心理健康的教学随笔

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实用心理健康教育随笔7篇

实用心理健康教育随笔7篇

实用心理健康教育随笔7篇实用心理健康教育随笔1经过半个多学期心理健康教育知识的学习,让我进一步了解了心理健康教育的深刻含义,认为学习这是很有必要的,在本我、自我、超我中不断完善自己,并将助人也自助。

从而发现心理健康教育原来就是一门艺术,探究这门艺术,开启学生心灵之锁,从中可以体会到教师德育工作的无穷乐趣。

下面谈谈自己的几点体会:尽管学习的时间不长,但对我的冲击却是极大的。

我不仅学到了很多心理学理论知识,学到了很多教育学的方法,也学到了正确对待生活的方式,如怎样释放压力,调整自己心态,与他人如何沟通、如何相处的方式,建立积极向上的健康心态,以健康的心态工作、学习、生活,碰到问题不消极,想办法解决。

并且通过学习,我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识。

心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动,旨在提高和培养学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进儿童青少年心理健康的发展。

所以,预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。

从本质上来讲,心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现。

心理健康问题,是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战,包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生,也同样需要心理健康教育。

许多研究与实践证明,有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。

因为,往往由于学习成绩好,这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视,得不到教师的重视和及时的帮助教育。

如,一些“好”学生由于长期被宠、被捧,心理承受能力已变得极脆弱,稍不如意就发脾气,有的还采取极端措施进行打击、报复,甚至走上犯罪道路,清华大学生向狗熊泼硫酸便是一个最好的例证。

还有的学生甚至迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的压力。

心理健康教师心得随笔5篇

心理健康教师心得随笔5篇

心理健康教师心得随笔5篇心理健康教育是新时期学校素质教育的前提,是完善中学生个性的主要促进因素。

你知道心理健康教师心得随笔怎么写吗?今天我在这给大家整理了一些心理健康教师心得随笔,我们一起来看看吧!心理健康教师心得随笔1本学年,我担任初三(十)班班主任。

在学校领导的支持下,配合政教处的工作,我顺利地完成了学校布置的各项任务。

在班主任教育过程中,有顺利也有挫折,有成功也有失败,既有困惑,也有启迪,交织着酸甜苦辣。

一、不断提出新的奋斗目标,寻找鼓舞学生前进的力量班集体就是在一个接一个的目标的实现中逐步发展的。

共同的奋斗目标是班集体不断奋进的动力,它能激发起学生的共同感情,激励和指导全班学生朝着共同的方向前进。

不断有新的奋斗目标,学生对自己的发展前景就充满信心,班集体就能朝气蓬勃,不断地奋发上进。

本学年,新生入学,学习任务非常艰巨,为了防止部分同学因跟不上而泄气或思想上不重视,我反复给他们讲了初三学年新课改的意义及其重要性,让他们学习与生活相联系,教会学生如何进行人与人的正确交往。

重点抓自觉学习行为习惯,形成良好的学习环境。

做好两方面工作:一是与任课老师加强联系,二是抓自己的学习时间,即早读15分钟、自习课和晚上的晚修时间。

督促课代表做好组织记录工作,并及时总结,以便学分认定。

其次,继续抓好学生学习方法的培养工作。

利用班会课请成绩优秀的同学、成绩进步快的同学介绍学习方法,提高学生学习的信心、方法。

二、形成正确的集体舆论,培养优良班风集体舆论就是在集体中占优势的多数人赞同的言论和意见。

它以议论、褒贬等形式肯定或否定集体的动向或集体成员的言行。

优良的班风是指在集体成员中普遍具有的符合社会道德标准的良好行为和习惯。

正确的集体舆论和良好的班风是良好班集体形成的重要标志。

它以无形的力量影响和教育学生。

首先从组织好班会入手。

班会是对学生进行教育,让学生参与管理的一种有效形式。

班会包括班务会、民主生活会和主题班会。

心理健康教育课的观课随笔范文3篇心理健康教育观课报告

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心理健康教育课的观课随笔范文3篇心理健康教育观课报告下面是我收集的心理健康教育课的观课随笔范文3篇心理健康教育观课报告,以供参考。

心理健康教育课的观课随笔范文1在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中,我受益匪浅,它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观,它让我更好的认识了自己,也更有信心创造美好未来。

这门课程帮助我培养健全的人格。

它教会我要勇敢的剖析自己,通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。

在心理课上,通过老师的教导和书本的指导,我慢慢的开始正视自己。

这门课程帮助我规划人生,对未来更加充满信心,人生的确需要规划,刚进入大学的学生,一定要想好自己的一生准备做些什么样的事,按自己的理想,一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。

人的一生如果没有目标,没有方向,永远是随波逐流,得过且过。

有些时候,理想也等同于我们的目标,但只是有了理想却没有认真规划,在实现的路上歧路多多,看着是大道,走的是岔道,计划往往赶不上改变,到头来感叹行路难,安慰自己已经追求了过程就不要太再意结果。

这是理想与现实出入太大不得不给自己的安慰。

而如果你的确认真规划了你的人生,每一个阶段都有自己即定的目标,如果过程出现了偏差就及时改正,始终让自己的目标在现实的征途中存在。

一旦紧咬目标,你会发现你有战无不胜的力量,而且会努力为自己的最终理想而奋斗不已。

目标清晰与昏昏噩噩根本就是两种不同人生的选择,规划好你的人生,你会奋不顾身地为理想而努力,而你行动的动力,也是你每一个阶段不同的规划目标。

所以一个好的人生规划太重要了,而这门课就很好的帮助了我。

人的灵魂是思想,而思想的基础是心理。

这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂,为我的健康成长提供了指导,为我的未来照亮了道路。

心理健康教育课的观课随笔范文2听了本次心理健康的专题系列讲座,使我更进一步理解在中小学开展心理健康的必要性和可行性,通过听评课懂得心理健康教育要面向全体学生,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动,现今社会不仅要求我们具有健康的身体,而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。

心理健康教师随笔

心理健康教师随笔

心理健康教师随笔心理健康教师随笔8篇在日常学习和工作中,应该很少人不知道随笔吧?随笔是过去社会较为流行的一种文体,语言灵动,婉而多讽。

经典的随笔都有哪些?以下是小编整理的心理健康教师随笔,希望对大家有所帮助。

心理健康教师随笔121世纪呼唤一代具有全面、综合素质的新人才。

身心健康的发展,是人才素质结构的基础,是进入21世纪的护照。

在学校教育中,心理健康教育同样就是学生能够蠃得学习的必要条件。

因此在课堂教学中,把重视引导学生学会学习、激发学习兴趣、发展学生智力、减轻学习负担作为学习的教学目标,并且将心理教育渗透其中,是极具可行性并可取得一定实效!激励可调动学生的积极性。

在教学过程中,我们应该善于运用激励的手段对学生心理进行积极暗示。

这不仅有利于学生对课程的学习,而且有利于学生健康的成长。

在学期初的第一次批改作业中,我发现一个涂抹了好几个脏手印的本子,但书写特别认真,我看了一下本子,让我惊奇的竟是这位学生是我班一直以来书写极脏、乱、不整齐的一个小男生的作业,于是他又翻开看了看,觉得这位学生真得努力了,所以我就在学生本子上批注了一句:“你努力了,对吗?好!”当这个学生拿到自己的作业后,看到老师对他作业的批注,高兴极了,随后拿着本跑到讲桌对我说:“老师,我本上也有了一个‘好’。

看到他那一副高兴的样子:一会看看那鲜红的“好”,一会看看我。

我对这位学生说:“你这次写得很认真,老师相信你下一次会写得更干净些,那你以后可以看到‘非常好’的批注,好吗?”他使劲地点了点头,像是在说“我下次一定会定得更好”。

的确,在以后的几次作业中,他都把作业写得整齐、认真、干净。

看来,多用带有感情色彩的字眼来批注作业,总能体会到学生在完成作业后所寄予老师的期待和情感,同样在教师给出学生客观评价的同时,也给出了学生一种期待与情感的回应。

所以,在教学过程中应当充满激励,通过对学生心理上的暗示来提高学生学习的积极性、增强学生的自信心、培养学生自我完善的自觉性。

心理健康教育课的观课随笔

心理健康教育课的观课随笔

心理健康教育课的观课随笔心理健康教育课的观课随笔(6篇)无论是在学校还是在社会中,说起随笔,大家应该都有印象吧?随笔是散文的一个分支,是议论文的一个变体,兼具议论和抒情两种特性。

日常生活中最常见的随笔有哪些呢?下面是小编为大家整理的心理健康教育课的观课随笔,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

心理健康教育课的观课随笔1一年来,我先后参加了区级、市级、省级、国家级课堂教学大赛。

在锻炼自己,收获荣誉的同时,各种思索、醒悟、感受蜂拥而至,充盈在我的头脑中。

一节公开课犹如一面能够透视自我心灵的镜子,照出了我浑身上下,从里到外的不足,看到了自己平时看不到的缺点。

但这个过程,并没有让我感到气馁和失落,而是让我找到了教学梦想的起点,燃起了对教育执着的信念。

静下心来,反思课堂,一节好的心理健康课到底如何上?我想结合自己的这几次赛课经历谈一谈自己的理解,如有不当之处,还请各位前辈们多多指教。

一、妙趣横生,创设情趣课堂著名教育学家乌申斯基说过:“没有任何兴趣而被迫进行的学习,会扼杀学生掌握知识的意愿。

”兴趣是探究某种活动的倾向,兴趣是求知的起点,是思维的培养和能力提高的内在动力。

一要内容贴切,符合学生年龄特点。

心理健康课上,有些心理学概念要给学生提及。

但那些抽象的概念我们背起来、理解起来可能都有些乏味和枯燥,更何况对于我们的学生呢?因此,我在这里选择了游戏体验的方式,突出一个“趣”字。

最早在设计《神奇的暗示》一课时,我利用自认为有趣的故事《秀才与棺材》引导学生理解、感受“暗示”这一概念。

虽然是故事,但离学生生活实际较远,学生理解不深入,运用环节学生出现了知识点混淆、不会运用等现象。

为了理解帮助学生理解概念,我仿照《秀才与棺材》编了一个接近学生年龄特点的故事,引导学生理解积极暗示和消极暗示。

然而课堂再次出现问题:学生参与了,但兴趣不大。

究其原因,此时的他们,就像一个个小宠物,饲养员给它们准备好了午餐,它们只有接受,别无选择。

教师的心理健康教育随笔5篇

教师的心理健康教育随笔5篇

教师的心理健康教育随笔5篇优秀教师的心理健康教育随笔1优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响.健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础.加强对大学生心理素质的教育与培养,全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务.正人先正己,身教胜于言教.教师不仅要在学业上能为人师表,更应在人格和行动上成为示范.只有自身心理健康,才能培养出心理健康的学生,才无愧于人类灵魂的工程师的称号.面对社会的激烈竞争,教师要学会在竞争中不断充实自己,完善自我,不断提高身心素质;通过自身健康的心理状态和良好的心理素质去感染和影响学生.否则,教师出现心理上的不适应,必然会引起一些不适当的教育行为,如态度粗暴.挖苦讽刺学生和对学生冷漠等,这些不良的教育行为对心理尚未成熟的青少年学生具有很大的消极影响,只有教师具有正确的教育观,较强的业务素养和良好的心理素质,才能培养出身心健康.全面发展的高素质的学生.因此,提高广大教师的心理健康水平,是保障心理健康教育正常健康开展的重要条件.开展心理健康教育,教师还必须具备从事心理健康教育的基本知识和技能,在教育部颁发的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中指出:〝中小学心理健康教育是根据中小学生生理心理发展特点,运用有关心理教育的方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动.〞这就是说心理健康教育是一项专业性较强的工作,涉及哲学.教育学.心理学.社会学.心理测量学等多学科知识.广大中小学教师要通过心理健康教育的学习,掌握心理健康教育所必备的基本知识和技能.掌握心理调适的基本方法,提高自身的心理健康水平;自觉树立正确的教育观,学会与学生平等相处,建立新型的师生关系,做学生的良师益友;了解和掌握青少年学生在认知.情感.意志.个性和社会交往等方面的主要特点,自觉维护学生的心理健康,培养学生的健全人格,开发学生的心理潜能,为提高班级学生的心理健康教育而努力奋斗.二十一世纪是一个思想文化激荡.价值观念多元.新闻舆论冲击.社会瞬息万变的世纪,面对如此纷繁复杂的世界,未来人才都可能在某一时刻出现心理危机.二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验.为此,就要不断加强对青年大学生的适应性.承受力.调控力.意志力.思维力.创造力以及自信心等心理素质的教育与培养,使他们真正懂得:要想占有未来,不仅要作思想品德.智能.体魄的储备,更要作战胜各种困难挫折的心理准备,从而引导他们科学地走出自我认识的误区,更新观念,突破时空,超越自我,唯有如此,方能在搏击中,翱翔自如,走向成熟,参与国际人才竞争,迎接新世纪的挑战!优秀教师的心理健康教育随笔2带着一份憧憬,带着一份喜悦,带着一份期待与责任,我有幸参加了龙湾区的心理健康的培训,不仅有理论的学习,充实我们的大脑,同时还深入教育教学第一线参观学习和调研,使我在思想理念和工作能力等方面都有了较大程度的提升,真是感受颇深,受益匪浅.通过本次的学习,我认识到了教师心理健康的重要性.我认为,教师是学校心理健康教育的推行者.具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德.教师的言行对学生有很大影响.教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响.人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安.所以新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力.作为一个龙湾区的骨干班成员,觉得自己非常荣幸.因为我们有一个非常贴心的团队.在蔡老师的带领下,我们学员的热情都非常高涨.这次去椒江我们给组配备了一个非常贴心的指导师——邱玲红老师,邱老师非常转到心理这个行业只有短短的两年时间,但是她对于教学的热情和对教学的研究都是值得我们学习的.这一周来,我虚心的向邱老师请教,学习.邱老师还亲自给我们上课,听了邱老师的课后,让我们感受颇深.同时,邱老师真的是非常的无私热心,每次听完她的课,我有什么不解之处,她都耐心细致的向我讲解,说明她为什么如此处理教材,毫无保留.碰上我们组要开公开课,更是热心地帮我们指导,指出不足之处.在外面学习的每天晚上我们小组的成员都能互相帮助和支持,互相学习,共同提高,遇到问题主动自找原因,坦诚交流解决.在学习期间我看到他们的教师在遇到教育教学问题时都能与其他成员共同交流,一同解决问题,同伴互助活动开展的非常好.通过培训,自身有了提高.我对心理调适的技能,提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习,对认识与识别心理异常现象有了认识,而且有了一定的辅导思路.教学活动是师生双向互动的过程.心理素质良好的教师,会凭借自己的语言.行为和情绪,潜移默化地感染学生,促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下,会表现出强烈的求知欲,体验到愉悦.满足的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴.要努力克服不良情绪的困扰,在不断提高知识素养的基础上,培养自信乐观.豁达开朗的健康心理.只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,促进学生的健康成长,提高教育教学的整体效益.总之,在这次的培训的锻炼中,我增长了知识,扩大了视野,在业务水平上有了一定的提高,在以后的工作中,我将在原有的基础上,更进一步努力,将所见.所学根据实际运用到自己的教学工作,为学校工作尽己所能!优秀教师的心理健康教育随笔3在科学技术飞速提高,知识的今日,人类也随之进入了情绪负重的年代.大学生作为现代社会的组成部分,对社会心理这块时代的〝晴雨表〞自然就十分敏感.可是,大学生作为一个特殊的社会群体,本身存在着许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题,对专业的选择与学习的适应问题,梦想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习.恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等.种种心理压力积压在一齐,久而久之,会造成心理上的障碍.作为天子娇子,心理健康更是学业成就.事业成功.生活欢乐的基础.所以,在大学学校开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学生疏通心里,排解压力,指引方向的作用.那么作为一个非专业人员,我们如何来确定自我或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项基本原则:其一,心理与社会环境是否趋于一致.其二,心理与行为行动是否趋于一致.其三.人的情绪在一个阶段内是否稳定.如果一个人出现了与以上违背较大的情绪,那么他就可能存在必须的心理障碍.那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调,出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏.紧张不安.心理矛盾冲突.遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短.程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长.程度较重,最终不得不休学甚至退学.它的表现形式也多种多样,主要表此刻心理活动和行为方面.心理活动方面如感觉过敏或减退.体感异常.错觉.幻觉.遗忘.疑病妄想.语词新作.意识模糊.紊乱的心理特点和难以相处等等.行为方面如焦虑.冷漠.固执.攻击.心境沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等.以上的情绪状态,显然不利于大学生的发展,所以大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康.我们能够从一下几个方面入手:1.坚持浓厚的学习兴趣和求知欲望.学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的本事,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要.2.坚持乐观的情绪和良好的心境,大学生应坚持进取乐观的情绪.愉快开朗的心境,对未来充满信心和期望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄.败不馁.喜不狂.忧不绝.3.主动与学校的心理咨询师沟通.学校心理咨询是增进学生心理健康.优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分.随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和理解,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构.心理咨询能够指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能.还能帮忙学生正确认识自我.把握自我,有效地适应外界环境.所以当我们心中感到压抑时,就应当及时主动的与心理咨询师进行沟通.优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,全面提高自我的身心素质,才能迎合二十一世纪这个竞争激烈的世界,才能在其中搏击翱翔,走向成熟,迎接挑战.优秀教师的心理健康教育随笔4_月我幸参加了〝国培计划〞——农村中小学〝留守儿童心理关爱〞教师培训,通过培训,我学到了许多班级管理方面的知识,使我对班主任工作有了新的思考,尤其是学了学生心理健康教育这一专题后,受益匪浅,感想颇多.心理健康教育是素质教育的重要内容,也是当前学校教育面临的新任务和新要求.在现今的学校里,如何看展学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会.通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义.心理健康教育是一种时代的要求.良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分,是未来人素质中的一项十分重要的内容.在中小学开展心理健康教育,是我们学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求.开展心理健康教育,可促使教师更新教育理念,促进学生主动发展,形成完善的人格;有利于提高德.智.体.美.劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除.心理疾病的防治和精神健康的维护.因此说,开展学生心理健康教育具有重要的意义.心理健康,是指一种良好的心理或者精神状态.心理健康这个概念,既代表心理健康,当然也代表着它的反面——心理问题.围绕着心理健康开展的教育,我们称之为为心理健康教育.从班主任的职责来看,班主任要当好学生的心理保健医生,促使他们身心健康的发展.这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分,班主任做好心理健康教育,才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质.心理健康内涵的核心是自尊.所谓自尊是指学生中间,或者指某个个体中间,对自己或者对自我一种积极的肯定的评价,体验或态度.老师们都很重视对学生自尊心的培养,因为学生如果自尊就可以成为自强.自立.自信的年轻一代,因此自尊的问题最重要.加强对学生的心理健康教育.结合不同年龄阶段的学生特点,为学生创设良好的心理发展环境.一个学生要能与周围人保持一种融洽.正常的交往,才能在心理上产生安全感.归属感和自信心.因此,身为一名教育工作者,我们要积极为学生创设良好的心理发展环境,应该把工作重点放在平时维持其心理平和.积极.顺畅等上面,营造好孩子们良好的心理健康成长环境,为孩子们建设和谐平等的集体,尽量让每一个孩子能够在充满关爱.温暖.上进的学习环境之中,避免对于孩子们成长不利因素的出现.为了更好地实现心理健康教育的目标,要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去,形成多渠道实施,如班主任工作团队工作等等,同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去,每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容.这样就能够形成众多的非专门渠道,促进学校心理健康工作的开展.学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道,只有将心理健康教育的思想.内容渗透到具体的教育教学工作中去,将两者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到实处.利用学科知识加强情感教育,使学生有良好的情感生活.教师本身也要注重自己的心理健康.教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵.因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人.教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护.一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康.优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行.身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感.教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义.为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力.只有形成学校.家庭.社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展.优秀教师的心理健康教育随笔5大学生作为一个特殊的群体,在日常生活和学习中往往应对着各种心理压力,种种心理压力积压在一齐,久而久之,会造成心理上的障碍.作为天子娇子,心理健康更是学业成就.事业成功.生活欢乐的基础.所以,在大学学校开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学生疏通心里,排解压力,指引方向的作用.那么作为一个大学生,我们如何来确定自我或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项基本原则:首先,心理与社会环境是否趋于一致.其次,心理与行为行动是否趋于一致.最终,人的情绪在一个阶段内是否稳定.如果一个人出现了与以上违背较大的情绪,那么他就可能存在必须的心理障碍.那么什么叫心理障碍呢它是指心理疾病或轻微的心理失调,出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏.紧张不安.心理矛盾冲突.遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短.程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长.程度较重,最终不得不休学甚至退学.它的表现形式也多种多样,主要表此刻心理活动和行为方面.心理活动方面如感觉过敏或减退.体感异常.错觉.幻觉.遗忘.疑病妄想.语词新作.意识模糊.紊乱的心理特点和难以相处等等.行为方面如焦虑.冷漠.固执.攻击.心境沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等.以上的情绪状态,显然不利于大学生的发展,所以大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康.我们能够从一下几个方面入手:1.增强学习的兴趣和求知欲望.学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的本事,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要.2.坚持心境的良好和乐观向上的情绪,大学生应坚持进取乐观的情绪.愉快开朗的心境,对未来充满信心和期望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄.败不馁.喜不狂.忧不绝.3.在有需要得时候主动进行心理咨询.学校心理咨询是增进学生心理健康.优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分.随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和理解,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构.心理咨询能够指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能.还能帮忙学生正确认识自我.把握自我,有效地适应外界环境.所以当我们心中感到压抑时,就应当及时主动的与心理咨询师进行沟通.作为社会主义建设者与接班人,大学生有必要不断提高心理素质,全面健康的发展,以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战,为祖国的繁荣昌盛贡献自我的力量.。

心理健康学习教育随笔心得5篇

心理健康学习教育随笔心得5篇

心理健康学习教育随笔心得5篇心理健康学习教育随笔心得1此次培训,培训方为我们团队量身订做了一套训练课程,并有专业教练进行项目指导,把训练项目与现实生活充分融合,进行团队成员的人格.能力.职业规划等素质训练,使队员在体验中丰富自我,以最直接的方式体会到个人.团队共同成长的关系.培训开始时,全体人员随机报数分成三个团队.进行初步热身后,教练要求每队内选出队长,取出本队有意义的队名,鼓舞人心的队训,个性化的队型,通俗贴切的队歌,设计出简单但鲜明的队徽.在各队学员都充分发挥了想象力,由最初的各抒己见到最终的意见统一,确定了本队的队名陆舰队 ,队训:陆舰!陆舰!勇往直前!队型是由全队成员排列而成的一艘乘风破浪扬帆起航的战舰,队歌则是由某革命影视作品的乐曲改编而成的.拓展训练包括人猿泰山.穿越电网.盲人方阵.高空抓杠.海乱求生等训练项目,无不体现团队合作的重要性.此次培训,打开了人与人之间的心灵壁垒,加强了团队合作,树立队员合力致胜的信念;开发了个人和团队潜能;培养了队员们勇于面对竞争.面对压力.面对风险的良好心理素质.人猿泰山教会我们要充分充发掘自身的潜力.充分利用自身的资源和自我团队的资源. 穿越电网告诉我们资源是有限的,一定要合理的加以分配和使用. 盲人方阵让我们知道面对陌生的外部环境.面对从未经历过的挑战不能盲目进行,而是应该先研究制定切实可行的实施计划,才能顺利实施. 高空抓杠则是让我们克服了自身的心理恐怖以及人们处在不同位置时的心理区别.而海难求生让我明白了个体力量的弱小和团队力量的巨大,在完成求生任务时,没有团队的合作,仅凭个人的力量,是绝对无法完成的,然而大家团结在一起,别说是四米墙,五米墙我们也可以征服.可以说此行收获最大的就是让所有队员体会到没有一个完美的个人,但是可以有一个完美的团队; .两天的拓展非常短暂,但是它带给我们的是从来没有过的震撼.有人为自己的团队加油,也有人在给别的团队泼冷水,有人感动得抱头痛哭,也有人在默默的奉献.顽强的拼博.在一系列拓展项目中,我们不仅暴露了自身的许多弱点,也认识到自己对于团队精神理解的不足和处理方式的不恰当,不仅提升了我们的视角高度,也让我们总裁五班全体同学的友情更加浓厚,就像经历了生死的难兄难弟,我们变得空前的团结,无比的坚韧.我们来自不同的天和地,而为了一个共同的目的,甘心背负着同伴的踩踏而没有一句怨言,我站在高高的四米墙上,看着前方满脸泪水的伙伴,回望墙下坚持不懈的队友,此时的心情无比的沉重,大爱,真的无边!虽已经不是第一次参加类似的拓展训练了,但唯有此次,深受感动……写到这里,我脑中不由再次响起那个熟悉的旋律, 路上的心酸,已融进我的眼睛,心灵的困境,已化作我的坚定,在路上,我心灵的呼声,在路上,只为伴着我的人,在路上,是我生命的远行,在路上,只为温暖我的人……心理健康学习教育随笔心得2通过学习,我对心理健康有了新的认识.下面谈几点体会:我认为,加强教师学习,提高教师心理素质健康的心理教学活动是师生双向互动的过程.心理素质良好的教师,会凭借自己的语言.行为和情绪,潜移默化地感染学生,促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下,会表现出强烈的求知欲,体验到愉悦.满足的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴.于是,在双方的协同努力下,创造出一种平等.民主.和谐的教学情境和课堂氛围.这样的教学,必然是令人乐而忘忧,如沐春风.教师是学校心理健康教育的推行者.具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德.教师的言行对学生有很大影响,所以,教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育.情感教育的出发点和首要原则,新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力.通过学习,我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题.处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去.所以作为一名教师,自己必须具有良好的心理素质,才能保证学生的健康成长,达到预期的教育目标.教师要保持健康的心理,就必须调整自己的思维方式,以一种平和的心态面对环境的变化.要努力克服不良情绪的困扰;在不断提高知识素养的基础上,培养自信乐观.豁达开朗的健康心理,提高自我评价.自我调控的能力.只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,不断提升自己的人格魅力.良好的性格.高雅的气质.卓越的才能以及高尚的道德品质才能对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表.心理健康学习教育随笔心得3心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要.如何开展心理健康教育,开展成功与否,是学校教育的重要一环,下面就我在心理教育方面的几点心得:一.抓认识提高,明确心理健康教育的重要性.社会日新月异的急速发展和变革,各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响.由于青少年学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别能力和社会实践经验,加上小学生的独立意识较差,所以小学生很少易发生心理行为偏差.近年来,小学生常出现妒忌.自卑.孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中碰到问题和困难时,缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机的能力.作为教育工作者我们对此不能置之不理,不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格,我们要培养的是人才而不是废才,更不是害群之马,因此,我们全校上下形成共识:要下足功夫,正视心理健康教育,促使学生的健康发展,健全他们的人格,为_世纪培养合格的人才.二.抓学科渗透,扎实推进心理健康教育.课堂是学校进行教育活动的主要场所,课堂教学不仅是科学知识传授的过程,也是学生心理发展的过程.我们严格按照上级要求,开设上好心理健康课的同时,要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素.思品课,抓好心理疏导的教育;语文课,以教材中大量的优秀文字形象,从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质;数学课中研究重点是观察.注意.思维.记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松.和谐的课堂气氛,增强学生学习信心,使之敢于表现自我,增强学生群体交往意识,发展能力和个性;音乐.美术等以培养学生良好的情感体验,给人以美的熏陶方面的心理健康教育.在各学科教学过程中渗透有关的知识,可以使学生处处都感受到真.善.美的教育,提高自身的心理素质,且作为教育的主体,教师不仅在知识上影响着学生,而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教育的一个重要内容.三.抓课题研究,从细处着手抓好心理健康教育.探索了一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径,探索并形成了优化学生情感体验.人格发展的一系列的方式方法.主要是在教师以身示范下,对小学生开展〝关爱自己.关爱他人.关爱社会〞三个方面的教育.通过开展主题活动,抓陶冶.抓体验.抓渗透等展开教育,我们明显感觉到学生的心理素质.道德情感得到不同程度的提高.优化.在校内.班级中师生之间.同学之间互相关爱.团结帮助蔚然成风,在各种学习活动中,学生合群,积极参与,团结协作,自尊自信,创新精神等得以充分体现.在家中,社会上,学生都能从小事做起主动关心.爱护.帮助他人,富有同情心.多次主题队活动的开展,使学生受到教育的同时,自身的能力不断得到提高,心理素质明显加强.四.抓家庭教育,引导学生家长关心子女的心理健康.由于学生家长与学生固有的血缘关系,感情和伦理道德上的内在联系,家庭教育直接影响着学校教育的效果,也是学校教育所不能代替的一种力量.父母在关心子女的生理健康的同时,还应关心他们的心理健康.有些父母认为孩子长得壮,不生病就是健康,这是不全面的认识.事实上,有一些青少年身上存在心理障碍,如说谎.无理取闹.妒忌.自卑.不合群等行为.然而,认识的片面性,不少家长对于孩子的心理健康不够重视,甚至采取违背心理保健的教育方法,这是不利于他们的心理健康发展的,在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正,并在学校上对家长开展如何对子女进行心理健康教育的讲座,引导家长科学地教育孩子,从而培养孩子关心社会.关心他人,培养他们的责任感.独立性和自制力,养成乐观进取的精神.总之,要使学生的心理得以健康发展,学校及教育工作者必须掌握好心理知识,遵循学生心理发展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,探索学生的心理发展,总结心理教育的经验,与家庭.社会紧密联系,才能取得良好的成效.心理健康学习教育随笔心得4透过本次心理健康教育知识的学习,让我了解了心理健康教育的好处以及它的重要性,现谈谈自我本次学习的心得体会:小学生心理健康教育关键是教师,教师要尊重学生.不可有私心讲究诚信,要创设和谐.宜人的教育教学物质环境,给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱.顺孩子之天性,让他们快乐的成长.创设优美.安全.舒适的物质环境.整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱,陶冶了小学生情操,充实了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培养了小学生的探索精神与生活情趣.要创设民主.和谐的教育教学精神环境,平等相待学生在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想.作为教师,在学生面前务必表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实.可信师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入.教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有的学生.因为这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱.当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成必须的影响.如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心.交流,进而开导学生,倾听学生的内情绪感,感知学生的内心世界,以老师真诚的爱去关心.呵护每个学生,让学生的心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠.当学生需要关心.帮忙时,老师应及时伸出援助之手帮忙学生,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生相信自我必须能行,逐步养成良好的心理品质.心理健康学习教育随笔心得5带着一份憧憬,带着一份喜悦,带着一份期待与责任,我有幸参加了远程教育的心理健康的培训,不仅有理论的学习,充实我们的大脑,同时还深入教育教学第一线参观学习和调研,使我在思想理念和工作能力等方面都有了较大程度的提升,真是感受颇深,受益匪浅.感受一:认识心理健康重要,促发展.通过本次的学习,我认识到了教师心理健康的重要性.我认为,教师是学校心理健康教育的推行者.具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德.教师的言行对学生有很大影响.教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响.人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安.所以新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力.感受二:提高自身素质,助成长通过培训,自身有了提高.我对心理调适的技能,提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习,对认识与识别心理异常现象有了认识,而且有了一定的辅导思路.教学活动是师生双向互动的过程.心理素质良好的教师,会凭借自己的语言.行为和情绪,潜移默化地感染学生,促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下,会表现出强烈的求知欲,体验到愉悦.满足的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴.要努力克服不良情绪的困扰,在不断提高知识素养的基础上,培养自信乐观.豁达开朗的健康心理.只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,促进学生的健康成长,提高教育教学的整体效益.总之,在这次的培训的锻炼中,我增长了知识,扩大了视野,在业务水平上有了一定的提高,在以后的工作中,我将在原有的基础上,更进一步努力,将所见.所学根据实际运用到自己的教学工作,为学校工作尽己所能!。

的心理健康教育随笔5篇

的心理健康教育随笔5篇

的心理健康教育随笔5篇优秀的心理健康教育随笔1通过本次心理健康教育知识的学习,让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性,现谈谈自己本次学习的心得体会:小学生心理健康教育关键是教师,教师要尊重学生.不可有私心讲究诚信,要创设和谐.宜人的教育教学物质环境,给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱.顺孩子之天性,让他们快乐的成长.创设优美.安全.舒适的物质环境.整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱,陶冶了小学生情操,充实了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培养了小学生的探索精神与生活情趣.要创设民主.和谐的教育教学精神环境,平等相待学生在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想.作为教师,在学生面前必须表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实.可信师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入.教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有心理障碍的学生.因为这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱.当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成一定的影响.如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心.交流,进而开导学生,倾听学生的内心情感,感知学生的内心世界,以老师真诚的爱去关心.呵护每个学生,让学生的心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠.当学生需要关心.帮助时,老师应及时伸出援助之手帮助学生,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生相信自己一定能行,逐步养成良好的心理品质.总之,加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角,它注重全体学生的心理素质的发展,虽然,开展心理健康教育的方法与途径有很多,但我个人认为,事实也证明了,当学生需要关心.帮助时,教师只有对学生倾注真情的爱,才能更好地塑造.净化学生的心灵,才能让学生更好地去掌握科学文化知识,学生只有在教师〝真爱〞的陶冶下,才能更积极地投入到学习中,这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段.优秀的心理健康教育随笔220__年的_月至_月我幸参加了延边州班主任远程培训,透过二个多月的网络培训,我学到了许多班级管理方面的知识,使我对班主任工作有了新的思考,尤其是学了学生心理健康教育这一专题后,受益匪浅,感想颇多.心理健康教育是素质教育的重要资料,也是当前学校教育面临的新任务和新要求.在现今的学校里,如何看展学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自我从这次培训中获得的体会.一.透过学习使我认识到了心理健康教育的重要好处.心理健康教育是一种时代的要求.良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分,是未来人素质中的一项十分重要的资料.《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观.向上的心理品质,促进学生人格的健全发展.心理健康教育的具体目标是:使学生不断正确认识自我,增强调控自我.承受挫折.适应环境的潜力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育潜力.在中小学开展心理健康教育,是我们学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求.开展心理健康教育,可促使教师更新教育理念,促进学生主动发展,构成完善的人格;有利于提高德.智.体.美.劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除.心理疾病的防治和精神健康的维护.因此说,开展学生心理健康教育具有重要的好处.二.心理健康的内涵心理健康,是指一种良好的心理或者精神状态.心理健康这个概念,既代表心理健康,当然也代表着它的反面――心理问题.围绕着心理健康开展的教育,我们称之为为心理健康教育.从班主任的职责来看,班主任要当好学生的心理保健医生,促使他们身心健康的发展.这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分,班主任做好心理健康教育,才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质.心理健康内涵的核心是自尊.所谓自尊是指学生中间,或者指某个个体中间,对自我或者对自我一种用心的肯定的评价,体验或态度.老师们都很重视对学生自尊心的培养,因为学生如果自尊就能够成为自强.自立.自信的年轻一代,因此自尊的问题最重要.三.正确区分学生不一样的心理状态一般来说,人的心理状态能够分为三种:正常状态.不平衡状态与亚健康状态,与这三种心态相应,其社会行为方向也表现出十分重要的特点.在没有较大困扰的状况下,学生的心理处于正常状态之中.这种状态之下,学生的行为基本上预期价值观体系.道德水平和人格特征相一致,是一种健康或者优秀的状态.第二种状态是不平衡状态.一旦发生了扰乱正常生活.引起人们消极情绪的事件,如受到挫折.需求得不到满足等,就会进入一种不平衡状态,那里指学生处于挫折.焦虑.压抑.恐惧.担忧.矛盾等状态.一般来说,学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态,这是不可避免的甚至是必要的.用心主动而不是消极被动的应对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机.教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡,促进其发展.对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理,才会导致所谓的〝病态.变态.或偏差〞.异常行为是学生在心理不平衡的状况下发生的,是一种偶发性行为,这种行为在学生正常状态下是不会发生的,它与常态行为不一样,能够称为〝偏态行为〞.班主任如果能及时鉴别学生的行为,采取相应的措施帮忙学生摆脱心理的危机状态,回复到正常状态,那么,学校乃至整个社会的违法行为.不道德行为以及意外事件就会大大减少.第三种状态是不健康状态,当学生处于不健康状态时,往往会非线性地发生不适应行为,包括反社会行为和异常行为.所谓〝非线性〞地发生,是指这些行为的发生常常是没有明确的.直接的原因,找不到其因果关系,其因果序列是不清晰的.例如,一位小学生突然害怕方格或类似方格的所有物体,这是一种异常行为,包括他自我在内,谁也弄不清他为什么会怕方格.正是由于这种非线性的特点,我们对其不适应行为的产生就无法预测.学生在心理不健康状态下所发生的反社会行为或异常行为既没有直接的原因,也没有明确的行为动机.因此,谈不上是其价值观.道德水准或人格特点的必然产物.这类行为我们称之为〝变态行为〞.综上所述,我们能够看到,学生在不一样的心理状态下不适应行为的发生有不一样的特点,作为班主任,我们要看到广大学生的两个主流,一是大部分的学生心理健康是主流;二是有些学生由于学业.生活.环境的压力产生暂时的心理不适,他们要求给予指导,以帮忙他们正确应对遇到的问题.对于班主任,在应对学生发展中所出现的心理偏差,应树立正确的观念,采取有效的方法予以解决;而针对极个别的出现严重心理障碍的学生,则要能够及时甄别,并用心寻求专门机构予以解决.四.加强对学生的心理健康教育.(一)结合不一样年龄阶段的学生特点,为学生创设良好的心理发展环境.一个学生要能与周围人持续一种融洽.正常的交往,才能在心理上产生安全感.归属感和自信心.因此,身为一名教育工作者,我们要用心为学生创设良好的心理发展环境,就应把工作重点放在平时维持其心理平和.用心.顺畅等上方,营造好孩子们良好的心理健康成长环境,为孩子们建设和谐平等的群众,尽量让每一个孩子能够在充满关爱.温暖.上进的学习环境之中,避免对于孩子们成长不利因素的出现.(二)全面渗透,多渠道.全方位推进心理健康教育.为了更好地实现心理健康教育的目标,要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去,构成多渠道实施,如班主任工作团队工作等等,同时也就应将心理健康教育工作渗透到各科教学中去,每一个任课教师能够根据本学科教学资料与学习活动特点渗透相应的心理健康教育资料.这样就能够构成众多的非专门渠道,促进学校心理健康工作的开展.注重与学校日常的教育教学活动相结合.真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一.两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的.事实上,超多的研究与实践经验都证明,心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合,需要润物细无声的意识和观念;良好心理素质的培养仅靠有限的时光.空间是难以实现的,同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成.因此,学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道,只有将心理健康教育的思想.资料渗透到具体的教育教学工作中去,将两者融合在一齐,才能把心理健康教育真正做到实处.利用学科知识加强情感教育,使学生有良好的情感生活.(三)教师本身也要注重自我的心理健康教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵.因此,为了更好地教育学生,教师自我首先务必是心理健康的人.教师的心理健康从根本上说还得由教师自我维护.一个优秀的教师就应能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自我的心理健康.优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自我一向处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行.身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,到达新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感.教师不断地理解新知识,开拓自我的视野,也能使自我站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要好处.总之,教学的目的就是教书育人.为了让学生构成健康的心理,教师就要不断完善自我的人格,不断提升自我的人格魅力.良好的性格.高雅的气质.卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表.只有构成学校.家庭.社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平必须能朝着健康的方向发展.优秀的心理健康教育随笔320__年_月我有幸参加了贵阳市组织的〝十一五〞第三批中小学市级骨干教师培训,刘衍丽教授主讲的《教师心理的健康教育》让我收获很大.世界卫生组织宣言近年来也一再强调指出:〝健康不仅仅是没有躯体疾病,不体弱,而是一种躯体地.心理和社会功能均达到良好的状态〞这句话给我留下了深刻的印象.还是经过了此次学习,我真正感觉到了教师保持健康的心理不仅有利于教师自身的生理健康,有利于提高工作效率,而且有利于促进学生心理健康的发展.根据观察和了解,由于体育教师的专业特点,绝大多数体育教师的心理呈现出一个健康发展的好势头.但也经常发现一些体育教师心理状态并不平衡,易恕.缺少自信心.无责任感等,这些现象的积累结果,就是心理疾病.通过学习,我认识到了教师心理健康的重要性,我认为,教师是学校心理健康教育的推行者.具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德.教师的言行对学生有很大影响,特别是对低年级学生更是如此,在他们的心目中,教师是智者——什么都懂;是能者——什么都会;是圣者——不会犯错;是者——具有比父母还高的力量.教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响.人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安.所以,教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育.情感教育的出发点和首要原则,新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力.通过学习,我也知道了为了使体育教师保持良好的心理健康,除了社会努力之外,体育教师自己首先应该保持乐观的心境,所谓心境是一种微弱而持久的情感状况,往往在一段长时间内影响人的品行和情绪.一般来说,工作的成败.生活条件.健康状况等都会对心境发生不同程度的影响.由于体育教师长期从事着艰苦的劳动,为学生的健康成长做出了卓越的贡献,但他们的社会作用与其地位存在着较大的差异,严重地挫伤了一些体育教师的工作积极性,自卑心理较重.其次是自我调控激情,由于体育教师与学生直接接触的机会较多,因而能够触发激情的刺激源也相对较多.象学生受到不公平的批评或讽刺.或学生在家庭.社会上受到挫折后,往往会产生一种攻击性因子,在教学中很有可能向体育教师或同伴发泄,这就增加了师生冲突对立的机会.消极的.破坏性的激情使体育教师处于生理高度应激的状态,会引起心血管系统的紊乱,导致一系列心理因素产生的疾病.所以,体育教师要学会调节控制自己的激怒,逐步形成有益的心理健康的教育机制.再次要开阔自己的视野,要有知心朋友,时常和他们聊天,利用好你的假期时常出外旅行等等让自己的业余生活丰富起来.通过学习,我也知道了体育教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法;学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题.处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去.总之,此次培训的收获是巨大的,体会可能肤浅,教学的目的就是教书育人.首先,为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力.良好的性格.高雅的气质.卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表.其次,只有形成学校.家庭.社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展.优秀的心理健康教育随笔4随着大一下学期的到来,我们增添了一门新的课程《大学生心理健康教育心得》,一门十分有趣,有用的课.所谓的心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定.适应的状态就是心理健康的状态.而我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态,有正确的自我主观意识,能很好地把握自己,控制自己的情绪,和同学们关系和谐,很好的融于集体,能很好的适应环境.其实,对于几乎每一个年轻人来说,似乎都觉得自己最了解自己.当然了,我也不例外.随着这个学期对心理健康课学习的深入,我发现以往的看法存在着很多的偏颇,在走上坡路时,总是把自己估计得过高,似乎一切所求的东西都唾手可得,往往把运气和机遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以为是;在不得志时,又往往把自己估计得过低,把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能,以至于做什么事总是很极端.经过一个学期对心理健康课的学习之后,我逐渐发现想要了解自己其实并不难,除了要做一个冷静的现实主义者,更重要的是要学会如何调整自己的心态,学会自我心理调试,做到心理健康:1.保持浓厚的学习兴趣和求知欲望.学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要.2.保持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪.愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄.败不馁.喜不狂.忧不绝.3.保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解.宽容.友谊.信任和尊重的态度与人和睦相处.通过人际交往,使他们能够认识大学生的社会责任,培养遵守纪律和社会道德规范的习惯.增强心理适应能力,能与他人同心协力.合作共事,与集体保持协调的关系,保证大学生心理的健康发展.4.保持良好的环境适应能力.对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境.成长环境.学习环境.校园环境等.在渐渐了解自己之后,我发现自己以前总是在怨天尤人,不仅如此,还喜欢把一件小事考虑的很复杂.但是现在我发现所学习的心理学的知识在我脑中结成了一张大网,活生生的经历时时接受着理论的检验.我了解了,我不怨了.我学会了忍耐,学会了宽容.我的性格,为人处事的方式,甚至价值观都发生了很大的变化.开始学会如何去关心他人,处理事情时开始考虑的周到了些.逐渐开始观察.理解朋友的心理,情绪上的变化,并力所能及的给予一些心理上的疏导,和言语上的安慰,以缓解轻度的心理上的问题,也许这些〝微乎其微的事〞不值得一提,但从小的行为的改变,可以看到心理健康课对我大的影响.在这个过程中,我也在不断地成长着.我很感谢我们的老师以及我们的同学,是他们让我懂得了许多许多……虽然这个学期心理学的课程结束了,它能带给我们的也很有限,但是更多的东西得靠我们自己去悟,去体会.让我明白了,原来成为大一新生所有的焦虑,暂时对陌生的学校环境及周边环境感到迷惘,不只是我有,而是每一个新生都会出现的情绪反应.我学到了人生的首要课题:保持心身健康,心理健康的影响因素,心理保健的方法;学会如何适应大学生活,如何规划我的大学生活,了解到大学生不一样的学习方法,并逐渐适应自觉学习,自我学习的方式,了解到大学生情感与健康种种问题及调节方法;学习了大学生的自我意识的培养后,有意识地塑造健全的自我意识,更科学地了解自己,更充分地认识真实的自己;学习了个性健康后,知道了更多有关大学生的个性:气质,性格,能力,大学生能力的培养是很重要的,能力与活动紧密联系,能力又会影响活动的效果,而培养大学生的个人能力,又要做到建立和优化合理的知识结构,积极参与实践活动,注重非智力因素的培养;发现原来有很多阅人的方法,各种各样的个性,当然也加深了对同学的认知,更融洽了同学间的关系;也熟悉人际关系与交往的方法与艺术,对自己以后的人际交往有一定的帮助.对于很多大学生都会关心的问题:大学生恋爱.对恋爱方面的知识,虽然不是陌生的,但是老师给我们剖析地更彻底,的确大学生恋爱现状让很多人忧心,由于刚上大学,又对恋爱的向往,大都为了寻求精神寄托.寻找学习动力.追求浪漫,也有盲目攀比.满足虚荣心的.满足好奇心的.总之,大学生要做到心理健康,争取身心健康是关系到成才与否的头等大事.只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合,加之其他积极因素的相互作用,大学生成才就有了可靠的内在条件,一颗颗人才的新星就有可能升起.〝少年强,则国强;少年弱,则国弱,少年胜于欧洲,则国胜于欧洲;少年雄与地球,则国雄于地球.〞梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵,我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战,为国家的富强奉献自己的青春.优秀的心理健康教育随笔5这次参加了教师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多.我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会.对我来说,这次的培训意义重大,通过参加此次的心理健康培训,无论在理论知识,还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的了解,懂得了教师不但要有渊博的学识和出色的专业技能,还要具备健康的心理,和健全的人格,对我今后的工作具有很大的帮助.下面谈谈自己的几点体会: 此次的心理健康培训就像夏日里的一阵凉风,扫去了我心头的烦燥;就像高山上的一股清泉,滋润了我几度迷惘徘徊的心灵;就像冲破晓雾的第一道阳光,使我豁然开朗!我相信在此次的培训中,我不仅学到了很多心理学理论知识,而且学到了正确对待生活的方式,学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力,。

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心理健康的教学随笔面对时下中学生问题日益增多,中学生心理健康教育是应引起我们认真重视的一个课题。

接下来让我们一起看看别人是怎么做的吧。

心理健康教学随笔【一】:小学生心理健康教育教学小学生天真烂漫,有强烈的求知欲和上进心。

但是由于年龄小,正在成长时期,各方面都不成熟,幼小的心灵易受影响。

有的因某些原因,导致孩子对学习失去信心,甚至出现厌学等心理问题。

因此,必须十分重视孩子的心理健康教育,使他们始终拥有积极向上的健康心理。

这是教育成败的关键。

怎样对小学生进行心理健康教育呢!一、尊重和赏识每一个孩子,使孩子树立自信的心理。

每个孩子都希望得到别人,特别是老师的尊重和赏识。

因此,教师必须十分注意尊重和赏识每一个孩子,这是激发孩子上进心最重要的方面。

要做好这一点,教师在对待孩子的教育观念上,应该是没有“差生”,只有差别。

每个孩子都有值得赞赏的方面。

每个孩子在自己原有的基础上都会有不同程度的进步。

即使他们的成绩不合格,也可以说他在原有的基础上,增加了知识,也是进步了。

学习的进步、优良的言行、好人好事等等,教师如果都能及时地给孩子肯定、夸奖,在孩子的心灵中会起着积极的作用。

孩子们由于得到老师的赏识,而受到巨大鼓舞。

我常常奖给孩子们“小红花”、“小红旗”、“小五星”,孩子们都视为“珍宝”。

儿童在得到老师赏识后,心灵碰出的火花:教师对我这么赏识,觉得特别幸福。

他们越来越喜欢上学,越来越自信,越学越有劲。

二、激发快乐的心理,使之乐学。

孔子一生强调“乐学”,他认为“知之者不如好知者,好知者不如乐知者。

因此,我在教学中尽量挖掘教材中知识的有趣性,运用各种教学手段,激发学生的学习积极性,使孩子们”乐学“。

在整个教学过程中激发了学生快乐的心理,学生始终感到有趣、轻松愉快,没有压力。

这样孩子们越学越爱学,学习积极性越来越高。

三、养成良好的习惯,使孩子们有一个稳定的健康心理。

启蒙教育阶段的孩子,他们一切都处于起步阶段,养成良好的习惯显得更加重要。

在这一阶段,习惯养成得好坏,关系到他们长时期的学习和成长,甚至能影响一生。

一年级学生刚入学,没养成上课听讲,爱讲闲话,做小动作,不积极思考问题,举手发言的孩子不多。

我便采取多种形式使孩子养成良好的学习习惯,我给孩子们讲了许多科学家小时候爱学习的故事,让孩子们懂得从小爱学习,学得本领,将来才能为祖国作奉献,成为一个有用的人才;同时我还组织孩子们进行各种有趣的比赛。

四、教育孩子正确对待自己,正确对待别人。

现在,多数孩子是独生子女,在父母、爷爷、奶奶的溺爱呵护下,听好话多,受夸奖多,滋生了不少娇骄二气,这是不良心理反映。

因此教育孩子正确对待自己,正确对待别人显得十分重要。

如何教育孩子正确对待自己,正确对待别人呢?首先,要教育孩子明确什么是对的,什么是错的,对的要鼓励、坚持、发扬;错的要反对、纠正。

其次,要明确三点认识。

一是认识到每个人都会有优点和缺点。

”金无足赤,人无完人,人非圣贤,孰能无过。

“二是每个人要进步,就要勇于不断地克服缺点,纠正错误。

所以批评、检讨自己的缺点错误,不是不光彩的事,是件好事。

三是有缺点错误,改了就好。

承认缺点错误是勇敢的表现,改正则是进步的开始,应当鼓励。

再次,积极开展互相尊重,互相鼓励,互帮互学活动,使班集体始终充满其乐融融,奋发向上的气氛。

四、积极做好有心理障碍的孩子的疏导工作。

低年级也有少数孩子有心理障碍,原因是多方面的。

教师必须十分细致地找出原因,积极争取家长配合,有针对性地进行疏导。

要特别注意尊重他们,不要伤了他们的自尊心。

要以爱心去感悟、启迪孩子的心灵,树立自信心。

生活上多关心,学习上多个别辅导、多表扬他们的进步等。

只要有耐心,坚持不懈,没有消除不掉的心理障碍。

教育教学实践使我充分体会到,心理健康教育必须从小抓起。

要以高尚的师爱之心去抚育幼小而纯洁的心灵,使孩子具有良好的心理素质,有了健康的心理,他们才能在各方面得到充分的发展。

心理健康教学随笔【二】:孩子的小小心理活动今天我组织小朋友们画了美丽的蝴蝶。

要求蝴蝶两边翅膀的颜色一模一样,并且涂色均匀。

由于蝴蝶很漂亮,孩子们画得很认真。

许多小朋友画好后就到娃娃家、点心店和玩具城等地方去玩耍游戏了。

可是,在游戏过程中有些开始到处乱跑不守规则了。

于是,我请他们做回座位,到了座位上孩子们的兴奋情绪还是没有缓和,少闹声不断。

于是我利用拍手游戏请他们安静下来,并且告诉他们坐神气、没有声音的小朋友我就要发奖了。

可这一说小朋友们就开始嚷嚷,“我坐神气了,我不说话了!”“不说话的小朋友嘴巴里怎么会有声音呢?你们是不是坐神气了,嘴巴不说话了,老师会看到的,你们不说老师也会贴奖的”于是,小朋友们安静下来,我一边评讲孩子们的画画、游戏活动,一边给听的认真的小朋友贴奖。

我走到蒋余睿小朋友身边的时候,奖贴完了。

他用脚碰碰我,意思是我怎么没给他贴奖。

我故意先不贴奖给他,并且说道,“有的小朋友坐神气了,嘴巴不说话用脚碰老师,告诉老师。

其实,小朋友不需要这么做,老师的眼睛里装着每一个小朋友,如果小朋友表现好了,都可以贴到奖”。

有些孩子事情做好了,他会害怕别人看不到,因此,做一些小动作来吸引对方的注意力。

因此,老师要注意每一个孩子,了解每一个孩子,在孩子做得好的时候及时给予表扬。

今天这个孩子贴到奖以后,很开心,饭也吃的特别香,今天他是我们班第三个最先吃好饭的孩子。

心理健康教学随笔【三】::心理健康教师随笔承蒙学校安排,三月二十一至二十三日,我与朱家壮老师前往恩施参加恩施州教科在龙凤中学举办的“恩施州农村初中心理健康教育现场会”。

这次会议历时一天,虽时间短,要收效颇丰。

现就此次龙凤之行向各位教师同仁作一个汇报:一、中学心理健康教育现场会剪影龙凤中学基本情况介绍:该校位于龙凤建设新区中心地带衙门台,前临318国道,后倚清清带水河,距市中心15公里。

学校环境优美,教学设施完备,现有30个教学班,学生2100余人。

这所学校为:恩施教育科研实验基地学校省级校本研究实验试点学校恩施州远程教育运用实验学校;恩施市校本教研示范学校;恩施市远程教育运用先进单位;施市文明单位。

二、学校开办学生心理教育的背景。

20XX年中考,学校一男生因中考压力过大,为能顺利过中考大关,于是将目光盯住了学校教学大楼三楼的一间保密室,因保密室存放着当年的中考试卷。

深夜,该学生爬上了教学四楼的楼顶,要从楼顶后面下入三楼的后窗进入试卷保密室,结果便从四楼摔下至一楼,学校得讯后,迅速将其送往医院,但因抢救无效死亡。

事发后,引起了巨大反响,校长就地免了职,学校也遭上级通报。

新校长邓红旗上任后,便着手创建学校学生心理教育咨询室,简称:“心语室”。

三、教室设置为学生心理健康教育学校专门设置了心语室和心理宣泄室。

心语室布置:心语室布置较为独特,有花有草,有书籍,窗帘布置较为神奇高雅。

任何走进这间心语室都会感到一种温馨的而舒坦的感觉。

里面的每一件物品都具有它的象征意义。

心理宣泄室布置:这间室是专门用于在学生心烦意乱之时发泄心中的怒与火。

布置较为简单,有用海绵做的墙,和地毯,还有一些小棍棒可让学生在室内尽情发泄自己。

当然这些都离不开心理教师的指导。

四、教育机构的设置。

学校校长挂帅,学校还专门配备专职心理辅导老师,再由指导老师协同各班班主任和政治老师进行心理教育辅导。

学校还专门开设了心理健康教育课程,每周都有多节心理健康教育课,学校还实行单双周制,每逢双周作为开放周,欢迎学生家长到学校一同指导学生教育工作。

五、现场会后的一点体会。

当前教育形势近些年来,我国也在对以往教育观念思想改革的基础上提出了素质教育的观念,素质教育在我国正在迅速发展。

中学生在教育者的心目中越来越被重视,社会的发展依靠的是他们成人后的才智发挥,他们是未来的生力军,是时代的主宰,培养合格的中学生,是我们每个教育工作者的天职。

因而,在中学生的成长过程中,教育者倾其心血,投入的越多,期望也就越过大。

长期以来,关心中学生成长的热点大多集中在孩子的饮食、身体、学业成绩以及升学就业等问题上,忽略了学生的心理健康教育。

面对时下中学生问题日益增多,中学生心理健康教育是应引起我们认真重视的一个课题。

我校青少年心理问题十分令人担心,表现在:其一,有心理问题的人群在扩张。

近几年来,我在班主任管理中深有感触,班级管理越来越艰难。

学生心理出现音问题的人君越来越多。

其二,不少学和生对心理健康问题有回避,恐惧的心态,缺乏正确的认识态度,而不少家长往往把心理偏差同精神疾病联系起来,有问题不看心理医生,不解决,导致青少年心理问题加剧。

其三,教师,家长缺乏心理健康意识,在我们这样的山乡学校,心理健康教育尚处在未萌芽阶段,成人心理健康教育意识十分淡漠,忽视对学生健全人格品质的培养。

与此同时,家庭结构的变化,社会变革同许多传统习惯的矛盾致使学生心理问题的产生远比健康教育的发展来的快。

中学生存在的主要心理问题有以下几个方面:1、学习带来的心理压力大,对挫折承受力差。

在学习竞争十分激烈的初中学习中,每一次考试,学生心情十分紧张,总担心考试会失败,失掉自己在老师、学生中的地位,害怕受到老师、父母的责备,同学的冷眼。

因而一旦真的考试失败,就立即灰心丧气,情绪十分低落。

学生想到来自四面八方的压力,一时难以。

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