小学体育水平四年级投掷垒球

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体育与健康人教四年级全一册投掷垒球教学设计

体育与健康人教四年级全一册投掷垒球教学设计
投掷垒球教学设计
教师:周林




1.投掷:投掷垒球。
2.小篮球(运球)。




1.通过本次课的学习,学生学会投掷垒球的动作方法,掌握要领。
2.通过练习,可以发展身体的力量和协调灵敏等素质。
3.提高学生团结协作和集体主义精神,发展学生的奔跑能力。
重点
难点
重点:有力的进行挥臂;
难点:挥臂后的用力;
场地
3
1
6
5
授课时间
40分钟
练习时间
16分钟
运动心率曲线预计
最高心率
150次/分
平均心率
120~125次/分
练习密度预 计
40%
达标检测环节
5




教师活动:
1.教师语言要清晰。
2.教师讲解课堂要求和任务。
3.教师讲解动作和要求。
4.师生一同练习。
学生活动:
1.学生站成四列横队。
2.学生认真听队列的要求。
3.师生一同练习。
4.动作一致,精神饱满。
组织:
四列横队,体操队型
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
一、组织学生放松;
二、小结本课内容;
三、宣布下课,收拾器材。
教师活动:
1.教师讲解游戏的方法和规则。
2.教师做正确的示范。
3.教师正确评定胜负。
学生活动:
1.学生认真听游戏的方法和规则。
2.学生练习。
1.组织学生进行身心放松。
2.教师总结本次课的情况。
3.宣布下课。

四年级体育课件-原地侧向投掷垒球 全国通用

四年级体育课件-原地侧向投掷垒球 全国通用

侧身转体后引球
蹬地顶胯炸碉堡

垒球











分解动作
3.发力:右腿蹬地、 转胯、转、 重心前移、上体向 前挥臂,将球经肩 上快速投出。
易犯错误
1.蹬地转体不充分没有达到满弓状,如图一。 2.肩上未屈肘,挥臂鞭打不迅速,如图二。
图一
图二
提高改进措施
1.蹬地转体后引绳:
提高改进措施
2.肩上屈肘快打靶

引球准备
整 动
蹬地满弓

挥臂出手
分解动作
1.握球: 用拇指、中指和无名指握住球, 小指弯曲顶在球的下面,掌心空 出。
分解动作
2.准备姿势:
身体左侧对准投掷方向,两脚 左右开立比肩稍宽,右手持球 向右侧引臂置于肩平,左臂自 然置于体前同时右腿弯曲,身 体重心落于右腿,左腿自然伸 直,上体略向右倾斜。
教学目标
•1. 通过学习原地侧向投掷垒球增强学生的上肢力量,提高学生的投 掷能力和身体的协调性。
•2.帮助学生形成正确的动力定型,加深学生对动作要领的理解。 •3.激发学生对投掷类活动的良好兴趣。
重难点改进突破
▲1.蹬地转体不充分(满弓) ▲2.肩上未屈肘,挥臂不迅速(顶肘,鞭打)
热身活动
动作示范

四年级下册体育原地侧面投掷垒球教案

四年级下册体育原地侧面投掷垒球教案

1. 让学生掌握原地侧面投掷垒球的技巧。

2. 培养学生的投掷能力和团队合作精神。

3. 提高学生的动作协调性和运动能力。

二、教学内容:1. 原地侧面投掷垒球的姿势与动作要领。

2. 投掷垒球的训练方法与技巧。

3. 团队协作投掷垒球的练习。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:原地侧面投掷垒球的姿势与动作要领。

2. 教学难点:投掷垒球的力度与角度控制。

四、教学过程:1. 热身活动:进行简单的跑步、拉伸运动,让学生充分活动身体,提高运动能力。

2. 技术讲解与示范:教师讲解原地侧面投掷垒球的姿势与动作要领,并进行示范。

3. 学生练习:学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。

4. 团队协作练习:学生分组进行团队协作投掷垒球练习,培养团队合作精神。

五、教学评价:1. 学生投掷垒球的姿势与动作是否规范。

2. 学生投掷垒球的力度与角度控制能力。

3. 学生团队协作投掷垒球的效果。

1. 垒球若干个。

2. 投掷区域。

3. 视频或图片资料,用于辅助教学。

七、教学步骤:1. 教师引导学生回顾上节课所学内容,复习原地侧面投掷垒球的姿势与动作要领。

2. 教师讲解投掷垒球的力度与角度控制方法,并进行示范。

3. 学生按照教师的要求,进行原地侧面投掷垒球的练习。

4. 教师个别指导,纠正学生的动作错误。

5. 学生进行团队协作投掷垒球练习,教师观察并指导。

八、教学策略:1. 采用分组练习的方式,让学生充分练习投掷垒球的动作。

2. 对于动作不规范的学生,教师进行个别指导,帮助他们纠正错误。

3. 在团队协作投掷垒球练习中,教师注重培养学生的默契与协作能力。

4. 鼓励学生积极参与,培养他们的自信心和运动兴趣。

九、安全注意事项:1. 学生在投掷垒球时,应注意力的方向,避免投掷到其他区域。

2. 学生之间要保持一定的距离,以免发生碰撞。

3. 教师要密切关注学生的练习情况,确保练习过程中安全有序。

十、课后反思:1. 教师总结课堂教学情况,反思教学目标的达成情况。

小学体育投掷垒球教案

小学体育投掷垒球教案

小学体育投掷垒球教案【篇一:小学四年级《原地侧向投掷垒球》教学设计】四年级“原地侧向投掷垒球”教学设计一、指导思想:本课以“健康第一”为指导思想,面向全体学生,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,以培养学生自主参与活动为重点,从培养学生生理健康和心理健康的实际出发采用游戏、竞赛等多种教学方法,启发学生自主学习、探究学习和合作学习,充分调动学生的参与性、积极性和主动性,使每个学生都能在体育活动中体验到主动参与并获得成功的乐趣。

二、教材分析:水平二投掷内容主要是自然挥臂、自然投掷的基础上发展的。

投掷是小学生非常喜欢的一种体育活动 ,它是一项以上肢运动为主,结合下肢协调配合的一项身体活动。

本课的主教材是《原地侧向投掷垒球》,通过学习原地侧向投掷垒球的动作,培养学生正确的投掷姿势;发展学生速度素质,激发学生对体育运动的兴趣。

三、学情分析:小学四年级学生是生理和心理发生变化的转折期,此时身体开始发育,但力量素质和身体控制能力相对较差。

学生在第一课时《持轻物投远》已经学过肩上屈肘的正面投掷方法 ,有一定的投掷能力 ,但技能较差。

四、教学目标: 1. 2.运动参与:激发学生学习的积极性,学会并乐于展示所学的投掷动作;运动技能:能说出原地侧向投掷垒球动作要领,初步掌握持球和掷球的动作方法,做到挥臂快、出手角度正确;3.身体健康:发展学生的投掷能力、上肢力量和身体协调性;4.心理健康与社会适应:通过自主学习、探究学习、合作学习让学生实现展示自我的愿望,培养学生的团结合作意识和集体主义精神。

五、动作要领1、垒球握法:用拇指、食指、中指和无名指自然分开抓握球体,小指弯曲贴在球的下部,掌心不触球。

2、投掷方法:身体侧对投掷方向,两脚左右开立、略比肩宽,右手持垒球,向右侧引臂至于肩平,左臂自然屈于胸前;同时,右腿弯曲,身体重心落于右腿,左腿自然伸直,上体略向右倾斜;然后,由腿蹬地、转髋、挺胸,身体左转,重心前移,上体向前鞭打,挥臂将垒球经肩上迅速投出。

小学四年级体育投掷垒球教案

小学四年级体育投掷垒球教案

小学四年级体育投掷垒球教案
四年级的学生具有一定的理解能力和控制能力。

因此,在进行教学时,要让学生对体育投掷垒球项目进行初步的认识,从而在教学中有意识地引导学生初步掌握投掷垒球技术。

同时又通过练习使学生掌握一些基本的技术动作。

在教学中还要通过多种方法培养学生的思维能力、组织能力和动手能力。

因此教学方法和教学技术是必不可少的环节。

一、教学目标
1、知识与技能:使学生初步掌握投掷垒球技术。

2、过程与方法:培养学生良好的身体素质和灵敏、力量、速度的锻炼水平。

3、情感态度与价值观:使学生初步认识到掌握基本的投掷技术的重要性,并初步形成热爱体育锻炼、积极参加体育活动的良好习惯。

4、课时安排:练习3次,每组练习4个学时2分钟。

二、教学重难点
1、教学重点:掌握准确的投掷方法,熟悉垒球的基本动作;在投掷过程中,正确判断力量与速度、位置和方向的关系,发展协调和稳定的技术动作。

2、教学难点:投掷的技术和方法;在掌握基本动作的基础上培养较高效率及协调性;通过练习使学生掌握更多的投球方法;发展学生在生活中掌握垒球方法的本事,使本节课能顺利完成。

3、教学难点:培养学生对动作要领的掌握、协调和配合练习、自我控制能力以及运动协调本事。

三、教学方法
1、情境导入法:利用多媒体手段进行教学
2、分组练习法!让他们在学习练习方法上逐渐习惯于正确的练习方法并学会如何练习。

3、游戏法:学生分组比赛并在活动中取得好成绩和得到新技术。

小学体育与健康原地投掷垒球与体能练习教案

小学体育与健康原地投掷垒球与体能练习教案

小学体育与健康原地投掷垒球与体能练习教案体育与健康是小学教育中不可或缺的一部分,为学生提供全面的体育锻炼和促进健康的机会。

在体育课上,垒球是一个常见的项目,能够综合培养学生的协调能力、弹跳力和投掷能力。

在本篇文章中,我们将介绍一种小学体育教案——原地投掷垒球与体能练习的方法,让学生们能够在课堂上进行垒球运动的练习,并提高他们的体能水平。

一、教学目标1.了解垒球的基本规则和比赛方法。

2.掌握垒球投掷的基本技巧和动作要领。

3.提高学生的协调能力和身体灵活性。

4.培养学生的团队意识和合作精神。

二、教学准备1.垒球。

2.投掷靶心。

3.计分板。

三、教学步骤1.引入活动首先,教师可以与学生们进行简短的交流,了解他们对垒球的了解程度,并介绍垒球的基本知识和比赛规则。

在介绍比赛规则时,侧重强调团队合作和互动的重要性。

2.技术练习在进行垒球的技术练习前,教师可以先进行一些必要的热身活动,如慢跑、拉伸等,以帮助学生们做好身体准备。

(1)投掷动作练习教师可以向学生们示范正确的投掷动作,注重动作的流畅性和准确性。

然后,让学生们分成小组,两人一组进行练习。

一人负责投球,另一人负责接球。

接球者要注意接住球后将球扔回投球者手中。

通过反复练习,学生们可以逐渐熟悉投掷的动作要领。

(2)靶心投掷练习在练习基本投掷动作后,教师可以设置投掷靶心,让学生们进行投掷练习。

可以逐渐增加投掷的难度,如增加投掷的距离、设置不同大小的靶心等,以提高学生的投掷精度和准确性。

3.比赛活动当学生们掌握了垒球的基本投掷技巧后,教师可以组织一场小规模的垒球比赛活动。

比赛可以分为两个队伍进行,每队备有足够的球员和替补队员。

比赛中要注重学生们的团队合作和协调能力,鼓励队员之间的交流和配合。

在比赛中,教师可以设立计分板,记录每队的得分,并鼓励学生们竞争创新。

比赛结束后,可以进行简短的总结和讨论,让学生们分享比赛中的经验和感受。

四、课后延伸为了加深学生对垒球的了解和兴趣,教师可以推荐一些与垒球相关的读物或视频资源,让学生们进行自主学习和探索。

体育与健康人教四年级全一册投掷垒球教学设计

体育与健康人教四年级全一册投掷垒球教学设计

体育与健康人教四年级全一册投掷垒球教学设计1. 教学目标1.1 知识目标学生应该通过本课程学到以下内容:•了解投掷垒球的基本规则和技巧;•掌握投掷垒球的姿势和动作要领;•熟练掌握投掷垒球的基本练习方法。

1.2 能力目标本课程教学旨在培养学生以下能力:•提高学生的动手能力和协调性;•培养学生的团队协作精神;•促进学生的身体素质和健康发展。

1.3 情感目标通过本课程的教学,引导学生:•热爱体育运动,增强自信心和自尊心;•培养学生的竞争意识和团队精神;•了解体育运动的奥秘,发掘运动的乐趣。

2. 教学准备老师在教学前需要准备以下物品和环境:•投掷垒球道具及足球、篮球等其他道具;•教学课件、教具和音响设备;•教室或体育场馆。

3. 教学重难点本课程的教学重点是:•学生掌握垒球的基本规则和技巧;•学生掌握垒球的基本掷球姿势;•学生熟练掌握进行垒球基本练习的方法。

4. 教学过程4.1 预备练习在教学开始前,根据不同的情况,可以进行相应的预备练习以提高学生的身体素质。

比如进行体育操、热身运动等。

4.2 课堂讲授•首先,教师简单介绍垒球的基本规则和技巧;•其次,教师讲解垒球掷球的姿势和动作要领;•最后,老师讲解进行垒球基本练习的方法。

4.3 操练活动•学生进行基本垒球掷球姿势的训练;•学生在小组中进行基本的团队合作练习;•学生进行垒球的比赛实战练习。

5. 教学评价为了确保教学效果,教师需要进行相应的教学评价。

5.1 评价内容教学评价内容主要包括:•学生是否能够掌握垒球的基本规则和技巧;•学生是否能够掌握垒球掷球的姿势和动作要领;•学生是否能够熟练运用进行垒球基本练习的方法。

5.2 评价方式教学评价方式主要包括:•实际演练评价;•小组讨论评价;•教学观察评价。

6. 总结回顾本课程主要教学内容包括垒球基本规则和技巧、垒球掷球的姿势和动作要领以及进行垒球基本练习的方法。

教师需要进行适当的预备练习和教学评价,确保教学效果。

2019-2020年四年级体育上册 第26课 垒球投掷教案 新人教版

2019-2020年四年级体育上册 第26课 垒球投掷教案 新人教版

2019-2020年四年级体育上册第26课垒球投掷教案新人教版学习阶段:水平二学习目标:在垒球投掷中培养相互鼓励、学习和团结的精神并提高自己的投掷水平重点:正确的挥臂发力动作顺序难点:动作连贯协调,发力顺畅学习内容:垒球投掷学习步骤:一、快乐游戏、充分活动教师活动:1、组织学生常规训练2、选出班级的领队人,带领学生进行慢跑练习(强调学生的练习要求和注意事项),并要求学生在慢跑结束后,进行身体各个部分的准备活动。

学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

2、检查学生的身体和着妆情况,宣布课的内容。

3、在领队的带领下进行慢跑练习,并积极进行准备活动。

组织:如图(活动各关节活动时无固定队型)Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、小组探究,熟练技能重点:正确的挥臂发力动作顺序难点:动作连贯协调,发力顺畅教师活动:1、组织学生每人拿一个垒球,然后一组同学在老师的指挥下放到指定地点,然后安排其他小组同样把球放在原位。

2、老师讲解提示一到两种的跑跳过垒球的练习方法,组织学生进行练习。

3、启发学生进行想象游戏,并进行练习尝试。

4、带领学生进行进行徒手投掷练习,体会发发力的顺序和挥臂的正确方法。

5、组织学生进行投掷练习,老师针对学生的练习情况和个别学生的差异及时合理纠正学生存在的不足。

6、对学生在练习中的表现给予积极合理的评价。

学生活动:1、在老师的安排下积极进行各项跑跳的游戏活动。

2、能够充分进行游戏的创编活动,并对自己在活动中的表现感到满意。

3、积极进行投掷练习,并在练习中虚心接受老师的指导和同学的帮助,以提高自己的投掷能力为目标。

组织:四列横队和四路纵队三、放松身心健美操:(自编)组织:成四列横队,散开---走1、课后小结2、安排回收器材场地器材:垒球36个田径长一片(林枝)课后小结:这节课为了能够在垒球投掷中培养相互鼓励、学习和团结的精神并提高自己的投掷水平,我把全班同学进行按质分组,这样学生能在自己的团体内相互合作,更好的得到学习。

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