大学生就业指导第三章[知识发现]
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最新大学生职业规划与就业指导 第三章
福利、有偿假期
二、职业的特性及其发展
1、职业的特性
职业有五种基本性质：经济性、伦理性、技术性、 社会性、连续性
2、职业的发展
（1）弹性工作时间制 （2）轮班工作制 （3）流动工作制 （4）远程办公 （5）独立签约者、自由职业者
一、单位
1、单位的类型：企业单位、事业单位、社会团体、政府单位
大学生职业规划与就业指导 第 三章
一、了解一份工作
工作内容： 是最为关键的部分。包括工作对象、任务、职责、所 用设备、工作强度等
工作
工作环境
社会环境：人际关系、工作气氛、学习氛围以及管理等 物理环境：工作设施、工作空间等
入职条件： 首先是教育程度，其次是资格、水平及经验，最后是 性格和能力的要求
物质报酬：工资、奖金、津贴
三、对于职业信息的评估
1.客观信息——P.L.A.C.E.法 P：职位或职务（Position），包括该职务的经常性任务、所需担负的责任、
工作层次等 L：工作地点（Location），包括地理位置、环境状况、室内或户外、都市
或乡村、工作地点的变化、安全性等 A：升迁状况（Advancement），包括工作的升迁路径、升迁速度、工作稳定
结束语
谢谢大家聆听！！！
9
三、劳动力市场
影响劳动力市场发展变化的因素 （1）政策方面的影响 （2）教育、培训的影响 （3）科技对劳动力市场的影响 （4）经济全球化对劳动力市场的影响 （5）经济形势对劳动力市场的影响
一、间接职业信息的来源：
1、书刊 2、视听资料 3、互联网
二、直接信息来源：
1、生涯人物访谈 2、参加模拟情景 3、实习、见习
性、工作保障等 C：雇用条件（Condition Employment），包括薪水、福利、进修机会、工
二、职业的特性及其发展
1、职业的特性
职业有五种基本性质：经济性、伦理性、技术性、 社会性、连续性
2、职业的发展
（1）弹性工作时间制 （2）轮班工作制 （3）流动工作制 （4）远程办公 （5）独立签约者、自由职业者
一、单位
1、单位的类型：企业单位、事业单位、社会团体、政府单位
大学生职业规划与就业指导 第 三章
一、了解一份工作
工作内容： 是最为关键的部分。包括工作对象、任务、职责、所 用设备、工作强度等
工作
工作环境
社会环境：人际关系、工作气氛、学习氛围以及管理等 物理环境：工作设施、工作空间等
入职条件： 首先是教育程度，其次是资格、水平及经验，最后是 性格和能力的要求
物质报酬：工资、奖金、津贴
三、对于职业信息的评估
1.客观信息——P.L.A.C.E.法 P：职位或职务（Position），包括该职务的经常性任务、所需担负的责任、
工作层次等 L：工作地点（Location），包括地理位置、环境状况、室内或户外、都市
或乡村、工作地点的变化、安全性等 A：升迁状况（Advancement），包括工作的升迁路径、升迁速度、工作稳定
结束语
谢谢大家聆听！！！
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三、劳动力市场
影响劳动力市场发展变化的因素 （1）政策方面的影响 （2）教育、培训的影响 （3）科技对劳动力市场的影响 （4）经济全球化对劳动力市场的影响 （5）经济形势对劳动力市场的影响
一、间接职业信息的来源：
1、书刊 2、视听资料 3、互联网
二、直接信息来源：
1、生涯人物访谈 2、参加模拟情景 3、实习、见习
性、工作保障等 C：雇用条件（Condition Employment），包括薪水、福利、进修机会、工
大学生职业生涯规划与就业指导——第3章
园艺师、 木匠、汽 车修理工、 工程师、 军官、外 科医生、 足球教练 员
I研究型人的特点
2号
➢ 喜欢探索和理解事物 ➢ 平静、深邃、内敛 ➢ 有智慧的 ➢ 独立的 ➢ 实验室研究员 ➢ 科学家、禅师、智者
研究型I
类型 喜欢的活动 重视 职业环境要求 典型职业
研究型I (Investig ative)
1号岛屿:自然原始的 岛屿。岛上自然生态 保持得很好，有各种 野生动物。居民以手 工见长，自己种植花 果蔬菜、修缮房屋、 打造器物、制作工具， 喜欢户外运动。
2号岛屿：深思冥想的岛 屿。有多处天文馆、科技 博览馆及图书馆。居民喜 好观察、学习，祟尚和追 求真知，常有机会和来自 各地的哲学家、科学家、 心理学家等交换心得。
5号岛屿：显赫富庶的 岛屿。居民善于企业经 营和贸易，能言善道。 经济高度发展，处处是 高级饭店、俱乐部、高 尔夫球场。来往者多是 企业家、经理人、政治 家、律师等。
4号岛屿：友善亲切的 岛屿。居民个性温和、 友善、乐于助人，社区 均自成一个密切互动的 服务网络，人们重视互 助合作，重视教育，关 怀他人，充满人文气息。
3号岛屿：美丽浪漫的岛 屿。充满了美术馆、音乐 厅，街头雕塑和街边艺人， 弥漫着浓厚的艺术文化气 息。居民保留了传统的舞 蹈、音乐与绘画，许多文 艺界的朋友都喜欢来这里 找寻灵感。
6号岛屿：现代、井然的 岛屿。岛上建筑十分现 代化，是进步的都市形 态，以完善的户政管理、 地政管理、金融管理见 长。岛民个性冷静保守， 处事有条不紊，善于组 织规划，细心高效。
作，对未知问题
能力
的挑战充满兴趣
A艺术型人的特点
3号
➢ 喜欢自我表达 ➢ 富有想象力、创造力 ➢ 追求美、自由、变化 ➢ 喜欢多样性与展示 ➢ 艺术家、诗人、自由职
《大学生职业生涯规划与就业指导》第三章
在校大学生缺乏职业生涯规划意识的现象比较普遍。
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二、把自己的命运交给别人
总希望有人能替他们做出 最好的选择与规划
事实上，职业生涯规划最大的特征就是个性化， 个人职业生涯规划必须由自己主导，才能付诸实 施。
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第二节
职业生涯 规划的误区
二、把自己的命运交给别人
典型 案例
找个销售工作改变性格
第二节
调整生涯发展策略，即根据新的情况和目标，重新制订和调整生涯发展策略，强 化自己的优势，弥补自己的不足。
积极落实新的生涯规划方案，使之进入一个新的规划、实施、反馈与修正期。
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六、反馈与修正
第一节
职业生涯 规划的步骤
拓展阅读： 《SWOT分析法》
SWOT分析法又称为态势分析法，它是由旧金山大学的管理学教授于20世纪80年代初提出来 的，是一种功能强大的分析工具。
一般说来，大学生应根据大学阶段的不同情况，确定不同的奋斗目标，具体如下：
大学一年级。探索和了解。 大学二年级。基本定向。 大学三年级。努力和冲刺。 大学四年级。分化决定。
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四、选择职业生涯路线
第一节
职业生涯
规划的步骤
职业生涯路线是指一个人选定职业后选择从什么途径去实现自己的职业目标。
部分学生不根据自己的实际情况，盲目考证或参加培训； 更有见异思迁者，一看到社会某种职业收入高就想从事该种职业，看到另一种职位收入高
就又想从事另一种职业，全把自己的规划抛到脑后。
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四、把职业生涯规划等同于职业选择
第二节
职业生涯 规划的误区
职业生涯规划≠职业选择
职业生涯规划是一个周而复始的连续过程。 职业选择是根据自身兴趣、爱好、能力等因素选择适合自己的
大学生职业生涯规划与就业指导 第三章
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第一节 团队精神
第二节 创新能力 第三节 沟通能力 第四节 学习能力 第五节 时间管理
四、培养团队精神的途径和方法
（二）团队成员的团队精神培养
➢ 培养主动做事的品格 ➢ 培养敬业的品格 ➢ 培养宽容与合作的品质 ➢ 培养全局意识、大局观念
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第一节 团队精神
第二节 创新能力 第三节 沟通能力 第四节 学习能力 第五节 时间管理
日本人一看这情形，顿时失望不已，但当他弄清真相后，又 惊喜万分，当即决定以百万年薪聘请他。原来，对面那家店也是他 开的。
19能力 第三节 沟通能力 第四节 学习能力 第五节 时间管理
三、大学生的创新能力现状
1 好奇心强，但创新意识贫乏 2 思维敏捷，但缺少创新思维方法 3 具有一定的创新想法，但缺乏创新技能 4 有创新热情，但创新精神不佳
第二节 创新能力 第三节 沟通能力 第四节 学习能力 第五节 时间管理
[ 案例 ] 父亲让12岁儿子练摆摊：锻炼与人沟通能力
“我到站点后将瓜子摆好，然后就小声地叫卖着，但是很多 人都不理我，最后，我身边一个卖涮串的阿姨走了过来，与我聊了 一会儿，便花了两元钱买了一包瓜子，我非常感谢这位阿姨。”牟 金龙说，他开了张，心情非常好，随后，开始有了勇气，大声对着 路人喊着“卖瓜子喽，非常好吃的瓜子。”最后，10袋瓜子卖出了 9袋。“回家后，我就跟爸爸分享了第一天的销售成果，并且把挣 到的钱全部交给了爸爸。我也从第一天不愿意卖开始喜欢上了摆 摊。”
2 问题的冲突
对做同一件事情，不同的人有不同的看法和观点， 做还是不做，先做还是后做，这样做还是那样做，合 作者之间没有达成共识的时候，冲突就产生了。
方法：第一，向对方解释你处理问题的方式方法 的原因；
大学生职业生涯规划与就业指导第三章(11P)
（１）必须冷静客观地估计目标职业的社会需求状况，根据自己的
实际情况设立目标，才不至于被淘汰出局。
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（２）必须实事求是地估计自己的才能，目标有高低难易之分。 （３）合理规划，符合实际。 三、选择适合自己的发展之路 在了解了职业世界，并确立了职业目标之后，便要寻求适合自己发 展的道路，并为之付出相应的努力。那么，对于毕业生来讲，究竟 有哪些发展道路呢？在社会主义市场经济条件下，大学生毕业后的 选择主要有择业求职、考取公务员、自主创业、提高学历层次、出 国留学、参军入伍等多种途径。 （一）择业求职 （二）报考公务员 （三）自主创业
（四）升学，提高学历层次8 Nhomakorabea１．专升本考试 ２．研究生考试 （１）了解考研信息。 （２）确定考研目标。 （３）研究生考试报名包括网上报名和现场确认两个阶段。 （４）初试。 （５）复试。 （６）录取。 （五）基层就业 １．志愿服务欠发达地区 ２．“三支一扶”服务基层
３．选聘村官，投身农村
４．选调生
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５．高校毕业生服务社区计划 （六）出国留学 （七）参军入伍 近年来，随着军队现代化建设步伐的加快和军队干部政策的改革，越 来越多的大学毕业生选择参军入伍，逐渐成为军营里的“新亮点”。
●把最终目标分解为若干个长期（５～１０年）目标，每个阶段都
有一个具体的目的。
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●在分解出长期目标后，对每一个长期目标继续分解，使它们成为 若干个中期（３～５年）目标。 ●将中期目标分解为短期（１～２年）目标。 ３．目标的组合 （１）时间组合可分为并进和连续两种情况。 （２）功能组合是指功能上存在因果关系或互补关系的不同目标之 间的组合。 （３）全方位组合是指职业生涯、家庭和个人事务的均衡发展、相 互促进。 （二）确立职业目标应注意的事项
就业指导第三部分
2020/3/22
（五）动手能力
动手能力：是知识转化为物质力量的重要保证，是高级 专门人才所必备的一种实践技能。对毕业生而言，无论你今 后是从事医疗、科研工作都是必须有动手能力。能力的大小 将直接影响到你的能量的发挥程度。作为一名科技人员，只 懂得技术原理是不够的，如缺乏动手能力，那就会影响你的 研究进程和成败。作为一名医生就更重要了。平时要注意培 养自己的实际操作能力多动手。
2、培养想象力。想象力并不只是文学家、艺术家的专利 ，它是从事任何职业的人都需要的。狄德罗就说过，想象 是人的一种特质。对需要具备开拓创新能力的当代大学生 而言，进一步培养自己的想象力就变得更为重要。
2020/3/22
（六）开拓创新能力
3、培养发散性思维能力。发散思维又称创造性思维、求 异思维，是沿着不同方向、不同角度、全方位、多层次地寻 找解决问题答案的一种思维方式。一般具有反向思维、侧向 思维和多向思维三种形式。具备这一思维能力，对培养自己 的开拓创新能力无疑如虎添翼。
2020/3/22
（二）建立知识结构的一般程序和途径 • 要根据自身情况确定准备选择的职业目标
，并以此确定自己知识结构的类型。 • 根据拟构建的知识结构模式，将自己已有
的知识按系统、层次进行优化组合，并构 建出一种属于自己的知识结构雏形。 • 根据自身特点在就业岗位工作实践中不断 地调整知识结构，使之更加趋于合理。
口头表达能力：就是大家说的“口才”。大学生在求职过 程中首先需要展示的自己就是“说话”，如果不能流畅用语 言表达你的愿望和要求，可想而知结果怎样。有的学生虽有 才华但不善于口头表达，壶里有汤圆倒不出来，用人单位就 不会了解你可能就会失去一些就业的机会。
口才是可以训练的，只要平时锻炼自己敢在公众面前大大 方方地说话，练好“口才”是不难的。口才方面欠缺的同学 要加紧时间训练，以后在工作岗位是非常重要的。
（五）动手能力
动手能力：是知识转化为物质力量的重要保证，是高级 专门人才所必备的一种实践技能。对毕业生而言，无论你今 后是从事医疗、科研工作都是必须有动手能力。能力的大小 将直接影响到你的能量的发挥程度。作为一名科技人员，只 懂得技术原理是不够的，如缺乏动手能力，那就会影响你的 研究进程和成败。作为一名医生就更重要了。平时要注意培 养自己的实际操作能力多动手。
2、培养想象力。想象力并不只是文学家、艺术家的专利 ，它是从事任何职业的人都需要的。狄德罗就说过，想象 是人的一种特质。对需要具备开拓创新能力的当代大学生 而言，进一步培养自己的想象力就变得更为重要。
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（六）开拓创新能力
3、培养发散性思维能力。发散思维又称创造性思维、求 异思维，是沿着不同方向、不同角度、全方位、多层次地寻 找解决问题答案的一种思维方式。一般具有反向思维、侧向 思维和多向思维三种形式。具备这一思维能力，对培养自己 的开拓创新能力无疑如虎添翼。
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（二）建立知识结构的一般程序和途径 • 要根据自身情况确定准备选择的职业目标
，并以此确定自己知识结构的类型。 • 根据拟构建的知识结构模式，将自己已有
的知识按系统、层次进行优化组合，并构 建出一种属于自己的知识结构雏形。 • 根据自身特点在就业岗位工作实践中不断 地调整知识结构，使之更加趋于合理。
口头表达能力：就是大家说的“口才”。大学生在求职过 程中首先需要展示的自己就是“说话”，如果不能流畅用语 言表达你的愿望和要求，可想而知结果怎样。有的学生虽有 才华但不善于口头表达，壶里有汤圆倒不出来，用人单位就 不会了解你可能就会失去一些就业的机会。
口才是可以训练的，只要平时锻炼自己敢在公众面前大大 方方地说话，练好“口才”是不难的。口才方面欠缺的同学 要加紧时间训练，以后在工作岗位是非常重要的。
就业指导第三章第三节
第三章：求职择业的方法与技巧第三节面试教学目的：通过让同学们了解面试的种类以及面试前后应该注意的相关事项，从而学会面试中应该掌握的技巧和礼节，以及如何从容应对在面试中遇到的种种问题。
第一课时：一、了解面试的概念、环节及面试的种类：1、什么是面试？面试：是一种面试人与求职者之间相互交流信息的有目的的会谈。
它使招聘方和受聘方都能得到充分的信息，以在招聘中作出正确的决定；面试是一个双方彼此考量和认知的过程。
2、面试中要注意的四个环节：轻松面试、前期准备、现场发挥、试后跟踪3、面试的种类：大致分为8类1、电话面试（劈空掌）2、一问一答式面试（详见3.3面试中常见的问题）（单挑）3、行为面试（近身肉搏）4、案例分析（纸上谈兵）5、压力面试：有意制造紧张气氛，以了解求职者将如何面对工作压力主试者提出一系列的直率(通常是不礼貌)的问题，使求职者处于防御境地，感到不舒服)（置之死地而后生），若求职者表示出愤怒和不信任，就可以看成是在压力环境下承受力弱的表现。
6、第二轮或第三轮面试（持久战）7、小组面试：由一群(或组)主试者对候选人进行面试（群殴）8、特殊型面试：（此时无招胜有招）面试也可以分为结构化面试和非结构化面试两种：非结构式：面试者会提出探索性的无限制的问题，鼓励求职者多谈，没有应遵循的特别形式，谈话可向各方向展开，可以根据求职者的最后陈述进行追踪提问。
特点是：比结构化面试耗时时间长，对面试人得技能要求高，招聘人较为熟悉工作内容，面试人以工作小组进行招聘结构式：由一系列与工作相关的问题构成，可靠性和准确性较非结构化面试强，主持人易于控制局面，面试通常从相同的问题开始，但灵活性不够；如面试人多易被后来应试者所掌握。
4、面试的阶段最初的5-10分钟一般用于建立和谐的气氛。
面试从自我介绍和握手就开始了，自我介绍要建立最初的和睦感问一些具体问题对你有了一定的了解之后，会向你介绍公司和职位的情况；提问面试结束例：结构化面试指导表：姓名申请职位一、工作兴趣•您认为工作(职位)包含什么？•为什么要申请这一工作？•您对薪资的要求是多少？二、当前工作状况•您现在工作吗？是否。
大学生就业指导第三章(1)
第三章 笔试与面试
视频：联想面试
第三章 笔试与面试
一、面试前的准备
1．物件准备
① 自荐材料（求职信、简历） ② 纸和笔 ③ 证件 ④ 专业杂志 ⑤ 公文包
第三章 笔试与面试
2．知识准备
① 深入了解用人单位
② 2~3分钟的自我介绍 ③ 对应聘岗位深入了解 ④ 面试中最可能会遇到的问题 ⑤ 自己要准备问的几个问题
第三章 笔试与面试
4. 智能性问题
你认为发展汽车产业和公共交通哪个更重要？ 你如何看待企业的运作？
目前社会上“献爱心,捐助危重病人”的活动很多，你怎样
看待这个问题? 没有标准答案，有好坏之别
第三章 笔试与面试
下水道为什么是圆的？ 美国有多少辆汽车？
第三章 笔试与面试
5. 意愿性问题
第三章 笔试与面试 任务要求：
在主考官说：“讨论开始”之后进行自由讨论，讨论时间限制 在30分钟之内。在讨论开始时每个人首先要用2分钟时间阐述自己 的观点。注意：每人每次发言时间不超过3分钟，但发言的次数不 作限制。 请确认是否还有疑问，讨论期间，考官将不在回答任何问题。 在讨论期间，你们的任务是： 1、整个小组形成一个决议，即对问题达成一致共识。 2、小组选派一名代表在讨论结束后向主考官报告讨论的情况和 结果。
户又要晚上7点与你面谈，作为主管的你该怎么办？
第三章 笔试与面试
7. 行为性问题
你说你成功组织了一次市场调查工作。你能详细讲讲吗？
举一次你哭的例子？你为什么哭？
在大学阶段有没有让你很有成就感的事情？
第三章 笔试与面试
针对最成功之 处进行提问
2
针对行为的结果 进行提问
4
1
针对行为的情境和 任务部分进行提问
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学习园地
1
就业乃民生之本。选择一种职业即选择一种生活,选择一种 生活即选择一种人生。尤其是大学生的就业意义更是非比 寻常。
古人云:
“凡事预则立,不预则废。”
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2
美国哈佛大学有个非常著名的关于人生目标的调查,数据显示: 在一批智力、学历、环境等条件相差不多的大学毕业生中,27%的 人没有目标,60%的人目标模糊,10%的人有清晰但短期目标,只有 3%的人有清晰而长远目标。 25年后,哈佛大学再次对这群学生进行跟踪调查时发现:那3%有清 晰而长远目标的人,25年来几乎不曾更改过自己的人生目标,责任 使他们都朝着同一个方向不懈地努力,现在几乎都成为社会各界的 成功人士,其中不乏行业领袖和社会精英。那10%有短期目标的人, 不断实现了他们的短期目标,成为各个领域中的专业人士,事业有成, 大多生活在社会的中上层。那60%目标模糊的人,他们能安稳地生 活与工作,但事业平平,基本上生活在社会中下层。剩下27%的人几 乎都生活得很不如意,常常怨天尤人,抱怨这个世界“不肯给他们机 会”。
段与角色彼此间交互影响的状况,描绘出一个多
重角色生涯发展的综合图形。他不仅形象地展
现了生涯发展的时空关系,而且更好地 诠释了生涯的定义。这就是著名的 “生涯彩虹图”
(三)舒伯 的生涯 发展理
论
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职业生涯规划是一个动态的过程。对于当代大学生而言,规划 的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适 的工作,而是在于为生涯设定目标,无论是学业目标、职业目标, 还是生活成长目标、社会实践目标。 目标的设定是一个探索的过程,这个过程帮助个人真正了解自 己,找到阻碍自己设立理想目标、迈出勇敢脚步的原因,逐渐理 清生命的价值和意义,然后根据主客观条件设计出合理且可行 的职业生涯发展方向。一旦你设定了一个目标,并且赋予它属 于你的特殊意义,然后找出达成该目标所需采取的步骤,你将会 体验到目标给你的人生带来的希望,从而突破生涯发展中的内 外障碍,开发个人潜能,最终实现完美人生。
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德国作家约翰·保罗说过:
“一个人真正伟大之处,就在 于他能够真正认识自己。”
认识自我,在心理学上称为自我知觉,是个体了解自己的过程,是 生涯发展的前提。 认识自我的内容有很多,而与职业发展关系最密切的是
价值观、兴趣、性格和能力四个方面。
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(一)职业价值观——什么对我最重要
1.价值观
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(一)帕森 斯的特质 因素理论
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• 第一,职业选择是人格的一种表现,某一类型的职 业通常会吸引具有相同人格特质的人,这种人格 特质反映在职业上就是职业兴趣。人们都尽量 寻找那些能突出自己特长、体现自己价值以及 能令自己愉快的职业。
• 第二,大多数人的职业兴趣都可以归纳为六种类 型,即实用型(简称R)、研究型(简称I)、艺术型( 简称A)、社会型(简称S)、企业型(简称E)和事务 型(简称C)。
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的确有目标的人生和没有目标的人生差距 相当大。目标对人生有巨大的导向性作用。其 实在同等质量的人才群体中,“优秀”与“平庸” 仅隔一线,而这一“线”就是:一个人是否有一 个明确而长远的目标。当然,还有为这个目标坚 持不懈的努力。
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• 帕森斯理论的核心观点是人职匹配,即个 人所具有的特性与职业所需要的素质与 技能(因素)之间的协调和匹配。他认为, 个体差异是普遍存在的,每一个个体都有 自己的个性特征,而每一种职业由于其工 作性质、环境、条件、方式的不同,对工 作者的能力、知识、技能、性格、气质、 心理素质等也有不同的要求。进行职业 决策(如选拔、安置、职业指导)时,就要 根据一个人的个性特征来选择与之相对 应的职业种类,即人职匹配。
• 第三,工作环境也可以分为相同的六种类型。同 一职业群体内的人有相似的人格特质,因此对情 境和问题会有类似的反应,以及相似的价值观、 态度倾向和行为模式,从而产生特定的职业氛围 亦即职业环境。
• 第四,一个人的行为表现是职业环境类型和人格 类型相互作用的结果。
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(二)霍兰 德的职业 类型理论
是指人们认识和评价客观事物、现象对自身或 社会的重要性所持有的内部标准、内心尺度。
它指向我们一生中最重要的东西,支配着人的行 为、态度、观察、信念、理解等;支配着人认识 世界、明白事物对自己的意义和自我了解、自 我定向、自我设计等。
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职业价值观概念最早由舒伯提出。 是个人所追求的与工作有关的目 标,是人们对于包含在职业中的 各个要素,如工作带来的自我成 长、外在报酬、独立性、人际关 系、工作环境等,进行重要性和 价值大小判断的信念。
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《伊索寓言》中有这么一个故事:鹰 从悬崖上飞下来,把一只羊羔抓走了。 乌鸦见了,非常羡慕,也想学老鹰的样 子,便猛扑到公羊的背上,但脚却被羊 毛缠住,怎么也飞不起来。后来,牧羊 人见了,便跑上去把乌鸦捉住,剪去了
它翅膀上的羽毛,送给孩子们
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乌鸦盲目地学老鹰,说明没有正确认 清自身(鹰与乌鸦的区别),缺乏对自我的正 确认识。乌鸦冲动地学老鹰俯冲抓羊,说明 对外界环境(羊羔与公羊的区别)认识不清 楚。这就提醒大家,在制订职业生涯规划时, 必须正确认清自我和外界环境,做到知己知 彼,方能在人生的道路中越走越宽。
2.职 业价 值观
3.职 业锚
职业锚,实际就是人们选择和发展自己 的职业时所围绕的中心,是指当一个人 不得不作出选择的时候,他无论如何都 不会放弃的职业中的那种至关重要的 东西或价值观。
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பைடு நூலகம் 4.价值观探 索的方法
(1)职业价值观分类卡
• 列举50项重要而常见的价值观,然后写在扑克牌大小的 卡片上,接着根据自己的感觉快速地将价值观卡片按照 “总是重视”“常常重视”“有时重视”“很少重 视”“从不重视”进行分类。
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1.生涯发展阶段
提出了生涯发展理论,并将生涯的过程划分为成
长期(0~14岁)、探索期(15~24岁)、立业期
(25~44岁)、维持期(45~65岁)和衰退期(65岁
以上)五个阶段
2.生涯彩虹图
20世纪80年代,舒伯提出了一个更为广阔的新
观念——生涯发展观。舒伯认为生涯发展由时
间、广度、深度三个层面构成,并将生涯发展阶
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就业乃民生之本。选择一种职业即选择一种生活,选择一种 生活即选择一种人生。尤其是大学生的就业意义更是非比 寻常。
古人云:
“凡事预则立,不预则废。”
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美国哈佛大学有个非常著名的关于人生目标的调查,数据显示: 在一批智力、学历、环境等条件相差不多的大学毕业生中,27%的 人没有目标,60%的人目标模糊,10%的人有清晰但短期目标,只有 3%的人有清晰而长远目标。 25年后,哈佛大学再次对这群学生进行跟踪调查时发现:那3%有清 晰而长远目标的人,25年来几乎不曾更改过自己的人生目标,责任 使他们都朝着同一个方向不懈地努力,现在几乎都成为社会各界的 成功人士,其中不乏行业领袖和社会精英。那10%有短期目标的人, 不断实现了他们的短期目标,成为各个领域中的专业人士,事业有成, 大多生活在社会的中上层。那60%目标模糊的人,他们能安稳地生 活与工作,但事业平平,基本上生活在社会中下层。剩下27%的人几 乎都生活得很不如意,常常怨天尤人,抱怨这个世界“不肯给他们机 会”。
段与角色彼此间交互影响的状况,描绘出一个多
重角色生涯发展的综合图形。他不仅形象地展
现了生涯发展的时空关系,而且更好地 诠释了生涯的定义。这就是著名的 “生涯彩虹图”
(三)舒伯 的生涯 发展理
论
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职业生涯规划是一个动态的过程。对于当代大学生而言,规划 的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适 的工作,而是在于为生涯设定目标,无论是学业目标、职业目标, 还是生活成长目标、社会实践目标。 目标的设定是一个探索的过程,这个过程帮助个人真正了解自 己,找到阻碍自己设立理想目标、迈出勇敢脚步的原因,逐渐理 清生命的价值和意义,然后根据主客观条件设计出合理且可行 的职业生涯发展方向。一旦你设定了一个目标,并且赋予它属 于你的特殊意义,然后找出达成该目标所需采取的步骤,你将会 体验到目标给你的人生带来的希望,从而突破生涯发展中的内 外障碍,开发个人潜能,最终实现完美人生。
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德国作家约翰·保罗说过:
“一个人真正伟大之处,就在 于他能够真正认识自己。”
认识自我,在心理学上称为自我知觉,是个体了解自己的过程,是 生涯发展的前提。 认识自我的内容有很多,而与职业发展关系最密切的是
价值观、兴趣、性格和能力四个方面。
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(一)职业价值观——什么对我最重要
1.价值观
学习园地
(一)帕森 斯的特质 因素理论
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• 第一,职业选择是人格的一种表现,某一类型的职 业通常会吸引具有相同人格特质的人,这种人格 特质反映在职业上就是职业兴趣。人们都尽量 寻找那些能突出自己特长、体现自己价值以及 能令自己愉快的职业。
• 第二,大多数人的职业兴趣都可以归纳为六种类 型,即实用型(简称R)、研究型(简称I)、艺术型( 简称A)、社会型(简称S)、企业型(简称E)和事务 型(简称C)。
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的确有目标的人生和没有目标的人生差距 相当大。目标对人生有巨大的导向性作用。其 实在同等质量的人才群体中,“优秀”与“平庸” 仅隔一线,而这一“线”就是:一个人是否有一 个明确而长远的目标。当然,还有为这个目标坚 持不懈的努力。
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• 帕森斯理论的核心观点是人职匹配,即个 人所具有的特性与职业所需要的素质与 技能(因素)之间的协调和匹配。他认为, 个体差异是普遍存在的,每一个个体都有 自己的个性特征,而每一种职业由于其工 作性质、环境、条件、方式的不同,对工 作者的能力、知识、技能、性格、气质、 心理素质等也有不同的要求。进行职业 决策(如选拔、安置、职业指导)时,就要 根据一个人的个性特征来选择与之相对 应的职业种类,即人职匹配。
• 第三,工作环境也可以分为相同的六种类型。同 一职业群体内的人有相似的人格特质,因此对情 境和问题会有类似的反应,以及相似的价值观、 态度倾向和行为模式,从而产生特定的职业氛围 亦即职业环境。
• 第四,一个人的行为表现是职业环境类型和人格 类型相互作用的结果。
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(二)霍兰 德的职业 类型理论
是指人们认识和评价客观事物、现象对自身或 社会的重要性所持有的内部标准、内心尺度。
它指向我们一生中最重要的东西,支配着人的行 为、态度、观察、信念、理解等;支配着人认识 世界、明白事物对自己的意义和自我了解、自 我定向、自我设计等。
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职业价值观概念最早由舒伯提出。 是个人所追求的与工作有关的目 标,是人们对于包含在职业中的 各个要素,如工作带来的自我成 长、外在报酬、独立性、人际关 系、工作环境等,进行重要性和 价值大小判断的信念。
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《伊索寓言》中有这么一个故事:鹰 从悬崖上飞下来,把一只羊羔抓走了。 乌鸦见了,非常羡慕,也想学老鹰的样 子,便猛扑到公羊的背上,但脚却被羊 毛缠住,怎么也飞不起来。后来,牧羊 人见了,便跑上去把乌鸦捉住,剪去了
它翅膀上的羽毛,送给孩子们
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乌鸦盲目地学老鹰,说明没有正确认 清自身(鹰与乌鸦的区别),缺乏对自我的正 确认识。乌鸦冲动地学老鹰俯冲抓羊,说明 对外界环境(羊羔与公羊的区别)认识不清 楚。这就提醒大家,在制订职业生涯规划时, 必须正确认清自我和外界环境,做到知己知 彼,方能在人生的道路中越走越宽。
2.职 业价 值观
3.职 业锚
职业锚,实际就是人们选择和发展自己 的职业时所围绕的中心,是指当一个人 不得不作出选择的时候,他无论如何都 不会放弃的职业中的那种至关重要的 东西或价值观。
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பைடு நூலகம் 4.价值观探 索的方法
(1)职业价值观分类卡
• 列举50项重要而常见的价值观,然后写在扑克牌大小的 卡片上,接着根据自己的感觉快速地将价值观卡片按照 “总是重视”“常常重视”“有时重视”“很少重 视”“从不重视”进行分类。
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1.生涯发展阶段
提出了生涯发展理论,并将生涯的过程划分为成
长期(0~14岁)、探索期(15~24岁)、立业期
(25~44岁)、维持期(45~65岁)和衰退期(65岁
以上)五个阶段
2.生涯彩虹图
20世纪80年代,舒伯提出了一个更为广阔的新
观念——生涯发展观。舒伯认为生涯发展由时
间、广度、深度三个层面构成,并将生涯发展阶