走进神秘心理咨询

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对心理咨询的正确认识

对心理咨询的正确认识

对心理咨询的正确认识心理咨询是指通过专业的心理学知识和技术,向个体或团体提供心理上的支持和帮助的一种服务形式。

在现代社会中,心理咨询的重要性不可忽视。

然而,对于心理咨询的认识却存在一些误解和误读。

本文将对心理咨询的正确认识进行探讨,以期为大众消除误解,传递正确的信息。

一、心理咨询并非神秘的魔法许多人对心理咨询存在着一种神秘感,认为咨询师能够通过某种超能力直接看穿个体的内心,做出准确的判断。

然而,事实并非如此。

心理咨询是一种科学的、系统的工作方式,咨询师通过与个体的交流和观察,运用心理学理论和方法,帮助个体更好地理解和解决问题。

咨询并非仅凭主观判断,而是建立在客观分析和客观指导之上。

二、心理咨询并非只适用于心理疾病许多人错误地将心理咨询与心理疾病联系在一起,认为只有精神疾病患者才需要寻求心理咨询。

然而,心理咨询并不仅限于心理疾病的治疗,它更多地是为了帮助个体解决生活中的困扰和问题,提升心理健康水平。

无论是情绪问题、人际关系问题,还是职业发展问题,心理咨询都能够提供有针对性的帮助和指导。

三、心理咨询是一种保密的服务保密是心理咨询的基本原则之一。

咨询师有责任保护个体的隐私和机密信息,不会将个体在咨询过程中透露的内容泄露给他人。

这种保密制度有助于建立咨询者的信任,使其更愿意在咨询中敞开心扉,分享自己的困惑和烦恼。

只有在极端情况下,如咨询者的生命安全受到威胁时,咨询师才会例外。

四、心理咨询需要咨询者的积极参与心理咨询并非单向的专家给与指导和解答,而是一种咨询者与咨询师的互动过程。

咨询者需要主动参与咨询,与咨询师共同探索问题的根源,并通过咨询师的引导和建议来寻找解决问题的方法。

咨询师不会代替咨询者做决策,而是帮助咨询者建立主动的态度和积极的行动计划。

五、心理咨询的效果需要时间和坚持心理问题的形成和积累是一个长期的过程,解决这些问题也需要一个过程。

许多人希望通过一两次咨询就能奇迹般地解决所有问题,然而,这是不现实的期望。

心理咨询体验评价

心理咨询体验评价

1. 走进那心理咨询室,就像踏入一片神秘的森林,心里既好奇又有点忐忑。

咨询师像一位经验丰富的探险家,轻声问我:“你在生活的迷宫里是不是迷失方向啦?”我把工作上的烦恼一股脑儿倒出来,就像倒出一堆乱麻,他耐心地听着,眼睛像温暖的炉火,这让我感觉好多了,是不是很神奇?2. 这心理咨询啊,有点像给心灵来一场大扫除。

我带着满脑子的灰尘(烦恼)进去,咨询师拿着神奇的扫帚(专业知识和技巧),轻轻一扫,那些积压的负面情绪就像灰尘一样开始飘散。

比如我因为人际关系紧张而苦恼,咨询师帮我分析,就像解开一团纠缠的毛线,让我看到问题的根源,这难道不是一种解脱吗?3. 咨询师的话有时像一把锐利的手术刀,精准地剖析我内心的症结。

我有次因为童年阴影而自卑,他的问题像探针一样深入,让我不得不直面那些一直逃避的伤痛。

不过这“手术”并不痛苦,反而像在黑暗中点亮一盏灯,让我明白原来可以这样治愈自己,你能想象吗?4. 心理咨询的过程像一场奇妙的旅程。

我和咨询师像同行的伙伴,在我内心的世界地图里穿梭。

有一回我对未来充满恐惧,咨询师带着我像穿越迷雾森林,用一个个引导性的问题,帮我找到隐藏在恐惧背后的希望之星,这是不是如同在冒险中发现宝藏?5. 我感觉心理咨询室是一个心灵的避风港。

当外面的世界像狂风暴雨的大海,我在这里能像小船躲进港湾。

我和咨询师聊天,他的安慰像柔软的港湾护堤,接纳我所有的不安。

就像那次我经历失恋,在咨询室里哭诉,他递来的纸巾像温暖的怀抱,让我尽情释放情绪,这样的地方是不是很棒?6. 咨询师像是心灵的魔法师。

他能把我混乱的思绪像变戏法一样整理得井井有条。

我常常思绪像脱缰的野马,到处乱跑,他几句话就像魔法缰绳,把它们拉回正轨。

比如我纠结于职业选择,他用独特的视角分析,像施魔法一样让我看到不同选择背后的可能,你不觉得很厉害吗?7. 这心理咨询就像一场秘密的花园派对,只有我和咨询师。

我可以像摘下花朵一样,把内心深处的想法和感受毫无保留地展示出来。

心理咨询师使命口号

心理咨询师使命口号

心理咨询师使命口号
1、走进心灵的后花园。

2、走进神秘的心理后花园。

3、走出心灵的雨季。

4、只要你够自信,别人也会相信你。

5、真爱自我,善待他人,*共进。

6、悦纳自我、尊重他人、感恩生活、理解社会。

7、悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我,做一个健康快乐的人。

8、与压力和解,和乐观牵手。

9、与心灵相约,与健康同行。

10、与你牵手走过,解除心理疑惑。

11、用爱点亮心灯,用情助燃希望。

12、用心呵护心的健康。

13、一忍可以克百勇,一静可以制百动。

14、一切都是暂时的,一切都会消逝,让失去的变得可爱。

15、一切从心开始。

16、一个人要对昨天感到快乐,而对明天具有信心。

17、夜尽天破晓,雾散见奇峰。

18、阳光总在风雨后,快乐总在倾诉中。

19、学会笑,是一种心理的放松和坦然。

20、心与心的交流,让生命更加平等。

21、心如明镜台,时时勤拂拭。

22、心灵约定与你您牵手,敞开心怀,拥抱快乐。

23、心理没有完美,只有更美。

24、心理健康教育,教育健康心理。

25、心理健康很重要,老师学生都需要。

26、心的天空让我们帮你点亮。

27、为心灵打开一扇窗,给自己多一些阳光。

28、为您的心灵打开一扇窗户,为我们的沟通搭起一座桥。

29、为你推开心灵之窗,让心灵撒满阳光。

30、为每个生命找到属于自己的舞台。

心理咨询心得体会15篇

心理咨询心得体会15篇

心理咨询心得体会15篇心理咨询心得体会1在团体训练中,我们两两一组做了“人生旅途”的游戏。

甲扮“盲人”乙作“拐”,楼上楼下走一程,然后互换角色,分享游戏心得。

游戏中当我扮演盲人时,我感到自己实实在在、真真切切在黑暗中走了一回,我不知道是谁在作我的“拐”,就在我回到起始点的时候,我还弄不清楚谁是我的“拐”,我的“拐”是男还是女。

游戏时间不长,但我却真实地感到黑暗的漫长。

人们并不害怕黑暗,而是害怕黑暗中的事物。

如果蒙上我的眼睛,让我一个人重走游戏走过的路程,或许我根本就没有胆量。

我着实应该感谢我的“拐”。

游戏中,我深切地体会到,盲人是需要依靠的。

行走中,我不自觉地向我的“拐”倾斜,上下楼梯时更是如此。

心理咨询师培训心得体会3篇我想到了“盲”和“拐”这两个字的造字:“盲”,上下结构,上面是“亡”,下面是“目”,就是失去目力,就是失明。

“拐”,左右结构,左边是“提手”旁,右边是“另”,就是另一只手。

盲人与拐,盲人需要手,需要另一只手。

在我们的现实生活中,不仅仅是盲人需要手,需要另一只手,就是我们明眼人也需要一只帮助、援助的手。

我们明眼人也会有“盲目”的时候,也会有“失明”的时候,也会有“盲从”的时候,也会有“盲断”的时候,当我们“视而不见”的时候,当我们被假象蒙蔽的时候,当我们出现错觉的时候,我们也需要拨开云雾迷团的帮手。

不管这只手是有形的还是无形的,不管是男人的还是女人的,不管是年长的是还是年少的,这对于一个“盲者”来说,都是有助的。

在人生的.旅途,道路坎坷不平,雨雪风霜、严寒酷暑又时常相伴,如果没有另一只相伴相助的手,要想走完人生的旅途是难以想象的。

我们每个人都应该心甘情愿地为别人作“拐”,因为,帮助别人就是帮助自己;而当别人为我们作“拐”的时候,我们都应当心存感激,因为,我们的心灵深处被植入了一颗爱人的心。

我们教育工作者面对着的是需要发展、正在发展、能够发展、渴望茁壮健康成长的学生,当他们的心迹偏离常态的时候,当他们的心智陷入困顿的时候,我们就应该及时地伸出信任的手,伸出关怀的手,伸出援助的手,伸出温暖的手,架起心灵的桥梁,抚平心灵的创伤。

带你参观心理咨询室作文

带你参观心理咨询室作文

带你参观心理咨询室作文
《带你参观心理咨询室》
在校园的一角,有一个神秘而又温馨的地方——心理咨询室。

今天,就让我带你走进这个独特的空间,一探究竟。

当你轻轻推开心理咨询室的门,映入眼帘的是柔和的灯光,它营造出一种宁静、舒适的氛围,让人瞬间放松下来。

室内的布置简洁而温馨,墙壁被刷成了淡蓝色,仿佛一片宁静的天空,给人以广阔和安心的感觉。

房间的一侧摆放着一张舒适的沙发,上面摆放着几个柔软的抱枕。

这是来访者倾诉内心烦恼时可以依靠的地方。

沙发对面是一张小巧的茶几,上面放着几盆生机勃勃的绿植,为整个房间增添了几分生机与活力。

心理咨询室里还有一个大大的书架,上面摆满了各种各样的心理学书籍和杂志。

从经典的心理学理论著作,到通俗易懂的心理自助读物,应有尽有。

这些书籍不仅是咨询师的知识宝库,也为来访者提供了自我探索和学习的资源。

在房间的角落里,有一个沙盘游戏区。

沙盘里装满了细腻的沙子,旁边摆放着各种精致的小模型,如人物、动物、建筑等。

通过来访者在沙盘中自由地创作和摆放模型,咨询师可以更好地了解他们内心的世界和情感状态。

咨询室的墙上挂着一些温暖人心的画作和励志的标语,它们时刻提醒着人们要关爱自己的心灵,勇敢面对生活中的挑战。

在这样一个充满关怀和温暖的地方,每一个来访者都能感受到被尊重、被理解。

心理咨询师会用他们专业的知识和真诚的态度,帮助人们解开心中的困惑,重新找回内心的平静与力量。

当你离开心理咨询室时,或许会带着一份新的感悟和希望,去迎接生活中的美好。

这就是心理咨询室,一个守护心灵的港湾。

南京心理咨询作文

南京心理咨询作文

南京心理咨询作文南京,这座充满历史韵味和现代气息交融的城市,在它的大街小巷里,还藏着一片能抚慰心灵的角落——心理咨询室。

我第一次走进南京的一家心理咨询室,就像是误闯进了一个神秘而又充满温暖的小世界。

门口的绿植长得那叫一个旺盛,仿佛在告诉我,这里是充满生机与希望的地方。

接待我的咨询师,戴着一副圆圆的眼镜,看起来就特别有学识的样子,笑起来的时候眼睛弯弯的,就像月牙儿。

刚坐下来的时候,我还有点紧张,感觉自己就像个犯错的小学生等待老师的批评。

不过咨询师一开口,那轻柔的声音就像一阵春风,轻轻吹散了我心中的不安。

他说:“咱今天就像朋友聊天一样,啥都能说,没有对错,也没有评判。

”这可就像给我吃了一颗定心丸。

我开始像倒豆子一样,把自己那些烦恼一股脑儿地说出来。

什么工作上的压力啦,感觉自己就像个旋转不停的小陀螺,被抽打得晕头转向;还有和家人之间偶尔的小摩擦,就像毛衣上的小毛球,看着不大,可时不时就会刺挠你一下。

咨询师呢,就静静地听着,时不时地点点头,那眼神里充满了理解,就好像他是我肚子里的蛔虫,完全能感受到我的苦。

在南京做心理咨询,还有一个特别的地方,就是这里的咨询师似乎都特别擅长把南京的文化元素融入到对人心理的开导中。

比如说,他会拿南京城墙来比喻人的内心防御。

他说:“南京城墙坚固无比,那是为了保护城里的人。

你的心也有这么一道城墙,有时候太坚固了,把一些美好的东西也挡在外面了。

咱们可以适当地打开几个小城门,让阳光照进去。

”我听了就觉得特别形象,这可比那些干巴巴的大道理有趣多了。

而且啊,南京的心理咨询室还很注重环境的营造。

墙上挂着的那些南京风景的水墨画,看着就让人心旷神怡。

还有那淡淡的茶香,弥漫在整个房间里,仿佛能把我心里的那些浮躁都给沉淀下来。

在这个过程中,我也慢慢意识到,心理咨询不是什么神奇的魔法,能一下子把所有问题都解决掉。

就像在南京的老街上漫步,你得一步一步地走,慢慢去感受那些隐藏在角落的美好。

咨询师是那个陪着我一起走的人,他帮我找到那些被我忽略的风景,那些我内心深处的力量。

心理师手记

心理师手记

《心理师手记》走进心理咨询室,就像踏入一片神秘的情感森林。

第一位来访者是个年轻人,他的眼神像迷失在浓雾中的小鹿。

他说工作压力大得像座沉甸甸的山,我轻声回应:“这压力就像紧箍咒,可咱得想法子松一松,对吧?”接着来了位女士,她的情绪像暴风雨中的小船。

她哭诉着家庭矛盾,我看着她,心里想:这家庭关系有时像乱麻,得一点点解开。

我问道:“你有没有试着把心里的委屈像倒豆子一样说给家人听呢?”有个孩子被父母带来,他像一只受惊的小鹌鹑。

在学校被欺负后就变得沉默寡言,我对他说:“那些坏孩子的话就像刺人的荆棘,不过别怕,我们能找到治愈伤口的草药。

”一位老者颤巍巍地走进来,他的孤独像深不见底的古井。

老伴去世后,他觉得生活空荡荡的,我感叹:“这孤独就像漫长的黑夜,可总会有星星点点的希望之光,你想不想去找找呢?”遇到一位创业者,他的焦虑像熊熊燃烧的火焰。

资金链断裂的担忧让他坐立不安,我拍拍他肩膀:“这焦虑像追着尾巴跑的小猫,越慌越乱,咱得冷静下来想策略。

”一个失恋的女孩,她的心像破碎的镜子。

泪水不停地流,说感觉世界都崩塌了,我安慰道:“这失恋就像一场暴风雨,过后总会有彩虹,你信不信?”有个学生因为考试失利而沮丧,他像一只泄了气的皮球。

我笑着说:“一次考试失败就像不小心摔了一跤,爬起来继续跑,肯定能跑到终点,是不是?”一位职场精英,他的疲惫像厚厚的云层。

高强度的工作让他身心俱疲,我问他:“这疲惫像缠人的藤蔓,你有没有给自己留出放松的小花园呢?”一个性格内向的人,他的社交恐惧像坚固的堡垒。

一和人说话就脸红心跳,我鼓励他:“这恐惧像纸老虎,只要勇敢地戳一戳,就会发现没那么可怕。

”我觉得心理师就像心灵的灯塔,在人们情感的黑暗海洋里,用温暖、理解和专业的引导,帮助一艘艘受伤的船只找到方向,修复破损的船帆,重新扬起希望之帆驶向平静的港湾,这就是心理师工作的伟大与神圣之处。

南京心理咨询作文

南京心理咨询作文

南京心理咨询作文在南京这座充满历史韵味和现代活力的城市里,心理咨询也有着它独特的故事。

我第一次接触南京的心理咨询,那完全是误打误撞。

就像一个迷失在迷宫里的小老鼠,到处乱撞,最后撞到了心理咨询这个“奶酪”。

当时的我,感觉自己的生活就像是一团乱麻,工作上被老板像赶鸭子一样催着进度,感情上也和对象闹得不可开交,整个人就像个快要爆炸的气球。

走进那间位于南京小巷子里的心理咨询室,就像走进了一个神秘的树洞。

咨询师是一位看起来特别温和的人,眼睛里透着一种能把你看穿,却又不让你觉得害怕的光。

我一屁股坐在那个软软的沙发上,就开始像机关枪一样吐槽起来。

从早上地铁里被人踩了一脚,到中午吃的外卖有多难吃,再到和同事之间那些鸡毛蒜皮的小矛盾。

咨询师呢,就静静地听着,偶尔点点头,那表情就像是在听一个小孩讲着天方夜谭,但又特别认真。

等我终于吐槽累了,像个泄了气的皮球一样瘫在沙发上的时候,他才慢悠悠地开始说话。

他的声音就像南京秋天的风,不冷不热,刚刚好。

他没有像我爸妈那样直接说“你这就是想太多”,也没有像朋友那样敷衍地说“都会过去的”。

他就像是一个心灵的探险家,带着我一起去探索我内心那片混乱的“丛林”。

他说:“你看,你现在就像是在一个拥挤的火车站,很多人都在推着你走,你也在跟着别人跑,却忘记了自己要去的方向。

”我一听,还真是这么回事儿呢。

我就像个无头苍蝇一样,只知道瞎忙,却不知道自己真正想要的是什么。

在南京的心理咨询过程中,我还发现这里有着各种各样的人。

有像我这样被生活琐碎折磨得焦头烂额的上班族,也有那些在学业压力下喘不过气来的学生。

我遇到过一个大学生,他来咨询是因为不知道自己到底该选什么专业,是听父母的去学金融,还是坚持自己的爱好去搞艺术。

他在咨询室里就像个热锅上的蚂蚁,走来走去,嘴里不停地念叨着:“我到底该怎么办啊?”咨询师就笑着对他说:“你这就像是站在两条岔路口,不知道该往哪条路走,其实你可以先试着在每条路上走一小段,看看风景再做决定。

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时间限制:预定的时间,每
次约40~60分钟。每周1—2 次;数月见效。
心理咨询在国外的状况

心理学的产生和发展在国外已有200 多年的历史,尤其是在西方一些发达 的资本主义国家,心理学已得到广泛 的应用,心理咨询和心理治疗作为一 种行业已普遍存在于人们的生活中。 人们一旦遇到心理障碍就会主动到心 理门诊就诊,拥有私人律师和心理咨 询师被看做是个体地位的象征,人们 形象地称他们为“一手拉着律师,一 手拉着心理咨询师”。
《爱德华大夫》经典心理分析电影 赏析
《爱德华大夫》是希区 柯克在二战后拍摄的 第一部影片,也是电 影史上第一批以精神 分析学为主题的影片 之一
《心灵捕手》经典心理电影赏析
对每一个从事心 理咨询行业的人来说, 对每一个对自我、对 生活充满困惑的人来 说,《心灵捕手》都 会给你强烈的心理震 撼使你在对心理咨询 有感性认识的基础上, 也让你对人生有新的 感悟,对自我有新的 思索。
误区四:希望能收到立竿见影 的效果


咨询者总期望一两次的心理咨询能收 到立竿见影的效果,其实,心理咨询 是一个连续的过程,心理干预是一种 艰辛、漫长的治疗过程。 咨询者总期望一两次的心理咨询能收 到立竿见影的效果,希望得到包治百 病的灵丹妙药。其实,心理咨询是一 个连续的过程,心理干预是一种艰辛、 漫长的治疗过程。
误区二:心理咨询师能知道别 人想什么

心理咨询师并没有什么特殊 的功能,并不能看穿别人的内心 世界,他们只是利用心理学现象 和规律,对咨询者提供的信息进 行合理的分析,在此基础上对咨 询者进行认知和行为治疗。
误区三:希望别人替你决策


在心理咨询过程中,很多咨询者 希望通过咨询得到一个明确的答 复,比如离不离婚,是升学还是 就业等,咨询者往往把咨询师当 做“救世主”。 “助人自助”是心理咨询工作的 职业原则,心理咨询师只是帮助 咨询者分析问题,启发咨询者的 思维,改变咨询者不合理的认知, 咨询者才是真正的“救世主”。
心理咨询师的培养
专业的治疗人员须有必要的心理 学知识(普通心理学、发展心理 学、变态心理学、人格心理学 等); 对至少一种心理治疗理论有一定 程度的了解,并能应用于实践中; 至少掌握一些谈话和解决问题的 技巧,能运用一些基本的测量工 具。 要有几百小时临床实习的经验。
我们将要了解的……目的:了解心理咨询的基本知识, 能够在日常生活过程中做简单的 心理辅导和调节。 如怀疑心理问题已成为障碍或疾 病可建议其求诊。 学习方式:通过观看电影、教师 讲解、小组讨论等形式进行。
走近神秘的心理咨询
——心理咨询概说 湛师 赫云鹏
我们心目中的心理咨询
大家说心理咨询

咨询(counseling)的定义
是通过人际关系,运用心
理学方法,帮助来访者自 强自立的过程。
是一种“助人自助”的过
程。
心理咨询的误区

误区一:有病才去做心理咨询
心理上的问题可分为三个层 次,即心理问题、心理障碍和心理 疾病。存在心理问题与心理障碍还 构不成疾病,只要通过一般的心理 疏导和心理调整,是完全可以解决 的。
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