旷课、因故不能上体育课的，要课前请假，并写好请假条（事
假由班主任签字，病假由校医证明）。
上室外课时不戴帽子、围巾、手套、不穿大衣、裙子；不带钢笔、小刀等尖利物品和穿胶底
鞋上课。
5、严格组织纪律性，注意安全，严防伤害事故发生。
6、爱护场地器材；未经许可，不得动用教师课堂前布置的场地和器材。
课前体育委员要组
织同学协助老师布置场地、器材。
课后教师指定组要收交器材，并及时收交器材室。
四、师生互相讨论
五、拍手游戏:
分组进行练习（同桌）
五、归纳小结下课。
体育水平一二三教学内容
体育水平一二三教学内容一、学生分析一年级的学生刚入学，年龄较小，碰触的东西太少，对他们来说什么都就是新鲜的，他们都讨厌拒绝接受崭新科学知识，但是他们的注意力也很难集中，缺少冷静，对于一些难度很大的科学知识拒绝接受比较慢，特别就是对某些协调性建议较强的东西，力量也比较高，男生开朗开朗，组织纪律性观念不弱，但表现欲弱；女生和男生一样开朗，应当多以游戏居多，在其中展开组织纪律性教育，培养学生较好的习惯。
二、教材分析小学一年级的教材较为简单，内容主要存有：体育基础知识、基本体操、田径类的弹跳和丢掷（轻物掷远抛接球）、体操（团身前后翻转和前滚翻）、队列练、跑走练（30米走和300-500走跑交错）、基本步法练。
内容直观却是最基础的，必须使学生从一已经开始就培养较好的动作习惯，对于难度很大的项目，教师在注意安全的前提下应适度减少动作难度，多予以鼓励，从学生基础能力已经开始培育，培养终身体育的好习惯。
三、教学目标及重难点教学目标1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学习新知识，并不断巩固和提高。
2、从基础锻炼身体抓起，进一步增强体质，特别注意培育耐力素质和力量素质。
3、过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
教学重点：基本队列的练以及田径的各种跑跑步和丢掷动作。
教学难点：体操动作。
四、教学措施1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神，精心复习，充份上等每一堂课。
2、小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。
3、多引导新生在课堂上大胆搞示范点，并明确提出问题，对这方面整体表现不好的同学展开表彰。
4、教学中教师注重培养学生良好的习惯，保证正确的跑走姿势，并对学生及时给予表扬。
5、教师必须将研习过的科学知识，有机地加插至课堂教学中回去，以达至提升的目的。
小学《体育课》教案(精品6篇)
小学《体育课》教案(精品6篇)小学《体育课》教案篇1学习阶段：水平二学习目标：在体育活动中培养学生的集体责任感，增强班集体凝聚力。
学习内容：后滚翻仰卧起坐学习步骤：一、情景导入，活跃身心教师活动：1.集合队伍，常规练习。
2.结合喊数抱团进行齐步走和起步跑的练习，展示学生的精神面貌，知道每一个同学都是班级的一分子，一个人的行为会影响到整个班级。
3.打开音乐进行铃儿响叮当练习，鼓励团结合作，鼓励多创编头部动作。
学生活动：1.学生精神饱满，士气昂扬，认真进行队列队型练习和游戏活动，充分展示班级的精神风貌。
2.努力在集体舞中，积极大胆展示自己的创编动作。
组织：练习队型如图：二、合作探究\掌握技能重点：团身、推手的动作要领难点：克服练习中的困难，相互团结帮助，共同提高教师活动：1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。
2.组织学生练习，对不好的同学除老师给予帮助和提示，再发动好的同学相互帮助指导。
3.展示各组后滚翻练习成果后滚翻比赛。
学生活动：1.认真聆听和观察老师的讲解示范，团结合作，发扬主人翁责任感积极练习。
2.在练习中体现出相互帮助合作的动人场面，比赛中为自己组的同伴鼓劲加油。
组织：如图：三、展示技能教师活动：讲解仰卧起坐练习的方法和要求，组织学生练习。
学生活动：积极果敢进行练习活动。
组织：四路纵队，组织基本同上场地器材：田径场一片垫子5块录音机一台课后小结：小学《体育课》教案篇2教学内容：1.上两步掷垒球或沙包2.游戏：拉绳比跳教学任务：1.初步掌握上两步掷垒球或沙包技术，提高投掷能力。
2.通过拉绳比跳游戏，发展灵敏、力量等素质。
教学过程：一、准备部分(8’)1.开课式。
2.队列练习。
3.准备活动：慢跑200米，徒手操6节二、基本部分(28’)1.上两步掷垒球或沙包(一)(1)动作：略(2)讲解示范。
(3)练习方法:成纵队，四人一组依次进行练习。
(4)注意事项:1、先让学生徒手挥臂练习几次，随后听教师口令统一投掷。
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25-30
单双脚跳
原地
双脚
单脚
蹲跳起
√
√
蛙跳
√
纵跳摸高
√
急行跳高
跨越式跳高
√
√
√
√
急行跳远
蹲踞式跳远
√
√
√
√
四、投掷
教材内容
一
二
三
四
五
六
培养正确的投掷姿势和发展投掷能力的练习
持轻物掷远
向有标志的方向
√
持轻物掷准
√
√
持轻物投过5-6米远处2-3米高的橫绳
√
单双手向前推抛实心球
√1.5
1.5√
小学体育教学各年级教学内容
一、队列和体操分布
教材内容、教材分布
一
二
三
四
五
六
队列和体操队形练习
原地的
立正
√
√
稍息
√
√
整齐
向右看齐、向前看
√
向（左）右看齐
√
√
相中看齐
√
√
报数
连续报数
√
一至×报数
√
集合
成×列横队---集合
√
成×路纵队---集合
√
解散
√
踏步、立定
√
排队
排成一（二）列横队
√
排成一（二）路纵队
---挺身试
身 体
素 质
俯卧挺身
立卧撑（20秒）
仰卧起坐
俯卧撑
八、支撑跳跃
教材内容
一
二
三
四
五
六
简单的跳上跳下
跳上成蹲撑、起立、向前跳下（挺身、转体、屈腿、分腿等）
跳上成跪撑变蹲撑、起立向前跳下（纵放器械）
跳上成跪撑----跪跳下（横放器械）
跳上成分腿立撑，向前挺身跳下（横放器械）
教材内容
一
二
三
四
五
六
培养正确的跳跃姿势和发展弹跳力的练习
跳单双圈
√
立定跳远
√
√
跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑
√
√
正面助跑几步一脚蹬地起跳跳过一定高度的横绳
30-40
40-50
√
单脚交换向前跳
√
√
原地起跳用手或头触悬挂的物体
√
单脚起跳用手或头触悬挂的物体
跑几步
上步或助跑
上步或助跑
上步或助跑
双脚连续跳上跳下
1000-1500
自然地行跑
400-600米
600-800
800-1000
1000-1200
定时跑（3—4分钟）
√
快速跑
50米
√
√
√
√
25米往返跑
√
√
√
√
10秒25米往返跑
√
√
√
√
100米
√
耐力跑
400米
√
√
√
2分钟25米往返跑
√
√
800米
√
通过简单的障碍跑
钻穿
√
√
爬越
√
√
跨迈
√
√
跳越
√
√
√
三、跳跃
√
斜面或正面跑入的鱼贯跳
√
√
集体抛8字跳
√
√
√
穿梭交叉跳
√
六、攀登、爬越
教材内容
一
二
三
四
五
六
爬越障碍物
60-80
80-100
复
习
复
习
爬小山坡
√
爬过铁丝网
√
手脚并用爬垂直杆（绳）
爬垂直杆（绳）
√
爬斜绳
√
爬橫绳
√
握吊绳摆越2米宽的小沟
√
高姿匍匐前进
√
七、技巧
类别
教材内容
一
二
三
四
五
六
爬
行
象 行
兔 跳
滚动
向前、后、左、右滚动
箱上前滚翻（纵箱）
支撑跳跃
分腿腾越（山羊）
沿地上画的直线跑
30米
40米
原地摆臂练习
√
高抬腿跑
原地
原地
√
√
√
√
快速跑
*30米
*30米
站立式起跑
自然
加速跑
30米
30-40米
40-60米
40-60米
50米
放松跑
30-50米
40-60米
40-60米
50米
后蹬跑
√
√
√
跑走交替
300—500米
400-600米
600-800
1000-1200
1000-1500
√2
√2
离墙一定距离，对墙投沙包或球
√
沙包
投沙包（100-150克）
√
√
√
√
垒球
垒球掷远
两脚前后开立
原地
原地
√
手榴弹
手榴弹掷远（300克）
两脚前后开立
原地
原地
√
五、绳
教材内容
一
二
三
四
五
六
跳短绳
向前摇绳
连续单脚交换跳
√
√
交换跳
臂交叉
并脚跳
√
√
√
√
臂交叉
√
向后摇绳跳
并脚跳
臂交叉
双摇跳
√
双人跳
√
跳长绳
原地开始的单脚交换跳、并脚跳
滚
翻
向前滚翻
连继前滚翻
后滚翻
劈
叉
纵叉
橫叉
“桥”
仰卧推起成“桥”
手扶墙下“桥”
手
倒
立
背对墙蹲撑脚蹬墙成手倒立
靠墙手倒立
有人扶持手倒立
侧手翻
联
合
动
作
前滚翻---脚前滑成纵叉
前滚翻两腿交叉转体180度
前滚翻两腿交叉转体180度—后滚翻(男)
前滚翻起立—单脚前滑成纵劈叉—后腿前
摆成并腿坐----后滚翻（女）
√
队形变换
原地一二路纵队变成二四路纵队
√
原地一二列横队变成二四列横队
√
原地一二列横队变成二四路纵
√
转法
向左（右）转
√
半面向左（右）转
√
向后转
√
行进间的
齐步、立定
√
跑步、立定
√
原地跑步换踏步
√
跑步与齐步互换
√
跑不变便不
√
左（右）转弯走
√
转法
向后转走
√
向左右转走
√
队形变换
一二路纵队变二四路纵队
√
用列并分合的方法变换队形
√
错肩行进和交叉行进
√
疏散与密集
并步法
√
跑步法
√
按报数用不同步数散开
√
图形行进
走成圆形队
√
直斜曲折方向（螺旋、蛇形等）
√
二、走和跑
类别
教材内容
一
二
三
四
五
六
培养走的正确姿势和发展走的能力的练习
用各种方式坐正确姿势的走
√
两臂放在不同部位用前脚掌走
√
加大两臂摆动的走
√
加大步幅的走
√
改变速度的走
√
培养跑的正确姿势和发展跑的能力的练习